-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛЯХОВЕЦКАЯ

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Сообщество_Любимые_ЦИТАТЫ ЛиРу Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.07.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 1618




Счастья не испить, Но два глотка необходимы: Один – кого-нибудь Любить, Другой – быть кем-нибудь Любимым!http://www.liveinternet.ru/users/2872708/post118674744/


Без заголовка

Четверг, 12 Января 2012 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения fatima62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я буду помнить о тебе всегда

Рамочка от ТАМИЛЫ







Я буду помнить о тебе всегда,
Сжимая в сердце всю печаль и радость,
Я буду помнить о тебе всегда,
И о том счастье, что нам не досталось..
Ты тот, кого любить уже не смею
И тот, кто в сердце всё равно,
С кем связаны мои надежды,
Разбитые, увы тобой давно!
Ты тот, чьё имя душу обжигает,
Ты тот, с кем прошлое моё живёт,
Оно теперь меня оберегает
И слёз пустых уже не льёт...
Ты радость, ты мгновение надежды!
Ведь был...ты был в моей судьбе!
И я любила как безумная, конечно,
И отдавала всю любовь тебе...
Я не жалею, мой хороший,
Я не жалею ни о чём...
Мы разбежались так нелепо!
Но это в общем ни причем...(?.)


КОД РАМОЧКИ





Рубрики:  поэзия

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 12 Января 2012 г. 22:00 + в цитатник
Сама себе — слуга и госпожа,
И не ищу слуги иль господина.
А если и больна моя душа
Желанием — так ведь оно невинно:
Не опечалить тех, кто мной любим,
Не причинить — ни на мгновенье —
боли,
Не сделать зла себе или другим,
Не ущемить чужой, свободной воли.
И разве не естественно — желать:
Не осуждая — быть не осужденным,
Быть понятым — умея понимать,
Освобождая — быть
освобожденным.
Еще скажу, не покривив душой:
Ни словом, ни желанием единым
Я — никому — не буду —
госпожой,
И мне — никто — не будет —
господином.

Ирина Шалаева.
Рубрики:  поэзия

Метки:  

Антиоксиданты против старения организма.

Четверг, 12 Января 2012 г. 21:51 + в цитатник
Что такое природные и натуральные антиоксиданты?! Это вещества антиокислители. Важнейшая причина, по которой многие растительные продукты способны продлевать жизнь заключается в том, что они содержат в себе большое количество сильнодействующих веществ антиокислителей или антиоксидантов. Мы знаем, что старение - это в первую очередь окисление или прокисание. Употребление в пищу антиоксидантов позволяет существенно замедлить прокисание, а значит и старение организма, то есть продлить жизнь.

Но откуда антиоксиданты в растениях?

Нам станет это ясно, если мы вспомним в каких непростых природных условиях многим растениям приходится существовать. За миллионы лет, смогли выжить и приспособиться те из них, которые выработали защиту от неблагоприятных условиях среды и прокисания, в том числе. Не случайно, максимальное количество природных натуральных антиоксидантов наблюдается обычно в кожуре (!) и коре (!) растений и деревьев, а также в косточках (!), где хранится генетическая информация. Так что всё исключительно логично: растения защищаются от прокисания с помощью выработки антиоксидантов, а мы, употребляя эти растения в пищу, насыщаем антиокислителями свой организм и защищаем себя от прокисания, старения и болезней.

Считается, что наиболее эффективные соединения - биофлавоноиды, которые лучше всего препятствуют разрушению и старению организма, находятся в тех составах, которые придают растениям их выраженную пигментацию или окраску. Именно по этой причине наиболее полезными оказываются те продукты, которые имеют наиболее тёмную окраску (черника, тёмный виноград, свёкла, фиолетовые капуста и баклажаны и т.п.). То есть, даже без химического анализа мы можем поедать самые полезные продукты (фрукты, овощи, ягоды и т.п.), отдавая предпочтение тем, что сильнее всего окрашены в тёмные тона.

Биофлавоноиды - также снижают уровень холестерина, снижают тенденцию красных кровяных телец слипаться и образовывать тромбы и многое другое.
Данные вещества антиоксиданты настолько важны, что получили название - витамин Р.

Наиболее внимательный читатель спросит: «но ведь Вы утверждали, что содержание витаминов в продуктах слишком мало, чтобы оказывать влияние на продление жизни». К счастью именно витамин Р содержится во многих растениях в очень приличных количествах. Несколько сотен граммов (100 - 500) некоторых продуктов содержат дозировку витамина Р, которой можно лечить ряд заболеваний сердца, сосудов, глаз и т.п.

Итак. Природные натуральные антиоксиданты в растительных продуктах питания способны продлевать жизнь, умеренно омолаживать организм, осуществлять профилактику массы болезней.

Ниже приводим сводные таблицы содержания антиоксидантов в продуктах питания. Напомним, антиоксиданты обезвреживают свободные радикалы, которые, в свою очередь, являются одной из главных причин старения и множества дегенеративных болезней. Растения вынуждены существовать в таких условиях окружающей среды, от которых им необходимо защищаться. Для защиты они и вырабатывают разные защитные вещества, в том числе антиоксиданты-противоокислители. Употребляя эти растения в пищу, мы также защищаем свой организм от свободных радикалов и прокисания ими вызываемого.

Исследования наличия антиоксидантов в продуктах питания проводились в Бостонском Универститете в США.

Приводятся две таблицы, поскольку для измерения антиоксидантов в продуктах использовались разные методики.
Нам надо обратить внимание на то, что при равном количестве антиоксидантов мы съедаем обычно разное количество каждого продукта. Например, в некой специи может быть столько же антиоксидантов, сколько и в фасоли, но очевидно, что фасоли мы можем съесть гораздо больше, поэтому и преимущество мы должны отдавать ей. Кроме того, важно смотреть на калорийность продуктов. К примеру, количество антиоксидантов в черносливе одно из самых больших, но и калорийность его высока - им лучше сильно не злоупотреблять и есть не вдобавок к остальным продуктам, а вместо конфет, булочек и т.п.

