прочла и ужаснулась! Что же кушать нормальному человеку по утрам в обед и вечером если все перечисленные продукты такие ужасные и мед и овсянка и гречка? Остались ли нам хоть овощи и фрукты?оказывается наши дедушки и бабушки были счастливы-тогда они об этом не знали да и ели это редко! галина
А Вы не слишком придавайте значения всякой ерунде! Сейчас действительно много ГМП, и мяса животных и птиц, напичканных антибиотиками. Это плохо. Натуральных экологически чистых продуктов практически негде купить. И это плохо. Но все-таки кушать хочется! Если реагировать на многий бред, который выкладывается в интернете по вопросам питания, Сегодня одно, а завтра наоборот, то мы должны обречь себя на голодную смерть. Я просто стараюсь не перегибать в вопросах питания, не увлекаюсь тем, что по состоянию здоровья нежелательно, но ни от чего не отказываюсь полностью. Единственное, там где есть добавки Е, категорически не ем. Кока-колу не пью и Вам ОЧЕНЬ не советую. Как и многие сладкие газированные напитки. Ну и чипсы и прочую чепуху в пачечках - не давайте детям категорически! И сами не ешьте, даже, если очень голодны. А в остальном - приятного аппетита! Готовьте сами, не слишком доверяйте полуфабрикатам и кулинарным отделам.