Скоростной ритм современной жизни диктует свои условия: мы намного чаще быстро моемся в душе, чем принимаем роскошные ванны. Однако, если Вы выбрали время для того, чтобы понежится в ванной - сделайте это удовольствие максимальным!  Добавьте душистые и терапевтические соли и простое принятие ванны превратится в оздоравливающий ритуал.

Известно, что Клеопатра очень часто принимала ванну из молока. Молоко очень благоприятно воздействует на кожу. Молочная кислота в молоке - альфа-гидроксикислота, помогает очистить тело от омертвевшей кожи.

Этот рецепт очень прост и его легко подстроить под Ваши желания и нужды.

Ингредиенты:

• 2 стакана сухого молока
• 1 стакан английской соли: магния сульфат (английская соль, горькая соль). В медицине - Магнезия)
• 1 стакан морской соли (не обязательно)
• 1 / 2 стакана обычной соды
• 1 / 2 стакана кукурузного крахмала (заменять картофельным нежелательно)
• Эфирное масло лаванды или любой другой аромат который Вы предпочитаете - 0,5 ч.л.

Способ приготовления:

Отмерьте молоко. Если вы используете соль(и), смешайте все вместе и, убедившись, что не осталось никаких комочков. Для смешивания больше всего подходит широкая миска или тазик из нержавеющей стали или пластмассы.
Добавить эфирное масло. Вы можете использовать любой аромат или любую смесь масел, которая вам нравится.
Смешайте хорошо все вместе .
Расфасуйте смесь в банки или другие герметичные контейнеры.
При использовании добавте в ванну 1/4 стакана смеси и наслаждайтесь успокаивающим эффектом.

Примечание: Соли в рецепте не являются обязательными - главное здесь молоко. Соли обладают эффектом: чистки (морская соль) и детоксикации (сода) и расслабления (английская). Вы можете включите в состав только одну из них или все вместе - в зависимости от ваших предпочтений.

Также не забудте отметить на банках с готовой смесью дату годности сухого молока - постарайтесь использовать смесь до этого срока.

http://passionsforfashion.dk/2012/05/hair-inspiration-5/

Как правильно сделать мацераты из трав, я написала совсем недавно, в этом посте, а сегодня предлагаю несколько идей по приготовлению различных мацератов.  Конечно, лучше всего мацерировать свежие травы, собранные своими собственными руками в полях и лесах, удаленных не меньше чем на 10-20 км от автомагистралей с большим трафиком. Но если такой возможности нет, то можно мацерировать травы, купленные в аптеке.

Я собрала список наиболее популярных трав для мацерирования, обладающих различными косметическими и лечебными свойствами.  Возможно, вы найдете для себя несколько новых идей!:)

Какие травы можно использовать для мацерации:

Арника, цветы – используется для наружного лечения физических травм, растяжения связок, ушибов и других травм. Но используется только в том случае, если повреждения кожи закрытые, и нет ран. Можно использовать сразу после тяжелых мышечных нагрузок , чтобы предотвратить, облегчить и уменьшить боли в мышцах, синяки и отеки. Это масло особенно полезно для спортсменов.

Календула, цветы – это один из моих любимых и самых популярных мацератов, потому что обладает широким спектром действия. Мацерат цветов календулы чудесно исцеляет и подходит для чувствительной кожи и для детей. Оно помогает лечить порезы, царапины, укусы насекомых, опрелости и воспаления.

Кайенский перец – используется при артрите, мышечных и поясничных болях.

Окопник – используется для лечения ран и ушибов.

Мелисса – хорошо успокаивает кожу и используется для лечения герпеса.

Коровяк цветы – классический мацерат для снятия и уменьшения боли, и при ушных инфекциях.

Мята перечная – подходит для массажа усталых мышц, при болях в мышцах.

Подорожник – успокаивает и помогает ускорить процесс восстановления поврежденной кожи – царапины, волдыри, укусы насекомых.

Розмарин – мацерат стимулирует рост волос, используется при болях в мышцах, и конечно же, используется в средиземноморской кухне.

Зверобой, цветы – классический мацерат зверобоя делают только из свежих цветов и он имеет красный насыщенный цвет. Масло обладает противовоспалительным действием, ускоряет заживление ран, ушибов, используется при варикозном расширение вен, отеках, солнечные ожогах, укусы пчел, потертостей кожи.

Тимьян – сильный антисептик, применяют наружно при порезах и царапинах, очень эффективно при болях в мышцах.

Тысячелистник – используется при разных видах сыпи на коже и при небольших кожных экземах.

Действие трав усиливается при создании из них смесей, где все травы будут усиливать действие друг друга:

Цветочное расслабляющее масло
Ароматическое масло, которое поднимет настроение и обладает тонким цветочным ароматом. Масло обладает увлажняющим, расслабляющим и успокаивающим для кожи эффектом. Чтобы его приготовить, нужно настоять свежие лепестки роз, цветы лаванды и ромашки в масле жожоба. Наносить на кожу после душа, ванны, или во время массажа.

Релаксирующее масло для кожи
Ароматная смесь расслабляющих трав, нанесенная на кожу после вечерней ванны или душа, успокаивает, расслабляет и готовит к сладким снам:) Смесь хмеля, цветков ромашки и уветов лаванды настоять в оливковом масле или масле жожоба.