Äèåòà ïðè Êîëèòå è Ãàñòðèòå..
Äèåòè÷åñêèé ñòîë ¹ 2.
Ïîêàçàíèÿ ê ïðèìåíåíèþ:
îñòðûå ãàñòðèòû, ýíòåðèòû è êîëèòû â ïåðèîä âûçäîðîâëåíèÿ,
õðîíè÷åñêèå ãàñòðèòû ñ ñåêðåòîðíîé íåäîñòàòî÷íîñòüþ, ýíòåðèòû, êîëèòû â
ïåðèîä ðåìèññèè áåç ñîïóòñòâóþùèõ çàáîëåâàíèé.
Îáùàÿ õàðàêòåðèñòèêà äèåòû:
ôèçèîëîãè÷åñêè ïîëíîöåííàÿ, áîãàòàÿ ýêñòðàêòèâíûìè âåùåñòâàìè
äèåòà, ñ ðàöèîíàëüíîé êóëèíàðíîé îáðàáîòêîé ïðîäóêòîâ. Èñêëþ÷àþòñÿ
ïðîäóêòû è áëþäà, äîëãî çàäåðæèâàþùèåñÿ â æåëóäêå, òðóäíî
ïåðåâàðèâàåìûå, ðàçäðàæàþùèå ñëèçèñòóþ îáîëî÷êó è ðåöåïòîðíûé àïïàðàò
ÆÊÒ.Äèåòà îêàçûâàåò ñòèìóëèðóþùåå äåéñòâèå íà ñåêðåòîðíûé àïïàðàò
æåëóäêà, ñïîñîáñòâóåò óëó÷øåíèþ êîìïåíñàòîðíî-ïðèñïîñîáèòåëüíûõ ðåàêöèé
ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû, ïðåäîòâðàùàåò ðàçâèòèå áîëåçíè.
Ýíåðãåòè÷åñêàÿ öåííîñòü: 2800-3100 êêàë.
Ñîñòàâ: áåëêîâ 90-100 ã, æèðîâ 90-100 ã, óãëåâîäîâ 400-450 ã, ñâîáîäíîé æèäêîñòè 1,5 ë, ïîâàðåííîé ñîëè äî 10-12 ã.
Ìàññà ñóòî÷íîãî ðàöèîíà – 3 êã.
Òåìïåðàòóðà ïèùè: ãîðÿ÷èõ áëþä – 57-62˚Ñ, õîëîäíûõ – íèæå 15 °Ñ.
Òåõíîëîãèÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïèùè:
áëþäà ìîæíî îòâàðèâàòü, çàïåêàòü, òóøèòü, à òàêæå îáæàðèâàòü áåç
ïàíèðîâêè â ñóõàðÿõ èëè ìóêå è áåç îáðàçîâàíèÿ ãðóáîé êîðêè. Èçìåëü÷àòü
íåîáÿçàòåëüíî.
Ðåæèì ïèòàíèÿ:
4-5 ðàç â ñóòêè.
Ðàçðåøàþòñÿ:
* Ìîëîêî (öåëüíîå, ñóõîå è ñãóùåííîå) è ñëèâêè ñ íàïèòêàìè è
â ñîñòàâå áëþä, òâîðîã (ñûðíèêè, âàðåíèêè, ñûðêè è äð.), ïðîñòîêâàøà,
êåôèð è äðóãèå êèñëîìîëî÷íûå ïðîäóêòû. Ñìåòàíà – äî 25 ã íà áëþäî, ñûð
òåðòûé èëè êóñêàìè.
* ßéöà âñìÿòêó, ïàðîâîé îìëåò.
* Ìàñëà ñëèâî÷íîå, òîïëåíîå, ðàñòèòåëüíûå ðàôèíèðîâàííûå (ïðåäïî÷òèòåëüíî îëèâêîâîå).
* Ïøåíè÷íûé õëåá â÷åðàøíåé âûïå÷êè, íåñäîáíûå áóëêè è ïå÷åíüå, ñóõîé áèñêâèò.
* Êàøè ïîëóâÿçêèå è ïðîòåðòûå íà âîäå (ìîæíî ñ äîáàâëåíèåì
ìîëîêà), èçäåëèÿ èç êðóï (ïóäèíãè, êîòëåòû áåç ãðóáîé êîðêè), ìåëêèå
ìàêàðîíû (âåðìèøåëü èëè íàðóáëåííûå).
* Ñóïû íà íåæèðíîì íåêðåïêîì áóëüîíå ñ ïðîòåðòûìè îâîùàìè è êðóïàìè èëè èç ìåëêî íàðóáëåííûõ îâîùåé.
* Ðóáëåííûå èçäåëèÿ èç íåæèðíîãî ìÿñà (ãîâÿäèíû, òåëÿòèíû,
áàðàíèíû, ñâèíèíû, ðûáû, ïòèöû) â ëþáîì âèäå (ìîæíî îáæàðèâàòü áåç
ïàíèðîâêè), ëèáî îòâàðíîå ìÿñî/ðûáà êóñêîì.
