9 ЛУЧШИХ НОВОГОДНИХ САЛАТОВ

10 Идей по оформлению пустой стены

Очень часто возникает такая проблема, что после окончания ремонта, когда уже все готово, вы вдруг замечаете, что одна из стен выглядит слишком пусто. Здесь главное не впадать в панику, а спокойно пересмотреть различные идеи по украшению стен и выбрать для себя наиболее привлекательные, которые бы добавили завершенность общему виду комнаты. Предлагаю вам ознакомиться с интересными способами оформления пустой стены:

Читать статью полностью: "10 Идей по оформлению пустой стены"

Глазки как новые!..


УЛУЧШАЕМ ЗРЕНИЕ ПО СИСТЕМЕ ЗНАМЕНИТОГО АВСТРАЛИЙСКОГО ВРАЧА ПОЛЯ БРЕГГА

Так, как улучшить зрение? Если хотите, чтобы у вас было хорошее зрение, выделите хотя бы полчаса в день для ухода за глазами.Если хотите, чтобы у вас было хорошее зрение, выделите хотя бы полчаса в день для ухода за глазами.

Как сделать идеальные детские фотографии

Если у вас есть ребёнок и любое приспособление, которым можно делать фотографии — значит в вашем альбоме полно очаровательных снимков вашего чада.

Дети меняются быстро, и фотографии позволяет не забыть ни одного важного момента их взросления, и через много лет окунуться в ностальгическую нежность, разглядывая их.

Читать далее...

Минимализм в спальне

 Минимализм - это свободное пространство, лаконичность и отказ от ненужных вещей. В такой спальне нет никакой захламленности, а также перегруженности лишними деталями. Кому-то она покажется неуютной и холодной, но для кого-то станет глотком свежего воздуха.

Смотреть статью полностью: "Минимализм в спальне"

Как стильно завязать шарф. 12 способов

12 способов как стильно завязать шарф:

Читать далее...

Волшебная мазь от варикоза

Иногда самые простые рецепты из доступных и дешевых компонентов оказывают лечебное воздействие на уровне дорогостоящих брендовых фармпрепаратов. Конечно, ни один народный рецепт не отменяет ни похода к врачу, ни его рекомендаций. Случаи бывают всякие и иногда промедление просто опасно для жизни. Но если все не так страшно, почему не попробовать использовать рецепты наших бабушек. У них то и аптек не было в селах, а тем не менее жили и были здоровее нас.

Читать далее...

100 колыбельных песенок для наших малышей!

Всем привет! Так как я являюсь бабушкой в квадрате (старшая внучка уже почти невеста, а младшему внуку 2, 5 года, часто пою ему колыбельные песенки. Малыши, как правило, очень любят засыпать, когда им напевают добрые, красивые, а иногда, смешные колыбельные песенки. Вот и собрала в свою коллекцию множество самых известных колыбельных...Советую всем бабушкам и мамам, распечатать песенки и повесить над кроваткой малыша. Может, кому пригодится подборка...

Баю-баюшки-баю,
Не ложися на краю.
Придет серенький волчок,
Он ухватит за бочок
И потащит во лесок
Под ракитовый кусток.

Баю-баюшки-баю,
Не ложися на краю.
Баю-бай-бай!
Баю-бай-бай!

1.

очень много колыбельных...

Суши - Торт из авокадо, огурца и лосося.

Рецепт идеально подходит для тех, кто не хочет мучиться с раскатыванием и разрезанием суши. Сложили все вместе и получили вкусный закусочный суши - торт. ИНГРЕДИЕНТЫ для 6-8 порций: 120 г риса для суши, 4 ст. л. рисового уксуса, 2 ст. л. сахара, 1 ч. л. соли ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Замочите рис в холодной воде на час. В это время подогрейте рисовый уксус, растворите в нем сахар и соль. Оставьте уксус до его полного остывания. Затем откиньте рис на сито и оставьте его так еще на 30 минут. Переложите рис в кастрюлю с 360 мл воды. Вскипятите и варите рис в течение 5 минут. Не снимайте крышку и убавьте огонь до минимума. Варите рис еще 5 минут. Затем снимите кастрюлю с огня и дайте рису постоять под крышкой еще 10 минут. Добавьте уксус и немного перемешайте рис. Дайте рису остыть до комнатной температуры. ДЛЯ ТОППИНГА. 1 лист нори, 500 г свежего лосося (без костей и кожи), 2 ст. л. масла авокадо, 1 большой огурец, 1 авокадо, 4 ст. л. семян кунжута. Нарежьте лосося маленькими кусочками. Смешайте рыбу с семенами кунжута и маслом авокадо. Поставьте рыбу в холодильник, пока не будете ее использовать. Почистите от кожицы огурец, порежьте не очень тонкими ломтиками. Почистите авокадо и также нарежьте его. Лист нори вырежьте по размеру раздвижной формы для торта. Положите лист на дно формы. Намочите руки и выложите на нори половину риса. Хорошо утрамбуйте рис. Сверху положите огурец и авокадо, закончите лососем. Повторите слои еще раз. Готовый торт поставьте в холодильник до момента подачи блюда на стол. ПРИЯТНОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ...НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ВКУСОМ! Источник: http://i.ovkuse.ru/blogs/kulinarija/sushi-tort-310...urce=email&utm_medium=everyday Автор: Лиза Савельева. 19.10.2013.

