10 целебных напитков от простуды С наступлением сезона холодов снова увеличивается риск переохладиться и подхватить простуду.
добавьте 1 чайную ложку меда и пару долек лимона.
сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться
на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет и малиновое варенье.
(3 столовые ложки), залейте 0,5 л кипятка и
оставьте в термосе на ночь. Утром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным
песком (3:1). 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.
за одну ночь. В теплое молоко нужно добавить
10 капель сока чеснока, и выпить на ночь.
крупные фрукты нарезать. Все сухофрукты тщательно
промыть в теплой воде. Сначала варить яблоки и груши до мягкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст.л. на
1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу. В готовый
компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.
повысит вашу работоспособность. 1 стакан горячей воды
смешать с 1 ст.л. меда, 1 ст.л. сока лимона, 0,5 ч.л.
измельченного имбирного корня и щепоткой корицы. Можно добавить в чай немного сухих измельченных листьев мяты.
100 мл воды, довести до кипения, снять с огня, настоять
10 мин. Процедить. Нарезать апельсин кружочками.
Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. Все
довести до кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять также мед, яблоки, изюм. Подавать горячим.
Пить лучше на ночь, чтобы сразу лечь в постель, а в ноги положить теплую грелочку.
В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством. Приготовление чая:
взять по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы,
заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин,
процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Можно добавить мед. инет...............................................................................................................................................................................из блога***РАДОСТЬ***
