-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛенушаК

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 2529





МК розы

Пятница, 07 Июня 2013 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  украшения/цветы из ткани
цветы из ткани

Метки:  

Мясо в "термосе" - oчень удобный рецепт и вкусный результат

Вторник, 28 Мая 2013 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо в "термосе" - oчень удобный рецепт и вкусный результат

Этим способом мясо делаю около десяти лет. Мясо прекрасно украсит и праздничный стол. И на каждый день, и для диеты, и деткам… ГЛАВНОЕ - я никогда не переживаю, что у меня мясо не получится! Не переживаю, что мясо будет пересушенным или недопеченным.

f668131bb6cb62864eb8bcd7e341c27b (35x35, 8Kb)Подробный рецепт..
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Аксессуары изо льна в стиле бохо от leo-nata2 (Ярмарка Мастеров)

Понедельник, 27 Мая 2013 г. 06:44 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_пенчугова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аксессуары изо льна в стиле бохо от leo-nata2 (Ярмарка Мастеров)

Очень понравились аксессуары изо льна в стиле бохо от leo-nata2 (Ярмарка Мастеров)

Текстильное колье "Очарование льна"

Описание
Разнообразные оттенки льна, хлопковое кружево и деревянные бусины...
Отлично будет смотреться как с одеждой в стиле "бохо", так и с другим стилем, если, к примеру у Вас льняная сумочка, или юбка))1.
image (420x631, 102Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитье/из лоскутков
украшения/цветы из ткани
цветы из ткани

Метки:  

Бохо-стиль. Туника от Юлии Гурьяновой

Понедельник, 27 Мая 2013 г. 06:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_пенчугова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бохо-стиль. Туника от Юлии Гурьяновой

Очень интересная вещичка!!! Выкройки нет, но по фотографиям все понятно. И сделать несложно. А сколько вариантов ношения!!!

Далее со слов Юлии Гурьяновой:
ПО ПРОСЬБАМ ДРУЗЕЙ -открываю секрет как это шилось, как это смотрится -как это носится |)))))))))))


1.
image (415x700, 102Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитье

Метки:  

Секреты изготовления и сборки бисерных бус-хомутов

Пятница, 24 Мая 2013 г. 06:35 + в цитатник
Это цитата сообщения vesennij_veterok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты изготовления и сборки бисерных бус-хомутов

 

Секреты изготовления и сборки бисерных бус-хомутов

!
 
 
 
 
 
 
Виды творчества:   Бижутерия > Сборка
Бижутерия > Плетение
Сложность:   ниже средней
Время работы:   1 день
 
Секреты изготовления и сборки бисерных бус-хомутов | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

 

  Мне часто пишут в личку мастера и покупатели, как я собираю такое количетво нитей в бусах и при этом получается аккуратно и не видно узлов.

  Я, девушка вежливая и всегда всем подробно описываю технику создания подобных украшений. Но, подробно описывать и показать пошаговые фото - это не одно и тоже. Поэтому я решила подготовить наглядный мастер-класс по созданию подобных украшений.

Читать далее...
Рубрики:  бисер

Метки:  

Шерстяная роза.

Пятница, 24 Мая 2013 г. 06:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  фелтинг

Метки:  

Банная шапка

Пятница, 24 Мая 2013 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Банная шапка

ИСТОЧНИК

 АВТОР МК : PovodirN 

СЛОВА АВТОРА МК !

Предлагаю свалять банную шапку, изумрудно-бирюзовую, глубокую (чтобы вошли длинные волосы), с высокими полями.

 Мастер-класс Валяние (фильцевание): Банная шапка Шерсть. Фото 1
Читать далее >>>
Рубрики:  фелтинг

Метки:  

ГОТОВЬТЕСЬ, БУДЕМ КРАСИТЬ ТКАНИ НАТУРАЛЬНЫМИ КРАСИТЕЛЯМИ

Вторник, 21 Мая 2013 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОТОВЬТЕСЬ, БУДЕМ КРАСИТЬ ТКАНИ НАТУРАЛЬНЫМИ КРАСИТЕЛЯМИ

  

Сбегаем на выходные за город, прихватив с собой ворох белого шелка, льна, хлопка, чтобы заняться искусством наших прабабушек — натуральным окрашиванием. 