Малогабаритные квартиры-трансформеры

Грамотно спроектированная встроенная мебель, разработанная по уникальному, индивидуальному дизайну способна творить чудеса с маленькими пространствами. В этом посте подборка роликов о том, как из однушки сделать 2-шку, а порой и 6-комнатную квартиру!!! Эстетическое удовольствие получаешь просто разглядывая как здорово напридумано дизайнерами!!!!

Приятного просмотра!

Многофункциональная квартирка-студия (на английском, но и так понятно)

Ещё +5 роликов идеи

Рецепт на успех. Стакан воды.

Источник

И опять про воду, вернее, про её чудесное свойство считывать информацию.

Если Вы находитесь в поиске решений, то этот рецепт для Вас!

Читать далее...

Новое Оформление дневника для Лирушников.

Это более полный вариант УРОКОВ с новыми добавлениями. Для оформления вашего ДНЕВНИКА. Здесь всё самое необходимое, что может вам понадобиться. Для того,чтобы сделать его красивым и интересным. ♥Оформление дневника новые настройки. ♥Картинки флеш,информеры для оформления дневника. ♥Полезное ДЛЯ НОВИЧКОВ на LiveInternet. ♥Как сделать ПОСТ С КАРТИНКОЙ ♥Как ВСТАВИТЬ КАРТИНКУ в пост. ♥МЕНЯЕМ ДАТУ ПОСТОВ на Лиру. ♥Как вставить ВИДЕО в дневник. ♥Как ЦИТИРОВАТЬ ЧУЖОЙ пост. ♥Как загрузить МУЗЫКУ к себе на Лиру. ♥УЧИМСЯ сами ДЕЛАТЬ свои РАМОЧКИ. ♥Делаем КРАСИВЫЙ ТЕКСТ для оформления дневника. ♥Полезные HTML ТЕГИ для новичков. ♥Как УБРАТЬ ТЕКСТ ПОД КАТ.(свернуть) ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

Удивляем рецептом! Капустный "Наполеон"

Необычный овощной тортик можно сделать из белокочанной капусты с различными прослойками. В качестве начинки – прослойки подойдут жареные грибы, картошка, рис с овощами и грибами. Выбор за вами. Хочу предложить попробовать очень вкусный кулинарный рецепт - "Капустный наполеон". Его я нашла в одном из кулинарных журналов. Попробовала сделать, очень понравился.

Читать далее...

СЕКРЕТ ЯПОНСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ.ЛИМОННО - ЧЕСНОЧНЫЙ МЕД

Итак,рецепт Нужно взять 10 лимонов,10 средних головок чеснока и 1 литр мёда. Из лимонов необходимо выжать сок и смешать его с медом.Чеснок измельчить в блендере или на мясорубке и добавить к массе меда с лимоном.Все тщательно перемешать и оставить в темном прохладном месте на 10 дней.

Шарлотка в мультиварке

 

Шарлотка в мультиварке

МУЛЬТИВАРКА...заготовки на зиму...

http://blogs.mail.ru/mail/nadezhda.pol/684E761C1B793D4A.html

АТЛАС ПРОЕКЦИЙ ОРГАНОВ

Читать далее...

Сегодня - выходной!

Обнаружила, что случайно удалила очень важдые статьи. Буду их восстанавливать.

А чтоб Вы не скучали:

22 способа очищения организма.

