-Цитатник

25 полезных кулинарных шпаргалок на все случаи жизни - (1)

25 полезных кулинарных шпаргалок на все случаи жизни Домашние дела никого не минуют и в п...

5-минутные упражнения для суставов рук- профилактика туннельного синдрома - (0)

5-минутные упражнения для суставов рук- профилактика туннельного синдрома http://artrit-artroz.co...

Шведское карамельное печенье «Колакакур» - (1)

Шведское карамельное печенье «Колакакур» Карамельные палочки по-шведски называют - kolakakor....

20 хитростей, которые сэкономят кучу времени при уборке - (0)

20 хитростей, которые сэкономят кучу времени при уборке 20 ХИТРОСТЕЙ, КОТОРЫЕ СЭКОНОМЯТ ВРЕМЯ П...

Точка Конфуция.СНИМИТЕ СТРЕСС САМИ! - (0)

«Точка Конфуция»: особое место силы на теле человека СНИМИТЕ СТРЕСС САМИ! В последнее врем...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в надюша_з

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

история путeшествия по разным странам спокойная музыка

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) ЛИСЬЯ_ШКАТУЛКА

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.02.2011
Записей: 5541
Комментариев: 3489
Написано: 11666






Рецепт на скорую руку: МЕКСИКАНСКИЙ НАЧОС!!!

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 17:09 + в цитатник
nachos (500x375, 133Kb)
Настроение сейчас - Готовим быстро и вкусно!

МЕКСИКАНСКИЙ НАЧОС!!!

Все гениальное просто. А еще мексиканцы не дураки))) Насколько просто и вкусно. Для вечеринки с пивом самое то)))

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Чипсы кукурузные упаковка
Банка консервированной фасоли с овощами
Сыр
Острый красный перец молотый

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Чипсы выложить на противень.
В фасоль добавить острого перца, перемешать и выложить на чипсы.
Посыпать тертым сыром и запечь до золотистой корочки.
Наливаем пивко в бокальчик и наслаждаемся жизнью с начос)))
Приятного аппетита!!!!



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Пирог маковый со сливами

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Гаша-Макар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог маковый со сливами

 

Готовила по рецепту от Д-ра Оеткера
 
Пирог маковый со сливами /3414243_155071 (640x481, 99Kb)
 
Ингредиенты  
Читать далее...
Рубрики:  ТОРТЫ,РУЛЕТЫ,ПЕЧЕНЬЕ

Новогодние и Рождественские открытки+код

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние и Рождественские открытки+код


ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С РОЖДЕСТВОМ ХРИСТОВЫМ!!!
Желаю всем вам здоровья и счастья!Пусть все ваши мечты и желания сбудутся, чтобы горе обходило вас и ваших близких стороной,чтобы было больше смеха и радости! Удачи и оптимизма всем вам, от души!!!Для вас открыточки с кодом!





Рубрики:  Новогоднее: поздравления, открытки,стихи,сценарии


Понравилось: 1 пользователю

Полезности Youtube

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ОксанаНБ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезности Youtube

Оригинал взят у в Полезности Youtube
Оригинал взят у в Полезности Youtube

1. Как скопировать ссылку на определенное месте в ролике.

Для этого надо поставить видео на паузу в необходимом месте, щелкнуть на плеере правой кнопкой мыши и в открывшемся контекстном списке выбрать: «Copy video URL at current time». В итоге, вы получите в буфер обмена ссылку, которую можно будет, например, послать другу. Открыв ее у себя в браузере он начнет просмотр с того самого, заданного вами, места и ему не придется тратить время и трафик на просмотр всего ролика.


2. Как вставить в пост только часть видео.

Цель та же, что и в предыдущем разделе: не обременять друзей и подписчиков просмотром всего опубликованного вами ролика целиком, если внимания заслуживает только определенная его часть. Для этого надо взять с Ютьюба код ролика, найти в этом коде URL ролика на сервисе и найдите в нем - ? (вопросительный знак) и вместо него и всего что идет после него, вставьте - &start=N, где N - 5, 22, 120(2 минуты) секунда с которой надо проигрывать вставляемый ролик. 

3. Как включить автозапуск видео.

Если вы хотите, чтобы опубликованный вами ролик с Youtube запускался автоматически при открытии страницы, добавьте в код после уже упомянутого знака вопроса - &start=N надо вставить вот это: &autoplay=1

4.Как заблокировать автозапуск видео.

Как известн,о на Ютьюбе имеет место автовоспроизведение видео. Вы открываете страницу с роликом, и он сразу начинает проигрываться. В определенных случаях это может быть неудобным. Особенно, если у вас медленный интернет и вам приходится ждать, пока ролик загрузится. Для предотвращения автовоспроизведения в браузере Google Chrome надо установить расширение Stop Autoplay for YouTube . После установки ничего больше делать не надо, плагин будет автоматически блокировать автовоспроизведение. Для Мозиллы аналогичное расширение TubeStop

5. Как скачать видео с Youtube.

В адресной строке перед youtube в URL ролика надо написать «save» (то есть «сохранить» по-английски), чтобы получилось вот так «www.saveyoutube…» и перейти по получившейся ссылке. На открывшейся странице можно будет выбрать и скачать видео с разным качеством. При первом использовании данного сервиса вам будет предложено установить специальный апплет. Согласитесь и установите его, нажав «Run».


Рубрики:  все для работы в дневнике

Картофель фаршированный сельдью.

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 03:19 + в цитатник
r103923_large (300x300, 81Kb)
Картофель, фаршированный сельдью.


ИНГРЕДИЕНТЫ:

Сельдь (филе) 200 г,
лук репка 100 г,
петрушка 25 г,
укроп 25 г,
горчица 50 г,
картофель 8 шт (среднего размера),
помидоры 8 шт (среднего размера),
горчичная подливка 150 г,
сладкий перец,
салат.
Горчичная подливка: горчича 50 г, лимонный сок 20 г, сахар 10 г, масло растительное 50 г, желток 1 шт.

Превью kartof3 (600x450, 140Kb)
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Норвежскую сельдь мелко порубить, репчатый лук и зелень измельчить. Смешать сельдь, лук, зелень и горчицу. Почистить картофель, придав ему форму бочонка: отварить, удалить внутреннюю часть. У помидоров срезать верхнюю часть и частично удалить мякоть и семена. Нафаршировать картофель и помидоры рубленой сельдью.

Для горчичной подливки взбить желток с лимонным соком до образования белой пены. Постоянно взбивая, тонкой струей влить растительное масло и продолжать взбивать до образования однородной массы. Добавить сахар и горчицу, перемешать. Выложить картофель и помидоры на тарелку, полить горчичной подливкой, украсить ломтиками сельди, сладким перцем и листьями салата. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!




1.
57966433_kulinar (699x611, 95Kb)
Рубрики:  ГОТОВИМ ДОМА


Понравилось: 2 пользователям

ДРАНИКИ,НУ ПРОСТО ОБЪЕДЕНИЕ!!!!!

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 02:54 + в цитатник
1227610301_600 (682x512, 59Kb)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:
приблизительно 1 кг. картофеля
1 большая луковица
1 яицо
1 стакан муки
масло для жарки
соль, перец по вкусу.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Почистить картофель и натереть его на крупной терке (мне больше нравится именно на крупной). Луковицу натереть на мелкой терке и добавить в картофель, туда же яицо, муку, соль и специи. Очень хорошо все размешать. Жарить на разогретой сковороде, а что бы драники не были слишком сухими, каждый обжареный драник чуть-чуть смазывать сливочным маслом. Подавать, естественно, со сметаной. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!

1.
ochen-vkusno (533x349, 101Kb)
Рубрики:  ГОТОВИМ ДОМА



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как убрать жвачку с одежды?

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 02:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать жвачку с одежды?

Очень неприятно, когда жвачка приклеилась к подошве вашей обуви, но вдвойне хуже, когда такое случилось с одеждой. Вы попытались отодрать как можно больше этой липкой массы, но остатки жвачки просто не хотят сходить.

В таких случаях надо сохранить спокойствие и узнать, как можно убрать жвачку с одежды быстро, а главное эффективно и мы вам поможем в этом.

Читать далее...
Рубрики:  чистим и чиним одежду и не только...

ЛЕКАРСТВО - ЙОДИНОЛ ОТ МНОГИХ БОЛЯЧЕК!!!

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 02:36 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕКАРСТВО - ЙОДИНОЛ

iodinol (250x193, 8Kb)
Спаситель - йодинол

Хочу поделиться многолетним опытом применения волшебного лекарства — йодинола. Я отношусь к нему с большим уважением, и он всегда хранится в моей аптечке, если куда уезжаю, беру с собой. За 30 лет я открыла неограниченные возможности лечения йодинолом


Много лет назад я сильно заболела ангиной, не могла даже разговари­вать.Одна знакомая посоветовала купить в аптеке йодинол и полоскать горло. Через два дня я была здорова

Как-то в санатории соседка получила пищевое отравление: понос, рвота. Мучалась всю ночь. Я дала ей выпить 1 ст. л. йодинола, и она через два часа уже собиралась на танцы. А на следующий день лекарство в аптеке пропало.

