Супы являются необходимым компонентов рациона каждого человека, без их употребление невозможно нормальное пищеварение. Сочетание полезных натуральных компонентов и жидкой основы исключительно благоприятно действует на самочувствие и здоровье человека. Особенно полезны для здоровья легкие овощные супы и овощные супы-пюре, они не только прекрасно питают организм, но и очищают пищеварительную систему. 
Мы подготовили для вас подборку лучших диетических супов:
Грибной суп-крем
Тыквенный суп
Рисовый суп
Огуречный суп
Холодный томатный суп
Легкий овощной суп
Кукурузный суп
Суп с лососем 
Чечевичный суп
Суп-пюре из кабачков
Боннский суп
Фасолевый суп
Овощной суп-пюре

 

Метки: практика, эзотерика

Вы жаждете перемен, но внешний мир показывает, что вы ещё не готовы. Кажется, что впереди ещё долгий путь, ведь столь многому нужно научиться. Вам не достаёт знаний, чтобы начать. Другие вас обогнали, ибо в ваших глазах они уже достигли того, к чему вы стремитесь.

Осознайте, что на это не нужно обращать внимание.

Те люди, которые кажутся вам более осведомлёнными по сравнению с вами, следуют своему пути. А вот, что действительно важно осознать, что вы не нуждаетесь в чём-то или в ком-то. Суть знания не в понимании чего-либо, суть знания в том, что оно уже есть в вас самих.

Вы сами — библиотека с разнообразной информацией, кладезь скрытых талантов, которые нужно раскрыть. Доверяйте своей интуиции, и тогда вам легко придут все ответы.

Частота кода «Знание» соединяет вас со всем, что вы знаете, но что ещё не стало для вас очевидным.

Перевод – Елизавета Н.Орлова

Золотая Ната

Календарь составлен астропсихологом Аленой Бондарь.

Возможно, этот календарь поможет вам жить в гармонии с природой и окружающим миром, проводить лечебные процедуры в наиболее эффективное время. Не забывайте только о том, что не надо быть фанатиком. Отнеситесь к этому мудро, со здоровым интересом. Советы на каждый день по здоровью, красоте и общие рекомендации. Это все поможет нам выбрать самое оптимальное время для всех очищающих  и косметических процедур, подскажет нам на что надо обратить внимание  в тот или иной день.  Приглашаю почитать статью. Встречаем весну в хорошем настроении! 

Читать далее здесь. 

 

Написал 

 

Готовим блюдо "Ленивая жена". Вкуснее Вы еще не ...	Супер закуска: сколько бы не сделала - съедается ...	Наивкуснейшее блюдо из обычной селёдки. ...
Секрет вкуснейших ажурных блинчиков! Уникальный ...	Готовим необычную картошечку. Гости попросят ...	Великолепный рецепт салата с кальмарами: ...
Тыква, говядина, лучок и помидор - изумительно ...	Салат "Анастасия" - кулинарный шедевр с ...	Вкуснейшая закуска - пальчики оближешь! ОБЪЕДЕНИЕ! ...
Рецепт самого пышного теста на пирожки: всегда ...	Мгновенные хачапури на сковороде - любители сыра ...	Закуска, которая сметается со стола в первую ...
Так голубцы вы ещё не делали! Оригинальный рецепт! ...	Рeцепт - выручaлочка! Сaлат съeдается дo послeдней ...	Этот рецепт под названием "Павлиний хвост" удивит ...

Для любителей рыбы - это блюдо с божественным вкусом	10 отличных рецептов запеканки с мясом	Домашние булочки, которые готовятся очень просто и быстро
Как правильно жарить картошку с грибами?	Невероятный вкус этого пирога запомнится надолго

АСТРОГАЛАКТИКА:АСТРОНОМИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ В СТИХАХ И КАРТИНКАХ*

Автор: Чжен Фучжун
Перевод с китайского Елены Буяновой

Представьте, что вы сёрфер, который несется на доске по бурному морю, спорит с ветром, взлетает на волне и падает вниз — как же трудно удержать равновесие! Если у вас хорошее воображение, вы сразу взбодритесь и согреетесь.

Когда развивается болезнь, специалисты традиционной китайской медицины считают, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян. Но понять это нам достаточно сложно, как не намного проще представить, что нарушились или разбалансировались связи между внутренними органами. Когда возникают проблемы с конечностями или с позвоночником, врачи считают, что потеряна гармония между внутренними органами и костно-мышечной структурой. И это нелегко осмыслить, особенно если вы мало что понимаете в китайской медицине. Не у всех есть желание вдаваться в теорию, но очень хочется просто узнать, есть ли какой-то простой способ восстановить баланс и гармонию? Я отвечу — да. В арсенале китайской медицины есть простой и чрезвычайно эффективный способ, который называется упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге». Я предлагаю вам освоить его прямо сейчас.

Итак, закройте глаза, руки свободно опустите вдоль тела, приподнимите одну ногу и постойте в данном положении несколько минут. Непременное условие — не открывать глаза. В этом случае зрение не будет помогать вам удерживать равновесие, что мобилизует мозг на восстановление равновесия и баланса во внутренних органах, для того чтобы удержать общее равновесие тела.