ПРОДУКТ АНТИОКСИДАНТНАЯ СПОСОБНОСТЬ /ГРАММ

ПЯТЬ ЛУЧШИХ ЯГОД И ФРУКТОВ:
Клюква 94.56
Черника (дикорос) 92.60
Чёрная слива 73.39
Слива (тип не указан) 62.39
Черника (культивируемая) 62.20

ПЯТЬ ЛУЧШИХ ОВОЩЕЙ:
Маленькая красная фасоль 149.21
Обычная красная фасоль 144.13
Фасоль (цвет не определён) 123.59
Артишоки 94.09
Чёрные бобы 80.40

ПЯТЬ ЛУЧШИХ ОРЕХОВ:
Пеканы 179.40
Грецкий орех 135.41
Фундук, лесной орех 135.41
Фисташки 79.83
Миндаль 44.54

ПЯТЬ ЛУЧШИХ СПЕЦИЙ:
Гвоздика 3144.46
Молотая корица 2675.36
Душицы лист 2001.29
Куркума 592.77
Сушёная петрушка 743.49

И ещё:
Какао тёртое 1031.90

Антиоксиданты в 10 лучших продуктах
антиоксидантных единиц на 100 грамм

Фрукты: Овощи:
Чернослив 5,770 Капуста 1,770
Изюм 2,830 Шпинат 1,260
Черника 2,400 Брюссельская капуста 980
Ежевика 2,036 Ростки люцерны 930
Земляника 1,540 Брокколи (цветки) 890
Малина 1,220 Свёкла 840
Слива 949 Красный перец 710
Апельсины 750 Лук 450
Виноград красный 739 Зерно 400
Вишня 670 Баклажан 390

Lebedeva

Рубрики:  медицина

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 12 Января 2012 г. 21:22 + в цитатник



Сериал "Ласточкино гнездо". Мелодрама.

Год: 2012
Режиссер: Дмитрий Тюрин
В ролях: Татьяна Арнтгольц, Юрий Стоянов, Наталия Вдовина (Чернова),
Дмитрий Муляр, Иван Жидков, Катерина Шпица




Всем спасибо за комментарий



Рубрики:  интересные сайты
видео

Без заголовка

Четверг, 12 Января 2012 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Tim Laman. Коралловые города

Линяют страсти под луной
В обыденной воздушной жиже,
А я вплываю в мир иной, -
тем невозвратнее, чем ниже.....

Дышу я непривычно - ртом.
Среда бурлит - плевать на среду!
Я погружаюсь, и притом -
Быстрее - в пику Архимеду.

Я потерял ориентир,
Но вспомнил сказки, сны и мифы.
Я открываю новый мир,
Пройдя коралловые рифы.

Коралловые города...
В них многорыбно, но не шумно -
Нема подводная среда,
И многоцветна, и разумна.

Где ты, чудовищная мгла,
Которой матери стращают?
Светло, хотя ни факела,
Ни солнца мглу не освещают.

Все гениальное и не-
Допонятое - всплеск и шалость -
Спаслось и скрылось в глубине!
Все, что гналось и запрещалось...

В.С.Высоцкий

Погружаемся......
Рубрики:  животный мир
ПРИРОДА

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 12 Января 2012 г. 21:10 + в цитатник

Жмите на картинку и путешествуйте по всему миру.
Canada
U.S.A
France
Pays Bas
Allemagne
Belgique
Autriche
Portugal
Espagne
Italie
Australie
Bulgarie и другие страны
Lebedeva

Рубрики:  города и страны
интересные сайты

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 12 Января 2012 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 высочайших деревьев планеты

Это список 10 самых больших деревьев в мире. Точное местонахождение 10 самых высоких деревьев держится в тайне, поэтому фотографий этих деревьев почти не найти. Деревья не охраняют 24 часа и 7 дней в неделю, а лишь засекретили информацию, чтобы поток туристов не разрушил инфраструктуру и не мешал расти деревьям дальше.



10. Дерево Мендосино - 112,20 м, США
Вид: Sequoia sempervirens
Местоположение: Монтгомери Вудс, штат Калифорния, США
Диаметр: 4,19 м
В период с декабря 1996 по август 2000 года это было самое высокое дерево в мире, оно было обнаружено в городе Монтгомери Вудс и названо Дерево Мендосино. Дерево является одним из десятков подобных высоких деревьев в роще, и никогда не было специально объявлено самым большим в целях защиты. Ранее получившие широкую огласку кандидаты на самое высокое дерево в мире сильно пострадали из за многочисленных туристов.

+ 9 >>>



free counters
Получать новые посты дневника на почту:
 
/fontOk
Рубрики:  ПРИРОДА

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 12 Января 2012 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Капелька44 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дай счастья, Господи, не мне...

цитата мастера Елизавета
.
Дай счастья, Господи, не мне,  
Хотя и я его желаю,
Но тем, кто добрым  был ко мне,
Кто жил, участье принимая,

Кто плечи смело подставлял
Под ворох всех забот и болей,
Кто мне хорошего желал,
Кто не смеялся, не злословил.

Дай счастья, Господи не мне,
А тем, кто в трудный час не бросил,
Тем, кто спешил в беде ко мне,
Кто за меня мольбы возносит.

Дай радость, Господи, не мне,
Хотя и я её желаю,
А тем, кто с радостью ко мне
Спешил, всё сердце отдавая.

Пусть дом их будет на скале
И буря дверь его не тронет.
Пусть свет горит в его окне,
И Ты теплом его наполни.

Воздай им Сам, Своей рукой,-
Я не смогу, мне не воздать им.
Пусть льются к ним Твоей рекой
С небес потоки благодати.

