Готовимся к 1 сентября. Красивые прически для девочек из длинных волос. 5 вариантов |
Длинные волосы – это настоящее женское богатство. Сколько разнообразных, красивейших причёсок существует именно для этой длины волос! Большое разнообразие, начиная самыми простыми причёсками и заканчивая сложными, требующими терпения и предельной аккуратности. В данной подборке прически, которые вы легко можете сделать своим девчужкам к сентябрьской линейке или какому то другому празднику. Все прически с пошаговыми фото, попробуйте и у вас будет самая красивая дочурка на празднике.
|
«Хреновая закуска» |
Предлагаю рецепт моего детства. Отменная вкуснятина, особенно с пелемешками, салом, холодцом, можно просто на черный хлеб намазать
Для этого нам понадобятся:
Точных пропорций нет, если положить больше хрена — меньше помидор — закусон термоядерный, больше помидор — легкая закуска.
|
15 минут с пилатесом |
15 минут с пилатесом
Время пляжного отдыха можно провести с пользой, освоив комплекс упражнений пилатес. Подтянутые мышцы и стройный силуэт, подчеркнутый бронзовым загаром, станут приятными воспоминаниями об удачном отдыхе.
Пилатес – комплекс эффективных и довольно легких в исполнении упражнений, разработанный талантливым немецким врачом Джозефом Пилатесом в годы Первой мировой войны. Предназначалась эта уникальная гимнастика для ускоренной реабилитации солдат после полученных ранений. Все упражнения комплекса выполнялись лежа, при помощи специальных пружин и резинок, которые крепились прямо к кровати. Сегодня, занятия с пилатесом предлагают многие фитнес-клубы. Но, при желании, каждому вполне под силу освоить пилатес комплекс для самостоятельных тренировок.
Предлагаемый нами комплекс упражнений пилатес, поможет усовершенствовать фигуру, подтянуть и укрепить различные группы мышц. Занимаясь постоянно, вы вскоре заметите, как исчезает живот, становятся стройными бедра, подтянутыми ягодицы, укрепляются плечи и мышцы рук. Кроме того, занятия пилатесом – отличное средство против депрессий и плохого настроения.
|
Иван-чай| Рецепты, применение, полезные свойства, заготовка.. |
Дар Богов - настоящий русский чай!
Кипрей или Иван-чай узколистый в разных местностях называют по-разному: Копорский чай, Кипрей узколистый, Русский чай, дрёма, скрыпник, Курильский чай, пуховик, хлебница…
История иван-чая.
Если верить историкам, Иван-чай на Руси пили ещё в далёком XII в., а чай из Китая у нас появилися только в XVII в. Самое распространённое название – Копорский чай, по имени селенья Копорье под Санкт-Петербургом (здесь Ярослав Мудрый впервые попробовал этот удивительный напиток). Основную массу чая заготавливали именно здесь (фасовали чай в льняные мешки), и использовали её не только для своих нужд, но и экспортировали в огромных количествах в Европу с конца XIV в. Там его называли Русским или Иван-чаем. Позже, с приходом революции, производство в Копорье прекратилось.
[more="Далее">Сбор Иван-чая.
Листья Кипрея собирают в июне-августе (в зависимости от климата) во время цветения, проводя по стеблю рукой от соцветий сверху вниз. Таким образом, с каждого кустика собирают 30-40% листочков, оставляя нетронутыми несколько верхних листьев и верхушку. Это наиболее гуманный способ сбора.
Заготовка Иван-чая (рецепты заготовки).
Рецепт первый.
Завяливание: нужно рассыпать чайные листья примерным слоем в 5 см. и подсушивать их до состояния вялости. Не забывайте периодически ворошить листья.
Скручивание: после сушки листья скручивают в маленькие «колбаски» до состояния потемнения.
Ферментация: уже скрученные листья кладут в миску (желательно эмалированную) слоем сантиметров в 5 и укрываются влажной тканью. Это т. н. процесс созревания, который длится до 12 часов при температуре не выше 27С. Листья приобретут приятный фруктовый аромат.
Сушка: листья мелко нарезаются и раскладываются слоем в 1 см. на противень, где сушатся один час при температуре в 100С. Не переусердствуйте, иначе чаинки превратятся в труху.
Рецепт второй (старый способ).
