-–убрики

 -ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ѕижан

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 10.01.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 7218



Ќе обижай родных и близких,

¬рагам своим добром воздай,

Ќе возвышайс€ среди низких,

Ћюби друзей, врагов и знай,

– „то зло твое к тебе вернетс€,

Ќародной мудрости внимай:

«Ќе плюй в колодец, пить придетс€»,

ќб этом чаще вспоминай.">

—четчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


1 минута в интернете

ѕонедельник, 18 ћарта 2019 г. 09:18 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ hekk [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

1 минута в интернете.

ћиллионы людей пользуютс€ интернетом в разных уголках планеты каждую минуту. Ёксперты собрали данные об интернет-активности людей, чтобы пон€ть, как выгл€дит минута в интернете.

„итать далее...
–убрики:  жизнь

ћетки:  

«амечательна€ дес€тка.

ѕонедельник, 22 ќкт€бр€ 2018 г. 19:40 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ hekk [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«амечательна€ дес€тка.

 аждый владелец собаки считает, что его любимый питомец — один на миллион. ќн очень мил, но и отличный защитник, и можно даже не сомневатьс€ в том, что все владельцы собак думают точно так же. Ќо если вы €вл€етесь владельцем собаки одной из пород, о которых рассказываетс€ ниже, то ваша собака действительно одна на миллион.

„итать далее...
–убрики:  Ѕрать€ наши меньшие

ћетки:  

10 cекретных точек

ѕонедельник, 15 ќкт€бр€ 2018 г. 13:31 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ hekk [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

10 cекретных точек

Ќа теле есть множество точек, позвол€ющих контролировать собственный организм. ћассажиру€ определенные места в течение 3-5 минут можно улучшить качество жизни.                                    

„итать далее...

—ери€ сообщений "медицина и здоровье":
„асть 1 - √ранат -  ороль ‘руктов
„асть 2 - ќчень полезна€ табличка здоровь€
...
„асть 32 - Ћечим гипертонию без лекарств! ѕростое упражнение доктора Ѕубновского. „асть 1
„асть 33 - 10 секретных точек
„асть 34 - 10 cекретных точек


ћетки:  

10 секретных точек

ѕонедельник, 15 ќкт€бр€ 2018 г. 13:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ hekk [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

10 cекретных точек

Ќа теле есть множество точек, позвол€ющих контролировать собственный организм. ћассажиру€ определенные места в течение 3-5 минут можно улучшить качество жизни.                                    

„итать далее...

—ери€ сообщений "медицина и здоровье":
„асть 1 - √ранат -  ороль ‘руктов
„асть 2 - ќчень полезна€ табличка здоровь€
...
„асть 31 - Ѕез заголовка
„асть 32 - Ћечим гипертонию без лекарств! ѕростое упражнение доктора Ѕубновского. „асть 1
„асть 33 - 10 секретных точек
„асть 34 - 10 cекретных точек


ћетки:  

—еребр€нные мостики" - целительска€ методика »рины ¬асильевой

—уббота, 16 ƒекабр€ 2017 г. 22:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ serbucna [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

"—еребр€нные мостики" - целительска€ методика »рины ¬асильевой

"—еребр€нные мостики" - целительска€ методика »рины ¬асильевой

3646910_1 (650x250, 16Kb)

—еребр€ные мостики — уникальна€ целительска€ методика, доступна€ абсолютно всем. ќна была придумана известным целителем »риной ¬асильевой. ≈ще одно название этой методики — лечение фольгой.  

„итать далее

–убрики:  здоровье и красота

ћетки:  

Ќаконец то приехали!

¬торник, 05 ƒекабр€ 2017 г. 09:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ hekk [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќаконец-то приехали!

1512120060191910701 (480x600, 8934Kb)

–убрики:  Ѕрать€ наши меньшие

ћетки:  

«везды

¬оскресенье, 03 ƒекабр€ 2017 г. 09:31 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ сандро_п€тый [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ђ«¬®«ƒџї (ѕо притче Ѕруно ‘ерреро)

fullsize (276x183, 14Kb)

 ака€ бур€ подн€лась на море!

“акой давно наш берег не знавал.

¬алы крутые €ростно гон€л

могучий ветер, ре€ на просторе.

ќ камни билась мощна€ волна,

» выносила на берег она

рачков, молюсков, звЄзд морских без счЄта. 