Какие способы очищения организма вы применяете в своей жизни? Если никаких, то у вас есть все шансы получить в ближайшем будущем хроническое ощущение усталости, подавленности, раздражительности и излишний вес, который почти невозможно сбросить.

Такие признаки являются показателем загрязнения организма вредными токсинами, химическими веществами, тяжелыми металлами. Все это мы постоянно получаем из окружающего воздуха, воды, продуктов, бытовой химии.

Сегодня Здоровая жизнь желает предложить вам разнообразные способы очищения организма. Не стоит применять все и постоянно. Хотя многие из рекомендаций желательно сделать хорошей привычкой, которая не только очистит организм, но и сделает его здоровее.

Читать далее...

Эффективные средства для омоложения организма

Эффективные средства для омоложения организма


+ читать дальше

ЭФФЕКТИВНЕЙШИЙ СПОСОБ ОМОЛОЖЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА - СДЕЛАВ ОДИН РАЗ - УДИВИТЕСЬ!

Как-то мне подруга-косметолог посоветовала протирать лицо витамином С — аскорбиновая кислота (она же «аскорбинка»).
Метод довольно таки простой и доступный. Ничего варить/парить/настаивать не нужно: открыл, протер — лицо сияет и блестит!

Читать далее...

Сельдь в льняном сюртуке - очень вкусная рыба в тесте.

http://www.edimdoma.ru/retsepty/57913-seld-v-lnyanom-syurtuke

 

Это не просто рыба в тесте, а способ приготовления рыбы и оригинальной подачи к праздничному столу. Благодаря этому способу она получается очень сочной и вкусной. Тесто в данном случае играет роль посуды, в которой можно не только приготовить, но и подать. Я уже неоднократно готовила сельдь, таким образом,  для гостей и всегда это блюдо производит фурор.

Ингредиенты:

МАГИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ. ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ

А не кажется ли вам, что женское тело имеет дурную привычку стареть? И откуда это у него такая взялась привычка, даже не представляю...

То морщинки появляются "благодаря" законам тяжести и милое личико "стекает" куда-то вниз, безнадежно искажая овал лица. То стройные ножки превращаются в пирожки, благодаря вездесущему целлюлиту, то "спасательные круги" появляются на талии, словно и вправду могут нас от чего-то спасти. 

Что мы только не делаем, что только не придумываем: и крема, и маски, и зарядку для лица...

Предлагаю ко всем этим манипуляциям добавить еще и немного магии. Конечно, гораздо проще нанести на лицо крем или маску, но может стоит не полениться и исполнить хотя бы один обряд? Ведь красота-страшная сила!

Читать далее...

Дизайнерский проект интерьера кухни и столовой

Смотрим дальше!>>

Дизайн спальни в хрущевке

  Интерьер и дизайн спальни будет сделан впустую, если помещение не снабдить свежим воздухом и хорошим микроклиматом. Для этого необходимо приобрести кондиционер или сплит-систему. В компании ТехДом отличный ассортимент, доступные цены и возможность заказать бесплатную доставку и установку. Приятные акции для тех, кто заботится о своем здоровье и самочувствии!

---

  Если ваша спальня имеет очень маленькое сжатое пространство, важно сделать помещение функциональным. Прежде всего атмосфера должна быть комфортной и уютной. А главным элементом спальни, безусловно, является кровать. Нет заставляйте комнату мебелью, комплексными гарнитурами и предметами декора.

  Разместите в хрущевской спальне просторную кровать, которую можно с двух сторон обрамить шкафом или тумбами для хранения одежды и других вещей. Если вместится небольшой туалетный столик с пуфиком - то это будет просто замечательно! Ведь женщине каждое утро необходимо прихорашиваться!

  Правильно расставляйте мебель. Кровать можно поставить в центре комнаты, а в углах лучше соорудить шкафчики или комоды для вещей. Можно использовать раскладные кровати-диваны или кровати трансформеры, превращающиеся в шкаф.

  Не стоит размещать в спальне телевизор и компьютер. Но если больше негде разместить, то вполне можно повесить телевизор на стену а в углу сделать компьютерный рабочий уголок.Пусть это будет уголок уединения, умиротворения, отдыха. Лучше поставить на полки книги в красивых переплетах, предметы декора в виде вазочек, статуэток, шкатулок.

 

фото

Легким движением руки мойва превращается…

Ну во что может превратиться мойва?

В колыбельную для кошки? В праздник души для сороки? В мучение для домохозяйки? А вот и нет.

