-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Паромщик

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) design_club Интересные_Блоги Photoshopinka Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.02.2011
Записей: 1722
Комментариев: 105
Написано: 1852





торт "Опавшие листья"

Четверг, 03 Октября 2013 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения lenusik237 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт на сметане «Опавшие листья»

1350826095_tort_na_smetane_1 (460x345, 54Kb)
Тесто:
Сметана - 250 мл
Сахар - 0,75 стакана
Сода 0,5 ч.л.
Мука - 1,5 стакана

Крем:
Сметана - 500 мл
Сахар 0,5 стакана
Ванильный сахар - 10 г 30
минут



ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1
Из сметаны, сахара, соды и муки замешиваем тесто по консистенции, как на густые оладьи. Я сметану беру для теста 10-15%. Не боитесь жирного - кладите - 20%.
2
Форму выстилаем бумагой для выпечки. Столовой ложкой выкладываем лепешки и немного размазываем их ложкой.
3
Выпекаем в духовке минут 15-20, пока не подрумянится низ.



4
Крем очень простой: сметану смешать с сахаром. На крем я беру более жирную - 20%. Добавляем ванильный сахар.



5
Сборка происходит так. Выкладываем на блюдо 4-5 лепешек и смазываем кремом. Сверху опять лепешки и опять крем. И так, пока не закончатся лепешки и крем. Складываем лепешки горкой, создавая эффект опавших листьев.
Рубрики:  вегетарианство/выпечка

Метки:  

Аюрведа. С. А. Никитин

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 01:23 + в цитатник
liveinternet.ru/users/51670...284736476/
С.А. Никитин. Здоровье и молодость с аюрведой. Современный уровень развития информационных средств практически гарантирует, что слово аюрведа вы где-нибудь уже слышали, а если вы знакомы с работами на эту тему, то тем более. Простота задачи автора ...
Рубрики:  вегетарианство
здоровье

Метки:  

Поговори с котом. Диагноз.

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не упусти свой диагноз

Не упусти свой диагнозФото

Рубрики:  здоровье
забавное
обо всем

Мандалы. Видеоуроки.

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 00:34 + в цитатник
liveinternet.ru/community/3...286149202/
     Магический танец Мандал.      6 Видео-Уроков + Галерея. Тибетский перевод санскритского слова «мандала» (dkyil-‘khor) буквальн...
Рубрики:  мандала, янтра, мантра

Крема домашнего приготовления.

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить крем в домашних условиях. РЕЦЕПТЫ ОТ ЕКАТЕРИНЫ

домашний_крем_domashnii_krem

Я уже давно убедилась в эффективности и действенности домашних масок и кремов. Конечно, магазинную маску гораздо легче наносить и снимать, но домашние маски хороши своей натуральностью и разнообразием, как и домашние кремы. Они тоже по эффективности не уступают покупным.

Сегодня я хочу рассказать вам о том, как приготовить крем в домашних условиях. Такие кремы, конечно, не столь долговечны, как магазинные кремы с консервантами, но зато они дают прекрасный результат.

Читать далее...
Рубрики:  красота

Метки:  

Просветление. Определение.

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Четкое определение понятия Просветление

Четкое определение понятия Просветление

 
 
«Великий путанник Ошо»Этой путанице, возникшей вокруг "Просветления", мы во многом обязаны великому путаннику Ошо. Он настолько мистифицировал это четкое (на самом деле) понятие, что Ищущий вообще не понимает о чем собственно идет речь. И Просветление становится чем-то фантастическим и недостижимым, вроде умения ходить по воде или светиться в темноте)).

Подобные “навыки” не имеют отношения к рассматриваемому вопросу и вряд ли на самом деле кому нужны, если вы не Коперфильд или, на худой конец,- Акопян и не работаете в цирке.

Но что нам действительно всем нужно? Это прекращение дукха, которое переводят, как “страдание”, хотя сам термин гораздо шире, и включает в себя стресс, депрессию, неудовлетворенность и т.п..

Обратите внимание – ПРЕКРАЩЕНИЕ, что на санскрите звучит как "нирвана".

В том то и дело, что Нирвана это не аналог христианского рая, это не пространство, куда можно “уйти”. Она достижима здесь и сейчас и означает ПРЕКРАЩЕНИЕ РЕАКТИВНОСТИ УМА – то есть его ложной непродуктивной деятельности, зависящей от внешних стимулов.

Итак, Просветление, как понятие говорит само за себя – это отсутствие омрачений и клеш; неподвластность сознания трем ядам (отвращению, страсти и тупости) И НИЧЕГО БОЛЕЕ.

Неужели ЭТО так “недостижимо” тогда???

А попрактиковать не пробовали?
Рубрики:  самосовершенствование

Метки:  

Чакры. Очистка.

Пятница, 30 Августа 2013 г. 01:36 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как чистить чакры и Как освобождаться от ненужного

 Как чистить чакры и Как освобождаться от ненужного

 
 

logo

 

 

После моей очередной рассылки, где я написала про «осипшее» горло, я получила письмо от читательницы с вопросом, на который решила ответить через сайт. Я обращаюсь к написавшей его госпоже Р. и всем остальным моим любимым читателям – обратный адрес в моей рассылке является административной почтой, которая работает только для рассылки новостей от меня. Я не пользуюсь ей для других целей, поэтому не могу писать с нее ответы, но я могу читать ваши сообщения приходящие туда (проверяю примерно раз в месяц). Для связи со мной пожалуйста используйте страничку Контакты и находящуюся там контактную форму.

Письмо Р. содержит интересный и важный вопрос, поэтому и отвечаю на него здесь.

О Людмила! Как в точку! У меня последние  две ночи першило горло, (чего давно не было!!!) Даже покашливала!
А ночь на 20 авг. вообще не было сна! А как почистить 5 чакру??? Не пишите.Как освободиться от всего давно ненужного??? Пролейте беспричинную милость-поведайте все!!! Все, что знаете!!!У меня нет общения на физике,
 живу среди людей одиноко, только и жду от вас новостей!!! Чувствую, что этот балласт и не дает мне уехать…
Очень вам благодарна за все !!!

Чистить чакры – подразумевает уборку чего-то лишнего из них или как прочищение ершиком:) О, если бы это было бы так просто. Я сама лично соблазнялась на то, чтобы найти легенькое упражнение или техники, чтобы вот так просто это сделать. Но! Вопрос заставил собрать мысли воедино и вот что получилось на скорую руку:

Чакры – это энергетические центры, которые аккумулируют в себе энергию для нашего тела (и в нашем теле), это воронки входа и выхода энергии извне, той которая разлита во Вселенной или транслируется через энергетические потоки. Воронки их улавливают и распределяют согласно «открытости и допустимому объему их резервуаров», то есть насколько человек допускает наличие свободного пространства на отведенном ему диске памяти.

Как в компьютере – есть определенный и ограниченный размер жесткого диска, мы сохраняем на него различные файлы, которые появляются в процессе нашей деятельности (или блуждания) по интернету. Со временем мы заполняем это пространство, а порой и захламляем, так как информация это первичная субстанция нашей Вселенной (помните «вначале было СЛОВО») и она непрерывно эволюционирует.

Она имеет свойство устаревать, терять свою актуальность. Информация связана со стихией Воздуха и она так же подвижна и быстротекуча. Как часто мы чистим свои компьютеры – легко ли нам расставаться со своими хранилищами и залежами разных файликов (понравившиеся картинки, различные советы и тп из разряда «авось пригодится» и к которым мы НИКОГДА не возвращаемся вновь)?

То же применимо и к жизни – мы привязываемс я к вещам, предметам, состояниям, людям и тп и даже если они никак не служат нам, все еще продолжают занимать место. В этом виноваты не только мы и наши привычки, страхи и тд, но и система, которая затачивает наши мозги в сторону потребления и программирует нас на то, что нам все это нужно! На самом деле – нам не нужно столько вещей. Уже не помню кто из просветленных мастеров это сказал, но суть была в том, что «в нашем мире есть столько ненужных вещей» – кто-то их хочет продать чтобы обогатиться и внушает, что нам они нужны, а кто-то хочет обогатиться, чтобы покупать себе еще больше опять же ненужных или не совсем нужных вещей.

Если вы читали книги Мегре об Анастасии (да и не только из них, в мире полно разных примеров, как люди обходятся малым),то знаете, что человек может прекрасно жить без накоплений вокруг себя ненужных ему штучек. Это только захламляет его пространство. На карте Таро – Дьявол – изображены люди прикованные цепями к материальному, за этой картинкой стоит глубокий символизм и смысл того, что материальное и наши владения не дают нам быть свободными. Мы становимся привязанными к месту, к тому где лежит наш хлам – мы не можем его оставить (вдруг украдут), поэтому мы становимся рабами вещей. Мы начинаем «хотеть» чужие желания – то есть иметь нечто, без чего мы бы прекрасно обходились и могли бы быть счастливы, но у нас появляется вера, что без этого мы никто и ничто. Нам нужны какие-то опоры в жизни, чтобы чувствовать себя хорошо. Но мы попадаем в ловушки из которых очень трудно выбраться.

Наша энергетическая система начинает утяжеляться, чакры перегружаются, вместо того, чтобы энергии легко и свободно пролетать через наши каналы, она продирается как ручеек после обильного дождя через кочки и канавки с большим трудом. Это и называется заблокированные чакры – в них мало свободного места для прохода энергии.

Еще Христос говорил в Библии, что надо жить как птицы и не быть привязанным к материальному ибо трудно пройти в Царство Божие аки игольное ушко со всем своим скарбом и чем богаче человек, тем больше у него груза за плечами – как все это унести с собой туда где все нематериально?!

