-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в смольникова_екатерина

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 56) Моя_дача Классные_фоны ФОНЫ_для_НАС Народные_советы Барахолка Рамки_для_днева _СвОиМи_РуКаМи_ Педагогическая_копилка Рецепты_домохозяек Ответ_на_вопрос Мир_рукоделия мир_бисера гОрОд_ДеТсТвА Лучшие_схемы_на_ЛИ-РУ мир_красивых_поделок_и_изделий Рукоделочки БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета УспешнаяДомохозяйка Царство_Кулинарии Радуга_женственности Всё_для_блога ХоЧуНиМаГУ Обречены_на_Счастье Секреты_здоровья Авторские_комментарии Привет_Подружка стихи_в_рамочках ОСЕНЬ_и_ЗИМА Мама_и_малыш ЛиРу Уголок_психолога НАШ_САД Всё_самое_интересное Decor_Rospis Я_ВЕДАЮ Я_-_МАСТЕРИЦА ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Моя_кулинарная_книга Мировая_Кулинария Сообщество_Творческих_Людей Шедевры_от_Маришки Женская_тема Говорим_пишем_спорим -ФАЗЕНДА- Школа_славянской_магии Комфортариум Вкусно_Быстро_Недорого ЗНАМЕНИЯ_АЛЛАХА Best_of_Callery Creative_Designs Только_для_женщин Книга-лучший_друг Questions_LiveInternet ВСЁ_ОТ_ДИЗАЙНЕРА соо-шпаргалка
Читатель сообществ (Всего в списке: 19) Наши_схемы Ссылочки_малятам ЛИСЬЯ_ШКАТУЛКА Темы_и_схемы_для_Вас ВСЕ_ДЛЯ_ДЕТЕЙ Школа_Иггдрасиль АртБазар kulinarnichaem Mimi_Kids Релакс_и_вдохновение tzxmanga WiseAdvice Madame_Frames Мир_клипарта О_Самом_Интересном Чортова_Дюжина Школа_славянской_магии Рецепты_блюд Рукодельницам_и_мастерицам

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.07.2011
Записей: 26604
Комментариев: 2117
Написано: 31169





Как правильно готовить мясо

Суббота, 02 Июня 2012 г. 19:25 + в цитатник


Чтобы мясо после варки было сочным, кладите его куски в кипящую воду и варите 1.5-2 часа.


Не стоит начинать готовить мясо, если оно еще не до конца оттаяло. Чем медленней идет разморозка, тем больше сока и питательных веществ сохранится в мясе. Размораживать мясо лучше всего в холодильнике.

Мясо старых животных зачастую жесткое. Чтоб оно стало мягче и вкуснее, попробуйте его немного отбить и опрыскать лимонным соком. Или можно нарезанные куски мяса обмазать со всех сторон горчицей и оставить на несколько часов. Перед приготовлением горчицу следует смыть, а кусочки мяса слегка посолить.

Перед запеканием, мясо солят, перчат, смазывают жиром или майонезом, а на противень добавляют небольшое количество воды.

Для тушения мяса использую кастрюлю или казан. К жиру добавляю горячую воду или вино. Тушить следует с плотно закрытой крышкой на медленном огне.

В процессе жарки, следует поливать мясо выделившимся жиром.
Варить и жарить мясо следует начинать на большом огне, а заканчивать приготовление — на маленьком.

Мясной бульон солят за полчаса до готовности.

Котлеты из мяса будут вкуснее, если добавить в фарш небольшое количество натертого сырого картофеля.

Сок лимона, добавленный в бульон, улучшит вкус мяса и сделает его нежнее. (1 ст.л. сока на 1 литр бульона).

Не стоит солить мясо задолго до начала его приготовления. От соли мясо теряет сок и становится сухим и жестким. Лучший вариант – посолить, когда мясо будет уже почти готово.

