Лечим простуду
Здоровье
Апрель 13th, 2012



Поскольку в последнее время резко возросло число заболевших гриппом, я решила посветить это письмо профилактике и лечению вирусных инфекций с помощью эфирных масел.

Итак, первое что вы должны сделать для профилактики. Возьмите любое из перечисленных масел - лаванда, чайное дерево, сосна, ель, пихта, кедр, эвкалипт. Можно взять одно масло, а можно смешать несколько, чтобы получился приятный запах.

Далее вам понадобится маленький флакон и персиковое масло. Сделайте во флаконе такую смесь: 1 мл эфирных масел (20 капель) и 1 ч.л. масла персика. Смазывайте нос этой смесью и втирайте в область подмышек перед выходом на улицу. Курс – 21 день, после чего можно сделать перерыв на неделю, затем – курс повторить. И до наступления теплых дней вы гарантированно не заболеете.

Но если все-таки …у вас:

Кашель.

1 капля масел аниса или фенхеля – принять внутрь, смешав с чайной ложкой меда;

Ингаляция с хвойными маслами, эвкалиптом, лавандой, чайным деревом. 1-2 капли капнуть в 0.5 литра горячей воды и вдыхать (глаза закрыть!) в течение 5-7 минут, накрыв голову полотенцем;

Аптечные грудные сборы №2 или №3, мать -и -мачеха, липа –заваривать и пить;

Повторять процедуры 3 раза в день.

И так - минимум неделю, а лучше 2, это не антибиотики, симптомы уйдут, но постепенно.

Боль в горле.

Компресс на горло: 5-6 капель хвойных масел, эвкалипта, лаванды или чайного дерева растворить в теплом растительном масле, нанести на тканевую основу из хлопка. Сделать на ночь.

Горячие ингаляции: 1-2 капли масел капнуть в 0.5 литра горячей воды и вдыхать (глаза закрыть!) в течение 5-7 минут, накрыв голову полотенцем или холодные ингаляции: 1-2 капли капнуть на носовой платок, подушку, в аромамедальон.

Смазывание миндалин: 3-4 капель масел растворить в 1 столовой ложке растительного масла и промазать с помощью ватного фитиля миндалины.

Полоскание: четверть чайной ложки соды растворить в теплой воде, соединить с 3-4 каплями хвойных эфирных масел и полоскать горло 3-4 раза в день.

Повторять процедуры 3 раза в день.

Насморк

Масла: эвкалипт, лаванда, чайное дерево.

Капать в нос раствором эфирных масел с растительным маслом (3-4 капли эфирных масел на столовую ложку персикового масла).

Горячие ингаляции: 1-2 капли капнуть в 0.5 литра горячей воды и вдыхать (глаза закрыть!) в течение 5-7 минут, накрыв голову полотенцем или холодные ингаляции: 1-2 капли капнуть на носовой платок, подушку, аромамедальон.

Промывание носа: взять стакан теплой воды, растворить поваренную соль на кончике ножа, добавить 1 каплю эфирного масла лаванды. Промывать раствором нос 2-3 раза в день.

Успехов и не болейте!