К Тебе несу их добрый взгляд,
Улыбку даже и молитвы:
Ты увеличь во много крат
И возврати им всё сторицей.

Любви дай, Господи, не мне,
Хотя и я её желаю,
Но тем, кто добрым был ко мне,
Воздай, с лихвою возвращая!
border=
Рубрики:  поэзия

Метки:  
Цитата сообщения НебоОблака

картинка за 30 секунд

Цитата

Четверг, 12 Января 2012 г. 20:43 + в цитатник
Просмотреть видео
6820 просмотров
Волшебство. Картина за 30 секунд.

 

Легким движением руки...впрочем, слова здесь лишние - нужно смотреть)

Cлучай, когда поговорка "Поспешишь - людей насмешишь" не соответствует действительности...

3518263_338550 (480x360, 16Kb)

1323771602_oblacco (414x80, 38Kb)

Рубрики:  видео

Метки:  
Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 12 Января 2012 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смотрим на праздники Онлайн Видео Гид

Завтра мы будем встречать Старый Новый год и просмотрев программу ТВ на эти дни,опять я разочаровалась. Смотреть абсолютно нечего, те же повторы фильмов, огонька,в общем всё как всегда. Единственный фильм, который я посмотрела с мужем с удовольствием, это недавно прошедшие серии "Сваты". Но пропустила несколько серий, мой сын узнав об этом, посоветовал мне добавить в закладки сайт \"Онлайн Видео Гид\" - http://ovg.cc, куда я с удовольствием заглянула и в частности в наши сериалы онлайн, где я и нашла, то что искала. Чем мне понравился этот сайт, это тем, что там можно найти всё, что мне по душе, второе-постоянное обновление, причем не надо тратить своё время,чтобы искать новые фильмы, сериалы, мультики. Есть рубрика- обновление,жму и передо мной новый список свежих и подчеркну, в хорошем качестве, фильмов.Вот скрин, который я выложила, чтобы было понятно, о чем речь.

Абсолютно безопасно, бесплатно,очень удобно. Мне например, это очень подходит, потому что я не хожу в кинотеатр, а по телевизору смотреть абсолютно нечего. В \"Онлайн Видео Гид\" посмотрела фильм "Высоцкий. Спасибо,что живой", наши отечественные мультфильмы. Все хорошего качества. И впредь , а именно в эти выходные, с мужем выберем что-то новенькое из фильмы 2012, и с удовольствием посмотрим. Прочитала, что вышел "Бетховен 7", обожаю этот фильм, вот его и будем смотреть. Да я думаю, что большинство из вас тоже любят этот фильм. Очень большой обзор, каждому по его интересам.Так что, советую тоже заглянуть, выбрать и провести праздники в свое удовольствие. С наступающим вас!
Рубрики:  интересные сайты

Метки:  

ВОТ ЭТО РЕСНИЦЫ.

Четверг, 12 Января 2012 г. 20:06 + в цитатник

Рубрики:  это интересно
ДЕТИ

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 12 Января 2012 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Реанимация деревьев от Энрике Оливейры

Деревья умирают после того, как их срубили. Их разрезают на множество кусочков разных размеров, используемых для разных нужд. А вот бразильский художник Энрике Оливейра (Henrique Oliveira) собрал некоторые такие кусочки и сделал из них дерево, вернее, древоподобную инсталляцию с названием Tridimensional (Трехмерная).

3925073_HenriqueOliveira1 (700x464, 335Kb)

 

читать дальше >>>

Рубрики:  это интересно
ПРИРОДА

Без заголовка

Четверг, 12 Января 2012 г. 19:54 + в цитатник

БЛОГ
Рубрики:  поэзия

Метки:  

Семейная карма

Четверг, 12 Января 2012 г. 19:46 + в цитатник
0_8d5ae_1b79a895_L (380x500, 88Kb)
К сожалению, среди наших близких попадаются и стервы, и разгильдяи, и неудачники, и пакостники.

Как с ними себя вести? Ладить любой ценой? Заботиться? Прощать? Или можно послать к черту, отвернуться и забыть?

Кармическая теория о переселении душ ответит на все твои вопросы и поможет жить в ладу и с родней, и с самой собою. Кого выбрала - с тем и живешь.

В промежутке между воплощениями души пребывают на Небесах, и те из них, кто представляет одну семью, держатся вместе, одним прайдом.
дальше...
Рубрики:  это интересно

КОТОМАТРИЦА

Четверг, 12 Января 2012 г. 10:56 + в цитатник





Генератор анимированного текста
Рубрики:  животный мир/кошки
мой мир

маленькие АНГЕЛОЧКИ

Четверг, 12 Января 2012 г. 10:27 + в цитатник





Генератор анимированного текста
Рубрики:  мой мир
ДЕТИ

Метки:  

что такое душа

Четверг, 12 Января 2012 г. 10:23 + в цитатник







Однажды внук пришёл к деду и спросил:
- Что такое душа?
Дед поведал ему историю, услышанную давным-давно от его собственного деда:
- Говорят, в человеке живут три «Я», которые поддерживают и направляют его всю его жизнь.
Первое «Я» — самое холодное. Его видят все окружающие тебя люди. Второе «Я» — наиболее тёплое. Его видят лишь самые близкие тебе люди. Первое и второе всегда ссорятся за власть над человеком, а их раздоры пробуждают в нас сомнения и страхи.
И лишь только третье «Я» способно примирить и найти компромисс между первыми двумя. Его не видит никто. Иногда мы даже не подозреваем о его существовании, но оно всегда с нами.
- Я никогда не слышал о них, — сказал внук.
Дед улыбнулся и ответил:
- Первое «Я» — это Разум. Если он берёт верх над вторым, человек становится расчётливым и холодным.
Второе «Я» — это Сердце. Если побеждает оно, мы становимся наивными. Тогда нас легко ранить и обмануть.
Третье же — Душа. Только она способна установить в нас гармонию


Для вас

Метки:  

Искусство стеклодувов.