Теперь вернемся к «нашим баранам», то есть к нашей реальной жизни от философии. Как же чистить эти чакры и распрощаться с ненужным? Ведь эти два явления очень взаимосвязаны. Как вверху так и внизу. Ведь недаром первый совет / аксиома / начало всех начал в древнем искусстве Фен-шуя (науки о гармонизации энергетического пространства) в том, чтобы избавиться от хлама и залежей для того, чтобы освободить место для энергетических потоков!

В психологии, трансформациии и алхимизации, астрологии тоже есть такой метод как проведение на физике неких действий по очистке окружающего пространства – мы перекладываем шкафы и полочки, наводим порядок на рабочем столе и в ящиках, чистим свое физическое тело – снаружи и изнутри через разные очищающие процедуры, уборку в доме и выброс ненужных или нужных, но лишних вещей.

То есть, действие номер Один – это физическое избавление от ненужного и лишнего – иногда так хочется все повыбрасывать и одним нажатием кнопки удалить все сотни писем в почте или те файлы, что уже еле помещаются на диске в копьютеры, но что-то не дает это сделать и это что-то и нуждается в нашем пристальном внимании.

И далее идет действие номер Два – осознанное наблюдение за собой – что внутри мешает расставаться с «условно» дорогими нам вещами? Чего мы боимся? Мы не доверяем миру в том, что он поддержит нас и мы ложно окружаем себя «физическими подушками безопасности», так спокойнее нашему трусливому Эго, ведь ему надо же создавать видимость того, что мы в безопасности раз мы считаем этот мир таким враждебным местом для себя.

Ключевое во многих практиках – это Простить и Отпустить. Большинство жизненных уроков учат именно этому – научиться отпускать наши привязанности. Будда учил непривязанности, Христос учил прощению и переориентированности на другое.

Отпускать надо не только физические вещи, но и свои привычки или внутренние зажимы в виде “я не….”

Когда к примеру болит горло – ок, это 5-я чакра. Сегодня в соцсети Вконтакте синхронно нашлась информация – скопирую:

КАК МЫ САМИ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ

1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.

2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.

Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.

3. Третья чакра – желтый цвет; пупок – это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения.

Блокировка происходит, если человек чувствует стыд, РАЗОЧАРОВАНИЕ. К сожалению этому нас учат даже в школах. Пытаясь постоянно пристыдить ребенка, говоря ему: “а тебе не стыдно?” Этим блокируя не только третью, но и вторую чакру. Разблокировка чакры не отличается от разблокировки первой и второй чакр.

4. Четвертая чакра – зеленый цвет, сердце, участвует во всех процессах жизни человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует скорбь. Это не менее разрушительное эмоциональное состояние человека. Когда закрывается эта чакра, то человек испытывает неприятное, болезненное состояние в области сердца. Блокировку снять сложнее, чем в других чакрах, т.к. сопровождаемое всему этому состояние апатии зачастую не дает человеку возможность трезво взглянуть на проблему. Нужна большая сила воли, чтобы в состоянии скорби попытаться разобрать ситуацию, увидеть причину и взглянуть на все с другой стороны.

5. Пятая чакра – голубой цвет; горло, открывает работу обмена веществ, коммуникация.

Блокировка происходит, если человек выбирает ложь и ложь самому себе. Это наверное самое сложное – не врать! Особенно если мы общаемся с людьми, которые постоянно врут. Они и в других видят обман, даже если их не обманывают. К сожалению ложь “заразна”. Если вы разберетесь в этом состоянии и внимательно посмотрите, как оно рождается, то увидите, что это как вирус, который передается от одного к другому. Сложно быть иммунным к этому, сложно, но возможно. Не отвечайте обманщику тем же, не пытайтесь себя обмануть чем-то. Будьте перед собой честны.

6. Шестая чакра – синий цвет, середина лба, третий глаз, настраивает тело на контакт с подсознанием, духовная воля.

Блокировка происходит, если человек чувствует разделение, живет иллюзиями. Не нужно брать на себя больше, чем вы “можете унести”. “Звездная болезнь” всегда приводит к падению. Вы становитесь слепы и глухи ко всему. Примите реально то, что у вас есть. Не то, что имеет сосед. Не пытайтесь стать выше ближнего. Мечты сбываются, если они реальны.

7. Седьмая чакра – фиолетовый цвет, над головой – соединение с космической энергией.

Блокировка происходит, если у человека сильные земные привязанности. Тут подразумевается все – дом, работа, машина, люди и т.д. Нужно научится отпускать все. Самое сложное – отпустить человека, которого любим. Но приняв то, что любовь не материальна, это тоже возможно сделать. Не принимайте ваши земные привязки за догму. Не ставьте везде клеймо моё, отпустите все.

(с)  (группы «Человек»)

Отсюда следует, что лекарство от больного горла – это быть честным с собой. Не очень то помогает, правда? В чем? Как? И еще куча вопросов.

Как тогда понять, как вылечить горло? Я лично ищу причину так – смотрите «где вы наступаете на горло собственной песне»? То есть, 5-я чакра – это наше самовыражение, то как мы транслируем себя в этот мир, свое внутреннее содержание, свою Правду или Истину, которая есть то, зачем мы сюда пришли. Быть самим собой и без оглядки на любые условности быть верным и преданным себе и своей Жизненной Цели (той которую выбрала Душа для этого воплощения). Но мы так напуганы, так обусловлены, что боимся показать себя, боимся не понравиться другим, боимся не вписаться в общепринятые каноны, поэтому где-то молчим, а где-то поступаем совсем не так как нам бы хотелось. Конечно для этого есть оправдания в виде обстоятельств и нашей «псевдо слабости» справиться с ними.

Чтобы суметь сделать это – нам нужно быть смелыми, брать свою силу и трансформировать этот мир и его неудобные нам уклады для того, чтобы этот мир был лучше и чище. Прогибать его под себя, через приложение усилий и священную работу над собой в первую очередь и потом уже распространяя этот свет вокруг.

Например, общая работа по гармонизации чакр включает в себя постоянную работу по их балансировке через осозннаность и приложение усилий. Я долго занималась Сахаджа Йогой и изучала ее учение, по сути это работа со своей чакральной и энергетической системой – это ежедневные действия в виде медитаций, где постоянно проводятся очищающие ритуалы (к примеру, медитация с погруженными в солевой раствор ступнями или очищение/ балансировка чакр огнем свечей). Только каждодневный труд дает результаты – минимум через шесть месяцев после такой работы появляются первые результаты, общая энергетика улучшается, чакры и каналы приоткрываются и открываются все больше и больше.

Вы же убираете в своем доме каждый день, моете свои волосы и тело, а что будет если вы очень заняты и за неделю ни разу не вытерли пыль? То же и внутри вас и вашей энергетической системы – ей нужна регулярная чистка и балансировка! Ваше внимание.

 

 

 

trubochistВы следите за своими состояниями и уделяете себе внимание, с любовью удовлетворяете свои нужды.

Это не всегда легко. Я вижу причины своего больного горла, но мне нужно преодолеть свои внутренние заторы – вытереть пыль, когда очень некогда.  Я вышла на новую работу и очень “хочу всем понравиться” – работа связана с говорением и поэтому горло “сжалось” от внутреннего напряжения.

Еще одна грань – хочется очень много сказать, но физически не успеваешь. Начинаешь искать, что этому мешает – причина всегда получается одна – недостаточная любовь к себе и принятие себя.  Если я полностью принимаю себя, то и другие подтянутся!

Горло по Луизе Хей и Лиз Бурбо:

1. ГОРЛО - (ЛУИЗА ХЕЙ)

Причины болезни

Неумение высказаться. Сдерживаемый гнев. Заторможенная творческая активность. Нежелание изменить себя.

Возможное решение, способствующее исцелению

Как здорово произносить звуки. Я свободно и радостно выражаю себя. Я с легкостью говорю от своего имени. Я выражаю свое творческое “Я”. Я хочу постоянно изменяться.

2. ГОРЛО (БОЛЬ) - (ЛИЗ БУРБО)

Эмоциональная блокировка

Как вы уже поняли, горло – весьма ответственный орган в жизнедеятельности человека. Заболевания горла имеют три основных метафизических значения. Если боль в горле сопровождается затруднением дыхания, она говорит о том, что в жизни человека мало стремлений.

Если боль в горле мешает говорить, см. статью ЛАРИНГИТ.

Если речь идет об ощущении СДАВЛЕННОСТИ, если человек чувствует, что его взяли за горло, значит, кто-то вынуждает его что-то сделать или сказать, Он чувствует, что на него оказывают давление.

Если человек ощущает боль в горле при глотании, он должен задать себе следующий вопрос: «Какую ситуацию мне трудно проглотить в данный момент? Какой кусок не лезет мне в горло?» Возможно, это какая-то сильная эмоция или нежелание принять какого-то человека или новую идею. Такое затруднение вызывает у человека гнев и агрессивность, обращенные против него самого или на другого человека. Часто, когда какой-то кусок не лезет в горло, человек ощущает себя жертвой и занимает позицию «бедный я, несчастный».

Ментальная блокировка

Именно в горле находится центр, отвечающий за творчество; поэтому, если у тебя болит горло, ты должен дать себе право создавать и делать все, что тебе хочется, не наступая себе на горло, не виня себя и не боясь потревожить других. Вместо того чтобы злиться на себя за неправильно принятое решение или необдуманный поступок, научись принимать с любовью то, что ты создаешь. Только такты сможешь раскрыть свою индивидуальность.