Три года назад я прочла книгу австралийки Индии Флинт о натуральных красителях и так увлеклась, что с тех пор не перестаю экспериментировать и красить ткани, попутно создавая свои собственные сочетания. Это настоящая медитация — готовить настои трав, отвары корешков, смешивать сыпучие ингредиенты, приправлять все это лимонной кислотой или даже ржавыми гвоздями, закладывать белую ткань, а доставать уже цветную. В некоторых случаях главными компонентами выступают влага и время. 

Практическая магия. Алёна Селезнёва 

На самом деле вам не потребуется ничего сверхъестественного.

Читать далее...
Рубрики:  полезности

Метки:  

ДЛИННЫЕ РЕСНИЧКИ ЗА НЕДЕЛЮ

Суббота, 18 Мая 2013 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*ДЛИННЫЕ РЕСНИЧКИ ЗА НЕДЕЛЮ

Kаждая женщина мечтает о красивых длинных ресницах, но не каждая может похвастаться таким достоянием. Не отчаивайтесь, дорогие женщины, существуют рецепты для роста ресниц, которые помогут вам осуществить свою мечту, стать обладательницами шикарных, пышных ресниц.

Перед тем, как поделиться рецептами для роста ресниц, нужно дать несколько важных советов:
• Наносите средства для ресниц за 2-3 часа до сна и непосредственно перед сном смывайте. Все дело в том, если вы оставите их на ночь, утром может возникнуть отек.
• Наносите средства щеточкой для расчесывания ресниц или хорошо вымытой старой щеточкой от туши.
• Все ингредиенты (масла, витамины) продаются в аптеках.
Читать далее...
Рубрики:  красота здоровье

Метки:  

Как сочетать сумку и обувь. 10 вариантов

Суббота, 18 Мая 2013 г. 07:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сочетать сумку и обувь. 10 вариантов

1. Сумка-клатч

СОЧЕТАТЬ с классическими лодочками на высоком каблуке, ботфортами, ботильонами на каблуке или танкетке. НЕ СОЧЕТАТЬ со спортивной обувью, кедами, балетками и мокасинами.

2. Объёмная сумка через плечо

СОЧЕТАТЬ с кедами, балетками, спортивной обувью и ботильонами или лоферами. НЕ СОЧЕТАТЬ с классическими лодочками на высоком каблуке, сапогами или ботфортами

3. Сумки крокодиловых фактур

СОЧЕТАТЬ с ботильонами, классическими лодочками или ботинками “оксфордами”. НЕ СОЧЕТАТЬ с туфлями из кожи питона, атласными туфлями и балетками, туфлями, имеющими необычную форму каблука.

Читать далее...
Рубрики:  стиль, мода

Метки:  

Делаем защипы на швейной машине. 2 способа. 2 видео

Суббота, 18 Мая 2013 г. 07:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем защипы на швейной машине. 2 способа. 2 видео

Видео от BurdaStyleRu





Рубрики:  шитье
полезности

Метки:  

ШЕДЕВРЫ ИЗ ЛЕНТОЧНЫХ РОЗ

Суббота, 18 Мая 2013 г. 07:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Фирдаус_Мухтаровна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШЕДЕВРЫ ИЗ ЛЕНТОЧНЫХ РОЗ И ТРИ МАСТЕР-КЛАССА ОТ МАЛАЗИЙСКОГО МАСТЕРА СЮЗАННЫ МУСТАФЫ

Нашла замечательные мастер - класс по созданию цветов из атласных ленточек.
Смотрите еще 2 мастер-класса по ссылке.
Любуйтесь и творите!!! http://subscribe.ru/group/biblioteka-rukodeliya/3570118/

1.
96312370_Cushion1 (500x493, 78Kb)

2.
96312339_4979645_Bunga_Ros_3 (566x700, 319Kb)

3.
96312340_4979645_Rose_4 (525x700, 257Kb)

4.
96312348_4979645_Wall_2 (500x666, 78Kb)

5.
96312349_4979645_273440817_gg0r1mIe_c (403x403, 59Kb)

6.
96312351_4979645_Bungaros3 (500x375, 59Kb)

7.
96312352_4979645_Kekwa_11 (525x700, 186Kb)

8.
96312373_Paten3 (500x412, 59Kb)

9.
96312374_Paten5 (500x599, 75Kb)

10.
96312376_Rose_3 (500x667, 91Kb)

11.
96312378_Rose2 (525x700, 101Kb)

