Денежное дерево (толстянка): привлекаем богатство |

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Мебель из микрофибры: руководство по очистке
Часть 2 - Угловые фотографии
...
Часть 21 - Карта цветов и конвертация DMC-Ancor-Semco-Madeira-J&P-Cosmo-Olimpus
Часть 22 - Карта цветов COSMO и EVA ROSENSTAND
Часть 23 - Денежное дерево (толстянка): привлекаем богатство
Часть 24 - Оп ляяя, и новая фактура!
Часть 25 - Универсальный станок для вышивания.
...
Часть 35 - Самодельное паспарту для оформления вышивки (мастер-класс)
Часть 36 - Как быстро сделать много ПОМПОНОВ(МК)
Часть 37 - Варим пасту для шугаринга (депиляции сахаром)
Серия сообщений "Полезные советы по инету и не только":
Часть 1 - ПОРЯДОК В ПОЧТОВОМ ЯЩИКЕ.
Часть 2 - Водяной знак- элементарно!
...
Часть 4 - Значение китайских иероглифов
Часть 5 - Как восстановить клавиатуру, облитую жидкостью?
Часть 6 - Денежное дерево (толстянка): привлекаем богатство
Часть 7 - Как хорошо вы знаете свою клавиатуру
Часть 8 - значение кнопок КЛАВИАТУРЫ
...
Часть 18 - КАК СКАЧАТЬ АЛЬБОМ С PICASA... полезное...
Часть 19 - Популярные сайты бесплатных закачек
Часть 20 - Делаем HandMade визитки,баннеры, этикетки
Серия сообщений "Мои домашние растения.":
Часть 1 - Фатсия.
Часть 2 - Хризолидокарпус.
...
Часть 9 - Молочай беложильчатый(колонновидный)
Часть 10 - Толстянка.
Часть 11 - Денежное дерево (толстянка): привлекаем богатство
Часть 12 - Как сформировать шикарную крону толстянки?
|
Метки: цветы магия |
Чудесные цветы Ксении |

Серия сообщений "вязаные украшения":
Часть 1 - ПЛЕТЕНОЕ ОЖЕРЕЛЬЕ СПИЦАМИ +МАСТЕР-КЛАСС
Часть 2 - РОЗА СПИЦАМИ. МК
...
Часть 7 - Розочки (вязание спицами, мастер класс)
Часть 8 - изготовление вьюнков
Часть 9 - Чудесные цветы Ксении
Часть 10 - Хризантема для украшений
Часть 11 - Шиповник
Часть 12 - Ромашка крючком: описание
Часть 13 - Мак крючком. Мастер-класс
Метки: вязание крючок цветы украшения |
Кабачковая диета для похудения |
Тип диеты - низкокалорийная
Убыль веса - 2-2,5 кг в неделю
Продолжительность - от одной недели до месяца
У кабачков масса полезных свойств и использование их для похудения может очень полезно сказаться на обменных процессах в организме. В кабачках содержится большое количество калия, магния, железа, витамины С, В1, В3. Кабачок хорошо выводит из организма лишнюю воду, что помогает бороться с целлюлитом. Кроме этого кабачки показаны при ряде заболеваний, которые сопровождают ожирение – это и сахарный диабет, заболевания желудочно-кишечного тракта, при заболеваниях печени и желчного пузыря, а так же кабачок полезен при заболеваниях сердца из-за богатого содержания калия и магния. Таким образом кабачковая диета как нельзя лучше подходит для похудения. Многие великие люди, такие как Катрин Денев, Софи Лорен, Ален Делон, Маргарет Тэтчер с удовольствием использовали и используют кабачки в своих диетах.
Основные правила кабачковой диеты:
- для диеты старайтесь использовать кабачки темно-зеленого цвета;
- при приготовлении блюд кабачки не чистят, так как в кожуре содержится основное количество микроэлементов и витаминов;
- в кабачковой диете обязательно используйте другие овощи, с которыми кабачок очень хорошо сочетается, а так же фрукты;
- кроме кабачков обязательно используйте белковые продукты, предпочтение следует отдавать рыба и птице;
- на время диеты следует исключить такие продукты, как сахар, кондитерские изделия, алкоголь, колбасы, копчености и хлебобулочные изделия.
