Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!

Серия сообщений "Будьте здоровы!":

Часть 1 - Рост раковых опухолей зависит от питания
Часть 2 - 10 основных элементов для здоровья Вашего сердца
...
Часть 16 - ЛУК эффективен против рака
Часть 17 - Эффективные упражнения для глаз
Часть 18 - Сигналы организма, которые нельзя игнорировать

Салаты и закуски

Избранные салаты и закуски (с фото)

• Вкусный рецепт салата из белой фасоли (с фото)
• Рецепт салата из красной фасоли (с фото)
• Рецепт салата из стручковой фасоли (с фото)
• Рецепт салата с фасолью и печенью
• Рецепт салата из фасоли с копченостями (с фото)
• Рецепт приготовления лобио (с фото)
• Украшение салата из лосося (рецепт и фото)
• Рецепт деликатесного салата с копченым угрем
• Рецепт легкого салата с кальмарами
• Рецепт салата из кальмаров с фото
• Рецепт салата с кальмарами (с фото)
• Рецепт салата из креветок с грушами и ананасом (с фото)
• Рецепт сырного салата с креветками
• Рецепт салата с креветками (с фото)
• Рецепт салата из авокадо с крабами (с фото)
• Что приготовить из листьев салата (рецепт и фото)
• Салат с помидорами. Рецепт приготовления и фото
• Рецепт салата из свежей капусты
• Рецепт фаршированных баклажанов (с фото)
• Рецепт деликатесного салата со спаржей и авокадо (с фото)
• Что вкусное приготовить из тыквы (с фото)
• Рецепт фаршированного чернослива (с фото)
• Рецепт салата с черносливом (с фото)
• Мясной салат для праздника (с фото)
• Рецепт мясного салата
• Рецепт салата с помидорами и курицей
• Рецепт оригинального салата из курицы (с фото)
• Рецепт салата из ветчины (с фото)
• Рецепт приготовления рулетиков из ветчины (с фото)
• Салат из свиных ушек (с фото)
• Яйца фаршированные, рецепт с фото
• Рецепт заливных яиц (с фото)
• Рецепт быстрых маринованных шампиньонов
• Рецепт салата из грибов по-корейски (с фото)
• Рецепты салата из морской капусты
• Рецепт салата с настурцией (каперсами)
• Рецепт жареных сырных шариков (с фото)

  Если вы следите за своей фигурой, то легкий салатик на завтрак - вам просто необходим. Этот простой салатик можно назвать и по другому - вегетарианский, ну очень уж он подходит к вегатарианским блюдам. А придумала я его из того, что было в холодильнике. Так и  называется - на скорую руку. Даже простые, постные блюда покажутся вам вкусные с этим салатом. А теперь рецепт:

Легкий салат с курочкой, сочными листьями пекинской капусты и сухариками. В этом рецепте используется копченая курочка, что и придает салату особенный вкус. Его можно приготовить на праздничный стол и в будни.

Ингредиенты:
копченое куриное филе - 1 шт.
капуста пекинская - 1 шт., средняя
майонез - 200 - 250 г
соль - по вкусу

Такой вкусный получился салат, даже сама не ожидала. Готовить, как всегда, легко и просто, а вот хранить его нельзя - он быстро стечет, да и свежий он вкуснее. Майонеза много класть нельзя, потому что в салате много жидкости от огурцов. И еще одна немаловажная деталь – копченый плавленый сыр. Вы можете использовать и сыр твердых сортов, и обычный плавленый сыр, но именно копченый вкус сыра придает салату необычный вкус.


2 свежих огурца,
2 вареных яйца,
1 луковица,
100 грамм плавленого копченого сыра(колбасного),
майонез.

Все продукты порезать кубиками и заправить майонезом.

Органайзер для тесьмы

Все гениальное - просто! Восхитительную идею для хранения тесьмы не оценит по достоинству только тот, кто с этой самой тесьмой не сталкивался. Подручные материалы, а значит - никаких затрат. Исключительно удобно пользоваться и вся коллекция тесемочек, как на ладони. Сделайте и себе такой органайзер - не пожалеете! Смотрите мастер-класс от Елены. ...

1

Выкройте из старой прямоугольной скатерти наперон (наскатерник) размером 80 х 120 см, который будет выполнять декоративную и защитную функции. Края наскатерника обработайте краеобметочным швом и сверху с лицевой стороны, отступив от края по 0,5 см, на швейной машинке пристрочите атласные ленты двух цветов, оставив свободными концы лент длиной по 15 см. На концах завяжите декоративные узлы.

2

Вырежьте из салфеток изображения цветов. Отделите первый внешний(красочный) слой салфетки. С помощью специального клея для декупажа аккуратно наклейте вырезанные из салфетки мотивы на лицевую выглаженную поверхность ткани, закрывая неприглядные и невыводимые пятна «былых торжеств». Затем нанесите клей на мотив с изнаночной стороны скатерти. Старайтесь, чтобы клей не «заходил» за границы изображения, но следите за тем, чтобы края мотива были прочно приклеены. Дайте аппликации просохнуть в течение 24 часов и прогладьте утюгом с изнаночной стороны в положении «Хлопок», подложив под рисунок лист бумаги.

3

Вышейте контур цветочных лепестков "тамбурным швом" в три нити мулине. Описание данной вышивальной техники вы найдете в журнале "Ручная работа" № 60 в материале "Красота в квадрате".

4

Дополните орнамент листиками, вышитыми нитями мулине зеленых оттенков "тамбурным швом".

5

Готовая скатерть.

http://www.supersadovnik.ru/masterclass.aspx?id=228

У этого сказочного блюда, уверен, нет нелюбителей!!!!

Ингредиенты:

400г картофеля, 200г шампиньонов, 1 луковица, 3 яйца, 2 ст.л. сметаны,
зелень укропа, соль, перец, приправа с любыми сушеными овощами,
оливковое масло для жарки

Этим рецептом со мной поделился мой давний друг доктор нашего городка Анатолий Петрович Шаповалов, который всегда угощает  гостей своим фирменным блюдом.