Восхитительный фестиваль! Вы уже знаете, что моя работа получила второе место на ко...
Шьем джинсовую юбку в стиле крейзи-квилт - (0)Шьем джинсовую юбку в стиле крейзи-квилт Мастер-класс Ольги СИВАЩЕНКО
Лоскутные юбки Лады Христенко - (0)Лоскутные юбки Лады Христенко &nbs...
Енот в кармане (схема) - (0)Енот в кармане (схема) Енот в кармане (схема) Схема вышивки крестиком...
Топ. Ирландское кружево от Оксаны Величко - (0)Топ. Ирландское кружево от Оксаны Величко ИСТОЧНИК ...
Мои авторские работы. |
|
О чем расскажет АНАЛИЗ КРОВИ |
|
Акупунктурные точки для похудения |
На сегодняшний день разработано огромное количество диет для похудения, разные таблетки, чаи, благодаря которым можно сбросить лишние килограммы и привести себя в форму. Неизвестно, сколько все это еще останется популярным. Мы устроены так, что всегда пробуем что-то новое в стремлении к хорошему результату, но случается и так, что мы бываем чем-то недовольны. Разве в наше время вообще можно найти и питаться натуральными продуктами, регулярно заниматься спортом, а что самое важное избежать негативное воздействие экологии и повседневных стрессов. Все эти факторы негативно сказываются на нашем здоровье, и фигура – не исключение в этом случае. Поэтому, чтобы сделать себя красивой и стройной, мы практически всегда пребываем в поиске. Эти поиски можно отнести и назвать философией. Поговорим об этом. Древние восточные мудрецы обладали и отличались своим философским мышлением. Явное доказательство этого, восточная медицина, которая известна во всем мире.
Принцип лечения в этой медицине состоит в том, что при помощи воздействия на определенные точки на нашем человеческом теле можно излечиться от многих болезней. На теле человека существует 365 биологически активных точек, так гласит древнекитайское учение. Эти точки, пронизывающие наше тело, между собой соединены в меридианы. Их насчитывают в количестве 14 штук. По этим 14 меридианам течет наша жизненная энергия. Воздействие точечное на организм называют в медицине аккупрессурой, что в переводе означает точка нажатия. Определенная точка в ответе за определенную систему или орган.
Применяя эту методику можно излечиться от многих болезней. Также, можно нормализовать обмен веществ, что является причиной избыточного веса. Применяя акупунктурные точки для похудения можно привести себя в форму и сбросить лишние килограммы. Есть два метода. Первый, это вводить лечебные иглы, то есть иглоукалывание для похудения. Второй, это точечный массаж, воздействие на акупунктурные точки для похудения. Самое большое количество точек, которые отвечают за обменные процессы в организме человека, располагаются в ушной раковине. Именно сюда, одевают популярную серьгу для похудения.
Существуют еще достаточно точек для похудения на нашем теле. Но чтобы их обнаружить, нужно воспользоваться определенным методом измерения. Для того, чтобы понять, как все правильно делается, представим ситуацию. Предположим, что тело – это карта, а объекты на карте – это точки. Чтобы определить расстояние пути на карте воспользуемся специальной единицей. Называют такую единицу Цунь. У каждого из нас чунь индивидуален. И чтобы найти эту точку, научимся измерять расстояние. Ширина фаланги Вашего большого пальца равна одному цунь. А четыре пальца, поставленные вместе за исключением большого, это три личных цунь. Сейчас можно приступать к поискам точек для похудения на теле.
Самая эффективная точка для снижения веса это Гуань-Юань. Точка расположенная под пупком, и расстояние вниз три цуня. Воздействие на нее должно осуществляться на голодный желудок в положении лежа. Плавными, вращающимися движениями. Такое влияние на точку притупит чувство голода. Есть точки, которые нужно использовать в комплексе, чтобы добиться результата.
Следующая точка Цзу-Сань-Ли. Найти ее можно положив руки на колени, только так, чтобы чашечка оказалась в ладони. Сама эта точка окажется в углублении под подушечкой Вашего пальца безымянного. Делать массаж этой точки нужно по двадцать минут в день, но не перед сном. Вес может снизиться до пол килограмма в неделю. Самое главное не переборщить, могут появиться осложнения, в виде потери энергии.
Джиан-Джинг находится на спинной части в месте соединения плеча с шеей. Для достижения результата массируйте на протяжении одной минуты.
Тиан-Шу находится в двух пальцах от пупка. Время воздействия одна минута.
Делать точечный массаж для похудения нужно подушкой указательного пальца или массажером, важно чтобы предмет был тупым. Чтобы добиться видимого эффекта, нужно стимулировать точки для похудения на протяжении месяца каждый день. Если вдруг появиться дискомфорт, в виде головокружения или тошноты, нужно остановиться.
|
Без заголовка |
|
Модели для женщин элегантного возраста |
С этого года Английские Магазины Маркс-энд-Спенсер закупили новые манекены больших размеров и обязали продавцов наряжать эти манекены в фасоны от 50 размера и выше, так как женщина охотнее покупает вещь, которую может увидеть воочию в объёме своего размера:-)
.
|
Отвар трав для укрепления сосудов от Сибирских Ведунов |
Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.