По подошвам наших стоп проходят каналы шести важнейших внутренних органов, когда вы пытаетесь удерживать равновесие на одной ноге, ослабленные каналы могут даже начать болеть, но одновременно с этим они будут тренироваться, что в свою очередь будет благотворно сказываться на органе, к которому относится канал, и на той части тела, в которой данный орган себя проявляет.

Выполнение упражнения «Золотой петух стоит на одной ноге» помогает сосредоточиться и избавиться от рассеянности. Кровь и ци опускаются в область конечностей, что оказывает положительный эффект при гипертонии, сахарном диабете, остеохондрозе, радикулите и других заболеваниях. Оно эффективно при признаках атрофии мозжечка, болезни Меньера (заболевание проявляется приступами головокружения, шумом в одном ухе, потерей слуха, нарушением равновесия) и подагре. Данное упражнение при его регулярном выполнении исключительно эффективно для тех людей, у кого мерзнут конечности… Этот метод лечит корень болезни, а также великолепно укрепляет иммунитет организма.

Один мой друг заявил, что с легкостью может выдерживать позу пять минут и дольше. Но это слишком скучно, и он не может себя заставить этим заниматься.

На самом деле, мы можем выполнять это упражнение весело и с задором. Помню, когда я только начал его практиковать, то представлял себя сёрфером, несущимся под парусом по огромным волнам, руками сжимал воображаемый канат, представлял, как трудно мне удерживать равновесие. Закройте глаза, включите воображение, усложняйте задачу, добейтесь того, чтобы телу трудно было удерживать баланс, чтобы вас пот прошибал от напряжения. При этом даже можно напевать любимую мелодию или включить музыку. На начальном этапе и при слабой физической форме выполняте упражнение понесколько минут на каждую ногу. Постепенно увеличивайте время стояния на ноге.

09:28 / 01 мар., 2013 Источник: Вслух.ру 

— Ах, — сказала Кошка, слушая их разговор, —
эта Женщина очень умна, но, конечно, не умнее меня.
Р. Киплинг, «Кошка, которая гуляла сама по себе»

В первый день первого весеннего месяца по стихийно сложившейся традиции в России отмечается День кошек. Интересно, что многие народы, в свою очередь, установили национальные дни чествования этих самых близких человеку домашних обитателей. Например, в США кошек чествуют 29 октября, в Польше — 17 февраля, в Японии — 22 февраля. А основанием для всех национальных Дней кошек стал Всемирный день кошек, отмечаемый 8 августа.

Фелинология (от латинск. felinus — кошка и греческ. logos — наука) — наука о кошках - подчеркнула, что кошки — это умные животные, и если, в отличие от собак, они не приносят брошенную хозяином палку, то лишь потому, что «кошка не считает себя обязанной выполнять глупые приказы человека». У многих народов даже существует поверье, что кошки проживают несколько жизней.

Домашняя кошка (Felis catus) входит в семейство кошачьих, в котором различают 2 подсемейства, 4 рода и около 36 видов. Известно, что в России обитают представители обоих подсемейств, 3 рода и 12 видов. Благодаря красивому меху члены семейства кошачьих имеют пушное промысловое значение. Кроме того, всем известно, что кошки — отличные истребители вредных грызунов.

Специалисты по кошкам отметили, что они столько лет живут с человеком, что чувствуют себя равными ему. Поэтому с ними нужно обращаться уважительно, ни в коем случае не приказывать им, а объяснять и поощрять хорошее поведение.

Особенно кошки любят, когда их гладят за ухом и под подбородком. Причем, более ласковые и общительные именно коты, а кошки более капризны.

Можно еще много рассказывать об этих грациозных животных, ближних родственниках самих тигра и леопарда, но хозяева своих питомцев расскажут во много раз больше и лучше нас. А мы желаем всем кошкам иметь свой дом, заботливых хозяев и вкусную натуральную еду. Ну а мы, люди, должны постараться сделать все для этого.

На                           Националист Александр                                  Босых прославился в марте                               2012 года тем, что ударил                                 кулаком в висок сторонницу                               Pussy Riot. В своем «Живом                             журнале» он называет геев                               «биологическим мусором» и                              выражает полную поддержку                              избивающим их                                                      националистам. Когда-то                                    газета «Известия» сватала                               Босых в руководители                                         Росмолодежи, но в итоге он                               стал членом бюро                                                президиума партии                                             «Родина» и активно                                               занимается                                                           межнациональными                                              отношениями. До                                                последнего момента                                             власть ему благоволила,                                   но 26 февраля 2013-го на                                 националиста неожиданно                                 завели уголовное дело по                                  возбуждение ненависти к                                   экспертам, правозащитникам и гомофобам.

В интервью «Ленте.ру

58 тонн опасных для здоровья импортных фруктов и овощей разошлись по торговым сетям, в первую очередь, в центральном регионе России. Об этом предупредили в управлении Россельхознадзора по Калужской области, передает «Интерфакс».

