Отбеливаем зубы в домашних условиях |
Безопасные способы отбеливания зубов в домашних условиях

Когда с внешним видом зубов все в порядке и наша улыбка красива и белоснежна, мы чувствуем себя уверенно и раскованно. Однако что делать, если у вас нет возможности провести процедуру дорогостоящую профессионального отбеливания в кабинете стоматолога? Есть ли какие-нибудь простые, но не вредные средства, позволяющие отбелить зубы самостоятельно? И как отбелить зубы дома, не навредив им?
|
10 самых известных стилей интерьера |
В нашем мужском клубе есть специальная рубрика "Интерьер, дизайн", где публикуются обзорные иллюстрированные статьи про различные стили интереьера. Вот как раз сегодня опубликовали 12-й материал: Интерьеры. Мексиканский стиль. Заходите, читайте, цитируйте. Решил и наших подруг познакомить вкратце с интерьерными стилями.

Серия сообщений "ИНТЕРЬЕРЫ":
Часть 1 - Шикарные интерьеры
Часть 2 - Какой цвет выбрать для разных комнат?
Часть 3 - 10 самых известных стилей интерьера
Серия сообщений "Стиль":
Часть 1 - А там ещё немного и Прованс...
Часть 2 - Какой цвет выбрать для разных комнат?
Часть 3 - 10 самых известных стилей интерьера
Часть 4 - Подоконник - новое пространство квартиры
|
|
Как построить альпийскую горку |
![]() Решили мы с мужем самостоятельно сделать альпийскую горку в своем саду. Перелопатила я в Интернете множество информации, но оно того стоило... Было сложно (давать указания, отстаивать свое видение, управлять мужчиной), но это все в прошлом... Теперь в нашем саду действительно есть маленький райский уголок. И я хочу поделиться с Вами моими знаниями «строителя альпинария». Что нужно для создания альпинария? 1) открытый солнечный участок, который Вы жаждете облагородить; Вот, кажется, и все. Итак, начнем! |
Серия сообщений "Сад, огород":
Часть 1 - Удивительный огород Игоря Лядова
Часть 2 - Ландшафтный дизайн своими руками.
...
Часть 7 - Парк цветов Кейкенхоф (Голландия)
Часть 8 - Идеи для дачи и сада
Часть 9 - Как построить альпийскую горку
Часть 10 - Садовый душ своими руками
Часть 11 - Подсказки от природы - когда что сеять
Часть 12 - Садовое творчество
|
МЁД: свойства и лечение. |
|
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - 16 секретов твоего организма
Часть 2 - 5 самых полезных утренних привычек
...
Часть 26 - Целебные травы для женского здоровья
Часть 27 - Лекарства из... продуктовых отходов
Часть 28 - МЁД: свойства и лечение.
Часть 29 - Уход за ногами
Часть 30 - Тот еще фрукт!
...
Часть 37 - Травы для похудения, сжигающие жир: виды и фиторецепты
Часть 38 - 11 целебных напитков от простуды
Часть 39 - Гимнастика (упражнения) для лица
|
Идеи для дачи и сада |
Серия сообщений "Сад, огород":
Часть 1 - Удивительный огород Игоря Лядова
Часть 2 - Ландшафтный дизайн своими руками.
...
Часть 6 - Как сделать фонтан своими руками?
Часть 7 - Парк цветов Кейкенхоф (Голландия)
Часть 8 - Идеи для дачи и сада
Часть 9 - Как построить альпийскую горку
Часть 10 - Садовый душ своими руками
Часть 11 - Подсказки от природы - когда что сеять
Часть 12 - Садовое творчество
|
Блюда из рыбы. |
|
Серия сообщений "Вторые блюда":
Часть 1 - Рецепты блюд с картофелем
Часть 2 - Блюда в горшочках
...
Часть 21 - Курица. Излюбленные и новые рецепты
Часть 22 - Жульен в картофеле
Часть 23 - Блюда из рыбы.
Часть 24 - Ризотто
Часть 25 - Как сделать вареники с разным тестом?
Часть 26 - Вторые блюда. 33 классических варианта
Серия сообщений "Первые блюда":
Часть 1 - Харчо
Часть 2 - Блюда из рыбы.
Часть 3 - Супы с зарубежными историями
Часть 4 - Грибной суп
Часть 5 - Вкуснейшие рецепты солянок и рассольников
|
|
Лекарства из... продуктовых отходов |

