-Цитатник

Щеночек - (0)

вязаный щенок вязаный щенок  спицами    источник    ...

Миша - (0)

Мишка Берта. Автор Michaela K. (Mičanek). Перевод Алены Мирошниченко   О...

Лисенок - (0)

Лисенок Вязаные игрушки Веры Терекбаевой ОПИСАНИЕ

Вязаный Лис - (0)

Лисёнок Фоксик. Автор описания – Ирина Гареева 2. 3. 4. 5. ...

Собака крючком - (0)

вязаная собака Дуг          5. 6. ...

 -Метки

8 марта >"осенние букеты". учимся рисовать Лошадка Овечка амигуруми бактусы барашек барби- бальные платья букет из конфет букеты из конфет валяние варежки выкройка куртки для собаки выпечка вяжем детям вязание вязание для детей вязание для дома вязание для малышей вязание для собак вязание крючком вязание на спицах вязание спицами вязаные игрушки год козы год лошади год овцы для барби для дома еда в пост елочка жакет заяц здоровое питание здоровье игрушки из бумаги из кофе из лент карандашные рисунки clive meredith картина картофельные зразы с грибами комбинезон для собаки конфетно-букетное косы котенок кофточка матроска куклы куколка кулинария лепка лиса лошадки необычный подарок новогодний подарок новый год новыйгод носочки одежда для кукол одежда для собак пасха первый снег. урок рисования. акварель переделка платье платье для куклы платье для собачки платья плед подарок на новый год полезности постное меню прихватка прихватки прически рождество роспись свадебное серый ажурный пуловер снеговичок снуд ссылки- вязанная одежда для маленьких собачек старые джинсы сухое валяние сухофрукты их полезность и диеты сшить оригинальный шарф. мастер класс и видео тильды торты туника узоры узоры спицами украшения учимся рисовать в технике-один мазок хлеб шапки шапочка шапочки шарф шарфы шитье юбка

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Настюнчик88

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.09.2011
Записей: 7379
Комментариев: 249
Написано: 7686





Сиреневый удлиненный жакет

Суббота, 10 Декабря 2011 г. 19:38 + в цитатник

 

Сиреневый удлиненный жакет

Размер: 44/46.

Вам потребуется: 950 г пряжи Vita «HARMONY» (45 % шерсти, 55 % акрила, 110 м/100 г) сиреневого цвета; спицы №5; круговые спицы №4; 2 шт. пуговицы.

На спицах: платочная вязка (лиц. и и изн. р. - лиц. п.), резинка 1/1 (попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п.); фантазийный узор: вязать согласно схеме.

Плотность вязания: 14 п. х 20 р. = 10 х 10 см, связано на спицах №5 фантазийным узором.

Описание работы

Спинка: на спицы №5 набрать 83 п. и вязать 26 р. платочной вязкой. Далее вязать 92 р. фантазийным узором. Для оформления линии пройм в 93-м р. от платочной вязки закрыть с обеих сторон по 5 п., затем в каждом 2-м р. 1 раз по 3 п., 1 раз по 1 п. На спицах = 65 п. Для оформления линии горловины в 127-м р. от платочной вязки закрыть средние 25 п. и с обеих сторон от них в каждом 2-м р. 1 раз по 3 п., 1 раз по 2 п. Для оформления линии плеч в 127-м р. от платочной вязки закрыть с обеих сторон по 5 п., затем в каждом 2-м р. 2 раза по 5 п. В130-м р. от платочной вязки все петли должны быть использованы.

Левое плечо выполнить аналогично.

Правая полочка: на спицы №5 набрать 46 п. и вязать 26 р. платочной вязкой. Далее вязать 92 р. следующим образом: 34 п. фантазийным узором. 12 п. резинкой 1/1. Для оформления линии проймы в 93-м р. от платочной вязки закрыть с правой стороны 5 п., затем в каждом 2-м р. 1 раз по 3 п., 1 раз по 1 п. На спицах = 37 п. Для оформления линии горловины в 115-м р. от платочной вязки закрыть с левой стороны 12 п., затем в каждом 2-м р. 1 раз по 2 п., 4 раза по 1 п., 1 раз по 4 п. На спицах = 15 п.

Для оформления линии плеч в 127-м р. от платочной вязки закрыть с правой стороны 5 п., затем в каждом 2-м р. 2 раза по 5 п. В 130-м р. от платочной вязки все петли должны быть использованы.

Правый рукав: на спицы №5 набрать 62 п. и вязать 26 р. платочной вязкой. Далее вязать 40 р. фантазийным узором. Для сужения рукава в убавить в каждом 4-м р. 6 раз по 1 п. На спицах = 50 п. Для оформления линии оката рукава в 41-м р. от платочной вязки закрыть с обеих сторон по 5 п., затем в каждом 2-м р. 1 раз по 3 п., 5 раз по 1 п., в каждом 16-м р. 1 раз по 2 п., в каждом 2-м р. 1 раз по 3 п. На спицах = 14 п В 73-м р. от платочной вязки все петли закрыть в одном ряду.

Левый рукав: вязать, как правый.

Сборка и отделка

Выполнить плечевые и боковые швы. швы на рукавах. Рукава вшить в проймы.

Воротник: по линии горловины на круговые спицы №4 набрать 72 п. и вязать платочной вязкой. Для сужения воротника в 5-м р. равномерно убавить 7 п., затем в каждом 5-м р. равномерно убавить по 7 п. На спицах = 51 п. В 9-м р. от начала вязания выполнить отверстие для пуговицы следующим образом: 5 п. - платочная вязка, 2 п закрыть, 44 п. - платочная вязка. В следующем ряду закрытые петли вновь набрать. В 19-м р. от начала вязания все петли закрыть в одном ряду. Пришить пуговицы.

Автор: Жаркова С. А

Сиреневый удлиненный жакет, схема

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Истоник: vse-sama.ru

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Кофты, жакеты, свитера
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Пальто, пончо, куртки

Метки:  

Безрукавка с капюшоном

Суббота, 10 Декабря 2011 г. 19:30 + в цитатник

 

Безрукавка с капюшоном

Размер: 36/38

Вам потребуется: 600 г лиловой пряжи K'acha (60% мериносовой шерсти? 25% альпака, 15% шёлка? 90 м/50 г); круговые спицы № 4; крючок № 4; 1 пуговица.

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п., в круговых рядах вязать только лиц. п.

Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п., в круговых рядах вязать только изн. п.

Резинка: попеременно 3 лиц., 3 изн. Планка проймы: по лицевой стороне работы набрать 84 п., связать круговыми рядами 3 р. лиц. гладью и петли отложить. Теперь по изнаночной стороне работы набрать петли и вязать так же. Затем провязать по 1 п. с каждой спицы вместе лиц. Далее связать 4 см резинкой и петли закрыть.

Узор с косами: вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р.. в изн. р. петпи вязать по рисунку. Начинать с 1 кром. и петель от стрелки, повторять петли раппорта, заканчивать 1 кром. Повторять с 1-го по 40-й р.

Плотность вязания, узор с косами: 24 п. и 27 р. = 10 х 10 см.

Спинка: на спицы набрать 111 п. и вязать узором с косами. Через 45 см от наборного края закрыть для пройм с обеих сторон 4 п. и в каждом 2-м р. 1 х 3,1 х 2 и 2 х 1 п. Через 20 см от начала проймы закрыть для скоса плеча с обеих сторон 6 п. и в каждом 2-м р. 2 х 6 п. Через 22 см от начала проймы вязать на оставшихся 53 п. капюшон, при этом в каждом 5-м р. прибавить с обеих сторон 6 х 1 п. и в каждом 4-м р. 5 х 1 п. Через 19 см от начала капюшона убавить с обеих сторон в каждом 4-м р. 4 х 1 п. и в каждом 3-м р. 7 х 1 п. Через 33 см от начала капюшона оставшиеся петли закрыть.

Перед: на спицы набрать 111 п. и вязать узором с косами. Выполнить проймы с обеих сторон, как на спинке. Через 10 см от начала проймы закрыть среднюю петпю и обе стороны вязать раздельно. Выпопнить скосы плеча, как на спинке. Через 22 см от начала проймы связать для капюшона ещё 44 см и петли отложить.

Сборка: передние части капюшона сшить швом «петля в петлю»: выполнить плечевые швы. Сшить края капюшона по выкройке. Выполнить боковые швы. Связать планки пройм. Обвязать разрез и край капюшона крючком 1 р. ст. б/н, выполнив на правой стороне разреза петельку для пуговицы. Пришить пуговицу.

Безрукавка с капюшоном, схема

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Источник: vse-sama.ru

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Жилеты, безрукавки

Метки:  


Процитировано 1 раз

Кофточка с широкими рукавами

Суббота, 10 Декабря 2011 г. 19:24 + в цитатник

Кофточка с широкими рукавами

Размер: 42/44

Вам потребуется: 150 г пряжи «Детский каприз» (60 % шерсти, 40 % фибры; 225 м/50 г) жёлтого цвета; 150 г пряжи Alpina «JENNY» (78 % мохера, 22 % нейлона, 450 м/50 г) жёлтого цвета; спицы №3 и №4; круговые спицы №3.

На спицах: лицевая гладь (лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.), платочная вязка (лиц. и изн. р. - лиц. п.); фантазийный узор: вязать согласно схеме: ажурный узор: вязать согласно схеме.

Плотность вязания: 15 п. х 15 р. = 10 х 10 см, связано на спицах № 4 ажурным узором пряжей Alpina "JENNY" нитью в 2 сложения; 19 п. х 30 р. = 10 х 10 см. связано на спицах №3 лиц. гладью.

