Новогодние венки,ёлочки и свечи


Смотреть дальше

Вязание для взрослых Спицы Спецвыпуск №11 2011 (Вязание спицами)

Читать далее...

Новогодние домики и ёлочки



Смотреть дальше

Лоскутное из блогов лоскутниц

>>>>>>>>>

Факты о низкой самооценке

http://selfhacker.ru/2011/08/faktyi-o-nizkoy-samootsenki/

Самооценка формируется на протяжение долгого времени. Человек выстраивает ее, анализируя сои мысли и поступки и опираясь на мнение других. Адекватная самооценка – это первый признак здоровой личности. Но что делать, если она занижена? И как это понять?

Признаки низкой самооценки:
Отсутствие уверенности в себе
Повышенная самокритика
Неспособность изящно принять комплимент
Эмоциональное беспокойство
Пренебрежение собой
Неспособность принимать решения

Расстройства личности, вызываемые низкой самооценкой:
Панические атаки: Как только человек с заниженной самооценкой сталкивается с какими-либо трудностями, его охватывает паника, а частые приступы тревоги мешают организму нормально функционировать.
Стресс: Люди с низкой самооценкой более подвергнуты стрессам, чем остальные, а постоянный стресс может вызвать множество серьезных заболеваний.
Злоупотребление алкоголем: Для того, чтобы отвлечься от стресса и забыть о своей несостоятельности, люди с заниженной самооценкой часто прибегают к помощи алкоголя. Но со временем этот “безобидный” способ расслабиться превращается в привычку, разрушающую жизнь.
Увеличение веса: Как и алкоголь, еда помогает отвлечься от проблем. Но поглощение ее в больших количествах ведет, как известно, к увеличению веса, что способствует еще более сильному понижению самооценки.
Потеря веса: Зачастую люди с пониженной самооценкой настолько одержимы своими проблемами, что полностью теряют интерес к еде, а вслед за ним и вес. Заниженная самооценка может привести к булимии или анорексии.
Криминальные наклонности: Повышенная тревожность, агрессия, вызванная стрессом и постоянное эмоциональное напряжение могут толкнуть человека на преступление. Таким образом от низкой самооценки страдает не только ее обладатель, но и люди, окружающие его.

Несмотря на то, что заниженная самооценка – это довольно-таки серьезная проблема, справиться с ней возможно.

Как помочь себе?
Осознайте ваши сильные и слабые стороны. Это поможет вам относиться к себе более объективно. Наверняка у вас есть масса достоинств, за которые вы должны ценить и уважать себя.
Медитируйте. Это поможет вам трансформировать ваши отрицательные эмоции в положительные.
Каждое утро давайте себе установку: “Я смогу сделать все, что задумаю”. Это поднимет ваше настроение и вашу самооценку.

Как помочь другим?
Будьте хорошим слушателем: Если среди ваших близких есть человек с заниженной самооценкой, не пожалейте времени на то, чтобы выслушать его. Иногда этого вполне достаточно, чтобы помочь.
Хвалите: Старайтесь чаще хвалить людей с заниженнной самооценкой, но при этом не переусердствуйте.
Не сравнивайте: Люди с заниженной самооценкой очень болезненно относятся к любым сравнениям, потому что им всегда кажется, что эти сравнения не в их пользу.
Не критикуйте: Критика всегда вызывает отрицательные эмоции. Если вы хотите высказать свое недовольство или дать совет, старайтесь сделать это как можно деликатнее.

Схемы:Я люблю вязать

Для начинающих лирушников

FAQ для начинающего лирушника

Что такое "блог"?

Правила пользования сервисом дневников

"Официальный" FAQ (не все разделы заполненны, дополнение от 27.05.2008)

Краткий словарь Ли.рушника

Как вставить картинку в эпиграф?

Как сделать эпиграф посредине?

Все специальные коды

Звездный статус на Li.Ru или Все звёзды

Как убрать удалившихся из списков ПЧ и друзей?

Бегущая строка и как её настроить

Картинка вместо сплошного фона

Как пользоваться простым и расширеным редакторами?

Что делать, если не меняется дизайн?

Как создать рубрики?

Как создать голосование?

Как убрать уведомления ЛиРу на почту?

Как закрыть дневник от посторонних?

Как удалять свои записи?

Как оформить ссылку? и Как оформить ссылку-2?

Как сделать картинку, рисунок или фотографию ссылкой?

