Плетение полезных вещиц из газет.

Читать далее...

Плетение и покраска газетных трубочек

Автор МК - Физалия

Читать далее...

завтрак к 8 марта

 

 

 Спасибо за завтрак в постели -

Ты делаешь праздник из буден

.Опять твои губы на теле

Меня осторожно разбудят.



Пусть долго звонят телефоны,

Отложим все планы до завтра.

Любовь нарушает законы

У нас удивительный завтрак.

Я ем что-то вкусное очень

 

 ты ешь меня понемногу.

Я сонный, расслабленный ночью,

И снова влюбленный, ей богу!

Сейчас я проснусь и наемся,

Закончу божественный завтрак.

Ты будешь моей. Не надейся,

Что я успокоюсь внезапно.



Петр Давыдов

 НАМ МНОГО НЕ НАДО- ПО ПРАЗДНИКАМ КОФЕ В ПОСТЕЛЬ И ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

Фриволите, учебное пособие



http://photofile.ru/users/faythb/135201634/139330241/#mainImageLink

Скачать книгу *Цветы из бисера в Вашем доме*

В книге Донны ДеАнджелис Дикт "Цветы из бисера в вашем доме" даны схемы и приёмы плетения цветов из бисера: розы, ромашки, гортензии, анемон, тюльпан, а также рождественская ёлка, ягоды, колоски, шмель, стрекоза, бабочка и другие элементы для создания цветочного венка, букета или композиции. Также в книге есть словарик наиболее ходовых терминов бисероплетения.

СКАЧАТЬ c depositfiles

СКАЧАТЬ c turbobit

СКАЧАТЬ c unibytes

Кулон "Павлинчик"

 

salon-bisera.ru/patterns/kulon-pavlinchik

Видеоуроки по бисероплетению для начинающих (+скачать)

1. Наращивание нити Посмотреть онлайн Скачать на компьютер	2. Крепление замков Посмотреть онлайн Скачать на компьютер	3. Цепочка "колечки" Посмотреть онлайн Скачать на компьютер
4. Цепочка "змейка" Посмотреть онлайн Скачать на компьютер	5. Цепочка из наклоненных цветочков Посмотреть онлайн Скачать на компьютер	6. Двойная цепочка с цветочками Посмотреть онлайн Скачать на компьютер
7. Плотная цепочка и лента Посмотреть онлайн Скачать на компьютер	8. Цепочка ступенчатая Посмотреть онлайн Скачать на компьютер	9. Цепочка "квадратики" Посмотреть онлайн Скачать на компьютер
10. Цепочка "сердечки"Наращивание нити Посмотреть онлайн Скачать на компьютер	11. Узкая лента "зигзаг" Посмотреть онлайн Скачать на компьютер	12. Цепочка и лента "усложненный квадрат" Посмотреть онлайн Скачать на компьютер
13. Петельная техника Посмотреть онлайн Скачать на компьютер	14. Ажурный жгут Посмотреть онлайн Скачать на компьютер	15. Мягкий спиральный жгут Посмотреть онлайн Скачать на компьютер
16. Квадратный жгут Посмотреть онлайн Скачать на компьютер	17. Лента с выступами Посмотреть онлайн Скачать на компьютер	18. Плетение типа "поднизей" Посмотреть онлайн Скачать на компьютер
19. Цветочек для сетки Посмотреть онлайн Скачать на компьютер	20. Парная мозаика Посмотреть онлайн Скачать на компьютер	21. Воздушная мозаика Посмотреть онлайн Скачать на компьютер

Бонсай

 

Бонсай, в переводе с японского языка – «растение в горшке». Бонсай – искусство выращивания точной копии настоящего дерева в миниатюре. Слово «бонсай» происходит от китайского «пэнь-цай». Возникло искусство в 231 году до н. э. в Китае.

ДАЛЕЕ...

Похудательное

Овощи, вареные овощи! Спасибо вам! Спасибо гречневой каше! Спасибо молоку! Спасибо ряженке! Спасибо Синди Кроуфорд! Спасибо мне!

Спасибо WS за то, что на её показе мне приглянулась Кандиче, и именно после того, как я её увидела, я решила- надо активнее браться за себя, и не останавливаться на достигнутом, ибо она всегда будет напоминать мне, что "вон, как еще можно!"

Уже не так трудно отказывать себе в еде, уже не приходится заставлять себя заниматься, уже не так тяжело, хоть и увеличила нагрузку. Скоро я буду идеальной и запою, как Мери Попинс: "Ах, какое блаженство знать, что я совершенство! Знать, что я- Идеал!"

Похвалила себя и снова в путь!

Это мой "четвертый" этап довольности собой. Пусть я сейчас еще и не особо- то стройна, но я уже не жирная!!!

170-58 90-63 про попу- 97 и попу уменьшать я не хочу, я её качаю, чтобы она была большая, я так люблю!

______

Напишите свои параметры, если не секрет)

 

 

Похудательное- 2

Я уже достигла своего природного нормального веса, и в принципе, худеть дальше я не собираюсь- не хочу быть похожа на мешок с костями, ведь если я буду худая, это будет очень уродливо смотреться, т.к. бедра у меня широкие. Да и в принципе, благодаря спрортивному строению тела, я не смогу быть худощавой, сколько бы я себя не мучала. А это мне не нужно, мне еще рожать как- никак.

Радует, что есть я уже привыкла мало. И главное, что я наедаюсь. Ем всё, что хочу) Это так круто) Правда, вкус у меня изощренный немного, ну не привычный для остальных, по крайней мере. (и еще:  я не ем мясо)

Вот только я захуёвничала- уже три недели не занималась, ибо ебучая работа меня выматывает порой, что домой прихожу злая и уставшая.

Так вот, торжественно клянусь: начать заниматься уже завтра (точнее сегодня днем, когда проснусь).  Особое нимание уделить прессу, бокам и бедрам. Пресс отжимать хотя бы для начала по 200, и снова дойти до 600. Руки подкачивать буду когда не лень, ибо это мне уж совсем не любо. Попу- по 60 раз (она у меня и так замечательная, хватит с неё). Ляхи- много, а для начала- 7-10 комплексов по 20 раз. Бока- чуточек раз по 80, косые мышцы живота- по активнее!!! (я кстати очень люблю эти упражнения!) Правда, снова начну! Себя мне заставлять не нужно, я это всё люблю, просто ебаная работа всё дело портит!!!

Кстати, девочки: кто- то тут мне такой пиздеж выдавал, что если качать бока и косые мышцы, то талии не будет- нихуя, это всё враньё! Я естественно, не полушалась и качала- так у меня наоборот талия приобразилась- ребра видны стали , и красивее изгиб стал. И кстати, если качать грудь, то сиськи тоже нихуя не уменьшаются, а становятся круче), скажу я вам. Так что советую  всем уделить внимание упражнениям на грудные мышцы. Всёго в меру просто.

За этот период моего похудения я уже сбросила около десятки, получается (О__о). Надо вот подкачать всё это и будет ваще заебись. Дэвушка- канфетка-солнишко...Так что скоро я могу податься в стриптиз (так мама посоветовала).

___

сегодня была у Маринки- осваивали новое блюдо. и еще с тайкой ходили в суши)и я по- прежнему не пью

Похудательное- 2 дополнение про еду

Мне уже насточертело, что я просыпаюсь с мыслью- "Что бы приготовить", с нею же я иду с работы.  Ну вот и придумать ничего не могу,  потому что потеряла интерес к еде, а кушать надо, чтобы были силы и для того, что бы организм получал витамины. И ни по какой другой причине. Никаких вкусняток- хуяток никчемных!!!

Решила, что буду кушать только молоко и творог (другие мол. продукты мне всё- таки не нравятся) . Сейчас акция на молоко домик в деревне- 2 по цене одного= за 50 рублей) ) Ну и фрукты- овощи. Сырые, разумеется!  Тем более, это те продукты, от которых еще не тошно и не противно . И моим органам пищеварения они нравятся)

Вот и славно! Трам- пам-пам!

*** НЕ забыть купить персиковое, миндальное масло и ваниль.

Beads, Baubles & Jewels - много видео, много МК

Есть такая отличная тв-передача, которая называется Beads, Baubles & Jewels. Она знакомит зрителей с различными техниками, способами и видами изготовления украшений своими руками. Что немаловажно - мастер-классы проводят профессионалы в этом деле, начиная от Шерри Серафини и заканчивая представителями огромных интернет-магазинов и любимого мной журнала Bead&Button. Их мастер-классы имеют самое разное направление - работа с проволокой, создание бусин своими руками, создание кабошонов и различных кружевных элементов, базовые приемы вышивки и т.д. Посмотрим?

1. Создание вышитых бусин из шерсти.

Остальное - под катом

Колье от Sherry Serafini

Сайт мастера Sherry Serafini (соответственно справа)

Галерея