-Цитатник

здоровье - (0)

Какие точки массировать при ухудшении зрения? Какие точки массировать при ухудшении зрения? Со...

здоровье - (0)

Нейрогимнастика

рукоделие - (0)

*МОРЕ МИЛОТЫ.ИДЕИ*  

шитье - (0)

Платье без выкройки за один вечер: простейшее построение на все случаи жизни Сегодня мы рассмо...

здоровье - (0)

Соль и стопы: обязательный и ежедневный массаж стоп, который омолодит лицо, расслабит спину и ноги ...

 -Метки

вышивка-крест вышивка1 вязание вязание 100 вязание воротники вязание с мехом вязание топ из мотивов вязание узоры4 вязание- носки вязание-носки вязание4 домоводство-1 домоводство-совет домоводство-я здо здоровье здоровье дыхание здоровье йога здоровье мантра здоровье польза здоровье рак здоровье совет здоровье-важно здоровье-глаза здоровье-зарядка здоровье-массаж здоровье-музыка здоровье-польза здоровье-рак здоровье-совет здоровье-травы инересное интересно интересно знать интересно-жизнь интересное интересное -хочу видеть кино книга книги комп очень комп-нач комп-разное комп1 комп2 кулинария -пост кулинария выпечка1 кулинария рыба кулинария-100 кулинария-варенье кулинария-совет микроволновка молитва му мудрость мудрость-мысли мудрость-психология музыка огород песни притча разное рукодел рукодели рукоделие рукоделие вышивка рукоделие-совет рукодеоие стихи хозяйка-инфор шитье шитье-основа шитье-переделки шитье-совет шитье1 щитье

 -Рубрики

 -

Быстрый переход по страницам блога светлана_пшеничная:

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в светлана_пшеничная

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.10.2011
Записей: 33848
Комментариев: 1016
Написано: 35032





к сведению

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычный способ выращивания рассады

Настроение сейчас - сонное

Предлагаю вашему вниманию выдранный из статьи одного замечательного инженера-садовода кусочек. Очень уж мне приглянулась его идея. А сама-то идея у всех на виду была!
Поэтому предлагаю намного лучший вариант: не таблетки покупать, а использовать… пакетики со спитым чаем. Ниже на фото показан пример, как с помощью ножниц получить из пакетиков для чая замену торфяным таблеткам.

Читать далее...

Метки:  

польза

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русская баня способствует отмиранию раковых клеток

467_300_300_1 (300x229, 66Kb)

ЕСЛИ РАЗОГРЕТЬСЯ В БАНЕ ДО 40С, ТО НАЧИНАЕТСЯ ОТМИРАНИЕ РАКОВЫХ КЛЕТОК.

Чтобы не стареть и не гнуться под болезнями, надо не дать процессам распада (старения) опередить процессы синтеза. Организм может каждые 

Читать далее...

Метки:  

вязание

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффектная туника спицами

Размер туники: 38-40

Вам потребуется:

400 г пряжи типа Eco Baby от DEBBIE BLISS бирюзового цвета номер 14005 (100% хлопок, 125 м/50 г); спицы №4 и крючок № 3,5.

Описание и схема (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ!) здесь: 

http://shemyvyazaniya.com/page/birjuzovaja-tunika-azhurnym-uzorom#cut


Метки:  

мудрость

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это интересно. 7 мудрых полезностей

3925311_mydroe_smisl (600x600, 111Kb)

Мудрое. Из жизненного опыта

Читать далее...

Метки:  

поделки

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему не стоит выбрасывать пенопласт: 5 веских причин

3925073_28129MTkwY2Q3N2FkYQ (659x511, 132Kb)

Уложить чемодан, покормить рыбок и еще 3 способа полезно использовать пенопласт из-под нового холодильника.

Текст: Ярослав Свиридов 

Иллюстрации: Сергей Радионов. Журнал «МАКСИМ»

далее

Метки:  

к сведению

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кармические предпосылки болезней

5239983_poema_o_boleznyah (326x480, 42Kb)Последнее время мы все чаше стали слышать тревожные высказывания врачей о том, что количество больных людей растет из года в год. Какие факторы воздействую на нас больше всего, от чего сегодняшнее поколение так подержанно различным заболеваниям?

Читать далее...

Метки:  

вязание

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Узоры-вяжем на спицах №10 2013".Журнал по вязанию.

"Узоры-вяжем на спицах №10 2013".Журнал по вязанию.

