Роман Костомаров, Илья Малинин и мотивация.

Прославленный российский фигурист Роман Костомаров рассказал о своей жизненной мотивации после удаления частей ног и рук.  — Любовь помогает — сто процентов. Это одна из главных мотиваций. Помогает семья. Ты мужик, не должен быть обузой — это главная мотивация. Я продолжаю заниматься спортом. Хочу оставаться со спортивным телосложением. Чувство после тренировки окрыляет меня, заставляет двигаться и работать. Но главное — это семья, — рассказал Роман.

Илья Малинин о командном турнире олимпийских играх 2026 года.: - Я пожертвовал своим индивидуальным турниром, чтобы выйти туда и сделать это ради команды, и подарить им эту олимпийскую золотую медаль". "Я всегда считаю, что все происходит не просто так. Это то, чего я придерживаюсь в своей жизни, и то, что случилось в Милане, определенно стало процессом обучения, чем-то, из чего я действительно извлек уроки. Это помогло мне понять, что я — это гораздо больше, чем просто фигурное катание, и что мне еще так многому нужно научиться. Я ехал на Олимпиаду с мыслью, что знаю все — знаю, как к ней подойти, знаю, как настроить себя на лучшее.

Триумф «ПСЖ». Умный мяч чемпионата мира.

Нападающий «ПСЖ» Дезире Дуэ высказался о победе своей команды в финале Лиги чемпионов УЕФА. «Сегодня мы невероятно собой гордимся. Так счастливы, так благодарны, это была трудная игра с очень хорошей командой. Мы должны поздравить «Арсенал» — у них был действительно отличный сезон. Но теперь можем наслаждаться этим триумфом как команда, как семья. Думаю, мы это заслужили. У меня нет слов! Первая (Лига чемпионов) была исключительной, но у нас было огромное желание, сильнее всего на свете, забрать вторую. Это ради наших семей, братьев, сестер, мы их благодарим. Я обожаю этот клуб! И это ещё не все! Вторая (Лига чемпионов) уже у нас, но мы продолжим вкалывать, и пойдем за третьей», — рассказал Дезире Дуэ.

Португальский полузащитник французского «ПСЖ» Жоау Невеш высказался после победы над английским «Арсеналом» в финале Лиги чемпионов. «Переход в «ПСЖ» — лучший выбор в моей жизни! В этом году в ЛЧ все было по-другому. Много физической борьбы, много сложностей. Но мы должны были защитить свой титул. Мы вошли в историю «ПСЖ» и теперь счастливы».

На чемпионате мира 2026 года появится умный мяч, который нужно будет заряжать каждый раз перед игрой. Чемпионат мира по футболу 2026 года станет не только самым масштабным в истории турнира благодаря участию 48 сборных, но и одним из самых технологически продвинутых. Одной из главных новинок станет официальный игровой мяч Trionda, созданный Adidas совместно с ФИФА. Его особенностью станет встроенная электроника, из-за которой мяч придется заряжать перед каждым матчем. Внутри мяча установлен специальный датчик движения. Он способен фиксировать положение и перемещение мяча, а также каждое касание игроков до 500 раз в секунду. Полученная информация в режиме реального времени передается в систему видеопомощи арбитрам, что должно повысить точность и скорость принятия решений во время матчей. Технология станет важным элементом полуавтоматической системы определения офсайда. Благодаря точной фиксации момента контакта футболиста с мячом арбитры смогут быстрее выявлять положения вне игры, спорные эпизоды с игрой рукой и другие неоднозначные моменты. В сочетании с сетью камер, отслеживающих положение игроков на поле, система должна заметно сократить время анализа спорных ситуаций. По данным разработчиков, одного заряда хватает примерно на 6 часов работы — этого достаточно для основного времени матча, возможного дополнительного времени и других непредвиденных задержек. Дизайн мяча посвящен трем странам-хозяйкам чемпионата мира — США, Канаде и Мексике. В оформлении использованы символы, связанные с каждой из них, включая кленовые листья, золотых орлов и пятиконечную звезду.

Так же посмотреть последние интересные видео новости культуры, техники и спорта вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/

ИНГРеДИЕНТЫ :
2 варёных желтка
30 гр укропа
2- 3 зуб. чеснока
1 соленый огурчик
1 ч л зернистой горчицы
3 ст.л сметаны 20 %
соль , перец по вкусу . Если огурчик соленый - соль может не понадобится .
ПРИГОТОВЛЕНИЕ на видео .

ПОДАЕМ к жареной картошечке , жареной рыбе , курочке , креветкам , овощам .