Для определения готовности мяса, в самую толстую его часть втыкают лучинку, в месте прокола начнет выделяться сок, если он прозрачный, без примеси крови, то мясо готово.

Если перед жаркой печень опустить на минуту в кипяток, ополоснуть холодной водой и обсушить, то она получится намного вкуснее.

При жарке печень не солят, соль сделает ее жесткой. Посолите лучше уже готовое блюдо, чтоб сохранить сочность и мягкость печени.
Чтобы пленка с печени легко снялась, опустите ее в горячую воду на одну-две минуты.

Если замочить печенку в молоке на пару часов перед жаркой, то она будет намного вкуснее и сочнее.

 

Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ/домашние хитрости



Процитировано 2 раз

земля для цветов

Суббота, 02 Июня 2012 г. 18:17 + в цитатник

Чем убить паразитов?

 Чтобы избавиться от вредителей в покупной почве, лучше полейте ее марганцовкой.
Кроме того,почти всех паразитов можно "убить" апельсиновой коркой: положите ее сверху в горшок и периодически меняйте, когда она отсыреет.
Можете воткнуть в горшок несколько спичек головкой вниз - сера тоже хороша в борьбе с вредителями. Подсказываю еще один способ:на ведро воды возьмите 200г махорки, залейте 2-3 литрами горячей воды и оставьте на 2-3 суток настаиваться. Потом долейте воды до 10 литров и поливайте этим настоем почву и для комнатных растений, и для дачных.Эффект будет прекрасным!

Что приготовить из лимонов

Суббота, 02 Июня 2012 г. 09:48 + в цитатник
Лимонное варенье

Первый способ. С лимонов снимают теркой или острым ножом цедру, вымачивают двое-трое суток, меняя воду 2-3 раза в день, проваривают 20 мин. После остывания лимоны режут на кружки и погружают в кипящий сироп (на 1 кг кружков - 1,5 кг сахара и два стакана воды). Варят в три-четыре приема с выстаиванием по 10-12 ч до готовности.

Второй способ. Зрелые лимоны, очищенные от кожуры, заливают кипящей водой, ставят на огонь и кипятят 10 мин с последующим охлаждением холодной водой. Затем их режут на дольки, заливают сиропом (на 1 кг плодов - 1,5 кг сахара и два стакана воды) и варят в три-четыре приема с выстаиванием по 8-10 ч до готовности.
Лимонный джем
Джем из лимонов можно приготовить вместе с апельсинами. Их очищают от кожуры, режут на мелкие кусочки. Цедру снятую с апельсинов, заливают яблочным соком (один стакан) и проваривают до размягчения, погружают туда же нарезанные кусочками лимоны и апельсины, добавляют сахар (1,3 кг на 1 кг плодов) и уваривают на медленном огне при постоянном помешивании в один прием до готовности.

После остывания джем перекладывают в банки, покрывают бумагой и завязывают.
M EKsilina

 

Серия сообщений "джемы, варенье":
Часть 1 - Лимонный джем
Часть 2 - Варенье тыквенное
Часть 3 - варенье из мандаринов
Часть 4 - Что приготовить из лимонов
Часть 5 - ВАРЕНЬЕ на любой вкус
Часть 6 - Рамочки для кулинарных рецептов
...
Часть 30 - ОРИГИНАЛЬНЫЕ ФРУКТОВЫЕ ДЖЕМЫ
Часть 31 - 12 рецептов необычного варенья из овощей
Часть 32 - Варенье из слив по-грузински


Как за 30 минут приготовить яблочный пирог

Суббота, 02 Июня 2012 г. 09:27 + в цитатник

Пирог с яблоками.

Татьяна Вайман
Яблоки 3

Если у вас совсем нет времени
испечь что-то вкусненькое к чаю.
То можно обойтись полчами и пирог готов.
Я часто покупаю слоеное тесто в упаковке:
раскатала на протвень нарезала яблочек посыпала сахаром
немного сливочным маслом,чтобы яблоки не были сухими.
И все готово.
Подаю пирог с ванильным соусом.

