Польза белого чая. |
Серия сообщений "Это интересно":
Часть 1 - Учимся делать видеоролики и слайды
Часть 2 - Польза белого чая.
Серия сообщений "Здоровье.":
Часть 1 - Польза белого чая.
Серия сообщений "Полезное":
Часть 1 - Польза белого чая.
|
Метки: чай здоровье |
Уход за ногами дома |
Серия сообщений "Уход за телом и лицом":
Часть 1 - чудо - маска по рецепту китаянок
Часть 2 - Лосьон из золотого уса. Тоник.
...
Часть 20 - Внимание локтям
Часть 21 - Делаем крема сами
Часть 22 - Уход за ногами дома
Часть 23 - Ароматерапия и чистота лица))
|
|
Делаем крема сами |
Серия сообщений "Уход за телом и лицом":
Часть 1 - чудо - маска по рецепту китаянок
Часть 2 - Лосьон из золотого уса. Тоник.
...
Часть 19 - Ванночки для ног
Часть 20 - Внимание локтям
Часть 21 - Делаем крема сами
Часть 22 - Уход за ногами дома
Часть 23 - Ароматерапия и чистота лица))
|
|
Внимание локтям |
Серия сообщений "Уход за телом и лицом":
Часть 1 - чудо - маска по рецепту китаянок
Часть 2 - Лосьон из золотого уса. Тоник.
...
Часть 18 - И снова геркулес
Часть 19 - Ванночки для ног
Часть 20 - Внимание локтям
Часть 21 - Делаем крема сами
Часть 22 - Уход за ногами дома
Часть 23 - Ароматерапия и чистота лица))
|
|
Ванночки для ног |
Серия сообщений "Уход за телом и лицом":
Часть 1 - чудо - маска по рецепту китаянок
Часть 2 - Лосьон из золотого уса. Тоник.
...
Часть 17 - Делаем гладкими пяточки
Часть 18 - И снова геркулес
Часть 19 - Ванночки для ног
Часть 20 - Внимание локтям
Часть 21 - Делаем крема сами
Часть 22 - Уход за ногами дома
Часть 23 - Ароматерапия и чистота лица))
|
|
И снова геркулес |
Серия сообщений "Уход за телом и лицом":
Часть 1 - чудо - маска по рецепту китаянок
Часть 2 - Лосьон из золотого уса. Тоник.
...
Часть 16 - Ухаживаем за глазами
Часть 17 - Делаем гладкими пяточки
Часть 18 - И снова геркулес
Часть 19 - Ванночки для ног
Часть 20 - Внимание локтям
Часть 21 - Делаем крема сами
Часть 22 - Уход за ногами дома
Часть 23 - Ароматерапия и чистота лица))
|
|
Делаем гладкими пяточки |
Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто.
Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.
Понадобится нам
всего-то :
1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой
2. Терочка для шлифовки ( не пемза! не терка с зубчиками! а терка, как на фото)
3. 10 минут свободного времени в первый день и по 5 минут в остальные дни.
Сначала предостережения:
-Никогда не срезайте огрубевшую на пятках с помощью бритвы. Она нарастет очень быстро и станет еще грубее.
-Использование крема для пяток без удаления ороговевшей кожи- бессмысленная трата крема и времени.
-Вопреки всем советам – не удаляйте огрубевшую кожу после ванны. Иначе вместе с огрубевшими участками будете удалять и распаренную нормальную кожу. От этого она будет нарастать все быстрее. Удалять ороговевшие частицы нужно ДО водных процедур.
Все это взяла не с потолка, не со страниц чужих сайтов. Делюсь своим опытом.
Теперь собственно процедура.
За один день в божеский вид вы пяточки не приведете. Но даже если они у вас в плачевном состоянии – их вид дней через 5 вас приятно удивит.
День первый.
ПЕРЕД душем или ванной смажьте пятки кремом, чуть-чуть походите. Потом слегка намочите терочку водой и стряхните лишнюю воду. Она должна быть чуть влажной. Этой влажной теркой начинайте обрабатывать СУХИЕ пятки. Пятки ни в коем случае не мочите, иначе эффекта не будет . Через несколько секунд – обычно от 10 до 20 – старая кожа начнет скатываться катышками и отпадать. Если процесс прекратился- снова слегка смочите терочку и продолжайте процедуру. Старую ороговевшую кожу вы увидите собственными глазами на полотенчике, или на дне ванной, если вы делаете это стоя в ванной. Повторите весь процесс 2-3 раза. И на сегодня хватит. Пятки уже стали гораздо лучше выглядеть, не правда ли?
Теперь примите душ, смажьте их кремом и оставьте в покое.
А если они были лишь слегка огрубевшими- все, что нужно для них , вы уже сделали и с ними уже должно быть все в порядке.
День второй и все последующие.
Если пятки еще не в порядке – точно также, СУХИЕ пятки обработайте СЛЕГКА влажной терочкой перед душем или ванной , пока старая кожа не скатается. После душа смажьте кремом .Но сегодня достаточно лишь одного раза. Если пятки еще не идеальны- повторите на следующий день.
Смотрите сами, сколько вам нужно процедур, но обычно к 4-5 дню ваши пятки уже выглядят как у младенца даже по утрам, а не только после душа- мягкие, гладкие, до них приятно дотронуться пальчиками и погладить )).
