-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Юленька-Сандал

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 519






Без заголовка

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 01:18 + в цитатник
Щ (640x427, 59Kb)
Грибной суп


300 гр свежих грибов (шампиньоны.)

300 гр мясной фарш

(говядина и свинина в равных пропорциях)

1 шт. Морковь

1 яйцо
1 головку репчатого лука

Лук-порей

2-3 лавровых листа

Соль,перец,чеснок и укроп.



Рецепт приготовления

Фарш, натертую на мелкой терке луковицу, взбитое яйцо и тщательно перемешать, посолить и разделать на небольшие шарики.

Грибочки помыть и разрезать пополам.

В кипящую воду (3-3.5 л) добавить грибы, посолить, поперчить, варить 10-15минут.

Морковь нарезать соломкой и лук-порей,затем опустить в суп и добавить шарикииз фарша, варить 10 минут .

В конце приготовления добавить лавровый лист,чеснок и укроп.

Приятного аппетита!


***Сочетанием грибов с мясом лучше не увлекаться (эта фраза неозначает, что грибы с мясом нельзя! можно, но аккуратно!)***
Рубрики:  ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ/Система - 60 ОБЕД

ОБЕД

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 01:09 + в цитатник
Отбивные
Свинина не жирная 800 гр
сыр гауда или любой на ваш вкус 100- 150 гр( из расчета 50 гр на порцию)
лук репчатый 2 головки
помидоры 2 шт
творог обезжиренный 150гр
приправы.

Мясо мелко рубим. у меня кубики примерно 1 на 1 см можно и перемолоть конечно но будет уже не то и не так сочно, так что лучше потрудиться и все таки порубить.
К мясу добавить мелко порезанный лук, соль, перец или любые приправы на ваш вкус.
Сыр натереть на мелкой терке и тоже добавить к мясу, все хорошо перемешать руками.
Из этого фарша делаем плоские отбивные я в процессе всегда как бы отбиваю мясо руками чтоб отбивные были поплотней и не разваливались.
Кладем на лист застеленный бумагой и в духовку на 250 градусов минут на 15
.Помидорки режем мелкими кубиками смешиваем с творогом, солим, перчим и выкладываем на отбивные с верху и опять в духовку минут на 20.
Все вкусное мяско готово.
Приятного аппетита.
Е (640x480, 61Kb)
Рубрики:  ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ/Система - 60 ОБЕД

ОБЕД

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 01:03 + в цитатник
Сочные куриные котлетки с цукини.
Состав.
Фарш куриный я беру мяско с окорочков и перемалываю.
Лук
Яйцо
Цукини или кабачек.
Делаем фарш из мяска, лука, яйца,
добавляем порезаное мелкими кубиками цукини и специи, делаем котлетки и выпекаем в духовке.
За 10 минут до готовности можно положить кусочек помидора и сыра, а можно и так оставить
л (640x480, 62Kb)
Рубрики:  ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ/Система - 60 ОБЕД

ОБЕД

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 00:59 + в цитатник
Баклажаны.запеченные с мясным фаршем
баклажан 1 шт
лук 1 шт
фарш 500 гр
помидоры 2 шт
чеснок
сыр натёртый 50 гр
соль,перец



Фарш смешать с луком и чесноком,посолить и поперчить .
Баклажанынарезать кубиками и помидоры..Выложить вформу слоями: мясо,овощи,мясо.Сверху мелко натёртым сыром посыпать. Запекать при 200С мин30-40 до золотистой корочки
р (640x427, 57Kb)
Рубрики:  ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ/Система - 60 ОБЕД

ОБЕД

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 00:54 + в цитатник
Рис по – флотски!

Фарш 500 гр
Морковь 1
Рис 200 гр
лук 1

перец,соль.
Сначала тушим фарш до готовности потом морковь с луком,посолить,поперчить.

Сварить рис отдельною.Всё перемешать.


Быстро и вкусно! Приятного аппетита!!!
д (640x427, 85Kb)
Рубрики:  ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ/Система - 60 ОБЕД

Обед

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 00:43 + в цитатник
Китайская капуста с фаршем

Фарш 500 гр
Морковь 1
Китайская капуста
лук
Чеснок,перец,соль.
Сначала тушу фарш до готовности потом морковь с луком и подконецКитайскауюкапусту,посолить,поперчить и ложу китайскую приправу»Азия».
Быстро и вкусно!

default (640x480, 99Kb)
Рубрики:  ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ/Система - 60 ОБЕД

Чай...из веток

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

лечит чай...из веток

 (133x90, 2Kb)
      Я давно собираю рецепты народной медицины. У меня сохранился рецепт прекрасного лимфоочищающего чая, с которым простуда покидает организм в 2-3 раза быстрее.