Для тех кто давно вяжет, не нужно описание той или иной модели пуловера, жакета или кардигана, достаточно только увидеть какой нибудь узор и модель сложилась, в этом журнале представлены узоры для вязания спицами - вдохновляйтесь......

1.
page1_image1 (465x700, 351Kb)

Читать далее...

Метки:  

польза

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Рудко_Алексей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Организм человека начинает стареть с ног!


Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма. С некоторыми из них мы и познакомимся.

Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практические нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко!

Метки:  

полезное

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные целебные средства на основе толокнянки

4716146_celebniesredstvanaosnovetoloknanki (300x240, 21Kb)

Толокнянка обладает антисептическим и противовоспалительными свойствами. Толокнянка применяется в качестве мочегонного средства. В толокнянке содержатся дубильные вещества, благодаря которым растение обладает вяжущим свойством, влияющее на желудочно-кишечный тракт. Толокнянку рекомендуют применять в качестве бактерицидного средства. А также растение оказывает дезинфицирующее действие при циститах, пиелитах и уретритах. Издавна толокнянку применяют в народной медицине при лечении различных заболеваниях мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Толокнянку используют для составления сборов, предназначенных для мочегонного эффекта. Порошок из толокнянки применяют при изжоге, гастрите. Отвар толокнянки рекомендуют применять при сердечно-сосудистых заболеваниях

Настойка из толокнянки применяется при заболеваниях нервной системы, бессоннице и алкоголизме. Цветки растения применяют при сердечных заболеваниях и при пузырчатке.  Настой толокнянки при воспалениях мочевого пузыря: для его приготовления нужно взять 2 чайные ложки листьев растения и залить их стаканом воды. Поставьте на 1 сутки настояться. Процедите и принимайте трижды в день по 200 мл, в подогретом виде. Сбор толокнянки при бессоннице: для приготовления этого сбора необходимо смешать листья толокнянки, листья березы, корень солодки и кукурузные рыльца. Все травы берутся в равном количестве. 1 часть сбора заливают 20 частями кипятка. Принимают сбор в качестве успокаивающего, антисептического и мочегонного средства трижды в день до еды по 70 мл.
 
В этой статье мы расскажем Вам о различных способах приготовления народных средств для профилактики и лечения многих болезней из растения толокнянка (медвежьи ушки). Все они полностью натуральны и легки в приготовлении, что делает их идеальными лекарствами для регулярного применения.
 

Метки:  
Цитата сообщения Divia

рукоделие

Цитата

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 18:23 + в цитатник
Просмотреть видео
11168 просмотров
Коврик крючком мастер класс

Коврик получается пушистым и невероятно красивым. Да и оказывается, совсем несложно, и даже не обязательно уметь вязать крючком, чтобы создать такую красоту!


Метки:  
Комментарии (0)

разное

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТКРОВЕНИЯ ЧЛЕНА ТАЙНОЙ СЕМЬИ, УПРАВЛЯЮЩЕЙ МИРОМ

Некто, называющий себя Инсайдер, утверждал, что он принадлежит родовой линии, которая правит миром, и обещал ответить на любые вопросы. Поначалу это выглядело как очередное надувательство в Интернет, на некоторые нехитрые вопросы были даны простые ответы, но потом все стало круто изменяться.

Любой, кто понимает диалектику, знает, что ответы (в виде вопросов) Инсайдера намеренно провоцировали других задавать вопросы, которые вели к сути явлений. Одним из первых вопросов, заданным Инсайдером, был “Вы думаете, что живете на определенной планете. Живете ли вы на ней в действительности?”

Ответы, которые начал давать этот человек на последующие вопросы, показали глубокое понимание философии, истории, метафизики, религии, магии, политики и более того. Эти ответы были очень оригинальными и подробными, а некоторые заставляли задуматься.

ЧИТАТЬ КНИГУ ОНЛАЙН

http://prostorost.com/lekcii/280-otkroveniya-insider

Серия сообщений "КНИГИ":
Часть 1 - Бесплатные книги и многое другое...
Часть 2 - Грамотей :: Электронная библиотека cкачать книги бесплатно
Часть 3 - Анри Барбюс. Нежность...
Часть 4 - ОТКРОВЕНИЯ ЧЛЕНА ТАЙНОЙ СЕМЬИ, УПРАВЛЯЮЩЕЙ МИРОМ

Метки:  