Так что о пыточных процедурах с приложением лука, надеванием полиэтиленовых пакетов на ноги и т.п. можете забыть раз и навсегда. Запомните: ВСЕ ПРОСТО! 5 минут в день, крем, терочка – и больше никаких хлопот. В дальнейшем просто следите за состоянием пяток и по мере необходимости повторяй
те легкую шлифовку. И, конечно, не забывайте смазывать кремом по утрам и после душа.
Ваша Светлана Алликас (с)
Серия сообщений "Уход за телом и лицом":
Часть 1 - чудо - маска по рецепту китаянок
Часть 2 - Лосьон из золотого уса. Тоник.
...
Часть 15 - Легкий и простой массаж))
Часть 16 - Ухаживаем за глазами
Часть 17 - Делаем гладкими пяточки
Часть 18 - И снова геркулес
Часть 19 - Ванночки для ног
...
Часть 21 - Делаем крема сами
Часть 22 - Уход за ногами дома
Часть 23 - Ароматерапия и чистота лица))
|
|
Крем для молодости кожи. |
|
|
Ухаживаем за глазами |
Серия сообщений "Уход за телом и лицом":
Часть 1 - чудо - маска по рецепту китаянок
Часть 2 - Лосьон из золотого уса. Тоник.
...
Часть 14 - Ухаживаем за шеей.
Часть 15 - Легкий и простой массаж))
Часть 16 - Ухаживаем за глазами
Часть 17 - Делаем гладкими пяточки
Часть 18 - И снова геркулес
...
Часть 21 - Делаем крема сами
Часть 22 - Уход за ногами дома
Часть 23 - Ароматерапия и чистота лица))
|
|
Выбрать джинсы по фигуре. |
Ив Сен Лоран как-то сказал: «Мне жаль, что не я придумал джинсы. Они такие практичные, такие расслабленные и беспечные. В них есть экспрессия, скромность, сексуальность, простота – все, что я хотел бы видеть в своей одежде».
Серия сообщений "Мода, стиль и советы)":
Часть 1 - Выбрать джинсы по фигуре.
|
|
Учимся делать видеоролики и слайды |
|
Серия сообщений "Это интересно":
Часть 1 - Учимся делать видеоролики и слайды
Часть 2 - Польза белого чая.
|
|
Интерьер однокомнатной квартиры. |
Интерьер однокомнатной квартиры.
Сегодня многие страницы специализированных журналов пестрят дизайнерскими предложениями, предназначенными для многометровых и многокомнатных квартир и особняков. Да, действительно, в них есть площадь, где можно «разгуляться» художнику, дизайнеру, архитектору. Возникает законный вопрос: а как обустроить среду жизненного пространства для малометражных квартир?Читать далее
Серия сообщений "Ремонт (идеи, советы, дизайн)":
Часть 1 - Мебель для ванной.
Часть 2 - Интерьер однокомнатной квартиры.
|
|
Мебель для ванной. |
В суете напряженных будней многие не придают большого значения интерьеру ванной комнаты. И напрасно! Ведь независимо от того, каким бы красивым и уютным не был дом, каждому из нас необходимы минуты уединения. Приезжая домой после тяжелого трудового дня, о чем мы мечтаем? Конечно же, об уединении и покое, которые можно полноценно ощутить, находясь в ванной комнате. И все, что окружает нас в этом помещении, играет далеко не последнюю роль в формировании положительного настроя на целый день. Ванная комната - помещение компактное, отсюда и следуют высокие требования, предъявляемые к обстановке.
Серия сообщений "Ремонт (идеи, советы, дизайн)":
Часть 1 - Мебель для ванной.
Часть 2 - Интерьер однокомнатной квартиры.
|
|
Ремонт маленькой кухни. |
О ремонте доступно и увлекательно. По просьбе нескольких читательниц начинаю серию публикаций о ремонте. Хотя, на мой взгляд, это не женское дело, но... Все мы знаем, что пока женщина не захочет, мужчина не загорится идеей)) Да и нельзя делать ремонт в квартире без женских идей. Тем более на кухне. Поэтому - вот вам женский взгляд на ремонт малогабаритной кухни.
|
Метки: ремонт жилье |
Когда девушка живет одна... |
Серия сообщений "Женщина":
Часть 1 - Когда девушка живет одна...
|
Метки: женщина |
Аудио-запись: ДиДюЛя"Сатиновые берега" |
Музыка |
2815 слушали 37 копий |
shnn7317
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: "Лунная соната" Классика в современной обработке |
|
92 слушали 2 копий |
|
Метки: музыка |
Аудио-запись: Дуэт Кристины и Призрака (Призрак оперы) |
|
142 слушали 4 копий |
|
Метки: музыка |
Аудио-запись: Григорий Лепс |
Музыка |
|
530 слушали 15 копий |
Персо
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Этот пост для тех, кто еще не умеет работать с видео, делать видеоролики и слайд-шоу. Изучила несколько программ для этого. В общем, принцип работы у них примерно одинаков, так что каждый сможет выбрать себе программу по душе. А если вы знаете еще что-либо по данной теме, очень вас прошу поделиться с нами "чайниками" и скинуть сюда....в комменты. Заранее большое спасибо!!!