Как создать свое сообщество?

Всё про симпатии и антипатии (ссылка обновлена!)

Программа-клиент для работы с ЛиРу. Как уменьшить размер базы данных?

Как читать более 500 человек?

Как повернуть фотографию?

Как избавиться от красных глаз на фото?

Как избавиться от ненужных приглашений?

Как сделать ЛиРушную подпись? Как написать на странице много ников?

Как сделать ссылку на ЖЖ-юзера?

Как избавиться от всей рекламы на ЛиРу?

Как избавиться от всей рекламы в ЖЖ? (3 способа для всех браузеров)

Как сохранить видео с ЛиРу? (Новая версия! Теперь работает!)

Скачка музыки и видео с ЛиРу по нику

Как отключить микроблоги?

Как создать пост только с картинкой?

Самый простой способ вставки в дневник видео с YouTube и аналогичных сервисов

Как разместить видео на ЛиРу и добиться наилучшего результата?

Как разместить видео на ЛиРу и добиться наилучшего результата? (Версия 2.0)

Как скачать музыку и/или видео с last.fm, imeem.com, myspace.com и прочих подобных сайтов? (Как сохранить музыку и видео с ЛиРу. Ещё один способ)

Как сделать кнопку-банер для эпиграфа и/или графы 'О себе'?

Как сделать текстовые кнопки? Как их размещать?

Как определить старый ник пользователя ЛиРу?

Как сделать форму для почтовой подписки на ваш дневник?

Ссылка, которую должен знать каждый ЛиРушник (Как сохранить музыку и видео с ЛиРу. Ещё один способ)

Как добавить музыку в сообщение?

Как вставить в сообщение проигрыватель с музыкой? (ещё один способ)

Как создать сообщение с большим количеством картинок?

Всё про LiRu-Talk от dandr.

Виды комментариев на ЛиРу.

Зачем нужны ссылки под заголовком сообщения в дневнике?

Добавление в дневник сообщений по почте. Как это делать и зачем это нужно? (Часть1, текстовый формат)

Как сделать так, чтобы пост больше не комментировали?

Как удалить анкету для знакомства?

Как сделать так, чтобы при заходе на ЛиРу не играла музыка?

Все способы добавить сообщение в дневник.

ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ЭТОТ ПОСТ СЕБЕ -НАЖМИ СЛОВО "В ЦИТАТНИК" В САМОМ ВВЕРХУ СООБЩЕНИЯ!

(С) Rost

ОБНОВЛЕНИЯЗДЕСЬ

 

Клипарт "Карнавал. Клоуны".

 

Смотрите дальше!

Колбаски из курицы. Рецепт проще и вкуснее некуда!

Приготовить настоящие куриные колбаски это целая история – сначала нужно раздобыть кишки, затем начинить, подварить, обжарить… А здесь все проще некуда – сняли с курицы кожу, завернули в нее фарш, обжарили и пожалуйста, кушать подано! А уж как это вкусно! И только умаляю - не нужно про жиры под куриной кожей и про фигуру … со всем согласна и все знаю сама! Не полезно и совсем не диетично, но удержаться просто не реально! Один раз приготовишь и все…. считай, попался. Потом нет-нет, да так захочется … зажаристых, сочных, вкусных… Приготовьте, и вы все поймете сами!
читать рецепт

Колдуны

 

Для начала приготовим фарш: 
мясо, я готовила из свинины 400-500гр., 
лук 2-3 головки, 
соль, 
перчик 
Всё тщательно перемешать. Фарш готов. 

Теперь чистим картофель, 4-5шт. крупного, трём на крупной тёрке, 
солим, перчим. Как даст сок, отжать. 

Формируем небольшие котлетки из фарша, и заворачиваем в смесь из картофеля. 

Жарим в сковороде 

Выкладываем в тарелочку, колдуны готовы...можете угощаться!  
forum.say.7.info-Валюшка

Маша и медведь раскраска

 

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Нахожусь в самом лучшем возрасте: дурь уже прошла, а маразм ещё не начался.


Женщине для счастья не так уж много и надо - всего несколько вещей. И каждый день новых.

Пошел на повышение: раньше целовал ноги, а теперь - задницу.

Раб, ставши господином, начинает делать рабов из других.

Никому не хочется быть старым, но всяк норовит дожить до старости.

Постепенно мечты сменяются воспоминаниями о мечтах.

