Моя самая любимая диета!

В колонках играет - 05 Zen Breakfast

Добрый вечер всем.
Думала я думала и решила поделиться своей самой любимой диетой, которую я сама себе прописала, а потом, как оказалось. еще и очень полюбила.

Предистория:
рост 164 вес 65, хотела похудеть до 57 но теперь стало все равно. Помимо проблемы-хочу выглядеть так и баста, была более серьезная-кишечник, испорченный вусмерть приемом сильных антибиотиков, а еще точнее проблема-еда упала и на неделю про нее можно забыть, постоянная тяжесть, ужас одним словом. а про обменку я вообще молчу.
Я пересмотрела много всего,но учитвыя прошлый опят, честно говоря было просто страшно-опять чувство голода, и вечного запрета...жуть одним словом.

читать далее

Адамов корень или тамус обыкновенный - для суставов незаменим!

Адамов корень или тамус обыкновенный - это прекрасное народное средство, находка для тех, кто страдает такими недугами как ревматизм, радикулит, остеохондроз, полиартрит, суставные болезни. Ягоды ядовиты, а целебными свойствами обладают корни растения. В народе называется огненным корнем и сальным корнем.

В народной медицине широко применяется для лечения различных заболеваний. Эффективность растения замечена при лечении бронхита, тромбофлебита, воспаления уха, варикозного расширения вен, геморроя, воспалении легких, мочевого пузыря, придатков и почек. Также адамов корень поможет при туберкулезе, язве желудка, в целях выведения бородавок, лечения экзем и даже для лечения.

Народная медицина рекомендует использовать корни растения для массажа, припарок и растираний, так как эффект будет заметен практически сразу! Если вы страдаете ревматизмом, ишиасом или радикулитом, смело начинайте лечение, воспользовавшись уникальными свойствами адамова корня!

Чем же обусловлен эффект выздоровления? Безусловно, ценными веществами, находящимися в тамусе обыкновенном! Это жирные масла растения, активизирующие кровообращение. Адамов корень поможет устранить синяки и кровоподтеки, ускорить заживление ран при наружном использовании, поможет при ревматизме и радикулите.

Настойка адамового корня готовится следующим образом. 200 г корня тамуса обыкновенного измельчите с помощью терки, залейте 0,5 л водки и дайте настояться в течение 12-ти дней в светонепроницаемой емкости. Растирайте полученной настойкой больные участки, желательно на ночь, чтобы была возможность утеплить шерстяной одеждой. При ревматизме, ишиасе и радикулите растирания настойкой из адамового корня помогут активизировать кровообращение и снять боль и воспалительный процесс.

---

Сны и реалии тесно переплетаются между собою. И только сонник Миллера подскажет как правильно трактовать сны, тревожащие вас. Придавая значение знакам и снам, можно предупредить опасность и предвидеть важные события в жизни!

Пирог по мотивам греческого...Съедается сразу!

Не знаю, насколько этот пирог на самом деле греческий, но рецепт попал ко мне именно с таки названием Как бы то ни было, штука получается весьма и весьма вкусная - данный конкретный пирог почти полностью исчез уже через час после того, как я его вынула из духовки...

Процесс приготовления не трудоемкий, не требует особых усилий, навыков и специфических продуктов.

Десятиминутный пирог или Королевское угощение

У этого десерта очень красивое название — Королевская ватрушка. Но ещё лучше ему подходит другое название — Десятиминутный пирог. Его действительно можно приготовить за это время, да и то, если вы не сразу найдёте в шкафу миски, ложки и продукты. А если всё под рукой, то и того меньше.

БЕРЕТ АЖУРНЫЙ белый

  Вязаный берет

 Модель выполнена крючком.

 Вам потребуется: 200 г пряжи; крючок №3.

 Свяжите ажурный круг по схеме 57, затем провяжите в каждую арку из 3-х ВП п 3 незаконченных столбика с общей вершиной и по 2 ВП между ними.

 Продолжите этим же рисунком, убавляя равномерно по
 1 мотиву в 6-ти местах до тех пор, пока берет не будет плотно сидеть на голове.

 Обвяжите край несколькими рядами СБН.

ПЛЕД "ЗИМНЯЯ СКАЗКА"

Прикольные тапочки ЗАЙЦЫ

http://www.vjazali.ru/crochet/tapochki-zajcy-375.html

Забавные, уютные вязаные крючком детские тапочки – зайцы в подарок на новый год. По этому же принципу можно связать тапочки для взрослых.

Для вязания тапочек потребуется: пряжа акрил ( 438м / 100г) 100гр – малиновой пряжи; 50 гр – белой пряжи; немного пряжи зеленого, черного цвета, шлепки – для подошвы тапок; крючок №1,5

Для подошвы тапок, я использовала летние шлепки «китайские сланцы».

Читать далее...

Вяжем крючком тапочки
 

 Источник http://www.sami-svoimi-rukami.ru/item/55/tapochki-vjazannye-krjuchkom

 Автор ОЛЬГА

ОПИСАНИЕ

Адамов корень или тамус обыкновенный - для суставов незаменим!

Адамов корень или тамус обыкновенный - это прекрасное народное средство, находка для тех, кто страдает такими недугами как ревматизм, радикулит, остеохондроз, полиартрит, суставные болезни. Ягоды ядовиты, а целебными свойствами обладают корни растения. В народе называется огненным корнем и сальным корнем.

В народной медицине широко применяется для лечения различных заболеваний. Эффективность растения замечена при лечении бронхита, тромбофлебита, воспаления уха, варикозного расширения вен, геморроя, воспалении легких, мочевого пузыря, придатков и почек. Также адамов корень поможет при туберкулезе, язве желудка, в целях выведения бородавок, лечения экзем и даже для лечения.