Описание работы

Спинка: пряжей Alpina "JENNY" на спицы №4 набрать 82 п. и вязать 2 р. платочной вязкой, затем 16 р. ажурным узором согласно схеме, 2 р. платочной вязкой. Далее вязать 60 р. лиц. гладью. Нить отрезать.

Присоединить пряжу "Детский каприз", перейти на спицы №3. Далее вязать 6 р. платочной вязкой, затем 6 р. фантазийным узором согласно схеме. 6 р. платочной вязкой, 24 р. лиц. гладью. Для оформления линии пройм в 123-м р. от начала вязания закрыть с обеих сторон по 4 п., 1 раз по 2 п.. в каждом 4-м р. 3 раза по 1 п. На спицах = 64 п. Для оформления линии горловины в 159-м р. от начала вязания закрыть средние 14 п. и с обеих сторон от них в каждом 2-м р. 3 раза по 3 п. На спицах = 16 п. В 171-м р. от начала вязания все петли закрыть в одном ряду. Левое плечо выполнить аналогично.

Перед: вязать, как спинку. Для оформления линии горловины в 143-м р. от начала вязания закрыть средние 14 п. и с обеих сторон от них в каждом 2-м р. 4 раза по 2 п., 1 раз по 1 п. На спицах = 16 п. В 171-м р. от начала вязания все петли закрыть в одном ряду. Левое плечо выполнить аналогично.

Правый рукав: пряжей Alpina «JENNY» на спицы №4 набрать 102 п. и вязать 70 р. ажурным узором согласно схеме. В 71-м р. равномерно закрыть 51 п. На спицах = 51 п. Далее вязать 8 р. лиц. гладью. Нить отрезать. Присоединить пряжу «Детский каприз», перейти на спицы № 3. Далее вязать 6 р. платочной вязкой, затем 6 р. фантазийным узором согласно схеме. 6 р. платочной вязкой. 6 р. лиц. гладью. Для оформления линии оката рукава в 103-м р. от начала вязания закрыть с обеих сторон по 4 п.. затем в каждом 2-м р. 1 раз по 2 п., в каждом 4-м р. 3 раза по 1 п.. в каждом 10-м р. 1 раз по 2 п., в каждом 2-м р. 2 раза по 3 п. На спицах = 17 п. В 133-м р. все петли закрыть в одном ряду.

Левый рукав: вязать, как правый.

Сборка и отделка

Выполнить плечевые и боковые швы. швы на рукавах. Рукава вшить в проймы. Пряжей «Детский каприз» по линии горловины на круговые спицы № 3 набрать 90 п. и вязать 6 р. платочной вязкой. 6 р. фантазийным узором согласно схеме, 6 р. платочной вязкой. В 19-м р. от начала вязания все петли закрыть в одном ряду.

Кофточка с широкими рукавами, схема

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Источник: vse-sama.ru

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Кофты, жакеты, свитера

Метки:  

Свитер с короткими рукавами и юбка

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 15:55 + в цитатник

Свитер с короткими рукавами и юбка

СВИТЕР

Размеры: 38/40 (Р1), 42/44 (Р2), 46/48 (РЗ), 50/52 (Р4)

Вам потребуется: пряжа Bouton dOr: 13/14/ 15/16 мотков Ksar (50% верблюжьей шерсти, 50% шерсти, 83 м/50 г) серой (208); спицы № 5 и № 6; дополнительная спица.

Узоры: резинка 2/2, лиц. гладь, изн. гладь.

6 лиц., перекрещенных направо: снять 3 п. на доп. спицу, помещенную сзади, следующие 3 п. провязать лиц., затем 3 п. с доп. спицы лиц.

Фантазийный узор. 1-й, 3-й, 5-й р.: изн. п. 2-й р.: 1 кром., *из 1 п. вывязать 3 п. (1 лиц., 1 изн., 1 лиц.), 3 п. вместе изн.*, 1 кром. 4-й р.: 1 кром., *3 п. вместе изн., из 1 п. вывязать 3 п. (1 лиц., 1 изн., 1 лиц.)*, 1 кром. Повторять с 1-го по 5-й р.

Коса 1 (ширина 16 п.): вязать по схеме.

8 лиц., перекрещенных налево: снять 4 п. на доп. спицу, помещенную спереди, следующие 4 п. провязать лиц., затем 4 п. с доп. спицы лиц.

8 лиц., перекрещенных направо: снять 4 п. на доп. спицу, помещенную сзади, следующие 4 п. провязать лиц., затем 4 п. с доп. спицы лиц.

Коса 2 (ширина 10 п.): вязать по схеме, на которой приведены только нечетные ряды, четные ряды вязать по рисунку.

6 лиц., перекрещенных налево: снять 3 п. на доп. спицу, помещенную спереди, следующие 3 п. провязать лиц., затем 3 п. с доп. спицы лиц.

Плотность вязания. Фантазийный узор, спицы №6: 20 п. и 22 р. = 10x10 см; коса 1, спицы №6: 24 п. и 20 р. = 10x10 см.

Спинка и 1/2 рукавов: для 1-й части набрать 45 п. на спицы № 6 и вязать следующим образом: 1 кром., 1 п. лиц. гладью, 2 п. изн. гладью, 16 п. косы 1,2 п. изн. гладью, 1 п. лиц. гладью, 2 п. изн. гладью, 16 п. косы 1,2 п. изн. гладью, 1 п. лиц. гладью, 1 кром. На высоте 1 см прибавить слева 7 х 3 п. в каждом 2-м р. Получим 66 п. Прибавленные петли вязать следующим образом: 9 п. косы 2,1 п. лиц. гладью, 10 п. косы 2, 1 кром. На высоте 54/58/62/68 см закрыть слева 7 х 3 п. в каждом 2-м р. Останется 45 п. На высоте 62/66/70/76 см закрыть петли. Для 2-й части набрать 142/152/162/174 п. на спицы № 6 по длинному краю 1-й части и вязать фантазийным узором. На высоте 7 см закрыть для выреза горловины центральные 28 п., затем закрыть с внутренней стороны в следующем 2-м р. 1 х 8 п. На высоте 10/11/ 12/13 см закрыть оставшиеся 49/54/59/65 п. с каждой стороны. Для 3-й части набрать 112/122/132/146 п. на спицы №5 по нижнему краю спинки и вязать резинкой 2/2. На высоте 15 см петли закрыть.

Перед и 1/2 рукавов: вязать, как спинку, кроме горловины. На высоте 2-й части 5 см для выреза горловины закрыть центральные 12 п., затем закрыть с внутренней стороны в каждом 2-м р. 3 х 4 п., 2 х 2 п. На высоте 10/11/12/13 см закрыть оставшиеся 49/54/59/65 п. с каждой стороны. Сборка: см. рекомендации по сборке на стр. 18; выполнить один плечевой шов. Набрать 100 п. на спицы № 5 по горловине и вязать резинкой 2/2. На высоте 12 см закрыть петли. Выполнить второй плечевой шов. Набрать 114/116/120/124 п. на спицы № 5 по краю каждой проймы и вязать резинкой 2/2. На высоте 12 см закрыть петли. Коса горловины: набрать 10 п. на спицы Ne 6 и вязать следующим образом: 1 кром., 1 п. изн. гладью, 6 лиц., перекрещенных направо (выполнять перекрещивания в каждом 4-м р.), 1 п. изн. гладью, 1 кром. Закрепить косу по основанию горловины, закрыть петли, когда будет достигнута необходимая длина. Выполнить боковые швы, а также швы рукавов.

ЮБКА

Размеры: 36 (Р1), 38 (Р2), 40 (РЗ), 42 (Р4)

Вам потребуется: пряжа Bouton dOr: 2 мотка (для всех размеров) Arpege (78% мохера, 22% шерсти, 115 м/50 г) серой (208); 3 мотка (для всех размеров) Ceres (50% шерсти, 50% альпаки, 78 м/50 г) серой (208); пряжа Аппу Biatt: 2 мотка (для всех размеров) Merinos -(100% мериносовой шерсти, 125 м/50 г) серой (208); спицы № 5, № 6 и № 7; крючок № 4; дополнительная спица; застежка-молния длиной 15 см.

Узоры: платочная вязка, изн. гладь, резинка 1/1, резинка 2/2, ст. б/н, «рачий шаг» .

Коса (ширина 6 п.). 1-й и 5-й р.: 6 лиц. 3-й р.: 6 лиц., перекрещенных налево (снять 3 п. на доп. спицу, помещенную спереди, следующие 3 п. провязать лиц., затем 3 п. с доп. спицы лиц.). 2-й, 4-й и 6-й р.: 6 изн. Повторять с 1-го по 6-й р.

Убавление 1 п. на расстоянии 2 п. от края кармана: в начале ряда вязать 2 лиц., 2 п. вместе с наклоном влево, в конце ряда 2 п. вместе лиц., 2 лиц.

Плотность вязания, Merinos + Arpege, коса и изн. гладь, спицы №7: 19 п. и 18 р. = 10x10 см. Нижняя часть юбки: набрать 35/35/44/44 п. Merinos + Arpege на спицы № 7 и вязать следующим образом: для Р1 и Р2 1 кром., "6 п. косы, 3 п. изн. гладью" 3 раза, закончить 6 п. косы, 1 кром., для РЗ и Р4 1 кром., *6 п. косы, 3 п. изн. гладью* 4 раза, закончить 6 п. косы, 1 кром. На высоте 88/90/92/94 см закрыть петли.

Верхняя часть юбки: по длинному краю нижней части набрать 98/102/106/110 п. Ceres (нить в 2 сложения) на спицы № 6, связать 1 р. лиц. п. по изн. стороне и продолжить резинкой 2/2. На высоте 6 см перейти на спицы № 5 и на высоте 12 см связать 2 р. резинкой 1/1, закрыть петли.

