Гимнастика против остеохондроза |
Итак, продолжим увлекательное освоение гимнастики Хаду.
Сегодня на очереди еще одна тревожная зона - позвоночник! Остеохондроз с возрастом становится для многих нежеланным и болезненным гостем. Так что , профилактику надо проводить своевременно и...весело!
Учимся
На правах рекламы.
Начиная заниматься профилактикой остеохондроза не забудьте и о том,на каких матрасах вы спите. Важно,чтобы спальное место было гигиеничным и поддерживало ваш позвоночник в рабочем состоянии. Новинкой рынка матрасов стали супертонкие матрасы Slim,которые вы можете увидеть и заказать на сайте производителя - http://donson.ua/category/supertonie_matrasyi.
|
Метки: Здоровье Гимнастика |
Необычные и интересные сады и парки |
|
Метки: Сады Парки Путешествия |
Изучение английского языка. Ресурсы в интернете |
Необходимость учить английский может показаться настоящим испытанием. Уроки, домашние задания, «зубрежка» слов наизусть – такой сценарий не очень привлекает. Но можно ведь превратить учебный процесс в интересное занятие.
|
Метки: Английский язык |
Компьютерные хитрости |
     |
Серия сообщений " Полезное о компьютере":
Часть 1 - Устанавливаем автоматический веб переводчик в МАЗИЛЕ
Часть 2 - Хотите проверить свой компьютер на наличие уязвимости в интернете
...
Часть 4 - Как установить скаченные шрифты в это несложно, и будет понятно даже новичкам.
Часть 5 - КАК СОЗДАТЬ ВРЕМЕННЫЙ ПОЧТОВЫЙ АДРЕС И ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО!
Часть 6 - Создаем на рабочем столе свою секретную папку.
|
Метки: Компьютер |
Пейзажи Ивана Вельца |
Вельц Иван Августович - живописец, пейзажист. Родился в Саратове и поступил в 1885 году в Академию художеств в Санкт-Петербурге. Во время обучения проявил способности к пейзажной живописи и потому "ходил весь в медалях" серебряных, а к концу обучения золотых.
Получив в 1891 году большую золотую медаль за "Вид на имение Тентетникова", И. Вельц в звании классного художника первой степени отбывает в командировочную поездку за границу — Императорская Академия художеств неукоснительно соблюдала свой устав.
Работы И.А. Вельца стали широко известными со времен его обучения в Академии. Он использовал свои летние поездки в Крым, по окрестностям Петербурга, чтобы представить на академические выставки воплощенные в красках красивые уголки природы, останавливавшие взгляд молодого живописца: Ранняя весна, Пасмурная погода, Восход солнца в Крымских горах, Ночь в Петербурге, Парк в Крыму, В Ялте, Деревня Гурзуф, Деревня Кокоз в Крыму. Эти и многие подобные частицы воплощенной красоты разъезжались после выставок по частным коллекциям многих городов России.
Весной в окрестностях Петербурга. 1896
|
Метки: Художники и картины Пейзаж |
Электронная библиотека |
|
|
Метки: Библиотека Чтение Книги |
Уход за розами после зимы |
|
Метки: Дача Садоводство Цветы |
Самоучитель английского языка |
|
Метки: Английский язык |
Полезные психологические советы на каждый день |
|
Метки: Психология Умные мысли |
О жизни и быте русских людей XVIII века глазами японца |
Десять лет японский капитан Дайкокуя Кодаю жил в России и записывал все, что видел и слышал: от внешнего вида людей до правил кастрации животных.
На основе этих записей японский ученый Хосю Кацурагава написал книгу «Краткие сведения о северных краях» («Хокуса Бунряку»), в которой очень подробно и скрупулезно описал жизнь русских людей и облик страны в целом.
|
Метки: Нарративы История Этографияэ |
Виды зимнего Владивостока. Художники Евгений и Оксана Осиповы |
Giovanni marradi - Вальс Амурские волны
Тридцать пять лет назад мы с мужем ездили в гости к его тёте во Владивосток, она жила на улице Русской. Как мне понравился город!!!
Помню море, бухту Золотой рог, длинную, наклонную улицу, которая вела с горы вниз к морю, фуникулер, лестницы, их много во Владивостоке.