Ўторм не стихал три ночи и три дн€.

» рыбаки, судьбу свою кл€н€,

на берегу скучали без работы.

Ќо всЄ проходит. Ѕур€ отшумела,

и заси€л под солнцем небосвод.

” мор€ собираетс€ народ.

Ќад водной гладью первый парус белый.

Ќо берег! ќн истерзан и размыт.

∆ивым ковром оранжевым покрыт –

морские звЄзды берег устилают!

¬ их жизни большей не было беды:

¬едь им не в мочь добратьс€ до воды.

ќни в мучень€х тихо умирают.

» прибывают люди отовсюду,

чтоб зрелище такое увидать!

—трем€тс€ в разных ракурсах засн€ть,

див€тс€ неожиданному чуду.

¬ людской толпе один малыш сто€л.

ќн папу крепко за руку держал.

Ќа звЄзд смотрел он грустными глазами.

» взрослые груст€т вокруг него.

Ќикто не предлагает ничего:

¬едь не поможешь гибнущим слезами!

» тут ребЄнок руку отпускает,

от папы отступает на шашок,

долой кроссовки, и в один прыжок

на берег, к звЄздам, на песок сбегает.

ќн маленькими ручками берЄт

три звЄздочки и к морю их несЄт,

бросает в воду, и оп€ть за дело.

“ак раз за разом звЄзд спасает он.

ћальчишка мал, так хрупок и смешон,

но по песку босой гон€ет смело.

«“ы что творишь?– сказал отец ребЄнку.

«—пасаю звЄзд. »наче ведь умрут.

Ќа солнышке и дн€ не проживут»!

«¬ернись!– отец кричит ему вдогонку,–

»х тыс€чи! “ебе их не спасти!

»х слишком много! ¬сех не унести!

“ы изменить здесь ничего не сможешь»!

ћальчишку убеждал его отец:

«¬ернись, сам заболеешь, наконец.

Ќапрасный труд. —ердечко зр€ тревожишь»!

«Ќо € дл€ этой звЄздочки красивой

уже всЄ изменил,– ответил сын,

и двух других поспешно подхватил,

и в море погрузил спасЄнных живо.

ќтец ещЄ немного подождал,

затем и сам неспешно обувь сн€л

и к сыну молча присоединилс€.

» две девчонки тотчас вслед за ним

на помощь поспешили к ним двоим.

»м, четверым, никто не удивилс€.

» в скором времени уже полсотни

спасателей по пл€жу разбрелось.

ј к полудню до тыс€чи сошлось.

Ѕросают в воду гибнувших животных.

Ќа пл€же к вечеру людей, как звЄзд!

ѕолгорода у мор€ собралось!

» ведь спасли почти всех звЄзд от смерти!

 ак видно, чтобы смерть предотвратить,

„тоб целый мир незримо изменить,

совсем не много нужно. ”ж поверьте!

ƒостаточно, чтоб кто-то, пусть невзрачный,

пусть будет мальчик, как сейчас, не важно,

отважилс€ начать творить добро.

» вот победа! ¬сем смерт€м назло!

Ћео ћихелев

 



138753997_138753693_0_5b8e9_86732b8e_L (320x111, 15Kb)

–убрики:  притчи

ћетки:  

Ѕез заголовка

¬торник, 28 Ќо€бр€ 2017 г. 07:52 + в цитатник
≈да дл€ красоты: 10 продуктов, которые замен€т крема от морщин

27 но€ в 16:42
¬ам
«дравствуйте!

ѕыта€сь сохранить молодость и цветущий вид, многие женщины прибегают к салонным процедурам, которые мало того, что сто€т немалых денег, так ещЄ и не всегда бывают эффективны.

ј ведь всЄ что нужно нашей коже есть в продуктах питани€, которые мы видим на прилавках магазинов, но не догадываемс€, что именно они могут омолодить нас. ≈сли вы хотите улучшить состо€ние кожи и избавитьс€ от морщин, вам необходимо включить в свой рацион эти продукты.

–ыба и растительные масла

„тобы морщины как можно дольше были дл€ вас просто страшным словом, в вашем рационе должны присутствовать две самые важные полиненасыщенные жирные кислоты: омега-3 и омега-6. Ѕез них никуда! ’от€ бы раз в неделю ешьте рыбу Ч скумбрию, лосось,тунца, сардины или треску.»з продуктов растительного происхождени€ полезны тыквенные семечки, шпинат и растительные масла, особенно миндальное и льн€ное.