Во рецепт:
Ванильный соус

Ингредиенты:
2 яйца,
150 г сахара,
0,5 литра молока,

Приготовление:
Разотрите 2 желтка в сахаре и поместите в паровую баню.
Вскипятите молоко, добавьте ваниль и
постепенно подливайте молоко в желтки,
продолжая помешивать.
Варите соус до сгущения, но не доводите до кипения.
Соус может использоваться для украшения тортов
или как подливка для мороженого.
здесь другой рецепт ванильного соуса.
Еще проще купить в упаковке.
*********
Яблочные пироги отличаются разнообразием.
В любой кулинарной книге вам предложат
несколько десятков различных рецептов и это не предел.
Вероятно, самый известный яблочный пирог Татин или пирог-перевертыш,
который готовится на основе песочного теста.
Очень нежные пышные яблочные пироги получаются из дрожжевого теста,
причем яблочный пирог может быть и открытым, и закрытым.
Самый простой рецепт яблочного пирога - это шарлотка с яблоками.
В разделе "Яблочные пироги" 101 рецепт

Яблоки 1


Метки: вкусные рамки, выпечка, Сделано мной

m
Рубрики:  Кулинария/пирожки

Как приготовить куриные грудки

Суббота, 02 Июня 2012 г. 09:25 + в цитатник

4360286_0_35f35_513e540f_XL (640x492, 721Kb)

Оговорюсь сразу, что хоть грудинка и готовится 17 минут в разогретой духовке, но обязательно за 5-6 часов маринуется в специях и соли.
Итак, берем филе индейки (я готовила и из куриного филе - тоже очень вкусно), смазываем его любым растительным маслом, совсем чуть-чуть, солим его хорошенько. Тем временем, в целлофановый пакет, насыпаем специи по вкусу, кладем туда столовую ложку томатной пасты, столько же дижонской горчицы, если таковой нет, можно и обыкновенную, кто любит вкус и аромат чеснока добавляйте и его: пару-тройку зубчиков. Смесь в пакете перемешиваем, помешаем туда же филе, и тщательно натираем его смесью пряностей, а потом помещаем в холодильник на 5-6 часов, можно на ночь.
Перед приготовлением, обязательно разогреваем духовку до 180/200 градусов, и 17 мин. не больше, запекаем грудинку. Запекать можно и в рукаве, и в фольге, и в форме под крышкой - вкусно получается всегда и в горячем, и в холодном виде!

4360286_fruits007 (570x445, 259Kb)

4360286_RramoCkiPotPELEiEtEizEiEjEa (127x26, 1Kb)

 

Рубрики:  Кулинария/курица

Очень полезный сайт

Суббота, 02 Июня 2012 г. 09:24 + в цитатник


Tatjana Weiman Меню пользователя

ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ И ПОНЯТНЫЙ САЙТ


 

 

 



(201x153)
Nella solneshko

 

Рубрики:  Кулинария
Самоделки
ПОЛЕЗНОСТИ

Салаты из огурцов( очень много)

Суббота, 02 Июня 2012 г. 06:40 + в цитатник
Re: Салаты из огурцов
Изображение - savepic.ru — сервис хранения изображений
Ну что может быть проще огуречного
салата? Просто, но вариантов достаточно для того, чтобы готовить каждый
день новый салат с огурцом. Особенно хороши огурцы летние, созревшие
под солнцем на грядке, не измученные специальными подкормками. Огурец
практически безвкусен, в нем много воды, но аромат у него сильный.
Огуречные салаты пахнут летом и отпуском.
В разделе "Салат из огурцов" 32 рецепта







Изображение - savepic.ru — сервис хранения изображений
klavdia-France

 

Рубрики:  Кулинария/салаты

помидоры очень быстрого посола

Суббота, 02 Июня 2012 г. 04:32 + в цитатник

dsc004641 (655x430, 189Kb)