И нужда может принести радость, если её справить...

Говорят, что чёрная полоса - это расплата за счастливые дни... И где же я столько счастья-то отхватить успела?!

Чем более недалёк человек, тем дальше простираются его претензии.

ДАЛЕЕ ►>>>>>

Раскраски Лето

Читать далее...

Помогите!


Может есть у кого описание к этой шапочке.Или объясните,как ее вязать.
Заранее спасибо!

Новая жизнь поношенных джинсов

Новая жизнь поношенных джинсов

Posted: 12 Nov 2011 05:32 AM PST

Читать далее...

ОСТОРОЖНО! Крем - убийца!

В этой статье не будет идти речь о животных, мучительных для них тестированиях и т.п. Речь пойдёт о нас с вами, о потребителях!
Сразу скажу, что эта тема автору статьи близка потому, что основное ее образование – провизор, то есть и химию и косметологию она изучала в университете. Давно интересуется составом косметики (и декоративной, и уходом). Надеюсь, что и Вас заинтересуют все предостережения, собранные ею в данной статье.

Итак, чем же руководствоваться при покупке очередной баночки, бутылочки, тюбика? Рекламой? Отзывами подруг? Приятным запахом? Внимательно читайте этикетку (а именно – состав)! читать далее

ДЕСЯТЬ МОДНЫХ УРОКОВ ОТ КОКО ШАНЕЛЬ НЕ ЗАБУДЬТЕ ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

 