Легким, волшебным движением руки мы с вами превратим мойву в изысканный анчоус — и потратим на это не более получаса.

Берем мойву…

Да перестаньте вы брезгливо морщиться! Мойва, между прочим, рыба из семейства лососевых, источник витаминов и минералов (витамина В12 в мойве в несколько раз больше, чем в говяжьей вырезке, навалом витамина А и D, плюс важнейшие аминокислоты — метионин, цистеин, треонин и лизин, а также: йод, фтор, бром, калий, натрий, фосфор, селен, которого в этой рыбе примерно в 10 раз больше, чем в любом мясе).



Захватывающе?

Продолжим.

Супермаска для ногтей с йодом и лимонным соком

Это эффективная маска для слоенных и ломких ногтей. После нее ногти очень гладкие, приятные на ощупь.

Читать далее...

Диагностика женского организма.

В наших "окологомеопатических воззрениях" понятие "психика" включает в себя два уровня: чувства и мысли, что соответствует телу астральному и ментальному у наших "восточных друзей". И все заболевания разделяются на "проблемы чувств" и "проблемы дум", соответственно. Поэтому если речь идет о симпатиях, антипатиях, ревности, зависти и прочем – это относится к телу астральному. А если речь идет о мышлении, памяти, социальных проблемах – это больше к телу ментальному. Разумеется, мы не стали бы начинать этот рассказ, если бы он не подразумевал конкретных следствий, а именно: нервного и умственного истощения.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "Женский вопрос":

Женская тема - она не только интересная,но и очччень важная,поскольку от женского здоровья в семье зависит очень и очень много. В этом разделе мы разместили материалы,которые помогут Вам не просто орьентироваться в этом вопросе,но ,как всегда, принять "конкретные меры"....

Часть 1 - Бесплодие
Часть 2 - Биология женского счастья
...
Часть 21 - Почем красота?
Часть 22 - ЖЕНСКИЕ ПРОБЛЕМЫ. ФИТОТЕРАПИЯ ЖЕНСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ (РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ)
Часть 23 - Диагностика женского организма.

Заговор от болезней!

Суествует определенное правило произнесения целительных заговоров. На рассвете натощак следовало умыться росой или ключевой водой, поклониться до земли на все стороны света и, повернувшись лицом к восходящему солнцу, перекреститься, затем трижды произнести молитву «Отче наш» или «Живый в помощи», и только после этого приступать к заговору от боли.
Молитва от болезней!
Встану я, (имя), благословясь, и пойду, перекрестясь, из дверей в двери, из ворот в ворота, в чистое поле. Поставлю я там тын булатный от земли до небес, от востока до запада. Закрою на 77 замков, на 77 ключей. Брошу эти ключи в синее море под Алатырь-камень. Как эти ключи не вернутся ко (мне), так не пристанет ко мне никакая болезнь: ни чума, ни холера, ни язва, ни редька, ни колдун, ни колдунья. Спаси и сохрани меня, Господи, от всех злых людей, всяких врагов, супостатов. Слова мои – за зубы, язык мой на замок, во веки веков. Аминь! Аминь! Аминь!».

Рецепты натуральных шампуней для всех типов волос! Чтобы волосы были красивыми!!!

Многих людей не устраивает большое количество химии в шампуне, что со временем может негативно повлиять на ваше здоровье. А почему бы не изготовить натуральный шампунь в домашних условиях?

Читать далее...

6 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ РЕЦЕПТОВ 2013 ГОДА

6 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ РЕЦЕПТОВ 2013 ГОДА

1. ВКУСНЕЙШИЕ ПИРОЖКИ "БОМБОЧКИ"

Мука — 3-3,5 ст.    
Вода (кипяток) — 1 ст.    
Раст. масло — 4 ст.л.    
Сахар — 1 ч.л.    
Соль — 1 ч.л 

Помидоры — 5 шт.    
Брынза (или творог) — 200 гр    
Чеснок — 2 зуб.    
Зелень    
Соль  
 

Золотые но очень простые правила для зрелых женщин! Как выглядеть моложе своих лет!!!

Разумеется, в 50 сойти за 25-летнюю девушку - это миф. Но выглядеть свежо, придать коже здоровый вид и бодрый румянец вполне возможно, причем без каких-то серьезных манипуляций.