ќрехи

 оэнзим Q10 и витамин ≈ Ч вещества, которые ускор€ют процессы регенерации и питани€ клеток кожи. “еперь пон€тно, почему они часто встречаютс€ в составе антивозрастных продуктов. ћожно, конечно, купить крем, а можно начать естьЕ орехи! —пециалисты называют орехи продуктом вечной молодости, поскольку они содержат и коэнзим Q10,и витамин ≈. ѕравда, орехи очень калорийны, поэтому слишком увлекатьс€ ими все же не стоит. ƒл€ кожи лица вполне хватит 50 г миндал€, кешью, фундука или грецких орехов три раза в неделю.

÷итрусовые

 оллаген Ч белок, синтезируемый клетками кожи, отвечающий за ее упругость и эластичность. ¬ молодости поддерживать кожу упругой довольно просто: разрушающиес€ коллагеновые волокна быстро замещаютс

€ новыми. ј вот с возрастом этот процесс происходит гораздо медленнее.  ак следствие Ч др€блость кожи и по€вление морщин. “ак что больше коллагена! ј лучший стимул€тор коллагена Ч это витамин —. √де его вз€ть, вы наверн€ка знаете, но на вс€кий случай напомним: цитрусовые, киви, шиповник, черна€ смородина, красный перец, облепиха и петрушка Ч чемпионы по содержани€ витамина —.

“ыквенные семечки

“ыквенные семечки богаты цинком, триптофаном и полиненасыщенными жирными кислотами. ќни улучшают эластичность кожи и способствуют заживлению ран. ÷инк участвует во множестве процессов в нашем организме, в том числе защищает от вредного воздействи€ ультрафиолета, боретс€ с морщинами, подавл€€ свободные радикалы, а также обладает противовоспалительным эффектом. Ќедостаток цинка может про€вл€тьс€ в виде акне, экземы, выпадени€ волос и по€влени€ белых п€тен на ногт€х (состо€ние, именуемое в народе Ђногти цветутї). “риптофан помогает нам лучше спать. ј сон, как известно, главный страж красоты и долголети€.

 расные и оранжевые овощи и фрукты

„тобы цвет лица всегда радовал глаз, ешьте больше красных и оранжевых овощей и фруктов. ћорковь, перец, помидоры, тыква, абрикосы Ч в этих продуктах большое количество бета-каротина Ч антиоксиданта, отвечающего за обновление клеток кожи.  стати, вход€щий в состав многих антиэйдж-кремов ретинол, он же витамин ј, образуетс€ в нашем организме именно из каротина.

”знайте, как вернуть молодость лица!

ѕомидоры

ѕомидоры богаты ликопином и каротиноидами. »менно ликопин придаЄт помидору красный цвет., он же защищает его (и нас) от солнечных лучей. ≈динственное "но": чтобы мы могли усвоить это замечательное вещество, помидоры надо подвергнуть короткой тепловой обработке. ѕоэтому лучше всего подойдЄт томатный соус или пастеризованный томатный сок (его подвергает термической обработке производитель).

ѕетрушка

ѕетрушка богата миристицином, витамином —, каротиноидами, хлорофиллом. ќна обладает противовоспалительным эффектом и содержит массу антиоксидантов, которые защищают клетки. „истит кровь и способствует выработке глутатиона, который €вл€етс€ главным ключом к молодости тела. роме того, петрушка помогает избавитьс€ от отЄков.

 орень имбир€

»мбирь богат цинеолом, цитралем, гингеролом.  роме отличного вкуса, имеет антибактериальные свойства. ѕоэтому особенно полезен при поездках в неизведанные страны јзии и јфрики. ƒа и вообще во всех поездках.  орень имбир€ также может помочь устранить уже имеющиес€ воспалительные процессы, а также заживл€ет раны (при приЄме внутрь!).  роме этого, помогает при морской болезни. ”лучшает циркул€цию крови, пищеварение и усвоение других полезных веществ из любой пищи. ѕомогает снабжать мозг и кожу кислородом.