Четверг, 12 Января 2012 г. 10:16 + в цитатник



Подводный мир из цветного стекла.








































Источник
Всем спасибо за комментарий



Рубрики:  это интересно

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 12 Января 2012 г. 10:12 + в цитатник


Тише, тише… Не судите, это грех…
Вы порадуйтесь душою за успех…
Вы поплачьте над чужою – над бедой…
Сострадание – ручей с живой водой…

Тише, тише… Не ругайте сгоряча…
Чья-то жизнь, возможно, гаснет как свеча…
Не задуйте кривотолком тот огонь…
Поддержите, поднеся к нему ладонь…

Тише, тише… Не врывайтесь в жизнь людей,
Наблюдая с высоты судьбы своей…
Потому что жизнь – сплошные этажи…
Там, вверху, возможно, просто больше лжи…

Тише, тише… Ведь слова острей ножа…
Нужно жить, на сердце злобы не держа…
Много мнений, только помнить нужно впредь,
Что на всех свою рубашку не одеть…

Тише, тише… Там где слухи – правды нет…
Лишь Всевышний знает правильный ответ…
И от глаз его не скрыться, не уйти,
Вот поэтому живи и не суди…

автор?




Рубрики:  религия

Метки:  

Бог всё создал для Себя!

Четверг, 12 Января 2012 г. 10:10 + в цитатник
Создал Бог всё для Себя,
Людей, зверей цветы поля!
Планеты, воздух и огонь,
Всё умещается в ладонь!

За всем твореньем наблюдает,
Даёт им жизнь и забирает!
Всё славит Бога, только люди,
Очень гордые, по сути!
Хотят, чтоб им служило всё,
Как жаль пошли своим путём!
Ослушались и зло вкусили,
Себя лишь только возлюбили!
И гибнут в суете грехов,
А сатана, гляди каков!
Подсунул людям яд, что с древа,
На это мать поддалась, Ева,
С Адамом тут же поделилась,
И жизнь в клоаку превратилась!
Стали врать и изменять,
И друг друга обвинять!
Их прогнал Творец из рая,
И теперь весь люд страдая,
Примириться не желая
Упёрлись от упрямства рогом!
Не хотят согласья с Богом!
А лишь надо, согласится,
Что мы злые, повиниться!
Слушаться Христа Иисуса,
И лишитесь смерти груза!
Ведь Господь отдал всю кровь,
Проявивши к нам любовь!
Его кровь омоет всех,
Кто отдаст Ему свой грех!
Рубрики:  религия

Метки:  

ангел

Четверг, 12 Января 2012 г. 10:08 + в цитатник
/s011.radikal.ru/i318/1109/59/5b2b32d13deb.gif">


Ангел

Мой ангел прилетел ко мне однажды...
Тихонько сел на краешек окна...
Сказал легко и искренне о важном:
«Сегодня ты грустишь и ты одна...»

Он говорил мне молча, не словами...
Его глаза смотрели в душу мне...
И мы друг друга молча понимали...
Так не всегда бывает на земле…

Взглянув в глаза - смахнул с лица улыбку...
Обнял крылом и тихо прошептал...
«Не верь в слова о том, что счастье - зыбко...
Пойми, твой час пока что не настал…

Когда придёт он - ты узнаешь... точно...
Ворвётся вихрем он в твою судьбу...
Обнимет, круговертью летней ночи....
Но кто ОН, рассказать я не могу...

В его руках ты будешь самой нежной...
И счастье пить вы будете вдвоём...
Ты только не теряй своей надежды...
Ни тёмной ночью, ни звенящим днём...»

Сказал - и растворился, словно ветер...
Мой добрый ангел... милый ангел мой...
Но на вопрос мой так и не ответил...
О том, когда мы встретимся с тобой…


(инет)


Рубрики:  поэзия

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 12 Января 2012 г. 10:03 + в цитатник
Он оглянулся - она посмотрела...
Он лишь подумал - она догадалась...
Он улыбнулся ей робко, несмело...
Она улыбнулась и засмущалась...
Взгляды метались, ища притяжения.
Воздух был полон несказанной тайной.
Что-то ,родившись, проникло в движения...
В кровь просочилось, попало в дыхание...
Мир закружился и стерлись границы.
Время затихло на дне циферблата...
Только дрожали смущенно ресницы,
Не понимая, что это – награда.
За все потери и испытания,
За огонек не погасшей надежды,
Боль от предательства и сострадание…
В миг растворилось печальное «прежде».
Рубрики:  поэзия

Метки:  

молитва мужчины

Четверг, 12 Января 2012 г. 10:01 + в цитатник
Подари мне Бог ЭТУ женщину ...

И не дай никогда ЕЙ опомниться.

Я за каждый вздох, с НЕЮ скрещенный,

Заплатил Тебе больше, чем сторицей.

Одолжи мне, Бог, ЕЁ горести,

Если станут они неизбежностью,

Чтобы мог финал ЕЁ повести

Я украсить заботой и нежностью.

Укажи мне, Господь, грусти трещины

на душе ЕЁ, слишком доверчивой.

Я люблю, я хочу ЭТУ женщину.

Вот и всё, - больше мне просить нечего....

Помоги мне, Бог, стать единственным,

пусть не первым, но лучшим и стОящим

ЕЁ нежных губ, глаз таинственных,

Поцелуев ЕЁ, как сокровища.

Подскажи ЕЙ, Бог, что я - суженный,

ЕЁ брат, ЕЁ муж, ЕЁ копия.

Не случайный друг, не отдушина,

не ночей одиноких утопия.

Дай же сил нам ждать, дай терпения ...

