Многие люди прямо сейчас чувствуют усталость от новостей, экономики, политики, войн, безумия искусственного интеллекта ... 

С этим приходится иметь дело.

Когда кажется, что мир слишком жесток, люди обычно реагируют двумя способами:

1. Чрезмерная вовлеченность: испытывая тревогу за происходящее в мире, вы можете увлечься чтением последних новостей, бесконечным скроллингом в социальных сетях и других лентах, а также размышлениями обо всем этом; или

2. Отстраненность: вам кажется, что всего слишком много, и вы отстраняетесь. Вы не следите за новостями, не проверяете социальные сети (или только развлекательные разделы), не участвуете в происходящем. Это не моя проблема. 

Многим кажется, что возможности для карьеры, образования и деловых знакомств есть только в крупных городах. Однако сегодня этот стереотип меняется: теперь можно жить где угодно и при этом успешно развиваться профессионально, в том числе удаленно, и стабильно зарабатывать.

Как показывает исследование Яндекс Аренды с участием 2000 россиян в возрасте от 18 лет, большинство - 31% - идеальным жильем считают квартиру в центре мегаполиса. При этом немалая доля - 23% - предпочитают спокойную жизнь в небольших провинциальных городах. Еще примерно 22% опрошенных готовы выбрать жилье в крупном городе, но стремятся селиться ближе к окраине, а не центру.

Примерно 13% назвали оптимальным вариантом проживание вне городской черты, но с удобным доступом в город для работы, культурных мероприятий и встреч с родными и друзьями. И еще 11% хотели бы иметь жилье далеко за пределами крупных городов. Расскажу вам об интересных городах Московского региона, их достопримечательностях, почему стоит поселиться именно в них и во сколько обойдется долгосрочная аренда квартир в Подмосковье сегодня.

Игры Разума: Влияние, Манипуляции, Профайлинг

Женщине тридцать восемь. На её накопительном счёте четыре миллиона рублей.

Зарплата стабильная, ипотека закрыта, дети взрослые и самостоятельные.

По всем параметрам она может жить спокойно.

Но она ездит на двенадцатилетнем «Солярисе», у которого ржавчина на арках. Не меняет его, потому что «этот ещё ездит».  

Не лечит зубы, потому что «импланты — это грабёж, потерплю». 

БлокнотРУ

Он считал, что Земля уже вошла в самый опасный для себя период.

Бывший майор ЦРУ Эд Деймс незадолго до смерти предупредил о катастрофе, которая, по его словам, может уничтожить человеческую цивилизацию.

Участник секретных программ психического шпионажа утверждал, что Земля вступила в период смертельных солнечных ударов.

Он назвал это явление Killshot — «Смертельный выстрел».  

Психолог/Никольская Екатерина

Иногда слова бессильны.

Они застревают в горле, путаются в мыслях или просто не в силах описать то, что происходит внутри.

Как быть, когда язык отказывается служить проводником наших чувств?

Ответ может быть невербальным, мелодичным и удивительно точным — это музыкальная терапия через импровизацию.

История одного открытия: Джульетт Алвин

В 1950-х годах виолончелистка Джульетт Алвин совершила простое, но гениальное наблюдение: человек может не говорить, но он может звучать.

Она приходила к пациентам с тяжёлыми нарушениями — детям с аутизмом, людям с психическими расстройствами, тем, кто не мог двигаться или устанавливать контакт.  

Ритуалы

Представьте: рассвет едва трогает крыши домов, в воздухе прохлада разливается и запах росы, а вы, стоя на балконе или у открытого окна, тихо шепчете несколько слов.

И мир будто подтягивает невидимые нити удачи прямо к рукам вашим.

В этом сила шепотков: древней, почти забытой магии повседневности нашей.

Шепотки – это НЕ громкие заклинания. Это тихие формулы, рождённые в быту.  

Предки наши шептали их над водой, на ветер, над хлебом, над детской колыбелью.  