Это очень вкусно! Помидоры остаются свежими, крепенькими, но при этом

приобретают сладковато-острый вкус и становятся маринованными. Чем дольше

маринуются, тем вкуснее. На пятый день они закончились к всеобщему сожалению,

вкусны были необыкновенно! Соли может потребоваться больше, это зависит от вашего вкуса.
                                                                                                    
Продукты:

помидоры (без кожи) 1500 г
мёд 100 г
сок лимона 100 мл
соль морская 1 ч. л.
молодой чеснок (пучок) или 3-4 зубчика
зелень кинзы
базилик 1 веточка
перец чили 0,5 стручка
оливковое масло 2-3 ст. л.

Приготовление:

Помидоры обесшкурить любым удобным для вас способом. Посыпать крупной

солью и оставить постоять при комнатной температуре, чтобы соль

растаяла и помидоры дали сок.
dsc00320 (655x438, 123Kb)
Нарезать чеснок и кинзу. Если чеснок зубчиками, то мелко порубить.
dsc00318 (655x438, 139Kb)
Мёд растворить в лимонном соке, измельчить половину стручка

перца чили. С базилика оборвать листочки и нарезать.
dsc00323 (655x438, 129Kb)
Сложить помидоры в глубокую посуду (банку), пересыпая зеленью

с чесноком и перцем чили.
Выделившийся сок смешать с медово-лимонным раствором, добавить

оливковое масло и залить помидоры.
dsc003271 (655x438, 160Kb)
Оставить при комнатной температуре на 2 часа, затем убрать в холодильник на сутки

и более. Иногда следует достать банку и повертеть её, чтобы все

помидоры окунулись в рассол.
dsc004681 (655x446, 150Kb)
Один добрый человек ( спасибо ему!) поделился со мной способом

“обесшкуривания” помидор без их ошпаривания.
Нужно “поскрести” всю поверхность помидора тупой стороной ножа, надавливая

на поверхность,

чтобы под кожей образовалось потемнение от выделившегося ( внутри) сока. Кожа,

таким образом, как бы “отделяется” от мякоти, и её легко становится снять, слегка

подцепив остриём ножа. Я успешно скребла и острой стороной, держа нож немного

плашмя, действия, как при чистке молодого картофеля. Достаточно удобный способ.

Немного долго, на первый взгляд, но, если приноровиться, то можно довольно

быстро обешкурить помидоры без ошпаривания.

 
Рубрики:  заготовки



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как замариновать рыбу

Суббота, 02 Июня 2012 г. 04:27 + в цитатник
 

marinad73_zt (655x491, 94Kb)
Рыба под маринадом очень бюджетная праздничная закуска, любимая многими, а поскольку грядут большие праздники, почему бы нам о ней не вспомнить?
                                                                                             
Продукты:

филе судака – 700г
лимонный сок – 2 ст.л.
морковь – 3 шт.
лук репчатый – 3 шт.
протертые помидоры Помито – 500г
корень сельдерея – 100г
мука для обваливания
растительное масло для жарки
лавровый лист – 2шт.
перец горошком – 5 шт.
соль, сахар

Приготовление.

Филе судака полить лимонным соком, разрезать на куски, посолить, запанировать в муке (а можно и обойтись без этого) и пожарить в растительном масле.
Репчатый лук очистить, нарезать полукольцами, чищеную морковь натереть на крупной терке,
marinad2 (600x600, 145Kb)
корневой сельдерей порезать тонкой соломкой.
marinad3 (600x600, 141Kb)
В глубокой сковороде разогреть растительное масло, поместить туда подготовленные овощи, тушить, помешивая до мягкости, добавить протертую томатную пассату или резаные чищеные помидоры в соку, перемешать, посолить, добавить щепотку сахара, лавровый лист и перец горошком, томить под крышкой 7-10 минут.