Народная медицина рекомендует использовать корни растения для массажа, припарок и растираний, так как эффект будет заметен практически сразу! Если вы страдаете ревматизмом, ишиасом или радикулитом, смело начинайте лечение, воспользовавшись уникальными свойствами адамова корня!

Чем же обусловлен эффект выздоровления? Безусловно, ценными веществами, находящимися в тамусе обыкновенном! Это жирные масла растения, активизирующие кровообращение. Адамов корень поможет устранить синяки и кровоподтеки, ускорить заживление ран при наружном использовании, поможет при ревматизме и радикулите.

Настойка адамового корня готовится следующим образом. 200 г корня тамуса обыкновенного измельчите с помощью терки, залейте 0,5 л водки и дайте настояться в течение 12-ти дней в светонепроницаемой емкости. Растирайте полученной настойкой больные участки, желательно на ночь, чтобы была возможность утеплить шерстяной одеждой. При ревматизме, ишиасе и радикулите растирания настойкой из адамового корня помогут активизировать кровообращение и снять боль и воспалительный процесс.

---

Сны и реалии тесно переплетаются между собою. И только сонник Миллера подскажет как правильно трактовать сны, тревожащие вас. Придавая значение знакам и снам, можно предупредить опасность и предвидеть важные события в жизни!

Самоучитель по устранению сбоев компьютера.

Самоучитель по устранению сбоев и неполадок домашнего компьютера

Самоучитель по устранению сбоев и неполадок домашнего компьютера Предисловие Введение Глава 1. Что делать, если компьютер плохо работает? Глава 2. Диагностические сообщения BIOS Глава 3. Диагностические сообщения операционной системы Глава 4. Диагностические программы Глава 5. Вы купили компьютер Глава 6. Питание компьютера и его компонентов Глава 7. Первое включение Глава 8. Установка операционной системы Глава 9. Настройка операционной системы Глава 10. Установка программ и игр Глава 11. Настройка программ и игр Глава 12. Удаление программ и игр Глава 13. Работа с файлами и каталогами Глава 14. Работа с офисными программами Глава 15. Мультимедийные функции компьютера Глава 16. Работа в сети Интернет Глава 17. Работа в локальной сети Глава 18. Компьютерные вирусы Глава 19. Зависания операционной системы Глава 20. Подключение новых устройств Всё для " Чайников" здесь. Джулия

Без заголовка

Шпаргалочка по тегам
Берём к себе в цитатник.

Оформление текста:

Перечёркнутый текст: ТЕКСТ

<s> ваш текст </s>

Подчёркнутый текст: ТЕКСТ

<u> ваш текст </u>

Полужирный текст: ТЕКСТ

<b> ваш текст </b>

Полужирный крупный: ТЕКСТ

<big> ваш текст</big>

Курсивный текст: ТЕКСТ

<i>ваш текст </i>

Маленький текст: текст

<small>ваш текст</small>

Текст (картинка) по центру:

<center>ваш текст (картинка) </center>

Выравнивание текста по правому краю поста:

<div align="right"> ваш текст </div>

Равномерное выравнивание текста по всей ширине поста:

<div align="justify"> ваш текст </div>

Отступ (для цитат и определений, текст отделен пустой строкой и отступ слева 8 пробелов):

<blockquote> ваш текст </blockquote>

“Закрепитель” (фиксирует текст так, как и расположите его в поле поста):

<pre>ваш текст</pre>

Бегущая строка (картинка):

<marquee> ваша бегущая строка (картинка)</marquee>

Добавленный атрибут direction=right задаст направление движения слева направо, по умолчанию - справа налево

Сноска вверху: ТЕКСТ^сноска

^{ваша сноска}

Сноска внизу: ТЕКСТ_сноска

_{ваша сноска}


Размер шрифта:

Уменьшить текст: текст - 2

<font size="-2"> уменьшенный текст </font>

Увеличить текст на 1 пункт: текст + 1

<font size="+1"> увеличить текст на 1 пункт </font>


Увеличить текст на 2 пункта: текст + 2

<font size="+2"> увеличить текст на 2 пункта </font>


Увеличить текст на 3 пункта: текст + 3

<font size="+3"> увеличить текст на 3 пункта </font>


Цвет шрифта

КРАСНЫЙ: красный текстм

<font color="red"> красный текст </font>

ЖЕЛТЫЙ: желтый текст

<font color="yellow"> желтый текст </font>

ФИОЛЕТОВЫЙ: фиолетовый текст

<font color="purple"> фиолетовый текст </font>

ЗЕЛЕНЫЙ: зеленый текст

<font color="lime"> зеленый текст </font>

СИНИЙ: синий текст

<font color="navy"> синий текст </font>

ФУКСИЯ: фуксия текст

<font color="fuchsia"> фуксия текст </font>


Оформление ссылок

Как вставить ссылку на веб-страницу:

<a href="АДРЕС СТРАНИЦЫ"> ВАШ ПОДЗАГОЛОВОК</a>

Как сделать, чтобы картинка была ссылкой на веб-страницу:

<a href="АДРЕС СТРАНИЦЫ"><img src="АДРЕС КАРТИНКИ В СЕТИ" /></a>

Как вставить ссылку на веб-страницу, чтоб она открылась в новом окне:

<a href="АДРЕС СТРАНИЦЫ" target="_blank"> ВАШ ПОДЗАГОЛОВОК </a>

.

Перцовая настойка для густых волос

«Рафаэллочки»

 

Открытые пирожки с сыром и зеленью

Я очень люблю кефироное тесто на соде за его простоту. быстроту приготовления...и за то, что его можно не только жарить, но и печь в духовке.

Читать далее...

nttp:www.stranamam.ru/post/1785996

платье-туника