Ведь длинна к Тебе, Господи, очередь
Рубрики:  религия

Метки:  

что такое душа

Четверг, 12 Января 2012 г. 09:49 + в цитатник







Однажды внук пришёл к деду и спросил:
- Что такое душа?
Дед поведал ему историю, услышанную давным-давно от его собственного деда:
- Говорят, в человеке живут три «Я», которые поддерживают и направляют его всю его жизнь.
Первое «Я» — самое холодное. Его видят все окружающие тебя люди. Второе «Я» — наиболее тёплое. Его видят лишь самые близкие тебе люди. Первое и второе всегда ссорятся за власть над человеком, а их раздоры пробуждают в нас сомнения и страхи.
И лишь только третье «Я» способно примирить и найти компромисс между первыми двумя. Его не видит никто. Иногда мы даже не подозреваем о его существовании, но оно всегда с нами.
- Я никогда не слышал о них, — сказал внук.
Дед улыбнулся и ответил:
- Первое «Я» — это Разум. Если он берёт верх над вторым, человек становится расчётливым и холодным.
Второе «Я» — это Сердце. Если побеждает оно, мы становимся наивными. Тогда нас легко ранить и обмануть.
Третье же — Душа. Только она способна установить в нас гармонию


Для вас
Рубрики:  притча

Без заголовка

Четверг, 12 Января 2012 г. 09:42 + в цитатник
Нам уже давно не восемнадцать,
Но еще так хочется любить.
Ну а жизнь уходит безвозвратно,
И ее нам не остановить.

Сколько нас погибших безвозвратно
Под слепыми треками судьбы,
Ищущих, зовущих и пропавших,
Рядом не увидевших любви?

Вот она проходит осторожно
И, слегка коснув тебя рукой,
Все надеется, все ждет тревожно,
Что ты, обернувшись, крикнешь: "стой!"

Что узнаешь в ней ту, что хотела
Для тебя навек судьбою стать,
А годы пролетают безвозвратно
и с годами все трудней кричать...

Пусть не будет к нам сурова вечность,
Пусть не проклинают небеса.
Мы еще полюбим в этой жизни,
Слишком рано нам еще туда.
Рубрики:  поэзия

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 12 Января 2012 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Иллюстрации"разных художников




Читать далее...
Рубрики:  живопись

Без заголовка

Четверг, 12 Января 2012 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЖЕЛАНИЯ




Читать далее...
Рубрики:  оформление

Метки:  

Топинамбур

Четверг, 12 Января 2012 г. 08:52 + в цитатник

О полезных свойствах топинамбура можно рассказать очень много. Топинамбур - праздник для гурманов. Хрустящие, сочные, сладковатые клубни вкуснее многих фруктов, хотя в вареном виде может понравиться не каждому.

Топинамбур неприхотлив. Достигает в высоту до 3 метров. Цветы напоминают подсолнух. Топинамбур - это многолетнее растение, корни созревают за один сезон, примерно за 125 дней. Выкапывают для употребления сразу после первых заморозков. Если корни оставить зимовать, не выкапывая, они прекрасно сохранятся в земле и весной в конце апреля-начале мая их можно выкопать и употреблять в пищу и для лечения.

Ради полезных свойств топинамбура его просто необходимо выращивать на своем дачном участке. Полезные свойства топинамбура делают этот овощ незаменимым для оздоровления, а еще топинамбур одно из лучших косметических средств. Возделывается он практически также как и картофель, но к тому же еще отлично зимует, что в свою очередь позволяет получать урожай на протяжении нескольких лет. С одного куста можно собрать в среднем до двух килограмм клубней. Основным и обязательным условием выращивания является высокое место и легкая почва. В противном случае большая часть клубней загнивает.

Чем полезен топинамбур

В плодах топинамбура содержится большое количество микроэлементов и разнообразных биоактивных компонентов, которые необходимы организму. Клубни рекомендуется употреблять в пищу людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также заболеваниями опорно-двигательного аппарата. В топинамбуре много железа, калия, магния, кремния, хрома и других минералов, витамины С, В1 и В2, РР, высокое содержание каротина, пектинов, белков, органических кислот и важных аминокислот.

Всего пятьдесят граммов клубней обеспечивают человека суточной дозой кремния и при систематическом употреблении позволяют избавиться от болей в спине и суставах. Людям больным сахарным диабетом необходимо внести топинамбур в свой рацион из-за наличия в клубнях инсулина-полисахарида. Также, путем гидролиза из инсулина-полисахарида получается фруктоза, которая является полезным заменителем сахара. Еще топинамбур обладает способностью выводить из организма токсические вещества, тяжелые металлы и радионуклиды, поэтому специалисты советуют употреблять его в пищу людям, живущим в крупных городах с плохой экологией.

Железа в корнях топинамбура больше, чем в моркови, картофеле, репе, свекле. Содержат эти удивительные корни калий, кальций, кремний, магний, натрий, фтор, хром и еще десятка два минералов, повседневно необходмиых организму. Содержит топинамбур клетчатку, пектин, органические кислоты, жиры, белки. Витамины В1, В2, В6, С, РР, каратиноиды. Нехзаменимые аминокислоты- аргинин, валин, лизин, лепцин. И еще корни топинамбура содержат инулин - природный аналог инсулина, которы хорошо сохраяется в клубня до самой весны.

Топинамбр по своему составу показан при гипертонии, атеросклерозе, тахикардии, ишемической болезни сердца. Это отличное средство для снижени холестерина. Благодаря инулину корни топинамбура незаменими при диабете. Отвар топинамбура снижает сахар в крови.

Растение обладает антиоксидантными свойствами. Топинабур способен выводить из организма соли тяжелых металлов, шлаки и токсины. Полезен он и при анемии, ожирении, отложении солей, при полиартрите. Топинамбур показан при желудочно-кишечных заболеваниях, снижает кислотность. Помогает при запорах.

