(и еще 487814 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
burda алкоголь английский выпечка вязание вязание для детей десерт десерты детям для похудения журналы заготовки закуски здоровье интерьер красота кулинария курица лицо мультиварка мясо обучение овощи отделка платья позитив полезные советы похудение программы реглан рукоделие рыба свч сладкое советы соленья соусы стирка сумки сыр сыры творог тесто торты упражнения уход за собой хлебопечка шапки шитье школа
Напиток от седых волос |
Метки: Здоровье красота |
Омоложение-одно упражнение |
Метки: Здоровье красота похудение |
Куриозин от морщин |
Куриозин не является косметическим средством, предназначенным для ухода за кожей лица и борьбы с морщинами. Это медицинский препарат, который предназначен для лечения акне.
В инструкции к гелю отсутствует какая-либо информация о применении данного лекарственного средства от морщин. Однако многочисленные отзывы о данном препарате говорят об обратном. Даже косметологи советуют использовать Куриозин в качестве основного средства от морщин.
Метки: Здоровье красота |
Экстремальная диета кефир и лимон 3 дня |
Кефирно-лимонная диета полезна для спортсменов, которым нужно быстро сбросить несколько килограммов. Необходимость соответствия определенной весовой категории заставляет участников соревнований по боевым искусствам худеть до ее достижения. Танцорам нужно поддерживать фигуру в форме, соответствующей эстетическим стандартам красоты. Резкое и значительное похудение может понадобиться людям, страдающим от избыточного веса для приведения тела в хорошую физическую форму.
Метки: Здоровье красота похудение |
Подтяжка для лица |
Метки: Здоровье красота |
Лимфодренаж вокруг глаз |
Лимфодренаж – это процедура, целью которой является стимуляция циркуляции лимфы.
Под влиянием различных факторов (заболевания, нездоровый образ жизни, вредные привычки, старение) лимфоток замедляется, сосуды закупориваются и в тканях в виде припухлостей и отеков накапливаются вредные вещества и жидкость, отсюда и припухлости под глазами.
Лимфодренажный массаж заставляет лимфатическую систему работать правильно, благодаря чему из организма выводятся токсины и излишняя жидкость, а, следовательно, снижается отечность.
В чем заключается польза от массажа? При лимфодренажном массаже области вокруг глаз происходит отток жидкости из лимфатических сосудов глаз, в результате чего мешки и синяки под глазами исчезают, кожа выглядит более молодой и здоровой.
Кроме этого, лимфодренажный массаж век помогает избавиться от морщин или предотвратить их появление и заметно уменьшает дряблость кожи.
В ролике довольно понятно показано, как делать
Но на всякий случай приведу базовую технику лимфодренажного массажа области вокруг глаз.
Метки: Здоровье красота |
Упражнения для подтяжки рук |
Перед тем, как начать делать упражнения для красивых подмышек, хорошенько "помаши" руками в разные стороны, сделай зарядку и разомни все мышцы тела. Если хочешь улучшить фигуру, - научить работать со своим телом!
Для этих упражнений нужно будет заранее запастись полотенцем (не очень коротким, чтобы можно было его держать на расстояние вытянутых рук), детским резиновым мячиком (не сильно тяжелым и диаметром не более 35 сантиметров) и самым обычным диванным валиком.
Упражнения нужно выполнять не менее 3-4 раз в неделю, иначе результата не видать!
С мячом:
возьми в ладони детский резиновый мячик и подними его над головой, напрягая и расслабляя хватку мяча. Также надо по очереди то быстро делать упражнение, то максимально сильно сжимать мяч на длительное время (то есть долго), меняя таким образом темп упражнения. После этого сведи руки перед грудью и проделай тоже самое. Такие же упражнения сделай с руками, опущенными на уровень бедер.
С полотенцем:
возьми полотенце в руки так, чтобы расстояние между ладонями было 60 сантиметров. Подними руки над головой, напрягай и расслабляй мышцы. Потом повтори это в положении рук перед грудью и на уровне бедер (то есть такие же позы, как и с мячиком). Кстати, это упражнения еще и для вашей груди полезно, поскольку подтягивает мышцы, делая ее красивей.
Источник:http://econet.ru/articles/1434-udivitelno-deystvennye-uprazhneniya-dlya-podtyazhki-ruk
Метки: Здоровье красота похудение |
Подушка из овощей |
Мне было 52 года, когда я пережила все «прелести» климакса. Впрочем, ко всяким приливам-отливам и жуткой раздражительности и плаксивости я относилась с большим терпением (и окружающие тоже, в том числе семья). Не могла только осознать себя толстой. Я как-то и сама не заметила, что с 52-х кг и 46-го размера я перекочевала в категорию 75-килограммовых коров 56 размера. Вот это был ужас!
Самое ужасное заключалось в том, что вес не уходил, каким бы диетам я себя не подвергала. Нет, какие-то килограммы исчезали, но я становилась не стройной, как раньше, а рыхлой, как студень. Это раньше стоило мне заметить, что талия начала заплывать (я всегда имела наследственную склонность к полноте), я могла поголодать 2-3 дня, и все приходило в норму. Никаких дополнительных усилий не прилагала. После 52-х лет это, увы, перестало работать.
В общем, так я маялась в тихой ненависти к себе до тех пор, пока не услышала от своего одноклассника – известного в нашем городе врача фразу, оброненную им случайно, но сыгравшую в моей жизни огромную роль. Вначале он сказал следующее:
- Мне жалко полных пожилых женщин, мучающих себя голоданием, модными диетами, истязающих себя на тренажерах, не беря во внимание заболевания, которые у них уже имеются к этому возрасту. И никто им не подскажет самый простой, самый безопасный и самый эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Избавиться так, что лишний вес уже никогда не вернется, и здоровье при этом не пострадает, а значительно улучшится.
Метки: Здоровье красота похудение |
Масло какао |
Метки: Здоровье красота |
Без заголовка |
СУПЕР! СУПЕР! СУПЕР!!!
Наконец-то я нашла этот супер-рецепт!!!! Тонкая талия и отсутствие целлюлита обеспечены!
Никто сейчас не верит, что я мама дважды!)))
Дёшево, доступно всем! Натуральные компоненты, подтягивает кожу, убирает лишние сантиметры, улучшает цвет кожи, и НЕВЕРОЯТНО эффективно !
Источник:http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43644938219/SUPER!-SUPER!-SUPER!!!?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_13&domain=mirtesen.ru&pad=1
Метки: Здоровье красота похудение |
Пяточки за три дня |
Загрубевшие пяточки - частая проблема слабого пола. Хороша ложка к обеду: а рецепт от огрубевших пяток к маю, открытию сезона босоножек! Этот способ убрать лишнюю кожу и сделать ступню мягкой как у ребенка.
Проблема грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто. Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.
Метки: Здоровье красота педикюр |
Страницы: | [1] |