Фильм «Чебурашка 3». Фильм о коте Леопольде. Фильм «Царевна Несмеяна». 

В тизере «Чебурашки 3» показали родителей и других родственников ушастого героя. К своим ролям в продолжении семейного хита вернется весь золотой состав первых частей. Вышел первый тизер-трейлер семейного блокбастера «Чебурашка 3», в котором зрители впервые знакомятся с родственниками ушастого героя. К своим ролям в новом фильме вернулись Сергей Гармаш, Елена Яковлева, Федор Добронравов, Полина Максимова и Ольга Кузьмина, которая подарила свой голос Чебурашке. Над продолжением самой кассовой российской кинофраншизы работает та же команда, что снимала первые две части. Режиссером вновь стал Дмитрий Дьяченко. На экранах российских кинотеатров «Чебурашка 3» появится 1 января 2027 года. К Чебурашке приедут погостить его родители, дедушка и брат. Тем временем садовник Гена вновь обретет любовь, хотя уже не надеялся на такое в своем возрасте.

В России снимут полнометражный фильм о коте Леопольде. Будущая лента основана на рассказах Анатолия Резникова, создавшего и мультипликационного персонажа. Как сообщили продюсеры, действие картины перенесут в современность. Фильм будет игровым, при этом большинство персонажей воплотят

Рецепт для настоящих гурманов .
Идеально - для поста .

Если любите простые но эффектные закуски -
то точно стоит приготовить !

ИНГРеДИЕНТЫ :
кочан капусты около 2 кг (учитывайте что при варке вес уменьшится , плюс обрезки и остатки , в итоге у меня получилось 1 кг 100 грамм готовых листьев )
500 - 550 грамм морковки ( вес очищенной )
любая зелень по желанию
0.5 ч.л черный молотый перец
1 ч .л хмели- сунели
3- 4 зубчика чеснока .
МАРИНАД :
500 мл воды
1 ст.л соли с горкой
1 ст.л сахара с горкой
50 мл Раст масло
40 - 50 мл яблочный уксус
лавровый лист , черный перец горошек , кориандр горошек .
ПРИГОТОВЛЕНИЕ НА ВИДЕО .

ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ 5 - 7 дней .

ЭТИ ПОСТНЫЕ ТЕФТЕЛЬКИ УДИВЯТ ВАШИХ БЛИЗКИХ И ГОСТЕЙ !
БЮДЖЕТНЫЕ , СЫТНЫЕ , СОЧНЫЕ .
НЕ разваливаются , идеально держат форму ,
можно запекать в духовке ,
даже без обжаривания , просто залить соусом .

ИНГРИДИЕНТЫ :
150 грамм гречки сухой ( отварить
50 грамм риса сухого ( проварить
1 лук ( 100 грамм )
2 морковки ( 150 грамм )
1 ст л муки с верхом ( 25:грамм )
черный молотый перец
1 ч л соли ( по вкусу)
1'ч л приправа мясная любая
Раст .масло для обжарки
300 - 400 мл том . сока ( или соуса )
лав .лист , кориандр горошек , перец горошек

Почему стоит попробовать?

«Завод вездеходов амфибий». Алкозамки. ERA для работ на МКС.

В Кстове начались ходовые испытания новой грузовой версии амфибийного вездехода ЗВЕЗДА. Разработку и тестирование проводит «Завод вездеходов амфибий», который расширяет линейку техники для тяжёлых условий эксплуатации. По заявленным характеристикам, машина способна перевозить до 4 тонн груза и развивать скорость до 85 км/ч. 

В России могут ввести алкозамки для автомобилей. И системы контроля состояния водителя. В России могут появиться системы блокировки запуска двигателя автомобиля при обнаружении паров алкоголя в выдыхаемом воздухе водителя. Такая мера содержится в плане мероприятий по реализации стратегии повышения безопасности дорожного движения до 2030 года. Помимо алкозамков, стратегия предусматривает разработку систем, которые смогут оценивать состояние водителя, в том числе выявлять признаки сна или отвлечения внимания от дороги. Также планируется создание устройств для дистанционного контроля скорости, манеры вождения и соблюдения режима труда и отдыха — их применение будет зависеть от рисков эксплуатации разных видов транспорта.

Российский космонавт отметил удобство робота ERA для работ на МКС. Манипулятор помогает экономить силы экипажа. Федяев отметил, что во время перемещения на манипуляторе космонавтам не требуется самостоятельно преодолевать расстояние между участками станции. Это дает возможность сохранить силы и использовать время для отдыха во время перехода.