Целебный травяной отвар – уникальный рецепт:
|
Обычный уксус спасает не только от старения, но и от болезней суставов |
|
|
Пуловер с волнистым узором |
|
Нежные домашние сосиски из куриного филе |
Нежные домашние сосиски из куриного филе
Ингредиенты:
4 штуки куриного филе (около 500 гр.)
1 яйцо
100 мл молока
соль,перец по вкусу
пищевая пленка
Приготовление:
Сделать фарш из куриного филе, добавить все ингредиенты, перемешать.
Выложить фарш на пленку (2 столовые ложки на 1 сосиску).
Свернуть трубочкой, слегка утрамбовывая, чтобы не было внутри воздуха.
Завязать концы, еще раз уплотнить.
Варить в слегка кипящей воде 7 минут.
Удалить пленку и обжарить сосиски на сливочном масле для красоты цвета!
C рецептом можно экспериментировать: добавить приправы, вместо молока можно положить сливки,
добавить горчицу и обжаренный лук, немного чеснока. Будет вкусно!
|
Целебная мазь при межпозвонковой грыже |
Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.
|
Без заголовка |
|
Рецепт заварного теста для вареников. |
|
Постные пирожки с капустой |
|
Вязание-крючок БЛУЗКИ |
|
Рецепт популярнейшего салата Цезарь |
|
Грибная солянка на зиму |
Зимой грибная солянка идет на выручку во время поста как низкокалорийная и легкая закуска. Солянка настолько универсальна, что применяется практически повсеместно: в суп, рагу, салат и др. Рецепт солянки состоит не только из грибов, в него могут входить разные овощи по осеннему сезону: капуста, баклажаны, помидоры, кабачки и т.д. Грибы для солянки можно брать опята, белые, шампиньоны, подосиновики и др. Практически все те, которые более или менее остаются твердыми после приготовления.
Рецепт солянки на зиму попался мне на глаза давно, но не очень хотелось задействовать шампиньоны под эту заготовку, а дождаться запашистых белых грибочков. Если у Вас после засолки груздей осталась «некондиция», то есть очень большие или поломанные грибы, то используйте их в солянку, порезав на кусочки. Маленькие грибки-кнопки кладите целиком, выйдет оригинально и необычно.
|
|
|
Тесто по рецепту Натали Тихоновой!!! |
Тесто по рецепту Натали Тихоновой!!!
МОЕ ЛЮБИМОЕ ТЕСТО ДЛЯ ПИРОЖКОВ..
|
Банановый штрудель |
Банановый штрудель
Ингредиенты:
2 пласта слоеного теста разморозить, 3 столовых ложки размягченного сливочного масла, 2 банана, 20 г панировочных сухарей, 25 г рубленных грецких орехов, 1/4 чайной ложки корицы.
Приготовление:
Разделите тесто наполовину, чтобы получилось два штруделя. Основу для каждого штруделя смажьте сливочным маслом. На край выложите банан. Тесто чуть растяните. Повторите со вторым бананом для другого штруделя. Разделите сухари, орехи и корицу между двумя рулетами и затем каждый плотно скрутите. Выпекайте при 180 градусах около 40 минут до золотисто-коричневой корочки.
|
Закусочка с баклажанами и свежими овощами |
Нам потребуется:
* 2 кг баклажан
* 500 г сладкого перца
* 2 шт горького перца(можно и больше и меньше - дело вкуса)
* 300 г моркови
* 200 г репчатого лука
* 200 г чеснока
* 300 г растительного масла
* 1,5 ст л уксной эссенции (70%) или тот уксус,который используете вы с учетом пропорции (я использую 1 ст 5% уксуса на 13 травах)
* 1 ст кипяченой воды
* 1,5 ст л соли
* 1 ст л сахара
* 1 пуч петрушки
* 1 пуч кинзы
* 1 пуч базилика
|
Быстрые маринованные шампиньоны |
Быстрые маринованные шампиньоны
800 г свежих шампиньонов, разрезанных на четвертинки или половинки, 16 чашек воды + 3 ст. ложки 5% уксуса (или сок 1 лимона).
Для маринада: 0,5 чашки 5% уксуса, 2 ч. ложки соли, 1 ч. ложка сахара, 3 зубка нарезанного чеснока, 3 лавровых листика, 0,5 ч. ложки молотого черного перца, 1 сладкий красный нарезанный перец, 1 ст. ложка нарезанной зелени укропа, 2 чашки воды, 0,5 чашки растительного масла.
Маринад: В средней кастрюле смешиваем уксус, соль, сахар, чеснок, лавровый лист, молотый черный перец, красный перец и укроп. Варим на слабом огне в течение 5-ти минут. Добавляем 2 стакана воды, доводим до кипения и кипятим на слабом огне еще 5 минут. Добавляем масло и выключаем огонь.
Грибы: Вскипятим 16 чашек (4 литра) воды с 3-мя столовыми ложками уксуса (или соком 1 лимона). Промоем грибы, нарежем на четвертинки и положим в кипящую воду. Перемешаем, накроем крышкой и варим 3 минуты. Сливаем воду с грибов и заливаем их маринадом. Варим 2-3 минуты в маринаде, охлаждаем до комнатной температуры и ставим в холодильник на целую ночь.
|