Рецепты диетических салатов

 

Меню почти всех диет для похудения содержат различные салаты. Они очень полезны, вкусны, питательны и разнообразны. Диетические салаты богаты витаминами и полезными микроэлементами, так что вы будете худеть с пользой для организма.

Читать далее...

Маска для глубокого очищения кожи лица

Состав маски для лица:

1/2 стакана воды,
4 ст. ложки сухих листьев петрушки или 2 ст. ложки свежих,
2 ст. ложки овсяных хлопьев,
1 яичный белок,
5 капель эфирного масла шалфея, мяты, чайного дерева (на выбор) или смесь нескольких масел.

ДАЛЕЕ...

Панчо-тортик (облегченный вариант:)

 Шоколадно-ванильный

узнать рецепт

 

Как сшить ручки и карманы для летних сумок. 2 МК

       Автор: Ольга Абросова

Текст автора: "Мне кажется, вопрос ручек один из самых актуальных в процессе создания сумки. От ручек зависит многое. И не всегда, а зачастую нет возможности, использовать готовые ручки. Да и не всегда готовые равно самые лучшие и самые уместные.

Поэтому хочу рассказать об одном из способов создания ручек, который я использую при шитье сумок.

Способ один, но покажу я его в двух исполнениях.

Для первого варианта я беру одну из тканей, которую использовала для "тела" сумки или подходящую ткань-партнер. Отрезаю два прямоугольника, т.к. мне нужны две ручки, длина которых равна длине будущей ручки, а ширина равна итоговой ширине ручки плюс 2 см на швы."

Мастер-класс злесь: http://www.livemaster.ru/topic/143913-ruchki-dlya-sumok

Текст автора: Предлагаю поговорить о карманах. Карманы бывают самые разнообразные. Но, согласитесь, удобные карманы в сумке - это уже 50% успеха. А сегодня я предлагаю вам МК по трем видам карманов."

 

 

 

 

Мастер-класс здесь: http://www.livemaster.ru/topic/144161-karmany-dlya-sumok

 

1 часть. Стильный наряд после переделки из маек и футболок

 

Переделка из футболки.

   Милые дамы,по случаю женского праздника, хочу порадовать Вас этой страничкой, в которой размещены  оригинальные мастер-классы и  идеи по переделке майки или футболки в стильный наряд с модными тенденциями.,  Благодаря этой подборке идей и мастер-классов с переделкой футболки  приближающееся лето Вы встретите с очень стильным обновленным гардеробом :)  Эта серия собрана из огромного материала  и скомпанована в отдельные группы , которые будут выкладываться в этом дневнике. так что наберитесь терпения и  приступите к собиранию  интересных идей и мастер-классов . Приятного Вам просмотра :)

 

любуемся:

Юбка годе.Готовая выкройка для полных.

Авторы статьи: Валентина Нивина Александр Нивин

Юбка фасона "годе" – это акцент на женственность и эффектность.

Юбка-годе прекрасно вписывается в рабочую обстановку и вполне может состоятся как участница новогоднего бала. Все зависит от конструкторского решения и от выбора ткани.Сегодня наше внимание направлено  на девушек и женщин, чьи обхваты превышают определенные  условности, называемые стандартом.Поэтому наша готовая выкройка юбки-годе подойдет дамам с обхватом талии 89см, обхватом бедер 116см.Предлагаемая юбка фасона «годе» состоит из восьми клиньев, с карманами и притачным поясом. Длина юбки-годе 76см.

Пуловер крючком – модель большого размера

Размер: 52/54

Вам потребуется: 6ООг белой полушерстяной пряжи, крючок №3.

Спинка: набрать цепочку из 112в. п. +3в. п. подъема. Далее вязать по схеме 1. На высоте 63см закончить вязание и обрезать нить.

Перед: вязать, как спинку но с вырезом горловины. Для этого на высоте 53см не провязывать средние 4 раппорта и вязание закончить раздельно. Вязание продолжить и на высоте 65см закончить вязание плеча.

Второе плечо закончить на такой же высоте.

Сборка и отделка: сшить плечевые швы. По проймам (на спинке 19см, на передней половинке 21см) вязать рукав по схеме 1, длиной 35см. После чего вязание закончить, обрезав нить. Сшить боковые швы и швы рукавов. Горловину, низ рукавов и низ блузона обвязать по схеме 2 «веерочками»из 5ст. с/н.

Шьем модели с драпировкой. Скрываем недостатки, подчеркиваем достоинства!

Современные эластичные материалы как нельзя лучше подходят для того, чтобы из них шить элегантные модели с драпировками. Мягкие складки помогают создать нежный романтический образ, а так же скрывают проблемные зоны фигуры.

Модель А: Кардиган без застежки. Рукава цельнокроеные с передом и спинкой. Идеально в комплекте с топом (модель С) и брюками (модель D).

