Клуб_Красоты_и_Здоровья
|
Старорусский квас из цветов одуванчика: витаминный напиток весны
После долгой зимы организм особенно нуждается в витаминах. На помощь придут первые весенние цветы — одуванчики! Из их ярких жёлтых соцветий можно приготовить старорусский квас — лёгкий, слегка газированный напиток с цветочным ароматом и медовыми нотками. По вкусу он напоминает изысканное вино, а по пользе превосходит многие современные тоники: уже после одного стакана чувствуется прилив сил, улучшается пищеварение.
Почему стоит попробовать одуванчиковый квас?
Витаминный заряд: одуванчики богаты витаминами А, С, группы В, а также минералами и антиоксидантами.
Натуральная ферментация: мягкий процесс брожения делает напиток легкоусвояемым и полезным для микрофлоры кишечника.
Бодрость без кофеина: квас мягко тонизирует, не перевозбуждая нервную систему.
Детоксэффект: способствует очищению организма после зимнего периода.
Простота приготовления: все ингредиенты доступны, а процесс не требует специальных навыков.
|
| Метки: квас целебные напитки |
tomishka
 |
|
КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
|
7 правил жизни от Константина Паустовского Константин Георгиевич Паустовский — человек, который умел видеть красоту в обыденном и писать так, что хотелось жить медленнее и внимательнее. Вот его простые, но очень глубокие принципы. Проверьте себя. 1. Писать, читать, жить очень спокойной, продуманной жизнью, не торопиться. 2. Очень доброжелательно относиться к людям, но не пускать их в свою интимную жизнь. 3. Не делать из пустяков трагедий, не скандалить. 4. Жить совершенно свободно, уважать свободу чужих чувств, не судить о людях «из третьих рук» и не приписывать людям из личной неприязни всех смертных грехов. 5. Работать над любимым делом. 6. Не увлекаться модными вещами в литературе и искусстве. 7. Чаще отдыхать, уничтожить в жизни суету. «Вот, в общем, всё.» © К. Г. Паустовский |
КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
|
Бодрит лучше, чем чашка кофе! • Поместите обе ладони за уши и, загнув их, с силой прижмите к голове. • Захватите мочки ушей пальцами и начните оттягивать их вверх, вниз и в стороны, вращать по часовой стрелке. Делайте это осторожно, мягко, ни в коем случае не усердствуйте. • Положите ладони на уши и начните их поглаживать и растирать. • Кончиками пальцев помассируйте слуховые отверстия и козелки. • Положите ладони на уши и сделайте несколько пружинящих движений, как бы образовывая воздушную подушку. Это упражнение способствует улучшению слуха. • Чтобы помочь естественному процессу очистки ушных проходов от серы, полезно время от времени выполнять следующие упражнения. Потирать выпуклости за ухом. Загибать ушную раковину сзади наперед. Вращать козелок по часовой стрелке. Осторожно оттягивать мочку уха вниз и вперед. • Резко зажмуривайте глаза, стараясь почувствовать хруст в ушах, напоминающий хруст снега. Усиленно сглатывайте слюну. Очень широко открывайте рот. Эти упражнения избавляют от тугоухости', способствуют улучшению кровообращения в области ушей, и в частности барабанной перепонки, оживлению работы всей слуховой системы и мозга. Берегите себя! |
КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
|
Познакомьтесь - Итцхак Бентов. Чешский учёный, изобретатель и МИСТИК. Он разрабатывал медицинские устройства для кардиостимуляторов. NASA изучало его разработки. Но его главное открытие было не физическим. Это было сознание. Бентов считал: Вселенная не «где-то там». Она внутри тебя. Он называл это голографической моделью сознания. Ты не тело во Вселенной. Ты - Вселенная, переживающая опыт тела. |
КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
|
Интуиция бывает нескольких видов. ☑️ Первый уровень. Мы просто не купим билет на самолет, который должен попасть в катастрофу. То есть мы ничего не подозреваем, а наше подсознание отводит нас от беды и смерти. ☑️ Второй уровень. У нас появляется сильное нежелание лететь, ощущение, что надо сдать билет. ☑️ Третий уровень. Мы уже купили билет, но вдруг перед вылетом сломали ногу. Или появились другие неотложные дела. Или такси поломалось по дороге в аэропорт. Или мы не смогли вовремя проснуться, несмотря на будильник. ☑️ Четвертый уровень. Мы попадаем в катастрофу, но остаемся живы. ☑️ Пятый уровень. Мы не должны лететь на самолете, которому предназначена катастрофа, но неожиданно у нас появляется непреодолимое желание полететь. Мы покупаем билет и погибаем. То есть интуиция целенаправленно ведет нас к собственной смерти. Спросим себя – почему же так происходит? Ответ простой – если состояние нашего сознания, эмоций и поведения начинает разрушать нашу душу, наше будущее, то для их спасения нужно разрушить тело и сознание. В пятом случае интуиция нас по-прежнему спасает. Нужно только понимать, что «мы» – это Божественная любовь и душа. И их спасение должно происходить в первую очередь. С.Н. Лазарев |
mimozochka
|
|
|
Larisa_Vini
|
|
tomishka
|
|
mimozochka
 |
|
mimozochka
|
|
Larisa_Vini
|
|
Татьяна_Король
|
|
Татьяна_Король
|
|
Татьяна_Король
|
|
Татьяна_Король
|
Цитата сообщения Flash_Magic
Цыганская тема. ART by Flash Magic
|
|
SWEET5
|
SWEET5
|
Не бойтесь начинать заново, не сравнивайте себя с теми, кто впереди - у них свои вызовы, у вас — свои. Главное - продолжать идти и постепенно нарабатывать мастерство.
Олег Рой
 |
|
SWEET5
|
|
SWEET5
|