комп

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

1.Как вернуть пропавшие с рабочего стола ярлыки, панель задач и меню «Пуск».
2.Устанавливаем две операционные системы Windows на одном компьютере
3.Как завершить зависшую программу
4.Настраиваем быстрое извлечение флешки
5.Создаем диск восстановления системы Windows 7
6.Как сделать резервную копию Windows 7.
7.Что такое «синий экран смерти»? Как от него избавиться?
8.Отключаем надоедливое сообщение «Эта программа, возможно, установлена неправильно» в Windows 7
9.Как сделать дефрагментацию жесткого диска и зачем она нужна?
10.Что же прячет от нас Windows 7? Открываем скрытые файлы и папки.
11.Освобождаем место на жестком диске с помощью ССleaner
12.Как освободить место на жестком диске?
13.Пропала языковая панель Windows 7? Не проблема, вернём на место!
14.Ускоряем работу Windows 7 с помощью отключения ненужных служб.
15.Установка Windows 7 на ноутбук
16.Тормозит компьютер, основные причины.
17.Тест жесткого диска на предмет ошибок
18.Настройка Wi-Fi сети на Windows 7
19.Как настроить BIOS для загрузки с диска
20.Как обнулить BIOS материнской платы
21.Создаем ISO образ диска
22.Как скачать музыку и видео с vkontakte.ru
23.Пропал звук на компьютере, что делать?
24.Как подключить компьютер к телевизору. Выбираем нужный кабель!
25.Пять простых правил, как продлить жизнь жесткого диска!
26.Как быстро установить пароль на папку? Очень просто!
27.Как измерить температуру компонентов компьютера и какая она должна быть?
28.Как увеличить производительность компьютера средствами Windows ?
29.Устанавливаем и настраиваем Skype
30.Создаем скриншот экрана средствами Windows
31.Как бороться с компьютерными вирусами?
32.Компьютер не видит флешку. Что делать?
33.Самостоятельно очищаем компьютер от пыли.
34.Не включается компьютер, что делать?
35.Как убрать баннер блокера-вымогателя с рабочего стола?
36.Как открыть файл образа ISO,MDF?
37.Тормозит компьютер, основные причины.



Метки:  

хозяйка

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

22 полезных свойств уксуса, о которых Вы не знали.

Уксус (464x302, 9Kb)Уксус, без сомнения, найдется на каждой кухне. А вот область его применения намного шире, чем кулинария. Уксус поможет вам:

1. Удалить пятна пота с одежды. Перед стиркой на 10 мин. смочите пятно пота белым столовым уксусом, и оно сойдет очень легко.

2. Вылечить ангину. Разведите в стакане теплой воды 1 ст. л. яблочного уксуса и прополощите горло.

3. Сделать волосы послушными. После мытья ополаскивайте волосы раствором яблочного уксуса (1/2 ст. л. на стакан воды).

4. Снять мышечную боль. После интенсивных нагрузок в мышцах накапливается молочная кислота, которая вызывает боль. Снять ее, растворив кислоту, поможет 20-минутный уксусный компресс (2-3 ст. л. на стакан воды).

Читать далее...

Метки:  

польза

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рис и секрет тибетских лам.

Секрет тибетских лам.
52045e8e (700x497, 199Kb)
 
Проблема выведения солей из организма стара, как и само человечество и существует китайский рецепт, проверенный веками, как при помощи риса выводить соль.
Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет.
Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник.
Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра.
Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник.
И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.
Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру.
Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки.
Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.
Одно условие: после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее 3 часов.
После такого питания уходят боли из поясницы, перестает хрустеть шея.
После курса лечения вы станете не просто здоровее, но и моложе.

Серия сообщений "народные советы и рецепты":
Часть 1 - Противораковый сбор из 16 трав от архимандрита Георгия
Часть 2 - Грудь спасла свекла
...
Часть 45 - 3 простых способа использования масла чайного дерева для лечения акне.
Часть 46 - Чудо-средство - семя льна:стройнеем, оздоравливаемся, хорошеем!
Часть 47 - Рис и секрет тибетских лам.

Метки:  

к сведению

Суббота, 31 Августа 2013 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Плеядеянец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Предлагаю панацею от рака!


