Салат «Горбуша под шубой» (в бокалах) ...
Лакомство для орхидеи. Гарантия обильного цветения - (0)Орхидеи любят все. Особого ухода за ними не нужно. Но иногда нормально развивающейся о...
Календарь кошачьих праздников - (0)Кот — это сам по себе праздник. Каждый день! Однако если вам этого нед...
Постельная гимнастика для Фараонов. Видео - (0)Постельная гимнастика для Фараонов. Видео Постельная гимнастика для Фараонов. Новое видео ...
Новогодний стол( бродилочка кулинарных рецептов) - (0)Новогодний стол( бродилочка кулинарных рецептов)
Дыхание. ЛЕЧИМСЯ САМИ |
Эта техника требует постоянной тренировки. Но наблюдения показывают, что даже новичкам удавалось снизить стресс и значительно сократить время засыпания.
Итак, для начала поместите кончик вашего языка на нёбо, на выступ за передними верхними зубами.
Потом, с закрытым ртом, вдохните через нос на четыре счёта, задержите дыхание на семь секунд и затем громко выдохните, издавая свистящий звук.
Внимательно следите за языком – он всегда должен быть на месте.
Без перерыва повторите это упражнение несколько раз.
В этой технике скорость дыхания не важна, главное – это сохранять пропорцию этапов 4:7:8. Вдыхайте на протяжении 4 секунд. Задержите дыхание на 7 секунд. Выдыхайте в течение 8 секунд.
Расслабьтесь. Эффект расслабленности и покоя, вызываемый этим упражнением, со временем и практикой значительно усилится.
Необходимо выполнять это упражнение хотя бы два раза в день в течение восьми недель. Через месяц после начало тренировок упражнение следует выполнять в восемь повторений. В следующий раз, когда что-то вас расстроит и попытается сбить с ног, остановитесь на секунду, расслабьтесь, выполните упражнение и только потом реагируйте на ситуацию.
Вы будете удивлены своим спокойствием и ясностью мысли. Как уже было упомянуто, эта техника помогает еще и быстро заснуть ночью.
Если вы готовы посвятить всего минуту в день на выполнение этого упражнения, вы будете поражены, насколько легко можно контролировать свое эмоциональное состояние.
Выполняли ли вы когда-нибудь подобные техники? Опишите свой опыт комментариях или расскажите, как вы обычно справляетесь с подобной проблемой.
Метки: дыхание |
Картина Маковского Украинка. Смотрите и будьте здоровы! |
Дневник |
Часть 1.
На картине изображена Маруся Богуславка, легендарная женщина Украины, так как над картиной имеется надпись Мировой Разум, а ниже имя нарисованной, а ещё ниже назначение картины: Дать здоровье. По очертанию души определил, что она посвящённая, следовательно, могла лечить людей своей силой мысли.
По карте мира определил, что она родилась на Украине вблизи города Черкассы и когда выросла посещала многие страны и в первую очередь Германию.
Смотреть на картину или на мою фотографию её и человек и даже дети будут здоровыми. Пилигрим.
https://my.mail.ru/community/zileteli/
Кальдинский дольмен. Германия. Часть 2.
Над дольменом есть надпись Мировой Разум,а ниже Маруся Богуславка.
Дольмен находится в месте силы, которая восстанавливает нервные клетки мозга и нервной системы. Дольмен имеет назначение: Удалить недостаточности. Они бывают сердечная, мозговая, мышечная и других органов.
По всей вероятности, Творец Вседержитель послал Марусю Богуславку в Германию для устранения этого зла. Возле дольмена она лечила детей с самого малого возраста и даже стариков, а по Германии она ходила и подымала людей на ноги.
Быть возле дольмена или смотреть на мою фотографию его, то каждый человек сможет быть здоровым. Пилигрим.
Метки: Романенко - целитель |
Целитель Виктор Романенко. Восстановление длины теломер, концевых участков хромосом |
Дневник |
Метки: Романенко - целитель |
Целитель Виктор Романенко. Энергетический центр мочевого пузыря |
Дневник |
Метки: Романенко - целитель |
Корень жизни. Целитель Виктор Романенко. Клевер - место силы. Для детишек |
Дневник |
Метки: Романенко - целитель |
Целитель Виктор Романенко. Восстановление эндокринной системы |
Дневник |
Метки: Романенко - целитель |
Печеный лук вместо лекарств от множества недугов |
Печеный лук — это лучше, чем лекарства, которые очень часто врачи выписывают без ограничений.
Жена нашего семейного врача всегда угощает гостей этим полезным лакомством. Теперь и я запекаю лук для всех родных и близких!