Приведу пример из своей личной жизни. Несколько раз у меня начинало сильно болеть горло перед публичными выступлениями; мне было трудно проглотить эту пилюлю – необходимость по пять вечеров подряд выступать на конференциях или лекциях сверхурочно. Мне показалось, что мое тело говорит мне, что это слишком большая нагрузка, и я начала себя жалеть. В действительности же оно говорило мне, что я сама, без всякого принуждения, составила себе такое расписание. Боль исчезла, как только я приняла решение проводить все конференции и лекции с любовью, как бы тяжело мне ни было.

Интересно отметить, что горло соединяет сердце и голову, или, на метафизическом уровне, любовь к себеи я есть. Создавая свою жизнь в соответствии со своими истинными потребностями, ты реализуешь свою индивидуальность, свое я есть, открываешься изобилию. Поэтому если ты разрешишь себе строить свою жизнь по собственному усмотрению, это поможет тебе развить твои творческие способности. Поступай так, как считаешь необходимым, даже если знаешь, что кому-то из окружающих тебя людей это может не понравиться.

Если ты чувствуешь, что тебя взяли за горло, знай, что это всего лишь твое восприятие ситуации. Никто не может взять тебя за горло, если ты сам не позволишь это. Не беспокойся, что какие-то люди могут стать для тебя кусками, которые не лезут в горло, что ты не сможешь их контролировать. У того, кто стремится контролировать окружающих, не остается ни сил, ни времени на то, чтобы строить собственную жизнь.

 1. ЛАРИНГИТ (ВОСПАЛЕНИЕ ГОРТАНИ) - (ЛУИЗА ХЕЙ)

Причины болезни

Злость мешает говорить. Страх мешает высказаться. Надо мной довлеют.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я могу просить то, чего я хочу. У меня полная свобода самовыражения. В моей душе мир. Я бесконечно талантлива (талантлив).

2. ЛАРИНГИТ (ВОСПАЛЕНИЕ ГОРТАНИ) - (ЛИЗ БУРБО)

Физическая блокировка

Ларингит – это воспаление гортани, органа, при помощи которого мы издаем звуки. Ларингит характеризуется хрипотой, кашлем и иногда затруднением дыхания.

Эмоциональная блокировка

Частичная или полная потеря голоса свидетельствует о том, что человек не дает себе говорить, так как чего-то боится. Он хочет что-то сказать, но боится, что его не услышат или что его слова кому-то не понравятся. Он пытается «проглотить» свои слова, но они застревают у него в горле (часто именно поэтому в горле возникает боль). Они стремятся вырваться наружу – и, как правило, им это удается.

Ларингит может возникать также из-за страха оказаться не на высоте, не оправдать чьи-то ожидания в том, что касается слов, речей, выступлений и т.д. Причиной болезни может быть и страх перед авторитетом в какой-то области. Возможно также, что человек кому-то что-то сказал и злится на себя за то, что сказал лишнее, проговорился; он обещает себе в будущем держать рот на замке. Он теряет голос, так как боится проговориться еще раз.

Бывает, что человек хочет высказать какую-то важную для него просьбу, но предпочитает молчать, так как боится отказа. Он может использовать даже всевозможные ухищрения и увертки, чтобы избежать какого-то важного разговора.

Ментальная блокировка

Какой бы страх ты ни испытывал, он только вредит тебе, так как лишает тебя непринужденности и не дает выразить себя. Если ты будешь по-прежнему сдерживать себя, это в конце концов сильно повредит тебе, причем пострадать может не только горло. Вырази то, что чувствуешь, и ты откроешь в себе энергетический центр, который связан с творчеством и располагается в горле.

Пойми, что тебе никогда не удастся найти такой способ самовыражения, который нравился бы всем без исключения. Дай себе право выражать себя по-своему, и другие признают за тобой это право. Знай также, что твое мнение не менее важно, чем мнения окружающих, и что ты имеешь такое же право на самовыражение, как и все остальные люди. Если ты просишь кого-то о чем-то, самое худшее, что может произойти, – ты получишь отказ. Но если человек тебе отказывает, это не значит, что он тебя не любит или отрицает твою сущность. Он просто отвечает отказом на твою просьбу!

 

У каждого свои личные причины и блокировки, поэтому надо очень пристально вглядываться вглубь себя и постараться увидеть где и в чем происходит зажим. Болезнь дана как инструмент, чтобы мы увидели ЭТО и ИСЦЕЛИЛИ себя.

Р., автор письма, пишет, что живет одиноко и ей не хватает общения, это одна из функций горла и следует подумать, где и в чем можно найти это общение, как выражать себя свободно без страха, что другие не примут и не оценят и не полюбят. Ключ как обычно – в направлении в сторону себя – где есть неприятие и недооцененность себя, где есть НЕЛЮБОВЬ к СЕБЕ. Где взять храбрость чтобы открыться чуточку больше, приблизиться к другому, дать ему частичку своего тепла?

Пс. Все это есть внутри! Нам остается только найти это.

Автор - Людмила Кинг



Read more: http://luking.ru/kak-chistit-chakry-i-kak-osvobozhdatsya-ot-nenuzhnogo/#ixzz2cxsBm6Zh

Рубрики:  самосовершенствование
здоровье

Метки:  

Конфуций. 9 уроков.

Вторник, 27 Августа 2013 г. 02:47 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

 

Девять жизненных уроков от Конфуция

 
 
Конфуций - древний мыслитель и философ КитаяРодился около 28 сентября 551 до н. э. Его учение оказало глубокое влияние на жизнь Китая и Восточной Азии, став основой философской системы, известной как конфуцианство. Его философия была сосредоточена на вопросах морали, как с личной, так и социальной. Хотя конфуцианство часто называют религией, в нём нет института церкви, и для него не важны вопросы теологии. Конфуцианская этика не религиозна. Идеалом конфуцианства является создание гармоничного общества по древнему образцу, в котором всякая личность имеет свою функцию. Гармоническое общество построено на идее преданности (чжун, 忠) — лояльности в отношении между начальником и подчинённым, направленной на сохранение гармонии и самого этого общества. Конфуций сформулировал золотое правило этики: «Не делай человеку того, чего не желаешь себе».



1. Просто поддерживайте движение.
«Совершенно не важно, как медленно вы идёте до тех пор, пока вы не остановитесь».
Если вы будете продолжать движение в правильном направлении, то в конечном итоге вы прибудете к месту назначения. Усидчивость должна быть последовательной, каждый может добиться успеха, не прекращая движение. Человек, который добился успеха, это человек, который остаётся приверженным своей цели, не смотря на обстоятельства.

2. Затачивайте ваши инструменты.

«Ожидания в жизни зависят от усердия. Мастеру, который совершенствует свою работу, необходимо затачивать свои инструменты».
Конфуций сказал: «Успех зависит от предварительной подготовки, без подготовки вас обязательно ждёт провал». Чтобы вы ни делали, если вы хотите добиться успеха, вам необходимо быть к нему готовым. Это касается не только вашей внутренней работы, но и работы внешней. Это и планирование, и получение необходимых навыков, и связи с нужными людьми.

3. Корректируйте план, но не цели.

«Когда становится очевидным, что цель не может быть достигнута, не изменяйте своей цели, изменяйте свои практические шаги».
Если вы начинаете понимать, что не продвигаетесь к достижению своей цели в этом году, значит, наступило хорошее время для того, чтобы внести изменения в свой план. Не принимайте неудачи как вариант, настройте свои паруса и спокойно продвигайтесь к своей цели. Если делая одно и то же каждый день, вы не видите особого результата, попробуйте делать что-то другое, но не меняйте своей цели, просто найдите к ней другой путь.

4. Всё или ничего.

«Куда бы вы ни направлялись, следуйте туда всем своим сердцем».
Чтобы вы ни делали, старайтесь делать это по максимуму, настолько насколько возможно, или же не делайте этого вообще. Чтобы добиться успеха в жизни, требуется всё от вас зависящее. Делайте лучшее из того, что можете, и вы будете жить без сожалений.

5. Ваше окружение определяет ваше будущее.

«Никогда не ведите дружбы с человеком, который не становится лучше самого себя».
Ваше окружение влияет на ваши ценности, цели и мировосприятие. Особенное влияние на вас оказывают ваши друзья, потому как вы больше всего им доверяете.

6. Хорошие вещи стоят дорого.

«Легко ненавидеть и трудно любить. Так устроен наш мир. Всего хорошего трудно добиться, а плохих вещей очень легко».
Владимир Малявин. Конфуций. 
Серия "Жизнь замечательных людей" (ЖЗЛ)

Довольно легко ненавидеть, просто быть негативным, просто придумывать отговорки. Любовь, прощение и мудрость, требуют большого сердца, большого ума и больших усилий. Никто из нас не стремится к чему-то плохому, по крайней мере, для себя. Каждый желает для себя лучшей участи, но как прийти к этому, если вы не прилагаете усилий к тому, чтобы быть позитивным. Помните, ваш окружающий мир является отражением вашего внутреннего мира.

7. Быть обиженным – разрушительно.

«Быть обиженным ничто, если вы не продолжаете вспоминать об этом».
Не допускайте проступкам других людей испортить вам жизнь. Не позволяйте их негативу проникнуть в ваш разум и сердце. Быть обиженным – ничто, если вы согласитесь оставить это в прошлом. Не сбивайтесь с вашего курса и позвольте другим людям быть самими собой. Примите это. Продолжайте движение несмотря ни на что.

8. Помните о возможных последствиях.