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - 16 секретов твоего организма
Часть 2 - 5 самых полезных утренних привычек
...
Часть 25 - Упражнения при варикозном расширении вен. ВИДЕО
Часть 26 - Целебные травы для женского здоровья
Часть 27 - Лекарства из... продуктовых отходов
Часть 28 - МЁД: свойства и лечение.
Часть 29 - Уход за ногами
...
Часть 37 - Травы для похудения, сжигающие жир: виды и фиторецепты
Часть 38 - 11 целебных напитков от простуды
Часть 39 - Гимнастика (упражнения) для лица
|
|
Способы применения кофейной гущи. |
|
Серия сообщений "ДОМОВОДСТВО":
Часть 1 - Как почистить шубу в домашних условиях?
Часть 2 - Освежитель для унитаза
...
Часть 6 - Стирка белых и темных вещей. Очистка от пятен.
Часть 7 - Народные средства от комаров и мух
Часть 8 - Способы применения кофейной гущи.
Часть 9 - Чистим вещи без химчистки
Часть 10 - Чистим серебро или мельхиор
...
Часть 15 - Умная хозяйка. Советы по дому
Часть 16 - 33 кулинарных секрета, которые хозяйки собирали годами
Часть 17 - 25 вариантов использования водки не по назначению
|
|
Самый дорогой в мире кофе |

Серия сообщений "Растения":
Часть 1 - Зимний сад в квартире
Часть 2 - Карликовое деревце у вас в горшочке.
Часть 3 - Легенды о цветах: Подснежники
Часть 4 - Лечебные и косметичные свойства фруктов. Айва, Черешня, Вишня.
Часть 5 - Самый дорогой в мире кофе
|
|
Ремонт, делаем вместе! |
Серия сообщений "Ремонт":
Часть 1 - Как начать ремонт квартиры?
Часть 2 - Какой цвет выбрать для разных комнат?
Часть 3 - Ремонт, делаем вместе!
|
|
Пироги с мясной, овощной и сладкой начинками |
|
Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ С КАПУСТОЙ
Часть 2 - Пирог со шпинатом и сыром
...
Часть 14 - Королевская кулебяка.
Часть 15 - Рецепт куличей
Часть 16 - Пироги с мясной, овощной и сладкой начинками
Часть 17 - Тутманик "Солнце"
Часть 18 - 100 рецептов блинов
...
Часть 22 - Птыси, курник и бискотти
Часть 23 - пирог с грибами, сметаной и сыром
Часть 24 - Выпечка, сыр и пицца. Настоящие!
Серия сообщений "Выпечка сладкая":
Часть 1 - Печенье "Пуговички"
Часть 2 - Творожное печенье
...
Часть 11 - Ананасовый перевертыш
Часть 12 - Вкусный пирог с ревенем
Часть 13 - Пироги с мясной, овощной и сладкой начинками
Часть 14 - Шоколадно-ореховый торт "Буше де Ноэль"
Часть 15 - Медовый торт "Королева"
...
Часть 22 - Лучшие блины на масленицу
Часть 23 - Хворост в виде Розы
Часть 24 - 5 самых вкусных и популярных тортов
|
|
Какой цвет выбрать для разных комнат? |

Серия сообщений "ИНТЕРЬЕРЫ":
Часть 1 - Шикарные интерьеры
Часть 2 - Какой цвет выбрать для разных комнат?
Часть 3 - 10 самых известных стилей интерьера
Серия сообщений "Ремонт":
Часть 1 - Как начать ремонт квартиры?
Часть 2 - Какой цвет выбрать для разных комнат?
Часть 3 - Ремонт, делаем вместе!
Серия сообщений "Стиль":
Часть 1 - А там ещё немного и Прованс...
Часть 2 - Какой цвет выбрать для разных комнат?
Часть 3 - 10 самых известных стилей интерьера
Часть 4 - Подоконник - новое пространство квартиры
|
|
Парк цветов Кейкенхоф (Голландия) |

