-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в смольникова_екатерина

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 56) Моя_дача Классные_фоны ФОНЫ_для_НАС Народные_советы Барахолка Рамки_для_днева _СвОиМи_РуКаМи_ Педагогическая_копилка Рецепты_домохозяек Ответ_на_вопрос Мир_рукоделия мир_бисера гОрОд_ДеТсТвА Лучшие_схемы_на_ЛИ-РУ мир_красивых_поделок_и_изделий Рукоделочки БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета УспешнаяДомохозяйка Царство_Кулинарии Радуга_женственности Всё_для_блога ХоЧуНиМаГУ Обречены_на_Счастье Секреты_здоровья Авторские_комментарии Привет_Подружка стихи_в_рамочках ОСЕНЬ_и_ЗИМА Мама_и_малыш ЛиРу Уголок_психолога НАШ_САД Всё_самое_интересное Decor_Rospis Я_ВЕДАЮ Я_-_МАСТЕРИЦА ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Моя_кулинарная_книга Мировая_Кулинария Сообщество_Творческих_Людей Шедевры_от_Маришки Женская_тема Говорим_пишем_спорим -ФАЗЕНДА- Школа_славянской_магии Комфортариум Вкусно_Быстро_Недорого ЗНАМЕНИЯ_АЛЛАХА Best_of_Callery Creative_Designs Только_для_женщин Книга-лучший_друг Questions_LiveInternet ВСЁ_ОТ_ДИЗАЙНЕРА соо-шпаргалка
Читатель сообществ (Всего в списке: 19) Наши_схемы Ссылочки_малятам ЛИСЬЯ_ШКАТУЛКА Темы_и_схемы_для_Вас ВСЕ_ДЛЯ_ДЕТЕЙ Школа_Иггдрасиль АртБазар kulinarnichaem Mimi_Kids Релакс_и_вдохновение tzxmanga WiseAdvice Madame_Frames Мир_клипарта О_Самом_Интересном Чортова_Дюжина Школа_славянской_магии Рецепты_блюд Рукодельницам_и_мастерицам

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.07.2011
Записей: 26604
Комментариев: 2117
Написано: 31169





Да пошлет тебе бог счастья

Среда, 18 Апреля 2012 г. 13:14 + в цитатник
Да пошли тебе Бог Настоящее женское счастье! Да пошли тебе Бог Все, что ты бы хотела иметь. Ты привыкла шутить, И смеяться в любое ненастье От души… А в душе? Ну, а в душу не стоит глядеть. Та душа не для вас, Собиратели женских страданий! Не для вас, кто рожден, Чтобы вечно жить в судьбах чужих. Она вольная птица, Живет среди вечных скитаний, Ей не нужен покой, Только б ветер печали утих. Если есть в мире Бог, Если есть в этом мире Всевышний, Пусть душа полетит, Разорвав одиночества круг! И тогда расцветешь, Как чудесная поздняя вишня Та, что стала прекрасней Своих скороспелых подруг

© eshershun

Рубрики:  Стихи

Лечим волосы

Среда, 18 Апреля 2012 г. 12:54 + в цитатник
Маска из горчицы для волос Усиление роста волос достигается за счёт раздражения волосяных луковиц. Представьте, что они у нас спят, а нам их надо разбудить. Для этого и нужна горчичная маска, которая «печёт» голову, тем самым вызывая приток крови к нашим «уснувшим» волосяным луковицам. Для приготовления маски нужно:

— 2 ст.л. горчичного порошка

— 2 ст.л. горячей воды

— 1 ст.л. сахара

— 1 яичный желток

— 1 ст.л. облепихового масла

— 1 ст.л. репейного масла

— 1 ч.л. витамина А

Способ приготовления:

Для приготовления масок для волос я использую пластиковую 200-граммовую баночку из-под сметаны. Размешивать удобно, а после использования можно сразу выбросить.

И ещё — ложку, которую я определила для косметических средств. Всё-таки некоторые ингредиенты и запахи не являются пищевыми, поэтому лучше выделить для масок отдельную посуду.

В баночку нужно насыпать горчичный порошок. Он продаётся в продуктовых магазинах, обычно в отделах со специями и различными приправами.

Внимание!
Готовую горчицу использовать для этой маски не рекомендуется, т.к. в ней уже содержатся различные химические вещества.

Влить к порошку горячую (сильно тёплую) кипячёную воду. Размешать.

Добавить сахар и размешать до однородности. Чем больше сахара, тем больше будет эффект жжения.

Желток отделить от белка (белок для маски не нужен), добавить к массе.

Далее — подогреть косметические масла.

Масла можно использовать для этой маски любые (либо одно косметическое масло), их объём должен составлять в маске 2 столовые ложки.

Я использовала для таких масок кунжутное масло, масло жожоба, касторовое масло и другие. В этой маске — репейное масло с экстрактом красного перца и облепиховое масло.

Мало кто не знает о пользе для волос репейного масла (тем не менее, оно подходит не всем), а экстракт красного перца усиливает жжение, на котором и основан эффект маски.

Внимание!
Облепиховое масло может дать небольшой оттенок в рыжету. Т.к. у меня свои волосы каштановые с рыжеватым оттенком, то я могу спокойно использовать это масло. А вот блондинкам не советую =)

Косметические масла можно подогреть на водяной бане. Я же использую более простой способ — наливаю масло в ложку и держу над конфоркой до появления нескольких маленьких пузырьков. Но этот способ требует аккуратности.