Карман: набрать 14 п. Ceres (нить в 2 сложения) на спицы № 6, провязать 4 р. платочной вязкой, продолжить изн. гладью. На высоте 9 см (со стороны лиц. глади) убавить с каждой стороны на расстоянии 2 п. от края 3 х 1 п. в каждом 2-м р., закрыть оставшиеся 8 п.

Сборка: см. рекомендации по сборке на стр. 18; по закругленному краю кармана на спицы № 5 набрать 38 п. Ceres (нить в 2 сложения) следующим образом: 12 п. по вертикальной части, 14 п. по закругленному краю, 12 п. по вертикальной части, закрыть петли в следующем ряду, провязывая их лиц. спицей № 6. Край кармана обвязать Ceres (нить в 2 сложения) 1 р. ст. б/н, вводя крючок в каждую закрытую петлю, затем 1 р. «рачьего шага». Слева пришить молнию. Выполнить боковой шов. Закрепить карман слева Ceres (нить в 2 сложения) тамбурным швом, вводя крючок в основание закрытых петель.

Источник: http://knitsi.ru

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Кофты, жакеты, свитера
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Юбки

Метки:  


Процитировано 3 раз

Безрукавка с жаккардовыми полосами

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 15:42 + в цитатник

Безрукавка с жаккардовыми полосами

Размеры: 36/38 (40/42)

Вам потребуется: 150 г темно-серой и 100 (150) г светло-серой пряжи Cool Woll 2000 (100% мериносовой шерсти, 160 м/50 г); прямые и круговые спицы № 3,5.

Резинка: попеременно 1 лиц., 1 изн.

Лицевая гладь: лиц. р. -лиц. п., изн. р. - изн. П.

Узор А: число петель кратно 12+1+2 кром. Вязать по счетной схеме 1 лиц. гладью в норвежской технике, свободно протягивая нерабочую нить по изнаночной стороне работы. Начинать с кром., повторять петли раппорта, заканчивать петлей после раппорта и кром. Выполнить 1 раз с 1-го по 10-й р.

Узор В: число петель кратно 9 + 1 (4) + 2 кром. Вязать, как узор А, но по счетной схеме 2. Начинать с кром. и петли от стрелки (петель перед раппортом), повторять петли раппорта, заканчивать кром. (петлями после раппорта и кром.). Выполнить 1 раз с 1-го по 9-й р.

Узор С: число петель кратно 14 + 11 (9) + 2 кром. Вязать, как узор А, но по счетной схеме 3. Начинать с кром. и петель от стрелки А (В), повторять петли раппорта, заканчивать петлями до стрелки С (D) и кром. Выполнить 1 раз с 1-го по 18-й р.

Последовательность чередования полос: 10 р. узора А, 8 р. светло-серой, 2 р. темно-серой, 4 р. светло-серой нитью, 9 р. узора В, 3 р. темно-серой, 6 р. светлосерой нитью, 18 р. узора С, 2 р. темно-серой, 18 р. светло-серой, 4 р. темно-серой, 12 р. светло-серой нитью, 1-й—6-й р. узора С, 6 р. светло-серой нитью, повторить 3 раза 2-й и 3-й р. узора С (= 6 р.), 2 р. темно-серой, 2 р. светло-серой, 8 р. темно-серой, 4 р. светло-серой нитью = 130 р.

Плотность вязания: 25 п. и 34 р. = 10 х 10 см.

Спинка: набрать темно-серой нитью 92 (100) п. и связать 11 см резинкой, равномерно прибавив в последнем ряду 19 (23) п. = 111 (123) п. Затем вязать лиц. гладью в указанной последовательности. Через 19 см = 64 р. (17 см = 58 р.) от резинки закрыть для пройм с обеих сторон 3 (4) п., затем в каждом 2-м р. 1 х 3, 4 х 2 и 3 х 1 п., в каждом 4-м р. 3 х 1 п. и в каждом 6-м р. 1 (2) х 1 п. Одновременно через 27,5 см = 94 р. от резинки закрыть для выреза горловины средние 25 (29) л. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 5,1 х 4,1 х 3,2 х 2 и 1 х 1 п. Через 38 см = 130 р. от резинки оставшиеся 5 (7) п. закрыть.

Перед: вязать так же, но с более глубоким вырезом горловины. Для этого через 19 см = 64 р, от резинки закрыть средние 17 (21) п., затем в каждом 2-м р. 1 х 3, 2 х 2 и 6 х 1 п., в каждом 4-м р. 5x1 п. и в каждом 6-м р. 3 х 1 п.

Сборка: выполнить плечевые и боковые швы; по вырезу горловины на круговые спицы набрать 172 (180) п., связать 2,5 см резинкой и петли закрыть. Для планок по краям пройм на круговые спицы набрать по 92 (100) п., связать 2,5 см резинкой и петли закрыть.

Источник: http://knitsi.ru

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Жилеты, безрукавки

Метки:  

Пуловер с косами и пышными рукавами.

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 15:32 + в цитатник

Пуловер с косами и пышными рукавами.

Пуловер с косами и пышными рукавами

Размер: 38/40

Вам потребуется: 700 г пряжи цвета верблюжьей шерсти Organico (100% био хлопка. 90 м/50 г): прямые спицы N9 4 и № 4.5; круговые спицы № 4.
Резинка, прямые и обратные р: число петель кратно 4 + 2 кром. Вязать кром., * 1 лиц.. 2 изн.. 1 лиц., повторять от *.В изн. р. петли вязать по рисунку.
Круговые р_ попеременно 2 лиц., 2 изн.
Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п.. изн. р. -изн. п. В круговых р. вязать лиц.
Коса А (из 16 п.): вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р.. в изн. р. петли вязать по рисунку. Повторять раппорт Связать 1 раз с 1-го по 24-й р.. затем повторять с 3-го по 24-й р., при этом в 5-м р. схемы перекрестить средние 12 п. направо (см. условные обозначения).
Коса В (из 16 п.): вязать как косу А. но в 5-м р. схемы перекрестить средние 12 п. налево.

Внимание! Число петель в косах варьируется. Во всех следующих расчетах мы исходили из начального числа петель.

Плотность вязания. Резинка (измерена в слегка растянутом состоянии), спицы N) 4: 25 п. и 25.5 р. = 10 х 10 см; лиц. гладь, спицы № 4.5:18 п. и 26 р. = 10 х 10 см; косы А и В, спицы № 4.5:16 п. и 26 р. = 7х 10 см.

Спинка: на спицы № 4 набрать 90 п. и связать для планки 22 см = 56 р. резинкой. Затем связать 0.5 см = 2 р. лиц. гладью, при этом в 1-м р. равномерно прибавить 10 п. = 100 п. Затем перейти на спицы № 4.5 и вязать следующим образом: кром.. 14 п. лиц. глади. 32 п. косы А. 6 п. лиц. глади, 32 п. косы В. 14 п. лиц. глади, кром.
Через 20 см = 52 р. от конца лиц. глади закрыть для пройм с обеих сторон 2 п. и в каждом 2-м р. 1 х 2 и 5 х 1 п. = 82 п.
Через 34.5 см = 90 р. от конца лиц. глади снова вязать лиц. гладью, при этом в 1-м р. равномерно убавить 18 п. = 64 п. На высоте новой полосы лиц. глади 3 см = 8 р. все петли закрыть, при этом средние 28 п. образуют вырез горловины, внешние 18 п. с каждой стороны - плечи.

Перед: вязать так же, но для выреза горловины закрыть в 1-м р. новой полосы лиц. глади средние 10 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 4. 1 х 3 и 1 х 2 п. На высоте спинки закрыть оставшиеся по 18 п. плеча с каждой стороны.

Рукава: на спицы № 4 набрать 42 п. и вязать резинкой планку. Одновременно от наборного края прибавить для скосов рукава с обеих сторон в каждом 8-м р. 7 х и в каждом 6-м р. 3 х 1 п. = 62 п.. включая прибавляемые п. в узор.
Через 31.5 см = 80 р. от наборного края связать 0,5 см = 2 р. лиц. гладью, при этом в 1-м р. равномерно прибавить 36 п. = 98 п. Затем перейти на спицы № 4.5 и вязать следующим образом: кром.. 48 п. косы А. 48 п. косы В. кром.
Через 17,5 см = 46 р. от конца лиц. глади снова вязать лиц. гладью, при этом 8 1 -м р. равномерно убавить 28 п. = 70 п. Одновременно для верхних скосов рукава закрыть в 1-м р. лиц. глади с обеих сторон 2 п. и в каждом 2-м р. 1 х 2 и 5 х 1 п. Через 5 см = 14 р. от конца кос закрыть оставшиеся 52 п.

Сборка: выполнить плечевые швы. Для воротника набрать по вырезу горловины на круговые спицы 72 п. и вязать резинкой. На высоте воротника 7.5 см = 20 круговых р. связать еще 2 см лиц. гладью и все петли свободно закрыть лиц. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.

Источник: korzinochka.3dn.ru

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Кофты, жакеты, свитера

Метки:  


Процитировано 1 раз

Пуловер с плетёным узором.

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 15:29 + в цитатник

Пуловер с плетёным узором.

Пуловер с плетёным узором

Размеры: 36 (38/40) 42/44
Вам потребуется: 300 (325) 350 г светло-коричневой пряжи Naturale (43% альпаки. 23% королевского мохера. 17% мериносовой шерсти. 17% полиамида, 95 м/25 г): прямые спицы № 5: круговые спицы № 4.5.
Основной узор (схемы 1 - 4): сначала число петель кратно 12 + 2 кром. На всех схемах приведены только лиц. р.. в изн. р. петли вязать по рисунку.
Начинать с 1 кром. и петель перед раппортом. повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта и 1 кром. Сначала вязать по схеме 1. при этом связать 26 раз 1-й и 2-й р. и 1 раз с 3-го по 18-й р. Затем связать по 1 разу обозначенные р. схем 2, 3 и 4. после этого повторять с 59-го по 74-й р.