Серия сообщений "Страны и города":
Часть 1 - Почему? Города и страны.
Часть 2 - Матриархат в китайском племени мосо
...
Часть 4 - Частный дом англичанина. Не может быть!
Часть 5 - Вдали от цивилизации. Мотуо, Китай
Часть 6 - Парк цветов Кейкенхоф (Голландия)
Часть 7 - Застольный этикет стран мира. Законы для туристов
Серия сообщений "Сад, огород":
Часть 1 - Удивительный огород Игоря Лядова
Часть 2 - Ландшафтный дизайн своими руками.
...
Часть 5 - Не химические средства борьбы с вредителями и болезнями
Часть 6 - Как сделать фонтан своими руками?
Часть 7 - Парк цветов Кейкенхоф (Голландия)
Часть 8 - Идеи для дачи и сада
Часть 9 - Как построить альпийскую горку
Часть 10 - Садовый душ своими руками
Часть 11 - Подсказки от природы - когда что сеять
Часть 12 - Садовое творчество
Серия сообщений "Цветы, букеты":
Часть 1 - Искусство икебаны
Часть 2 - Парк цветов Кейкенхоф (Голландия)
|
|
Спортивная детская комната |
|
Целебные травы для женского здоровья |
Среди целебных растений есть такие, без которых женщинам просто не обойтись. Решить многие деликатные проблемы, связанные с возникновением дискомфортных состояний в женском организме, укрепить женское здоровье помогут простые советы по применению лекарственных трав. Травы для женского здоровья - какой же набор должен быть в домашнем арсенале?
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - 16 секретов твоего организма
Часть 2 - 5 самых полезных утренних привычек
...
Часть 24 - Зубной налет: как с ним справиться?
Часть 25 - Упражнения при варикозном расширении вен. ВИДЕО
Часть 26 - Целебные травы для женского здоровья
Часть 27 - Лекарства из... продуктовых отходов
Часть 28 - МЁД: свойства и лечение.
...
Часть 37 - Травы для похудения, сжигающие жир: виды и фиторецепты
Часть 38 - 11 целебных напитков от простуды
Часть 39 - Гимнастика (упражнения) для лица
|
|
Тайны Турмалина. |

Серия сообщений "Камни":
Часть 1 - Рубин
Часть 2 - Таинственное могущество самоцветов. Календари.
Часть 3 - ЗОЛОТО.
Часть 4 - Тайны Турмалина.
Часть 5 - Янтарь и его свойства
|
|
Упражнения при варикозном расширении вен. ВИДЕО |
Варикозное расширение вен - заболевание периферических вен: их значительное расширение, удлинение, деформация (образование извилин и узлов). Возникает чаще на венах нижних конечностей вследствие врожденной слабости венозной стенки, потери ею эластичности, недостаточности клапанного аппарата вен.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - 16 секретов твоего организма
Часть 2 - 5 самых полезных утренних привычек
...
Часть 23 - Как повысить энергетику?
Часть 24 - Зубной налет: как с ним справиться?
Часть 25 - Упражнения при варикозном расширении вен. ВИДЕО
Часть 26 - Целебные травы для женского здоровья
Часть 27 - Лекарства из... продуктовых отходов
...
Часть 37 - Травы для похудения, сжигающие жир: виды и фиторецепты
Часть 38 - 11 целебных напитков от простуды
Часть 39 - Гимнастика (упражнения) для лица
|
|
Зубной налет: как с ним справиться? |

Основное вещество, из которого состоят зубы, носит название дентин. Дентин утончается с возрастом, и это также может привести к потемнению зубов. Тускнеет дентин как изнутри, так и снаружи.
Изнутри - обычно от избытка фтора в организме. Причиной этого может стать большое количество проглоченной зубной пасты. При этом на зубах появляются белые, или - но реже - коричневые пятна.
Потускневший снаружи зуб и появление зубного налета вызваны, как правило, курением и злоупотреблением некоторыми продуктами, к примеру, кофе. Кроме того, зубной налет оставляет и практически любая пища.
Уже через несколько часов после появления, если не удалить его, зубной налет образует зубную бляшку - беловатые мягкие отложения на зубах. Если их не устранить дней за семь, они отвердеют и превратятся в зубной камень.
Зубной камень располагается между краем десны и поверхностью зуба. Поскольку, налет продолжает откладываться и нарастать, все больше микроорганизмов поселяются в полости рта. Они провоцируют начало воспалительного процесса в прилегающих к камню участках десен.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - 16 секретов твоего организма
Часть 2 - 5 самых полезных утренних привычек
...
Часть 22 - Зеленая аптека
Часть 23 - Как повысить энергетику?
Часть 24 - Зубной налет: как с ним справиться?
Часть 25 - Упражнения при варикозном расширении вен. ВИДЕО
Часть 26 - Целебные травы для женского здоровья
...
Часть 37 - Травы для похудения, сжигающие жир: виды и фиторецепты
Часть 38 - 11 целебных напитков от простуды
Часть 39 - Гимнастика (упражнения) для лица
|
Охлаждающие напитки в жаркий день |
Летом основа нашего меню - это питье. Из-за жаркой погоды пить хочется практически постоянно. И не надо себе в этом отказывать! Лучше давайте посмотрим, какие освежающие напитки можно приготовить летом.
Это, пожалуй, самый простой вариант. При этом он отлично удаляет жажду. Он может быть кислым или сладким с легкой кислинкой - все зависит от вас. Для приготовления домашнего лимонада понадобится:Из лимона выжимается сок и переливается в кувшин для лимонада. Туда же добавляется сахар и нарезанная мякоть и цедра лимона, все перемешивается и заливается газированной водой. Напиток готов! По желанию, перед подачей в него можно добавить лед.
На самом деле, количество сахара и лимонного сока в этом напитке - дело вкуса. Одним нравится, когда он очень кислый, другие предпочитают класть побольше сахара. Добавить в него тот или иной ингредиент можно и после приготовления. Но очень быстро вы найдете свое идеальной сочетание и будете готовить уже по собственному рецепту.
Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - Кофе с имбирем
Часть 2 - Яблочный напиток в яблочном кубке
...
Часть 4 - 20 самых полезных свойств зеленого чая.
Часть 5 - Квас, квасок, квасище!
Часть 6 - Охлаждающие напитки в жаркий день
Часть 7 - Наливка домашняя (много рецептов)
Часть 8 - 11 целебных напитков от простуды
Часть 9 - Домашний лимонад
|
|
Как сделать фонтан своими руками? |

Фонтан может приукрасить любой участок. Существует множество готовых фонтанов, которые продаются в строительных магазинах, но можно сделать небольшой фонтан своими руками. Установить его можно на газоне, под окнами террасы, или в любом другом подходящем месте на участке. Выбрав место, возьмите пластиковую емкость подходящих размеров, переверните и обведите его контуры на земле. Выкопайте яму примерно на 10 см глубже, чем высота емкости. Насыпьте на дно ямы немного песка и утрамбуйте его. Установленный в яму контейнер должен полностью помещаться в углубление. Пространство между стенками емкости и ямы необходимо засыпать песком, полить водой и утрамбовать.
Серия сообщений "Сад, огород":
Часть 1 - Удивительный огород Игоря Лядова
Часть 2 - Ландшафтный дизайн своими руками.
...
Часть 4 - Сад. Вишни и черешни.
Часть 5 - Не химические средства борьбы с вредителями и болезнями
Часть 6 - Как сделать фонтан своими руками?
Часть 7 - Парк цветов Кейкенхоф (Голландия)
Часть 8 - Идеи для дачи и сада
...
Часть 10 - Садовый душ своими руками
Часть 11 - Подсказки от природы - когда что сеять
Часть 12 - Садовое творчество
|