Какие точки массировать при ухудшении зрения? Какие точки массировать при ухудшении зрения? Со...
здоровье - (0)Нейрогимнастика
рукоделие - (0)*МОРЕ МИЛОТЫ.ИДЕИ*
шитье - (0)Платье без выкройки за один вечер: простейшее построение на все случаи жизни Сегодня мы рассмо...
здоровье - (0)Соль и стопы: обязательный и ежедневный массаж стоп, который омолодит лицо, расслабит спину и ноги ...
кулинария |
|
Метки: кулинария-салат |
кулинария |
Попробуйте приготовить- не пожалеете. Кстати крем не слишком жирный.|
Метки: кулинария-выпечка |
красота |
|
Метки: красота-диета |
поделки |
Как Вы уже увидели на снимке эти красивые цветы, то Вам осталось только изучить мастер-класс по созданию этих цветов.
|
Метки: поделки |
полезное |
Регулярно выполняя специальные упражнения и массаж для глаз, вы сможете восстановить и сохранить зрение, а также предупредить развитие таких болезней как катаракта и глаукома. Кроме того, массаж укрепляет мускулатуру глаз, улучшает обмен веществ в тканях глаз и усиливает кровообращение в капиллярах.
Уникальная методика восстановления и сохранения отличного зрения
|
Метки: полезное |
вязание |
|
Метки: вязаниен |
кулинария |
|
Метки: кулинария |
сад-огород |
Спасибо за информацию, но все сильно заумно и сложно. если позволите, поделюсь своим опытом: несколько лет назад у нас в Сибири была мокрая весна, а в те дни, когда было солнышко - мы были на работе, потом, 1 ИЮНЯ пришла вода (у нас дача на берегу реки), а потом опять дожди. В результате в середине июня картофель садили в неперекопанную землю, в ямках была вода. А учитывая, что рядом пара заброшенных участков - все лето вручную полола посадки, а осенью продиралась сквозь осот, пырей, молочай и иже с ними, не говоря о том, что картошка в основном была гнилая. Честно скажу - ударилась в панику, потом успокоилась, перекопали на осень участок и засадили рожью на зиму. весной, когда ростки достигли высоты в 15!!! см, перекопали, и основную часть дачи засадили овсом, оставили только то место, где были грядки и маленький кусочек под картофель, чтобы сохранить сорт, а на зиму докупали на рынке. далее с овсом (буквально через две недели) - побеги подтянулись на высоту в 15 см, были еще мягкие, нежные - мы их перекопали.
|
Метки: сад-огород |
сад-огород |
Выращивание моркови по ЭМ технологии предусматривает осеннюю или весеннюю обработку грядки для моркови, соблюдение севооборота и обработку семян перед посевом и уход за посадками в период вегетации растений.Сеять морковь нужно после томатов, огурцов, ранней капусты, лука и сидератов.
С начала осени или в конце лета начинаем готовить грядку для моркови.
Для этого высеваем на грядке горчицу белую, когда она отрастет до 15-20см, срезаем ее и заделываем в почву, затем грядку проливаем рабочим раствором препарата «Байкал ЭМ-1» , разведенным 1:100. Норма внесения в этом случае большого значения не имеет.
|
Метки: сад-огород |
сад-огород |
Теплая грядка это компостная куча и овощная грядка одновременно.
Как ее правильно сделать и для чего нужна теплая грядка.?
Для развития многих растений требуется оптимальная температура . Для каждого растения она имеет разные значения, но большинство теплолюбивых овощных культур при температуре ниже 12ºС перестают расти и развиваться. Теплые грядки служат для искусственного повышения температуры почвы, что продлевает период оптимальных условий для роста и развития растений и повышает урожай.
|
Метки: сад-огород |
мультиварка |
|
Метки: мультиварка |
полезное |
Ингредиенты:
- 1 литр воды
- 3 столовые ложки мелко натертого имбиря (или порезанного ломтиками),
- 3 столовые ложки меда меда,
- щепотка молотого черного перца,
- 1 лимон или апельсин,
- нарубленные листья мяты (по желанию).
Приготовление:
В закипевшую воду бросаем натертый имбирь. Когда он пару минут покипит, тщательно процеживаем в чашку. Затем добавляем перец, лимон (апельсин), мяту и мед. Подаем горячим!
Другие полезные напитки с имбирем:
1. Имбирный напиток для исцеления и похудения
2. Имбирные напитки против простуды
|
Метки: полезное |
к сведению |
![tm0ftkwc[1] (400x250, 53Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/97/935/97935106_tm0ftkwc1.gif)
|
Метки: к сведению |
расота |
Маски для лица с сухой или дряблой кожей
1. Смешиваем 6-7 грамм жирного крема с 1-ой чайной ложкой сока из лимона и добавляем 0,5 чайной ложечки сметаны. Полученную смесь необходимо нанести тонким слоем на кожу вашего лица на 20-25 минут. Снять тампоном слегка смоченным тонизирующим лосьоном.
2. Смешиваем 5-10 грамм ланолинового крема с 5-7 граммами выдержанного сока алоэ и добавляем 5-10 мл подсолнечного рафинированного масла. Полученную теплую смесь наносят массирующим движением на влажные лоб или шею после теплого солевого компресса, предварительно сделанного перед этим.