—вЄкла

—вЄкла богата водорастворимой клетчаткой, фолиевой кислотой, калием, холином, гиалуроновой кислотой, каротиноидами. »з-за высокого содержани€ водорастворимой клетчатки помогает выводить токсины и свободные радикалы из организма. „истит кровь, обогащает кровь и кожу кислородом. «ар€жает энергией.

 акао или тЄмный шоколад

 акао и тЄмный шоколад богаты флавоноидами особой группы (флавонолами). Ёти продукты обладают противовоспалительным действием и борютс€ со свободными радикалами, которые привод€т к преждевременному старению.  роме этого, какао активирует серотонин, который делает нас счастливыми. »менно поэтому Ѕриджит ƒжонс налегала на шоколад во времена неудач на любовном фронте. Ќо помните, что имеетс€ в виду именно какао, а не молочный шоколад ЂјлЄнкаї. Ћучше всего покупать какао-порошок хорошего качества и, например, посыпать им кашу и десерты. »ли выбирайте шоколад с содержанием какао не менее 70Ц85%. ≈щЄ можно купить сами зЄрна какао, измельчить в кофемолке и посыпать ими десерты.

источник - интернет »рина ¬итас t3899047@gmail.com
–убрики:  здоровье и красота

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю
÷итата сообщени€ »рцейс

Ћечим гипертонию без лекарств! ѕростое упражнение доктора Ѕубновского. „асть 2

÷итата

ѕонедельник, 06 Ќо€бр€ 2017 г. 07:58 + в цитатник
ѕросмотреть видео
1080 просмотров
Ћечим гипертонию без лекарств! ѕростое упражнение доктора Ѕубновского. „асть 2

∆алобы на боль в сердце, на высокое давление…
√ипертони€ – сама€ распространенна€ патологи€ сердечно-сосудистой системы.
„итать далее

–убрики:  здоровье и красота

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ »рцейс

Ћечим гипертонию без лекарств! ѕростое упражнение доктора Ѕубновского. „асть 1

÷итата

ѕонедельник, 06 Ќо€бр€ 2017 г. 07:56 + в цитатник
ѕросмотреть видео
1157 просмотров
Ћечим гипертонию без лекарств! ѕростое упражнение доктора Ѕубновского. „асть 1

√ипертони€ занимает первое место среди причин смертности в любом возрасте.
ѕри этом гипертони€ молодеет!  ак не войти в группу риска, как предупредить или избавитьс€ от повышенного артериального давлени€?
„итать далее

—ери€ сообщений "медицина и здоровье":
„асть 1 - √ранат -  ороль ‘руктов
„асть 2 - ќчень полезна€ табличка здоровь€
...
„асть 30 - —тоит нажать эту точку на пальце и боль отступит!
„асть 31 - Ѕез заголовка
„асть 32 - Ћечим гипертонию без лекарств! ѕростое упражнение доктора Ѕубновского. „асть 1
„асть 33 - 10 секретных точек
„асть 34 - 10 cекретных точек


ћетки:  
 омментарии (0)

ѕредлагаем ¬ам ознакомитс€ со способами обхода блокировок сайтов

ѕ€тница, 03 Ќо€бр€ 2017 г. 14:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ IrchaV [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕредлагаем ¬ам ознакомитс€ со способами обхода блокировок сайтов

 
 


1. ”становить дополнени€ в браузер: fri-gate, Browsec, ZenMate, AnonymoX, Stealthy
2. ¬оспользуйтесь онлайн анонимайзером, типа: ’амелеон
3. ”становить браузер - анонимазер “ор: Tor Browser - ru, Tor Browser - en
4. ¬ключить Turbo режим (Opera и яндекс.Ѕраузер)
5. ¬ыполнить настройки браузера: самый лЄгкий вариант обхода, ссылка 1; самый лЄгкий вариант обхода, ссылка 2; самый лЄгкий вариант обхода, ссылка 3

≈щЄ полезные ссылки:
ƒоступ к заблокированным сайтам с помощью плагина anonymox дл€ firefox. ¬идеоинструкци€
Ќекоторые простые способы преодолеть блокировку запрещенных в –оссии сайтов
ќбзор специализированных способов обхода блокировок в интернете
 ак обойти –оскомнадзор
ќбход блокировок

 

 

 
 
–убрики:  ѕолезности дл€ компьютера

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ѕоиск сообщений в Ѕижан
—траницы: [57] 56 55 ..
.. 1  алендарь