Еще соседка по дому обморозила щеки, они были черные. Сде­лала несколько компрессов с йодинолом, и через три дня как будто ничего и не было

Брат ошпарил руку от пальцев до локтя (темная краснота). После двух компрессов стало незаметно, на какой руке был ожог.

А я проколола уши и,на мочках выросли хрящи, но приложила плотно вату с йодинолом несколько раз, и через три дня все рассосалось.

Мужу на даче в лесу веткой по глазу хлестнуло, треснула роговица. Йодинол у нас всегда с собой, и боль мы сняли сразу. Сначала делали компрессы на закрытый глаз минут по 20 каждый день (придерживали пальчиком). Потом через день, через два, а после раз в неделю. Лечили полгода. Пошел муж к глазному, и врач ска­зала, что все зажило. Удивилась, спросила, чем лечил

Как-то в душевой родного завода я подцепила грибок (на пальцах и на ногтях). Он меня мучил лет 10, и опять йодиноловые компрессы вылечили за несколько дней. Гематомы тоже рассасываются, 5-6 компрессов — и следа не остается. Все компрессы должны прижиматься плотно, это обязательно

И опоясывающий лишай накрывал меня трижды, а однажды в очень сильной форме. Опять же мой спаситель йодинол (компрессы) помог за короткий срок. А ведь это такая коварная, жестокая болезнь, с болями и ослож­нениями, которые не поддаются никакому лечению


И еще об одном недавнем моем открытии. От передозировки лекарств (70 уколов и много таблеток) у меня приключилась молочница. Это такой дискомфорт! Я терпела два дня, на третий спринцевалась йодинолом, а на ночь ввела тампон с йодинолом (с хвостиком). А утром я, как всегда, — в приятном шоке от йодинола

Хочу сказать всем женщинам, которые страдают от кандидоза и от всяких паразитов: только йодинол избавит вас от страданий. Йодинол — аптечный препарат, но и самодельный кисель из картофельного крахмала тоже лечебный.
Этот кисель дал начало йодино-лу. В 1943 году в Сибири, в сталинской ссылке врач В.О. Мохнач спас от смерти лесорубов, заболевших ди­зентерией. Врач был осужден на 25 лет, отсидел 19. После смерти Стали­на был освобожден. Из синего киселя в Ленинграде в лабораторных услови­ях он создал йодинол. Создатель лекарства давно умер, но он заслуживает памятник. Народ должен знать своих героев
АВТОР СТАТЬИ-Шаханова Любовь
http://www.wbc2t.ru/bud-zdorov/narodnye-retsepty/2616/
**************************************************************************
дополнение:
Читать далее...
Рубрики:  заботимся о здоровье

Сказки народов Азии

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 02:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказки народов Азии



 (439x500, 70Kb)




 (220x40, 4Kb)
Рубрики:  цитаты.изречения,стихи и расказы.

ДЛЯ ВАС ВИДЕО ОТКРЫТКА " С РОЖДЕСТВОМ ХРИСТОВЫМ!!!!"

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 01:59 + в цитатник


ТОГО КТО, ВЕЧНО БЫЛ И ЕСТЬ,
Рождает миру Дева днесь.
И Неприступному Ему —
Непостижимому уму
Земля нашла уже приют.
И в небе ангелы поют,
И пастухи спешат с холма,
И пред Звездой теснится тьма,
А за Звездой идут волхвы.
И в эту ночь познали мы,
Как ради нас родиться мог
Младенец —ОН ЖЕ ВЕЧНЫЙ БОГ!!
Рубрики:  плэйкаст


Понравилось: 1 пользователю

ЭХ!!! ТЯЖЁЛАЯ ЖИЗНЬ !!!

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 01:45 + в цитатник
ЭХ тяжёлая жизнь!!!
3050592_5dcf9715 (449x599, 43Kb)



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

ЯПОНСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА ШИАНСУ

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 00:56 + в цитатник
В колонках играет - ЯПОНСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА ШИАНСУ
массаж-шиатцу (262x175, 32Kb)
Каждая женщина тратит массу усилий, чтобы лучше выглядеть. В ход идут кремы, корректирующие средства и декоративная косметика. Между тем очень многие забывают про массаж.

Японский массаж лица шиатсу при регулярном использовании даёт замечательные результаты. Принцип действия очень прост – нужно прижимать расположенные под кожей мягкие ткани к костям, не сдвигая и не растягивая кожу.

КАК ДЕЙСТВУЕТ МАССАЖ ЛИЦА ШИАНСУ??

Разглаживает морщины и предотвращает появление новых
Улучшает кровообращение
Восстанавливает упругость кожи
Улучшает обмен веществ в коже
Снимает отечность маска-для-лица-150x150 (150x150, 5Kb)
Улучшает цвет лица

ТЕХНИКА МАССАЖА ШИАНСУ.

Вечером, очистив лицо, нанеся массажное масло, потрите руки друг о друга.
Основанием ладоней надавите на нижнюю часть щек. Досчитайте до 10. На следующий раз поднимитесь основаниями ладоней выше по направлению к вискам на 1-2 см. Весь путь от нижней части щёк до висков повторите 5 раз.
Большими пальцами нажмите на кожу лба - от центра к вискам. Повторите 5 раз.
Сложите руки как будто вы собираетесь ущипнуть. Согнутые указательные пальцы находятся на подбородке сверху, а прямые большие обхватывают нижнюю челюсть. Продвигаясь на 1 см, двигайтесь от центра подбородка к углу нижней челюсти. Повторите 5 раз.
Положите в ряд три пальца (указательный, средний и безымянный) на верхнюю губу. Делайте 5 нажимов, передвигаясь по всей поверхности над губами.
Положите в ряд три пальца (указательный, средний и безымянный) под глаза в область глазницы. Плотно надавливайте, передвигаясь к виску по направлению массажных линий. Повторите 5 раз.
Положите в ряд три пальца (указательный, средний и безымянный) на область бровей, над глазницей. Плотно надавливайте, передвигаясь к виску по направлению массажных линий. Повторите 5 раз.
Закройте глаза и этими же пальцами надавливайте на глазные яблоки, доводя счёт до 10. Повторите 5 раз.
Закройте глаза и подушечками безымянных пальцев поставьте на внутренний угол глаза, средних - на середину бровей, указательных – на наружный край глаза. Плотно прижмите пальцы к этим точкам. Повторите 5 раз.
Ладонями обеих рук растираем уши. В конце пальцами оттягиваем уши вниз и вверх.

тибетская-маска-150x150 (150x150, 4Kb)



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

ЛУК ПРОТИВ МОРЩИН!

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 00:43 + в цитатник
луковая-косметика (206x220, 12Kb)
ЛУК ПРОТИВ МОРЩИН!
Сегодня луковая косметика непростительно забыта. Однако лук – это уникальное средство в борьбе с морщинами! Если после 25-ти лет вы начнёте регулярно делать луковые маски – к 50-ти у вас практически не будет морщин. Даже если вам далеко за 20, используя лук постоянно, вы скоро заметите, что морщин стало намного меньше. И как думаете почему? Потому что лук регенерирует клетки кожи. Все процедуры, основанные на применении лука очень действенны, но слегка пахнут. Запах лука быстрее исчезает в кислой среде, поэтому стоит протирать кожу после лука лимоном или другими цитрусовыми. Будьте готовы к небольшому запаху и правильно выбирайте время использования свежего лука.

ЛУКОВЫЙ РЕЦЕПТ ОТ МОРЩИН: луковый-компресс (218x172, 6Kb)

Самым действенным средством, на мой взгляд, являются луковые компрессы. Вам понадобится 1/3 стакана свежего лукового сока и марля, которую нужно сложить в несколько слоёв и пропитать в соке. Марлю положить на лицо, шею и зону декольте и в горизонтальном положении «наслаждаться» регенерацией кожи в течение 20-60 минут. Должно жечь. Если невозможно выдержать всё время, подержать хотя бы 5-10 минут. Не пугайтесь если на коже останутся небольшие пятна, они сойдут после умывания и масла. С осторожностью используйте на чувствительной коже.

После компресса смойте сок с кожи тёплой водой, используя тампон и молочко для умывания. Протрите кожу кусочком цитрусового фрукта и ещё раз смойте прохладной водой. Нанесите на лицо и шею любое растительное масло на 15-20 минут, после чего сделайте лёгкий массаж и промокните салфеткой.



Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Эфир витамина С - лекарство для кожи!!

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 00:25 + в цитатник
В колонках играет - Эфир витамина С - лекарство для кожи!!
76710789_ee8fde3c24ff (300x352, 169Kb)
Витамин С знаком каждому из нас. Нам с детства дают акорбиновую кислоту и говорят есть больше фруктов. Это вещество многие из нас воспринимают как нечто само собой разумеющееся. Однако известный каждому витамин С в должной форме способен ещё и возвращать стареющей коже гладкий вид, стирая с лица морщины и тонкие линии.

Витамин С и свободные радикалы

Свободные радикалы представляют собой нестабильные молекулы, которые крадут электроны у здоровых молекул тела, чтобы сбалансировать себя. Свободные радикалы повреждают поверхность всего, с чем они вступают в контакт, вызывая значительные повреждения тканей и способствуя преждевременному появлению морщин.

Последние научные исследования показали, что витамин С является сильнейшим антиоксидантом, который при местном применении борется со свободными радикалами и способен предотвращать и, возможно, даже обращать вспять процессы старения кожи человека.
62248248_Nougatine127231462961_art (400x303, 172Kb)

МУЖСКИЕ СПЛЕТНИ О ЖЕНЩИНАХ !!!!!!/ Это ну очень интересно нам женщинам!//

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 00:05 + в цитатник
761e9c0d3d34cd2d84180927a45368a8.jpg (300x300, 18Kb)
Полезно знать, что думает о тебе враг. А мужчина в современном бизнесмире становиться врагом № 1 для женщин, строящих свою самостоятельную карьеру.
1/
Они думают, что настоящая женщина никогда не выберет бизнескарьеру. Сильный пол готов признать недоженщиной всех, кто в возрасте 16-17 лет сделала выбор в пользу самореализации. Мол, настоящая женщина выберет замужество, кухню детей. Поэтому для мужчин часто оказывается ударом решение женщины начать самостоятельный бизнес после того, как выросли дети.
2/
Умными могут быть только мужчины – так они считают. Если бы это было так, то все страны мира, правительства которых состоят исключительно из мужчин, жили бы в раю.
3/
Женщина вначале рассмотрит каждую березку в отдельности, а потом уже охватит взглядом весь лес. А мужчина бегло охватывает взглядом сразу весь лес, а потом, если снизойдет, рассмотрит отдельные деревья. В этом, зачастую, и заключается разница между женской и мужской логикой и умом.
4/
Мужчины думают, что для карьерного роста у женщин нет, практически, никаких препятствий. И поэтому мастерски ограничивают продвижение своих коллег. Женщина по своей природе менее агрессивна. Да и гормона тестостерона, который отвечает за амбиции, в женском организме вырабатывается меньше. Вот в этом и кроется причина. Не мужчины нас ограничивают, а мы мудро бросаем мужиков на амбразуры. 0ac075db1f6a (546x700, 700Kb)

Есть еще несколько таких же распространенных заблуждений, которые мы, женщины, не спешим развеивать. Пусть думают, что хотя – мы то знаем лучше, что им надо о нас думать…
Рубрики:  цитаты.изречения,стихи и расказы.



Процитировано 1 раз

Как продлить эффект после инъекций ботокса и филлеров?

Суббота, 05 Января 2013 г. 23:45 + в цитатник
ботокс-300x199 (300x199, 11Kb)

Неприятности, которые могут возникнуть у пациенток после того, как они сделали себе инъекции ботокса или филлеров, в состоянии испортить весь позитивный результат.

Причиной проблемы с ботоксом становиться банальное несоблюдение рекомендаций, которые пациентки получают от врачей после выписки из клиники. Достаточно знать и соблюдать несколько правил, и ваше настроение не будет испорчено тем, что процедура прошла неудачно.

Инъекции ботокса не заканчиваются сразу после того, как пластический хирург убрал свой инструмент. Очень важно как минимум два часа после этого не ложиться и не наклоняться. Любой наклон может привести к деформации линий. Поэтому постарайтесь себя превозмочь и не наклоняться ни назад, ни вперед.

А вот активные упражнения просто необходимы. Но при этом, пожалуйста, помните, что речь идет не о приседаниях-наклонах, а о таком виде упражнений, как гримасничанье. Вам необходимо в течение двух часов активно двигать бровями, хмуриться, артикулировать. Все эти усилия должны помочь препарату равномерно распределиться по мышцам. филлеры1 (300x201, 9Kb)

Совсем по-другому необходимо себя вести после инъекции филлеров. Очень осторожными нужно быть сутки-двое после процедуры. Категорически откажитесь от острой, соленой и грубой пищи, если была выполнена корректировка губ. Микротравмы могут появиться даже от семечек, орешков и яблок. Если появилась отечность, то ни в коем случае не пытайтесь холодным компрессом прижать или помассировать ту область, на которой выполнялась процедура. Опасайтесь сдвинуть кожу или надавить на нее.

Следующие две недели также необходимо тщательно следить и за своим рационом и а физическими нагрузками.

Область вокруг глаз весьма чувствительна к лишней жидкости в организме и на острую или соленую пищу, которые задерживают жидкость, отвечают отечностью. При инъекции ботокса, с помощью которой разглаживают морщины вокруг глаз, ни в коем случае не допускайте отеков. Еще лучше, если диеты вы будете придерживаться и далее. botoks-300x204 (300x204, 14Kb)

При коррекции носогубной области при помощи филлинга не так важно соблюдать предосторожность в еде, как в ее температуре. Старайтесь не пить и не есть горячее несколько часов после процедуры. Иначе вам грозит серьезная неприятность в виде отека. Но и полностью прекращать прием жидкости тоже нельзя. Ведь организму надо выводить препарат, используя жидкость.

Для результативной борьбы с возрастными проявлениями на коже нельзя полагаться только на ботокс или филлинг. Ведь правильный и регулярный уход за кожей сам по себе придает ей здоровый и моложавый вид. Поэтому забывать об элементарных приемах не стоит, однако пиилинг и скрабы на время отложите. Вместо них уделите внимание противоотечным и успокаивающим маскам.

Нежелателен в первые недели и осмотр у стоматолога. Вообще постарайтесь избегать ситуаций, когда вам придется широко открывать рот. Разумеется, если зубная боль становиться непереносимой, то визит к стоматологу откладывать нельзя.

Ботокс в первые недели после процедуры не потребует от вас дополнительных усилий по уходу за кожей, но и самостоятельно принимать решения о тех или иных приемах не стоит. Ведь даже самомассаж лица может оказаться губительным. Точно так же как и посещение солярия или сауны. Дело в том, что ботокс в первые недели после инъекции может отторгаться организмом и тепловые процедуры ускорят его выведение.

Назначать массаж лица не стоит и впервые недели после инъекции филлеров. Даже спустя месяц не торопитесь с массажем области инъекции. Точно так же не увлекайтесь в течение месяца депиляцией верхней губы, особенно при помощи воска.

Ботокс накладывает на физиотерапевтические процедуры еще более серьезные ограничения. Шесть месяцев, все то время, в течение которого действует первая инъекция ботокса, нельзя принимать миостимуляцию и микротоковую терапию. Также исключаются все виды ручного массажа. Все, что может нанести коррекционные изменения на коже лица, нужно исключить. Только легкий пиллинг и маски, при которых не используется массаж.

Существуют ограничения и в перечне препаратов, которые вы принимаете. Например, ботокс не совместим с аминогликозидами и препаратами тетрациклиновой группы. Они снижают степень воздействия ботокса. А иногда даже бывает невосприимчивость организма к действию ботокса на фоне приема этих препаратов. Подождите несколько недель, прежде чем назначать ботокс, если вы принимаете аминогликозиды и препараты тетрациклиновой группы по медицинским показаниям. Точно также ботокс не совместим с инъекциями витаминов В1 и В6. А вот витамины в виде таблеток к ботоксу нейтральны.


анти-эйджинг-42-265x300 (265x300, 20Kb)
Рубрики:  это даже очень пригодится!

