Вода.Польза воды.Или о том,как покупать воду в магазине.

Вода.Или о том,стоит ли покупать воду в магазине.

Последнее время, наша семья  полностью перешла на покупную воду, для использования в пищу

То ,что течет из  нашего водопроводного крана ,не поддается никакой очистке, какие  бы супердорогие фильтры мы не покупали, вода чище не становится.  Но, здоровье важнее, поэтому решили покупать воду в магазине.

Естественно, тут же встал вопрос ,а какая гарантия того, что это не  та самая  вода, что течет из нашего крана. Насмотревшись кучу разоблачительных передач, перевернув  горы журналов, кучу статей в интернете о том, как выбрать качественную питьевую воду, я сделала свои выводы, которые ,надеюсь, верны. Этим и хочу поделиться с вами.

Для начала немножко теории ,о том, что  такая вода и зачем она нам нужна, и почему она должна быть качественная.

Все знают, что наш организм состоит преимущественно из воды. Поэтому вывод напрашивается  сам-наше здоровья зависит от качества потребляемой воды.

Итак, минеральная вода- самая лучшая. Она лечит, заряжает  энергией, продлевает молодость!!!

Главное нужно знать, что не  всякую минеральную воду можно пить  в неограниченных количествах.

В зависимости от химического состава воду делят на столовую, лечебно-столовую и лечебную.

На каждой бутылке российской минералки всегда указывается вид воды.

Столовая.

Содержит не более одного грамма различных солей и биологически активных веществ на литр. На вкус –это обычная вода. Это самая популярная вода в мире. Ее можно пить без ограничений ,мало того, такой водой можно умываться, на ней можно готовить пищу, вреда не будет, только польза.

Лечебно-столовая

В ней содержится больше солей и прочих веществ от 1-10 грамм на литр. С ними нужно обращаться осторожно, в пищу не добавлять, детей не поить. Употреблять не более одного процента от веса человека(то есть при весе 70 кг. не более 700 мл в день)

Лечебные воды

Имеют самый высокий процент химических веществ, более 10 гр на 1 литр. Они применяются исключительно в лечебных целях .Это лекарство. Их пьют  строго  по  назначению  врача ,курсами по определенной  методике.(кардамон,ессентуки и т.д) Эту воду применяют  наружно, для ингаляций.

В ЧЕМ ВСЯ СОЛЬ?

Вся»СОЛЬ ВОДЫ» в шести элементах. Точнее,ионах.  Натрий,кальций,магний, хлор,сульфат и гидрокарбонат. Комбинацией из этих шести элементов и определяется разнообразие типов воды. Многие мин.воды помимо основных элементов содержат, биоактивные микроэлементы-кремний,йод,бром и и другие. Именно они придают воде особую ценность.

НО, не путайте минеральную воду с минерализованной.Последняя –это обычная вода, насыщенная искусственно солями и очищенная.Толку от такой воды мало.

КОМУ КАКАЯ ВОДА ПОЛЕЗНА

Гидрокарбонатная вода

Полезна тем, кто занимается спортом

Нельзя при гастрите

Магниевая вода

Помогает при стрессовых ситуациях

Сульфатная вода

Полезна  тем, у кого проблемы с печенью

Нельзя детям  и подросткам (сульфаты препятствуют росту костей)

Хлоридная вода

Для регулировки работы кишечника, желчных путей  и печени

Нельзя при повышенном давлении

Ну а теперь, о том, как  правильно выбрать воду.

ЧИТАЕМ ЭТИКЕТКУ

Первое правило если цена воды ниже рыночной, такую воду брать нельзя.(Средняя рыночная стоимость 5 л питьевой воды -40-50 рублей)

Приобретать воду лучшего всего в супермаркетах, не на  рынках, а лечебную или лечебно-столовую в аптеках

Обращать внимания на дату выпуска(не более полугода назад)

НА ЭТИКЕТКЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ УКАЗАНЫ:

Наименование и номер источника

Наименование группы(гидрокарбонатная, магниевая и т.д)

Наименование и местонахождения производителя, упаковщика, экспортера и  импортера)

Дата и название лаборатории в которой был произведен анализ воды

Назначение воды(столовая, лечебная, лечебно- столовая)

Химический состав

Условия хранения и срок годности

Обратите внимание на место разлива воды.

