Как похудеть на черносливе |

Точные рекомендации читай дальше
Метки: диета |
аппетитные котлеты по-Донбасски или ленивый вариант котлет по-Киевски |
Метки: блюда/фарш блюда из курицы |
Торт "Дамский каприз" |

наслаждайтесь этим изысканным и вкусным тортом, угощая им своих друзей и родных..
Метки: торт |
От лишних килограммов спасет… подушка! |

Мне было 52 года, когда я пережила все «прелести» климакса. Впрочем, ко всяким приливам-отливам и жуткой раздражительности и плаксивости я относилась с большим терпением (и окружающие тоже, в том числе семья). Не могла только осознать себя толстой. Я как-то и сама не заметила, что с 52-х кг и 46-го размера я перекочевала в категорию 75-килограммовых коров 56 размера. Вот это был ужас!
Самое ужасное заключалось в том, что вес не уходил, каким бы диетам я себя не подвергала. Нет, какие-то килограммы исчезали, но я становилась не стройной, как раньше, а рыхлой, как студень. Это раньше стоило мне заметить, что талия начала заплывать (я всегда имела наследственную склонность к полноте), я могла поголодать 2-3 дня, и все приходило в норму. Никаких дополнительных усилий не прилагала. После 52-х лет это, увы, перестало работать.
В общем, так я маялась в тихой ненависти к себе до тех пор, пока не услышала от своего одноклассника – известного в нашем городе врача фразу, оброненную им случайно, но сыгравшую в моей жизни огромную роль. Вначале он сказал следующее:
- Мне жалко полных пожилых женщин, мучающих себя голоданием, модными диетами, истязающих себя на тренажерах, не беря во внимание заболевания, которые у них уже имеются к этому возрасту. И никто им не подскажет самый простой, самый безопасный и самый эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Избавиться так, что лишний вес уже никогда не вернется, и здоровье при этом не пострадает, а значительно улучшится.
Метки: диета |
вязаная шляпка «КЛОШЕ» |
И снова мы возвращаемся к этой женственной форме. Популярные в 20-х годах шляпки-клош вновь пришли в 21 век. Они гордо сидят на прелестных головках манекенщиц на подиумах. Каждая модница желает заполучить такую шляпку в свой гардероб.

Интересно, что форма клоше снова вошла в моду после фильма «Подмена». В нем на голове Анджелина Джоли красовалась шляпка в форме колокольчика.
Ну что же, давайте и мы сотворим такое чудо.
Представляю вам такую нежную и элегантную вязаную шляпку «КЛОШЕ». Очень удачный цвет у этой модели. Вроде не яркая, а такая элегантная.
Для создания шляпки, конечно, надо потрудиться.
Метки: вязание спицами/шапки шапки шляпки шляпки |
Без заголовка |
Вы хотите сказать, что до Нового года осталось совсем мало времени? Да, это так, но для того, чтобы сплести из газетных или журнальных трубочек новогодний подсвечник вам понадобится совсем немного времени - всего лишь один свободный вечер. Смотрим мастер-класс?


|
|
Цитата сообщения Tosichka3
Без заголовка |
Цитата |
|
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Tosichka3
Без заголовка |
Цитата |
|
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Маски для лица с применением самого обычного аптечного аспирина – это простейшее домашнее средство, позволяющее улучшить состояние проблемной кожи. Аспириновые маски применяют даже косметологи в дорогих салонах красоты.
Полезные свойства
Как оказалось, аспирин (при наружном применении) помогает выровнять тон кожи, избавиться от воспалительных явлений, отечности, угревой сыпи и черных точек.
Сырьем для получения ацетилсалициловой кислоты служит кора осины. Активное вещество проникает вглубь кожи и действует как пилинг – отшелушивает омертвевшие клетки кожи.

|
|
Рулет-пастрома из индюшиного бедра |


Потрясающая вкуснота! Надо готовить!
Метки: блюда/индейка |
Без заголовка |
Маленькие радужные птички крючком. Мастер-класс в фотографиях


|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

Автор — психолог-консультант Евгения Брайт
Чтобы желания исполнялись, их нужно правильно загадывать. В зависимости от мировосприятия, вы можете считать это сказкой или самой ценной в мире информацией. Так вот, лучшая инструкция по «заказу» желаний от Вселенной выглядит так:
|
|
Без заголовка |
Узнала случайно, попробовала - получилось. В среднем потеря веса составляет килограмм шесть в месяц, причем, что особенно радует - без изменения обычного режима питания и последующего возврата. Фактически это даже не диета, а скорее средство для похудения, безопасное и дешевое. Узнала о нем случайно. Это был подарок от знакомого профессора медицины моей знакомой. За полтора года она сбросила 20 кг, но ей надо было - после гормонального лечения вес зашкаливал за 100 кг. Так что подходит не только молодым и здоровым, но и дамам среднего возраста.
Сам рецепт:
Пачка коры крушины запаривается на водяной бане (кастрюля побольше с водой ставится на огонь, в нее кастрюля поменьше с крушиной, залитой кипятком) - минут 30-40, можно час, главное, чтобы не выкипала вода.
150 грамм изюма
300 грамм холосаса (сиропа шиповника)
Все собираем в 3-х литровой банке, доливаем кипяченной водой, настаиваем пару часиков ставим в холодильник.
Пить по 1/2 стакана на сон грядущий. Увеличивать дозировку нельзя - может вызвать такую чистку, до рвоты, что задохнуться можно! Это из опыта моей знакомой. Профессорская дозировка выверенная.
Что получается. Все средства для похудения имеют либо слабительный эффект либо мочегонный. Это мягкое, легкое слабительное. "Срабатывает" в основном по утрам, работать не мешает. Начинать лучше на выходных, чтобы обрести опыт в обращении с этим средством.
Принимать ежедневно в течении месяца. Не чаще раз в полгода! Режим питания лучше не менять, чтобы потом вес не вернулся. Из-за слабительного действия может возникнуть местное раздражение, так что лучше сразу начать ухаживать за нужной частью тела.
В остальном - полезно. Чистит печень желудок, хорошо зимой или весной, когда много тяжелой пищи. Можно попринимать минералы с витаминами, но особой необходимости в этом нет.
|
|
Цитата сообщения eleilla
Рождественская 3Д звезда |
Цитата |
|
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |

Метки: стирка |
ТРИЛИСТНИКИ |
Метки: вязание спицами/узоры |
Без заголовка |
|
|
|