      Возьмите 3 веточки (по 10см) малины, смородины и вишни. Порежьте по 1-1,5 см, залейте 1 л очищенной питьевой воды, дайте закипеть и прокипятите 2-3 минуты. Снимите с огня, дайте постоять и остудите до слегка теплого состояния. Процедите, добавьте 1 ст.л.меда. Пить 1-3 дня, пока не исчезнут симптомы простуды.


      Такой чай очень любят дети, но для них веточки должны быть вполовину меньше.


      Вы скажите: зачем веточки, если есть малиновое и смородиновое варенье? Так вот, от варенья такого эффекта не получите, потому что витамины там практически разрушены. Попробуйте и вы убедитесь!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА/Народное лечение

Печенье "Губки"

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 15:32 + в цитатник
Очень нежные, тающие во рту!!!

11d2c3dc (640x480, 151Kb)


Рецепт и вкусные фото под катом
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Печенье

Пляцок "Шахматний (з маком і кокосом)

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 01:48 + в цитатник
Пляцок "Шахматний (з маком і кокосом)
http://dreamfood.com.ua/104-pljacok-shakhmatnyjj-s-makom-i-kokosom.html
1212707189_dsc01998 (450x337, 27Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Выпечка сладкая

Білково-маковий пляцок

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 01:46 + в цитатник
Білково-маковий пляцок
http://dreamfood.com.ua/166-belkovo-makovyjj-pljacok.html
1214395618_- (450x337, 27Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Выпечка сладкая

"Золота нива"

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 01:40 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Выпечка сладкая

Печиво "Кофейне"

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 01:22 + в цитатник
Печиво "Кофейне"
http://dreamfood.com.ua/521-pechivo-kofejne.html
1261748897_img_3826 (600x450, 56Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Печенье

Печиво "Снікердудль"

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 01:10 + в цитатник
Печиво "Снікердудль"
Вкусные, мягенькие печенюшки - прянички! Получается много!!!
http://dreamfood.com.ua/662-pechivo-snikerdul.html

5340ab9 (480x640, 123Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Печенье

Печиво в печиві

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 01:00 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Печенье

Гарбузові маффіни з корицею та сухофруктами

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 00:55 + в цитатник
1268148725_img_9318 (600x450, 80Kb)
Гарбузові маффіни з корицею та сухофруктами
гарбузове пюре 200 г
цукор 200 г
яйце 1 шт (можна не давати)
рослинна олія 100 мл
мука 250-300 г
чуть солі
розпушувач 1.5 ч.л. + соди на кінчику ножа
меду одна ст.л. розтопленого
кориця
гвоздика
мускатний горіх
ванільна есенція Др.Откер. (немаю такого)
родзинки
курага порізана кусочками (в мене заморожена чорна смородина)

Змішати в одній мисці всі сухі складники окрім цукру. В другій збити міксером пюре, яйце ( якщо даєте) рослинну олію та цукор. Все з"єднайте, неінтенсивно перемішати, щоб залишились грудочки ( запорука успішних маффінів!) Накласти тісто в формочки і випікати при 180 гр. 20-25 хв.
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Выпечка сладкая

Кокосові рогалики

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 00:46 + в цитатник
2ba1f0f (475x458, 154Kb)
Кокосові рогалики
600 г борошна
400 г маргарину
200 г цукру-пудри
1 жовток
1 яйце
200 г мелених волоських горіхів або кокосової стружки

У просіяне борошно, перемішане з цукром-пудрою, натираємо на грубій тертці маргарин, додаємо решту складників і замішуємо тісто. Беремо частину тіста, розкачуємо його на товщину 1-1,5 см і розрізаємо його на трикутники з яких формуємо рогалики. Випікаємо в добре розігрітій печі при середній температурі до жовтого кольору.
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Печенье

Печиво "цукрова кісточка"

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 00:42 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Печенье

Пляцок маковий

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 00:38 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Выпечка сладкая

Булочки-зірочки

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 00:33 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Выпечка сладкая

Чудо на яйцях

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 00:28 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Выпечка сладкая


Поиск сообщений в Юленька-Сандал
Страницы: 25 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь