Часто пеку эту нямку,но не знала, что она называется "Каракум"

Маргарин - 200г
Сахар - 1 стакан
Мука - 1 стакан
Яйцо - 1 шт.
Сода - п/ч ложки
Соль - щепотка
Варенье

Яйцо перемешать с сахаром. Маргарин растопить и перемешать вместе с сахаром и яйцом. Высыпать муку, добавить соду и соль, перемешать. Тесто получается очень эластичное. 1/4 часть теста кладем в морозилку. Остальное тесто тонким слоем равномерно руками распределяем по противню. Сверху мажем вареньем. Достаем тот кусочек из морозилки и трем его на крупной терке сверху. Выпекать в духовке до румяности 15-20 мин.

Красота


Читать далее...

"Бабушкин квадратик".

Читать далее...

Бабушкин квадрат. Стильно и современно

читать дальше

Супер-скраб для кишечника!





Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 - ч. ложку сливок);
1 - ч. ложку меда; 5 - орешков.

Приготовление:

5ст. лож. овсянки залить на ночь 5ст. лож. кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20мин.)

Утром добавляем в наши хлопья 1ст. лож. молока или 1ст. лож. сливок, 1чай. лож. меда и 5 грецких орехов или фундука....
Все перемешиваем после чего,очень тщательно пережевывая поглощаем.

В течение 3 часов ничего не есть и не пить(ни чай,ни кофе).По прошествию 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец “проснутся”....

http://skoraya-03.com/archives/8540


Овсянка - скраб для кишечника, выводит шлаки


С вашего разрешения, начну с шутки, в которой, конечно же, есть доля истины. Я, как и большинство французов, с большой осторожностью отношусь к англичанам. К сожалению, срабатывает генетическая память - столько раз Англия пыталась поработить нашу страну. Но за что многие французы, и я в их числе, благодарны англичанам, так это за овсянку. За уникальное пристрастие к этой дивной крупе я готов снять шляпу перед каждым лордом...

Готов прочитать серьезную лекцию о пользе овсянки, если хотите даже пропеть гимн в ее славу. Но стоит ли забивать голову такими научными категориями и медицинскими понятиями, как амилазы или полифенолы. Поверьте на слово, химический состав овсянки включает все наиважнейшие для здоровья компоненты: калий, магний, фосфор, хром, железо, марганец, йод, фтор и многие другие.

Овсянка нормализует свертываемость крови, помогает работе кишечника, контролирует усвоение жира организмом. Зерна овсянки, даже размельченные, действуют как своеобразный скраб для кишечника, счищая с его стенок весь “мусор“, выводя все шлаки.

Включать овсяные хлопья в рацион необходимо регулярно, а не от случая к случаю. Наиболее результативно есть овсянку утром, натощак. Своим пациентам, преимущественно это женщины, я рекомендую начинать день с овсяной каши. Рецептов каш много. На приготовление самой простой овсяной каши вы потратите ровно 35 секунд. Не верите? Десяти секунд вам будет достаточно, чтобы насыпать измельченную овсянку в пиалу, за двадцать секунд подогреете молоко и зальете им хлопья, ну а пять секунд уйдет на размешивание каши. Завтрак готов.

Цельный овес следует варить не менее 20 минут, цельные овсяные хлопья - не менее 5 - 7 минут. Я предпочитаю самостоятельно измельченные хлопья, например, кофемолкой или миксером, которые не нуждаются в термической обработке, а следовательно, сохраняют больше полезных веществ.

Кстати, если у вас отменный аппетит, утолить который овсянка не может, то после трех столовых ложек овсяной каши вы можете съесть любой самый плотный завтрак, включающий мясо, колбасу, яйца, хлеб с любым количеством сливочного масла. Вреда не будет, так как овсяная “прокладка“, уже попавшая в ваш желудок, содержит вещества, не позволяющие холестерину полностью проникать в кровь. Более того, через десять дней потребления овсяной каши уровень холестерина нормализуется.

Пищевая промышленность предлагает разнообразные овсяные мюсли: с орехами и ягодами, бананами и яблоками, медовые и морковные. Совсем не обязательно приобретать готовые мюсли. Я советую каждой женщине “фантазировать“ на тему овсянки самостоятельно.

В стеклянную литровую, плотно закручивающуюся банку положите измельченные, но не до состояния пыли, овсяные хлопья. По консистенции они должны быть как кофе, который мы варим в кофеварке. Или купите овсяные хлопья быстрого приготовления. А дальше начинайте творить. В кашу можно добавить ложку любого варенья, тертое яблоко или грушу, порезанный банан, сок половины апельсина или лимона, тертую морковь, горсть любых ягод. А если заправить кашу взбитыми сливками или столовой ложкой меда... Правда, новое поколение врачей-диетологов не рекомендует смешивать разные фрукты, а ежедневно выбирать для каши какой-то один вид.

Долгое время, до изобретения смеси “мюсли“, среди наших женщин был чрезвычайно популярен французский салат красоты. Он не потерял своей актуальности и сегодня. Его основа готовится с вечера: три столовые ложки хлопьев залить стаканом молока комнатной температуры (исходя из своих вкусовых пристрастий можете заменить молоко кефиром или кипяченой водой). Утром, перед употреблением, добавьте одну чайную ложку меда, тертое яблоко (или горсть ягод) и одну столовую ложку орехов или семечек. Это - полный набор дневных витаминов.

http://www.slim.ru/?IdItem=544&Module=news

Раradise flowers/Райский цветок, связанный крючком.

 

Мини МК....

мотивы



1.


2.


3.


4.


5.


6.

Кофточка "Светлая вишня".МК

 

Читать далее...

Шарф - воротник из цветочных мотивов.



Далее

Помощь в подборе пряжи

Здравствуйте, уважаемые рукодельницы.
Прошу помощи - нужно подобрать пряжу.

Хочется связать ажурный шарф-снуд спицами, но из хлопковых ниток. Только хлопок, ибо имею аллергию на шерсть в любых, даже микроскопических количествах. Я понимаю, что шерсть будет лучше держать форму и лучше греть, но выбора нет :) Длина шарфа должна быть около 1,5 м, петля мебиус. Какую купить пряжу, чтобы шарф из хлопка имел похожий вид? И сколько нужно пряжи?

Желательно, чтобы и шапочку тоже можно было связать из той же пряжи, но шарф важнее :)

Заранее благодарю.

Фото не мое, выставлено для примера.

http://ru-knitting.livejournal.com/4931253.html

Интересный жилет для наших мужчин

 

Серия сообщений "Интересные вязаные модели":
Часть 1 - Интересные модели Часть 1
Часть 2 - Интересные модели Часть 2
...
Часть 43 - Длинный вязаный жакет с капюшоном
Часть 44 - Ах!Красота и Нежность!
Часть 45 - Интересный жилет для наших мужчин

ЦВЕТНЫЕ МОТИВЫ






Читать далее...

Королевский лук

Да, это простая луковица. Роскошно выглядит, верно? Просто слюнки текут... И думаете это сложно приготовить? Да ничуть, хотя для первого раза некоторые усилия приложить придется, ну так сначала всегда так бывает. Зато если освоить технологию, можно бесконечно поражать друзей и близких своими кулинарными талантами и нестандартным мышлением.

А вот с чего это началось... Ну как всегда с поиска чего бы такого вкусного и красивого съесть и чтобы оно для организма и кошелька полезно было. И тут натыкаюсь я, братцы, на диету Южного Пляжа или Президентскую диету. О! Вот это все мое! Ведь в этой диете разрешены практически все продукты и для нее нет никаких противопоказаний. Да сами можете посмотреть про нее вот здесь http://aranetta.ru/, а я на тонкости отвлекаться не буду. Просто скажу, что не надо есть ничего жареного и копченого, а вареное и запеченое - пожалуйста. И любые продукты!

Не могу сказать, что вот это самое блюдо целиком и полностью вписывается в канон Президентской диеты, хотя для второй ее фазы точно подходит, зато выглядит как, а? Да любой президентский или монарший стол таким блюдом можно украсить. И я даже больше скажу: дети-которые-профессионально-и-от-души-не-любят-лук  здесь они тоже не устоят!

А для нас главное попробовать его на вкус! Что нам для этого понадобится 

Читать далее...

Вязаная шапочка.

Читать далее...

Сакура

Шикарная сакура из бисера + МАСТЕР КЛАСС…

сакура из бисера 

 

Смешать розовый 45 грамм и зелёный бисер 15 грамм (на фотографиях два оттенка розового).

   

Нарезаем проволоку 70 см для небольшого деревца. Отступаем от конца 15 см, делаем петельку. Нанизываем на длинный конец бисер. 

 

Делаем листики по 4-5 бисеринок через каждые 0,5-0,7 см.  Доходим до петельки, остатки бисера ссыпаем в мисочку. Складываем веточку пополам и скручиваем 

 

Складываем веточку пополам и скручиваем   

 

Распрямляем листики.

Для маленького деревца взято 5 маленьких веточек в пучок, для более пышного – 8.

Делаем 9 таких пучков. В примере собрано по 6 маленьких веточек, получилось всего 9 больших, т.е. 54 маленьких веточки.

Затем скручиваем по 2 больших – 3 штуки и одну из трех больших веточек-верхушку. 

 

Горшочек (шкатулочка) 

 

Можно обмотать белой флористической лентой, проволокой виток к витку, или нитками мулине. 

 

 

 

Садим в горшочек в пластилин или в силикон 

 

Украшаем грунт

 

Красим ствол коричневыми красками, в примере взяты обычные, детские. Обязательно расправляем все веточки и деревце готово!

 ИСТОЧНИК

http://samodelkino.mirtesen.ru/blog/43577707117/SHikarnaya-sakura-iz-bisera-+-MASTER-KLASS%E2%80%A6

 

http://samodelkino.mirtesen.ru/blog/43577707117/SHikarnaya-sakura-iz-bisera-+-MASTER-KLASS%E2%80%A6

Молочные булочки

 

---

Автор: Юлия
ИСТОЧНИК

---

Читать далее...

МАНИШКА И БЕРЕТ ОТ DROPS

Вязаная манишка и берет Etoile - прекрасная пара. Выдержано, достойно и красиво.  Такой вязаный берет носится с удовольствием.  

    

Манишка для племянницы в дополнение к шапочке

В дополнение к шапочке http://www.liveinternet.ru/users/julia_pushkar/post293878496/ связалась манишка.

Ниточки NAKO BAMBINO 1 моточек
Спицы круговые и чулочные 2,5(можно 2,0) и 3,5

НОСКИ


Читать далее...

Модульная шаль "Веера"

Читать далее...