По нашим законам не запрещено разливать в бутылки вдали от места  добычи. Но это наводит  на определенные мысли, каким образом эта вода добиралась до места розлива.

Еще один важный момент, в чем разница между минеральной и питьевой водой?

Питьевая вода –это обычная очищенная вода с добавлением в нее минералов ,искусственным путем. Альтернатива этой воде- минеральная столовая. Состав этой воды природного происхождения, и его менять запрещено законом. Такая вода должна быть дороже питьевой.

Ну и мой личный опыт, следуя всему выше написанному я открыла для себя три марки хорошей воды, Акваминерале(группа компании»пепси-кола») стоимость 5 л -45 рублей и из питьевых, «Архыз«-минеральная столовая-35  р за 1,5 л  ,и Еvian,французского производства ,вода дорогая,70 р за 1,5 литра, но качественная, можно пить всей семьей без ограничений.

Кто то считает, что покупать воду в магазине, глупая затея, спорить не будем, каждому  свое.

SELENAART

Раскраски детские

Раскраски детские

 

Читать далее...

Учимся фотографировать работы

http://www.liveinternet.ru/community/917474/post168917217/

http://caramelina.livejournal.com/182999.html

Новый сайт - Новый бесплатный онлайн конструктор

В одном из своих первых постов, я уже писал про Мой первый опыт создания сайта в бесплатном онлайн конструкторе, еще по поводу создания сайтов в конструкторах очень развернуто написано у tonnyboo его пост Как создать бесплатный сайт самому можно сказать, сыграл решающую роль в выборе конструктора для моего первого сайта о заповедниках! А тут буквально недавно созрела мысль о создание еще одного информационного сайта об отдыхе и развлечениях в нашем городе. Так вот решил попробовать какой-нибудь другой сервис для бесплатного создания сайта, перебрал их огромное множество...

В итоге мой выбор пал на новый русский онлайн конструктор сайтов FOXI.BIZ

Сразу же привлекло внимание большое количество всевозможных модулей и настроек для сайта, причем, так как все на русском – реализация всех возможностей данного конструктора можно сказать элементарна! В отзывах встретил занятное высказывание одного из пользователей - “…не ожидал, после ucoz - это просто идеал юзабилити… даже в админке wordpress не так все понятно было…”

Что мне понравилось в этом онлайн конструкторе:

- возможность прикреплять нормальный домен в своему сайту (2 уровня)

- максимальное количество страниц сайта на бесплатном тарифе 1000 штук

- есть удобный визуальный редактор для создания контента сайта, очень похож на Word

- модуль фотогалереи

- модуль каталога ссылок

- около сотни нормальных аккуратных шаблонов (в ближайшее время обещают, что можно будет создавать свой оригинальный дизайн - можно будет натянуть на конструктор любой сайт с любым внешним видом)

- конструктор сайтов имеет встроенную бесплатную систему автоматического продвижения сайта, которая ускоряет попадание ваших новых страниц в индекс поисковых систем и даже дает небольшой приток посетителей!!!

- такая приятная мелочь как возможность создать favicon для сайта

- возможность создания блока, имеющего функции каталога статей

- встроенный счетчик статистики посещаемости

- модуль комментариев на сайт

Как вы сами видите возможности, и функционал данного онлайн конструктора сделаны на очень высоком уровне! По моему мнению онлайн сервис создания сайтов Foxi.biz сегодня является одним из лучших в Рунете. Очень обрадовало, что в сервисе абсолютно нет никаких багов и ошибок, все четко работает, без сбоев так сказать.

 

Сейчас подбираю себе нормальный домен, и уже на этой неделе перейду на платный тариф. Побыстрее хочется ощутить в полной мере все возможности заработка на своем сайте, которые предлагаются данным онлайн конструктором на платной версии. Причем платный тариф у данного конструктора сайтов очень смешной - всего 1$ в месяц. При этом я смогу:

- размещать на своем сайте свои рекламные блоки, это может быть контекстная реклама, всевозможные рекламные  баннеры. Сегодня уже зарегистрировался в Google Adwords - буду ставить контекст от гугла, тем более посмотрел тематика вроде как не самая дешевая! По моим расчетам, даже при небольшой посещалке, за короткий промежуток времени - я сразу окуплю несколько месяцев пользования данным конструктором.