Как пояснил информагентству представитель ведомства, образцы партий были отобраны для проверки в первой половине месяца, пока продукция проходила таможенную очистку. Результаты экспертизы пришли только сейчас, а за это время овощи и фрукты уже поступили в продажу, и изъять их уже невозможно.

В Россельхознадзоре предупреждают покупателей, что речь идет о сельхозпродукции из Польши, Литвы, Сербии, Франции, Испании, Турции, Молдовы и Македонии. В яблоках, айве, хурме, моркови, кабачках, картофеле, пекинской и краснокочанной капусте, а также сельдерее было обнаружено превышение остаточного содержания пестицидов и нитратов.

Кроме того, проверка показала, что в яблоках из Польши и Сербии, а также в пекинской капусте из Польши содержание среднетоксичных препаратов пропаргита и металаксила значительно превышает допустимые нормы. Первое из веществ входит в удобрение, применяемое для борьбы с клещом, второе используется для борьбы с болезнями растений.

В 2005 году Россия уже запрещала ввоз растительной продукции из Польши из-за претензий к ее качеству и происхождению. Импорт польских овощей и фруктов возобновился только в 2008 году, после того как Россия и Евросоюз подписали меморандум в сфере контроля за содержанием пестицидов.

В том же 2008 году Россельхознадзор вводил кратковременный запрет на ввоз помидоров, баклажанов, картофеля, винограда и лимонов из Турции. В них были обнаружены остаточные количества пестицидов, нитратов и нитритов, содержание которых превышало максимально допустимые уровни.

 

Пряности в косметических целях использовались еще в древние времена. Первые красавицы тогдашних дней Клеопатра, царица Савская не упускали случая насладиться не только великолепными запахами, но и полезными для кожи свойствами пряностей. Да и на современном Востоке они до сих пор с успехом применяются в качестве ингредиентов для всевозможных средств по уходу за кожей лица и рук.

 

Добавленные в различные маски и скрабы домашнего приготовления, пряности оказывают на кожу магическое влияние – разглаживают, тонизируют, питают, а также придают неповторимый аромат.

 

Правда, чтобы пряности приносили пользу, их нужно использовать с большими предосторожностями. Главное – всегда знать меру и в точности соблюдать рецептуру. Как правильно это сделать? Читать полностью

 

Написал 

Это

 

 

 

 

 

 

 

Mероприятие называют главным модным балом мира. Накануне очередной, 85-й по счету, церемонии вручения премии «Оскар» наш постоянный эксперт, историк моды Александр Васильев выбрал самые восхитительные и самые неудачные звездные наряды последних лет. 

«Оскар», безусловно, обязывает звезд предстать перед публикой во всем блеске и великолепии, — уверен маэстро Васильев. — Ведь трансляцию церемонии смотрят миллионы телезрителей по всему миру. Нужно заранее продумать все последствия своего выхода. Мало добиться того, чтобы цвет, фасон, ткань выбранного платья подходили звезде. Главная задача — сделать так, чтобы появление на красной дорожке превратилось в незабываемую феерию.

Не стану утверждать, что у всех голливудских знаменитостей стопроцентно безупречный вкус, что у всех именитых дизайнеров случается полное попадание в «яблочко». Из года в год встречаются наряды спорные, странные, нелепые, а еще и абсолютно проходные варианты.

Но я хочу обратить внимание на те, что запоминаются и остаются в памяти навсегда, — платья, которые, так сказать, «смотрят в вечность...». Их нужно взять на заметку российским звездам. Если сравнивать эти наряды с цветами, то я бы назвал их «бессмертниками». 

«Крыло горлицы» — только для королев 
 

 

 

В природе существует много полезных минералов. В обычной жизни мы редко задумываемся над этим. А между тем, их можно использовать во благо своего здоровья. 

Лечебными свойствами обладает такой минерал, как кремний. О нем ученым известно давно. Минерал хорошо изучен и исследован.Установлено, что ценными лечебными свойствами обладает вода из кремния. Исследования показали, что данная вода может приостанавливать развитие опухолей.

Камень можно часто встретить на берегах рек и озер. Он имеет разный цвет. Цвета его могут быть черным, темно-зеленым, коричневым, светло-серым.

А как его опознать, я Вам сейчас расскажу. Нужно ударить по минералу любым стальным предметом. От него должны посыпаться искры, значит это и есть кремний.

 Если кремний в природе не найти, это не беда. Выход есть- сходить в аптеку и приобрести. В аптеках продается кремний в пакетиках, в виде кристаллов. К ним прилагается инструкция, которую можно прочитать и изучить. Из инструкции можно узнать, при каких заболеваниях его можно принимать. А принимать его можно при очень разных заболеваниях, перечень их внушительный и перечисление зайдет очень много места. Я расскажу Вам о том, как применять кремниевую воду, перечислю основные заболевания при которых она хорошо помогает.

читать далее http://lmoroshkina.ru/narodnaya-meditsina/kremnievaya-voda.html

 

Написал