Разложить на льняной влажный холст листья слоем примерно в 3 см. и свернуть плотно в рулет;
Стянуть скрученный хост верёвкой или жгутом. 20-30 мин. Помять получившуюся скрутку руками, сгибая её в разные стороны;
Делаем начальную ферментацию 2-3 часа до разогрева в 37 градусов (обычная проверка на ощупь). Должна получиться мятая травка;
Для прохождения полной ферментации, плотно утрамбовываем листья в пластиковые ведёрки;
После этого раскладываем листочки на противень и ставим в духовку (100С – в самый раз) на 1,5-2 часа;
Перемешивайте чаще! Некоторые сбрызгивают листья водой с мёдом для придания им особого аромата. Духовка должна быть приоткрытой. Нужно положить пару кирпичей из красной глины на дно духовки, чтобы листья Иван-чая не поджарились (получится подобие русской печи, т.к. кирпичи стабилизируют общую температуру и выделяют инфракрасные лучи определённого спектра);
Иван-чай готов!
Рецепт третий.
Собранные листья оставляем в тени на сутки, чтобы они под вяли;
Скручиваем листья в ладонях, пока сок не выступит (должны получиться небольшие сигарки);
Раскладываем сигарки на противень и накрываем влажной тканью на 6-10 часов;
Теперь раскручиваем сигарки и раскладываем на противень тонким слоем, сушим при температуре 100С в приоткрытой духовке 40 мин. Готово!
Хранение Иван-чая.
Чтобы чай не утратил, аромат, вкус и полезные свойства, его рекомендуют хранить в плотно закрытой стеклянной банке. При правильном хранении, аромат и вкусовые качества Иван-чая даже улучшаются. Это т.н. сухая ферментация. Оптимальный срок хранения – 2-3 года.
Полезные свойства Иван-чая.
Копорский чай уникален, богат дубильными веществами и флавоноидами, витаминами и органическими кислотами, пектином. Иван-чай даст фору любому напитку по количеству содержащихся в нём микроэлементов!
Если Вы пьёте постоянно Копорский чай, риск возникновения простатита, злокачественных и доброкачественных опухолей снижается в разы.
Применение Иван-чая.
Маска из Иван-чая: 10 мл. настойки на водке цветков Копорского чая, соль на кончике ножа и толокно. Смешиваем до образования жидкой массы и накладываем на лицо (10-15 мин.).
Отвар корневищ: залить 250 мл. кипятка 10 г. измельчённых корней Иван-чая и кипятить примерно 20 минут, потом процедить. Принимаем 3-4 раза в день по одной ст. л.
Сок Кипрея: отжать сок молодых листьев с верхушек стеблей. Смешать сок с мёдом в пропорции 1:1 и принимать перед едой.
Настой: 20 г. травы Иван-чая залить 200 мл. кипятка и настаивать 2 часа. Процедить и принимать перед едой по одной ст. л.
Иван-чай поможет:
нормализовать работу мочеполовой системы;
уменьшить интоксикацию организма и улучшит состав крови;
снять алкогольные и пищевые отравления;
восстановить силы при истощении;
зарубцевать язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
повысить невосприимчивость организма к вирусным инфекциям;
устранить головные боли и нормализовать давление;
укрепить корни волос;
ускорить процесс заживления ран;
заснуть при сильном возбуждении;
избавиться от цистита, запора, гастрита и коликов;
понизить жар и мн. др.
Противопоказания Иван-чая.
Особых противопоказаний у Копорского чая нет. Очень редко могут проявиться признаки индивидуальной непереносимости.
Говорят, что Иван-чай быстро распространяется на местах пожарищ. Видимо, таким образом Земля-Матушка лечит свои раны. Это растение не только нам дарит здоровье: благодаря своему уникальному свойству насыщать почву азотом, оно возвращает земле утраченную жизненную энергию. Это настоящий Дар Богов!
Серия сообщений "Травник":
Часть 1 - НЕМНОГО О БОЯРЫШНИКЕ.
Часть 2 - Народная медицина.
...
Часть 7 - Трава иван чай - фото, сушка, заготовка, противопоказания, приготовление
Часть 8 - Ромашка аптечная - наша подруга вечная
Часть 9 - Иван-чай| Рецепты, применение, полезные свойства, заготовка...
|
Золотые правила при диабете. Настрой Cытина |
Ответы на вопросы читателей ЗОЖ Н.В. Любимовой.