1. Делайте щадящий, но регулярный пилинг

Процесс отмирания клеток кожи идет постоянно. А вот их обновление с возрастом все больше тормозит. Потому после 30 лет надо помогать организму избавляться от отживших свое клеток кожи. Ведь отшелушивание стимулирует обмен веществ в клетках кожи, а также восстанавливает выработку коллагена, который отвечает за упругость.

Пилинг мелкоабразивными скрабами надо делать не реже раза в неделю.

2. Приучите себя спать на спине

Когда вы утыкаетесь лицом в подушку, ткани лица отекают и деформируются. И встаете вы с весьма помятым лицом и отеками под глазами, даже если провели вполне добропорядочный вечер без всяких излишеств.

Привычка спать все время на одном и том же боку формирует неравномерную нагрузку на мышцы лица, что тоже старит кожу.

А вот когда вы спите на спине, то лицевые мышцы разглаживаются и даже уходят мелкие морщинки.

3. Правильно защищайтесь от солнца

Читать далее...

Как облегчить себе жизнь! Всего 5 шагов к легкой жизни!

В лайтливинге существуют простые, но очень глубокие 5 принципов, соблюдение которых придает легкости. И чем продолжительнее вы следуете этим принципам, тем легче вы сами и ваша жизнь.

У нас есть сегодня, поэтому начнем с сегодня.

Прямо сегодня:

1. Позволяй

Возможно вы сейчас в ситуации, которая вам может не нравиться. И у вас есть два пути: либо усугубить, либо скользить дальше по жизни и позволить ситуации разрешиться. Недовольство создает напряжение, а напряжение крепче удерживает вас в неприятностях.

Читать далее...

МОЛИТВЫ СВЯТЫХ О ДЕТЯХ, О ЗДРАВИИ И СПАСЕНИИ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ

МОЛИТВА МАТЕРИ О СВОИХ ДЕТЯХ (СОСТАВЛЕНА ПРЕПОДОБНЫМ АМВРОСИЕМ ОПТИНСКИМ) Боже! Создатель всех тварей, прилагая милость к милости, Ты соделал меня достойной быть матерью семейства; благодать Твоя даровала мне детей, и я дерзаю сказать: они Твои дети! Потому что Ты даровал им бытие, оживотворил их душою бессмертною, возродил их крещением для жизни, сообразной с Твоей волей, усыновил их и принял в недра Церкви Своей. * * * Господи! Сохрани их в благодатном состоянии до конца жизни; сподоби их быть причастниками таинств Твоего Завета; освящай Твоею истиною; да святится в них и через них святое имя Твое! Ниспошли мне Твою благодатную помощь в их воспитании для славы имени Твоего и пользы ближняго! Подаждь мне для сей цели способы, терпение и силы! Научи меня насадить в их сердце корень истинной мудрости - страх Твой! Озари их светом управляющей вселенною Твоей мудрости! Да возлюбят Тебя всею душою и помышлением своим; да прилепятся к Тебе всем сердцем и во всю жизнь свою да трепещут слов Твоих! Даруй мне разум убедить их, что истинная жизнь состоит в соблюдении заповедей Твоих; что труд, укрепляемый благочестием, доставляет в сей жизни безмятежное довольствие, а в вечности - неизреченное блаженство. Открой им разумение Твоего Закона! Да до конца дней своих содействуют в чувстве вездеприсутствия Твоего; насади в их сердце страх и отвращение от всякого беззакония: да будут непорочными в путях своих; да памятуют всегда, что Ты, Всеблагий Боже, ревнитель закона и правды Твоей! Соблюди их в целомудрии и благоговении к имени Твоему! Да не порочат Церкви Твоей своим поведением, но да живут по ее предписаниям. Одушиви их охотою к полезному учению и соделай способными на всякое доброе дело! Да приобретут истинное понятие о тех предметах, коих сведения необходимы в их состоянии; да просветятся познаниями благодетельными для человечества.

Читать далее...

ЗАГОВОРЫ НА ПОКРОВ 14 ОКТЯБРЯ

Оберег для семьи Под Покров следует сбрызнугь водой всех членов семьи от мала до велика через решето со словами:

Читать далее...

15 универсальных способов обмануть старость

Зачем тратить огромные деньги на косметические процедуры и пластическую хирургию, если скрыть свой возраст можно намного проще и дешевле.

Как это сделать, написала Эмма Бакстер-Райт в своей книге «Как выглядеть моложе: 1001 маленькая хитрость», вышедшей недавно в Британии. Вот несколько советов автора.

Читать далее...