Внимание! Из-за прибавлений и более широких перекрещиваний число петель и плотность вязания постоянно изменяется. В основе расчетов лежат указанные плотности вязания Резинка: 1 кром., 2 лиц.. 2 изн попеременно. заканчивать 2 лиц. и 1 кром. В изн. р. петли вязать по рисунку. В круговых р. только повторять раппорт.
Плотность вязания. Нижние 52 р.: 17 п. и 25 р. = 10 х 10 см; средняя плотность с 53-го р. и на рукавах: 30 п. и 27 р. = 10x10 см.

Спинка: крестообразным набором (см. стр. 28) набрать 86 (98) 110 п. и вязать основным узором. После всех прибавпений в работе находятся 142 (162) 182 п. Через 44.5 см = 116 р. от наборного края закрыть для пройм с обеих сторон 5 п. и в каждом 2-м р. 2 х 3. 3 х 2 и 3 X 1 п. = 102 (122) 142 п. Через 64 см = 168 р. (65,5 см = 172 р.) 67 см = 176 р. от наборного края все
петли закрыть, при этом средние 50 (54) 54 п. образуют вырез горловины, внешние 26 (34) 44 п. с каждой стороны - ппечи.

Перед: вязать так же, но с более глубоким вырезом горловины. Для этого через 58 см = 152 р. (59,5 см = 156 р.) 61 см = 160 р. от наборного края закрыть средние 20 (24) 24 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 4,1 х 3. 3 х 2 и 2 х 1 п.

Рукава: крестообразным набором набрать 52 (60) 68 п. и связать 11 см резинкой, равномерно прибавив в последнем р. 40 (42) 40 п. = 92 (102) 108 п. Затем вязать основным узором. начав с 45-го р. (схема 3): кром.. последние 6 (11) 14 п. раппорта, повторять раппорт, заканчивать первыми 12 (17) 2 п. раппорта, кром. Связать 1 раз с 45-го по 58-й р., затем вязать и закончить по схеме 4. Из-за прибавлений в 57-м р. в работе находятся 102 (112) 120 п. Через 7,5 см = 20 р. от резинки закрыть для оката рукава с обеих сторон 5 п. и в каждом 2-м р. 1 х 3,1 х 2,12 х 1.1 х 2.1 х 3,1 х 4 и 1 х 5 п. Через 21,5 см = 58 р. от резинки закрыть оставшиеся 30 (40) 48 п.

Сборка: выполнить плечевые швы. Для воротника набрать по вырезу горловины на круговые спицы 96 (100) 100 п., связать 1 круговой р. изн. и затем вязать круговыми р. резинкой. На высоте воротника 19 см петли закрыть по рисунку. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.

Источник: http://korzinochka.3dn.ru

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Кофты, жакеты, свитера

Метки:  

Оригинальная вязаная безрукавка.

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 15:24 + в цитатник

Оригинальная вязаная безрукавка.

Источник: http://korzinochka.3dn.ru

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Жилеты, безрукавки
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Кофты, жакеты, свитера

Метки:  

Жакет с закругленными полочками.

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 15:19 + в цитатник

Жакет с закругленными полочками.

ЖАКЕТ С ЗАКРУГЛЁННЫМИ ПОЛОЧКАМИ

Размеры: 36 (38/40) 42

Вам потребуется
•400 (450) 500 г серебристой меланжевой пряжи Merino Mix (51% мериносовой шерсти, 49% полиакрила, 100 м/50 г)
•спицы № 4 и № 5
•3 пуговицы

Резинка, спицы № 4: попеременно 1 лиц., 1 изн.
Основной узор 1. спицы N9 5, плотность вязания: 20 п. и 28 р. = 10 х 10 см. Вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р.. в изн. р. петли вязать по рисунку, накиды вязать изн. Повторять с 1-го по 22-й р.

Основной узор 2. спицы N9 5: вязать попеременно 2 изн., 2 лиц.
Особые убавления: с правой стороны кром., 1 лиц., снять 1 п. как лиц., 1 лиц. или провязать 2 п. вместе лиц. и протянуть через снятую п., затем вязать основным узором, с левой стороны провязать 2 или 3 п. вместе лиц., 1 лиц., кром.

Спинка: набрать 86 (94) 102 п. и связать 4 см резинкой. Затем вязать основным узором 2 следующим образом: кром., 1 лиц., 2 изн.,
2 лиц. и т.д. Через 30 см от наборного края убавить особыми убавлениями для скосов реглана с обеих сторон в каждом 2-м р. 4 (5) 6 х 2 п. и 24 (26) 28 х 1 п. Через 50 (52) 54 см от наборного края закрыть оставшиеся 22 п.

Левая полочка: набрать 29 (33) 37 п. и вязать следующим образом: кром., 1 лиц., " 2 изн., 2 лиц. ', повторить от " до " еще 4 (5) 6 раз, 2 изн., о 2 лиц., 2 изн., кром. Для закругления полочки прибавить с левой стороны в каждом 2-м р. 2 х 2,8 х 1 п. и в каждом 4-м р. 2 х 1 л. От о вязать петли и прибавленные п. основным узором 1, затем еще 2 изн., 3 лиц., кром.

Через 30 см от наборного края убавить особыми убавлениями для скоса реглана с правой стороны в каждом 2-м р. 4 (5) 6 х 2 п. и 19 (21) 23 х 1 п. Через 41 (43) 45 п. от наборного края закрыть для выреза горловины с левой стороны 7 п. и в каждом 2-м р. еще 1 х 3 и 1 х 6 п. Общая высота = 47 (49) 51 см.
Правая полочка: вязать симметрично.

Правый рукав: набрать 62 (66) 70 п. и связать 4 см резинкой. Затем вязать основным узором 1 и 2. прибавив в 1-м р. 1 п. = 63 (67) 71 п. Вязать следующим образом: для размера 36 кром., 2 лиц., 2 изн., 2 лиц., 2 изн., 13 п. основного узора 1,3 изн., 13 п. основного узора 1.3 изн., 13 п. основного узора 1.2 изн., 2 лиц., 2 изн.. 2 лиц., кром.

Для размера 38/40 вязать с обеих сторон рядом с кром. дополнительно еще 2 лиц.; для размера 42 вязать рядом с кром. дополнительно еще 2 лиц., 2 изн. Через 30 (28) 26 см от наборного края убавить особыми убавлениями для скоса реглана с правой стороны в каждом 2-м р. 5 (6) 7 х и в каждом 4-м р. 9 (10) 11 х 1 п.

Через 47 см от наборного края закрыть с правой стороны 20 п. и в каждом 2-м р. еще 3 х 3 и 1 х 4 п. Одновременно с началом скоса реглана убавить особыми убавлениями с левой стороны в каждом 2-м р. 5 (6) 7 х и в каждом 4-м р. 11 (12) 13x1 п. Общая высота = 50 см.
Левый рукав: вязать симметрично.

Сборка: детали расправить, увлажнить и дать им высохнуть. Выполнить боковые швы. Втачать рукава. Швы реглана начинаются на 2 р. ниже 1-го места убавлений. Для планок полочек набрать по нижнему краю, закруглению и краю полочек по 117 (127) 137 п. и вязать резинкой.

На высоте правой планки 2 см выполнить 2 отверстия для пуговиц: провязать с верхнего края правой полочки 15 п.. закрыть 3 п., провязать 15 п., закрыть 3 п., провязать оставшиеся п. В следующем р. закрытые п. снова набрать. На высоте планок 4 см петли закрыть по рисунку.

Для планки горловины набрать по вырезу горловины и верхним коротким сторонам планок 120 п. и вязать резинкой, при этом через 2 см выполнить с правой стороны 1 отверстие для пуговицы. Для этого провязать 4 п., закрыть 3 п. и провязать оставшиеся п. В следующем р. закрытые п. снова набрать. На высоте планки 4 см петли закрыть по рисунку. Пришить пуговицы. Пришить нижние края планок к резинке спинки.

Источник: korzinochka.3dn.ru

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Кофты, жакеты, свитера

Метки:  


Процитировано 2 раз

Украшения для окон

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 13:46 + в цитатник

Украшения для окон

Источник: http://spicami.ru

Рубрики:  НОВЫЙ ГОД

Метки:  

Характер ребёнка по рисунку

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 13:31 + в цитатник

Характер ребёнка по рисунку

Какими цветами рисует ребёнок

"Цветные дети" — так называется методика, предложенная детским психологом З.Юзмеевой.

Методика основана на пиктограммах — тестировании детей с помощью рисунков. Ученые считают, что по рисункам можно определить характер ребенка, его реакцию и действие на жизненные ситуация, эмоциональный климат в семье, понять, были ли у ребенка нерво—психические травмы, спрогнозировать, кем и каким он вырастет.

Иными словами, в рисунках может раскрыться внутренний мир маленького человека, цорой невидимый родителями.

Если вы присмотритесь, какого цвета карандашами чаще всего рисует ребенок, то-можете кое-что узнать о его характере, на который можно творчески воздействовать. Ниже приводятся краткие характеристики "цветных детей".

"Желтые" дети более всего предрасположены к творчеству на языке цвета желтый означает духовность, связь, но и опасность: желтый нимб над головами святых, желтые почтовые ящики, желтый флаг карантина.