Модель В: Джемпер с запахом. Правая часть переда заложена складками. Спинка цельнокроеная с кокетками переда, от которых выполнены сборки. Все это позволяет создать дополнительный объем для роскошного бюста и зрительно скрыть живот.

Модель С: Джемпер с короткими рукавами покроя "реглан". Задрапированный воротник хомут подчеркивает зону декольте.

Модель D: Брюки прямые по всей длине. На поясе - эластичная тесьма.

Модель Е: Прямую длинную юбку можно выполнить как со шлицей в боковом шве, так и без нее.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ!!!

ДЛЯ "НЕ ХУДЫХ" ДЕВОЧЕК:ПЛАТЬЕ (ТУНИКА) СПИЦАМИ

"Вязание модно и просто" 2сп.2011

Для нас, "роскошных": шикарный топ-туника крючком с кружевом

Девочки, мы, "роскошные", просто обязаны взять эту модель на "вооружение"! Во-первых потому, что она "посажена" на подкладку, что дает нам возможность носить ажур, а во-вторых - это маленькие рукавчики, которые могут прикрыть то, что мы не хотим показать. Мне кажется не самым важным полное соответствие элементов модели. Вяжите те, которые Вам нравятся. Главное - это подкладка в тон пряжи, и подходящее кружево.

Читать далее...

Жакет с воротником-шарфом (и для статных дам)


http://www.modnoe-vjazanie.com/vjazanie-spicami/vj...zhakety/5-openwork-jacket.html

Размеры: 38/40 (48/50) Вам потребуется: 600 (700) г пряжи цвета пудры (53% шерсти, 47% полиакрила, 125 м/50 г); прямые и круговые спицы № 5,5.
Ажурный узор: число петель кратно 13 + 3 + 2 кром. Вязать по схеме, на которой приведены лиц. и изн. р. Начинать с 1 кром., затем повторять петли раппорта, заканчивать петлями после раппорта и 1 кром. Повторять с 1-го по 8-йр.

Полупатентный узор: нечетное число петель. Лиц. р.: кром., * 1 п. снять с накидом как изн., 1 изн., повторять от *, 1 п. снять в накидом как изн., кром. Изн. р.: кром., * петлю с накидом провязать вместе изн., 1 лиц., повторять от *, петлю с накидом провязать вместе изн., кром.

Резинка: нечетное число петель. В начале и конце каждого ряда вязать 1 кром. Лиц. р.: попеременно 1 лиц., 1 изн., закончить 1 лиц. Изн. р.: петли вязать по рисунку.
Плотность вязания. Ажурный узор: 17 п. и 21 р. = 10 х 10 см;
полупатентный узор: 16 п. и 34 р. = 10 х 10 см.
✂··· Читать далее

Туника с жаккардом

http://jm7846.blog.163.com/blog/static/798312462012111161828286/


Читать далее...

Будь стильной. Модные платья для полной женщины.

Современная жизнь уже давно наладила связь между прекрасным внешним видом и лишним весом. Все знают, что стильной и привлекательной может быть даже полная женщина. Все что необходимо – вера в себя и умение правильно подобрать одежду.         Платья для полных     Пусть примером для вас станет Куин Латифу, которая обладает объемной фигурой, но это не мешает ей быть предметом зависти худеньких женщин, и предметом обожания мужчин. Чтобы выглядеть великолепно в вечернем платье полной девушке, достаточно придерживаться при его выборе нескольких несложных правил, главной  задачей которых является: скрыть проблемные зоны фигуры и при этом удачно подчеркнуть ее достоинства: Двухслойное платье – отличное решение для полной женщины. Пусть верхний его слой будет выполнен из атласа, а нижний – из гипюра или кружева. При этом верхний слой должен быть слегка шире нижнего, а хорошо подобранное сочетание цветов сыграет вам на руку. Обратите внимание на платья длиной ниже колен. Рукава у такого наряда должны быть немного расклешенными и доходить вам до локтя, запястья либо иметь длину ¾. Накидка, палантин или болеро – выбирайте сами. Для полной фигуры такие аксессуары подходят лучше всего. Количество таких украшений, как объемные кружева, тесьма, завязки и банты, должно быть сведено к минимуму. Лучше, чтобы их не было вовсе. Повседневное платье для полных     Модели повседневных платьев для полных - платье-халат, платье-рубашка, платье-футляр. Не бойтесь эксперементировать с образом. К платью-футляру легко подобрать накидку.

Читать далее...

Платья на Новый год для полненьких женщин



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.


20.


21.


22.


23.


24.


25.


26.


27.


28.


29.


30.


31.


32.


33.


34.


35.


36.


37.


38.


39.


40.


41.


42.


43.


44.


45.


46.


47.


48.


49.


50.


51.


52.


53.


54.


55.


56.


57.


58.


59.


60.


61.


62.


63.


64.


65.


66.


67.


68.


69.


70.


71.


72.


73.


74.


75.


76.


77.


78.


79.


80.


81.


82.


83.


84.


85.


86.


87.


88.


89.


90.


91.


92.


93.