Маска из горчицы для волос

Добавить подогретые репейное и облепиховое масла к основной массе и размешать.

В конце пустить жидкий витамин А, который можно купить в аптеке. Торговое наименование витамина А — ретинола ацетат.

P.S.: витамин А не является обязательным компонентом данной маски. Его можно заменить, например, витамином Е или просто проигнорировать.

Тщательно перемешать всю массу, чтобы не было комочков.

Маска из горчицы для волос

Нанесение маски

Нанести маску на проборы кисточкой или втирая пальцами.

Внимание!
Если у вас сухие волосы, то будьте осторожны. Горчичная маска может подсушить волосы, особенно, если нанося маску на кожу головы, вы попадаете на корни.

Температура маски должна быть такой, чтобы не создавать дискомфорт коже, но и не остывшей.

Надеть полиэтиленовую шапочку (я предварительно скрепляю волосы «крабом») и закутать полотенцем для удерживания тепла.

Маска должна «печь» голову, по крайней мере несколько первых минут. Но у каждого из нас организм реагирует по-разному. У кого-то вообще может не отреагировать, а у кого-то сильно жечь.

Первый раз не следует держать маску больше 15-20 минут. Если всё в порядке, следующий раз можно продлить процесс до 1 часа.

Затем маску тщательно смыть тёплой водой (температура ближе к комнатной). И вымыть голову с шампунем или же просто использовать бальзам-ополаскиватель, если волосы не были сильно загрязнены.

Горчичную маску рекомендуется делать 1 раз в неделю (максимум — 2 раза). Чтобы достичь нужного эффекта курс масок должен составлять 2-3 месяца без перерыва.

Есть ещё одна опробованная мной маска для волос, также на основе горчицы. Её можно отнести к числу увлажняющих.

Состав увлажняющей маски для волос:

— 1 ч.л. горчичного порошка

— 1 ст.л. спирта

— 1 яичный желток

— 1 ст.л. бальзама для волос

Применение:

Смешать ингредиенты и нанести на волосы на 1 час. Смыть маску едва тёплой водой. Ожидаемый эффект — здоровые и блестящие волосы.
блог Ж@НН@
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ



Процитировано 1 раз

Салат с пекинской капустой

Среда, 18 Апреля 2012 г. 12:44 + в цитатник

Салат слоеный с курицей




Нам необходимо:
Отварное куриное филе – 200 г
Редис – 8-10 шт.
Апельсины (средние) – 2 шт.
Капуста (можно заменить пекинской капустой) – 200 г
Плавленый сыр – 180 г (два сырка – по 90 г)
Яйца – 4 шт.
Кедровые орехи (или грецкие) – 40-50 г
Петрушка и зелёный лук, майонез, соль

Приготовление:
Капусту тонко нарезать, обмять с солью, хорошо отжать (пекинскую капусту просто тонко нарезать). Яйца отварить, охладить, очистить, отделить белки от желтков, натереть на мелкой тёрке в разные тарелки. Редис вымыть, обсушить, нарезать кубиками. Апельсины вымыть, очистить, разделить на дольки, очистить от белых плёнок, нарезать некрупными кусочками. Зелень вымыть, обсушить, мелко нарезать. Куриное филе нарезать кубиками.
Салат выкладывать слоями:
1. Капуста, майонез
2. Куриное филе, немного майонеза
3. Апельсины
4. Кедровые орехи (или грецкие орехи - мелко нарезать)
5. Плавленый сыр (натереть на крупной тёрке)
6. Зелёный лук и петрушка
7. Редис, майонез
8. Желтки, майонез
9. Белки
Салат убрать в холодильник на 2-3 часа, украсить по желанию, я украсила дольками апельсина, петрушкой и кедровыми орехами.
Приятного аппетита!
Автор рецепта Мармеллладка
http://gotovim-doma.ru

 

Метки: Хорошие рецепты-Салаты, салаты мясные

Рубрики:  Кулинария/салаты

гречаников с куриным фаршем.

Среда, 18 Апреля 2012 г. 12:35 + в цитатник

Гречаники с мясом. Сколько себя помню всегда делала гречаники исключительно с печенью. Вопрос «А не заменить ли печень?» никогда не возникал. Наверное, сказывались традиции. А буквально на днях в одном кулинарном журнале увидела рецепт гречаников с куриным фаршем. Предлагаю Вам попробовать! Это сильно отличается от традиционных гречаников, скорее это вкусные, сочные, сытные котлеты. Но для семейного ужина – находка! Нам понадобится: Варенная гречневая каша 1,5 стакана (у меня она вечно остается как недели, а не выбрасывать же!) Лук репчатый 1 шт (крупный) Фарш куриный около 500-7000гр. Панировочные сухари Яйца 3 шт. Соль, чёрный молотый перец. Гречку желательно пропустить через мясорубку, для таких ленивых как я скажу по секрету – хорошо перемалывается ручным блендером. Лук режем мелко- мелко, но не жарим, выкладываем в фарш сырым. Он потом будет похрустывать, и чувствоваться в котлетах, но это на любителя. Соединяем фарш, гречку,2 яйца и тщательно перемешиваем в однородную массу. Солим, перчим. Формируем толстенькие котлетки и панируем их сначала в яйце, а потом в сухарях. Жарим с двух сторон. Я из опасения, что толстенькие котлетки могут быть сырыми внутри, всегда их протушиваю в томатном соусе с жареным луком, минут 7. Вот и всё. И ни один муж, далёкий от кухни, не догадается из чего эта вкуснятина!

