|
Любые блюда и напитки из голубики способствуют улучшению пищеварения, поэтому их рекомендуется есть людям с пониженной кислотностью а также тем, кто желает избавиться от лишних килограммов. В отношении этой ягоды справедлива фраза «все хорошо в меру». В слишком больших количествах голубика может привести к кислородному голоданию мышц и судорогам из-за очень большого содержания антиоксидантов.
Заготовки из голубики на зиму
|
Голубика прорастает в заболоченных лесах и на болотных территориях. Ягоды имеют синий цвет с черным отливом, на вкус кисло-сладкие. В их составе содержится огромное количество витамина С, органических кислот, сахара и дубильных веществ. Именно это и делает данный плод столь популярным.
Обратите внимание на то, что из голубики можно сделать множество самых разнообразных заготовок на зиму. Благодаря этому у вас будет прекрасная возможность лакомиться этой вкусной, полезной ягодой в холодные зимние дни. Вот самые популярные из рецептов.
Варенье из голубикиИнгредиенты (рассчитано на две порции):
-
вода – двести пятьдесят граммов;
-
голубика (используется только свежая ягода) – один килограмм;
-
сахар – один килограмм.
Пошаговая инструкция:
-
Переберите ягоды, промойте их под проточной водой.
-
В кастрюльку налейте воду, растворите в ней сахар и доведите жидкость до кипения. Варить ее необходимо до тех пор, пока она не загустеет.
-
Затем в сироп добавляем ягоды и продолжаем варить еще 20 минут.
-
Дайте варенью немного остыть, после чего разложите его по банкам.
Голубика с сахаром
Ингредиенты (рассчитано на 6 порций):
-
голубика (свежие ягоды) – один килограмм;
-
сахар – два килограмма.
Пошаговая инструкция:
-
Перебираем голубику, промываем под водой. Помните ягоды толкушкой. Перемешиваем ягодную кашицу с сахаром и оставляем на пятнадцать минут. Благодаря этому ягоды пустят больше сока, в результате чего и варенье будет вкуснее.
-
Прокипятите банки и выложите туда варенье. Но учтите, банки должны быть горячими.
Заготовка без сахара
Ингредиенты:
-
сок – один стакан;
-
голубика – один килограмм.
Пошаговая инструкция:
-
Из голубики отожмите сок и вылейте его в эмалированную кастрюльку. Переберите ягоды, промойте их и добавьте к соку.
-
Доведите содержимое кастрюльки до кипения. Через 5 минут разлейте по банкам и закатайте.
Из такой заготовки можно варить кисель, подавать в виде варенья (добавив сахар) и даже делать начинку для пирогов.
Компот из голубики
Ингредиенты:
-
вода;
-
голубика;
-
сахар (на один литр воды вам понадобятся восемьсот граммов сахара).
Пошаговая инструкция:
-
Отберите ягоды. Для приготовления компота понадобятся только спелые, свежесобранные, хорошо окрашенные, крупные ягоды.
-
Промойте ягоды в воде, положив их в дуршлаг. Благодаря этому вода хорошо стечет.
-
Поместите ягоды в банку, встряхните емкость несколько раз, чтобы они хорошо уплотнились.
-
Воду влейте в кастрюльку, добавьте сахар и доведите до кипения. Варить сироп необходимо до тех пор, пока он не загустеет.
-
Затем разлейте жидкость по банкам, закатайте крышками.
Голубика в соке клюквы
Ингредиенты:
-
клюквенный сок – один стакан;
-
голубика – три килограмма.
Пошаговая инструкция:
-
Переберите ягоды, промойте под водой. С помощью толкучки измельчите клюкву, сцедите сок.
-
Поместите сок и голубику в одну кастрюльку, доведите до кипения. Через пять минут разлейте по банкам.
Пастила из голубики
Ингредиенты:
-
сахар – 0,6 килограмма;
-
голубика – один килограмм.
Пошаговая инструкция:
-
Переберите голубику, промойте в воде.
-
Нагрейте в кастрюльке ягоды (данный процесс у вас займет около 20 минут), после чего протрите их через сито.
-
Смешайте кашицу с сахаром и уваривайте до того момента, пока оно не загустеет и не дойдет до нужной консистенции.
-
Готовую пастилу разложите в лотки и храните в темном месте.
Ликер из голубики
Ингредиенты:
-
водка – 0,5 литров;
-
сахар – 0,4 килограмма;
-
голубика – 0,5 килограмма.
Пошаговая инструкция:
-
Переберите голубику, промойте в чистой воде. Пропустите ягоды через мясорубку. Кашицу выложите в банку и залейте водкой. Хорошо перемешайте ингредиенты и накройте крышкой (полиэтиленовой). Затем поместите банку в холодильник на неделю.
-
По истечении данного времени смесь необходимо отжать через фланелевую салфетку. Добавьте в жидкость сахар, хорошо перемешайте.
-
Затем перелейте все в кастрюльку и поставьте ее на огонь. Когда содержимое хорошо нагреется, разлейте его по бутылках. Закрыть их необходимо пробками. Но учтите, доводить ликер до кипения нельзя, так как в данном случае он потеряет свой безупречный вкус.
Приятного аппетита!
|
Чтобы приготовить компот из голубики на зиму,
вам понадобится: ягоды голубики – 2 кг
вода питьевая – 600 мл
сахарный песок – 0,5 кг
Как приготовить компот из голубики на зиму:
1. Ягоды голубики перебираем, все недоспелые или перезрелые плоды откладываем отдельно. Для компота нам потребуются только спелые целые ягоды. После аккуратно, чтобы ничего не раздавить, моем их в чистой воде, удаляем плодоножки и даем некоторое время, чтобы они высохли и с них стекла вся влага. Этот процесс можно ускорить, если разложить их на полотенце. 2. Стерилизуем банки. Перед стерилизацией они должны быть идеально чистыми. Стерилизацию проводим в духовой печи или при помощи кипятка – над паром. Это займет около 10 – 15 минут. Сразу подготавливаем крышки и машинку для закрывания. 3. Голубику раскладываем в банки.
4. В воду высыпаем весь сахар и доводим ее до кипения. Тщательно перемешиваем, чтобы сахар полностью растворился и получился сироп.
5. Заливаем полученным сиропом банки с ягодами и закатываем крышки. Компот из голубики на зиму полностью приготовлен. Храним компот в максимально прохладном и темном месте. Приятного аппетита!
Источник: http://www.1001eda.com/kompot-iz-golubiki-na-zimu#
|