"Мода проходит, стиль остается" – Коко Шанель 1. БРЮКИ ДЕЛАЮТ ЖЕНЩИНУ СВОБОДНОЙ. Коко первой спроектировала и сама начала носить брюки. Ее пример оказался заразительным, и вскоре женская половина мира по достоинству оценила преимущества мужской одежды. Днем сама Коко любила носить укороченные брюки в сочетании с дорогими свитерами классического покроя, а для вечерних выходов в свет создала знаменитые широкие брюки, подобные тем, что потом прославила Марлен Дитрих. 2. ИДЕАЛЬНАЯ ЮБКА ДОЛЖНА ЗАКРЫВАТЬ КОЛЕНИ. Мадемуазель Коко искренне полагала, что женские колени крайне уродливы, поэтому самое правильное - спрятать их под одеждой. По сути большинству представительниц прекрасного пола действительно больше всего идет именно такая "классическая" длина. Шанель разработала нескольок базовых моделей юбок, удобных деловым леди, - преимущественно прямых и узких, с декоративными складками в шлицах или небольшими цельнокроеными оборками-годе. 3. АКСЕССУАРОВ ДОЛЖНО БЫТЬ МНОГО - ЧЕМ БОЛЬШЕ, ТЕМ ЛУЧШЕ. Коко Шанель позволяла себе смешивать бижутерию с драгоценностями. Редко ее можно было увидеть не увешанной нитками жемчуга, бусами из рубина, изумруда и полудрагоценных камней, без блестящих запонок в виде мальтийских крестов на манжетах, без броши-камеи (ее "Фирменный" знак), берета или опущенной на самые глаза шляпки. Даже когда она одевала простую белую рубашку наподобие мужской , все равно не могла обойтись без всего вышеперечисленного. 4. ИДЕАЛЬНЫЙ КОСТЮМ СОЧЕТАЕТ В СЕБЕ МУЖСКОЕ И ЖЕНСКОЕ. В начале 1920-х годов образ девченки-сорванца со стрижкой "боб", мальчишеским силуэтом и стервозностью во взгляде стал благодаря придумавшей его Коко Шанель невероятно популярным. Она с легкостью присваивала одежду своих поклонников - начиная со свитеров игрока в поло Боя Кэпеля и заканчивая твидовым пальто герцога Вестминстерского. Она также любила носить матросскую тельняшку, украшая ее бесчисленными бусами, носки с рисунком и рыбацкие свитера грубой вязки. 5. СУМКА ДОЛЖНА БЫТЬ НА РЕМЕШКЕ, ЧТОБЫ РУКИ ОСТАВАЛИСЬ СВОБОДНЫМИ. Черный стеганый ридикюль на цепочке, созданный Шанель в дополнение к образу бизнес-леди, до сих пор считается одной из классических моделей дамской сумки. Такие сумочки стоят от 2,2 до 2,5тыс.долл., но зато, как говорят, они из тех вещей, которые прослужат всю жизнь. 6. ПОКЛОНЯЙТЕСЬ МАЛЕНЬКИМ ЧЕРНЫМ ПЛАТЬЯМ. Понятие LBD- little black dress - Коко Шанель ввела в обиход в 1926 году и это был большой подарок всем женщинам. Она поставила перед собой цель создать платье, которое одинаково подходило бы для дня и вечера, было сексуальным и достаточно универсальным, чтобы выглядеть по-разному с различными аксессуарами. До Шанель черный цвет считался неотъемлемым атрибутом траура, но когда она предложила дамам свое видение "маленького черного платья", эту модель - удобную, элегантную и придающую стройность - стали носить все. 7. СТИЛЬНАЯ ОБУВЬ МОЖЕТ БЫТЬ ДВУХЦВЕТНОЙ. Обожая сочетание черного и белого, Шанель создала знаменитую модель туфель – белых лакированных босоножек с черным носком. Она считала, что такая обувь делает женщину более сексуальной и визуально уменьшает размер стопы. Причем по мнению Коко, даже на невысоких каблуках босоножки такой модели смотрятся просто превосходно, их можно носить буквально под любой костюм. 8. ПИДЖАКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ МЯГКИМИ, КАК ЖАКЕТЫ. Коко Шанель разработала свою знаменитую концепцию «мягких пиджаков», свободно облегающих женскую фигуру и не стесняющих движений. Она предложила женщинам нежный шелк, высокую пройму и узкие рукава, создававшие изящный силуэт и обеспечивавшие легкость жестов. Трудно себе представить, что до Коко дамы в пиджаках не могли позволить себе без ущерба для имиджа пожать плечами или, махнув рукой, остановить такси. 9. ДУХИ – ТАКАЯ ЖЕ ОДЕЖДА. «У женщины, которая не пользуется духами, нет будущего»,- эта знаменитая фраза Шанель актуальна до сих пор. Известны и ее слова о том, что «духи нужно использовать там, куда хочешь получить поцелуй». Разрабатывая дизайн флакона для своих духов, которые трудно спутать с какими-то другими, Коко осталась верна своим принципам и поместила женские духи в совершенно «мужскую» квадратную бутылочку. 10. РОСКОШЬ ДОЛЖНА БЫТЬ УДОБНА, ИНАЧЕ ЭТО НЕ РОСКОШЬ. Это та самая причина, по которой и дневная, и вечерняя одежда от Шанель всегда разрабатывалась с учетом того, чтобы женщину не стеснял ее наряд. Низкие каблуки, блузки без рукавов под жакетами, сумки на длинном ремне, вязаные эластичные жакеты – все это было предназначено для удобства прекрасных дам. Коко всегда прежде всего думала о комфорте своих клиенток и об их образе жизни. Она никогда не создавала моду ради моды. «Ищите женщину внутри платья. Нет женщины – нет и платья»,- говорила она. Из Журнала НаПодиуме.ру.

Заговоры на деньги и удачу на веник

Заговоры на веник

С давних времен существует масса примет насчет веников, чтобы сохранить удачу и благополучие в доме:

Читать далее...

Помогите

Здравствуйте.
Помогите пожалуйста советом!
Начала вязать крючком и взялась за носки, начала с мыска, все хорошо вязалось и пятку сделала, затем принялась за щиколотку и голенище, хотела чтобы слегка облегало ножку. Стала одевать носок, а пятка не влезает (распустила и связала очень свободно, получились как сапожки(дочка носит).
Подскажите, как сделать, чтобы пяточка влезала и при этом голенище обтягивалось?

Шорты и хомут.



описание>>>

Комбинезон.Вязание спицами.



описание>>>

Как накачать красивые ягодичные (попу) в 38 лет





Фитнес_красота_здоровье

Из старых джинс

 

 

смотреть   далее

Раскраска-Бабочки

Читать далее...

КлипАрт Православные иконы с молитвами

Православные иконы с молитвами Картинки кликабельны

"Дуплет". Шали и палантины.

ДАЛЕЕ

Нужна помощь

Уважаемые рукодельницы, помогите найти схемку или подскажите как связать квадрат. Источник журнал Дуплет.

10 КОВРИКОВ - САЛФЕТОК, СВЯЗАННЫХ КРЮЧКОМ

10 замечательных ковриков - салфеток с цветами. Можно связать их по схемам.