94.


95.


96.


97.


98.


99.


100.


101.


102.


103.


104.


105.


106.


107.


108.


109.


110.


111.


112.


113.


114.


115.


116.


117.


118.


119.


120.


121.


122.


123.


124.


125.


126.


127.


128.


129.


130.


131.


132.


133.


134.


135.


136.


137.


138.


139.


140.


141.


142.


143.


144.


145.


146.


147.


148.


149.


150.


151.


152.


153.


154.


155.


156.


157.


158.


159.


160.


161.


162.


163.


164.


165.


166.


167.


168.


169.


170.


171.


172.


173.


174.

Серия сообщений "красота спасет мир":

Часть 1 - Женщина - великое творение
Часть 2 - женщина- великое творение
...
Часть 7 - Виртуальный салон красоты, подборка длины волос, цвета, макияжа
Часть 8 - Бабочки в интерьере
Часть 9 - Платья на Новый год для полненьких женщин
Часть 10 - Создайте свою картинку танцующего Санта Клауса
Часть 11 - Мои работы-1138.Tutorials-araemae-Two Things.
Часть 12 - Модные ароматы 2013 года

МОДЕЛИ ЮБОК ДЛЯ ЖЕНЩИН ШИКАРНЫХ РАЗМЕРОВ.

Самый главный совет при выборе юбки - вертикальные швы, строчки и рисунок ткани.
Старайтесь избегать кокеток. Если уж очень хочется, то выбирайте фигурные- буквой v.
Приветствуется комбинирование ткани - центр светлый, бока темные.

1.


2.
Читать далее...

Для видных девушек кардиган с капюшоном!


Для видных девушек кардиган с капюшоном!
Модель из книги Jillian Moreno and Amy R. Singer "More Big Girl Knits"!
Размеры XL-4XL!
Размер: L (X, 2X, 3X, 4X).
Размеры кардигана:Обхват груди: 112 (122, 132, 142, 152.5) см, с планками полочек внахлест,
длина: 81 см.
Материалы для вязания пальто:10 (10, 11, 12, 13) мотков по 100 г пряжи Tahki Donegal Tweed Homespun, красного цвета 863, круговые спицы 4.5 мм длиной 80 см (или длиннее), круговые спицы 5 мм длиной 80 ми или (длиннее), комплект чулочных спиц 5 мм, 1 вспомогательная круговая спица или комплект чулочных спиц 5 мм, 7 маркеров петель (М), держатели петель (ДП), вспомогательная спица (ВС),вспомогательная пряжа,гобеленовая игла.
Читать далее...

Трикотажный DROPS жакет с короткими рукавами реглан "Аляска". Размер S - XXXL.


http://www.garnstudio.com/lang/en/pattern.php?id=4828&lang=en
Размеры: S - M - L - XL - XXL - XXXL

Торт "Апельсинка"

Ингредиенты:

700 г сметаны 20% жирности
300 г крекера (с маком, маленький ";хрустик";)
25 г желатина (быстрорастворимый)
1 пакетик желе (оранжевого цвета)
1-2 шт. апельсина (для украшения)
1 ст. сахара
1 упак. сахара ванильного

Как:
1. Разводим желатин в 150 мл горячей воды. Оставляем остывать.
2. Разводим, согласно инструкции, желе в 300 мл горячей воды. Тоже пусть стынет.
3. Крекер ломаем пополам. Можно взять другие крекеры (шоколадный, нежный), тогда поломать мелко.
4. Разрезаем на дольки апельсин. Выкладываем на дно кастрюли апельсин и заливаем желе. Ставим остывать в холодильник.
5. В миску или кастрюлю выливаем сметану, насыпаем сахар, ванильный сахар и хорошенько взбиваем. Когда масса взобьется, добавляем остывший желатин и взбиваем еще раз.
6. В миску со сметаной добавляем крекер. Хорошенько вымешиваем.
7. Сметаной заливаем загустевшее желе с апельсином. Ставим в холодильник до полного застывания.
8. Извлекаем торт из кастрюли на блюдо. На несколько секунд ставим кастрюлю в миску с горячей водой, чтобы желе подтаяло. И переворачиваем на блюдо. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Содовые ванны для похудения

Известно ли вам, что ванные процедуры можно заставить работать на похудение при помощи обыкновенной пищевой соды. Как? Да очень просто!

Помните, как наши мамы и бабушки, в эпоху тотального советского дефицита очищали посуду от жира содовым порошком? Конечно, мы с вами не станем подобным образом натирать свое тело в надежде избавиться от лишнего жирка. Но, оказывается, что принимая по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах, и вдобавок избавиться от целлюлита!

Читаем дальше))

Морковный пирог с кремом из сливочного сыра

По этому рецепту получается замечательная влажная выпечка. Очень сочная. Я разрезала корж на два более тонких и промазала кремом еще и посередине. Вы можете этого не делать - особенно в том случае, если будете печь в форме 26-28 см диаметром.

далее