"Желтые" люди — свободные, раскрепощенные, оригинальные, инакомыслящие, а поэтому — опасные для тех, кто во главу угла ставит незыблемый порядок, неограниченную власть и у кого основной моральный принцип — не выделяться, не умничать. С другой стороны ,"желтые", будучи фантазером, может в своих фантазиях оторваться то земли, зайти далеко, и тогда существует ограничение, угроза "желтого дома".

"Желтый" ребенок — мечтатель, фантазер, сказочник, мистификатор, шутник, не от мира сего. Когда он вырастет, он будет предпочитать интересную, разнообразную работу, всегда во что — то верить, на что-то надеяться и жить будущим, а в настоящем он, как правило, неприспособленный и непрактичный.

"Фиолетовые" дети живут богатым внутренним миром и будучи одновременно "желтым", отличаются от них артистизмом. Фиолетовый цвет означает ночь, тайну, мистику, маскировку, созерцание, отождествление, интеграцию, внушаемость, эстетичность, скромность, воздержанность, мученичество.

Такие люди чувствительны, их легко загипнотизировать, они возбудимы, стремятся производить впечатление в при этом способны посмотреть на себя со стороны, но очень ранимы и более других нуждаются в поддержке, поощрения, подбадривании. "Красные" дети, напротив, открыты н активны. Красный цвет - цвет крови, жизни, здоровья, энергии, сексуальности, силы, власти, войны, революции.

Когда-то красную одежду могли носить только короля, сенаторы, генералы, кардиналы, палачи, а красный флаг поднимали революционеры. Очень трудно родителям с "красными" детьми: живыми, непоседливыми, возбудимыми, ломаюгцими игрушки, непослушными.

Когда они вырастут, то их высокая работоспособность будет определяться стремлением добиться успехов, получить результат, заслужить похвалу. Отсюда — интересы сегодняшнего дня превыше всего: напористость, эгоизм.

«Сине — зеленые». Данный цвет — индикатор состояния нервной системы. У тех, кому он нравиться, нервы перенапряжены, кто отвергает его как ядовитый — имеет уже истощенную нервную систему.

Нервное истощение определяется" характером: серьезным, волевым, принципиальным, педантичным, внимательным, контролируемым, когда человек очень боится ошибиться, лишиться достигнутых успехов, скомпрометировать себя, вызвать в свой адрес критику. Не случайно "сине — зелеными" чаще всего являются чиновники и администраторы.

На языке цветов сине — зеленый означает воду, лед холодность, глубину, принцип, гордость, престиж, тщеславие. Поэтому очень важно "сине-зеленого" ребенка уберечь от излишней регламентации, необходимо предоставлять ему больше свободы, поощрять инициативу, заменять наказание поощрением, не требовать учиться только на пятерки.

Намного реже чем выше перечисленные, встречаются "зеленые", "оранжевые", "коричневые", "черные", "серые" и "белые" дети.

"Зеленый" ребенок считает себя заброшенным н очень нуждается в материнской любви. Чтобы он не вырос в "зеленую" личность — консервативную, боящуюся перемен, которая ничего не приносит, кроме потерь, требуется особое творческое воспитание, умение внушить чувство надежности, открытости, интереса.

"Оранжевые" дети легко возбудимы, как "красные" и "желтые". Но это возбуждение не имеет выхода. И дети веселятся, шалят, кричат не потому, что что-то случилось, а так, без всякой причины. Поэтому так опасен оранжевый цвет: когда к оранжевому солнцу прибавляется оранжевое небо, да еще оранжевая мама — этот цвет становится навязчивым, неприятным, он раздражает и опустошает.

"Коричневые". В коричневом цвете оранжевый глушится черным, дискомфорт первого уходит вовнутрь, не осознается, но проявляется в компенсаторской потребности. Существует много причин коричневого дискомфорта; слабое здоровье, семейные неурядицы, принадлежность к асоциальной группе (среде), участие вместе со взрослыми в драматических событиях — эвакуация, бегство, эмиграция и, наконец, умственная неполноценность.

Тогда приземленный, уютный и даже приятный в небольших дозах в зимнее время коричневый цвет у "коричневых" детей становится способом создания своего особого, закрытого и надежного маленького мирка, источника скромных желаний — вкусно покушать, поспать в мягкой постели, испытать физическую близость.

"Черные".  Черный цвет, как цвет угрозы, конца и смерти, совершенно противопоказан детям. Если ребёнок рисует чёрным цветом - это свидетельствует о преждевременно созревшей сложной психике и о стрессе перевернувшем жизнь ребенка.

Когда в юности наряду с черным предпочитаются желтый и фиолетовый цвета, то может появиться яркая натура драматического актера, о чем свидетельствуют результаты конкурсных приемов в театральные училища. Прибавим предпочтение или отрицания сине-зеленого цвета, и мы получим ситуацию, когда бурный сценический успех приводит в нервологический диспансер.

"Серые". Иную психологическую картину дает серый цвет, тоже противопоказанный детям и означающий рутину, беспросветность, заботы, бедность, отторженность. Собственно, "серые" дети исключительно редки, но ими бывают довольно часто особенно тихие, несмелые, замкнутые дети.

"Серая" ситуация возникает, когда ребенок отгородился или его отгородили: в новом классе, в новой школе, при бойкоте, во время экзамена. Непонимание того, нравится тебе серый цвет или нет,— первый признак усталости.

"Белые". И, наконец, белый — цвет начала, забвения прошлого, новой жизни, указатель пути. Его можно любить только в условиях исключительной ситуации. У подростка: наступление половой зрелости при полной неосведомленности в этой области, длительное пребывание в больнице (часто одновременно предпочитается черный цвет), перемена места жительства, при полной смене образа жизни и др.

Рубрики:  ДЕТИ

Метки:  

Причины болезни ног

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 14:47 + в цитатник

Причины болезни ног

Причины этого недостатка самые различные. Несправедливо обвиняются высокие каблуки. Вопреки общему мнению, врачи не считают высокие каблуки ответственными за излишнюю; полноту и болезни ног. Быстро утомляются при ходьбе на высоких каблуках только женщины с уже нарушенным кровообращением в ногах.

Толстые и больные ноги — это чаще всего следствие хрупкости капиллярных сосудов. Даже при легких ушибах на коже ног возникают синяки, сквозь кожу просвечивает сеточка мелких кровеносных сосудов, иногда набухают черно-синие вены, иногда ярко-красные артерии.

Лечение. Разумеется, медицинскими средствами. Витамины С и Р укрепляют стенки кровеносных сосудов, они становятся эластичными. Затем назначается курс электрокоагуляции. Если электрокоагуляции не предшествует курс лечения витаминами, состояние больного может ухудшиться, так как вводимая под кожу игла — электрод разрушает ломкие кровеносные сосуды. После двух или трехмесячного лечения витаминами игла встречает на своем пути крепкие эластичные сосуды и проникает в них, не нанося им никакого вреда.

Кроме того, заживление ранок идет в три раза быстрее, а число сеансов электрокоагуляции уменьшается в три раза.

Нарушение артериального кровообращения. Ярко-красные набухшие капиллярные сосуды травмируются при малейшем ушибе, на поверхность кожи выступают капельки крови, которые пачкают белье. Причиной может быть плохое состояние тканей, которые сдавливают залегающие в них капилляры и препятствуют протеканию крови, застой крови на уровне щиколоток или уменьшение внутреннего диаметра вен, по которым кровь возвращается к сердцу.

Курс восстановления кровообращения в глубоколежащих тканях проводится в течение нескольких месяцев (физические упражнения, массажи, электротерапия). Повышается тонус капиллярного кровообращения, улучшается состояние тканей, происходит отток крови из поверхностных тканей в глубоколежащие. Затем врач может назначить курс элекрокоагуляции.

Трех сеансов достаточно, чтобы улучшилось состояние и внешний вид пораженных участков кожи.





Этот аппарат — отличное средство для улучшения кровообращения в нижних конечностях. Массаж подошвенного свода ослабляет прилив крови к ступням и мышцам ног, развивает щиколотки, колени и бедра, делает их суставы более подвижными.

Варикозное расширение вен (варикоз). Это заболевание поражает не только полные, но и тонкие, без малейшей припухлости, ноги. Наши рекомендации по уходу за ногами, пораженными варикозным расширением вен, смотрите ниже.

Нарушение функций желез внутренней секреции. Часто ничем нельзя помочь молодым девушкам, которые жалуются на свои «толстые мускулистые ноги». Ноги на ощупь твердые, с толстыми, хорошо развитыми мышцами.

Слой жира почти полностью отсутствует — только гипертрофированная мышечная масса. Кожа очень натянута, ее невозможно ущипнуть. На щиколотках кожа часто приобретает красный или фиолетовый цвет. Эти молодые девушки обычно маленького роста, коренастые, плотные, с хорошо развитыми молочными железами.

Половая зрелость у них наступает рано. Кроме того, они жалуются на некоторые нарушения функций вегетативной нервной системы: потливость, застои крови, которые почти всегда сопровождаются нарушениями функций желез внутренней секреции.

В первую очередь, необходимо восстанавливать функции желез внутренней секреции, а затем лечить воспаление клетчатки. Облучение лампами инфракрасных лучей способствует расширению просвета глубокозалегающих кровеносных сосудов, введением в мышцы специальных препаратов добиваются их размягчения.

Затем проводят массаж глубоколежащих тканей, эффект которого значительно усиливается благодаря вышеописанному предварительному лечению. В заключение проводится курс восстановления мышечного тонуса, мышцы приобретают более или менее правильную веретенообразную форму. Заметные улучшения наступают приблизительно через год. Никогда не следует отчаиваться: упорное лечение всегда увенчивается хорошими результатами. За помощью обращайтесь только к квалифицированным специалистам.