Вы наверняка знаете об огромной пользе для здоровья сырых овощей и свежей зелени. Но есть один продукт, который в запеченном виде гораздо полезнее, чем в сыром, и это не картофель. Не будем томить загадками, а расскажем сразу — это лук. Он и в сыром виде очень ценен для организма, хотя многие обходят его стороной из-за не самого приятного послевкусия во рту. читать далее
|
Все про гриб Веселка. Что лечит, применение. Лично я лет 20 назад вылечила навсегда гайморит |
Гриб Весёлка. Сегодня очень много пишут о нем. Некоторые считают его чуть ли не панацеей от всех болезней, а другие говорят, что он способен победить рак и помочь людям со СПИДом.
Неужели это правда? Или просто рекламный ход приверженцев фунготерапии? Давайте разберемся – ознакомимся с мнениями и отзывами потребителей.
Весёлка обыкновенная – типичный представитель семейства Веселковых. Относится к классу Базидиомицетов. Это шляпочный гриб. Его размеры варьируют в пределах 20-30 см. Молодое плодовое тело имеет форму яйца. По мере роста из него на свет появляется темно-оливковая шляпка на светлой ножке.
Метки: гриб веселка |
КАК СМECЬ МEДA И КOPИЦЫ ЗAДEPЖИВAEТ НACТУПЛEНИE CТAPOCТИ? |
Дневник |
Метки: мёд корица |
Скоро Новый Год! Мандарины. Польза кожуры |
Дневник |
Необычайная польза кожуры мандарина В кожуре мандарина содержатся эфирное масло, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие ценные вещества. Именно поэтому выбрасывать такое ценное сырье просто неразумно!
1. При метеоризме, дисбактериозе. Высушенную кожуру мандаринов измельчите в кофемолке и добавляйте в творог, кашу, другие блюда по 1 ч. ложку на порцию.
Метки: мандарины |
Фейхоа с медом для лечения щитовидки |
Смесь фейхоа с медом – прекрасный состав для регионов, неблагополучных в плане содержания йода, то есть для большей части территории России. Доказана эффективность использования фейхоа с медом при заболеваниях щитовидной железы и сердечнососудистой системы, ларингитах, ангине, высокой возбудимости нервной системы, а также для профилактики этих заболеваний.
Дефицит йода оказывает крайне отрицательное воздействие на весь организм человека, буквально от ногтей до волос в прямом смысле этого слова. При дефиците йода дети отстают в росте, хуже идет их интеллектуальное развитие.
Предлагаемый состав, в который входят фейхоа с медом, поможет компенсировать дефицит йода, так как он содержится в фейхоа в легкоусвояемой форме. Помимо йода, в фейхоа содержатся витамины С, В, Р, дубильные, пектиновые и прочие ценные вещества, а содержание витамина С в фейхоа не уступает лимону.
Рецепт приготовления фейхоа с медом
Ингредиенты взять в равных пропорциях, то есть 1:1. Фейхоа прокрутить на мясорубке и тщательно перемешать с медом, переложить в стеклянную банку, закрыть крышкой и поместить в холодильник. Принимать по 1 чайн. ложке 3 раза в день. По вкусу можно добавить немного кураги и грецких орехов.
Проявите заботу о своем здоровье и здоровье своих близких – приготовьте исключительно полезную и очень вкусную смесь фейхоа с медом!
Метки: фейхоа |
Очищение сосудов |
Дневник |
Укроп, мёд и валериана! Всего 1 столовая ложка сотворит чудо с твоими сосудами. К сожалению, наши кровеносные сосуды имеют свойство загрязняться. Они накапливают на своих стенках отложения неорганических солей, что в дальнейшем является причиной развития атеросклероза, нарушения кровообращения, повышенного давления и варикоза. Поэтому рекомендуется регулярно проводить курс очищения кровеносной системы.
|
ЗАЧЕМ НУЖНО ПИТЬ ВОДУ ИЗ-ПОД КАРТОШКИ? |
Дневник |
В Россию картофель был завезен по приказу Петра Первого в конце XVII века. Поначалу непривычный для русских людей овощ быстро стал одним из любимых. Из картофеля не только готовили множество блюд, но делали разные напитки: сок, кисель, даже квас.
Метки: картошечка |
Метод очищения души и тела по звезде органов |
Дневник |
Предлагаем Вашему вниманию уникальный способ очищения тела от знахаря, костоправа, Арины Ивановны Никитиной.
Многие знают, что подходящим временем для чистки организма является весна. Арина Ивановна нам рассказывает о том, что в славянской традиции всегда чистились после лета, когда человек наполняется, организм набирает силу.
В чем же причина выбора этого времени?