ИТАЛИЯ МОИМИ ГЛАЗАМИ /фото /2 ЧАСТЬ

Суббота, 05 Января 2013 г. 23:07 + в цитатник
Италия моими глазами за последние 2-3 года. Не знаю что из этого получится, судить вам мои дорогие. И ТАК: ВЕНЕЦИЯ. P6063007 (525x700, 304Kb) ПЛОЩАДЬ САН- МАРКО ПОСЛЕ ДОЖДЯ.
P6062960 (700x525, 148Kb) САН-БЕНЕДЕТТО ДЕЛ ТРОНТО
P7170777 (700x525, 92Kb) ПАДОВА. СОБОР СВЯТОГО АНТОНИО
P6100282 (700x525, 108Kb) БЕЛЛУНО. ОЗЕРО САНТА-КРОЧЕ.
P8121232 (700x525, 92Kb) БЕЛЛУНО. ОЗЕРО САНТА- КРОЧЕ.
P8121243 (700x525, 70Kb) ПИЗА.
P9040415 (700x525, 101Kb) ПИЗА.
P9040411 (700x525, 74Kb) АЛЬПЫ. САН-МАРТИНО ДИ КАСТРОЦЦА.
20120825_141943 (525x700, 234Kb) АЛЬПЫ.САН-МАРТИНО ДИ КАСТРОЦЦА.НА ВЫСОТЕ БОЛЕЕ 2000 МЕТРОВ.
P8250978 (525x700, 210Kb) ЛИВОРНО.
P9110614 (700x525, 61Kb) ЛИВОРНО.
P9080539 (700x525, 95Kb) БАРЧИС. ОЗЕРО В АЛЬПАХ
P8210394 (700x525, 86Kb) БАССАНО ДИ ГРАППА.
P7290984 (700x525, 79Kb) БАССАНО ДИ ГРАППА. КАРТИННАЯ ГАЛЛЕРЕЯ. КАРТИНЫ 14- 18столетия.
P7291004 (700x525, 75Kb)
P6183764 (700x525, 294Kb) Международный курортный город Лидо ди Езоло.
IMG_0010 (700x525, 129Kb) ИТАЛИЯ В МИНИАТЮРЕ.
P6203811 (700x525, 169Kb) ИТАЛИЯ В МИНИАТЮРЕ.
P6203858 (525x700, 282Kb) РИМИНИ.
P6183690 (525x700, 324Kb) РИМИНИ
DSCN1245 (700x525, 82Kb)
Рубрики:  ИТАЛИЯ -моя вторая родина.


Понравилось: 2 пользователям

ИТАЛИЯ МОИМИ ГЛАЗАМИ /фото /

Суббота, 05 Января 2013 г. 20:56 + в цитатник
За те годы что я живу в Италии могу сказать откровенно что уже жить без неё наверное не смогу. Это страна не только прекрасной музыки, старинной архитектуры, но это и море,прекрасные Альпы с горными речушками и красивыми озёрами, это маленькие но всегда шумные городские праздники да всё и невозможно описать и рассказать.Итальянцы, народ который меньше всего думает о модной одежде или как бы изменить интерьер квартиры.На первом месте это отдых, путешествия, а субботу и воскресенье стараются провести на природе или посидеть в пиццерии или в кафе. Мне хотелось показать своими фото Италию какую вижу я и мои дети, которые каждый год приезжают ко мне в летнее время. ВЕНЕЦИЯ. ПЛОЩАТЬ САН- МАРКОПревью P6062982 (700x525, 496Kb) ВЕНЕЦИЯ. Превью P6063045 (700x525, 479Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Насыпной яблочный пирог

Суббота, 05 Января 2013 г. 03:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Насыпной яблочный пирог

Насыпной яблочный пирог

nasypnoj-jablochnyj-pirog (600x450, 150Kb)

Яблочный пирог... Этот фрукт словно создан для приготовления вкусных пирогов, шарлоток, рулетов и штруделей: в меру сладкий, в меру сочный, очень недорогой и всегда доступный. А уж аромат... Ещё один рецепт, суперлёгкий и супербыстрый, и вкусный, как и любая яблочная выпечка - насыпной яблочный пирог.

Читать далее...
Рубрики:  пирожки,пончики,булочки,блинчики,манники


Понравилось: 1 пользователю

>Картошка по-шведски

Суббота, 05 Января 2013 г. 03:44 + в цитатник
Это цитата сообщения litysik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картошка по-шведски

 

Добрый день или вечер!

Хочу научить вас делать из обыкновенной картошки праздничное блюдо. Как маленький подарок к Новому году и Рождеству. Название этого блюда созвучно имени стокгольмского ресторана, где его готовят. Ну, а мы назовем его просто "по-шведски".

Прилагаю фото, где отображён процесс приготовления.

1. Очищенный картофель помещаем в ложку и нарезаем, примерно как для жарки. Ложка не даёт до конца разрезать клубень. В этом и СЕКРЕТ приготовления.


[more=Смотрим и запоминаем]
~~~~~~~~~~~~~~~~~

2. Картофель раскладываем на противне, каждый клубень смазываем маслом (сливочным или растительным, в моем примере масло растительное). НЕ СОЛИМ. Ставим в разогретую до 225 гр. духовку на 25 минут.