Воспаление клетчатки. Оно поражает нормальные и сравнительно тонкие ноги (можно сказать, что они становятся толстыми вследствие этого заболевания). При малейшем нажатии возникают сильные боли. Кожа почти всегда приобретает нездоровый цвет, иногда отдельные ее участки становятся синюшными. Участки уплотненной ткани наблюдаются не только на ногах, но и на руках, на затылке.

Женщины, страдающие этим заболеванием, почти всегда жалуются на то, что у них кисти рук и ступни ног попеременно то холодеют, становятся мертвенно-бледными, то теплеют, становятся пухлыми, влажными. Возможны приливы крови, иногда без всякой причины, иногда после еды.

Один курс гормонотерапии, проводимый между двумя менструальными циклами, позволяет размягчить уплотненные участки ткани. Одновременно лечат нарушения кровообращения, прописывают успокаивающие и противосудорожные средства.

Затем назначают мочегонные лекарства, которые в сочетании с современными «диффундирующими» средствами оказывают благотворное влияние на ход излечения. Очень помогает курс облучения лампами инфракрасных лучей, назначаемый для расширения просвета глубокозалегающих кровеносных сосудов.

Почти всегда назначают препараты и процедуры для восстановления тонуса и активности местной системы кровообращения. Это не только улучшает состояние сосудов, но и облегчает вывод из тканей накопившихся в них продуктов распада. Описанная нами программа лечения воспаления клетчатки эффективна и дает быстрые результаты.

Опухшие ноги. Иногда наблюдается, что ноги, тонкие в детстве, начинают пухнуть в период полового созревания. В этом случае заболевание поражает обе ноги. При заболевании флебитом одна нога обычно бывает поражена больше, чем другая. Нога равномерно набухает, развивается настоящий отек, но при этом иногда совершенно не затрагиваются бедра и ягодицы. Нога приобретает столбообразную форму.

Кожа становится тонкой, очень натянутой, непрочной, приобретает «мраморный», нездоровый вид, при нажатии пальцем ямки на ней не образуются. Опухшие ноги заставляют женщин тяжело страдать: почти непрерывные боли, «мурашки по телу бегают», судороги и особенно огромная тяжесть — они уже не могут ходить, они волокут свои обезображенные ноги.

Характерная особенность: поразительная способность быстро «наливаться» и «оттухать». За сутки разность размеров ноги может достигать 5 см. Эти женщины могут сохранять стройность, ноги у них абсолютно прямые, но иногда вследствие огромной тяжести, давящей на ступни ног, развивается плоскостопие.

Программа лечения. Она должна быть очень продуманна с учетом особенностей организма, особенностей протекания болезни, а также с учетом возможных побочных явлений. Перед лекарственным лечением рекомендуется отдых и курс массажа, который проводится по специальной методике и с особой осторожностью.

Как только немного стихнут боли, назначают, наряду с массажем, курс лечебной физкультуры для механической «прочистки» ног, инъекции лекарственных препаратов.

Большое значение придается мочегонным средствам, правильное дозирование которых значительно влияет на ход лечения. Иногда хорошо помогает лечение токами низкой частоты. Техника проведения массажа требует от массажиста такой точности движений, виртуозности, гибкости и нежности пальцев, что далеко не все даже квалифицированные специалисты допускаются к проведению этой процедуры.

Как только уменьшится натяжение кожи, врач назначает процедуры и лекарства для восстановления тонуса и активности местной системы кровообращения. Основная роль здесь отводится массажу. Значительные улучшения наблюдались даже у пожилых женщин, страдавших этим заболеванием с юности. Менее чем за год упорного лечения размеры их ног уменьшались на 5—13 см.

Отеки ног больше не возобновляются, боли полностью прекращаются. Как ни странно, но при похудении ног, в последний период лечения этого заболевания, кожа сокращается лучше, чем при лечении тучности. Полностью изменяется внешний вид кожи: она перходит в нормальное состояние и принимает здоровый цвет.

Неправильное положение тела. Многих женщин с правильным сложением верхней части тела обезображивают толстые бедра и ягодицы. Почти всегда в основе этой ненормальной полноты лежит механическая причина, например, чрезмерный изгиб позвоночника, который приводит к развитию атонии ягодичных мышц, мышцы ног находятся в постоянном напряжении.

Тело принимает такое положение, что его центр тяжести перемещается вперед, ноги наклоняются вперед, а пальцы ног постоянно скрючены и вдавливаются в землю (у здорового человека в состоянии покоя они слегка отстают от земли). В большинстве случаев это женщины с длинной верхней частью тела и широкими низкими бедрами.

Программа лечения. Прежде всего необходимо исправить положение тела, а затем провести процедуры и курсы лечения, направленные на улучшение местного кровообращения в ногах. Такая программа лечения позволит в короткий срок необратимо уменьшить полноту пораженных частей тела. Назначаются курс облучения лампами инфракрасных лучей, массажи, инъекции лекарственных препаратов.

Рубрики:  УХОД ЗА СОБОЙ/Уход за ногами

Метки:  

Толстые ноги

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 14:44 + в цитатник

Толстые ноги

Специалисты утверждают, что после пятидесяти лет каждая третья женщина жалуется на больные ноги: варикозное расширение вен, иногда осложненное язвами, отеки ног, излишняя полнота. Жалуются на больные ноги каждая пятая рожавшая молодая женщина, каждая десятая молодая девушка или нерожавшая молодая женщина.



Корригирующая гимнастика для икр ног:
Станьте прямо, ноги вместе.
Опираясь на спинку стула, согните ноги в коленях, присядьте, выпрямитесь. Обратите внимание на то, как напрягаются при этом мышцы икр.
Зажмите лист бумаги между бедрами так, чтобы при ходьбе двигались только голени и ступни ног, а бедра оставались неподвижными.
Сделайте столько шагов, сколько сможете.

Чтобы колени стали гибкими:
Лягте на спину, вытяните ноги прямо, руки положите под поясницу.
Поднимите ноги и делайте ими движения, имитирующие езду на велосипеде.
Хорошо вытягивайте ноги.
Сядьте, руки отведите назад, упритесь ладонями в пол, ноги поставьте на носки.
Не помогая себе руками, подведите ступни ног как можно ближе к бедрам.








Чтобы ваши ноги стали изящными:
Станьте прямо, руки положите на затылок, станьте на носки и идите так, чтобы верхняя часть туловища оставалась неподвижной.
Лягте на спину, ноги хорошо вытянуты.
Попеременно сгибайте ноги в коленях и подводите колено как можно ближе к груди.

Чтобы щиколотки стали тоньше:
Обопритесь руками на спинку стула, станьте на носки, выпрямитесь.
Медленно поставьте пятки на пол.
Повторите это упражнение несколько раз

Эти заболевания развиваются вследствие нарушения кровообращения, механических повреждений кожи или излишней полноты. Необходимо срочно обратиться за помощью к врачу. Недостатки ног сравнительно легко поддаются исправлению методами корригирующей медицины. В подавляющем большинстве случаев добиваются стойкого улучшения. Многие женщины не знают о возможностях современной медицины и продолжают страдать.

Толстые ноги доставляют женщинам физические страдания, являются одной из причин быстрого утомления. Это иногда сопровождается тяжелыми душевными переживаниями, на фоне которых развиваются различные комплексы.


Колени

Гибкие колени. Гибкие колени возможны только при хорошей подвижности суставов. Хруст в суставах возникает при артрите (воспалительное заболевание сустава), в старости и при небрежном отношении к своему здоровью и к своей фигуре. Физическое упражнение для развития подвижности суставов. Станьте прямо, руки в стороны. Медленно покачайтесь с носков ног на пятки. Руки переведите вперед и в стороны. Проделайте это упражнение десять раз в очень медленном темпе. Лучшее время утром, при пробуждении, и вечером, перед сном.

Толстые колени. В институтах красоты этот недостаток устраняют при помощи электровибраторов. Иногда назначают курс диатермии (метод электролечения, заключающийся в нагревании глубоколежащих тканей тела токами высокой частоты, большой силы и сравнительно небольшого напряжения). Ультразвуковые электровибраторы с успехом применяются для улучшения формы колен. Создаваемые аппаратом вибрации передаются коже и глубоколежащим тканям тела. Нежный, ни с чем не сравнимый массаж не только способствует рассасыванию излишних жировых отложений, уродующих колени, но и лечит воспаление подкожной клетчатки, которое часто осложняется расширением вен.

В домашних условиях. Ежедневно смазывайте колени питательным кремом для лица. Периодически накладывайте на колени пластырь, используя для этой цели составы для косметических масок. Эти же средства можно применять для ухода за локтями рук.

Колени, обращенные внутрь. Их можно легко выправить верховой ездой или массажем.

Колени, обращенные наружу. Хорошие результаты дает ортопедическая гимнастика под руководством врача.
Причины заболеваний ног

Причины этого недостатка самые различные. Несправедливо обвиняются высокие каблуки. Вопреки общему мнению, врачи не считают высокие каблуки ответственными за излишнюю; полноту и болезни ног. Быстро утомляются при ходьбе на высоких каблуках только женщины с уже нарушенным кровообращением в ногах.

Рубрики:  УХОД ЗА СОБОЙ/Уход за ногами

Метки:  

Ванночки для ног

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 14:40 + в цитатник

Ванночки для ног

 

Можно ноги просто вымыть с мылом. Но можно и побаловать их ванночкой, особенно после продолжительной нагрузки на них (работа на ногах или продолжительный пеший вояж). Очищающие ванночки приятной температуры очищают ноги от пыли и грязи и снимают усталость, усиливают кровообращение.