- использовать биржи sape и linkfeed для продажи ссылок со своего сайта, с учетом что страниц должно получится много - получится неплохая прибавка к общему заработку с сайта, даже если разместить всего по одной ссылке на странице.

- пользоваться возможностями модуля платного доступа к информации сайта с оплатой за смс. Другими словами вы можете закрыть какую-либо информацию на своем сайте, это может быть изображение, аудиозапись, видео или какой-нибудь файл для скачивания и посетитель сможет ознакомиться с закрытой инфой только после отправки платной смс. В голове уже есть идея, как этим воспользоваться с максимальной отдачей - главное чтобы информация, которая будет закрыта этим модулем была очень полезной и необходимой для ознакомления вашим посетителям, своих знаю чем буду заинтересовывать...

Как сами видете возможностей для заработка на сайте, созданного в данном конструкторе FOXI.BIZ - множество. Поэтому не теряем драгоценного времени - работаем и зарабатываем! Итак мои опыты по созданию, продвижению, а также заработке на сайтах продолжаются, следите за новыми статьями, уверен многим из вас они будут полезны и интересны.

 

Ну и конечно не забываем читать другие мои посты:

- Завалило посетителями - Дайте лопату

- Как я блогером стал

- Шопинг к лету для ленивых

 

Сумочки игольницы

Заболела вот такими чудесными сумочками-игольницами:

Нашла несколько схемок, может и Вам пригодятся

Пупс Васятка

Васятка связан по описанию Марины Голден (огромное ей спасибо!) . Онлайн вязание здесь http://amigurumi.com.ua/forum/index.php?act=idx   Другие фото Васятки и мои рукоделки можно посмотреть здесь  

Возможно исполение на заказ в других цветах, дополнительный комплект одежки - 200 руб. А может хотите девочку?

 

У бутузов есть маленький носик,
Чтоб совать его там, где не просят,
А еще у бутузов есть глазки,
Чтоб высматривать ими проказки,
А еще у бутузов есть ротик,
Чтоб пихать в него все, что находят,
А еще у бутузов есть уши,
Чтоб родителей ими не слушать,
А еще у бутузов есть ручки,
Чтоб ломать ими разные штучки,
А еще у бутузов есть пузо -
Это главное место бутуза!
А еще у бутузов есть спинка,
Чтобы в лужах валяться как свинка,
А еще у бутузов есть ножки,
Чтоб от мам убегать по дорожке!

                                    Автор неизвестен :)  Еще фото

Читать далее...

Шатер для детской. МК



Читать далее...

Рамки для фото и картин своими руками

 

Читать далее 

Как подготовить свой сайт для регистрации в поисковиках

http://dengiru.com/videouroki/kak-podgotovit-svoj-sajt-dlya-registracii-v-poiskovikax.html

Здравствуйте!

Хочу поделиться с вами секретами продвижения сайтов и блогов в сети интернета. Я конечно не профессионал, но кое что уже умею. Надеюсь, что моя помощь окажется полезной и важной для вас.

Одним из самых важных условий посещаемости вашего сайта или блога, является его регистрация в популярных поисковых системах.

Регистрация в поисковиках и каталогах – это один из способов раскрутки ваших сайтов и блогов в интернете.

Этот видеоурок посвящен тому, КАК ПОДГОТОВИТЬ СВОЙ САЙТ ИЛИ БЛОГ ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ В КАТАЛОГАХ И ПОИСКОВИКАХ.

Серия сообщений "РАСКРУТКА САЙТА":

С уважением, маркетинг консультант Светлана

Часть 1 - Раскрутка сайта
Часть 2 - Как подготовить свой сайт для регистрации в поисковиках

в Кругу Друзей - социальная сеть

Социальные сети - это многолюдная виртуальная площадка, на которой ежедневно общаются миллионы пользователей. Так же это отличный источник дополнительного трафика, то есть пользователей на ваш сайт или блог. Как правило, подобные сети являются бесплатными и это очень мощный стимул для раскрутки своих коммерческих проектов с помощью социальных сетей.

Недавно наткнулся на подобную социалку под названием "в Кругу Друзей". Решил посмотреть что это за чудо. Приятно удивило, что можно интегрировать дневники в Кругу Друзей и ЛиРу. Сейчас пробую это сделать. Размещаю код в данном сообщении.