«Когда поднимается гнев, подумайте о последствиях».
Соломон сказал: «Тот, кто умеет сдерживать свой гнев, величественней могущественного». Старайтесь держать своё настроение в узде, помня о последствиях. Гнев не приведёт ни к чему хорошему, будучи разгневанным, вы перестаёте мыслить здраво, а значит, можете наделать глупостей. Умейте сдерживать свои эмоции, особенно негативные, если вам дороги та репутация и результаты, которые вы копили годами. Будьте мудрее.
Но есть и “праведный гнев”, помните и об этом. Его необходимо проявлять в соответствующих ситуациях.

9. Вы можете учиться у каждого.

«Если я иду с двумя другими людьми, каждый из них, в чем-то, может быть мне как учитель. Я буду искать в них что-то хорошее и подражать им в этом, и что-то плохое, чтобы исправить это в себе».
Можно и нужно учиться у каждого человека, которого встречаете на своём пути. Будь то жулик или святой человек, у каждого вы можете взять что-то полезное. История жизни каждого человека наполнена ценными уроками. Каждому можно и нужно быть за что-то благодарным.
 


Биографический фильм о Конфуции онлайн можно посмотреть здесь.
Режиссер: Ху Мэй. Китай, 2010.

Рубрики:  религии
самосовершенствование
обо всем

Метки:  

Кэрин Калабрис. Сыроед. 61 год.

Вторник, 27 Августа 2013 г. 01:53 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушка-сыроед Кэрин Калабрис в 61 год

Бабушка-сыроед Кэрин Калабрис в 61 год 
Это женщина, которая больше других вдохновила меня на сыроедение как образ жизни. У неё нет кулинарной книги, она почти не бывает на фестивалях, поэтому она менее известна, чем многие другие сыроедные личности. Однако она сыроедит дольше почти всех других, и ресторан у неё самый успешный.

На этой фотографии ей 61 год, сейчас ей 62, она бабушка. Это, конечно, и есть её основная реклама, сыроедит она уже больше 20 лет. Но она была моделью и потрясающей красавцей в молодости, не каждому так выглядеть в любом возрасте. Я видела её в 58, и тогда она выглядела так прекрасно, что я решила что сыроедение это гениально и я обязательно этим займусь всерьёз. Я прочитала статью о ней в газете, и перед окончательным отъездом из Чикаго посетила её ресторан Karyn’s Fresh Corner (в который с нетерпением жду возвращения через месяц). Газету с её цветной фотографией я привезла маме, дабы вдохновить и её тоже.

Однако, дело не только в красоте, и я специально выложила и крупную фотографию, где видно некие незамаскированные признаки возраста. И мать и бубушка Кэрин не дожили до 61 года. Поэтому здоровье было её основной мотивацией. Она преподает классы по очистке организма, сама регулярно голодает, но не афиширует, как долго, чтобы люди не соревновались. После успеха сыроедного ресторана она открыла обычный веганский ресторан. Об этом она говорит в интервью, которое я перевела (уж как могла).

Её сайт http://www.karynraw.com
UPD: У Кэрин вышла книга по очищению организма Soak Your Nuts: Cleansing With Karyn: Detox Secrets for Inner Healing and Outer Beauty

 

Пожалуйста, опишите свои рестораны и меню

Сырой ресторан – мой первый опыт с ресторанами. Наш ресторан существует дольше всех других в стране и я этим очень горжусь.

Образование является большой частью того, чем я занимаюсь. Я верю в то, что людей нужно научить здоровому питанию. Поэтому оба мои рестораны веганские, то есть в них нет мяса, рыбы, курицы или молочных продуктов.

В сыром ресторане ничего не нагревается. У нас даже нет плиты на кухне, только сушилки. Я считаю, и мне говорили, что у нас самой обширное сырое меню в стране. У меня есть ресторан, с дорогими блюдами, как равиоли из турнепса с "сыром” из макадамии, перцы с рисом, блины и другие сложные блюда… У нас есть сырое мороженое, которое просто не с этого света – без сои, без молочных продуктов.

Когда люди думаю о сыроедении, они думают про салат, помидоры и огурцы. Это скучно… Я сыроед больше 25 лет, и я знаю, что никогда бы не смогла это поддерживать на помидорах, огурцах, и салате. Я помешана на еде. Я люблю жинь. Я люблю цвета. Люблю вкус и текстуру. Я очень горжусь своим меню. Скоро собираюсь его поменять. Добавлю пиццу c "колбасой”, конечно это будет не настоящая колбаса – она будет сырая. Мы недавно добавили чизбургер. Я обожаю есть, поэтому вкусно готовлю.

Ресторан [не сырой] еды я открыла полтора года назад для моего мужа и для Чикаго. Меня сначала критиковали, особенно сыроеды – "Зачем ты октрываешь ресторан приготовленной еды, ты должна быть сыроедом, и т.д.” Но реальность такова, что очень мало кто пойдет от МакДональдса к сыроедению, нужет мост. К тому же я хотела, чтобы мой муж лучше питался и мои внуки, а они не были готовы к сырой диете. Это всё блюда, которые я готовила дома для них, и люди говорили "О Боже, это как настоящие ребра, настоящее чили.” Кстати, нас выбрали лучшим чили в городе. И я решила Чикаго это нужно и выдала это туда во вселенную.

Как вы изначально узнали о веганстве?

На самом деле, я не собиралась быть веганом. Я была очень болезненным человеком. У меня были все известные человечеству аллергии, ужасная кожа. Все в моей семье болели и умирали. Однажды моя мама научила меня пить морковный сок. И я начала пить морковный сок. У меня появилось больше энергии и начала чаще ходить в туалет, а раньше я была одной из тех, кто раз в неделю в туалет ходит. И я подумала "вау!” и стала пить еще больше. И я купила соковыжималку Феникс и пила много соков. И однажды я готовила куриный суп, положила курицу и забыла во время выключить и кости всплыли на поверхность. Я посмотрела на это и подумала, "что ты делаешь?” Это было как божественное открытие, как бы пошло это не звучало.

Ты на минуту останавливаешься и это так по варварски… то, что мы делаем с нешей планетой, это как Аушвитц. Когда я вижу грузовики [с животными], я молюсь чтобы они обрели мир, потому что я знаю их везут на муки, и что им плохо. Они не отличаются от моей собаки. Я на свою собаку даже кричать не могу. На мою собаку никогда не кричали. Его никогда не били. Он даже не знает, что с ним может случиться что-то плохое. Он божье создание, он моя любовь. И также с каждой коровой, свиньей и лошадью. Мне не нравятся лошадиные упряжки в моём районе. Я думаю, господи, если бы я могла вас освободить, я бы это сделала, потому что я чувствую себя виноватой. У меня сердце разрывается от того, что мы делаем с животными с которым разделяем планету.

Вы чувтвуете себя ограниченной веганством или сыроедением?

Нет, на самом деле мне кажется у нас больше выбора. Это заставляет тебя быть более изобретательным, потому что люди картошки с мясом совсем застревают. Они едят одно и то же – гамбургеры. Снова и снова едят одно и то же. Сейчас я меняю меню потому что мне скучно. Так что мне снова надо быть изобретательной. Это делает тебя более живым, более творческим. Нет ничего, что я не могла бы приготовить сырым или веганским. Нет ничего, что я бы не могла приготовить. Мне не нужно пробовать еду – мне про еду сны снятся. Я могу о ней подумать и знать, какой она будет на вкус и приготовить её. Я могу с мужем пойти в ресторан и посмотреть на то, что он ест, и придти домой и приготовить то же самое в веганском мире. У меня просто талант. Некоторые могут петь без уроков музыки, а я могу так делать с едой. Поэтому я никогда не ограничена. Никогда.

Вы занимаетесь активизмом?

Я люблю животных. Мы регулярно показываем Peaceable Kingdom и Meet Your Meat. Мы приглашаем людей после курсов посмотреть фильмы. Я говорю об этом в моих классах, потому что это самая большая часть моего знания для исцеления планеты для животных. Я объясняю о карме. Это ведь не только то, что мы с ними делаем физически, это и мысленно тоже. Они едят эту ярость и этот гнев и этот страх и эту агрессию. У меня в ресторане мало листовок, просто потому, что я верю, что если вы пришли туда, вы хотите это попробовать и мне не нужно бить людей по башке. Но если вы придете и скажете "просветите меня,” тогда я вам всем этим дам по башке.

Какие у вас любимые блюда в ресторане?

Я обожаю чипсы из кейл, люблю пиццу, равиоли, и новый хуммус. Это мое любимое.

Что бы вы хотели чтобы люди знали о вашем бизнесе?

Это мой смысл. Это мое сердце. Это мой подарок себе и миру. Это моя жизнь. Я люблю то, что делаю. Я люблю влияние, которое я оказываю на людей. Мне кажется я что-то меняю в мире и это для меня важно. Я не гуру и не особенная. Мне было дано много правды, и у меня есть возможность помочь людям найти то же самое.

Что бы еще вы хотели добавить?

Если вы об этом не позаботитесь, этой самой великолепной машине, которая вам дана, в чем вы будете жить?

Рубрики:  вегетарианство/сыроедение
самосовершенствование
здоровье

Метки:  

Эмали. Федор Рюккерт.

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения keltma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эмальеры. Федор Рюккерт


В этом разделе показаны произведения Федора Ивановича Рюккерта (Фридриха Морица Рюккерта), одного из ведущих мастеров-эмальеров, работавшего в неорусском стиле.

около 200 фотографий>>>
Рубрики:  креативные вещи
роспись

Эмали. Московские артели.