Содержащий в своем составе большое количество необходимых для здоровья зубов кремния, кальция и фосфора сок топинамбура рекомендуется пить детям и взрослым для профилактики кариеса. Настоем клубней топинамбура полезно полоскать полость рта при зубной боли и воспалении десен.

Свежий сок из клубней топинамбура, разведенный наполовину водой, рекомендуется ежедневно пить 2-3 раза в день натощак больным туберкулезом, бронхиальной астмой, бронхитом и другими заболеваниями органов дыхания. При насморке принесет облегчение закапывание в нос сока топинамбура -4 раза в день по 11-12 капель.

!!!Противопоказанием к применению топинамбура является индивидуальная непереносимость. Сырой топинамбур не следует включать в ежедневную диету людям, страдающим метеоризмом, так как вызывает газообразование в кишечнике.

Лечебные рецепты из топинамбура

1. При гипертонии, анемии, головной боли, панкреатите, холецистите можно принимать отвар из сырых корней топинамбура. Для приготовления отвара на 1 л воды необходимо взять 5 сырых корней земляной груши или 3 ст. ложки измельченных сухих клубней топинамбура. Свежие клубни держат на слабом огне 15 минут, а измельченные и высушенные – 30 минут. Пить отвар желательно по 1 литру в течение дня 3 раза в неделю.

2. При атеросклерозе, тахикардии, ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваниях, а также при туберкулезе и заболеваниях мочевыделительной системы полезно съедать ежедневно 1-2 свежих сырых клубня топинамбура, а также пить в течение 20 дней 3-4 раза в день за 15 минут до еды настой из земляной груши (для приготовления такого настоя 2 ст. ложки измельченных высушенных клубней земляной груши нужно залить 0,5 л кипятка и настаивать 8-10 часов).

3. При сахарном диабете также очень полезны корни топинамбура в свежем или отварном виде. Съедать по 1 штуке 3 раза в день за 15 минут до еды. Также рекомендуется отвар корней топинамбура. Для приготовления такого отвара 3-4 средних клубня заливают 0,5 л горячей воды и варят на медленном огне 20 минут. Можно также употреблять в пищу настой. В этом случау корни натереть на терке и залить кипятком. Для приготовления такого настоя 4 ст. ложки натертых клубней заливают 1 л кипятка и настаивают в термосе в течение 3 часов. Принимают по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

4. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта - изжоге, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью, желудочных болях, кишечных коликах, запорах рекомендуется принимать по 2 ст. ложке 3 раза в день за 15 минут до еды сок корней топинамбура, либо употреблять 3 раза в день за 15 минут до еды настой. 1 ч. ложку измельченного клубня топинамбура залить 1 стаканом кипятка и настаивать 1-2 часа.

5. При заболеваниях позвоночника и суставов и других проблем опорно-двигательного аппарата поможет ванна с отваром из свежих или высушенных клубней топинамбура. Для приготовления такой ванны в 4 л холодной воды нужно положить 0,5 кг свежих или 100 г высушенных клубней топинамбура, довести до кипения и варить на слабом огне в течение 30 минут. Затем отвар процедить и вылить в теплую ванну – температурой 39-40°. Время приема ванны должно составлять не менее 15 минут. Принимать такие ванны ежедневно в течение 18-20 дней.

6. Больным ожирением полезно выпивать утром за 1 час до еды и вечером через 1 час после еды по 50 г свежевыжатого сока земляной груши в течение 15 дней. Клубни натереть на терке и отжать сок через марлю. Людям, страдающим избыточным весом, рекомендуется 3 раза в день пить по 1 стакану чая из порошка топинамбура, который готовится из расчета 2 ст. ложки порошка топинамбура на 0,5 л кипятка. Пить чай между приемами пищи. Топинамбур в косметике
Топинамбур незаменим как косметическое средство. Если 2-3 раза в неделю в течение месяца два раза в год протирать лицо соком корней топинамбура или делать маски из него можно с успехом избавиться даже от глубоких морщин и вернуть коже упругость.

Топинамбур в кулинарии
Топинамбур относится к здоровому питанию. Корни топинамбура можно использовать вместо картофеля. Топинабур варят, жарят, запекают. Можно приготовить из него квас, порезав корни и залив их водой. Через 3-4 дня квас готов.
Но все же, вареный топинамбур придется по вкусу не всем, а вот сырой, вымытый щеткой и неочищенный от кожицы, прсто порезанный на ломтики, думаю понравится многимКорень, выкапонный весной, имеет сладковатый вкус. А если употреблять в пищу осенние корни, они будут более пресными. Очень хорошо добавлять сырые корни топинамбура порезанными соломкой или натертые на терке во всевозможные салаты. Топинамбур обогатит витаминами ваш стол ранней весной, когда еще нет овощей и зелени.

Из интернета

Lebedeva

Рубрики:  медицина

Метки:  

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 21:24 + в цитатник
Я - дама сногсшибательного возраста!
Я все еще могу быть чьей-то гордостью,
Загадочный накинув палантин,
Убив в себе унылого прагматика,
Со снайперскою меткостью романтика
Расстреливать — глаза в глаза — мужчин.

Могу, тряхнув былым очарованием,
Стать чьим-то призом или наказанием.
С утра отреставрировав лицо,
Пуститься в авантюру, сломя голову,
И честь, оберегаемую смолоду,
Разбить о стену нравов, как яйцо.

Я все еще могу быть чьим-то праздником,
Достать бутылку смеха из запасников
И пробкою ударить в потолок.
Разлиться заразительною бодростью,
И с головокружительною скоростью
Напиться безрассудством под шумок.

Я все еще стройна и выразительна,
Сменив шотландку юности пленительной
На зрелости солидную парчу.
Я все еще могу сбить с толку внешностью,
Кого-нибудь замучить насмерть нежностью!
Я все еще могу … Но не хочу …

Елена Дружинина
Рубрики:  поэзия

Метки:  

Интересные идеи

Среда, 11 Января 2012 г. 21:12 + в цитатник
Рубрики:  это интересно

Декоративный камень в интерьере.