12.
96312380_Rose3__1_ (500x375, 109Kb)

13.
Bunga Ros 3 (259x320, 35Kb)

14.
Foto7 (320x240, 17Kb)

15.
Foto1 (320x240, 13Kb)

16.
Foto2 (320x240, 13Kb)

17.
Foto3 (320x240, 9Kb)

18.
Foto4 (320x240, 11Kb)

19.
Foto5 (320x240, 10Kb)

20.
Foto17 (320x240, 15Kb)

21.
Foto8 (320x240, 15Kb)

22.
Foto11 (320x240, 11Kb)

23.
Foto12 (320x240, 10Kb)

24.
Foto13 (320x240, 17Kb)

25.
Foto14 (320x240, 18Kb)

26.
Foto15 (320x240, 13Kb)

27.
Foto16 (320x240, 13Kb)

28.
Foto18 (320x240, 17Kb)

29.
Foto19 (320x240, 15Kb)

30.
Foto20 (320x240, 31Kb)



Серия сообщений "Цветы своими руками":

Часть 1 - Гофрированная бумажная роза
Часть 2 - Розы из бумажной полоски
Часть 3 - ШЕДЕВРЫ ИЗ ЛЕНТОЧНЫХ РОЗ И ТРИ МАСТЕР-КЛАССА ОТ МАЛАЗИЙСКОГО МАСТЕРА СЮЗАННЫ МУСТАФЫ
Часть 4 - № 2 Мастер-класс от мастерицы по созданию розочек из атласных лент
Часть 5 - Как сделать розочку из ленты. Мастер-классы
...
Часть 11 - МК “Декорирование скелетированых листиков”
Часть 12 - Пошаговые Мастер-классы по роскошным розам из лент.
Часть 13 - ЦВЕТЫ ИЗ МЕХА.


Рубрики:  цветы из ткани

Метки:  

Сирень из ленточек

Суббота, 18 Мая 2013 г. 07:38 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сирень из ленточек

Красота  из ленточек

Вот такую  чудесную сирень можно вышить шелковыми ленточками

4278666_U4yobSN2Qug (700x462, 95Kb)

Красивые идеи+мастер-класс

4278666_C7ycPbV2nk (518x518, 76Kb)

дальше
Рубрики:  вышивка

Метки:  

Как починить сломанный зубчик молнии

Суббота, 18 Мая 2013 г. 07:37 + в цитатник
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Починить сломанный зубчик молнии

Как починить сломанный зубчик молнии

 

Вот эта неприятность имеет место быть. И частенько в самый неподходящий момент. Как правило, когда особенно торопишься. Значит, нужно знать как неприятность исправить. Будем учиться

Для начала замечу, что исправительный процесс гораздо проще, чем может показаться

4045361_FJJ6XMFFIJ3YBVL_LARGE (700x567, 123Kb)

изучаем подробности>>>>
Рубрики:  полезности

Метки:  

Роза. МК

Суббота, 18 Мая 2013 г. 07:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Violett1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роза. МК

 

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 1

Делаем заготовки-квадратики из атласной ленты или из ткани (атлас или креп-сатин) 5х5 см или 4х4 см, в зависимости от желаемого размера цветка.

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 2

вырезаем вот такие заготовки. Их нужно будет 5 шт. 4х4 см - для серединки и около 30 шт. 5х5 см.

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 3

Для серединки срезаем нижнюю часть. Если нужно, чтобы у цветка была более высокая серединка, то размер - 5х5
PS: Чтобы роза выглядела более "живой" - цвет серединки можно сделать более тёмным, а нижний слой лепестков более светлым, чем основной цвет.

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 4

Обжигаем края лепестков. Я пользуюсь зажигалкой, поэтому у меня изобрёлся такой способ - обжечь 1-1,5 см и как бы перекрутить между пальцами - получится "волнушечка" и так весь лепесток.

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 5

Делаем заготовку для серединки. Из квадрата 5х5 вырезаем кружок, обжигаем края и прошиваем (намётываем) по краю.

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 6

В середину положить кусочек ваты или синтепона, стянуть края и закрепить.

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 7

получается такая заготовка.

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 8

Начинаем собирать наш цветочек. Я пользуюсь клеевым (низкотемпературным) пистолетом. Очень удобно - ничего нигде не капает и можно просто положить на стол в процессе работы.
На середину лепестка нанести клей, положить серединку и как бы завернуть её в лепесток.

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 9

Ещё один

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 10

получилась такая серединка

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 11

вид сверху

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 12

наносим клей таким образом (примерно на 1/3 лепестка снизу) и начинаем приклеивать лепестки с небольшим нахлестом один на другой по часовой стрелке (можете клеить против, но главное, что бы всё время в одном направлении).

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 13

Приклеиваем примерно 10 лепестков, получается где-то так

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 14

наносим клей на более меньшую площадь и приклеиваем так ещё 10 лепестков.
При приклеивании нужно следить, чтобы донышко было ровное и плоское и в процессе обрезать лишнее (для того, чтобы роза не была очень высокой, а низ был более плоским ,чтобы при приклеивании самых последних листочков низ был максимально плоским, т.е. донышко в одной плоскости с лепестками).

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 15

вот что получилось

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 16

наносим клей на самый кончик и приклеиваем ещё 10 лепестков

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 17

вот такой вид с изнанки

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 18

розочка почти готова

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 19

подравняем донышко

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 20

Для украшения взять фатин 3-4-5 квадратиков примерно 10х10 см, сложить их произвольно и вклеить между листочками, куда посчитаете нужным

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 21

вот сюда, например

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 22

вот что получилось

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 23

приклеиваем на донышко несколько листиков, чтобы придать цивилизованный вид.

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 24

Роза готова. Можно крепить к любой основе. У меня будет брошь.
В конце работы можно побразгать лаком и при необходимости придать лепесткам нужную форму.

Попробовала сделать МК вот таких розочек. "Образ" сборный, так как прежде чем сделать первую розу я долго готовилась. Пересмотрела в интернете много разного материала - ну и набралась. Возможно в чём-то будут повторения и где-нибудь есть уже что-то подобное.. Фото 25

Можно сделать более раскрытую и низкую розочку

Источник: http://stranamasterov.ru/node/360171

 

Все готовятся к 1 сентября и я туда же...
Мои любимые розы (каждой по две, все на резинках)

 Украшение Гильоширование, Моделирование, Цумами Канзаши: Белые розы к 1 сентября Кружево, Ленты, Ткань Начало учебного года. Фото 1
 
 Украшение Гильоширование, Моделирование, Цумами Канзаши: Белые розы к 1 сентября Кружево, Ленты, Ткань Начало учебного года. Фото 2
 
 Украшение Гильоширование, Моделирование, Цумами Канзаши: Белые розы к 1 сентября Кружево, Ленты, Ткань Начало учебного года. Фото 3
 
 Украшение Гильоширование, Моделирование, Цумами Канзаши: Белые розы к 1 сентября Кружево, Ленты, Ткань Начало учебного года. Фото 4
 
 Украшение Гильоширование, Моделирование, Цумами Канзаши: Белые розы к 1 сентября Кружево, Ленты, Ткань Начало учебного года. Фото 5
 
 Украшение Гильоширование, Моделирование, Цумами Канзаши: Белые розы к 1 сентября Кружево, Ленты, Ткань Начало учебного года. Фото 6

 

Рубрики:  украшения/цветы из ткани
цветы из ткани

Метки:  

Худеем к лету: лучшие диеты

Вторник, 14 Мая 2013 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем к лету: лучшие диеты

Рецепт  Худеем к лету: очищающая, картофельная диета
Эта картофельная диета не только помогает похудеть, но и способствует очищению организма, по эффективности примерно равному клизме. Выдерживать картофельную диету латиноамериканских индейцев непросто, так что приступать к ней лучше, только если вы настроены весьма решительно.
Рецепт  Эффективная кабачковая диета
Любители и любительницы овощей, стремящиеся от лишнего веса избавиться, могут потирать свои ладони в предвкушении эффективной и вкусной диеты.

 

Рецепт Лепестковая диета
Диету 6 лепестков знают многие и используют её очень часто. Более того, она является популярной во многих странах мира.

 

Рецепт  Диета минус 60 от Миримановой
Система питания «МИНУС 60» разработана молодой женщиной, журналисткой и писательницей, не имеющей медицинских знаний, но очень желающей похудеть - Миримановой Екатериной.
Рецепт  Диета Инны Воловичевой
Каждое утро на завтрак нужно есть овсянку, сваренную на воде, без соли, сахара и масла.
Рецепт Диета доктора Дюкана
Что представляет собой диета Дюкана и для кого предназначается? Из названия понятно, что автором данной методики похудения является Пьер Дюкан – широко известный диетолог.
Рецепт Диета на 1000 калорий
Существует мнение о том, что диета «1000 калорий» разработана и рекомендована диетологами.
Рецепт Диеты, сжигающие жир
Эти диеты помогут вам избавиться не только от лишних килограммов, но и от лишнего жира. Вы можете выбрать одну из трех предложенных диет.
Рецепт  Как похудеть и при этом вкусно кушать
Вы мечтаете, чтобы фигура стала стройнее, однако строгие диеты вы выдержать не в состоянии, или ваша работа не позволяет вам соблюдать диеты. Наверное, без отказа от еды это нереально, думаете вы. Но «Можно есть и становиться стройной, только необходимо это делать правильно!»

 

Рубрики:  красота здоровье

Метки:  

Все о твоей фигуре и стиле одежды. Часть 3

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все о твоей фигуре и стиле одежды. Часть 3

Тип фигуры «A»

Вам повезло! Вы можете привлечь максимум внимания к верхней части тела. С помощью одежды вы должны подчеркивать бюст, отвлекая внимание от ягодиц и бедер, стремиться визуально уменьшить их.

 Оденься Модно.ru - Тип фигуры и стиль одежды

Читать далее...
Рубрики:  шитье
стиль, мода

Метки:  

Анита Луценко: Утренняя зарядка для похудения. Дышим и худеем

Вторник, 14 Мая 2013 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анита Луценко: Утренняя зарядка для похудения. Дышим и худеем.

 

 

Приветики! Сегодня любимая всеми Анита Луценко, тренер шоу «Зважені та Щасливі», покажет утреннюю зарядку для похудения и расскажет, как можно правильно дышать и при этом худеть. Смотрим онлайн

Читать далее...
Рубрики:  красота здоровье

Метки:  

Шьем самое модное в этом сезоне пальто... кейп, пончо или просто накидку! Несколько вариантов пошива, много выкроек и советы от форумчанок!

Понедельник, 13 Мая 2013 г. 06:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем самое модное в этом сезоне пальто... кейп, пончо или просто накидку! Несколько вариантов пошива, много выкроек и советы от форумчанок!


Сшить пальто-кейп, пончо или накидку может даже начинающий... выбрав фасон "по силам"! Эффектность и простота исполнения - вот что привлекает, поддерживает неизменный интерес к их крою и моделированию.

Вариант простейший - отсутствие плечевого шва, создание накидки минимумом средств из отреза необходимой длины и ширины.

Однако в этот пост я собрала несколько вариантов пошива, готовые выкройки и даже видео с подробным описанием. Выбирайте фасон, вариант пошива и действуйте!!!!

Так как пост получился очень большой, то идеи для вдохновения я решила выложить отдельно. Вы можете вдохновится, посмотрев огромное количество моделей здесь .


Очень красивые пончо-накидки с готовыми выкройками я публиковала здесь
Можно взять данные выкройки за основу, а потом выбрать модель из фото-идей.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ ВАРИАНТЫ ПОШИВА!!!
Рубрики:  шитье

Метки:  

Как отбелить зубы и не навредить им?

Понедельник, 13 Мая 2013 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отбелить зубы и не навредить им?

Рецепт отбеливания и лечения зубов

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.

от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта

Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Как применять:
Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки я чувствую себя королевой: зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
Но это невкусно!
Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!

Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить - после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все.

 

Серия сообщений "Полезные советы (2)":
Часть 1 - Продукты, снижающие аппетит
Часть 2 - 10 способов приумножить Вашу красоту с помощью… пищевой соды!
...
Часть 27 - РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ!
Часть 28 - Как убрать жёлтые пятна от пота у подмышек на одежде?
Часть 29 - Как отбелить зубы и не навредить им?
Часть 30 - "БАБУШКИНЫ МУДРЫЕ СОВЕТЫ!"
Часть 31 - 33 Рецепта красоты одной строкой
...
Часть 37 - Маска из крахмала от морщин вместо ботокса.
Часть 38 - Правильное питание или как худеть не пользуясь диетами
Часть 39 - Корица с медом – прицельный удар по жиру
Рубрики:  красота здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в ЛенушаК
Страницы: 125 ... 43 42 [41] 40 39 ..
.. 1 Календарь