~~~~~~~~~~~~~~~~~


3. Потом смазываем маслом второй раз, СОЛИМ, посыпаем панировочными сухарями и ставим примерно на 20 минут, до зарумянивания.




~~~~~~~~~~~~~~~~~

4. Как такая картошка смотрится на столе - оцените сами; ну а вкус представляете, картошка - она и в Швеции картошка, трудно испортить.




Приятного аппетита!

Отсюда http://newwoman.ru/letter.php?id=1950

Рубрики:  ГОТОВИМ ДОМА


Понравилось: 2 пользователям

Будем улучшать свое зрение

Суббота, 05 Января 2013 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Санси-колибри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будем улучшать свое зрение

Программа для улучшения зрения:
http://www.liveinternet.ru/users/4325090/post245321963/








**************************************************************************
Упражнения для улучшения зрения

Захарченко Н.В. Психолог. Гипнолог.

Отсюда:http://www.zrenieplus.com/stati/ostroe-zrenie-dariat-rasteniia.html

Упражнения для улучшения зрения
Статья, опубликованная в газете "Мир садовода" №1(124) за январь 2004 года, стр.5.

В этой статье описаны простые, но очень эффективные упражнения для улучшения зрения.
Острое зрение дарят растения

Близорук по собственному желанию

Часто люди плохо видят просто потому, что им не нравится что-то в реальности или в самих себе. Слова «глаза б мои не смотрели» - воплощаются в их судьбе буквально. И чтобы вновь увидеть мир в фокусе, порой надо не лечиться, а искренне и целиком принять свою жизнь, думать о ней только хорошее.

Вот уже более 10 лет я возвращаю острое зрение тем, кому не помогли врачи, устраняя не болезнь, а непра­вильную привычку смотреть. А началось все с того, что мои клиенты, которые обращались ко мне как к психологу по самым разным житейским поводам, стали замечать, что по мере улучшения их общей жизненной ситуации восста­навливается и нормальное зрение.

Я задумался: почему у высококласс­ных офтальмологов часто бывают парадоксальные результаты?

Вроде удачно оперировали пациента по поводу катаракты, но через некоторое время она опять возникла, причем даже на искус­ственном хрусталике. Близоруких и дальнозорких лечат очень квалифици­рованные доктора, но на планете чуть не каждый второй может пожаловаться на недостатки зрения. И я понял, что су­ществуют не только физиологические причины глазных болезней, но и психо­логические! Если правильно поработать с клиентом, он непременно вспомнит тот момент, то событие, после которого у него стало пропадать острое зрение, когда нерв­ная система по сигналам разума начала менять зрительный аппарат, выключать мышцы, деформировать глазное ябло­ко — то есть закрывать глаза на то, на что смотреть больно. Так маленькие де­ти, не желая видеть, как родители ссо­рятся, обретают защитную близору­кость. Хотя есть, конечно, и чисто физи­ческие, объективные причины возник­новения глазных недугов: необратимая травма, отравление продуктами, вред­ная экология. И тут уж, конечно, без врачей не обойтись. Но необычайно ве­лик процент причин душевных!

Я создал и запатентовал целую сис­тему психотренингов, меняющую при­вычки неправильного восприятия мира, возвращающую людям способность четкого видения. Без операций и без лекарств я и мои коллеги-психологи из­бавляют от катаракты, глаукомы, даль­нозоркости, близорукости, астигматиз­ма, атрофии глазного нерва. У меня да­же учебник на эту тему почти готов. Я преподаю свою теорию студентам Мос­ковского гуманитарного института.

Лучший тренажер - цветок

В методике психологической кор­рекции зрения не последняя роль при­надлежит поездкам на дачу. Чтобы не терять острое зрение, надо сосре­дотачиваться в жизни только на поло­жительных эмоциях, отгоняя отрица­тельные, не зацикливаясь на них. И в этом очень помогает природа - про­гулки в лесу, работа на огороде, созер­цание растений. Все это вселяет спо­койствие, ощущение гармонии с ми­ром. Красота зеленых уголков, цвету­щих и плодоносящих деревьев хорошо снимает психологическое и глазное напряжение. Когда душа отдыхает, ни­что не может утомить глаза. Поэтому у многих людей на садовом участке зре­ние как бы само собой начинает вос­станавливаться.

Если вы носите очки или контакт­ные линзы, постепенно, за несколько этапов, старайтесь на даче умень­шать зависимость от них. Если зрение не слишком плохое - вовсе не прибе­гайте на участке к очкам. Ну а не може­те - приобретите специально для дачи очки послабее. Они позволят благо­творному дневному свету лучше стиму­лировать работу сетчатки, организм по­лучит импульс для восстановления на­рушений. Если вы носите линзы, заме­ните их очками, которые легче снять.

Конечно, нельзя экспериментиро­вать с очками за рулем автомобиля или работая с потенциально опасным дачным оборудованием.

Вот некоторые упражнения для улучшения зрения, которые я предлагаю выполнять на свежем воздухе. Выполненные без спешки, они способны значительно улучшить, а то и вовсе восстановить зрение. Для тренинга используем растения… Это самые лучшие трена­жеры и наглядные пособия, возвра­щающие в душу утраченный мир. К тому же они «работают» без малей­ших психологических побочных эф­фектов. И главное - они формируют привычку правильно смотреть.

1. Непрерывное созерцание. Рас­сматриваем большой и широкий лист, например, лопуха: вдоль и поперек, находя все новые свойства поверхнос­ти. Взгляд не должен выходить за пре­делы листа. Повторять 5 минут.

2. Дискретное созерцание. Берем веточку или стебелек, сосредотачива­ем на нем взгляд. На выдохе закрыва­ем глаза и одновременно стираем ин­формацию о предмете. На вдохе от­крываем глаза и снова концентрируем внимание на ветке. Повторяем наоборот: созерцание - на выдохе, стира­ние — на вдохе. И так 15 раз.

3. Мысленное созерцание (метод Леонардо да Винчи). Непрерывно не­сколько минут разглядываем цветок. Затем, закрыв глаза, вызываем в па­мяти его зрительный образ, целиком и во всех деталях. Открываем глаза и сравниваем мысленный образ с ре­альным цветком. Повторить 20 раз, постепенно добиваясь отчетливого внутреннего видения. Переходите от простых цветков, типа ромашки, к бо­лее сложным.

4. Сконцентрированный взгляд. Сидим на стуле, голова и спина — на одной прямой. Мышцы тела и глаз расслаблены. Все раздражители ис­ключены. Сосредотачиваем взгляд на зеленом листке дерева или комнатного растения. Несколько минут смотрим на лист, не моргая. Затем взгляд пе­реводим на целое растение. При этом вспоминаем все, что знаем о листе и растении. С перерывами в не­сколько минут повто­рить 5 раз.

5. Мысленная концентрация на цвете. Рассмат­риваем цветок. Затем, закрыв глаза, как мож­но четче стара­емся удержать в памяти этот цветок со всеми оттенками его окраски. Выпол­нять 5 минут. До­биваться каждый раз максимально яр­ких цветных представ­лений.

6. Растягивание взгля­да. Определите расстояние, на котором наиболее четко виден лис­точек растения. Затем мысленно «привя­житесь» к листочку своим взглядом. Те­перь отодвиньтесь настолько, чтобы чет­кость стала пропадать. Делать 7 раз.

Проделывая эти упражнения для улучшения зрения ежедневно в течение продолжительного времени, можно значительно восстановить зрительное восприятие и вернуть себе острое зрение.

Николай Захарченко
**************************************************************************
Сайт, на котором есть много программ для улучшения зрения:
http://zreni.ru/download/pc/
Рубрики:  здоровье наших глаз

Признаки недостачи витаминов и микроэлементов в организме.

Пятница, 04 Января 2013 г. 20:05 + в цитатник
Признаки недостачи витаминов и микроэлементов в организме. 71447902_1299058957_024385641 (430x546, 364Kb)
Чрезмерная тяга к определенным продуктам, некоторые специфические проявления
функций организма указывают нам, что в организме недостает тех или иных элементов, или имеющего заболевания. И нам следует обратить внимание на эти процессы, и постараться исправить эти отклонения, то есть привести организм в состояние нормы.

Остановлюсь на некоторых явно специфических проблемах:
• При чистке зубов наблюдается - КРОВОТОЧИВОСТЬ ДЁСЕН

это признак недостатка витамина С в организме. Нужно обратить внимание на ваше питание, нужно много кушать лука, чеснока, фруктов, овощей, лимона. Пить настой шиповника, отвар сосновой хвои, если нет средств на дорогостоящие фрукты. В летнее время нужно много кушать зелени-зеленого лука, укропа, петрушки. Для снятия этого состояния замените зубную щетку на более мягкую, подберите специальные лечебные травяные пасты типа Лакалют, зубную пасту с лечебными травами. Привести в норму десна можно путем полоскания ротовой полости составом из спиртовой настойки аира и прополиса.
Десна становятся здоровыми и крепкими. Для этого нужно желание и знания по правильному уходу за полостью рта.
hurma (640x480, 45Kb)