Наталья Владимировна - дипломированный врач, за ее плечами медицинский институт. Она верная поклонница натуральной гигиены. Более того, постоянно ищет новые пути немедикаментозного оздоровления людей. Наконец, а это, возможно, главное в профессии врача, Любимова способна к состраданию. Она, как тот самый доктор Айболит, всегда готова прийти на помощь, что, собственно, видно из писем читателей.
Итак, интервью.
Понимаю, что не все могут попасть на прием к эндокринологу, а особенно под постоянное наблюдение, но все же надо искать эту возможность, потому что все больные диабетом должны знать: неправильное самостоятельное лечение может угрожать жизни.
Читатели просят: посоветуйте, какую стратегию лечения диабета выбрать.
|
Сладкие рецепты для диабетиков |
Иногда приходится перекраивать сладости и придумывать разнообразие,
если в семье есть диабетики.
рецепты для диабетиков
- http://www.serafimaonthekitchen.com/t1404-topic
- http://forum.good-cook.ru/topic4915s30.html
- http://www.kuking.net/my/viewtopic....ighlight
- http://kylinarnie-recepti.ru/diabetiks/
- otzovik.com шоколадное печенье
Диета для диабетиков - очень много рецептов
Там как углеводы присутствуют (фрукты, мука, молоко, сливки), кусочки надо считать..
И поаккуратней с финиками, бананами, виноградом, изюмом, манкой - очень быстро нагонят сахар..
Рецепты от производителя Canderel - http://www.oriola.ru/Products/Exclu...nderel/recipes/
Кандерел - это низкокалорийный подсластитель, альтернатива обычному сахару. на основе аспартама, те. можно использовать любой заменитель на основе аспартама..
|
Тортик "Райское наслаждение" |
 |
Подготавливаем продукты для бисквита. |
 |
Яичные желтки растераем с сахаром,мукой,какао.Получается крошка. |
 |
Белки взбиваем в устойчивую пену. |
 |
Добавляем в смесь с желтками постепенно вмешивая ложкой 2/3 белка.Равномерно перемешиваем.Затем когда масса будет равномерной и без комком аккуратно добавляем оставшийся белок и ложкой вмешиваем. |
 |
Выливаем тесто на смазанную маслом фому и отправлям в духовку минут на 20-25 при теипературе 180 градусов. Готовый бисквит остужаем при комнатной температуре! |
 |
Готовим начинку. Натераем цедру половины лимона и выжимаем сок. |
 |
К цедре добавляем творог. |
 |
Вливаем сироп из под ананаса 150 мл. |
 |
Взбиваем. |
 |
Предварительно замоченный в 0,5 стакана воды желатин,расплавляем на водяной бане. |
 |
В массу добавляем ананасы и вливаем расплавленный желатин.Всё перемешиваем. |
 |
Форму(у меня миска) вытилаем плёнкой,на дно высыпаем ягоды. |
 |
Корж переварачиваем и хорошо пропитываем 100-150 мл ананасового сиропа. |
 |
На ягоды выкладываем творожную начинкуи придавливаем её. |
 |
На начинку корж.Естественно той стороной которую мы пропитывали к творожной начинке!=))И плотно прижимаем,утрамбовывая. Выносим на холод часов на 4-6,я вынесла на балкон(пока ещё там холодно...=))) |
 |
Вот он и готов!!!!=) |
 |
Мням...мням...=))) |
 |
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!!!=) |
|
Глазированный сырок "Картошка" |
Рецепт "Глазированный сырок "Картошка"":
 |
Печенье измельчить в блендере или на мясорубке. |
 |
Орехи тоже измельчить, но не очень мелко. |
 |
Творог, фруктозу (сахар), ванилин, йогурт, какао смешать до однородной массы. |
 |
Добавить орехи и печенье. Тщательно перемешать. |
 |
Из массы сформировать творожные батончики. Отправить в морозилку. |
 |
В это время сделаем глазурь - какао, фруктозу, молоко, масло сливочное смешать. Подогреть до однородной массы. |
 |
Равномерно обвалять наши батончики в глазури. |
 |
"Картофельные глазки" сделаны из очищенных семечек подсолнуха. Опять отправляем наши сырки в морозилку минимум на 2 часа. |
 |
Завариваем душистого чайку, наслаждаемся вкуснейшим десертом!!! |
 |
Приятного аппетита!!! |
|
>Сказочный арбузный торт |
Идеальный способ насладиться теплым летним деньком и сочным десертом одновременно! Вот такое арбузно-фруктово-сливочное великолепие предлагает приготовить mikeasaurus с сайта instructables.com/id/watermelon-cake/?ALLSTEPS.