Среда, 11 Января 2012 г. 21:09 + в цитатник
Декоративный камень в интерьере.Идеи 2




Отделка декоративным камнем придает индивидуальность и неповторимость любому интерьеру.



Главное,выдержать чувство меры ,чтобы ваш дом не был похож на пещеру)



Использование декоративного камня в квартире или доме - это наиболее дешёвый и безопасный способ декорировать любой интерьер.



2347 (700x523, 52Kb)



decor-stone17 (640x480, 70Kb)





Превью _fls_15_jpeg (488x633, 75Kb)Превью 0DEB1BA4D57C (700x525, 158Kb)Превью 01 (700x455, 122Kb)Превью 1 (500x550, 146Kb)Превью 1_67 (700x530, 99Kb)Превью 02_016 (467x700, 151Kb)Превью 2tr (667x500, 147Kb)Превью 03_1290020279 (700x524, 236Kb)Превью 3 (500x375, 109Kb)Превью 4-1 (700x451, 94Kb)Превью 5_1 (536x700, 133Kb)Превью 5_Design_of_a_stone_in_the_city_of_Sharypovo (525x700, 123Kb)Превью 006 (480x640, 88Kb)Превью 6b6470c6 (700x570, 159Kb)Превью 7 (552x700, 179Kb)Превью 7_5 (536x700, 124Kb)Превью 7_8 (518x700, 72Kb)Превью 7_11 (525x700, 183Kb)Превью 7_20 (606x700, 128Kb)Превью 7_Design_of_a_stone_in_the_city_of_Sharypovo (525x700, 131Kb)Превью 7mc (500x692, 66Kb)Превью 8 (500x680, 162Kb)Превью 13 (500x358, 101Kb)Превью 14 (500x660, 178Kb)Превью 16le_enl (494x700, 171Kb)Превью 18 (500x393, 104Kb)Превью 19 (500x667, 139Kb)Превью 20 (500x667, 134Kb)Превью 026 %C4%E5%EA%EE%F0%E0%F2%E8%E2%ED%FB%E9 %EA%E0%EC%E5%ED%FC %E2 %E4%E8%E7%E0%E9%ED%E5 %E8%ED%F2%E5%F0%FC%E5%F0%E0 %EA%E2%E0%F0%F2%E8%F0%FB - %EE%E1%F5%EE%E4 %E4%E2%E5%F0%E5%E9 (525x700, 118Kb)Превью 27 (500x563, 111Kb)Превью 31 (500x572, 132Kb)Превью 41_550 (466x700, 45Kb)Превью 61b (400x397, 76Kb)Превью 147 (700x555, 138Kb)Превью 185 %C8%F1%EA%F3%F1%F1%F2%E2%E5%ED%ED%FB%E9 %EA%E0%EC%E5%ED%FC %E2 %E4%E8%E7%E0%E9%ED%E5 %E8%ED%F2%E5%F0%FC%E5%F0%E0 %EA%E2%E0%F0%F2%E8%F0%FB %EE%E1%EB%E8%F6%EE%E2%EA%E0 %F1%F2%E5%ED%FB (700x525, 192Kb)Превью 583 (532x700, 169Kb)Превью 585 (700x466, 143Kb)Превью 600_1581 (501x700, 96Kb)Превью 603 (700x567, 154Kb)Превью 617 (498x700, 163Kb)Превью 2347 (700x523, 52Kb)Превью 21659 (587x400, 88Kb)Превью 217649 (500x444, 42Kb)Превью 748078 (700x525, 87Kb)Превью 816074 (640x480, 41Kb)Превью 999392 (628x471, 64Kb)Превью 67360077_1--- (449x600, 45Kb)Превью 1183970460 (700x525, 66Kb)Превью 1271834397_otdelka-sten76 (640x504, 58Kb)Превью 1274886705_37 (700x466, 59Kb)Превью 1295734500_160153743_2--- (424x625, 56Kb)Превью 1312626029_iskusstvennyj-kamen3 (700x466, 77Kb)Превью 20101120193321 (700x525, 146Kb)Превью attach-24851 (700x525, 169Kb)Превью bathroom (600x400, 94Kb)Превью c56fb4f2c04c (550x448, 49Kb)Превью camelot_interior (600x400, 189Kb)Превью casa_mirindiba_1108_011 (630x419, 67Kb)Превью cf36ace23df6d158664ec8ccd771aaae (700x490, 60Kb)Превью DP_burt-stone-outdoor-kitchen_s4x3_lg (616x462, 153Kb)Превью dry_stone_wall_southernledge1 (500x375, 61Kb)Превью dv (25)big (700x525, 46Kb)Превью dv (26)big (700x525, 47Kb)Превью dv (41)big (700x525, 37Kb)Превью f20100905170814-oi11 (700x525, 87Kb)Превью foto_kamin_1 (509x700, 165Kb)Превью guest-house-kitchen (600x400, 90Kb)Превью ijfv (700x525, 152Kb)Превью image (620x465, 115Kb)Превью img115b (700x545, 121Kb)Превью inbl2 (505x700, 162Kb)Превью inbl9 (521x700, 323Kb)



SelenArt

 

Рубрики:  это интересно

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Novichok56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСТАВЛЯЕМ МЕЛОДИЮ В ПЛЕЕР ИЗ ФОТОШОП


ВСЕ МОИ УРОКИ ЗДЕСЬ

Предлагаю вам научиться вставлять мелодию в плеер, сделанный в ФОТОШОП.
Если вы владеете навыками работы в фотошоп, то сделать плеер для вас нет никакого труда, если же вы не знакомы с работой в фотошоп, то я могу вам предложить несколько плееров сделанных мною.
Плеер будет иметь вот такой вид:





Читать далее...
Рубрики:  оформление

Метки:  

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения vas53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки жизни.

