Многие сталкиваются с отсутствием энергии, сил, потому что живём в бешеном ритме жизни. Можно это всё скорректировать если принимать определённые добавки и стараться больше спать. Из добавок советую Левокарнил в таблетках. В составе здесь l-карнитин и причём дозировка очень хорошая 500 мг.
Муж таким образом долго лечился. Эффекта никакого не было. В конечном счёте поняли что это был простатит, так что самолечение ни к чему хорошему не приводит...проходил потом курс антибактериальной терапии. А сейчас уже своё здоровье поддерживает тем что курсами принимает мэнс формулу Простата форте с пигеумом, корой тополя, семенами тыквы в составе. Проблемы с мочеиспусканием ушли и воспалительных процессов в этой области тоже нет слава Богу.
Ну отслоение сетчатки - это уже довольно серьёзно. В домашних условиях такое не лечится... мне делали укрепление лазером. А ещё я сейчас принимаю «Витамин С+Бета-каротин+Витамин Д3» от эвалара в шипучках. Он поддерживает зрение хорошим, сетчатку здоровой. Как раз при высоких зрительных нагрузках актуально.
По сути любое хорошее качественное растительное масло будет полезно для желудка...я стараюсь добавлять регулярно в каши, салаты. Ещё принимаю конечно хелинорм. Он для микрофлоры желудка незаменим. В России аналогов вообще не найдёте...уникальное средство на основе метаболитов лактобактерий.
Упражнений всё равно будет маловато, потому что иногда воспалительные процессы настолько сильные, что их нужно снимать какими-то препаратами уже. Благо есть натуральные, например мне очень приглянулся ревмафлекс на основе мартинии душистой. Более того снижает уровень мочевой кислоты, что тоже очень важно для суставов и позвоночника.
Ну вы же понимаете,что от артрита явно так просто не избавиться...я пью препараты специально назначенные врачом и то, они только против боли и воспаления, потому что артрит - это уже хроника. Ешё обязательно морской коллаген второго типа эвалар принимаю. Избавляет от боли тоже, потому что содержит мартинию....да и в том числе питает суставы изнутри.
Мне еще нравится онлайн-школа EnglishPapa https://englishpapa.kz/english-courses/online/
Я там сейчас прохожу обучение, очень довольна как проходит обучение, профессионализм преподавателей и методики обучения на высоте. Учиться-одно удовольствие, рекомендую записаться на бесплатный пробный урок по ссылке
21.11.2021
С Днем рождения твоего Дневничка!
Желаю Дневничку и тебе побольше добрых и верных друзей и ПЧ. А тебе счастья, радостей, удовольствия от всего, что тебя окружает!