Тонизирующие ванночки


Растворить 2 ст. ложки поваренной соли. После ванны сполоснуть ноги прохладной водой.
2 ст. ложки смеси крапивы и зверобоя залить 1 литром кипятка. Настоять и влить в ванночку.
Летом, уставшие ноги хорошо опустить в прохладную ванну. А после этого хорошенько растереть их, чтобы согрелись.
Хорошо делать ванны с добавлением эвкалиптового масла, отвара ромашки, мяты, сены.


Контрастные ванночки

Контрастные ванночки помогают снять усталость и закалить ноги. Ноги попеременно опускают то в горячую, то в холодную воду 8-10 раз. Температура горячей ванночки должна быть 40-50оС, а холодной - 20оС. В горячей воде ноги должны находиться в три раза дольше, чем в холодной. Заканчивают процедуру холодной ванной.
В горячую воду можно добавить настой ромашки, липового цвета или крапивы.


Лечебные ванночки


1 ст. ложку цветков календулы заварить 1 литром кипятка. Рекомендуется при потертостях и царапинах.
1 ст. ложку горчичного порошка развести теплой водой и залить 1 литром кипятка. Держать ноги в ванне пол часа, постепенно добавляя горячую воду. После ванны надеть шерстяные носки и лечь в постель. Так нас лечили наши бабушки и мамы при простуде.
2 ст. ложки соли и хвои ели способствуют улучшению кровообращения.
Ромашка, хвоя сосны, льняное семя и крапива хорошо помогают при воспалительных процессах
1 ст. ложка соли и липового цвета рекомендуются при отеках ног и усталости.


Смягчение и увлажнение

После любой ванны ноги насухо вытирают и смазывают кремом. Таким образом, ноги получают дополнительную влагу, становятся мягкими и готовы к новым нагрузкам. Причем, крем наносят, как на ступни ног, так и на голень, которая не может похвастаться большим количеством сальных желез. И поэтому часто страдает от сухости. Крем для ног втирают массажными движениями: поглаживающими, растирающими и разминающими.

Рубрики:  УХОД ЗА СОБОЙ/Уход за ногами

Метки:  

Проблемы ног

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 14:38 + в цитатник

Проблемы ног

 

Речь идё о тех проблемах ног, решить которые можно домашними средствами.


Усталость ног


Прежде всего, полезно сделать успокаивающие ванночки для ног.

Можно протереть ноги кусочком льда, приготовленного из настоя мяты.
Смазать ноги кремом для «усталых ног».
Лечь и поднять ноги кверху (можно подложить под колени подушку).
При хронической усталости ног, можно смочить хлопчатобумажные чулки в подкисленной уксусом или подсоленной воде, и надеть на натруженные ноги. Сверху надеть сухие шерстяные носки. Такой компресс можно оставить на всю ночь. Повторять процедуру через день.
Можно смочить полотенце в отваре розмарина (большая горсть на литр воды) и, обернув им щиколотки, лечь. Можно подложить под ноги подушку.
Полезно сидеть «по-восточному». Такая посадка позволяет развить гибкость в суставах, особенно в шейке бедра и снизить нагрузку на ноги.


Потливость ног

Потливость ног может быть следствием различных заболеваний.А иногда – результатом неправильного подбора обуви и носков: шерстяные носки, тесные туфли из твердой кожи, обувь на меху, резиновые подошвы – затрудняют естественную вентиляцию ног.

Прежде всего, не стоит пренебрегать ежедневными гигиеническими процедурами: мыть ноги, проветривать обувь, часто менять чулки и носки, по возможности предпочитая хлопчатобумажные.


Лечебные ванны из лекарственных растений также снизят потливость.

Настаивают сушеные листья березы (1:10). Держат ноги в воде 10-15 минут и вытирают ноги насухо. Повторяют процедуру 3 раза в неделю, потом сводят к 1 разу.
300 г дубовой коры отваривают в 2 литрах воды в течение получаса. Добавляют еще 2 литра воды и погружают ноги на 20-30 минут.
Настаивают или отваривают листья черемухи(1:10). Держат ноги в воде 10-15 минут 2-3 раза в неделю.
Неплохо добавить в эти ванны настой сосновой хвои.
Снижают потливость различные дезодоранты для ног.
Кремы с дезодорирующим эффектом. Они одновременно увлажняют и смягчают кожу ног, уменьшают потоотделение и предотвращают появление неприятного запаха.
Дезодоранты – спреи. Их распыляют на чистые стопы ног. Эффект свежести сохраняется в течение всего дня. Дополнительно можно обработать спреем внутреннюю поверхность обуви.
Грибок

Влажная и теплая среда – отличные условия для другой серьезной проблемы – грибка, заболевания, сопровождающегося сильным зудом (грибок кожи). Но есть грибок и на ногтях. Если ноготь пожелтел и потолстел, значит... следует срочно обратиться к врачу. Сегодня существует множество препаратов, способных справиться с этой болезнью. Задача же профилактики – содержать ноги в чистоте и сухости.
Очень хорошо смазывать ноги кремом, содержащим масло чайного дерева (это природный антибиотик).

Мозоли

Часто они возникают на ногах из-за тесной обуви. Чтобы избавиться от них, лучше обратиться к специалисту. Самим вырезать мозоль не стоит – можно порезаться или, того хуже, внести заражение. Застарелые мозоли не поддаются лечению домашними средствами, поэтому, придется обратиться к врачу.

Но облегчить страдания поможет обычная мыльная ванночка с добавлением мыла на 1литр воды. Размягченные мозоли можно потереть пемзой.
Хороший эффект дает маска для ног, как для рук. На ночь ноги обильно смазывают кремом и надевают хлопчатобумажные носки.
Утром мозоль можно соскоблить или потереть пемзой.
После ванны можно приложить к мозоли кусочек разрезанного вдоль листа алоэ.
Приготовить отвар дубовой коры (1:5). Смочить в нем полотно и двумя слоями обернуть стопу. Сверху укрыть шерстяной тканью. Необходимо несколько подобных процедур.
На распаренные мозоли на ночь привязывают корку лимона с мякотью. Процедуру повторяют несколько раз.
Кашицу из свежих или распаренных листьев мать-и-мачехи накладывают на распаренные мозоли. Оборачивают компрессной бумагой и бинтуют. Проводят процедуры ежедневно.
После горячей ванночки, соскабливают ороговевшие массы и на мозоль накладывают подогретый кусочек прополиса. Плотно бинтуют и оставляют на 3 дня. Удаляют мозоль. При необходимости процедуру повторяют.
Можно приложить к мозоли печеный чеснок, забинтовать и оставить на ночь. Но здесь надо быть очень осторожным, так как чеснок может сжечь живую кожу, окружающую мозоль. В целях предосторожности ее необходимо смазать очень жирным кремом.
Очень смягчает кожу стопы обертывание ее в лист капусты или компресс из листьев лука. В обоих случаях ноги сверху покрывают компрессной бумагой и закрепляют бинтом. Делают эту процедуру на ночь перед выходным, потому что запах будет держаться долго. Утром ноги помыть и потереть пемзой.
А совсем свежую мозоль можно попробовать вывести бабушкиным способом: прикладывать на ночь компрессы из хлебного мякиша, смоченного в уксусе. Продолжительность процедуры – неделя.


Трещины


Если причиной их возникновения не является гормональная перестройка организма (необходима консультация врача), то кожа на подошве может потрескаться от ношения неудобной обуви или от недостаточного гигиенического ухода за ногами (пренебрежение кремом для ног, например).

Способы лечения трещин достаточно трудоемки, и приведу их здесь как напоминание о том, что лучше не доводить до этого.

Разогревают пчелиный воск, парафин и салициловую кислоту (1:1:1). С помощью ватного тампона наносят смесь на пятку. Дают ей подсохнуть и, таким же образом, наносят еще 2-3 слоя. Подсохшую пленку укрепляют с помощью бинтовой повязки. Через сутки делают мыльно-содовую ванночку, снимают пленку и обрабатывают пятку пемзой. Повторять процедуру несколько раз.
Сушеные или свежие корневища лапчатки нагревают 1 час на водяной бане со сливочным или растительным маслом. Наносят смесь на потрескавшееся место, перебинтовывают и оставляют на всю ночь.
Цветы ноготков заливают растительным маслом (1:10) и оставляют настояться на 12 часов. Затем нагревают на водяной бане 30 минут и процеживают. Наносят на трещины и забинтовывают. Оставляют на 2 часа.
Пшеничные отруби смешивают с водой (1:5). Нагревают на водяной бане час и процеживают. Из теплого отвара делают ежедневно ванночки. Все эти рецепты эффективны при лечении трещин, как на ногах, так и на руках. Напомню, что ежедневное увлажнение ног кремом, предотвратит потрескивание кожи. Предпочтение стоит отдавать кремам, содержащим пчелиный прополис.


Волдыри

В странах с холодной зимой волдыри являются проявлением тяжелого обморожения. В нашей же теплой стране, волдыри чаще возникают оттого, что обувь натирает ноги. Знакомая ситуация?
Прежде всего, вымыть ноги с мылом.
Обработать кожу антисептиком.
Стерильной иглой (протереть иглу спиртом или одеколоном) проколоть отверстие в волдыре.
Выдавить из волдыря жидкость, сохранив верхний слой кожи. (Срезать кожу не стоит, так как она предохраняет ранку от проникновения инфекции. Позже, когда под ней образуется новая кожа, старая подсохнет и сама отпадет).
На волдырь наложить сухую повязку. Удобно использовать антисептический пластырь.