Как правильно заваривать шиповник чтобы получить максимум от его полезных свойств!!!

Богатый биологический состав шиповника определяет широкую сферу применения этого лекарственного растения для лечения различных заболеваний. Известно, что шиповник оказывает благоприятное воздействие на работу органов пищеварения, стимулирует более активную деятельность почек, обладает мочегонным действием. Употребление шиповника позволяет препятствовать развитию воспалительных процессов, а также способствует уничтожению вредных бактерий.

Высушенные корни шиповника, обладают вяжущими способностями, а семена являются источником масла, в состав которого входит целый комплекс витаминов и жирных кислот. Его используют для ускорения процесса заживления ран и в качестве противовоспалительного средства.

Читать далее...

Сорок идей для современного интерьера маленькой спальни!

Читать далее...

Прополис от всех болезней

Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.
10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.
Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев.
При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока.
Панкреатит, гастрит, язва желудка, заболевании печени. Принимайте настойку прополиса по указанной схеме в течении 6 месяцев.
Прополис с молоком уменьшает содержание холестерина в крови, лечит экземы и другие кожные заболевания, нормализуется менструальный цикл.
Очень существенно влияет прополис на стабилизацию психики. Если вы принимаете настойку прополиса, все тревожные мысли уходят, и вы настраивается на лучшее, а это очень важно при лечении.

Volody24 gl

Правило 20 минут

http://www.liveinternet.ru/users/3073298/post294767697/

 

Правило 20 минут

Читать далее...

Регенерирующие маски - гарантия восстановления кожи!


Способность кожи к обновлению и восстановлению называется регенерацией.
Хочется продлить молодость на долгие годы, сохранив природную красоту и упругость своего лица и шеи как можно дольше. Но, увы, увядание рано или поздно начинает свое разрушительное действие, которое приводит к появлению морщин, дряблости и потере влаги. Процесс естественного биологического старения заложен генетически и является необратимым.
А внешнее старение, обусловленное различными неблагоприятными факторами, отсрочить которые вполне в наших силах.
Регенерирующие маски позволяют улучшить обменные процессы в клетках эпидермиса, как на самой поверхности, так и в более глубоких слоях, насыщение кислородом и энергией, защита от вредных факторов, негативно влияющих на состояние кожи.
Это возможно при использовании антиоксидантов, витаминов, биофлавонидов и целебных натуральных экстрактов растений. Их можно делать самостоятельно, не обращаясь в салоны красоты.

РЕГЕНЕРИРУЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ОМОЛАЖИВАЮЩИХ ПРОЦЕДУР

Рисовую муку смешать с молоком (1 ст. л. муки, молока столько, чтоб получилась кашица.) Маску нанести толстым слоем на чистое лицо и держать примерно 10 минут. После подобной процедуры разгладятся мелкие морщинки.

• 1 столовую ложку сливок, теплого молока, сметаны или чая размешать с равным по объему жидким медом и нанести массу на лицо и зону декольте минут на 15. Мед можно смешать с ложкой свежего творога.

А при сухой и дряблой коже в такую маску можно добавить яичный желток и чайную ложку оливкового масла. Эти натуральные компоненты обладают смягчающим, подтягивающим и регенерирующим действием. После применения, смыть медовую кашицу прохладной водой и протереть тоником.
Эта процедура подойдет для нормальной, увядающей или склонной к шелушению кожи.
Перед применением проверьте маску на небольшом участке эпидермиса т.к. мед может вызвать аллергическую реакцию,в виде покраснений, зуда и высыпаний.

РЕГЕНЕРИРУЮЩАЯ МАСКА НА ОСНОВЕ ТЫКВЫ
Читать далее...

Код молодости и красоты - в волшебных точках!



Кто из нас, женщин, не мечтает о вечной молодости и красоте? Мы готовы отдать любые средства за самые дорогие салонные процедуры – лишь бы в результате выглядеть свежее и моложе, иметь цветущий вид. Но кто сказал, что красота и молодость ВСЕГДА требует жертв (в данном случае – это время и финансы)?! 