•ГУСИНАЯ КОЖА НА ЛОКТЯХ - это признак нехватки витамина С и А в организме. Что нужно кушать- подбирать продукты с большим количеством этих витаминов. Ну, относительно витамина С было отмечено в предыдущем параграфе. Витамина А очень много во всех овощах и фруктах оранжевого цвета: моркови, тыкве, помидоре, абрикосах, кураге, и т.д. Нужно отметить только то, что витамин А усваивается с маслом. nphoto1307689968 (400x268, 45Kb)

•СУХАЯ КОЖА ТЕЛА – недостаток витамина Е. В орехах, жирной рыбе, в масле растительном.


• В ТЕМНОТЕ ВЫ ПЛОХО ВИДИТЕ - недостаток витамина А.
58393411_8oxugzgq (250x475, 111Kb)
• ЛОМКИЕ НОГТИ И ПЛОХИЕ ВОЛОСЫ - не хватает организму витаминов группы В и кальция. Много витаминов группы В в проростках зерен.

•ВЫ СТАЛИ РАЗДРАЖИТЕЛЬНЫ И ПЛОХО СПИТЕ – это говорит о том, что организму недостает Mg и К. Что же нужно кушать много бананов. Кураги, чернослива, свеклы.
1316601792_0_68519_256b65d_xl (500x458, 236Kb)
• ВЫ ПОПЕРХИВАЕТЕСЬ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ - это признак недостачи железа. Или у вас постоянный повышенный аппетит-это наряду с другими признаками также не хватает железа.

• В последнее время вы МНОГО КУШАЕТЕ СОЛЁНОГО помидоры, огурцы, селедку)- это признак наличия инфекции в организме, или обострились воспалительные процессы, и, прежде всего в мочеполовой системе.

• ЕСЛИ У ВАС СУДОРОГИ НОГ ПО НОЧАМ - признак недостачи в организме калия и магния. Нужно обратить внимание в еде именно на продукты, которые содержат эти минеральные элементы.
79769963_ya5 (699x466, 84Kb)
• Если вы НЕ МОЖЕТЕ УДЕРЖАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО, возможно, что ваша нервная система работает на износ, и вам нужно быстрая энергетическая подпитка- глюкоза. Ну что же, если у вас нет диабета, то не возбраняется. Только кушать в этом случае нужно мед, горький шоколад, чтобы не возникали проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта.


• ТЯГА К КИСЛЫМ ПРОДУКТАМ - возможно у вас пониженная кислотность. И наоборот - если вы не можете есть лимон, даже кефир, у вас появляется изжога, тяжесть в желудке, то у вас повышенная кислотность желудочного сока. И в тех и другом случае, восстановить кислотность желудочного сока

• ЕСЛИ ВАС ТЯНЕТ НА ГОРЬКОЕ , то у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом. Здесь подойдет очень мягкая разумная очистка организма. Но ни как не клизмами. Я считаю, что клизмы это тупик для всего здоровья организма.

• Хочется острого, чуть употребляйте. Это стимулирует пищеварение. Но слишком много- раздражает слизистую оболочку ЖКТ. Не кушайте на голодный желудок. Так же как и слишком холодная вода на голодный желудок, подавляет пищеварительный процесс. Поэтому думайте и будьте разумными.
• ПОТРЕБНОСТЬ В ПРЕСНОЙ ПИЩИ – у вас гастриты, проблемы с печенью. Помогайте своему организму, так как пресная еда снимает спазмы, успокаивает желудок.
• ЕСЛИ ВСЯ ВАША ЕДА ПРЕСНАЯ , то это говорит о депрессии.

• ЕСЛИ ВАМ ХОЧЕТСЯ ПОГРЫЗТЬ СЕМЕЧЕК , возможно, вам не хватает антиоксидантов. Грызите на здоровье, только нужно помнить, что они должны быть промытые, чуть подсушенные. Да и руки должны быть чистыми.
0_5d855_a7a43df3_L.jpg (500x288, 259Kb)
• ЕСЛИ ВАС ТЯНЕТ НА МОРЕПРОДУКТЫ , скорее всего, речь идет о недостатке йода в организме. Кушайте, можно обратить внимание на грецкие орехи, йодированную соль.
•А ВОТ ЕСЛИ У ВАС ПРИСТРАСТИЕ К МЕЛУ , штукатурке, у вас не хватает витамина D, кальция, обычно при беременности. Они нужны для формирования костной системы плода. Кушайте молоко, сыр, рыбу.
76665274_cf09ed2487a7 (450x310, 226Kb)
• ЕСЛИ ВЫ ИЗЛИШНЕ ЛЮБИТЕ КИСЛОЕ , вы стимулируете печень, желчный пузырь. Организм сам требует эти продукты. Кушайте лимон, клюкву. Кроме того, в простудное время нужно много витамина С, в которых, как раз, его много.

Из всего сказанного делайте вывод, питание должно быть разразнообразное, и без овощей, фруктов и ягод здорового состояния не получиться.









Превью 0f627ff49eec (498x386, 1244Kb)Превью 71884163_1299837712_024385667 (463x499, 356Kb)Превью 0_5e5a4_b422daa9_L.jpg (500x343, 323Kb)Превью uf-zakuska-21 (600x471, 181Kb)
Рубрики:  лечебные диеты и гимнастика



Процитировано 11 раз
Понравилось: 3 пользователям

Рогалах

Пятница, 04 Января 2013 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Kochenova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Рогалах



Рогалах - это популярная еврейская сдоба, полная сладкой шоколадной начинки и пропитана сиропом, райское наслаждение для сладкоежек.
Рецепт, состав, из книги Карин Горен "Сладкие секреты", а технология моя.

ТЕСТО:
500 гp. пшеничной муки
25 гp. прессованных дрожжей (8 г сухих)
160 мл. молока
2 яйца
70 гp. сахара
1 пакетик ванильного сахара
100 г теплого растопленного сливочного масла
1 ч. л. соли
НАЧИНКА:
200 гp. сахара
100 гp. порошка какао
1 ч. л. корицы
200 гp. сливочного масла
ПРОПИТКА:
120 мл. воды
150 г сахара

1 яйцо с 1 ст.л. воды смазать рогалах перед выпечкой.

Развести дрожжи в небольшом количестве теплого молока и 15 г сахара и оставить на 20-30 минут. К дрожжевой смеси добавить остальные ингредиенты, вымесить до получения гладкого блестящего теста. У меня тесто "взяло" дополнительных 50 мл воды. Накрыть тесто и оставить выбраживаться в течении 3-3,5 ч., одна обминка.
Тем временем подготовить начинку из какао:
Сливочное масло комнатной температуры размять ложкой, добавить какао, сахар и корицу, перемешать до однородного состояния.

Выложить подошедшее тесто на стол, разделить на 6 равных частей, каждую часть подкатать и оставить на 10 мин. для предварительной расстойки.

Каждый шарик раскатать в круглую как можно более тонкую лепешку толщиной 2-3 мм, разрезать на 8 частей, смазать начинкой и скатать каждый треугольник в рогалик, начиная с широкой стороны, в направлении острия угла.
Выложить рогалах на противень, накрытый бумагой для выпечки, на небольшом расстоянии друг от друга,
расстаивать 40 мин. с паром, смазать яйцом, и выпекать с паром при 180С в течении 20 мин.


кастрюле размешать сахар и воду, довести до кипения, помешивая. В сироп можно добавить ваниль, корицу и звездочку бадьяна. Проварить 5 мин и остудить.
Рогалах можно смазать сиропом, можно окунать в сироп. Я делала на каждом донышке рогалах несколько проколов зубочисткой и купала в сиропе. В результате рогалах напрочь пропитались сиропом, стали мягусенькие, влажные, сплошное объедение.
. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!
79075351_58946434_1273672703_Feya_sladkoezhka (394x600, 87Kb)
Рубрики:  ТОРТЫ,РУЛЕТЫ,ПЕЧЕНЬЕ

Улыбнемся)))

Пятница, 04 Января 2013 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улыбнемся)))

Рубрики:  цитаты.изречения,стихи и расказы.


Понравилось: 1 пользователю

Музыкальный Новый год .

Пятница, 04 Января 2013 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыкальный Новый год .

Happy Ю Year Дискотека 2012 / Ю-ТВ




«Лучшие песни-2012» Праздничный концерт в Кремле!

Праздничный концерт из Государственного Кремлевского дворца. На главной сцене страны собрались самые талантливые певцы и артисты, которые в течение всего года радовали нас своими песнями и выступлениями. В гала-концерте принимают участие: Филипп Киркоров, Валерия, Олег Газманов, Ани Лорак, Дмитрий Маликов, "Самоцветы", Валерий Леонтьев, Леонид Агутин, Анжелика Варум, Игорь Николаев, Анастасия Повалий, Трофим, "Потап и Настя", Вячеслав Добрынин, Иосиф Кобзон и многие другие.
Ведущая концерта: Лолита Милявская



Вечерний квартал (2013) Новогодний выпуск!

Описание: Ребята из "Вечернего квартала" продолжают устанавливать свои правила. И ни авторитет звезд шоу-бизнеса, ни статус влиятельных политиков, ни сам "президент Украины" не могут этому помешать. Здесь правила одни для всех, и "квартальщики" внимательно следят за тем, чтобы все "забавные законы" соблюдались. Злостных правонарушителей ребята из Квартала определяют по отсутствию улыбки на лице. Но в сегодня такие вряд ли найдутся, ведь у нас - юмор высшего класса от "Вечернего квартала".
Доп. информация: Участники: Владимир Зеленский, Юрий Крапов, Денис Манжосов, Елена Кравец, Евгений Кошевой, Сергей Казанин, Александр Пикалов, Юрий Корявченков



Легенды Ретро FM! 2013 «Отличный Новый год на Пятом!»
Супершоу "Легенды Ретро FM". Boney M, C.C. Catch, Secret Service, Наташа Королева, Максим Леонидов -- проверенные временем хиты станут отличным саундтреком для домашнего торжества.


Рубрики:  моя любимая музыка

Пожелания Путину в Новый год!! / ПОДДЕРЖИМ ВСЕ ЭТО ПОЖЕЛАНИЕ!!!!/

Пятница, 04 Января 2013 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пожелания Путину в Новый год!!

 

УВАЖАЕМЫЙ В.В.ПУТИН! НАША СЕМЬЯ ЖЕЛАЕТ ВАМ, ЧТОБ ВАШИ ДЕТИ ЖИЛИ НА ПОСОБИЕ В 220 РУБ, А РОДИТЕЛИ НА ПЕНСИЮ В 5 ТЫС.РУБ, А ВЫ , ЕСЛИ ВДРУГ СТАНЕТЕ БЕЗРАБОТНЫМ НА 4.900 РУБ. ЖЕЛАЕМ ВАМ, ЧТОБ ВАШ ПОЛИС ОМС ДЕЙСТВОВАЛ ПО ВСЕЙ Р.Ф. БЕСПЛАТНО. ЧТОБ 'СКОРАЯ ПОМОЩЬ' ДЛЯ ВАС БЫЛА СКОРОЙ, ЧТОБ ВАШИ ДЕТИ ПОЛУЧИЛИ БЕСПЛАТНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ. И ДАЙ БОГ, ЧТОБ ВЫ ЖИЛИ В ОДНОК. КВ, ВЗЯТОЙ В ИПОТЕКУ НА 25 ЛЕТ. А МЫ УЖ СКРОМНО ПОСТАРАЕМСЯ ОБЕСПЕЧИТЬ ДОСТОЙНЫМ БУДУЩИМ НАШИХ ДЕТЕЙ!!! ДАВАЙТЕ ВСЕ ПОДДЕРЖИМ ЭТУ ССЫЛКУ!!!