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 01:58 + в цитатник
liveinternet.ru/users/keltm...288551387/
В отличие от крупных фирм, артели специализировались на выпуске работ в определенном стиле, создавая предметы в одной из ювелирных техник. Здесь я покажу работы нескольких московских артелей, работавших с эмалью.      ...
Рубрики:  креативные вещи

Метки:  

Убираем негативную карму. Упражнение.

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать негативные кармические наработки

Как убрать негативные кармические наработки

 


 

Карма – это весь накопленный вами опыт пребывания в материальном мире, чаще негативный – окрашенный негативными эмоциями. Вот они-то и стираются.

Теория упражнения.
Всё, что вы не приняли как есть (без попыток противостоять этому, удерживать, игнорировать, подавлять или изменять), накапливается в виде кармы, плохой или хорошей, в зависимости от испытываемых эмоций. Если вы хотите избавиться от кармы, нужно позволить ей выйти, и принять ее как есть. Иначе она останется, и цепная реакция накопления кармы будет продолжаться. В тот момент, когда вы позволяете чему-то быть как есть, это перестает вас беспокоить и оказывать на вас неблагоприятное влияние.

Предлагаем вам самый простой и эффективный способ стирания кармы. Неожиданным эффектом после этого упражнения может оказаться избавление от сглаза, порчи, депрессии, хронической усталости, комплексов, болезней, неприятного прошлого, вредных привычек и т.д.

Это упражнение выполняется в спокойной обстановке наедине, ничто не должно отвлекать. Понадобится лист бумаги, ручка и немного свободного времени.

1. Нужно взять листик и ручку.
2. Сверху на листе бумаги написать проблему или ситуацию, которая на данный момент беспокоит БОЛЬШЕ ВСЕГО. Очень четко и конкретно СФОРМУЛИРОВАТЬ проблему или ситуацию (например: «мне срочно нужны деньги, а с зарплатой затягивают!» или «мне уже 99, а я еще не замужем!!!»)
3. Чуть ниже написать: «Какой эта проблема кажется мне ПРЯМО СЕЙЧАС?»
4. Затем записывать ответы. Каждый ответ с новой строки.
Ответы не должны копироваться с предыдущих, обратите внимание на уточнение «прямо сейчас». Но они могут повторяться. Понимаете в чем разница? Ответы №1 и №2 могут оказаться одинаковыми, но это не повод, чтобы просто бездумно копировать их. Вы КАЖДЫЙ РАЗ задаете себе вопрос: «Какой эта проблема кажется мне ПРЯМО СЕЙЧАС?» и даете ответ, который является правильным СЕЙЧАС, а не тогда, в прошлый раз. Затем СНОВА задаете себе этот вопрос, заново, и снова пишете ответ.

Вопрос «Какой эта проблема кажется мне ПРЯМО СЕЙЧАС?» (общая проработка) можно детализировать:
«Что я думаю об этой проблеме ПРЯМО СЕЙЧАС?» (проработка мыслей)
«Что я чувствую по поводу этой проблемы прямо сейчас?» (проработка эмоций)
«Как я отношусь к этой проблеме прямо сейчас?» (проработка эмоций и позиций)

Можно чередовать эти вопросы, вместо того чтобы задавать один и тот же (основной), если так будет легче. Тогда запишите их все в столбик под сформулированной проблемой.
Словосочетание «прямо сейчас» можно заменить словом «теперь».
Здесь важна суть, а не формулировка.

И записываете ответы.
Пишете так, как пришел ответ. Например, на вопрос возник ответ: «Они все гады, козлы, придурки, вот я им сделаю!!!»
Так и пишете.
Можно сокращать, если не успеваете записывать.
К примеру, следующий ответ мог бы выглядеть так: «Ладно, они еще пожалеют». И так далее. Просто пишете все ответы, которые приходят на ум, когда задаете себе вопрос.

Обычно после нескольких минут (иногда секунд) либо становится смешно, появляется энергия в теле, либо эта ситуация просто становится АБСОЛЮТНО не важной, то есть перестает быть для вас проблемой.

Несмотря на кажущуюся простоту, упражнение дает быстрые ИЗМЕНЕНИЯ и результаты! Оно для того и создано.

Во время выполнения упражнения могут «включаться» неприятные картинки и эмоции, иногда дискомфорт или несильные боли. КОТОРЫЕ БЫСТРО ПРОЙДУТ, если продолжить ЭТО упражнение С ЭТОЙ ЖЕ проблемой!
Обычное явление при выполнении упражнения – зевота. Это нормально! Может появиться также сонливость или одурманенность. Тоже частые явления. Особенно если вы затронете ОЧЕНЬ ВАЖНУЮ, ТЯЖЕЛУЮ И СЕРЬЕЗНУЮ ПРОБЛЕМУ.
Упражнение дает также быстрое изменение ОТНОШЕНИЯ к проблеме.

Во время выполнения могут появляться странные мысли и необычные ощущения. В какой-то момент упражнение покажется вам очень глупым. Просто продолжайте.

Упражнение выполняется до исчезновения внимания на проблеме (другими словами, эта ситуация больше не воспринимается как ВАЖНАЯ, СЕРЬЕЗНАЯ и т.д.)
В этот момент выполнение упражнения нужно закончить. После этого сама ситуация в физическом мире может просто исчезнуть или разрешиться даже без вашего участия!

ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: когда вы работаете с проблемой, и работа не идет гладко, чувствуется значительная сонливость или одурманенность, сильные неприятные эмоции (или всё это вместе), то после каждого записанного ответа направляйте внимание на комнату. Это очень важно! НИКОГДА не теряйте контакт с моментом «здесь и сейчас»!!! После каждого записанного ответа обведите взглядом всю комнату, отмечая вещи, которые в ней находятся (если вас «вырубает» – прикасайтесь к предметам руками!!!), осознайте их существование; и когда полегчало – найдите очередной ответ и запишите его; затем снова переключите внимание на комнату; и так далее. Постарайтесь ПОСТОЯННО поддерживать хороший контакт с комнатой, с какой бы простой проблемой вы ни работали, иначе эффективность упражнения снизится, и вы займетесь мазохизмом.

Во время выполнения упражнения следует ожидать возникновения самых различных эмоций. Так и должно быть, – дайте им выйти. Вы стираете карму, и это, естественно, не всегда будет приятно. Возможно, вам придется пройти весь диапазон негативных эмоций, таких как: апатия, горе, сочувствие, ужас, страх, беспокойство, возмущение, ненависть, ярость, враждебность, злость, раздражение, антагонизм. Они могут проявляться интенсивно или поверхностно, но будут обязательно. Затем вам просто надоест, и вы почувствуете скуку к этому упражнению и ситуации. Если продолжите еще немного, перейдете в диапазон позитивных эмоций, произойдет экстраверсия, и на этом следует закончить. Не заканчивайте ДО этого момента – вы же не хотите ходить с взбудораженной кармой!

Позвольте эмоциям и мыслям выходить свободно. Никто вас не видит, и не будет читать то, что вы пишете. Все, что вам нужно делать – просто исчерпывать плохую карму; принимать всё, что выходит, как оно есть, и продолжать до экстраверсии. Экстраверсия означает, что плохая карма по этой ситуации исчерпана. После окончания работы с конкретной проблемой, исписанный лист можно сжечь или выбросить.

По какому принципу отбирать проблемы для проработки? Работайте с тем, что вас беспокоит на данный момент больше всего.

Придет время, когда вы исчерпаете проблемы, которые хотели решить, и встанет вопрос: с чем работать дальше? Можете воспользоваться предлагаемым списком возможных тем. Он неполный, но здесь, пожалуй, основные моменты:
- ваша внешность
- ваш возраст
- ваши комплексы
- близкие люди (каждый в отдельности) и люди, имеющие/имевшие влияние на вас
- вы как личность
- ваши очень ценные и очень важные материальные вещи
- ваш характер, негативные черты характера (каждая отдельно)
- ваше тело
- ваш разум
- ваши эмоции
- ваше состояние: физическое, умственное, душевное (прорабатывается в любой момент, когда состояние неоптимальное)
- ваши болезни (две трети болезней могут быть исцелены данным упражнением)
- ваши неспособности
- ваши страхи
- боль
- ваши привычки, в т.ч. вредные
- ваша карма (расчищает карму на самой теме «карма»)
- ваше прошлое
- ваше настоящее
- деньги
- ваша работа
- ваш доход
- религии, практики, техники
- материальные объекты
- Бог

Выбираете то, что вам трудно принять таким, как оно есть сейчас в вашей жизни. Если вам что-то не нравится, вы что-то хотите видеть другим, что-то доставляет вам дискомфорт, беспокойства, вызывает негативные эмоции – проработайте это!

С помощью этого упражнения можно стереть всю плохую карму. Если у вас хватит выдержки и намерения.

Вредные привычки, если они довольно сильные, нужно рассматривать комплексно. Например, если вы курите и хотите бросить, но тяга слишком велика, разбейте тему «курения» на части:
1. Сигареты (как таковые).
2. Курение (в общем, как таковое).
3. Факт, что вы курите.
4. Ощущения от курения.
5. Влияние курения на ваше тело.
6. Влияние курения на вашу жизнь.
7. Каждый курящий человек, влияющий/влиявший на вашу жизнь.
8. Ваше решение курить.
9. Бросание курить.
10. Могут быть и другие моменты, которые известны только вам.

Следует понимать, что это упражнение просто стирает плохую карму, и вовсе не обязательно отбивает тягу к курению. Более того, если вы курите, в вашей жизни есть другие факторы, побуждающие вас это делать – проработайте их. После этого упражнения вам будет легче пересмотреть проблему курения и сделать новый осознанный выбор.