Читать далее...

Рисуем пальчиками. Для занятий с детьми от 1 до 2 лет

 

легендарное блюдо "ЦЫПЛЯТА ТАБАКА" - просто, до "не могу", а вкуснотища...

Может и правильно называть цыплята таПака, и это грузинское блюдо, для меня оно было, есть и будет советским блюдом под названием "Цыпленок табака". Эту вкуснотень подавали везде - и в ресторанах, и готовили в домашних условиях. Пожалуй, цыпленок табака - одно из самых известных и востребованных блюд в советские времена. Просто, до "не могу", а вкуснотища - пальчики оближешь!

коврик из остатков пряжи

Ещё один способ использовать остатки пряжи.

Коврик.

<<

Читать далее...

Чехол на табурет

Яркий чехол на табурет связан популярным узором для пледа. Узор вяжется крючком от цента в форме квадрата, цвет ниток меняется каждые два ряда, благодаря чему получается рисунок мозаики из квадратиков. Подберите разноцветные остатки пряжи по толщине нити и приступайте к вязанию чехла.

Читать далее...

Вязаное покрывало

Простой способ сделать выкройку по вязанию

Простой способ сделать выкройку по вязанию

 

 

 

 1. линейка масштабная 1: 4 .Если такой линейки нет, возьмите обычную и нанесите маркером новые деления – в 1 см = 4 см, т. е. каждый смасштабируемый см будет равен 2,5 мм. Если кому-то захочется построить выкройку в натуральную величину – берем обычную линйку.
2. 3 альбомных листа
3. калькулятор
4. простой карандаш, резинка 
5. сантиметр

необходимо снять 4 мерки ( для полочки и спинки, рукавами займемся чуть позже):
1. Окружность груди (для примера буду брать свои) – 88 см
2. Окружность шеи = 34 см
3. Длина изделия = 56
4. Ширина спины (измеряется от проймы до проймы на уровне чуть-чуть выше лопаток) =32.

 

 

Начнем...

 

ажурный жакет

взято ссылка http://yavyazhusama.ru/belyiy-letniy-zhaket-kryuchkom/#more-679

Шкатулка-заяц

Автор: Светлана Юркова
Источник http://www.livemaster.ru/topic/28410

Далее

Сумка крючком

---

http://12121223.blogspot.com/2011/10/blog-post_2123.html?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+blogspot%2FgQhOD+

Картинки "спасибо!" + код

Эти картинки - комментарии мы с сынулей делали вдвоем) Ну точнее делала конечно я, а он подсказывал какой лучше выбрать шрифт или цвет надписи. Представляю вашему вниманию то, что у нас вышло)



<a href="http://morvenna.ru" target="_blank"><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/79/587/79587862_1.png" width="350" height="350" alt="1 (350x350, 205Kb)" /></a>



<a href="http://morvenna.ru" target="_blank"><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/79/587/79587863_2.png" width="350" height="350" alt="2 (350x350, 208Kb)" /></a>
Далее самое интересное...

Надписи для комментариев "Спасибо за рецептик" + код

<a target="_blank" href="http://www.radikal.ru"><img src="//i038.radikal.ru/1109/e8/9a8f96ae1169.png" /></a>
<a target="_blank" href="http://www.radikal.ru"><img src="//s12.radikal.ru/i185/1109/ca/8fa392db067b.png" /></a>
<a target="_blank" href="http://www.radikal.ru"><img src="//s11.radikal.ru/i184/1109/1d/e49309845733.png" /></a>

Далее...

Безрукавка.

 http://chounvwubi.blog.163.com/blog/static/119115560201131074547680/

Зимние схемки

Раскраска Народные промыслы

Читать далее...

Ищу человека!

 Девочки, может кто знает девушку под ником ydashnova.1960 ?

Не могу найти, может неправильно подписалась? Заранее спасибо за помощь!

Играем с детьми

Читать далее...

Красивые благодарности (с кодом)

<a href="http://efachka.ru" target="_blank"><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/130/75130355_2.GIF" title="" /></a>
Читать далее...

Раскраска-божьи коровки

Читать далее...

Нужна ваша помощь!

Нашла на просторах интернета такую модельку, но к ней нет описания.  Может, кто поможет?

САКСОФОН Божественно Сакс и Гитара Шикарная музыка

Семь мелодий осеннего настроения