 
 
Рубрики:  Кулинария/рыба

Желейный салат

Пятница, 01 Июня 2012 г. 19:11 + в цитатник
(470x450)


ЖЕЛЕЙНЫЙ САЛАТИК


335030 (640x480, 160Kb)
Очень вкусный овощной салат в желе на зиму. В зимнюю стужу откроешь баночку... хрустящие овощи, а вместо рассола - вкуснющее желе... да под рюмашечку... красота! А гости-то как довольны!

Ингредиенты:
Огурец (свежий) — 1 кг
Помидор (бурый) — 1 кг
Перец болгарский — 1 кг
Лук репчатый (крупный) — 3-4 шт
Петрушка (большой) — 1 пуч.
Чеснок — 6 зуб.
Перец черный (горошком) — 15-18 шт
Вода (кипяченая) — 2 л
Сахар (с горкой) — 6 ст. л.
Соль (без горки) — 4 ст. л.
Уксусная эссенция — 3 ст. л.
Масло растительное — 6 ст. л.
Желатин — 80 г

Сразу хочу вам сказать, что вес овощей я написала примерно, можно положить в банки чего-то побольше, чего-то поменьше. Но количество рассола дано на 3 полуторалитровые банки. Итак, приступим: для начала вскипятите воду - 2л, от этого количества возьмите 1 стакан воды и остудите в холодильнике. Затем замочите в ней желатин.
В остальной воде растворите соль и сахар, прокипятите минут 5. Теперь пусть рассол ждёт своей очереди. Режем овощи: болгарский перец соломкой.Огурцы режем кольцами. Лук - соломкой. Помидоры режем кружочками. На дно 1,5 литровых банок (всего их будет 3 штуки) кладём по 5-6 горошин чёрного перца и по 2 зубчика нарезанного чеснока.
Укладываем овощи слоями - перец, помидоры, огурцы, лук и нарезанную петрушку. Каждых овощей будет по два слоя.
335029 (480x640, 140Kb)
Растворить на огне разбухший желатин, но не доводить до кипения, вылить эту смесь в рассол и перемешать. В каждую банку влить по 1ст.л. уксуса и по 2ст.л. растительного масла, залить рассолом.

Банки накрыть крышками и поставить их в большую кастрюлю, дно которой застелить полотенчиком. Залить банки водой по плечики. Довести воду в кастрюле до 80-85 градусов, закрыть кастрюлю крышкой и стерилизовать 15-20 минут.
Затем готовый салат вынуть, закатать, перевернуть и укутать.

http://www.povarenok.ru/recipes/show/47547/



undina77


 

Рубрики:  заготовки



Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как салатиком удивить мужчину

Пятница, 01 Июня 2012 г. 19:09 + в цитатник
 
Мужское варенье. Текст и фото автора.
Не помню, когда у нас в семье появился этот рецепт, но полюбился сразу! Можем, не насолить помидоры с огурцами, не сделать лечо на зиму, но МУЖСКОЕ ВАРЕНЬЕ делаем всегда!
Для меня нет ничего вкусней котлет с ним! :-)
Попробуйте приготовить - не пожалеете!!!
472486 (641x700, 82Kb)
Ингредиенты
Помидоры — 3 кг
Сельдерей (корни и листья) — 300 г
Петрушка (корни и листья) — 300 г
Лук-порей — 300 г
Болгарский перец — 7 шт
Чеснок (очищенный) — 1 стак.
Сахарный песок — 1 стак.
Соль — 0,5 стак.
Черный молотый перец — 1 ст. л.
Красный горький перец — 1 шт
Уксус (или 1 ст.л. эссенции) — 8 ст. л.