Японки, например, уже давно знают об этом средстве, и применяют его для продления молодости и сохранения красоты, начиная им каждый новый день. 
Массаж шиа-тсу (сиацу, шиацу) – знаменитый точечный массаж (в переводе – ши- палец, атсу – нажатие - «давление пальцев»). Его аналоги есть в китайской (пальцевый чжень), корейский практике (су-джок), в индийской аюрведе (он называется марматерапия (марма – точка). Главное отличие от классики, как вы догадались, – точечное воздействие на биологически активные точки организма (цубо), дающее потрясающий результат. Их на теле человека существует около 700, каждая отвечает за определенный орган, а совокупность таких точек составляет «меридианы», по которым циркулирует жизнетворная энергия Ци (как считают восточные целители). Точки располагаются обычно между мышечными пучками, на сухожилиях, в суставах, углублениях костей, в тех местах на артериях, где прощупывается пульс. По лицу проходит восемь меридианов и они образуют очень густую энергетическую сеть.
Смысл метода состоит в том, чтобы, не смещая и не растягивая кожу, прижимать расположенные под ней мягкие ткани к костям. Мы сдавливаем нервные окончания и улучшаем состояние мышцы. Воздействуя на точку цубо, мы даем мышцам определенную нагрузку, приводя их в тонус – и управляем таким образом образованием морщин: носогубных, над верхней губой, вокруг глаз, формируем овал лица, улучшаем цвет кожи. Кроме того, в области лица и головы проходят крупные каналы, ответственные за работу жизненно важных органов.

Почему именно шиа-тсу? 
Точечный самомассаж лица улучшает кровообращение, способствует разглаживанию морщин и предотвращает их образование, снимает отечность, сохраняет кожу здоровой и сияющей, улучшает цвет кожи и делает ее более плотной и упругой. И все это естественным путем (включая процессы самовосстановления организма), без особых затрат времени (максимум 15 мин в день!) и финансов, при условии его РЕГУЛЯРНОГОприменения в течении, хотя бы, месяца. Кроме того, благодаря воздействию на биологически активные точки, шиа-тсу стимулирует работу всех органов и систем и благотворно влияет на центральную нервную систему. 

Эффективность проверена временем! Результаты будут заметны уже спустя 3-4 недели!



Итак, давайте найдем наши волшебные точки красоты и приступим к делу.

Как найти точки
Очень важный момент, так как это залог эффективности процедуры. Как правило, точки располагаются в небольших углублениях под кожей и при надавливании немного болезненны. 

Учтите несколько нюансов:
• Надавливайте на каждую точку всего от 3-6 до 10 секунд. 
• При этом в месте прикосновения должна чувствоваться слабая боль или тепло, но болезненных и неприятных ощущений возникать не должно! 
• Надавливать можно одним (указательнгым или большим) или двумя-тремя пальцами (указательный-средний-безымянный).
• Если точки парные – их нужно массировать одновременно двумя руками.

И еще:
• Желательно делать процедуру утром, после того как вы очистили лицо и нанесли увлажняющее средство на кожу: эффект будет сильнее, плюс вы почувствуете приятное тепло и заряд бодрости.
• Можно нанести на кожу вместо крема немного масла виноградных косточек или зародышей пшеницы для усиления эффекта.
• После процедуры желательно сделать питательно-смягчающую маску.
• Имейте в виду, что точечный массаж категорически противопоказан в зонах поврежденной или воспаленной кожи! 

Точки для глаз


Глаза – наша самая проблемная, чего скрывать, зона. Регулярно воздействуя на нижеперечисленные точки, вы сделаете нежную кожу век упругой, гладкой, а глаза – блестящими, яркими и привлекательными. Не верите? Проверьте!

• Первая важная точка – "третий глаз" – находится на 1 см вверх от переносицы (между внутренними концами бровей). Надавливать на неё нужно достаточно сильно. Ее также массируют, когда из носа идет кровь, при гриппе, насморке, головной боли. 
• Следующие точки снимают припухлость и отёки, добавляют блеска в глазах, снимают напряжение глаз, улучшают зрение – они находятся в ложбинке на внутренних уголках глаз. Если их тщательно массировать в течение 3 секунд в три подхода – вы сразу почувствуете их благотворное действие.
• Очень важная точка находится в середине брови прямо над зрачком (находится как бы в ложбинке между двумя бугорками). Она снимает напряжение с глаз. Воздействие на нее очень помогает, если вы в течение дня много читаете или работаете за компьютером, а также при близорукости. 
• От «гусиных лапок» эффективно помогает стимуляция точки, расположенной на расстоянии 1 см от внешнего уголка глаза к виску
• Еще важные точки находятся посередине под скулами на уровне середины зрачка
• Очень полезно в завершение пройтись легкими надавливающими движениями вдольверхнего и нижнего края глазной орбиты (особенно стоит обратить внимание на точку под глазом на один поперечный палец ниже нижнего края орбиты, на линии зрачка – помогает также при головокружении). 
Массировать все точки нужно примерно 10 секнд каждую, можно в три подхода.