|
Как избавиться от хруста и болей в суставах |
|
>Как сделать оригинальный пучок |
Каждая девушка хочет выглядеть хорошо даже в повседневной жизни, а для этого нужно уметь делать простые, но оригинальные прически. Которые на самом то деле очень легки и их можно сделать довольно быстро в домашних условиях. Такая прическа может быть как повседневной, так и вечерней, ведь подобные пучки из волос, которые располагаются у основания головы, выглядят эффектно и подчеркивают шею и спину в вечерних платьях с вырезом.
Для того чтобы сделать оригинальный пучок из волос своими руками, нам понадобится:
Для такого оригинального пучка не потребуется никаких умений – только способность сделать хвостик и заплести косички!
Итак,
1. Сделайте тугой хвостик из всех волос. Не располагайте его слишком высоко – подобный пучок из волос должен располагаться в нижней части головы (см. изображение -1-).
2. Завяжите полученный хвостик еще одной резинкой и спустите ее вниз на несколько сантиметров (см. изображение 1).
Данное действие делается исключительно для вашего удобства в следующем шаге. Если у вас не длинные волосы, вы можете пропустить этот шаг.
3. Немного опустите основную резинку, образовав небольшое пространство, в которое, удерживая волосы за вторую резинку, проденьте весь хвостик. Снимите ненужную резинку.
4. Разделите волосы на три равные части. Заплетите косы и закрепите каждую небольшой резинкой.
В представленном мастер-классе заплетены косы “рыбий хвост”. Но так как этот способ плетения может быть затруднительным в данном случае (если у вас нет помощницы), вы можете заплести обычные косы из трех прядей.
Количество не является обязательным – делайте столько, сколько угодно!
5. Теперь проденьте все косы, аналогично проделанному ранее способу в шаге -3-, таким образом образуя еще один виток (см. изображение -2-).
В зависимости от длины ваших волос, вы можете сделать еще один виток вокруг образовавшегося пучка.
6. Оставшиеся небольшие кончики спрячьте под пучком из волос и надежно закрепите невидимками (см. изображение -3-).
7. При необходимости зафиксируйте готовый пучок лаком для волос сильной фиксации.
Вуаля! Оригинальный пучок из косичек готов!
|
Прикольные фразочки в картинках |
Немножко позитива не помешает)))
|
Как плести фенечки |
|
картофель в сметане запеченный в духовке |
 |
- Зачем мне изучать автомат? Служить-то буду поваром! |
Картофель почистить и порезать не маленькими кусочками.
Шампиньоны нарезать тонкими полупластинками.
В картофель положить грибы, сметану, томатный соус, соль, перец и специи. Перемешать.
(Для картофеля лучше всего подходят такие специи и пряности: укроп, базилик, зелёный лук, эстрагон, майоран, чабрец, розмарин, кориандр, острый перец, сладкий красный перец, смесь карри, хмели-сунели.)
Большой противень застелить фольгой. Если фольга узкая, то скрепить два листа.
Высыпать картофель и разровнять в один слой.
Концы фольги завернуть на картофель.
Если картофель оказался не полностью закрытым сверху, то прикрыть его ещё одним отрезом фольги.
Запекать в духовке при t=220~230°C 20~25 минут. Готовность картофеля проверять протыкая его ножом.
Когда картофель станет мягким, верхнюю фольгу отогнуть, температуру прибавить до максимума (если есть режим "верхний нагрев", то включить) и запекать картофель ещё 3~5 минут до зарумянивания.
Широкой лопаткой переложить картофель с противня на большое блюдо.
Подавать горячим.
При подаче можно посыпать порезанной зеленью или репчатым луком, заранее замаринованном в уксусе.
|
Мастер класс по лепке магнитиков-ангелочков |
|
Малосольные шампиньоны |
|
Тимошка (выкройка Сплюшки от Марфы Васильевны.) |
|
Китайские открытки 52шт. |
|
Шикарная осенняя бумага! |
|
Чудесные иллюстрации Елены Арбузовой и Виталия Шварова. ч.2 - забавные зверята |
Чудесные иллюстрации
Елены Арбузовой и Виталия Шварова.
ч.2 - забавные зверята
ч.1 - сказки - можно посмотреть здесь
|