Рубрики:  Кулинария/курица

Чистим сосуды головного мозга

Среда, 18 Апреля 2012 г. 08:46 + в цитатник

как очистить сосуды головного мозга

1. Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм. Измельчите и смешайте по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. 1 столовую ложку этой смеси залейте кипятком (0,5 литра), настаивайте 20 минут, процедите и отожмите. Вечером, перед сном, перелейте половину настоя в стакан, добавьте 1 чайную ложку меда и аптечной пипеткой добавьте 1 каплю лаврового масла (оно продается в аптеках в 15 г упаковке) и выпейте перед сном. После этого нельзя ничего не есть, не пить. Утром оставшуюся смесь подогрейте на водяной бане, ни в коем случае не кипятите, снова добавьте 1 чайную ложку меда и 1 каплю лаврового масла и выпейте за 20 минут до завтрака. Так поступайте ежедневно, пока не кончится содержимое флакончика лаврового масла. Положительный результат обязательно будет, но не сразу, примерно через 1-1.5 месяца. Если масло у вас продается в другой расфасовке, рецепт надо скорректировать. У нас в аптеке я нашла сейчас масло лавра по 5 г, стоит оно 40 рублей. На курс, значит, вам будет нужно 3 упаковки масла. 2. Еще один замечательный рецепт, который поможет очистить сосуды головного мозга — это рецепт с сосновыми иголками. Об этом рецепте мне еще рассказывала Любовь Борисовна, старшая медицинская сестра, когда мы с дочкой в гематологии лежали. Тогда я столько от неё рецептов узнала. Она очень советовала для укрепления иммунитета, после химио-терапии и просто для оздоровления поить наших детей именно этим рецептом. Можно назвать много болезней, избавиться от которых поможет сосновая хвоя. Болезни почек, сердечно — сосудистые заболевания, атрофия зрительного нерва, судороги — все под силу сосне.

Рецепт для восстановления сосудов головного мозга из сосны: Смешать 5 столовых ложек сосны, 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовые ложки луковой шелухи. Стакан сырья залить 1 литром воды, довести до кипения. Дать настояться в течение ночи, завернув во что-то теплое и принимать вместо воды от 0.5 литра до 1 литра в день. Норму дневную можно потихоньку увеличивать. Пьется очень приятно. Никакого дискомфорта. Можно делать этот рецепт и без луковой шелухи (но она очень хороша, у кого почки больные). Если делаете без луковой шелухи, пропорции в рецепте остаются те же самые. Про сосновые иголки могу немного рассказать. Сейчас зима, очень хорошо именно сейчас их собрать. Не поленитесь, сходите в лес. Подальше только от дороги. Дома все переберете, оставите нужное количество для рецепта, остальное можно положить в пакет и на балкон. Хвою можно и лучше даже будет просто настричь ножницами. При инсульте одновременно с отваром принимать по 2 лимона в день, пол-лимона на прием. Очистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и залпом выпить. Желательно принимать за час до еды или через час после еды. Лимоны употреблять в течение 2 недель, при тяжелых случаях можно срок увеличить до 3 недель. Затем 2 -3 недели перерыв и повторить снова. Вы знаете, все эти рецепты записала тогда еще в гематологии. Сколько лет прошло. Любовь Борисовна мне часто про них напоминала. Столько рассказывала всего, как люди просто поднимались благодаря этим рецептам. Поднимался иммунитет, очищались сосуды, общее состояние значительно улучшалось.

3. Очищение сосудов головного мозга с помощью грецких орехов, мандарина и изюма. Нужно, прежде всего, все делать систематически, длительно. Каждое утро нужно съедать о 1 мандарин, маленькую щепотку изюма и 3 грецких ореха. Вот именно в такой последовательности. Не смешивать. Есть строго в таком количестве. После этого нельзя ничего не есть, не пить 20 минут. Потом можно выпить стакан прохладной воды и позавтракать. Лучше всего этот курс «проесть» не меньше 3 месяцев. Можно и полгода. Вкусно, полезно, но нужна система.

4. Очищение сосудов головного мозга с помощью чеснока. Взять 1 головку чеснока, пропустить через пресс, залить его стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить на нижнюю полку в холодильник. На следующий день сделайте следующее: выдавите из 1 лимона сок. Принимать нужно смесь так: 1 чайную ложку сока лимона смешать с 1 чайной ложкой настоя чеснока. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения — 1-3 месяца. Затем сделать перерыв и повторить этот курс. 5. «Эликсир жизни». В равных пропорциях взять мед, оливковое масло и лимонный сок (1:1:1). Все перемешать и принимать утром натощак за 30 минут до еды по 1 чайной ложке. Прекрасно очищает сосуды, устраняет головные боли, улучшает общее состояние. Вот такими рецептами я хотела с вами поделиться. Наверняка, существует еще очень много других рецептов по очистке сосудов головного мозга. Я делюсь тем, что проверено на практике.

 

 
Зоя

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ



Процитировано 3 раз

Спасибки11

Среда, 18 Апреля 2012 г. 08:16 + в цитатник
Фотографии в альбоме «открытки-коментарии» SmirnovaZK на Яндекс.Фотках



















блог Валюши
Рубрики:  спасибки



Процитировано 1 раз

КУДА обращаться с жалобой

Среда, 18 Апреля 2012 г. 07:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Майор_ВИХРЬ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУДА обращаться с жалобой или обращением?

КУДА МОЖЕТЕ ОБРАТИТЬСЯ С ЖАЛОБОЙ?
Президент РФ Медведев Д.А.: http://letters.kremlin.ru/
Премьер-министр Путину В.В.: http://premier.gov.ru/mail/step1.html
priem.pp@edinros.ru
Общественная палата: http://www.oprf.ru/ru/feedback/
Государственная Дума: http://www.duma.gov.ru/representative/addresses/leave/
stateduma@duma.gov.ru
Совет Федерации post_sf@gov.ru
Министерство юстиции http://www.minjust.ru/ru/request/send_request/ pst@minjust.ru
Уполномоченный по правам человека в РФ press-sl@ropnet.ru
http://ombudsmanrf.ru/index.php?option=com_rsform&Itemid=48
Следственный комитет РФ http://www.sledcomproc.ru/internet-reception/feedback/
Бастрыкин А.И. cbbk@yandex.ru
Генеральная прокуратура РФ http://www.genproc.gov.ru/ipriem/corrupt/send/

СОВЕТ ПРИ ПРЕЗИДЕНТЕ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПО РАЗВИТИЮ ГРАЖДАНСКОГО ОБЩЕСТВА И ПРАВАМ ЧЕЛОВЕКА

E-mail: fedotov_ma@gov.ru
Федотов М.А. - советник Президента Российской Федерации (председатель Совета)

E-mail: tdonskova@yandex.ru no@inp.ru
Воробьев С.И. - сопредседатель некоммерческой организации "Клуб 2015" (заместитель председателя Совета, по согласованию)

E-mail: sodeistvie@prison.org
Абрамкин В.Ф. - директор региональной общественной организации "Центр содействия реформе уголовного правосудия"

E-mail aivazova@mtu-net.ru
Айвазова С.Г. - главный научный сотрудник Института социологии Российской академии наук

E-mail mhg-main@online.ptt.ru
Алексеева Л.М. - председатель Московской Хельсинкской группы

E-mail rfp@kommersant.ru
Амбиндер Л.С. - президент некоммерческой организации
Член Общественной палаты РФ Каннабих Мария Валерьевна
E-mail: helpprisoners@mail.ru
Член Совета при Президенте РФ по правам и руководитель Национального антикорупционного комитета Кабанов Кирилл Викторович
nac2003@newmail.ru
Член Совета при Президенте РФ по правам и руководитель антикоррупционной организации «Трансперенси» Елена Памфилова:
info@transparency.org.ru tirussia@libfl.ru
Московская Хельсинская Группа – лидер Алексеева Людмила Михайловна, mhg-main@online.ptt.ru
Общество «Мемориал», руководитель и член Совета при Президенте РФ Кривенко Сергей Владимирович memhrc@memo.ru grarmy@gmail.ru
info@memo.ru



ОБЩЕСТВЕННЫЙ СОВЕТ ПРИ МВД

Богданов Всеволод Леонидович - председатель Союза журналистов России;
Союз журналистов России
Адрес электронной почты: ruj@ruj.ru

Борисов Сергей Ренатович -президент Общероссийской общественной организации малого и среднего предпринимательства «ОПОРА РОССИИ»;
Адрес электронной почты: id@opora.ru

Верховский Александр Маркович - директор Информационно-аналитического центра «Сова»;
Email: averh@sova-center.ru

Костина Ольга Николаевна - организатор правозащитного движения «Сопротивление», член Общественной палаты Российской Федерации;
soprotivlenye@soprotivlenye.ru
Кружилин Николай Алексеевич - главный редактор АНО «Редакция газеты «Мир Новостей»;
email: mirnovostej@ru.ru

Фронин Владислав Александрович - главный редактор «Российской газеты»;
E-mail:www@rg.ru

Шабанов Сергей Георгиевич - заместитель председателя Комиссии Общественной палаты Российской Федерации по общественному контролю за деятельностью правоохранительных органов, силовых структур и реформированием судебно-правовой системы;
E-mail id@opora.ru

Бабушкин Андрей Владимирович - «Комитет за гражданские права
comitet@online.ru, zagrorg@yandex.ru

_________________________________________________

СОВЕТ ПРИ ПРЕЗИДЕНТЕ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПО РАЗВИТИЮ ГРАЖДАНСКОГО ОБЩЕСТВА И ПРАВАМ ЧЕЛОВЕКА

E-mail: fedotov_ma@gov.ru
Федотов М.А. - советник Президента Российской Федерации (председатель Совета)

E-mail: tdonskova@yandex.ru no@inp.ru
Воробьев С.И. - сопредседатель некоммерческой организации "Клуб 2015" (заместитель председателя Совета, по согласованию)

E-mail: sodeistvie@prison.org
Абрамкин В.Ф. - директор региональной общественной организации "Центр содействия реформе уголовного правосудия"

E-mail aivazova@mtu-net.ru
Айвазова С.Г. - главный научный сотрудник Института социологии Российской академии наук

E-mail mhg-main@online.ptt.ru
Алексеева Л.М. - председатель Московской Хельсинкской группы

E-mail rfp@kommersant.ru
Амбиндер Л.С. - президент некоммерческой организации благотворительного фонда "Помощь"

E-mail auzan@inp.ru
Аузан А.А. - президент Ассоциации независимых центров экономического анализа

Приёмная: http://refugee.ru/index/0-3
Ганнушкина С.А. - председатель региональной общественной благотворительной организации помощи беженцам и вынужденным переселенцам "Гражданское содействие"

Е-mail: hright@ntl.ru
Гефтер В.М. - директор автономной некоммерческой организации "Институт прав человека"

Приёмная: http://www.spr.ru/index.php?forum=1&id_razdel=1&id...d_theme=1&id_firm_forum=961671
Головань А.И. - исполнительный директор региональной общественной организации "Благотворительный центр "Соучастие в судьбе"

приёмная: http://www.demokratia.ru/contacts.php
Джибладзе Г.Д. - президент автономной некоммерческой организации "Центр развития демократии и прав человека"

E-mail nac2003@newmail.ru
Кабанов К.В. - председатель общественной организации "Национальный антикоррупционный комитет"

E-mail info@transparency.org.ru tirussia@libfl.ru
Панфилова Е.А. - директор Центра антикоррупционных исследований и инициатив "Трансперенси Интернешнл - Россия"

E-mail cile@rc.msu.ru
Полякова М.Ф. - председатель правления региональной общественной организации "Независимый экспертно-правовой совет"

E-mail sv_sorokina@livejournal.com
Сорокина С.И. – журналист

E-mail mail@insor-russia.ru
Юргенс И.Ю. - председатель правления фонда "Институт современного развития" (по согласованию)

E-mail yasina@livejournal.com
Ясина И.Е. - председатель экспертного совета негосударственного учреждения "Клуб региональной журналистики"

_____________________________________________________


Президенту РФ http://letters.kremlin.ru/send
(скачиваем доклад, отправляем прикрепленным файлом)

Обращения в Генеральную прокуратуру Российской Федерации http://www.genproc.gov.ru/ipriem/corrupt/send/

Министерство юстиции http://www.minjust.ru/ru/request/send_request/

Общественная палата http://www.oprf.ru/ru/feedback/

Кучериненко Виктор Александрович,
Ведущий консультант отдела оперативной информации
Секретариата Аппарата Уполномоченного по правам
человека в Российской Федерации электронный адрес: aupch_mon@ropnet.ru

Комитет по безопасности: http://vladimirvasiliev.ru/index/0-3
E-mail: vasiliev-site@yandex.ru

Московская Хельсинская Группа – лидер Алексеева Людмила Михайловна,
mhg-main@online.ptt.ru

Член Совета при Президенте РФ по правам и руководитель Национального антикорупционного комитета Кабанов Кирилл Викторович
nac2003@newmail.ru

Член Совета при Президенте РФ по правам и руководитель антикоррупционной организации «Трансперенси» Елена Памфилова
info@transparency.org.ru tirussia@libfl.ru

Общество "СОПРОТИВЛЕНИЕ" Лидер – ЧЛЕН ОП РФ Ольга Костина, soprotivlenye@soprotivlenye.ru

Межрегиональная Правозащитная организация «За гражданские права» comitet@online.ru,

Общероссийская общественная организация «Комиссия по борьбе с коррупцией» info@komis-korrup.ru

Общественный антикоррупционный комитет, руководитель ОАК Беляков А.В. adviser@stopcorruption.ru

Совет Федерации РФ - Для писем граждан - post_sf@gov.ru

_____________________________________________________

ЕР: http://www.edinros.ru/rubr.shtml?803
ЛДПР: http://www.ldpr.ru/contacts/ info@ldpr.ru
Николай Губенко: http://gubenko.mos.ru/
ЕР: priem.pp@edinros.ru ks@edinros.ru press@edinros.ru
КПРФ: ck@kprf.ru
Приемная партии КПРФ Зюганова zyuganov@kprf.ru
Справедливая Россия Р: priemnaya@spravedlivo.ru
Золочевскому Виктору Сергеевичу 6928839@mail.ru
Миронов С.М. info@mironov.ru
РОДП "Яблоко" info@yabloko.ru Press@mosyabloko.ru
Антон Беляков deputat.duma@yandex.ru adviser@stopcorruption.ru
Клычков klychkov@duma.mos.ru
Николай Губенко: gubenko@duma.mos.ru
М.Н. Мищенко mmn@duma.gov.ru
РНДС newtypeparty@mail.ru
Б. Немцов boris@nemtsov.ru pomnem@yandex.ru
СПС: http://www.sps.ru/board/
Депутат ГосДумы фракции «Единая Россия» den200312@yandex.ru


Адреса СМИ в Интернете.
" "Ведомости газета " vedomosti@imedia.ru " <vedomosti@imedia.ru>, " "Газета газета " info@gzt.ru " <info@gzt.ru>, "Ima-press.ru " <info@ima-press.ru>, "Аргументы и факты " <letters@aif.ru>, "Вести.ру " <info@vesti.ru>, " "Вечерний Челябинск " " <editor@vecherka.su>, "Взгляд.ру " <inform@vz.ru>, " "Грани.ру " " <info@grani.ru>, " "ГТРК Южный Урал " " <cheltv@cheltv.ru>, "Дни.ру " <dni@dni.ru>, " "Екатеринбург онлайн " " <info@e1.ru>, "журнал уг процесс " <ramazanov@action-media.ru>, "ИА REGNUM " <sfo@regnum.ru>, "ИА Новый регион " <info@nr2.ru>, " "Издательский дом Чел " " <granadapress@ya.ru>, " "ИМХО " " <imho@imho-news.ru>, "Интерфакс " <info@interfax.ru>, " "Информац портал Лучший г Челябин " " <info@che.best-city.ru>, "ИТАР ТАСС " <rusmarket@itar-tass.com>, " "Итоги ру газета " " <itogi@7days.ru>, " "Каспаров.ру " " <info@kasparov.ru>, " "Комерсант газета " " <kommersant@kommersant.ru>, "Компромат.ру " <info@compromat.ru&g>, "Кремль.org " <info@kreml.org>, " "Криминальный урал " " <uralnet@yandex.ru>, "Лента.ру " <info@lenta.ru>, "Мосинформ " <info@mosinform.ru>, "Московская Правда " <newspaper@mospravda.ru>, " "Независимая газета " " <info@ng.ru>, "Новая газета " <gazeta@novayagazeta.ru>, " "Новая газета " " <2010@novayagazeta.ru>, "Новая газета " <novgaz2011@gmail.com>, " "Нью Таймс газета " " <info@newtimes.ru>, "Общая газета.ру " <info@og.ru>, "Полит.ру " <edit@polit.ru>, "Политком.ру " <info@politcom.ru>, "пресс секретарь риа новости " <a.nadezhkina@rian.ru>, "Радио Свободы " <mail@radio-svoboda.ru>, " "Радио Южный Урал " " <radio@cheltv.ru>, " "Радио Южный Урал интернет группа " " <ib@cheltv.ru>, "Радиостанция Эхо Москвы " <echo@echo.msk.ru>, "РБК " <info@rbc.ru>, " "Регион " " <region@ura.ru>, "Регионс.ру " <support@regions.ru>, "Регнум.ру " <info@regnum.ru>, "РИА новости " <marketing@rian.ru>, " "Росбалт " " <portal@rosbalt.ru>, "Росбалт.ру " <portal@rosbalt.ru>, " "Российская газета " " <www@rg.ru>, " "Собеседник газета " " <marketing@sobesednik.ru>, " "Труд газета " " <webmaster@trud.ru>, " "УралПолит.ру " " <mail@uralpolit.ru>, "Частный корреспондент " <info@chaskor.ru>, "Челябинск сегодня " <filichkin@mail.ru>, " "Эхо Москвы радио " " <echo@echo.msk.ru>,

Печатные СМИ:

'Имеешь право ' " <editor@ip-online.ru>, " "Бизнес " <reclama@sf-online.ru>, "SmartMoney - журнал " <info@smoney.ru>, "Аргументы недели " <argumenti@argumenti.ru>, "Большой Город " <info@bgorod.ru>, "Ведомости " <vedomosti@imedia.ru>, "Вечерняя Москва " <edit@vm.ru>, "Время Новостей " <info@vremya.ru>, "Газета " <info@gzt.ru>, " "Государственная дума " " <vbarsky@inbox.ru>, "Деловая пресса " <nbp@binec.ru>, "Журнал The New Times " <info@newtimes.ru>

Пользуйтесь, друзья!
Рубрики:  Законы


Понравилось: 2 пользователям

Позитивчик

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 14:08 + в цитатник


БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА КОММЕНТАРИИ
Рубрики:  Интересно

Ах окрошка объеденье

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 14:06 + в цитатник



Процитировано 1 раз

Рамочки фотошоп

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 14:05 + в цитатник
Рамочки детски(разные) 1 Рамочки детски(разные) 2 Рамочки детски(разные) 3 Рамочки детски(разные) 4 Рамочки детски(разные) 5 Рамочки детски(разные) 6 Рамочки детски(разные) 7 Рамочки детски(разные) 8 Рамочки детски(разные) 9 Рамочки детски(разные) 10 Рамочки детски(разные) 11 Рамочки детски(разные) 12 Рамочки детски(разные) 13 Рамочки детски(разные) 14 Рамочки детски(разные) 15 Рамочки детски(разные) 16 Рамочки детски(разные) 17 Рамочки детски(разные) 18 Рамочки детски(разные) 19 Рамочки детски(разные) 20 Рамочки детски(разные) 21 Рамочки детски(разные) 22 Рамочки детски(разные) 23 Рамочки детски(разные) 24 Рамочки детски(разные) 25 Рамочки детски(разные) 26 Рамочки детски(разные) 27 Рамочки детски(разные) 28 Рамочки детски(разные) 29 Рамочки детски(разные) 30 Рамочки детски(разные) 31 Рамочки детски(разные) 32 Рамочки детски(разные) 33 Рамочки детски(разные) 34 Рамочки детски(разные) 35 Рамочки детски(разные) 36 Рамочки детски(разные) 37 Рамочки детски(разные) 38 Рамочки детски(разные) 39 Азбука(детские рамочки) 1 Азбука(детские рамочки) 2 Азбука(детские рамочки) 3 Азбука(детские рамочки) 4 Азбука(детские рамочки) 5 Азбука(детские рамочки) 6 Азбука(детские рамочки) 7 Азбука(детские рамочки) 8 Азбука(детские рамочки) 9 Азбука(детские рамочки) 10 Азбука(детские рамочки) 11 Азбука(детские рамочки) 12 Азбука(детские рамочки) 13 Азбука(детские рамочки) 14 Азбука(детские рамочки) 15 Азбука(детские рамочки) 16 Азбука(детские рамочки) 17 Азбука(детские рамочки) 18 Азбука(детские рамочки) 19 Азбука(детские рамочки) 20 Азбука(детские рамочки) 21 Азбука(детские рамочки) 22 Азбука(детские рамочки) 23 Азбука(детские рамочки) 24 Азбука(детские рамочки) 25 Азбука(детские рамочки) 26 Азбука(детские рамочки) 27 Азбука(детские рамочки) 28 Азбука(детские рамочки) 29 Азбука(детские рамочки) 30 Азбука(детские рамочки) 31 Азбука(детские рамочки) 32 Азбука(детские рамочки) 33 Фото с меткой «детские» Милой Татьяны на Яндекс.Фотках

ДжаниК



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Энциклопедия о животных

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 14:04 + в цитатник

ПРО ЖИВОТНЫХ



















Проект "Филин" родился в 2000 году и не только существует,
но и развивается по сегодняшний день. Целью "Филина"
является создание удобного и красочного справочника по
разнообразному и богатому видами царству многоклеточных
животных нашей планеты.


Для перехода на сайт нажмите на картинку ниже.

из блога ДжаниК


 

Метки: Рамки от ДжаниК., Интересные сайты.


энциклопедия от А до Я

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 14:04 + в цитатник
Данный сайт посвящен всему животному миру от А до Я. Для перехода на сайт нажмите на картинку ниже. из блога ДжаниК

Серия сообщений "животные":
Часть 1 - энциклопедия от А до Я
Часть 2 - энциклопедия о динозаврах
Часть 3 - Иллюстрированная Энциклопедия Животных
...
Часть 6 - Мини-комплекс для кошек своими руками
Часть 7 - Когтеточка своими руками
Часть 8 - КАК СДЕЛАТЬ ДОМИК ДЛЯ КОШКИ



Понравилось: 2 пользователям

Энциклопедия о городах

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 14:03 + в цитатник

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Добро пожаловать на сайт энциклопедии городов и регионов России. Здесь собрана информация обо всех городах и регионах России. Цель данной энциклопедии - дать людям, интересующимся городской или региональной тематикой необходимую пищу для размышления. Основное внимание уделяется следующим разделам: социально-экономическая статистика, история, архитектура. Энциклопедия является некоммерческим, но профессиональным проектом. Используя энциклопедию, Вы можете быстро получить представление об интересующем городе, регионе. Для перехода на

 

 

 

 

сайт нажмите на картинку ниже.  из блога ДжаниК

 

Серия сообщений "города":
Часть 1 - Энциклопедия о городах
Часть 2 - Мой город Чита
Часть 3 - Красноярск с вертолёта
...
Часть 9 - Государственный Русский музей-виртуальный тур
Часть 10 - Географическая путаница
Часть 11 - "Золотой мост" во Вьетнаме




Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Энциклопедия человека

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 13:59 + в цитатник

 

 

 

 

 

 

 

 

Ни для кого не секрет, что каждый человек желает знать достаточно хорошо в первую

очередь себя самого и жить в гармонии и согласии именно с самим собой. Поэтому познание собственного организма – первейшее желание любого человека. Живые системы строятся

уровнями организации: молекулярный, клеточный, организменный, популяционно–видовой, биогеоценотический и биосферный. Предложенные статьи рассматривают вопросы

познания своего организма именно с точки зрения работы физиологических систем, их

функциональных особенностей и путей сохранения их долгой нормальной функции.

В предложенном материале отсутствует сложная терминология, что помогает

привлечь более широкий круг читателей, конечно не специалистов, а любознательных

людей, школьников, начинающих спортсменов. Для перехода на сайт нажмите на картинку ниже.

 

 

 

 

 

из блога ДжаниК

Код для Лиру можно ВЗЯТЬ ТУТ

Рубрики:  ЭНЦИКЛОПЕДИИ



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

энциклопедия: ЛЮБИТЕЛЯМ ТВОРЧЕСТВА

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 13:56 + в цитатник
Re: ЛЮБИТЕЛЯМ ТВОРЧЕСТВА












Страна Мастеров — сайт
учебный, дидактический. Объединяет учителей и учащихся,
родителей и детей, состоявшихся мастеров и новичков.
Тематика сайта: прикладное творчество, мастерство
во всех его проявлениях и окружающая среда.
Наша цель: развитие творческих способностей,
оттачивание мастерства и гармоничное существование
в окружающем мире.

Для перехода на сайт нажмите на картинку ниже.



из блога ДжаниК


Код для Лиру можно ВЗЯТЬ ТУТ

Рубрики:  ЭНЦИКЛОПЕДИИ



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Энциклопедия мифологии

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 13:55 + в цитатник

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Что же такое мифология? Сказки для взрослых? Почему так называемые "взрослые" не могут расстаться с героями мифов, не могут оставить их в своем далеком детстве и время от времени возвращаются к образам, созданным несколько веков назад? Отчасти в этом виноваты исторически сложившиеся традиции и мы поневоле вспоминаем имена мифологических героев, употребляя в жизни те или иные слова или крылатые выражения. Мир современного человека наполнен именами и понятиями, пришедшими из "сказок древности". Многие крупные торговые компании устанавливают перед входом в здания фирм статуи Гермеса, как бы исспрашивая его покровительства. Изображения мифологических существ часто используются в современной геральдике.Пять звезд из созвездия Плеяд украшают эмблему автомобильной компании "Субару" (субару по-японски - Плеяды). Изображения сфинкса, в качестве символа таинственности и роковой судьбы, стали помещать на фризах домов знати. Хочется надеяться, что данный сайт хоть в какой-то мере поможет интересующимся мифологией Греции, Рима, Индии и Египта разобраться в запутанных родственных связях многочисленных

 

мифологических персонажей. Для перехода на сайт нажмите на картинку ниже.

из блога

ДжаниК

Код для Лиру можно ВЗЯТЬ ТУТ

Рубрики:  ЭНЦИКЛОПЕДИИ



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Вышиваем крестиком

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 13:47 + в цитатник

"ВЫШИВАЕМ КРЕСТИКОМ"


Вышивка крестом была и остается одним из самых
любимых видов рукоделия во всем мире.
По массовости и популярности эта техника вышивания
давным давно обогнала все другие. Маленькие крестики
обладают магическими свойствами - они приносят в
дом тепло и уют, долгие годы дарят очарование
рукотворной красоты.
Сейчас вышивание крестиком
переживает свой расцвет. Живя в переменчивом
и пестром мире, мы, боясь утратить свою самобытность,
инстинктивно ищем опору в искусствах прошлого.
Вышивка - это как раз та сфера деятельности,
где художественная грань Вашей личности сможет
вполне проявить себя.
На этом сайте можно найти более 700 разнообразных
бесплатных схем для вышивки крестом, которые для
удобства пользователей упорядочены и по брендам,
и по тематическому принципу, словарик терминов
и понятий, используемых в этом нелегком труде.



Все размещенные файлы находятся в формате .XSD
Для просмотра Вам необходима программа

Pattern Maker ver.4.0
(Скачать совершенно бесплатно,
вирусов нет - проверено VirSCAN)
Эта программа позволит Вам создавать
и редактировать схемы вышивки. С ней Вы сможете
увидеть, как Ваши схемы выглядят «живьем»
на компьютерном экране прежде, чем сделаете
первый стежок на канве.
В любое время можно распечатать схему,
используя любой из нескольких форматов.
Как пользоваться в этой программе вы можете
узнать по этой ссылке.



И добавлю от себя - схемы на этом сайте просто
бесподобны, органичны, и неповторимы...
Тот, кто вышивает,меня поймет.)))

Творите и наслаждайтесь...

 

 

 

Метки: Интересные сайты.,

Серия сообщений "вышивка":
Часть 1 - Вышиваем крестиком
Часть 2 - Шов "Рококо". Мастер-класс.
Часть 3 - Самая полная энциклопедия вышивки.
...
Часть 33 - приёмы вышивки
Часть 34 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ВЫШИВКИ ШЕРСТЯНЫМИ НИТКАМИ
Часть 35 - цветочки




Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Преданность

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 09:42 + в цитатник

Она передвигалась еле-еле,
И как ещё душа держалась в теле?
Хозяин, чтоб от мук освободить,
Решил свою собаку утопить.
С большим трудом старушка в лодку села
И преданно ему в глаза глядела.
Булыжник в сетке за бортом висел,
А он петлю на шею ей надел.
Хозяин помнил, как она, бывало,
За палкой в воду радостно ныряла,
И вот сейчас, как бы играя с ней,
Он бросил палку, дав команду ей.
На миг она о старости забыла,
И бросилась за борт, что было силы,
Но лодка неожиданно в тот миг
Перевернулась под истошный крик.
Хозяин стал тонуть в шуге весенней,
Хоть было и не сильное теченье,
Но судорогой тело всё свело,
А тут ещё воронка, как назло.
Собака, чья петля в одну минуту
Каким-то соскользнула с шеи чудом,
Отважно тявкнув, ринулась нырять
И своего хозяина спасать.
На берегу вдвоём они лежали
И на ветру от холода дрожали,
А после, отдышавшись кое-как,
Он нёс свою собаку на руках.
С пословицей «Не рой другому яму…»
Ухаживал за ней до смерти самой.
И как-то раз нашёл её в кустах
С застывшей благодарностью в глазах…

блог  
Мадам Гаукас

Рубрики:  Стихи



Процитировано 1 раз

Пирог с красной рыбой

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 16:57 + в цитатник

Пирог с красной рыбой (рецепт с фотографиями+кулинарная рамочка)


Пирог с красной рыбой

Ингредиенты

Для теста:
100 мл молока(нагреть до 30°)
10 г живых дрожжей
1 яйцо
2 ст.л. сахара
1 ч.л. соли
70 г мягкого сл. масла
370 г муки

Начинка:
600 г свежего филе форели или семги
120 г сыра моцарелла
1 небольшой красный перец
1 средний помидор, петрушка, соль,перец по вкусу;

Развести дрожжи в молоке, добавить сахар, соль, масло, яйцо, муку и замесить тесто. Накрыть и поместить в холодильник минимум на 3 часа.
Подошедшее тесто(объём увеличивается в 2 раза),достать тесто из холодильника, и дать ему постоять около часа.
Раскатать круг толщиной 0,6 см.

Отступить от края 3,5 см и по кругу выстелить нарезанные 2,5 см толщиной полоски форели,
Накрыть тестом и хорошо залепить,получается вот такой валик.
Нарезать валик кусочками 4 см шириной и вывернуть каждый кусочек рыбой вверх.
Оставшуюся рыбу нарезать кусочками и поместить в центр пирога
Сверху выложить томаты нарезанные кружочками и перец, посолить,поперчить и накрыть всё кружочками моцареллы.
Оставить для расстойки минут на 30.
Запекать в прогретой до 180° С духовке 30 минут до золотистой корочки. Через 20 мин. после начала запекания смазать тесто желтком.

Рецепт из просторов инета
.

пирог (648x486, 131Kb)

пирог1 (648x486, 129Kb)

пирог2 (648x486, 91Kb)

пирог3 (648x486, 103Kb)

пирог4 (648x486, 55Kb)

пирог5 (648x486, 97Kb)

пирог6 (648x486, 108Kb)

пирог7 (648x486, 142Kb)



 

 

Метки: кулинария,

Рубрики:  Кулинария/выпечка



Процитировано 25 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в смольникова_екатерина
Страницы: 1330 ... 110 109 [108] 107 106 ..
.. 1 Календарь