Влад Кочерыжкин

Отдавать хлеб и соль через порог по народным приметам нельзя потому, что порог у славян служил сакральной границей между защищенным домом и враждебным внешним миром.

Хлеб символизировал жизнь и семейный достаток, а соль выступала дорогим оберегом и знаком верности.

Передача этих святынь на стыке пространств символически отдавала благополучие дома чужим силам, ослабляла родовую защиту и сулила семье бедность.  

Просто о жизни и воспитании

Все привыкли думать, что пожилой человек особенно ждёт детей и внуков.

Ждёт звонка. Смотрит на часы. Ставит на стол чашки, достаёт из холодильника то, что любят дети.

А когда за дверью слышатся знакомые шаги, радуется еще до того, как успевает открыть.

Так бывает. Но бывает и иначе.

После 80 лет встреча с близкими может оказаться не только радостью, но и серьезной нагрузкой.  

Просто о жизни и воспитании

Есть люди, на которых смотришь — и будто выравнивается спина. Не потому что страшно, а потому что появляется уважение. Их слова не звучат громко, но оседают глубоко.

Именно к таким относится Лео Бокерия — человек, чье имя давно стало синонимом профессионализма, выдержки и служения делу.

Восемь десятилетий — возраст, в котором многие уже подводят итоги.  

Он же продолжает работать, выступать, шутить, строить планы.  

Психология и Факты

О старости чаще всего говорят языком болезней. Давление, сердце, суставы, память, лекарства, анализы. Всё это действительно важно.

Но есть вещи, которые не увидишь в медицинской карте.

• Человек перестаёт выходить во двор.
• Перестаёт заходить в магазин сам, потому что «зачем идти, если можно заказать».
• Реже звонит друзьям.
• Дольше сидит у телевизора.
• Перестаёт интересоваться тем, что происходит за окном.

На первый взгляд ничего страшного не произошло. Просто жизнь стала немного меньше. 

О здоровье: с медицинского на русский

Инсульт окружён мифами. Многие уверены, что это «болезнь стариков» и что он всегда проявляется параличом половины тела.

На самом деле всё гораздо коварнее. За последние годы статистика изменилась, появились новые данные о механизмах и лечении.

Вот пять фактов, которые важно знать каждому — независимо от возраста и самочувствия.

Инсульт молодеет, и это уже не преувеличение

Ещё недавно считалось, что до 50–60 лет об инсульте можно не думать.  

Ключ к сознанию ДЗЕН

Вы когда-нибудь ловили себя на странном ощущении: день только начался, а вы уже чувствуете себя выжатым, словно лимон?

Вокруг тишина, никто не нападает, но внутри — глухая усталость, будто вы только что разгрузили вагон угля.

Мы привыкли списывать это на недосып, на магию ретроградного Меркурия или на тяжелую энергетику окружающих.  

Но что, если настоящий вор вашей жизненной силы находится гораздо ближе, чем вы думаете?

Что, если это — ваш собственный взгляд?  

В Париже грабители раздели пожилую пару во время массовых беспорядков

Le Figaro опубликовала колонку под заголовком «Изуродованная Франция».

И, судя по цитатам, французская пресса решила озвучить то, о чём политический истеблишмент предпочитал говорить вполголоса.

Судебная система, снисходительная к правонарушителям и неумолимая к честным людям.

Неконтролируемая иммиграция, часть которой выступает против принимающей страны.  

Этот сценарий мы видели многократно: справедливая обида — мелкие вялые протесты вокруг неё с локальными требованиями — подключение к протестам профессиональных революционеров — информационная накрутка — радикализация…

Так банально, что даже противно.

Обыкновенно этот сценарий «цветных революций» используют против неугодных закулисным кукловодам публичных властей стран, решивших не торговать суверенитетом. 

Во Франции действует исключение из этого правила — перед нами операция по спасению действующих властей*.