Подобным же образом обрабатываются болезни. Но если вам необходима медицинская помощь – получите ее. Упражнение не заменит назревшую необходимость медицинского вмешательства.

Хотим еще раз напомнить очень важный момент: при выполнении упражнения НЕ ТЕРЯЙТЕ КОНТАКТ С МОМЕНТОМ «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС»!

Рубрики:  самосовершенствование

НЛП. Ключи глазного доступа.

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 00:48 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ключи глазного доступа

Ключи глазного доступа

Принятая в НЛП модель понимания и изменения поведения использует репрезентативные системы в качестве основных строительных блоков в здании субъективности. Эти системы описывают процесс, посредством которого мы понимаем мир, создаем его репрезентацию и оперируем им. Весь человеческий опыт является результатом внешнего и внутреннего восприятия сенсорных данных. Чтобы использовать это понимание, мы должны развить у себя способ­ность узнавать репрезентативные системы, использу­емые конкретным человеком. Удивительно, но мы можем делать это безошибочно! Мы опираемся на ключи, указывающие на происходящую репрезен­тативную деятельность. Затем мы можем просто привести в соответствие предикаты и достигнуть раппорта.

Кроме слов-предикатов мы можем использовать другие индикаторы текущей репрезентации. Мы мо­жем обратить внимание на ключи глазного доступа. Движения глаз указывают нам на репрезентативную систему, к которой человек получает доступ в данный момент. Бэндлер и Гриндер сделали это открытие на раннем этапе развития НЛП. Они обратили внима­ние на то, что когда они задают определенные во­просы в аудитории, люди, перед тем как ответить, смотрят в одном и том же направлении. На основе этих предварительных наблюдений Джон и Ричард разработали НЛП.

Как позднее отметил Вудсмолл (Woodsmall, 1990), они обнаружили, что «...осуществляемые людьми внутренние и внешние процессы коррелирования и с движениями глаз, и с предикатами». В книге «Структура магии, том I и II» (Bandler & Grinder, 1975/1976) Бэндлер и Гриндер описали теорию ре­презентативных систем, которая сейчас является основой НЛП. Однако первое описание паттернов глазного доступа появилось в их классической рабо­те «Из лягушек - в принцы* (Bandler & Grinder, 1979), публикация которой положила начало нынеш­ней популярности НЛП. Так как движения глаз пре­доставляют нам нужную информацию, мы можем ис­пользовать их для установления раппорта.

Ключи глазного доступа - движения глаз в определенных направлениях, указывающие на визуальное, аудиальное или кинестетическое мышление (обработку информации).

Переживаемые людьми внутренние и внеш­ние процессы коррелируют и с движениями глаз, и со словами-предикатами.

Вспомните, приходилось ли вам обращать внима­ние на движения глаз человека, когда он говорил или слушал. Эти движения глаз не случайны. Каждое движение глаз указывает на определенные процессы в нервной системе. Когда большинство правшей смотрят вверх и влево, они вспоминают увиденное ранее (визуальная обработка данных из памяти). Когда они смотрят вверх и вправо, они конструиру­ют образ, собирая вместе его части, которые они мог­ли никогда до этого не видеть.

Джон и Ричард обнаружили, что мы можем следить за латеральными движениями глаз человека и, таким образом, узнавать, когда человек передает визуальную, аудиальную и кинестетическую репрезентацию информации.

Движение глаз влево указывает на воспроизведе­ние по памяти слов. Движение глаз вправо указыва­ет на конструирование предложений. Если человек смотрит вниз и влево, он ведет внутренний диалог -обычно о важных ценностях и принципах. В данном случае наблюдается синестезия (комбинация, слия­ние) двух чувств человека: он говорит себе обозна­чающие чувства слова, касающиеся какого-то важно­го для него предмета. Когда человек смотрит вниз и вправо, он получает доступ к кинестетическим дан­ным (ощущения) и эмоциям. Взгляд перед собой ча­сто указывает на то, что человек создает картины; однако многие люди при этом ведут внутренний диалог.

Синестезия – «одновременное пережива­ние» сенсорного опыта в двух или более модаль­ностях, автоматическая связь одной репрезен­тативной системы с другой; например, синес­тезия V-К может предполагать восприятие слов или звуков как окрашенных в определенные цвета.

Движения глаз и направление взгляда не приво­дят к возникновению внутреннего опыта, а отражают обработку информации в нервной системе – ука­зывают на нее. Однако из-за того, что мозг и нервная система интерактивно функционируют как целост­ная система, сознательное управление латеральными движениями глаз может помочь стимулировать со­ответствующую репрезентативную систему. Таким образом, когда я смотрю вверх и влево, я стимули­рую ту часть мозга, которая хранит картины моего прошлого. Попросите члена вашей семьи вспомнить его первый велосипед и посмотрите за движением его глаз.

Вудсмолл (Woodsmall, 1990) написал следующее о научном обосновании ключей глазного доступа:

«Ученые обнаружили фундаментальный древ­ний механизм в глубинах мозга, который физио­логически связывает движения глаз и сенсорные воспоминания. Называемое "ретикулярной формацией", это плотное скопление нейронов явля­ется сенсорным фильтром мозга, оно принима­ет решение о том, какие сообщения являются достаточно важными для того, чтобы послать их в сознание для внимательного изучения.

Нервы, контролирующие движения глаза (глазодвигательный, блоковый и отводящий), кото­рые мы будем называть просто глазодвигательными нервами, берут начало в ретикулярной формации. Считается, что когда глаз инстинктив­но или преднамеренно движется к конкретному положению, ретикулярная формация активирует­ся и посылает в мозг импульс, стимулирующий конкретное сенсомоторное воспоминание».

На следующей схеме (рис. 1.2) показаны значения движений и положений глаз у большинства правшей. Как вы видите, на рисунке человек изображен лицом к вам, то есть с вашей точки зрения. Стрелки пока­зывают то, что вы видите, если смотрите прямо на него. На рис. 1.3 приведена та же информация в со­поставлении с лингвистическими ключами для каж­дой из репрезентативных систем.

Схема не относится ко всем без исключения людям. У левшей и людей с зеркальной лока­лизацией функций мозга могут наблюдаться обратные паттерны.

Верна ли схема для каждого человека? У левшей и людей с зеркальной локализацией функций при воспроизведении и конструировании будут наблю­даться обратные паттерны. У них визуальное и аудиальное воспроизведение происходит при взгляде вправо. Визуальное и аудиальное конструирование происходит при взгляде влево. Однако некоторые из них могут все же получать доступ к аудиально-дигитальной и кинестетической системам в соответствии со схемой, хотя и эти закономерности могут быть обратными.

Более того, у некоторых людей паттерны движе­ния глаз выражены не так сильно, как нарисовано на схеме. У них отмечаются более тонкие движения. В данном случае для того, чтобы заметить изменение положения глаз, нужно наблюдать гораздо внима­тельнее. Когда вы смотрите за глазами, внимательно слушайте слова-предикаты. Они дадут вам дополни­тельную информацию об обработке/репрезентации данного человека. Когда вы «составите карту» глазодвигательных паттернов какого-нибудь человека,

Ключи глазного доступа


Рис. 1.2. Схема положений глаз (Young, 1999)


вы обнаружите, что он имеет склонность к их регу­лярному и последовательному использованию.

Какое отношение это имеет к раппорту? Непо­средственное. Когда глаза человека движутся вверх, вы можете с большой долей вероятности предполо­жить, что он рассматривает внутренние картины. Та­ким образом, если вы обратитесь к нему при помо­щи визуальных слов, вы окажетесь настроенным на него. В своих наблюдениях обратите внимание на то, что многие люди перед тем, как начать говорить, по­мещают глаза на «исходную позицию». При этом даже до того, как они начнут говорить, вы получите очень хороший шанс узнать репрезентативную сис­тему, которую они будут использовать!

Недавно я (Б. Б.) пытался установить раппорт с клиенткой. Ее глаза и лицо были направлены вниз и влево. Поэтому я спросил: «Раз уж вы думаете о том, о чем мы говорили, можно поинтересоваться, к како­му выводу вы склоняетесь?* Это высказывание так сильно соответствовало ее внутреннему состоянию, что позволило мне достичь продолжительного рап­порта и помогло ей осознать свой внутренний диалог.

Позаботьтесь о том, чтобы использовать этот ме­тод осмотрительно. Избегайте пристальных взгля­дов. Большинству людей не понравится, если вы нач­нете таращиться на них. Пока что для развития на­выка используйте телевизионные ток-шоу. Так как «глаза - зеркало души», мы теперь можем творчес­ки использовать эту идею для развития наших коммуникативных навыков.

Знание ключей глазного доступа может оказать нам еще большую помощь при установлении и под­держании раппорта, если мы будем использовать их с целью определить, когда можно говорить, а когда



Рис. 1.3. Лингвистические ключи доступа Янг (Young, 1999).


следует помолчать. Так как предикаты информиру­ют нас о том, какую систему использует и осознает человек, мы называем ее «ведущей системой».
 
 
Источник: Боденхамер Б., Холл М. «НЛП-практик: полный сертификационный курс»


 

Рубрики:  самосовершенствование
обо всем

Юмор. Вроде бы...

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 00:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если Фортуна повернулась к вам задом – это судьба

Через три тысячи лет археологи откопают солярий и подумают, что мы жарили людей...

Защитников животных очень легко опознать по лютой, бешеной ненависти к людям.

«Проще повеситься», – подумала Windows, глядя на список задач.

Если Microsoft изобретет еще более понятный интерфейс, мир создаст еще более тупого юзера.

Купил веб-камеру...Теперь, перед тем как за комп сесть, надо идти умываться и голову мыть...

Как ты причесана, так тебя и слушают.

Телефоны всё тоньше и умнее, а люди – наоборот.

Если вам налили чай доверху, это не от щедрости, это чтобы вам не удалось насыпать туда сахара.

Если к гостям относиться как к членам семьи, они не засиживаются.

Планы на будущее, несоответствующие вашим финансовым, умственным и физическим возможностям, называются мечтами.

Читать далее...
Рубрики:  забавное
обо всем

Фото с телескопа Хаббл

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 лучших фотографий телескопа Хаббл

25 лучших фотографий телескопа Хаббл

 

Космический телескоп «Хаббл» — автоматическая обсерватория на орбите вокруг Земли, названная в честь Эдвина Хаббла. Телескоп «Хаббл» — совместный проект НАСА и Европейского космического агентства; он входит в число Больших обсерваторий НАСА.

Размещение телескопа в космосе даёт возможность регистрировать электромагнитное излучение в диапазонах, в которых земная атмосфера непрозрачна; в первую очередь — в инфракрасном диапазоне. Благодаря отсутствию влияния атмосферы, разрешающая способность телескопа в 7—10 раз больше, чем у аналогичного телескопа, расположенного на Земле.

Предлагаем сейчас вам увидеть лучшие снимки с этого уникального телескопа за последние несколько лет. На фото: Галактика Андромеды – это самая близкая к нашему Млечному Пути из гигантских галактик. Скорее всего наша Галактика выглядит примерно так же, как галактика Андромеды. Эти две галактики доминируют в Местной группе галактик.

 


25 лучших фотографий телескопа Хаббл

Сотни миллиардов звезд, составляющих галактику Андромеды, вместе дают видимое диффузное свечение. Отдельные звезды на изображении являются в действительности звездами нашей Галактики, расположенными гораздо ближе удаленного объекта. Галактику Андромеды часто называют M31, так как это 31-й объект в каталоге диффузных небесных объектов Шарля Мессье.
25 лучших фотографий телескопа Хаббл
В центре области звездообразования “Золотой Рыбы” находится гигантское скопление самых больших, горячих и массивных среди всех известных нам звезд. Эти звезды образуют скопление R136, запечатленное на этом изображении.

25 лучших фотографий телескопа Хаббл
NGC 253. Блестящая NGC 253 является одной из самых ярких спиральных галактик, которые мы видим, и в то же время одной из самых запыленных. Некоторые называют ее “галактика Серебрянный доллар”, потому что в небольшой телескоп она имеет соответствующую форму. Другие называют ее просто “галактика в Скульпторе”, потому что она находится в пределах южного созвездия Скульптор. Эта пылевая галактика находится на расстоянии 10 миллионов световых лет от нас.

25 лучших фотографий телескопа Хаббл
Галактика M83 одна из самых близких к нам спиральных галактик. С расстояния, которое нас с ней разделяет, равного 15 миллионам световых лет, она выглядит совершенно обычной. Однако, если посмотреть поподробнее на центр M83 с помощью самых больших телескопов, эта область предстанет перед нами бурным и шумным местом.

25 лучших фотографий телескопа Хаббл
 

Группа галактик – квинтет Стефана. Однако только четыре галактики из группы, расположенные в трехстах миллионах световых лет от нас, участвуют в космическом танце, то сближаясь, то удаляясь друг от друга. Четыре взаимодействующие галактики – NGC 7319, NGC 7318A, NGC 7318B и NGC 7317 – имеют желтоватую окраску и искривленные петли и хвосты, форма которых обусловлена влиянием разрушительных приливных гравитационных сил. Голубоватая галактика NGC 7320, расположенная на картинке вверху слева, находится гораздо ближе остальных, всего в 40 миллионах световых лет от нас.

Читать далее...
Рубрики:  фото

20 шагов к улучшению жизни за 100 дней

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые 20 шагов улучшения жизни за 100 дней.

Простые 20 шагов улучшения жизни за 100 дней.
uspeh (675x700, 225Kb)
 
ДОМ
 
1. Создайте свой "Календарь по очищению Дома от ненужных вещей", распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.
День 1: Разбираем журналы.
День 2: Разбираем DVD.
День 3. Разбираем книги.
 
2. Живите по мантре: "Для всего есть свое место и все класть на свои места".
Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам:
1. Если вы что-то взяли - положите это потом на место.
2. Если вы что-то открыли - закройте это.
3. Если вы что-то уронили - поднимите это.
4. Если вы что-то сняли - повесьте это на место.
 
3. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить.
Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.
 
Читать далее...
Рубрики:  самосовершенствование
обо всем

Ивон Доулен. 86-летняя фигуристка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 00:35 + в цитатник
liveinternet.ru/users/yogin...256571215/
Когда Ивонн Доулен было 80, она попала в автомобильную аварию и получила серьезное сотрясение мозга. Доктор приказал ей повесить коньки на гвоздь и считать свою спортивную карьеру завершенной. Сегодня 86-летняя Ивонн, как и прежде, выходит на лед и...
Рубрики:  самосовершенствование
обо всем

Метки:  

Махатма Ганди. Цитаты.

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Рамзия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 цитат Махатма Ганди

20 цитат Махатма Ганди




1. Если ты хочешь перемену в будущем - стань этой переменой в настоящем.

2. Если мы хотим достичь настоящего мира во всем мире, то начинать надо с детей.

3. Мир достаточно велик, чтобы удовлетворить нужды любого человека, но слишком мал, чтобы удовлетворить людскую жадность.

4. «Нет», сказанное с глубокой убежденностью, лучше, чем «Да», сказанное только для того, чтобы обрадовать или, хуже того, чтобы избежать проблем.

5. Нас погубят - политика без принципов, удовольствия без совести, богатство без работы, знание без характера, бизнес без морали, наука без человечности и молитва без жертвы.

6. Принцип «око за око» сделает весь мир слепым.

7. Сначала они тебя не замечают, потом смеются над тобой, затем борются с тобой. А потом ты побеждаешь.

8. Не будь у меня чувства юмора, я давно бы покончил с собой.

9. У Бога нет религии.

10. В молитве лучше иметь сердце без слов, чем слова без сердца.

Маленькое тело, обусловленное духом и воодушевленное неугасимой верой в свою миссию, может изменять ход истории.

11. Человеку никогда не докричаться туда, куда доносится тихий, негромкий голос совести.

12. Я против насилия. Потому что, когда кажется, что зло делает добро, это добро ненадолго. А зло остается навечно.

13. Лучший способ найти себя — перестать прислуживать другим людям.

14. Что бы ты ни сделал в жизни — это будет незначительно. Но очень важно, чтобы ты это сделал.

15. Начните менять в себе то, что вы хотите изменить вокруг.

16. Если хочешь изменить мир, изменись сам.

17. Счастье — это когда ваши действия согласуются с вашими словами.

18. Единственный тиран, которого я признаю — это внутренний голос.

19. Свобода ничего не стоит, если она не включает в себя свободу ошибаться.

20. Живи так, будто завтра умрешь; учись так, будто проживешь вечно.





"ганди



Махатма Ганди

Рубрики:  самосовершенствование
обо всем

Метки:  

Варикоз. Гомеопатия.

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варикозное расширение вен

варикоз (251x201, 9Kb)
Оперативное вмешательство не показано в связи с картиной заболевания, а дело обстоит так. В связи с дисфункциями мочеполовой системы (катар мочевого пузыря) организм начинает терять кальций (он не усваивается и даже выводится) из всех органов и тканей, в связи с чем ткани теряют прочность, кости становятся ломкими, десны становятся рыхлыми, кариес и всякое такое… - в общем кошмар да и только. При этом кальций выводится, разумеется, и из венозной ткани (стенок), а он обеспечивает функции «каркаса» (с точки зрения Востока, весь организм состоит, разумеется, условно, из кальция и слизи, при этом кальций определяет крепость, а слизь - эластичность). Итак, вены становятся менее крепкими и более эластичными. Соответственно, при повышенном давлении возникает эффект «надувного шарика», что мы с вами быстро замечаем по структуре внешних покровов. Вообще, это заболевание хроническое, определяемое катаром мочевого пузыря. И с момента первого спазма мочевого пузыря до первого проявления вен проходит минимум 7-8 лет, на самом деле гораздо больше. Итак, схема терапии – снять венозный застой и восстановить обмен кальция (а «вены не возникают» без повышенного давления, а это гиперактивность печени на почве гормонального криза). Вообще-то, это всегда минимум – предклимакс (в плане биологии времени и состояния эндокринной системы, без различия полов), поэтому первый курс:
Утром: Арника-12, Игнация-12, Цинк валерианикум-12 (скажем так, это состояние всегда вызывается повышенной эмоциональной активностью – невроз имеем всегда, а доходит и до психоза), поэтому это чудесный курс восстановления нервной системы (кстати, курс антистрессовый – ликвидирует последствия нервных стрессов).
Днем: Пульсатилла-12, Аза фетида-12, Карбо анималис-12
Вечером: 1). Сепия-12, Нукс вом-12; 2). Меркурий бийодистый-12, Калий бихром-12. Курс – один – два месяца. И, кстати, не ожидаем, что «вены тут же уйдут» - симптом хронический, минимум полгода. Правда, по итогам правильно проведенной терапии ноги будут абсолютно белыми, чистыми и гладкими – без всяких нюансов.
Как-то раз был один случай «синюхи» - это такое заболевание, описанное у старых гомеопатов, как-то раз наблюдал. В общем, это вены, но в таком состоянии, что ноги до колен представляют собой сплошной синяк – просто сплошной, отсюда и название – «синюха». Кстати, ноги стали белыми, но через год, поэтому торопиться не надо.
Второй курс:
Утром: Арника-12, Кактус-12, Глоноин-12.
Днем: Мошус-12, Пульсатилла-12, Фосфор-12.
Вечером: 1). Сепия-12, Нукс вом-12; 2). Апис-12 Лахезис-12.
Также один – два месяца. Курсы можно чередовать, но между ними лучше провести ступенчатую гипериммунизацию «по Никитину».Дальнейшее лечение – симптоматическое (по текущему состоянию).http://www.familyklub.ru/index.php
Рубрики:  здоровье

Трансфорация и осознанность.