4a32f5f7147f401492b45c9b71a057af

Серия сообщений "Раскрутка":
Часть 1 - SEO оптимизация. Полезные ссылки.
Часть 2 - Индексация сайта в Яндексе.
...
Часть 32 - Как получить МИЛЛИОН посетителей на свой сайт бесплатно?!
Часть 33 - Раскрутка через бесплатные хостинги
Часть 34 - в Кругу Друзей - социальная сеть

База картинок и тостов,анекдоты и рингтоны

СВОИМИ РУКАМИ

ИДЕИ ПО РУКОДЕЛИЮ ДЛЯ ТУАЛЕТНОЙ КОМНАТЫ - 2...


Читать далее...

ИДЕИ ПО РУКОДЕЛИЮ для туалетной комнаты...




Читать далее...

МОЛИТВА ЖЕНЩИНЫ... вышивка... давайте улыбнёмся... ну чем не подарок?!... просто прелестно...

 

Мастер класс,бижутерия,советы от Танюшки болтушки.

Танюшка-Болтушка рассказывает как правильно выбрать бижутерию и фотографировать её,чтобы красиво получалось. Посмотрела сама с удовольствием.Замечательная,позитивная девушка. Часть1 Часть2 Часть3 Часть4 Фотографируем бижутерию. Шерфование кожи . Какой клей нужен для работы с натуральной кожей. Делаем бусы... Делаем жемчужные бусы. Базовый метод Часть2 Базовый метод Часть3 Как начинать и заканчивать сбор бус Как сделать браслет за 10 -15 мин Как использовать кримпы.Для застёжки бижу. Декоративное соединение бус Крепёж кулона для бус. Вязаные бусы Бусы с элементами из ткани. SvetlanaT

Регистрация в поисковиках, ВидеоУрок № 3

Серия ВидеоУроков о том, как добавить свой сайт или блог в каталоги поисковых машин

Серия сообщений "РАСКРУТКА САЙТА":

С уважением, маркетинг консультант Светлана

Часть 1 - Раскрутка сайта
Часть 2 - Как подготовить свой сайт для регистрации в поисковиках
...
Часть 5 - Регистрация в поисковиках, ВидеоУрок № 1
Часть 6 - Регистрация в поисковиках, ВидеоУрок № 2
Часть 7 - Регистрация в поисковиках, ВидеоУрок № 3
Часть 8 - Регистрация в поисковиках, ВидеоУрок № 4

Серия сообщений "ВидеоУроки":

http://videoblog.dengiru.com/

Часть 1 - Подготовка сайта к регистрации в поисковиках
Часть 2 - Регистрация в поисковиках, ВидеоУрок № 1
Часть 3 - Регистрация в поисковиках, ВидеоУрок № 2
Часть 4 - Регистрация в поисковиках, ВидеоУрок № 3
Часть 5 - Регистрация в поисковиках, ВидеоУрок № 4
Часть 6 - Как создать поддомен (субдомен)

Калейдоскоп

Детская песочница своими руками. МК

Одним из самых любимых мест для игр малышей уже многих поколений была и остается песочница. Если папочка в выходные смастерит такой сказочный городок собственными руками — малыш наверняка придет в полный восторг.


Читать далее...

Ностальгическое

Никто уже не протирает тройным одеколоном головку звукоснимателя в кассетном магнитофоне. Как и не склеивают лаком зажёванную плёнку в кассетах
Никто уже не вырезает телепрограммы из субботней газеты и не подчёркивает в ней интересные передачи, на которые нужно успеть.
Никто уже не зашивает капроновые колготки. В экстренных случаях можно капнуть капельку клея.
И никто уже не даёт колготкам вторую жизнь, изготавливая из них губки для мытья посуды и коврики в прихожую.
Никто уже не дарит на дни рождения отрез "весёленького ситчика".
Никто уже не посылает сервелат в посылках.
Никто уже не хранит кораллы в серванте.
Никто уже не подвешивает в автомобиль чёртиков и рыбок-скалярий из капельницы.
Никто уже не надевает комбинации под платье
Никто уже не хвастает умением разжечь спичку, чиркнув об оконное стекло или об штанину
Читать далее...