Рубрики:  очевидное , невероятное

Пампухи постные

Пятница, 04 Января 2013 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пампухи постные

Читать далее...
Рубрики:  пирожки,пончики,булочки,блинчики,манники

Печенье "Хризантемы".

Пятница, 04 Января 2013 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье "Хризантемы".

386598_240119616119987_1009079137_n[2] (441x331, 31Kb)
Печенье "Хризантемы"

Ингредиенты:
-250 г творога
-200 г маргарина
-соль на кончике ножа
-сода на кончике ножа
-мука, примерно 2 стакана
-2 стол.л. сахара

Приготовление
Смешать творог, масло, соль, соду. Потихоньку всыпать муку, чтобы получилось довольно крутое тесто.
Потом через мясорубку его прокручивать и ножом отрезать нужный размер печенек.
Печь при 160 градусах, примерно 20-25 минут. За 5 минут до конца выпечки наши печенки достать из духовки и посыпать сахаром. И поставить опять в духовку.
( из нета )
Рубрики:  ТОРТЫ,РУЛЕТЫ,ПЕЧЕНЬЕ


Понравилось: 2 пользователям

Как приготовить настоящий английский грог!

Пятница, 04 Января 2013 г. 15:50 + в цитатник
Столбик термометра застыл на ощутимо холодной минусовой отметке и не планирует подниматься до плюсовых температур еще долгие месяцы. Как согреться в зимний вечер и сделать его более романтичным? Конечно, заварив себе согревающий и душевный чай с ароматными пряностями. Изысканный вкус напитка подарит вам наслаждение, а пряные ноты увлекут ваше воображение в жаркую восточную страну – мир роскоши, солнца и знойной красоты. images (205x246, 12Kb) А вот и его рецепт. На одну порцию грога вам понадобится:

1/2 ч. ложки меда

25 мл коньяка

25 мл темного рома

1 чашка черного чая Winter Tea

Способ приготовления:

1. Залить чай кипятком и заваривать 3–5 минут из расчета 1 ч. ложка на чашку.

2. Перемешать все ингредиенты.

3. Подавать грог горячим, лучше всего в широком стеклянном бокале, украсив напиток палочкой корицы.

images (205x246, 11Kb) Не болейте зимой и радуйтесь жизни!!!!



Процитировано 3 раз

Философия винтажа: стоит ли одеваться в секонд-хенде?

Пятница, 04 Января 2013 г. 15:29 + в цитатник
1 (586x375, 83Kb)
Философия винтажа: стоит ли одеваться в секонд-хенде? Что вам приходит на ум в первую очередь, когда вы слышите слово винтаж? Красивая одежда в ретростиле или же гора поношенных непонятно кем вещей? У многих людей одежда из секонд-хенда ассоциируется с чем-то неприятным, недостойным и не слишком гигиеничным. У нас принято считать, что такую одежду приобретают лишь люди с очень скромным уровнем дохода. Однако, посетив, например, Амстердам, вы будете удивлены: в голландской столице одежда в секонд-хенде стоит дороже, чем в магазинах большинства демократичных марок. Почему? Неужели бедные в Амстердаме такие «богатые»? Нет, просто ходят в эти секонд-хенды не малоимущие, а местные модники, которые могут позволить себе и H&M, и Proenza Schouler, и даже Dolce & Gabbana на распродаже. На вешалках со старой одеждой, обувью и винтажной бижутерией они, как правило, ищут какой-то редкий экземпляр, вещь с собственной историей, уникальную и неповторимую, в отличие, например, от той же бижутерии Dolce & Gabbana или трикотажа H&M, которые в сезон мелькают и тут, и там…
10_street-style_s_elementami_vintazha.jpeg (330x495, 45Kb)
Философия секонд-хендов на Западе основывается на том, что винтажная вещь – это не просто бывшие в употреблении одежда или аксессуар. Это вещь с собственным стилем, который отсылает нас на несколько эпох назад, но при этом может быть невероятно актуальным и сегодня. Более того в XXI веке покупка вещей в секонд-хенде приобретает такой же гуманный смысл, как и отказ от полиэтиленовых пакетов или натурального меха, – это попытка приостановить хотя бы на короткое время механизм нескончаемого потребления, которое становится единственной идеологией нашего поколения.
3_street-style_s_elementami_vintazha.jpeg (330x495, 40Kb)
У каждого на этот счет будет свое мнение, но не лишним считаем напомнить, что многие знаменитые люди, не испытывающие нужды в деньгах, одеваются в секонд-хендах. Одной из первых звезд, кто признался в этом публично, стала Барбара Стрейзанд в 1997 году: ее считают законодательницей моды на винтаж на красных дорожках. Позже к ней присоединились Николь Кидман и Джулия Робертс. Знали ли вы о том, что знаменитое платье Джулии от Valentino, в котором она получала свою премию «Оскар», было приобретено в секонд-хенде в Лос-Анджелесе?
11_street-style_s_elementami_vintazha.jpeg (330x536, 38Kb)
В поколении звезд нулевых поклонниц секонд-хендов стало еще больше. Среди них актрисы Хлое Севиньи, Рэйчел Билсон и Кейт Босуорт, бурлеск-дива Дита фон Тиз (адепт винтажной бижутерии и аксессуаров), телеведущая Алекса Чанг, модель Агнесс Дейн, стилист Рэйчел Зое, которая помогла построить дизайнерскую карьеру на любви к винтажу своей подопечной Николь Ричи, и, конечно, Кейт Мосс – икона стиля, которая, кажется, только укрепляет свой стильный статус посещением лондонских рынков Camden и Portobello, где находит потрясающие меха, кожаные куртки и даже платья для красных дорожек.
12_street-style_s_elementami_vintazha.jpeg (330x496, 51Kb)
А вы «за» или «против» секонд-хендов и винтажной одежды? Высказывайтесь в комментариях МНЕ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО ВАШЕ МНЕНИЕ!!!
Рубрики:  на все случаи жизни


Понравилось: 1 пользователю

Шляпка "Черный лебедь"

Пятница, 04 Января 2013 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шляпка "Черный лебедь"

1356114475_shapka (300x450, 37Kb)

Размер: 55-57

Вам потребуется: пряжа «Нимфа» (35% шерсть, 65% акрил, 300 м/100 г) - 100 г черного цвета, Angora (40% мохер, 60% акрил, 550 м/100 г) - 80 г черного цвета, крючок №3, декоративный цветок.

Вязать в 2 нити.

Свяжите круг. ст. б/н диаметром 17 см. Далее вяжите по прямой на глубину 20 см от макушки. В последнем ряду прибавьте 2 раза х 1 п. на отворот. Колпачок выверните, продолжите вязание. Провяжите на отворот 7 рядов ст. б/н, затем перейдите на козырек, для этого вяжите на средних 35 петлях, убавляя петли в начале и в конце каждого ряда, таким образом провяжите 10 рядов. Закончите вязание.

Обвяжите шляпку «рачьим шагом». Шляпку оформите цветком.

http://klubokdel.ru/dlja-zhenxhin/1409-shlyapka-chernyy-lebed.html
Рубрики:  рукоделие

Как на домашнем принтере распечатать плакат

Пятница, 04 Января 2013 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения фыр [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как на домашнем принтере распечатать плакат

автор~ АнкаАнюта ~

Работаю воспитателем. Поэтому часто требуется изображение большого формата для наглядности и оформления. ну и дома под новый год можно украсить как на этом фото. Этот Дедушка Мороз был распечатан на обычном принтере для листов А4. а как это сделать - расскажу подробнее. ведь в нашей СМ много творческих людей, которым может понадобится большой плакат. И не у каждого (как например у меня) есть специальная программа... (такого мастер-класса я здесь не встретила, может проглядела - тогда прошу прощения!)

 Мастер-класс: Как на домашнем принтере распечатать плакат. Фото 1

Открываем программу Microsoft Exel ----> выбираем вкладку "Вставка" ----> Рисунок

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

Как горит свеча ? ДИАГНОСТИКА ДЛЯ СЕБЯ

Пятница, 04 Января 2013 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как горит свеча ? ДИАГНОСТИКА ДЛЯ СЕБЯ

1. Если в жизни человека все в порядке, поставленная им свеча горит ровным высоким пламенем, не образуя никаких наплывов.
2. Как только у него возникают какие-то душевные неполадки, свеча начинает «плакать»: по ней бегут наплывы.
3. Если по только что поставленной свече сверху донизу пробегает линия наплыва, это значит: на человека пало проклятие. Если две линии – два проклятия. Большее количество, по словам академика, ему не встречалось.
4. Если линии наплывов идут наискось и пересекаются, это значит, что человеку грозит смерть от тяжелой болезни, причем виноват в этом может быть он сам или тот, кто «сделал» ему такую судьбу.

Читать далее...
Рубрики:  молитвы,гадания заговоры и не только


Понравилось: 2 пользователям

Самая лучшая подборка видеоприколов за 2012 год!!

Пятница, 04 Января 2013 г. 02:29 + в цитатник
Настроение сейчас - Посмеёмся вместе!

САМАЯ ЛУЧШАЯ ПОДБОРКА ВИДЕОПРИКОЛОВ ЗА 2012 ГОД!!



Творожные шарики с яблоками

Пятница, 04 Января 2013 г. 02:13 + в цитатник
big_5017 (448x283, 31Kb)
Творожные шарики с яблоками. Прекрасно подходят для семейной беседы с чашечкой чая. Продукты:
Яйца - 2 шт.
Сахарная пудра - 1 ст. л.
Творог - 250 г
Сода (погашенная уксусом) - 0,5 ч. л.
Мука - 4 ст. л.
Яблоки - 2 шт.
Подсолнечное масло Яйца растереть с сахарной пудрой. Добавить творог, соду и муку. Хорошо перемешать.