Четверг, 22 Августа 2013 г. 01:50 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трансформация – наша величайшая цель

 Трансформация – наша величайшая цель

 
 

logo

 

 

Что, если не трансформация, является нашей глубочайшей целью? – Рэйнер Мария Рильке

Захотелость поделиться некоторыми высказываниями на тему всеобщей трансформации, которая имеет место  в настоящее время в нашем коллективном сознании и соответственно в каждом индивидуальном сознании тоже. Эта статья на 100% созвучна с темой осознанности и трансформации жизни.

Одна из причин почему мы здесь, возможно одна из самых главных причин, в том, чтобы мы трансформировали себя. Но что это в действительности означает?

Трансформация означает изменение формы или характера чего-либо, согласно словарю. Это касается эволюции характера. И это и есть трансформация. И это наша глубочайшая цель. И это работа на всю жизнь.

И тогда появляется вопрос, как нам осуществлять этот процесс трансформации? И это очевидно является процессом – брать сырой материал молодого и несформированного характера и через постепенное приобретение знаний и опыта с течением времени – придавать ему форму и совершенствовать. Мы все включены в эту работу по интеграции аспектов нашего характера и привнесения их в более высокие состояния. И Боже мой, мы против этого!

Мир, в котором мы рождены, кажется был придуман для создания самых вызывающих вещей для нас, насколько это возможно.

Мы прибываем сюда экипированные для физического выживания – что означает, мы настроены на видение мира как угрозу для нас. Мы рождены в страхе. Это не совсем плохо, но это означает, что мы учимся жить на пределе.  Когда мы думаем об этом, мы понимаем, что все испытываемые нами стрессы можно соотнести с прошлыми страхами. «Система» не только программирует нас (через его настойчивость на потреблении и соревновательности), бомбардируя нас выбросами загрязнений – химическими и эмоциональными. Все это для подрыва нашего здоровья и благосостояния, на всех уровнях.

Как нам известно, все имеет частоту. Наша частота эволюционировала вместе с частотой планеты Земля и это означает, что наша частота совместима с частотой Земли. Натуральные продукты, чистые вода и воздух – у всех них частота, которая в гармонии с нашей. Но как большинство людей знает, что ситуацию все труднее поддерживать. Наша еда, вода и воздух заражены загрязнениями. Частоты или энергетические поля, мы вбираем в свои тела в форме еды, воды или вдыхаемого воздуха являются дисгармоничными, хаотичными и разрушительными. Они разрушают наше физическое тело и наши эмоциональное и ментальное тела через изменение нашей биохимии. Мы очень уязвимые, многомерные существа и мы сейчас подвергаемся атакам на разных уровнях нашего бытия. Быть человеческим существом становится все труднее, так как «система», очевидно контролируемая силами чьи интересы не в нашу пользу, ускоряет свой непровозглашенный план.

Создание источников чистой, органической еды и чистой, нефторированной воды может стать нашей миссией. Чтение этикеток в супермаркете занимает время – но нам необходимо это как никогда. Вкратце, наше здоровье зависит от нашего знания. Нам следует образовывать себя – и время не на нашей стороне.

Это не только наша еда и вода – мы живем в городской среде и как мы можем избежать электромагнитного смога, который заполняет наши волны? Частоты излучаются технологиями, башнями спутниковой связи, мобильными телефонами, wi-fi, микроволновками, рентгеном, и тп от чего невозможно сбежать. Эти частоты упорно нарушают нашу клеточную целостность – в этом мало сомнения. И трудно не впасть в отчаяние.

И это самый большой вызов для нас. Преодолеть отчаяние,наши страхи и разбитое сердце – когда мы видим боль и нездоровье в мире, через возвращение нашей силы – это то как мы трансформируем это.

В астрологии, Плутон является трансформером. Эта планета ассоциируется не только с трансформацией и исцелением, но она также связана со всем темным. Она символизирует тень, то что скрыто – будь то психологическое или на другом уровне, физическое. Царство Плутона – невидимое. Мы как представители человеческой расы все имеем Плутон где-то в нашей психике. Если астрологическая терминология вас смущает, замените слово Плутон ан словорана. У нас у всех есть личные раны для исцеления и мы все разделяем на коллективном уровне раны и боль человечества. В какой то точке эти двое сливаются в одно и мы, похоже, находимся в этой точке. Болезнь общества становится нашей болезнью.

Если наша миссия  трансформировать и исцелить себя, тогда трансформация нашего мира является частью этого. Это «изменение формы» такое же как «состояние мира» – дезинтеграция как мы это видим вокруг и как это касается изменения нашего внутреннего мира. Когда мы меняемся внутри, внешняя форма тоже меняется. Наша интеграция (целостность) и интеграция мира в сердце едины и одинаковы. Преодоление нашего отчаяния зависит от нашего пробуждения и помощи друг другу проснуться. И поэтому нам следует вырасти в своей осознанности, сознательности – для понимания, что мы все индивидуальные клетки одного человеческого тела – тела, которое довольно больное сейчас. Но каждый из нас обладает силой изменить это. клетки в человеческом теле работают вместе на благо целого – инородные раковые клетки являются примером исключения. Вот что мы должны делать как индивидуальные клетки в теле под названием человечество. Жизненоважно, чтобы мы видели большую картину и понимали, что исцеление нашего общества и нашей планеты должно прийти от нашей кооперации. Это то, что происходит в теле – 50 триллионов клеток скооперированы для поддержания здорового функционирования системы. По мере исцеления наших индивидуальных ран и становления нашей целостности тела и разума, мир вокруг нас будет исцелен. Наша апатия, наше невежество и ограничения наших верований должны быть трансформированы. Нет силы в поддержании статуса кво. Сила есть только в исцелении и трансформации.

Вот несколько скромных предложений для помощи вашей трансформации.. и вся сила будет вашей!

 

 

 

держите себя информированным. Читайте столько сколько можете по теме естественного здоровья и исцеления. (Время доверять свое здоровье сторонним специалистам давно уже прошло), и что происходит в мире (вы не можете доверять средствам информации говорить вам правду обо всем важном).

- делитесь информацией. Говорите и делитесь своим опытом и открытиями с другими. Пишите петиции, письма издателям и на телевидение.

заботьтесь о своем здоровье, не делайте вакцинацию своим детям или себе, не пейте фторированную воду, не ешьте продукты содержащие ГМО и переработанную еду, не говорите слишком долго по мобильному телефону, не живите в постоянной wi-fi среде, не пользуйтесь микроволновками и тп, не живите рядом с телефонными башнями, не используйте чрезмерно лекарства и другие химикаты.

- чистите свое эмоциональное тело. Учите техники, такие как дыхание и работу с телом для освобождения от низковибрационных эмоций из вашей системы. Живите насколько это возможно в Здесь и Сейчас.

- давайте телу движение. Делайте регулярно упражнения, даже если это просто прогулки пешком или работа в саду. Особенно ходите пешком и работайте в саду. Запишитесь на йогу.

- находите время просто быть. Каждый день уделяйте немного времени медитации или просто сидите, позволяя своим мыслям остановиться. Находитесь на природе в свое «просто быть» время насколько это возможно. Это сонастраивает ваши внутренние часы с безвременностью – противоположным состоянием тому, в котором мы обычно живем.

контактируйте с животными и природой. И осознавайте жизненную силу во всех вещах. Минимизируйте потребление животных и их продуктов.

смотрите внутрь. Рассмотрите вероятность составления вашей астрологической карты или другие техники, которые соединяют вас с вашей психикой и энергиями, с которыми вы работаете в этой жизни. Знание – сила. Сила – трансформация.

- пейте зеленые соки. Смешайте органические фрукты и зелень и пейте почаще.

делайте то, что любите. Вы настолько уникальны и этого достаточно. Что бы вы не любили делать – это то зачем вы здесь. Творите. Выражайте себя – и самое главное ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ от каждого дня. Вы никогда не знаете когда они закончатся.

Автор – Линда Джордж

В разделе О себе на своем блоге https://acosmicride.wordpress.com/ Линда написала, что мы все живем на очень маленькой планете в незначительной галактике, которая имеет большое значение для нас. Ее любимая тема – осознанность, а Астрология является мощным инструментом для повышения этой осознанности и осознания мистерии жизни. Язык звезд является путем в наше внутреннее пространство.  И это все обо мне тоже:)

Перевод  - Людмила Кинг



Read more: http://luking.ru/transformation-our-goal/#ixzz2cXV8u1YA

Рубрики:  2012 переход
самосовершенствование

Метки:  

Поиск сообщений в Паромщик
Страницы: 86 ... 77 76 [75] 74 73 ..
.. 1 Календарь