Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Rasima_S
Ðàñòèðêà èç ëèñòüåâ õðåíà ïîìîãëà ïðè áîëÿõ â ñïèíå è ñóñòàâàõ. (Èç ãàçåòû "Âåñòíèê ÇÎÆ").
Àðõèâ Âåñòíèêà ÇÎÆ » Àðõèâ ÇÎÆ çà 2007 ãîä » Âåñòíèê ÇÎÆ ¹1 2007 » Äîìàøíèé äîêòîð
Âçÿòüñÿ çà ïåðî ïîäòîëêíóëî ïèñüìî Åëåíû Êîíñòàíòèíîâíû Òèìîôååâîé "Â çàùèòó ëèñòüåâ õðåíà", îïóáëèêîâàííîå â ÇÎÆ (¹22 çà 2006 ãîä).
 èþíå 2005 ãîäà ñî ìíîé ñëó÷èëàñü áåäà. Ïîåõàëà ÿ â Áèòöåâñêèé ïàðê çà ðîäíèêîâîé âîäîé.  ìåòðî, íà ñòàíöèè "Êàëóæñêàÿ", ñòîÿë ïîåçä. Ìíå ïîêàçàëîñü, îí åùå äîëãî áóäåò ñòîÿòü. Íî òîëüêî ÿ ïîñòàâèëà íîãó, äâåðè çàõëîïíóëèñü, è ìåíÿ áóêâàëüíî çàòîëêíóëî â âàãîí. Óïàëà íà ÷åòâåðåíüêè, ïî÷óâñòâîâàëà áîëü â ñïèíå. Ïîäóìàëà, ÷òî ëåãêî îòäåëàëàñü. Íî...
Ê âå÷åðó óñèëèëàñü áîëü.  ñóááîòó óòðîì ñî ñêðèïîì âñòàëà ñ ïîñòåëè. Åäâà äîæèëà äî ïîíåäåëüíèêà - ñðàçó ïîøëà ê õèðóðãó. Âðà÷ íà îùóïü îïðåäåëèë, ÷òî ïåðåëîìà íåò, íî ñêàçàë, ÷òî áîëåòü áóäåò äîëãî. Âûïèñàë ìàçü, êîòîðàÿ ñîâñåì íå ïîìîãàëà.
Ðåøèëà ïîéòè ê íåâðîëîãó. Îí ïîäòâåðäèë äèàãíîç õèðóðãà, íàçíà÷èë óêîëû äèêëîôåíàêà è ôèçèîòåðàïèþ. Óêîëû ñíèìàëè áîëü òîëüêî íà âðåìÿ, à ìàãíèò, íàîáîðîò, óñèëèâàë.
Âèäÿ ìîè ñòðàäàíèÿ, ìóæ ìëàäøåé ñåñòðû ïðèíåñ ðàñòèðêó, êîòîðàÿ ïîìîãàëà åìó èçáàâèòüñÿ îò áîëåé â ñïèíå. ß òîëüêî äâà ðàçà íàòåðëàñü - áîëü óòèõëà, à ÷åðåç íåäåëþ ñîâñåì óøëà.
Òåïåðü, êàê òîëüêî ñïèíà çàáîëèò (à áîëåòü åñòü èç-çà ÷åãî: îñòåîõîíäðîç, ñêîëèîç, ìåæïîçâîíêîâàÿ ãðûæà) - ïîëüçóþñü ðàñòèðêîé.
Âîò åå ðåöåïò.  ìàå, êàê òîëüêî ïîÿâÿòñÿ ìîëîäûå, çåëåíûå ëèñòüÿ õðåíà, íàðâèòå èõ è ïîëîæèòå â ñòåêëÿííóþ áàíêó. Çàëåéòå âîäêîé èëè ðàçâåäåííûì ñïèðòîì. Ïîñòàâüòå íà 2 äíÿ â òåìíîå ìåñòî. Ëåêàðñòâî ãîòîâî. Áåðèòå ïó÷îê ìîêðûõ ëèñòüåâ è íàòèðàéòå èìè áîëüíîå ìåñòî. Ýòîé ðàñòèðêîé ìîæíî ïîëüçîâàòüñÿ è ïðè áîëÿõ â ñóñòàâàõ.
À âîò ñîâåò ãèïîòîíèêàì. Åñëè óòðîì ó ìåíÿ áûâàåò äàâëåíèå 90/60 èëè 100/60 - çàâàðèâàþ çåëåíûé ÷àé. Áåðó 1 ÷. ëîæêó ÷àÿ è çàëèâàþ ñòàêàíîì êèïÿòêà. Êëàäó ëîæêó ìåäà è êðóæî÷åê ëèìîíà. Íàñòàèâàþ 5 ìèíóò è âûïèâàþ. Âìåñòî ìåäà ìîæíî ïèòü ÷àé ñ øîêîëàäíîé êîíôåòîé èëè äâóìÿ äîëüêàìè øîêîëàäà. ×åðåç 40 ìèíóò ñíîâà ìåðÿþ äàâëåíèå. Îíî ïîäíèìàåòñÿ äî 120/70 èëè 120/80. Åñëè íå ïîìîæåò, ìîæíî äîáàâèòü 1 òàáëåòêó öèòðàìîíà. Ýòîò ñîâåò äàëà ìíå âðà÷-íåâðîïàòîëîã. Ïîëüçóþñü èì áîëåå 10 ëåò.
Èïàòîâà Å.Â.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ãèïîòîíèÿ":
×àñòü 1 - ÃÈÏÅÐÒÎÍÈß (øèïîâíèê+ñîñíîâûå èãîëêè). (Èç ãàçåòû "Âåñòíèê ÇÎÆ").
×àñòü 2 - Íîðìàëèçóåì äàâëåíèå íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè (Ìîðå èíôîðìàöèè!)
×àñòü 3 - Î ñèñòîëå ñ äèàñòîëîé. Î âåðõíåì è íèæíåì äàâëåíèè.
×àñòü 4 -  ãîñòÿõ ó îôèöèàëüíîé ìåäèöèíû. ÊÎÃÄÀ ÄÀÂËÅÍÈÅ ÏÀÄÀÅÒ. (Èç ãàçåòû "Âåñòíèê ÇÎÆ").
×àñòü 5 - Ðàñòèðêà èç ëèñòüåâ õðåíà ïîìîãëà ïðè áîëÿõ â ñïèíå è ñóñòàâàõ. (Èç ãàçåòû "Âåñòíèê ÇÎÆ").
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Áîëü â ñïèíå":
×àñòü 1 - ×òî äåëàòü ïðè áîëè â ñïèíå
×àñòü 2 - ×òî äåëàòü, êîãäà áîëèò ñïèíà
×àñòü 3 - Áîëü â ñïèíå ïðè áåðåìåííîñòè
×àñòü 4 - Ðàñòèðêà èç ëèñòüåâ õðåíà ïîìîãëà ïðè áîëÿõ â ñïèíå è ñóñòàâàõ. (Èç ãàçåòû "Âåñòíèê ÇÎÆ").