 

Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю! Пожалуйста, дочитайте до конца. 

Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо. 

Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь. 
Уроки жизни.
Рубрики:  мудрость

Метки:  

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конкурсы для веселого новогоднего корпоратива

- (3) (300x266, 68Kb)

 

Конкурсы для веселого новогоднего корпоратива:

 

1.Знаменитый конкурс "Перевертыши"

2.Конкурс "Фирменный логотип"

3.Конкурс Для взрослых "Сплоченная команда"

4.Конкурс для веселого застолья "Самый быстрый стихоплет"

5. Конкурс команд "Але-гоп!"

6.Конкурс на меткость.

7.Конкурс новогодний корпоративный "Шестое чувство"

8.Конкурс для веселой новогодней компании "Сладкоежка"

9.Конкурс для новогоднего корпоратива, или просто для теплой близкой компании "Ну, и рожа!!!!"

10.Игра новогодняя "Наряжаем елку"

11.Игра "Новогодняя забава"

12.Конкурс для встречи нового года. Для веселой раскрепощенной компании.

13.Конкурс отгадка "Вдруг как в сказке скрипнула дверь..."

14.Конкурс для новогодней компании "Вечерний звон...."

15.Конкурс для веселой новогодней компании "По колечку"

16.Конкурс - игра для веселого новогоднего праздника "Любовное признание"

17.Конкурс для новогоднего корпоратива "Гирлянда"

18.Конкурс для веселой новогодней компании, творческий "Пикасо"

19.Конкурс - номинация - корпорация.

20.Шуточные медали для конкурса - номинация - корпорация.

21.Конкурс, игра для веселой новогодней компании "Черный ящик"

22.Конкурс для веселой компании, дружного коллектива, корпоратива "А правду говорят что...."

23.Конкурс для веселого корпоратива "Маска Дракона"

24.Конкурс для веселой новогодней компании, корпоратива "Сплав на байдарках"

25.Конкурс для веселой новогодней компании "Эх! как подпояшу!!!"

 

ВЗЯЛА ЗДЕСЬ: http://www.ubilya.ru

Рубрики:  конкурсы,игры

Метки:  

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 20:11 + в цитатник
Я - дама сногсшибательного возраста!
Я все еще могу быть чьей-то гордостью,
Загадочный накинув палантин,
Убив в себе унылого прагматика,
Со снайперскою меткостью романтика
Расстреливать — глаза в глаза — мужчин.

Могу, тряхнув былым очарованием,
Стать чьим-то призом или наказанием.
С утра отреставрировав лицо,
Пуститься в авантюру, сломя голову,
И честь, оберегаемую смолоду,
Разбить о стену нравов, как яйцо.

Я все еще могу быть чьим-то праздником,
Достать бутылку смеха из запасников
И пробкою ударить в потолок.
Разлиться заразительною бодростью,
И с головокружительною скоростью
Напиться безрассудством под шумок.

Я все еще стройна и выразительна,
Сменив шотландку юности пленительной
На зрелости солидную парчу.
Я все еще могу сбить с толку внешностью,
Кого-нибудь замучить насмерть нежностью!
Я все еще могу … Но не хочу …

Елена Дружинина
Рубрики:  поэзия

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 20:08 + в цитатник



Храм из растущих деревьев в Италии

Автор данного проекта, Джулиано Маури (Giuliano Mauri), к сожалению, не дожил до сегодняшних дней.
Итальянского знаменитого «экологичного» архитектора не стало 2 года назад.
Его последним проектом стал храм, который растет.

Постройка расположена на окраине итальянского города Бергамо у подножия горы Арера, что на севере Италии.
Суть проекта заключается в том, что внутри созданных из дерева 42-х колонн, были посажены саженцы граба.

По задумке Джулиано, примерно через 15 лет ограничивающие каркасы-колонны станут «тесноваты» для деревьев и, естественно, разрушатся.
А сами грабы образуют естественную конструкцию настоящего собора из живого дерева.

Проект занимает внушительную площадь в 650 кв.м.
В связи со смертью Джулиано, работу заканчивал за отца его сын.
В общей сложности, для строительства понадобилось: 80 саженцев граба, 600 брусков каштана и 1800 еловых стволов.
Для соединения элементов использовали около 6 км ореховой лозы.










Вот в таких конструкциях высаживаются и растут деревья.






Таким виделся храм автору данного проекта, Джулиано Маури.



Источник
Всем спасибо за комментарий



Рубрики:  религия

Метки:  

Аудио-запись: Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 19:59 + в цитатник
Прослушать Остановить
9 слушали
0 копий

[+ в свой плеер]

очень нравится

Метки:  

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Syamuka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Краснодар. Парки и скверы.

Городские парки и скверы оставили о себе приятное впечатление. Несмотря на начало марта, там было приятно гулять и находиться. Везде чисто и прибрано. Правда, еще не работали летние аттракционы и кафе, не распустились клумбы и фонтаны. Но везде чувствовалось, что парк (или сквер) живой.

Городской Парк культуры и отдыха им. М. Горького. Парк расположен на двух уровнях. Отсюда начинался город Краснодар. Бывшая крепость отмечена беседкой.

 (700x525, 159Kb)
далее
Рубрики:  города и страны

Метки:  

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Feya_Prima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  клипарт

Метки:  

Без заголовка

Среда, 11 Января 2012 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения nataliya_bezushko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамка 313

8db (660x638, 71Kb)

Rr-313 (298x31, 11Kb)
Здесь будет Ваш текст...
Rr-313 (298x31, 11Kb)

Код рамочки

Если пост понравился, можно нажать "Нравится" и Проголосовать manina (23x44, 1Kb)
Рубрики:  оформление

Метки:  

Поиск сообщений в ЛЯХОВЕЦКАЯ
Страницы: 33 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь