Продолжаю вышивать своих влюбленных львов.

Итак нам понадобятся:
1. Куриные ножки, либо другие части (рецепт прекрасно подходит для филе грудки), я сделала целую курицу (предварительно разделив ее на 4 куска)

2. Сметана 250 грамм.
3. Мука 1 столовая ложка - если сметана очень густая, можно и не добавлять (я не добавляла)
4. Консервированные ананасы (на глаз, я беру где-то около 2-3х колец)
5. Немного карри (буквально 1/4 ч. ложки)
6. Тертый сыр (100-150 гр)
7. Растительное масло для смазывания формы

Итак приготовление:
Курицу помыть, посолить, выложить в форму для запекания, предварительно немного смазанную растит. маслом (можно без него).
Нарезать мелкими кусочками ~ 2х2 см ананасы, можно даже мельче. Смешать со сметаной, в которую предварительно добавляем муку и карри.
Выложить на курицу соус и щедро посыпать сыром.
Время приготовления - примерно 50 минут, сразу как начнет румянеть корочка сыра - значит курица готова.

Очень простой рецепт, как в плане приготовления, так и по набору продуктов, а на выходе вкусные и сытные лепешки, которые например можно взять на природу для быстрого перекуса или в дорогу.Читать далее

Раньше мне очень нравилось собирать различные дневники, особенно когда они написаны с юмором. И вот на днях я увидела "Дневник мужа вышивальщицы"

За удачное выполнение очередного задания - провести подготовку к дню города))) меня наградили радугой-дугой. Красотища одним словом.

Мои подушки шились по этим схемам, хотя конечно с нужными мне переделками.

1.
 схемы внутри Читать далее

По утру взвеситься забыла, да и некогда было - проспали. Т.ч. просто кратко про меню:

Завтрак -обед ( короче первая еда в 13.00) - кофе, йогурт с зеленым яблоком и черный кофе.

Ужин - котлеты из говяжьего фарша с чесноком, воздушно-творожный десерт, чай.

Двигалась очень много - т.к. сегодня не только школа, но и магазины, особенно Ашан - у меня четверг день полного затоваривания.  А вечером сбегала в "Карусель" прикупила по акции конфет вдохновение - завтра отнесет моя дочка учителям такие маленькие, сладенькие презенты.

В нашей школе очень часто устраивают ярмарочные дни. В эти дни все школьники ( те конечно, кто желает) может выставить любой произведенный собственными руками товар на продажу. В основном, конечно, это пироги, пирожные, блины, реже вышивка и лепка. Т.к. дочка у меня еще учиться в начальной школе – мы готовим с ней вместе. В прошлом году мы делали пирожные «Хризантемы», а в этом решили опробовать для ярмарочной недели новый рецепт всеми любимой «Картошки». Читать далее

Возможно кому-то в коллекцию захочется добавить и таких поварят.  Если так - то трое поварят  ждут вас.

Читать далее

Моя очередная работа ( процесс). Опять монохром, как то у меня этот весь год идет под знаменем монохрома. Давно заглядывалась на этих львов и наконец поделились со мной схемкой. После Aida11, 14 канва кажется такой мелкой.

Итак - утром весы показали - 500 гр....как это мило. Теперь по всем подсчетам мне осталось 400 гр скинуть и все - Я в норме.

На завтрак - уже ставшая традиционная каша и черный кофе. Кофе как обычно чашки 3-4 ( точно уже не помню).

Обед был крайне скудный ( т.к. фарш мой просто не успел растаять) - 4 крабовые палочки, 1 биойогурт, черный кофе  и 1 котлетка из говяжьего фарша с чесноком ( чуть-чуть все таки я себе фарша наковыряла).

Ужин - ну тут я душу отвела, наелась котлет из фарша, 1 воздушно-творожный десерт, чай (несколько чашек). Из физ нагрузок - уборка по дому, пешая прогулка около 2 - 2.5 км. 

Действительно, сегодня с утра, весы показали минус и довольно приличный минус 1,400...понятно что это вода, да и наела я не жир. Короче после таких впечатляющих результатов я продолжаю. День 2.

Завтрак - каша из овсяных отрубей и черный кофе, аж 3 чашки, 1 треугольничек сыра Президент Лайт и 2 кусочка говядины.

Обед - пачка творога 0,2 %( 170 гр) и 100 гр молока, чай, 6 крабовых палочек.

Ужин - куриная грудка отварная, воздушно-творожный десерт, чай.

Пешая прогулка около 6 км.

И еще решила подвести итог  сколько молочки я съела за день:

молоко в каше  и молоко к творогу 300 мл  

пачка творога 170 гр

воздушно-творожный десерт (молоко 200 мл + йогурт 125 гр+ творог 175)=500 гр.

ИТОГО: 970 гр - а можно 1 кг...ура я вписалась в нужную норму, при чем  воздушно-творожный десерт я съела только половину ( у меня он разлит в 2 баночки). 

Решила, что надо садиться на диету, возможно это и смешно лишнего веса - пара кг, а если быть точной 2 кг 300 гр. Сделала расчет себе по Пьеру Дюкану и должно быть 65.900. Ну что-ж, решено. Сегодня стойко первый день держалась на разрешенных продуктах. Итак: моё меню на сегодня было такое:

Завтрак - каша из овсяных отрубей и несколько чашек черного кофе с с\замом.

Обед - котлеты из говяжьего фарша с чесноком, 4 крабовых палочки, кофе и чай.

Ужин - печень жареная ( без масла) на антипригарной сковороде, пачка воздушного творожка и чай.

Еще предписано ходить по 30 минут в день, я пробегала гораздо больше. 4 км было дано только от школы и обратно ( так 2 раза), т.ч. норму я явно выходила. Завтра жду результата!!!!  

С основами диеты можно ознакомиться здесь

Ну вот и готова моя вторая подушка с античной девушкой

посмотреть весь процесс вышивки можно здесь и здесь, а также здесь самое начало.

Первая подушка с античной девушкой 

Ура, ура, ура - начинаем новую авантюру  с 8 октября. Авантюра - новогодняя, будет проходить в 23 этапа, по 3 этапа в неделю. По итогу - обещают вещицу прикладную, интересно чтобы это могло быть.

Дочка у меня очень любит макароны, при чем в любом виде. Вот решила попробовать и добавить их в салат, что получилось - смотрите и читайте ниже. 

Салат порционный, т.ч. количество продуктов даю на 1 порцию Читать далее

Вообще название вы можете придумать сами, но у меня он будет жить с таким именем, т.к. данный салат мне передала из уст в уста моя любимая тетя. Читать далее

Осталось (от борща)  немного отварной свеклы, ну не пропадать же такой ценности, значит срочно надо пустить в дело. Да еще приготовить не только первое блюдо, но и салат. Сказано -сделано. Итак готовим салат. Готовиться он быстро и съедается точно так же. Читать далее

Осень, пора утепляться. Нужно, чтобы наши ножки были в тепле, значит, будем для них вязать носочки.
Процесс довольно быстрый, увлекательный. Если у Вас остались небольшие клубочки от других вязаний, предлагаю пустить их в дело.
Носки светофоры «за 2 часа»

Еще не наступила зима, но все равно дни уже прохладные, ветряные и дождливые. Очень хочется тепла и уюта. Шапку одевать еще рано, но ушки все равно надо держать в тепле. Для таких случаев предлагаю вам связать повязку на голову. Время для этого надо потратить совсем не много.
Повязку на голову можно использовать как отдельный аксессуар, так и дополнить ее таким же шарфиком. Читать далее