Из кусочков теста сделать лепёшки, в середину каждой лепешки выложить тёртое яблоко и сформировать шарики.

Творожные шарики обжарить в масле. Посыпать сахарной пудрой. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
66484146_Kopiya_chajnik (317x320, 75Kb)
Рубрики:  пирожки,пончики,булочки,блинчики,манники



Процитировано 1 раз

Итальянский торт

Пятница, 04 Января 2013 г. 02:04 + в цитатник
a9d104bc-08ca-45be-98e4-8cc276b1b260 (250x250, 15Kb)
Красивый праздничный торт, который надолго запомнится всем! Крем из сливочного сыра Филадельфия как нельзя лучше подчеркивает аромат этого торта. Однажды я пекла его даже без ореха, кокоса и изюма. Просто положила 3 стакана морковки вместо 2. В любом случае получается вкуснятина! Ингредиенты
Порций: 12

200 г сливочного масла, размягчить до комнатной температуры
5 яичных желтков
1 ч.л. соды
2 стакана муки
5 яичных белков
2 стакана сахара
1 1/2 стакана кефира
1 стакан порубленных грецких орехов
1 стакан кокосовой стружки
1 (225 г) упаковка сливочного сыра (типа Филадельфия)
100 г сливочного масла
3 1/2 стакана сахарной пудры
1 ч.л. ванильного экстракта или ванильного сахара
1/4 стакана порубленных грецких орехов Замечательный торт из 3 пышных коржей на кефире, с кремом из сливочного сыра, который вы легко можете заменить своим любимым кремом.

Итальянский орехово-шоколадный торт

Пятница, 04 Января 2013 г. 01:44 + в цитатник
В колонках играет - Итальянский орехово-шоколадный торт Италь
16 (700x525, 61Kb)
Итальянский орехово-шоколадный торт ДЛЯ ТЕСТА:
300 г сахара

8 белков

300 г грецких орехов

2
чайные ложки муки
/ мука обыкновенная для выпечки/

ДЛЯ НАЧИНКИ :

400 мл сливок жирностью 33-35%

150 г чёрного шоколада (хорошего!)

Орехи измельчить в пудру (процессор, комбайн.

Взбить белки в тугую пену, постепенно добавить весь сахар

К белкам добавить измельченные орехи и муку.

Разогреть духовку до 220С. Тесто разделить на 6-8 частей. Одну часть выложить в форму диаметром примерно 24 см (у меня металлическая, поэтому я на дно стелила бумагу и смазывала маргарином). Выпекать 5 минут, пока края не зарумянятся (получится тонкий коржик, как блин). Вынуть корж из формы и так же выпечь ещё 5-7 коржей.

На водяной бане растопить 100 гр шокодала. Промазать им, жидким, все пласты, кроме одного. Когда промазываете, не складывайте коржи друг на друга, а то они слипнутся и не отодрать потом.

Оставшийся шоколад потереть на тёрке. Сливки взбить (можно использовать и сухие сливки для взбивания, тоже очень вкусно и не так жирно, как сливки для взбивания). Отложить 4 ст. ложки сливок, а в остальные добавить тёртый шоколад. По очереди промазать сливками с крошкой 5-7 коржей и положить их друг на друга. Сверху поместить последний не промазанный корж. Обмазать корж отложенными сливками. Украсить торт сверху.
Рубрики:  ТОРТЫ,РУЛЕТЫ,ПЕЧЕНЬЕ

"С Рождеством" открытки и код...

Четверг, 03 Января 2013 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения LJILJANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"С Рождеством" и код...

LJILJANA
Открытки гифки "С Рождеством" и код...
















1 (176x109, 48Kb)
Рубрики:  Новогоднее: поздравления, открытки,стихи,сценарии


Понравилось: 2 пользователям

Водные процедуры - это смешно!!!!!

Четверг, 03 Января 2013 г. 19:49 + в цитатник
Подборочка картинок на тему водный казусов!

1.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__1 (590x428, 84Kb)

2.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__2 (311x700, 196Kb)

3.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__3 (590x417, 50Kb)

4.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__4 (583x700, 101Kb)

5.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__6 (590x378, 57Kb)

6.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__7 (590x413, 51Kb)

7.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__8 (590x452, 70Kb)

8.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__9 (590x284, 53Kb)

9.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__10 (590x408, 33Kb)

10.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__11 (590x452, 62Kb)

11.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__12 (590x442, 64Kb)

12.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__13 (590x434, 33Kb)

13.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__14 (466x700, 82Kb)

14.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__15 (590x393, 80Kb)

15.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__16 (590x424, 58Kb)

16.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__17 (590x442, 45Kb)

17.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__18 (590x429, 43Kb)

18.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__19 (432x700, 334Kb)

19.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__21 (466x700, 109Kb)

20.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__22 (482x700, 82Kb)

21.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__24 (590x398, 66Kb)

22.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__27 (590x590, 116Kb)

23.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__30 (393x700, 291Kb)

24.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__35 (532x700, 77Kb)

25.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__36 (590x442, 52Kb)

26.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__37 (590x405, 66Kb)

27.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__39 (590x678, 72Kb)

28.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__40 (590x368, 31Kb)

29.
vodnye-protsedury-eto-smeshno_36518_s__41 (590x618, 78Kb)

КАК ВЫВЕСТИ ШЛАКИ И АКТИВИЗИРОВАТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ???

Четверг, 03 Января 2013 г. 19:19 + в цитатник
активизация-обмена-веществ (210x291, 6Kb)
Как вывести шлаки и активизировать обмен веществ?

1. Необходимо отказаться от продуктов, которые потребляются в неумеренном количестве. Важно ввести в свой рацион правильные продукты, а вредные исключить.

Омега-3 жирные кислоты регулируют уровень лептина в организме, который отвечает за скорость обмена веществ в организме.
Витамин B6 и другие витамины ускоряют обмен веществ в клетках.
Фолиевая кислота ускоряет обмен веществ в организме и укрепляет иммунитет.
Зёлёный чай способствует выведению шлаков, при этом снижая уровень холестерина в крови и защищая клетки от свободных радикалов.
Действие фруктовых кислот ускоряет обмен веществ и позволяет избавиться от лишних килограммов.
Йод активизируют щитовидную железу, ускоряя обмен веществ.
Имбирь и морские водоросли улучшают процесс пищеварения, ускоряя обмен веществ.

2. Промыть кишечник и улучшить обменные процессы помогает 1-2 стакана тёплой воды с добавлением лимона и мёда.

3. Движение – это дополнительный приток кислорода, который препятствует образованию шлаков. Выведению шлаков способствуют велосипедные и пешие прогулки, плавание. Если времени нет совсем:

Пройдите или пробегите лестницу вашего дома с первого по последний этаж 2-3 раза в обе стороны.
Включите музыку и потанцуйте возле плиты в процессе приготовления пищи.
Пробегитесь до магазина.

4. Водные процедуры:

Баня/сауна помогают разгрузить почки и печень, потому что часть продуктов обмена выводится с потом. Поддержать выделительную систему поможет воздействие холодом, т.е. душем, после парной.
Контрастный душ улучшает циркуляцию лимфы, через которую уносятся продукты обмена.
Делайте прохладные обертывания. Смочите полотенце настоем трав, оберните его вокруг тела – от рёбер, до бёдер. Сверху обернитесь махровым полотенцем, потом полиэтиленом и укутайтесь в одеяло. Находиться под одеялом нужно 15 минут. Процедуру проводить 2 раза в неделю, увеличивая продолжительность до 25, 35, 45 минут.
Горячие ванны (продолжительность 5-10 мин) также ускоряют обмен веществ и потоотделение.

5. Стимулируйте кровообращение и обмен веществ тёплыми влажными компрессами на живот с эфирными маслами: можжевельник, розмарин, фенхель, цитрус.
f18bb0d49560 (300x300, 6Kb)










6. Массаж тела щёткой усилит кровообращение. Активизировать выведение шлаков поможет массаж вдоль направления тока лимфы по направлению к сердцу. Для оттока лимфы делайте массаж пальцем в углублении над верхней губой.

7. Купите в цветочном магазине гальку, высыпьте в таз, налейте прохладной воды, чтобы она доходила до икр, и походите по гальке в течение 5-10 минут. Галечный массаж, воздействуя на рефлекторные зоны стоп, возбуждает органы и активизирует вывод шлаков.

P.S.: В результате системного очищения и активизации обмена веществ вы увидите положительные изменения в зеркале – кожа очистится, лицо посвежеет, увеличится упругость тканей, а морщинки разгладятся

0_8f38d_b10f4e5d_XL (512x512, 222Kb)
Рубрики:  заботимся о здоровье



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в надюша_з
Страницы: 139 ... 77 76 [75] 74 73 ..
.. 1 Календарь