Все прокрутить через мясорубку (кроме уксуса), варить 50 минут.
За 10 минут до конца варки добавить уксус. Закрутить банки.
И попытаться, чтобы МУЖСКОЕ ВАРЕНЬЕ дожило до холодов! А это, поверьте, сложно, у нас одна банка уже "ушла"!

http://www.povarenok.ru/recipes/show/48564/

 (200x150, 35Kb)



 

Рубрики:  заготовки



Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Рыба соленая, копченая, вяленая

Пятница, 01 Июня 2012 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/рыба

Маринуем рыбку по старинки

Пятница, 01 Июня 2012 г. 18:52 + в цитатник
 


Рыба под маринадом

Помните праздничные столы во времена советского застоя? Традиционный тазик салата «Оливье», огромное блюдо селедки «под шубой», отварная картошечка с мясом, холодец и рыба под маринадом. Вкуснотища! У нас это было коронное блюдо. Готовилось оно заранее, подавалось всегда холодным. А потому в день самого праздника времени приготовление не отнимало. Оставалось только красиво выложить рыбку на праздничное блюдо и украсить маринадом.

Тряхнем стариной? Тем более, что старина-то еще не такая уж и ветхая.

Рыбка пойдет любая. Главное – без костей. Лучше взять филе. И рыбу с костями кладут под маринадную шубку, только поедание этого блюда выглядит неэстетично. Хотя на вкус и цвет товарища нет. С рыбой определились. Крупную режем порционными кусками, мелкую жарим целиком. Эх, хорош судак под маринадом! А вот осетринка и без маринада хороша. Да просто отварная. Но это уже совсем другая песня.

Рыбу моем, солим, перчим, можно обвалять в муке и обжариваем в растительном масле до полной готовности. Рыбка жарится, а мы готовим продукты для маринада.

Морковь, репчатый лук и петрушку моем, чистим и мелко нарезаем. От нарезки зависит вся красота маринада. Это же шубка для рыбы будет. А шубка должна быть стильной. Потому нарезку овощей делаем творчески. Тонко-тонко режем длинными полосками или фигурными ломтиками морковь и лук, отдельно их обжариваем на растительном масле, складываем в кастрюлю, солим, перчим, тушим 10 минут, добавляем томатное пюре или сок, петрушку, лавровый лист, перец горошком, гвоздику и корицу. Закипело. Добавляем бульон, уксус, соль и сахар. Пробуем. Кисловато-пряный вкус из далекого детства. Еще раз закипятили и сразу выключаем. Я уксус добавляю после кипячения. Не люблю вареный уксус. Вкус слегка меняется. Но это можно понять только в сравнении. Потому рекомендую попробовать приготовить маринад и так, и по-другому. С кипяченым уксусом и с уксусом «живым».

Теперь отправляем маринад остывать. У моей подруги такой маринад всегда есть в холодильнике. Ее семья любит его как гарнир к разным продуктам. Даже с отварной картошечкой или гречневой кашей. С макаронами или с мясом. За счет консерванта-уксуса такой маринад хранится довольно долго.

Две составляющих нашего блюда полностью готовы. Теперь нужно их познакомить друг с другом. Выкладываем рыбку в стеклянную емкость или кастрюлю. Или сразу на блюдо для подачи на стол. Заливаем подготовленным маринадом и отправляем в холодильник. Рыбка пропиталась маринадом, стала такая вся утомленная, такая нежная и вальяжная. На этот рыбный курорт нужно несколько часов, а лучше сутки.

Одно предупреждение – не переборщите с продуктами для маринада. Очень неприятно послевкусие, когда много масла или уксуса. Эдакое «нефтяное» пятно на тарелке остается. Всего должно быть в меру.

На 500 г готовой рыбы:
Продукты для маринада, морковь и лук – 2-3 штуки, петрушка, растительное масло – 3-4 ложки, томатное пюре или томатный сок – 1 стакан, лавровый лист, перец, гвоздика, корица, уксус 9% – 0,5 стакана, бульон или вода – 1-1,5 стакана, соль, сахар – по вкусу.