Рубрики:  УХОД ЗА СОБОЙ/Уход за ногами

Метки:  

Массаж ног

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 14:34 + в цитатник

Массаж ног



Массаж делает кожу ног упругой и гладкой. Начинают со стопы и постепенно поднимаются вверх к коленному суставу. Проходят эту дорожку 3-4 раза. Затем массируют каждый палец от кончика к основанию; Разминают всю стопу и завершают массаж поглаживанием. Также 3-4 раза. Это нежный, ласковый массаж.


Но можно сделать и более жесткий массаж. Как всегда, предупреждение: при расширении вен и тромбозе такой массаж противопоказан.


Итак, берут две сухие щетки со щетиной средней жесткости и растирают ноги одновременно круговыми движениями от стоп вверх до паха. Продолжительность процедуры – до покраснения кожи. (Не стереть до мяса!!!) Более щадящий вариант массажа – жесткие мочалки и намыленная кожа.

После этого смазывают кожу кремом или массажным маслом. И самая последняя процедура для ног перед выходом из дома – защита от солнца. Солнечная радиация проникает под одежду, и мы смазываем тело солнцезащитным кремом.

Ноги же нередко остаются незащищенными. Кожа сохнет, обезвоживается и стареет. Кроме того, при некоторых заболеваниях ног, солнечные лучи просто губительны. (Расширение вен и недостаток кровообращения).

Рубрики:  УХОД ЗА СОБОЙ/Уход за ногами

Метки:  

Гимнастика для ног

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 14:32 + в цитатник

Гимнастика для ног

Гимнастика для ступней для усиления кровообращения. Конечно, у нас всегда не хватает времени для гимнастики. Поэтому несколько упражнений можно выполнить лёжа в постели:
Проснувшись утром и потянувшись в постели, сделать несколько движений, сгибая и распрямляя ступни.
Не поднимая ног, вращать ступнями несколько раз по часовой стрелке и наоборот.
Захватить пальцами ног простыню и потянуть ее вверх. (Вечером, сидя перед телевизором, можно босой ногой поднимать носовой платок.)
В течение дня, когда приходится стоять на остановке в ожидании автобуса, или в очереди, можно несколько раз подняться на цыпочки и опуститься. Делать это упражнение можно каждый раз, как вспомнишь о нем.

Рубрики:  УХОД ЗА СОБОЙ/Уход за ногами

Метки:  

Выбор обуви

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 14:31 + в цитатник

Выбор обуви

Прежде всего, при выборе обуви, желательно отдавать предпочтение обуви удобной, из мягкой кожи, чтобы нигде не сдавливало и не натирало ногу. И даже, если в этом сезоне супермодны туфли на высоком тонком каблуке с очень узким носом, лучше вспомнить, что в Древнем Китае именно в жесткие колодки впихивали женские ноги, чтобы они не росли и оставались маленькими.

Считается, что высота каблука 3-5 см самая комфортная на каждый день.

Если есть проблемы со стопами (плоскостопие, косточка, деформация пальцев), очень облегчает жизнь обувь с супинатором, так называемая, ортопедическая.
Очень полезно давать ногам подышать без обуви и без чулок. Самое простое - походить по дому босиком хотя бы час в день. Ну а если выдалась возможность побродить босиком по прибрежному песку или траве, то ноги получат и естественный массаж.
Нередко мы сидим, закинув ногу на ногу. Зря! Это блокирует сосуды и затрудняет кровообращение в ногах и в нижней части таза.

Рубрики:  УХОД ЗА СОБОЙ/Уход за ногами

Метки:  

Уход за ногами

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 14:29 + в цитатник

Уход за ногами

Наши труженицы-ножки заслуживают, чтобы мы хотя бы поговорили о том, как за ними ухаживать, беречь их и лелеять.
Выбор обуви

Прежде всего, при выборе обуви, желательно отдавать предпочтение обуви удобной, из мягкой кожи, чтобы нигде не сдавливало и не натирало ногу. И даже, если в этом сезоне супермодны туфли на высоком тонком каблуке с очень узким носом, лучше вспомнить, что в Древнем Китае именно в жесткие колодки впихивали женские ноги, чтобы они не росли и оставались маленькими. Считается, что высота каблука 3-5 см самая комфортная на каждый день.
Гимнастика для ног
Гимнастика для ног, ступней для усиления кровообращения. Конечно, у нас всегда не хватает времени для гимнастики. Поэтому несколько упражнений можно выполнить лёжа в постели.
Массаж ног

Массаж делает кожу ног упругой и гладкой. Начинают со стопы и постепенно поднимаются вверх к коленному суставу. Проходят эту дорожку 3-4 раза. Затем массируют каждый палец от кончика к основанию; Разминают всю стопу и завершают массаж поглаживанием. Также 3-4 раза. Это нежный, ласковый массаж.
Проблемы ног

Речь идё о тех проблемах ног, решить которые можно домашними средствами: усталость, потливость, мозоли.
Ванночки для ног

Можно ноги просто вымыть с мылом. Но можно и побаловать их ванночкой, особенно после продолжительной нагрузки на них (работа на ногах или продолжительный пеший вояж). Очищающие ванночки приятной температуры очищают ноги от пыли и грязи и снимают усталость, усиливают кровообращение.
Толстые ноги

Специалисты утверждают, что после пятидесяти лет каждая третья женщина жалуется на больные ноги: варикозное расширение вен, иногда осложненное язвами, отеки ног, излишняя полнота. Жалуются на больные ноги каждая пятая рожавшая молодая женщина, каждая десятая молодая девушка или нерожавшая молодая женщина.
Стопы ног

Подобно цоколю огромного сооружения, стопы ног воспринимают всю тяжесть нашего тела, поддерживают его в равновесии; деформации, усталость стоп делают походку тяжелой и портят осанку.
Эпиляция

Горячая эпиляция при помощи воска является наиболее эффективным способом удаления волос на ногах. Волоски удаляются с корнем, на поверхности кожи не остается никаких следов, и проходит почти месяц, пока начнут расти новые волоски.

Рубрики:  УХОД ЗА СОБОЙ/Уход за ногами

Метки:  

Вред для волос

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 11:44 + в цитатник

Вред для волос

Горячий воздух фена

Фен - гениальное изобретение, которое сделало моделирование прически делом 10-15 минут. Но используя его часто, ты можешь навредить волосам, особенно если сушишь их горячим воздухом. Под воздействием высокой температуры волосы пересушиваются, и со временем секущихся кончиков становится все больше. Купи современный фен с регулятором температуры и всегда следи за тем, чтобы прибор находился на расстоянии не менее 20 см от волос. \

Хлорированная и соленая вода

Хлор и соль разрушают структуру волос. Они утрачивают естественную эластичность, становятся тусклыми и ломкими. Поэтому каждый раз после купания в море или бассейне тщательно мой волосы шампунем-кондиционером.

Активное солнце

Под воздействием ультрафиолетовых лучей волосы становятся сухими, тусклыми, а окрашенные очень быстро выгорают на солнце. В яркие солнечные дни применяй шампуни с солнцезащитным фильтром.

Стрессовые ситуации

Стресс - это бомба замедленного действия, результатом взрыва которой будет выпадение волос. Как правило, трех месяцев достаточно для того, чтобы нервное напряжение отрицательно сказалось на состоянии волос. За это время волосяные мешочки сжимаются, препятствуя кровообращению. Это в свою очередь приводит к ослаблению, отмиранию и, в конце концов, к выпадению волос. Чтобы этого не допустить, в сложные периоды жизни принимай витамины группы В и РР.

Стягивание резинной

У тебя длинные волосы, которые ты привыкла завязывать в хвост? Делай это только с помощью мягкой резинки. Обычная резинка повреждает структуру волос, делая их более ломкими. Не завязывай конский хвост высоко на макушке - кожа головы натягивается, а волосяные луковицы ослабляются.

Сон с мокрыми волосами

Вымыв волосы вечером, обязательно их высуши, даже если тебе очень хочется спать. У влажных волос открыты чешуйки, их легко повредить. Не удивляйся, если утром ты увидишь на голове "переполох на птицеферме". За ночь влажные волосы укладываются так, как им нравится.

Несколько косметических процедур одновременно

Окрасив волосы, никогда не делай сразу химическую завивку. Во-первых, окрашенные волосы могут не поддаться "химии", а во-вторых, цвет волос рискует измениться. После окрашивания нужно подождать минимум 7 дней. В крайнем случае, начни с химической завивки, а затем окрашивай волосы. И помни о том, что каждая из этих процедур делает волосы более сухими и слабыми.

Избыток лака

Каким бы качественным ни был лак для волос, не нужно ходить с ним несколько дней подряд. Частички лака, оседающие на волосах, склеивают их и закупоривают поры кожи головы. В результате волосы становятся более ломкими и выглядят грязными. Если утром ты не пожалела лака для закрепления прически, вечером обязательно вымой голову или хотя бы вычеши лак расческой.

Неправильно подобранный шампунь

Если сухие волосы мыть шампунем для жирных волос, они постепенно станут тусклыми. Ну а когда за жирными волосами ухаживают средствами, предназначенными для сухих волос, то они выглядят неухоженными. Поэтому всегда подбирай средства, соответствующие твоему типу волос.

Бигуди, накрученные на ночь

Вечером ты вымыла волосы, накрутила их на бигуди и отправилась в постель с грандиозным сооружением на голове? Стратегическая ошибка! Во-первых, это просто неудобно, во-вторых, утром ты проснешься с головной болью. В-третьих, и это главное: влажные волосы очень чувствительны к любым механическим повреждениям.
 
Рубрики:  УХОД ЗА СОБОЙ/Уход за волосами

Метки:  

Поиск сообщений в Настюнчик88
Страницы: 369 ... 20 19 [18] 17 16 ..
.. 1 Календарь