____________________________
Ребенок в семье - это счастье. Если вы решились родить ребенка, у которого будет отменное здоровье, то планирование беременности крайне важно. Хотите узнать, что для этого нужно сделать - зайдите на сайт http://beremennost-po-nedelyam.com. Здесь есть много самых разных полезных советов.
_______________________________________
|
Метки: красота |
полез |
При внезапной сердечной боли рекомендуется сложить пальцы рук так: указательный положить на основу большого, а подушечки большого, среднего и безымянного сложить вместе, мизинец выпрямить.Медики утверждают, что такое расположение пальцев практически мгновенно снимает сердечный приступ точно так же, как таблетка нитроглицерину.
Если так случилось, что вы получили ожог, немедленно это место намажьте взбитым яйцом (белок и желток вместе). Это поможет не только снять боль, но и в дальнейшем предотвратить образование волдыря.
Судороги в руке снимаются таким образом. Нужно взять что то железное и хорошо сжать в кулаке.
При ревматических болях в пояснице и коленях приложите к больному месту свежие листья капусты, завяжите мягкой шерстяной тканью, а сверху укутайте теплым шарфом.
|
Метки: советы |
ком |
|
Метки: комп |
комп |
|
|
Метки: комп |
к сведению |
Старение — сложный процесс, обусловленный множеством факторов, каждый из которых вносит свой вклад в изнашивание нашего организма. Тем не менее достижения современной биомедицины позволяют надеяться на замедление процессов, приводящих к старению.
Зачем нужно изучать старение? Неужели для того, чтобы просто увеличить продолжительность жизни, помочь, к примеру, 100-летнему старику прожить до 250 лет? Вовсе нет, и это — самое большое заблуждение, утверждают ученые-биогеронтологи. Главная их задача — подарить людям здоровую жизнь. Чтобы у 60-летнего человека, предрасположенного к болезни Альцгеймера, можно было предотвратить ее развитие, чтобы он счастливо прожил до 80 лет и смог в этом почтенном возрасте узнать своих внуков.
Многие ученые по всему миру изучают гены старения, и с помощью генетических механизмов пытаются найти способы борьбы с деменцией(приобретенное слабоумие), онкологическими заболеваниями, сердечно-сосудистыми и другими «болезнями старения», которые подчас ломают жизнь и в более молодом возрасте.
Во всем виноваты свободные радикалы?
Современные ученые склоняются к так называемой теории молекулярных механизмов старения, которая подразумевает, что разрушение организма начинается на уровне клеток, при участии свободных радикалов.
Свободные радикалы образуются в процессе дыхания, в результате окисления химических веществ, когда высвобождается энергия, необходимая для работы клеток. Однако процесс выработки энергии сопряжен с побочным эффектом — образованием в клетках свободных радикалов или оксидантов. Когда их число возрастает сверх меры, они разрушают все, с чем взаимодействуют: молекулы, клетки, ломают ДНК. Научно доказано, что свободные радикалы повинны в развитии таких болезней, как рак, атеросклероз, инфаркт, инсульт, ишемия, заболевания нервной и иммунной систем, заболевания кожи, возрастные заболевания глаз (катаракта) и др.
Выработанный в ходе эволюции антиоксидантный механизм защиты позволяет организму справляться с «разбушевавшимися» свободными радикалами лишь в той или иной мере. Когда их уровень возрастает, растет и потребность в дополнительных антиоксидантах. Например, курильщикам нужно втрое больше витамина С, чем некурящим, чтобы поддержать нужный уровень антиоксидантов в крови.
Процесс старения можно предупредить
За счет снижения калорийности пищи. Исследования показали, что млекопитающие — мыши, крысы и собаки — на строгой диете живут на треть-половину дольше своих собратьев-обжор. Калории — это враги молодости, потому что превращение их в энергию требует кислорода, а это создает новые свободные радикалы. В результате бережного отношения к организму. С возрастом восстановительные процессы организма изнашиваются. А мы «добиваем» его, ускоряя наступление биологической старости. Человек должен защищать"организм от вредных внешних воздействий: радиации, токсических веществ, образующихся при курении, приеме алкоголя, от промышленных токсинов, предупреждать и лечить болезни, стремиться избегать экстремальных температурных воздействий, резких нарушений в питании.
Что предлагают ученые от старения
Мечников — за кефир
Согласно теории биолога Мечникова, жившего на рубеже 19 и 20 веков, основной причиной старения является отравление организма продуктами гнилостного распада пищи, происходящего в кишечнике при участии вредных микроорганизмов. Как лекарство от старения Мечников предложил молочнокислые бактерии. Согласно его теории два стакана кефира в день способны нормализовать пищеварение и даже продлить жизнь лет на тридцать.
Павлов — призывал беречь нервы
Согласно теории физиолога Павлова, интенсивность старения определяется состоянием нервной системы. Высокая сохранность нервных клеток — один из залогов долголетия.
|
Метки: к сведению |
к све |
|
Метки: к сведению |
молитвы |
|
Серия сообщений "Истинная вера":
Часть 1 - ХРИСТИАНСТВО
Часть 2 - ЧТО НУЖНО ДЛЯ ОБРЯДА КРЕЩЕНИЯ
...
Часть 29 - МОЛИТВЫ
Часть 30 - Молитва избавляющая от всех проклятий
Часть 31 - МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ МОЛИТВАМИ
|
Метки: молитвы |
Это более полный вариант УРОКОВ с новыми добавлениями. 