Примерно меню кабачковой диеты на день:
Первый завтрак:
Тушеные кабачки – 250 г, с овощами – 150 г, стакан зеленого чая.
Второй завтрак:
Одно яблоко, стакан апельсинового сока или воды.
Обед:
Запеченный кабачок – 300г, отварное мясо – 200г, киви – 1шт., или пара слив, стакан зеленого чая.
Полдник:
Запеченный кабачок – 250 г, капустно-морковный салат – 150г, стакан яблочного сока.
Ужин:
Чернослив – 100г, или две-три сливы, стакан яблочного сока или зеленого чая.
Второй вариант примерного меню:
Первый завтрак:
Яблочно-капустный салат – 150г, стакан зеленого чая.
Второй завтрак:
Запеченный кабачок – 300г, два мандарина, стакан томатного сока или воды.
Обед:
Кабачок – 200г, тушеный с рыбой (200 г), киви – 1 шт., стакан зеленого чая.
Полдник:
Яблоко – 1 шт., изюм – 100 г, стакан апельсинового сока или воды.
Ужин:
Кабачки – 300г, тушеные с овощами (150г), стакан зеленого чая.
Повторять кабачковую диету рекомендуется не чаше 1 раза в год.
Отзывы. Кабачковая диета достаточно хорошо переносится. Первые два-три дня возможна некоторая слабость, которая проходит в более поздние дни диеты. Вес уходит не так быстро, как на других диетах, но постоянно. Так же кабачковая диета хорошо очищает организм.
Блюда из кабачков:
Кабачок, тушённый с овощами.
На один небольшой кабачок - одна луковица, одна морковка, один стручок сладкого перца, два помидора, одна столовая ложка растительного масла, одна столовая ложка муки, соль, перец и пряная зелень по вкусу.
Кабачок нарежьте мелкими ломтиками. Морковь, лук и перец нашинкуйте соломкой и немного обжарьте на сковороде с добавлением растительного масла. Закиньте в кастрюлю кабачок и обжаренные овощи, затем налейте чуть-чуть горячей воды и тушите под крышкой в течение 5–7 минут. Помидоры ошпарьте кипятком, снимите с них кожицу, а мякоть измельчите.
Далее на сухой сковороде подсушите муку до светло-жёлтого цвета, разведите её водой, перемешайте с мякотью помидоров, поперчите, посолите, добавьте пряности и смешайте с тушёными овощами. Получившуюся массу доведите до кипения и оставьте настаиваться под крышкой в течение 8–10 минут.
Кабачок с рисом и молоком.
Для этого блюда вам понадобится половинка среднего кабачка, полстакана риса, два стакана молока, одна морковка, одна свёкла, одна луковица, три столовые ложки мелко порубленной зелени укропа и соль.
Кабачок нарежьте соломкой вместе с кожицей и семенами, морковь и свеклу натрите на крупной терке, порубите лук кубиками и промойте рис. Далее уложите в кастрюлю ровно половину овощей, затем покройте их слоем риса, а сверху доложите оставшиеся овощи. Залейте подготовленные продукты горячей соленой водой, доведите до кипения и оставьте вариться на 5-6 минут (перемешивать не надо). Затем осторожно, что бы не размыть слои, залейте в кастрюлю холодное молоко и еще раз доведите до кипения, не перемешивая. После чего снимите кастрюлю с огня, дайте блюду отстояться 10-15 минут и посыпьте его рубленной зеленью.
Кабачок с морковью.
На один средний кабачок - шесть морковок, одна луковица, 500 миллилитров молока, две столовые ложки рубленой зелени сельдерея и соль.
Очистите кабачок и морковь, затем нарежьте их соломкой, добавьте мелко порубленный лук, посолите, залейте молоком и доведите до кипения. Перед подачей следует посыпать рубленой зеленью.
Кабачки с яйцами.
Для приготовления этого блюда вам понадобится три кабачка, два яйца, четыре столовые ложки консервированного зелёного горошка, две столовые ложки рубленной зелени петрушки, четыре столовые ложки майонеза, две столовые ложки отвара консервированного зелёного горошка, а так же соль и перец.
Кабачки нарежьте соломкой, добавьте рубленные вареные яйца, консервированный зелёный горошек с отваром, соль и перец по вкусу, доведите полученную смесь до кипения. Готовое блюдо заправьте майонезом и посыпьте рубленой зеленью петрушки.
Мало того, что все эти блюда неимоверно вкусные, так они еще и низкокалорийные, поэтому, придерживаясь кабачковой диеты, вы постепенно сбросите лишний вес и укрепите свой организм.
Читайте также :
Серия сообщений "Я ль на свете всех милее?":
Часть 1 - Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю...
Часть 2 - Народные средства от бородавок, кондилом, папилом.
...
Часть 8 - 5 сытых правил ужина для похудения
Часть 9 - Аспирин - чудо в таблетках
Часть 10 - Кабачковая диета для похудения
Часть 11 - НАТУРАЛЬНЫЙ ОСВЕЖИТЕЛЬ ВОЗДУХА
Часть 12 - Потрясающая таблица
...
Часть 23 - РЕЦЕПТ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС...
Часть 24 - Имбирный чай.
Часть 25 - Варим пасту для шугаринга (депиляции сахаром)
Серия сообщений "питание":
Часть 1 - Худеющим на заметку
Часть 2 - 5 сытых правил ужина для похудения
Часть 3 - Кабачковая диета для похудения
Часть 4 - Потрясающая таблица
Часть 5 - Таблица Е - добавок E900-999.
...
Часть 7 - "Волшебный" напиток для стройности
Часть 8 - Таблица пищевых е-добавок E1000-1521
Часть 9 - Имбирный чай.
|
|
Детское болеро. |
Метки: вязание спицами детское болеро |
Кот, пришедший из сказки... |
Кошка – удивительное животное, которое живёт рядом с человеком более пяти тысяч лет. С одной стороны – гордое и независимое, с другой – чуткое и отзывчивое на доброту существо. Наверно, поэтому кошка – один из самых распространённых образов в фольклоре, мифологии, литературе.
Серия сообщений "солёное тесто":
Часть 1 - Лепим дракошу из солёного теста. МК Ваталинка
Часть 2 - Как украсить детскую комнату
...
Часть 7 - Шкатулочка из солёного теста
Часть 8 - Лепим курочку - подставку для пасхального яйца
Часть 9 - Кот, пришедший из сказки...
Часть 10 - Домик для гномиков. МК по лепке
Часть 11 - Рецепт солёного теста от Inna-mina
...
Часть 13 - Cплюшка. Мастер-класс .
Часть 14 - Рыбы из солёного теста из Страны Мастеров.
Часть 15 - 2013 - Год Черной Змеи. Мастерим сами
Серия сообщений "Точечная роспись":
Часть 1 - Точечная роспись и трафареты
Часть 2 - И снова эти очаровательные кошечки! Мастер - класс.
Часть 3 - Кот, пришедший из сказки...
Часть 4 - Анти-МК для "чайников", которые боятся точек:)точечной росписи
Часть 5 - Роспись контурами: копируем любимые узоры
Метки: кошка контур |
Сумки из зонтика |
Зонтики бывают разные: синие, зеленые, красные... И как жаль бывает, когда они ломаются. Но не спешите их выбрасывать, из любимого зонтика можно сшить красивую сумочку, которая тоже станет любимой.
Количество вариаций на тему сумок из зонтов безгранично, так как зонты выпускаются всевозможных расцветок, размеров, да и ткани у них бывают разные. На такой сумке можно заложить складки, сделать сборку или драпировку. Складки могут быть как внизу, так и вверху сумки. Сумочная фурнитура тоже внесет свое разнообразие.
Я покажу вам довольно простую конструкцию, которая под силу тем, кто только начинает шить сумки. Ну, а мастерицам с опытом не составит труда изменить модель за счет вшитого дна и тогда сумка станет совершенно другой. Итак, начинаем!
Серия сообщений "Сумки":
Часть 1 - Сумки из джинсов. Много идей
Часть 2 - Шьем простую сумку из джинса
...
Часть 4 - Яркие сумки.
Часть 5 - Сошьем элегантную сумочку?
Часть 6 - Сумки из зонтика
Часть 7 - Обалденно красивый рюкзак из джинсов
Метки: из ненужных вещей сумка шитьё |
Megzti drabuziai vyrams.Мужчинам.Вязание. |
Серия сообщений "Журналы по вязанию":
Часть 1 - Benissimo Speciale №2 1996
Часть 2 - Ondori Crochet Motif of 27 Item.Квадратные мотивы и их применение.
...
Часть 15 - Lets knit series №80115 2010 Spring/Summer
Часть 16 - Felice Baby. Спецвыпуск № 3 2012
Часть 17 - Megzti drabuziai vyrams.Мужчинам.Вязание.
Часть 18 - Sandra №7 (июль 2012)
Часть 19 - Вязание модно и просто №14 (144)-2012 (Вязание спицами и крючком)
...
Часть 44 - Узоры спицами
Часть 45 - ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО,МОТИВЫ
Часть 46 - "Verena - 41 модель на любую погоду". Журнал по вязанию.
Метки: вязание спицами мужчинам журналы |
Женский образ.Вышивка. |
Метки: вышивка крестом схемы люди |
Скрипка.Вышивка. |
Серия сообщений "Музыкальные инструменты":
Часть 1 - Скрипка и букет.Вышивка.
Часть 2 - Бетховен.Вышивка.
...
Часть 6 - Ноты.Вышивка.
Часть 7 - Романтика.Букет и скрипка.Вышивка.
Часть 8 - Скрипка.Вышивка.
Часть 9 - Музыка.Вышивка крестом.
Метки: вышивка крестом схемы скрипка |
Анютки и фиалки.Вышивка. |
Метки: вышивка крестом схемы цветы анютки |
Метрика.Детская вышивка. |
Серия сообщений "Метрика":
Часть 1 - Метрика новорожденному.Вышивка.
Часть 2 - Детские картинки.Вышивка.-2
...
Часть 6 - Метрика.Детская вышивка.
Часть 7 - Метрика.Детская вышивка.
Часть 8 - Метрика.Детская вышивка.
Метки: вышивка крестом схемы метрика детское |
Метрика.Детская вышивка. |
Серия сообщений "Метрика":
Часть 1 - Метрика новорожденному.Вышивка.
Часть 2 - Детские картинки.Вышивка.-2
...
Часть 5 - Метрика.Вышивка.
Часть 6 - Метрика.Детская вышивка.
Часть 7 - Метрика.Детская вышивка.
Часть 8 - Метрика.Детская вышивка.
Метки: вышивка крестом схемы метрика детское |
Метрика.Детская вышивка. |
Серия сообщений "Метрика":
Часть 1 - Метрика новорожденному.Вышивка.
Часть 2 - Детские картинки.Вышивка.-2
...
Часть 4 - Метрика для новорожденных.Вышивка.-2
Часть 5 - Метрика.Вышивка.
Часть 6 - Метрика.Детская вышивка.
Часть 7 - Метрика.Детская вышивка.
Часть 8 - Метрика.Детская вышивка.
Метки: вышивка крестом схемы метрика детское |
Алфавит.Вышивка. |
Серия сообщений "Алфавит":
Часть 1 - Английский алфавит.Вышивка.
Часть 2 - Английский алфавит.Вышивка.
Часть 3 - Английский алфавит детский.Вышивка.
Часть 4 - Алфавит.Вышивка.
Часть 5 - Алфавит.Вышивка крестом.
Часть 6 - Алфавит.Вышивка крестом.
...
Часть 9 - Алфавит.Вышивка крестом.
Часть 10 - Алфавит.Вышивка крестом.
Часть 11 - Алфавит.Цифры.Вышивка крестом.
Метки: вышивка крестом схемы алфавит детское |
Детская вышивка.Зверюшки. |
Метки: вышивка крестом схемы детское |
Детская вышивка.Зверюшки. |
Метки: вышивка крестом схемы детское |
Детская вышивка.Дисней. |
Метки: вышивка крестом схемы детское |
Детская вышивка.Медвежата. |
Метки: вышивка крестом схемы детское медведь |
Детская вышивка. |
Метки: вышивка крестом схемы детское |
Подушки.Вышивка крестом. |
Метки: вышивка крестом схемы подушка |