 
 
Рубрики:  Кулинария/рыба

РАМОЧКИ 10 штук

Пятница, 01 Июня 2012 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАМОЧКИ 10 штук ДЛЯ ВАШИХ ПОСТОВ, БЛОГОВ, ДНЕВНИКОВ!!!! ПОЛЬЗУЙТЕСЬ, РАЗБИРАЙТЕ!!!!

Все мои рамочки


РАМОЧКА "ЗЕЛЕНАЯ АНИМАЦИОННАЯ" 513



ВАША КАРТИНКА



ВАШ ТЕКСТ


klavdia-France



РАМОЧКА ДВОЙНАЯ "ЛЮБОВЬ" 512



ВАША КАРТИНКА



ВАШ ТЕКСТ


klavdia-France



РАМОЧКА "СЕРАЯ" 511



ВАШ ТЕКСТ


klavdia-France

75655329_dallee (170x89, 11Kb)
klavdia-France

Без заголовка

Пятница, 01 Июня 2012 г. 17:58 + в цитатник

 

 


Как голубица сжигает жировые клетки

Пятница, 01 Июня 2012 г. 17:56 + в цитатник
 
Голубика претендует на роль универсального сжигателя жира

Источник Rekicen.ru
Люди, желающие сбросить вес, должны включить в свой рацион голубику.
Как показал эксперимент,
эта ягода позволяет сократить число жировых клеток до трех
четвертей, расщепив уже существующие
и предотвратив образование новых, пишет The Daily Mail.
Известно, что в голубике содержится высокий уровень полезных
полифенолов, которые способны
уменьшить количество клеток жира в теле до 73%, если брать
за основу большую дозу, и на 27%,
если брать более маленькую дозировку. Данное открытие было озвучено
на заседании Американского
общества экспериментальной биологии питания.
Используя ткань, взятую у мышей, ученые посмотрели, какой
эффект голубика оказывает на
образование жировых клеток и как она вызывает липолиз
(расщепление жиров в теле).
На примере грызунов исследователи подтвердили
высокую эффективность ягоды.
По словам автора изыскания Шивани Могхе из Женского
техасского университета, данная
научная работа открывает новую главу в деле борьбы с
ожирением, хотя дозировку еще
необходимо протестировать на людях, дабы убедиться
в отсутствие побочных
эффектов и работоспособности.
_375_b (400x332, 32Kb)





 

 

Метки: Мои РАМКИ ФШ, рамочки TALYA

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/диеты

Для любознательных

Пятница, 01 Июня 2012 г. 17:54 + в цитатник
Рубрики:  Интересно



Процитировано 1 раз

Если

Пятница, 01 Июня 2012 г. 17:46 + в цитатник

 



4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)

 

Рубрики:  Стихи

Помидоры по- корейски

Пятница, 01 Июня 2012 г. 13:31 + в цитатник

 

Помидоры по корейски, быстро, вкусно Помидоры по-корейски. 2 кг помидор порезать крупно (пополам) 4 шт. болгарских перца 2 головки чеснока зелень Заправка: 100 гр. уксуса 100 гр. растит. масла 100 гр. сахара 2 ст. л. соли. Перец, чеснок (я добавляла 2 шт. горького перца) перекрутить на мясорубке . Перемешать. Зелень порезать. Укладывать слоями в 3-х литровую банку: помидоры, затем смесь из овощей, зелень. Банку закрыть крышкой и поставить в холодильник в перевернутом виде на горлышко. Это для того, чтобы через 8 часов уже было готово к употреблению сверху. Вечером сделала, утром уже готово! А после можно держать в обычном положении. На следующий день еще вкуснее! источник: forum.kulina.ru/ .

 
 
Рубрики:  Кулинария/салаты



Процитировано 1 раз

Сайт для детей и их родителей

Пятница, 01 Июня 2012 г. 13:14 + в цитатник
Рубрики:  Дети- внуки


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в смольникова_екатерина
Страницы: 1330 ... 168 167 [166] 165 164 ..
.. 1 Календарь