ЗАГОТОВКА НА ЗИМУ ДЛЯ ИММУНИТЕТА

Этот рецепт в зимнее время поможет справиться с болезнями,

укрепит иммунитет и даже просто порадует своим вкусом.

А на приготовление этой заготовки на зиму для иммунитета

уйдет всего 10 минут!

Ингредиенты:

Мед 150 г,

тыква 200-300 г,

лайм 1 шт.

1 лимон (или 2 лимона),

имбирь (корень) 1 шт,

сахар (лучше коричневый) 150 г.

Приготовление:

Лимон и лайм ошпарить кипятком, чтобы излишняя горечь ушла (за неимением лайма, можно использовать только лимоны).

Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками для дальнейшего измельчения блендером.

Если вы не любите островатый привкус имбиря, тогда на такое количество ингредиентов понадобится только 1/2 корня имбиря, а то и меньше, но обязательно его добавлять, хоть немного.

Лимон и лайм со шкурками нарезать, избавляясь от косточек.

Все переложить в ёмкость для измельчения, добавить мёд и сахар.

Перемолоть до однородности.

Конечно, придётся приложить определённые усилия, чтобы корочки измельчились, но это того стоит.

Готово!

Прекрасно хранится в прохладном месте (холодильнике) достаточно долго.

Очень вкусно с чаем или даже просто на десерт с печеньем, блинами, оладьями и. т. д.

Надеемся, вы полюбите это «лекарство» для иммунитета и от простуды.