Причины и лечение Рака,одного из самых одиозных и мучительных заболеваний на протяжении веков-ИЗВЕСТНЫ.
Но скрываются Контроллерами
Потому что они заинтересованы в депопуляции и геноциде и намеренно скрывают это от общественности
Было затрачено и израсходовано больше всего денег на эти исследования,чем все остальные болезни-но общественности говорят о безрезультатности
Даже рассказывая обэтом,люди подвергают себя опасности от Контроллеров
Доктор Туллио Симончини [Рим, Италия]в течении многих лет исследований доказал,что рак-это гриб рода кандидасовременное питание через сахара.газированные напитки,мясо,зерно создает кислотную среду в организме,благоприятную для грибов и бактерий
кандиды не терпят щелочной среды,которая их убивает
рH кислотность от нуля,как в автомобильных аккумуляторах,до слегка кислой 6-7 . А щелочная 7-8 уже разрушает Кандиды
легко меняется использованием пищевой соды
Поскольку кандиды любят сахар и могут потребить количество в 16 раз больше,чем требуется клетке,то можно использовать сахар для доставки соды
Рекомендуем использовать мед,патоку или тростниковый сироп
Смешайте одну чайную ложку бикарбоната натрия (пищевой соды ) в одной чашке теплой воды. Пить два раза в день в течение трех дней, чтобы сделать тело щелочным. Пропустить десять дней, а затем повторить трехдневный цикл. Вы можете избежать вкуса пищевой соды, приняв ее сухой во рту, задержка дыхания, и запивая теплой водой.
Убить рак-это очень быстро и дешево!
Да,некоторые люди заявляют,что им не помогло это лечение. Но ответ очень простой-вы просто не изменили свой рH

Источник Dr. Simoncini and George Noory – Coast to Coast radio interview: http://www.curenaturalicancro.com/en/audio/coast-2-coast-am-radio
67212376_Six_in_a_Round_by_Shadoweddancer (700x698, 310Kb)
Когда Candida был поражает иммунную систему вплоть до образования кисты или опухоли из грибов Candida, они требуют большого количества пищи.
Смешайте одну чайную ложку меда с одной чайной ложки соды пищевой в один стакан теплой воды. Пейте эту смесь два раза в день в течение по крайней мере десять дней, или по мере терпимости вашего тела Кровь и лимфатическая система должны быть изменены до слегка щелочной достаточно долго, чтобы убить Candida грибы. Когда это произойдет, кисту или опухоль исчезнет

Метки:  

комп

Суббота, 31 Августа 2013 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отключаем автоматическое обновление Windows

 

Отключаем автоматическое обновление Windows

 Вячеслав Вяткин

отключаем обновление Windows

Как известно, выпустив новую операционную систему, разработчики работают на исправлением критических ошибок и над улучшением безопасности, тем самым постоянно совершенствуют свою разработку. От пользователей лишь требуется своевременно обновлять систему либо в ручном  либо в автоматическом режиме. В большинстве случаев операционная система Windows 7 устанавливает обновления автоматически.Многие пользователи не обновляют операционную систему по многим причинам: боятся, что обновление только навредит работоспособности системы, у многих медленный интернет и скачивать очередное обновление очень затруднительно и отнимает много времени, многие пользователи используют интернет с оплатой трафика, считаю,  что это тоже не целесообразно платить за скаченные обновления большие деньги, так же не стоит использовать автоматические обновления, если у вас пиратская Windows.

При установке обновлений на пиратскую Windows система заблокирует ваш не лицензионный ключ и потребует покупки лицензионной версии Windows, что для многих пользователей не представляется возможным по разным причинам. Разумеется, отключать или не отключать автоматическое обновление системы Windows 7 решать только вам, но если вы решили это сделать, то читаем далее.

Совет: если вы отключите автоматическое обновление, ничего плохого для вашей операционной системы не будет.

Первый вариант:  отключить автоматическое обновление Windows нужно зайти в панель управления. Для этого нажимаем кнопку «Пуск» — «Панель управления»

панель управления

и ищем там пункт  «Центр обновления Windows».

центр обновления Windows

Откроется окно, в котором вам в левой колонке нужно выбрать пункт «Настройка параметров».настройка параметров

В данном окне вы сможете настроить обновление Windows по своему усмотрению либо вообще отключить. По умолчанию включено автоматическое обновление каждый день, нажмите на выпадающее меню и выберите нужное для вас действие. Если вам не хочется отключать обновление полностью, то выберите больший интервал между обновлениями. Если вы все же решили отключить обновление полностью, то выберите пункт «Не проверять наличие обновлений».

настройка автоматического обновления

Совет: чтобы отключение автоматических обновлений касалось не только важных, но и рекомендуемых обновлений, отметьте галочкой пункт  «Получать рекомендуемые обновления таким же образом, как и важные обновления».

Если компьютером пользуется несколько человек под разными учетными записями, то вы можете запретить им устанавливать обновления. Для этого вам нужно убрать галочку «Разрешить всем пользователям устанавливать обновления».