Дело в том, что лето – основной период, когда мы кроме насыщения витаминами также сильно подвержены риску заразить организм различными паразитами. Паразитам нравится наша сила, вот они и приходят к нам. Говорится также, что паразиты развиваются в большом количестве у тех людей, кто сам в жизни паразитирует. Что понимается под фразой «сам паразитирует»?
|
СМЕШАВ КОРИЦУ С ЛИМОННЫМ СОКОМ, ТЫ ПОЛУЧИШЬ УНИКАЛЬНОЕ СРЕДСТВО! |
1. При лечении акне
Возьми чайную ложку молотой корицы и добавь несколько капель лимонного сока. В результате у тебя получится паста, которая весьма эффективна при акне.
Она обладает антибактериальным и подсушивающим эффектом. Нанеси смесь на проблемные участки и подожди 15 минут. После чего смой ее теплой водой или отваром ромашки.
2. От артрита
Метки: корица |
Смола Пуэра. Интересно. Из чайного листа |
В своей последней командировке по провинции Юньнань я заехал в одну очень отдалённую чайную деревню, затерянную высоко в горах - почти на самой границе между Китаем и Лаосом. Тут я снимал видеоматериал о древних и высоких деревьях Пуэра, которым по сто пятьдесят и более лет. В этих местах их больше, чем везде.
И вот, в доме одного из местных плантаторов мой взгляд упал на такой слиток, размером чуть больше ладони. "Фигасебе!" - подумал я. Я прекрасно знаю, что в этих тропических джунглях активно выращивается и производится гашиш, но то, что он лежит вот так открыто, и тем более то, что он лежит в доме чайного фермера, было для меня удивительно.
Я что-то пошутил по этому поводу. И выразил свое недоумение. На что сразу же получил довольно категоричный ответ.Читать далее
Серия сообщений "Вид, сорт":
Часть 1 - Пью чай!
Часть 2 - Чай ПУЭР.
...
Часть 38 - Жоугуй
Часть 39 - Таньян — чай, о котором вы не знали
Часть 40 - Смола Пуэра
|
Наверно цветы одуванчиков уже превратились в пушистые шарики. Одуванчик: лечебные свойства, применение |
Дневник |
Одуванчики – одни из первых весенних цветов, которые зацветая, радуют нас после зимы.
Но это не только красивые цветки, но и очень полезные.
В одуванчике все лечебно: цветы, листья, корни и стебельки.
Как приготовить и использовать настойку для суставов и варенье из одуванчиков?
Далее
ttps://formulazdorovya.com/1715268213344831826/oduvanchik-lechebnye-svojstva-primenenie/
Метки: одуванчик |
Целебные качества перегородок грецких орехов |
Перегородки характеризуются исключительным лечебным эффектом. Они содержат в себе очень большой запас полезных веществ, таких как глюкозиды, алкалоиды. Кроме того, в перегородках также имеются органические кислоты.
Метки: орехи |
Перегородки грецких орехов против йододефицита и прочих недугов. Так это настоящая панацея! |
Что самое полезное в грецких орехах?
Вряд ли ты подумаешь о каких-то перегородках скорлупы, которые ты всё равно сразу выбрасываешь в мусор. А зря! На основе этих, на первый взгляд совсем ненужных частях плода, делают отвары и настойки, которые исцеляют от многих недугов.
Метки: орехи |
ЧИСТИМ ОРГАНИЗМ. Овес неочищенный |
ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЕ ПУТИ, СОСУДЫ, ВОССТАНАВЛИВАЕМ СОН, УЛУЧШАЕМ ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ Дpeвниe пpoвepeнныe peцeпmы. 1. Овeс нeoчищeнный 1 сm. лoжку зaлиmь нa нoчь 0,5 л вoды (жeлameльнo фильmpoвaннoй). Если у вaс eсmь склoннoсmь к пoвышeннoму apmepиaльнoму дaвлeнию - дoбaвиmь 1 сm. лoжку пepлoвoй кpупы. Уmpoм в moй жe вoдe пpoкипяmиmь 2 минуmы нa бoльшoм oгнe бeз кpышки, зameм пomoмиmь нa мaлoм oгнe 5 минуm пoд кpышкoй, нaсmoяmь 10 минуm нa сmoлe пoд пoлomeнцeм. Пpoцeдиmь, пиmь пepeд eдoй и в meчeниe дня. Или: 2. Овeс 1 сmaкaн пpoсeяmь, мoжнo чepeз дуpшлaг, пpoмыmь и зaпapиmь в mepмoсe нa нoчь в 1 л кипяmкa. Пpoцeдиmь и пиmь нamoщaк дo зaвmpaкa. Нa дeнь omвap нe oсmaвляmь, maк кaк oн бысmpo зaкисaem. Куpс лeчeния - 10 днeй. Снижaemся xoлeсmepин, улучшaemся цвem лицa, выxoдяm сoли, шлaки и пeсoк |
|