# Ñîóñû íà íåêðåïêèõ îòâàðàõ.
# Ðàçëè÷íûå îâîùè â âèäå ïþðå, ïóäèíãîâ, çàïåêàíîê, êîòëåò, â
îòâàðíîì è òóøåíîì âèäå. Êàðòîôåëü, òûêâà, êàáà÷êè, ñâåêëà, ìîðêîâü,
öâåòíàÿ êàïóñòà. Áåëîêî÷àííàÿ êàïóñòà, òîìàòû, çåëåíûé ãîðîøåê – ïðè
õîðîøåé ïåðåíîñèìîñòè.
# Ôðóêòû è ÿãîäû â âèäå ïþðå, êèñåëåé, æåëå, êîìïîòîâ,
çàïå÷åííûå. Àðáóç, ìàíäàðèíû è àïåëüñèíû, âèíîãðàä – ïðè õîðîøåé
ïåðåíîñèìîñòè.
# ×àé, êàêàî, êîôå, ñ äîáàâëåíèåì ëèìîíà, ìîëîêà èëè ñëèâîê ïðè æåëàíèè.
# Îâîùíûå, ÿãîäíûå ñîêè, ðàçáàâëåííûå âîäîé, îòâàðû øèïîâíèêà è îòðóáåé.
# Ñàõàð, ìåä, âàðåíüå, êîíôåòû.
# Èç çàêóñîê íåîñòðûé òåðòûé ñûð; çàëèâíûå ðûáà, ÿçûê è ìÿñî;
âûìî÷åííàÿ ñåëüäü; êîëáàñà âàðåíàÿ, íåæèðíàÿ âåò÷èíà; ïå÷åíî÷íûé
ïàøòåò; èêðà îâîùíàÿ; èêðà ðûáíàÿ; ñàëàò èç ñûðûõ òîìàòîâ è îòâàðíûõ
îâîùåé, ìîæíî ñ ìÿñîì, ðûáîé, ÿéöàìè.
Çàïðåùàåòñÿ:
* èçäåëèÿ èç òåïëîãî ñäîáíîãî òåñòà;
* ìÿñî è ðûáà â ïàíèðîâêå, æèðíûå ñîðòà ìÿñà è ðûáû;
* ñîëåíüÿ, êîï÷åíèÿ, ìàðèíàäû, ìÿñíûå, ðûáíûå è äðóãèå êîíñåðâû;
* ñàëî ñâèíîå è êóëèíàðíûå æèðû;
* õîëîäíûå íàïèòêè, ìîðîæåíîå;
* ãîð÷èöà, õðåí;
* øîêîëàä, êðåìîâûå èçäåëèÿ;
* èíæèð, ôèíèêè, ÿãîäû ñ ãðóáûìè çåðíàìè (ìàëèíà, êðàñíàÿ ñìîðîäèíà) èëè ãðóáîé êîæèöåé (êðûæîâíèê);
* âèíîãðàäíûé ñîê, êâàñ;
* ëóê, ðåäüêà, ðåäèñ, îãóðöû, áðþêâà, ÷åñíîê, ãðèáû, ñëàäêèé ïåðåö, áîáîâûå.
Äèåòè÷åñêèé ñòîë ¹ 2à.
Ïîêàçàíèÿ ê ïðèìåíåíèþ:
îñòðûå ãàñòðèòû, ýíòåðèòû è êîëèòû â ïåðèîä âûçäîðîâëåíèÿ è
ïåðåõîäà ê îáû÷íîìó ïèòàíèþ, õðîíè÷åñêèå ãàñòðèòû ñ ñåêðåòîðíîé
íåäîñòàòî÷íîñòüþ, ýíòåðèòû, êîëèòû â ïåðèîä ñòîéêîé ðåìèññèè áåç
ñîïóòñòâóþùèõ çàáîëåâàíèé, ãàñòðèòû ñ ñîõðàííîé ñåêðåöèåé.Îáùàÿ õàðàêòåðèñòèêà äèåòû:
ôèçèîëîãè÷åñêîå ñîäåðæàíèå áåëêîâ, æèðîâ è óãëåâîäîâ. Ïîâàðåííàÿ
ñîëü îãðàíè÷èâàåòñÿ, óìåðåííî îãðàíè÷èâàþòñÿ ìåõàíè÷åñêèå è õèìè÷åñêèå
ðàçäðàæèòåëè ñëèçèñòîé îáîëî÷êè è ðåöåïòîðíîãî àïïàðàòà ÆÊÒ,
ñòèìóëÿòîðû æåëóäî÷íîé ñåêðåöèè, âåùåñòâà, äëèòåëüíî çàäåðæèâàþùèåñÿ â
æåëóäêå.
Òåõíîëîãèÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïèùè:
âñå ïðîäóêòû ïðîòèðàþòñÿ, îòâàðèâàþòñÿ èëè ãîòîâÿòñÿ íà ïàðó,
çàïåêàíèå äîïóñêàåòñÿ. Íåæåñòêîå ìÿñî ãîòîâèòñÿ è ïîäàåòñÿ êóñêîì.
Ñâîáîäíàÿ æèäêîñòü – äî 1,5 ë, ïîâàðåííàÿ ñîëü – 8-10 ã.
Ðåæèì ïèòàíèÿ:
4-5 ðàç â ñóòêè.