Второй вариант :  полного отключения автоматического обновления — это отключение службы.

Чтобы отключить службу автоматического обновления вам нужно на рабочем столе щелкнуть правой кнопкой по иконке «Мой компьютер» выбрать «Управление». Откроется новое окно с настройками управления компьютером. В левой колонке открывшегося окна выберите «Службы и приложения». Появится список, в котором вам нужно выбрать пункт «Службы».

Откроется новое окно с большим списком служб. В этом списке вам нужно найти службу «Центр обновления Windows».

Щелкните на данной службе два раза, чтобы открыть окно свойств. В этом окне в настройках тип запуска выберите пункт «Отключена». Для завершения процесса вам нужно сохранить проделанные изменения.

Теперь при следующем запуске компьютера данная служба будет отключена и вам не придется больше обновлять операционную систему Windows 7, в данной статье проделаны на Windows 7, в Windows XP все делается аналогично поэтому желаю удачи в настройке вашего компьютера

Источник

Серия сообщений "Windows 7":
Часть 1 - 5 приемов ускорить загрузку Windows
Часть 2 - Восстановление системы windows 7
...
Часть 9 - Как свернуть все окна в Windows 7
Часть 10 - О настройке Windows 7
Часть 11 - Отключаем автоматическое обновление Windows

Метки:  

поделки

Суббота, 31 Августа 2013 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно шпаклевать потолок

Как известно, ремонт обычно начинают со стен и потолка - их тщательно подготавливают к дальнейшим работам. Но если вы не знаете, как правильно шпаклевать потолок, вы можете рисковать красотой всего помещения. Правильная шпаклевка - основопогагающая красивых стен в вашем доме. А уже после нее можно их красить или клеить обои.
 
3256587_shpaklevka (700x525, 201Kb)
 
Многие, конечно, для этого дела нанимают профессионалов по ремонту, но, в принципе, шпаклевать потолок можно и своими силами. И как это сделать вы узнаете в этом посте.

Метки:  

полезное

Суббота, 31 Августа 2013 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные рецепты народной медицины при судорогах

5239983_sydoroga (500x573, 51Kb)Рецепты народной медицины применяемые при судорогах:

1. Лимон. Утром и вечером соком свежего лимона смазывать подошвы ног. Ничем не вытирать. Одеть носки и обувь только после того, как сок высохнет. Курс лечения не более двух недель. Применяется при судорогах ног.

Читать далее...

Метки:  

польза

Суббота, 31 Августа 2013 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие рецепты народной медицины при кашле.

z4WJtDPNEaQ (604x403, 177Kb)

Не тратьте зря деньги на непонятные микстуры с консервантами и красителями, поверьте - эти средства помогают гораздо лучше!
 
1. Порошок из корня аира принимать до еды по 1/4 ч. ложки 3 раза в день. 
 
2. 0,5 л сока натёртой чёрной редьки смешать с 400 г мёда. Пить по 2 ст. ложки вечером перед едой. 
 
3. Одну головку чеснока и 10 мелко нарезанных луковиц варить в молоке до мягкости. Добавить 1 ч. ложку сока мяты (или отвара из мяты: 1 ст. ложка на 200 мл кипятка) и 1 ст. ложку мёда. Принимать каждый час по 1 ст. ложке. 
 
4. Отвар
Читать далее...

Метки:  

красота

Суббота, 31 Августа 2013 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательная гимнастика для похудения

Дыхательная гимнастика цзяньфэй для похудения

   

Сколько придумано способов борьбы с лишними килограммами, а, в особенности, фитнес-программ на любой вкус! Есть и активные и более спокойные занятия, но особо стоит сказать о дыхательной гимнастике цзяньфэй, которая, как несложно догадаться, была разработана в Китае.

Все знают, что у китайцев практически нет такой проблемы лишнего веса ни в молодости, ни в более зрелом возрасте.

Суть дыхательной гимнастики для похудения живота состоит в несложных и даже приятных упражнениях, но подходить к нагрузкам нужно со всей серьезностью, поскольку эта методика помогает ускорить обмен веществ, нормализовать его, ведь именно неправильное питание часто замедляет метаболизм.

Многие люди, попробовавшие эту методику, отмечают, что спустя неделю занятий чувство голода притупилось и появилось чувство бодрости.


Китайская дыхательная гимнастика для похудения включает в себя всего 3 простых упражнения

 


Метки:  

Поиск сообщений в светлана_пшеничная
Страницы: 1692 ... 370 369 [368] 367 366 ..
.. 1 Календарь