Помню сопки, дубовый лес, шуршащие под ногами листья громадного дуба.
Мы были там в октябре, а на даче у тёти цветы, большие матово-розовые, тётя называла их глории. Летели во Владивосток с пересадкой в Хабаровске, побывали также на берегу великой дальневосточной реки Амур.
Случайно увидела картины художников Евгения и Оксаны Осиповых и будто вернулась в молодость в зимний Владивосток.
Через работы Евгении и Оксаны Осиповых я снова почувствовала атмосферу Владивостока, вспомнила, узнала что-то знакомое. Мне захотеть снова увидеть его наяву, но, к сожалению, там никто из родствеников больше не живёт...
Улица, ведущая к морю, бумага
Уходит вдаль широкая дорога,
Окутал сопки утренний туман,
И снова бухта Золотого Рога
Нас провожает в Тихий океан.
Автор: Николай Флеров.
|
Метки: Путешествия Города Художники и картины Россия |
Чехия. Брно |
|
Метки: Путешествия Чехия |
Деревни Фарерских островов |
Население – 49 человек. Деревня Gjógv расположена на северо-восточной оконечности острова Эйстурой, на Фарерских островах и в 63 км к северу от дороги из столицы Tórshavn. Деревня была названа в честь 200-метрового ущелья, уходящего прямо в море.
Впервые деревня была упомянута в 1584 году, но похоже она существовала задолго до этого. Существовала она за счет рыбной ловли и продажи сушеной и соленой рыбы.
Население – 70 человек. Деревня Funningur расположена на северо-западном побережье острова Эйстурой. На западе от села возвышается самая высокая гора на Фарерских островах – Slættaratindur – 882 метра.
|
Метки: Путешествия Домики красивые пейзажи |
Берлин в миниатюре |
В Берлине, в одном из торговых центров, все посетители могут посмотреть выставку "Loxx am Alex", выставка представляет собой точною копию Берлина в масштабе 1:87. Все детали города: дома, деревья, и другие объекты выполнены очень качественно и достаточно реалистично... впрочем смотрите сами...
|
Метки: Города Интересности |
Чистка лица по-английски |
Состоит из 4 этапов с применением на каждом из них определённых компонентов в строго определённой последовательности:
1. Столовая ложка овсяной муки + 1 чайная ложка растительного масла.
2. Столовая ложка мёда + 1 чайная ложка яблочного сока.
3. 1/2 стакана кислого кефира + 1/2 чайной ложки лимонного сока.
4. Пульверизатор с минеральной водой.
|
Метки: Здоровье Косметика |
День Святого Валентина. История, открытки |
|
|
Метки: Праздники Интересности Красивые открытки |
Красивые фотографии детей и животных в зимнем лесу |
Елена Карнеева - профессиональный детский фотограф из Москвы. Талант Елены заключен в том, что она делает не просто уникальный и красивый снимок, а создает насыщенную эмоциями фотографию, максимально отражающую качества каждого конкретного малыша. Зачастую даже родители могут увидеть на снимке в своем ребенке то, о чем никогда не задумывались, открывая для себя новые грани. О своей работе Елена пишет так: "это искусство, открывающее безграничный мир души крохотного Человека". Чтобы поймать нужный кадр, Елене порой приходится проводить с ребенком много времени, но это стоит того...и конечно, не обходится без экспромта.
А сейчас представляем необыкновенную и завораживающую серию фотографий Елены Карнеевой, где ребята и зверята резвятся в зимнем лесу (стилист - Мария Шевчук):
|
Метки: Фотография Природа |
Гимн самовару |
Серия сообщений "ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ":
Часть 1 - Самое большое дерево на планете -Секвойядендрон
Часть 2 - Мудрые мысли о жизни
...
Часть 40 - Как отличить оригинальные духи от подделки
Часть 41 - "Зеленый чай - напиток мудрецов "
Часть 42 - ГИМН САМОВАРУ
|
Метки: История вещей Искусство |
Уютные садовые уголки |
Вот уже и февраль! А это значит, что уже совсем скоро весна и лето! Мы соскучились уже по зелени, по цветам, по порхающим бабочкам и умопомрачительным ароматам цветущих садов!
|
Метки: Дача Дизайн |
Очищение кишечника |
|
Метки: Здоровье |