Точки на губах


Чтобы иметь очаровательную улыбку и забыть про носогубные складки и морщинки у рта, массируйте регулярно такие точки:

• в центре под нижней губой. С ее помощью также можно снять отек лица, зубную боль (в нижней челюсти), применяется массаж этой зоны и при параличе лицевого нерва. 

• Против складок около рта: кончиками среднего и указательного пальцев промассируйте уголки рта в течение 30 секунд.

• Тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) обеих рук, поставленными в ряд на над верхней губой, делаем 4-5 нажимов. Это упражнение предупреждает появление вертикальных морщинок на губе. Кстати, точка под носом – если ее интенсивно массировать – способна "вернуть к жизни" после обморока.

Точки против морщин на лбу

Чтоб избежать преждевременных мимических морщин на лбу и разгладить уже приобретенные, достаточно не хмуриться, не гримасничать и применять такие упражнения:

• надавливая средними и указательными пальцами двух рук, разглаживайте лоб от середины к вискам в течение 30 секунд.

• Важная точка находится на один поперечный палец выше брови на линии зрачка. Массируя ее, вы поможете себе при головокружении, болях в лобной части головы, куриной слепоте и невралгии троиничного нерва.

• Точка у виска на конце брови – ее стимуляция также снимает усталость.

• Точка на 3 см вверх от наружного уголка глаза

• Помогает также просто массаж лба начиная от середины к линии роста волос.


Точки от морщин на шее

Шея сразу выдает возраст женщины, поэтому ей стоит уделить особое внимание, ежедневно массируя определенные точки:

• Точка на 2 см вниз от угла нижней челюсти (также помогает при бронхите, кашле, судорогах голосовой щели, ларингитах, глосситах).

• Точка между ключицами (яремная выемка).

• Точка, расположенная внизу на затылке в выемке.

• Массаж шеи: обратной стороной левой ладони массируйте (прием – поглаживание) правую сторону шеи в течение 1 минуты, затем правой ладонью – левую сторону.

Советы и противопоказания к шиа-тсу

И еще полезные точки для поддержания общего здоровья:
• В центре внутренней части подбородка находится "антистрессовая" точка. В неожиданной стрессовой ситуации надавливайте большим пальцем на эту точку. 
• Для повышения иммунитета надо надавливать периодически на область вокруг коленных чашечек.

Противопроказания
Стоит отказаться от массажа лица:
• если нарушена целостность кожного покрова (дерматит, аллергия, угри, гнойнички и т.п.); 
• если есть вирусные заболевания (например, высыпания герпеса);
• если резко понижается внутричерепное давление;
• если есть купероз (расширенные сосудики); 
• при любых острых состояниях организма в целом;
• при индивидуальной непереносимости косметического массажа 
http://subscribe.ru/group/formula-schastya/616489/

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Банночный массаж.Видео
Часть 2 - Баночный массаж (видео)
...
Часть 8 - Массаж гейши - атмосфера обольщения...
Часть 9 - Шиацу - традиционная японская техника массажа
Часть 10 - Код молодости и красоты - в волшебных точках!
Часть 11 - Массаж Асахи. Обучающее видео
Часть 12 - Массаж Гуаша
...
Часть 47 - Главный секрет красоты китайской медицины
Часть 48 - Беспокоят частые головокружения? Научитесь простому массажу биоактивных точек!
Часть 49 - Потрясающая информация о лимфе. То что не учитывает медицина!!!

Боремся с морщинами: : английская маска для кожи лица


Этот рецепт проверен веками, ведь ему без малого 500 лет, в старой доброй Англии его использовали женщины для омоложения кожи еще во ...

Ингредиенты этой маски – самые доступные, а делать ее надо на ночь.

Достоинство маски в том, что она подходит для любого типа кожи, очень мягко очищает и разглаживает кожу, питает и увлажняет ее, улучшает кровообращение. Гарантируем, что на утро у вас будет замечательный цвет лица!

лак для волос из... лимона


Оказывается такое косметическое средство используемое очень многим женщинами, как лак для фиксации волос вполне возможно приготовить и в домашних условиях из такого обыкновенного и доступного всем без исключения продукта, как лимон.

Супер-смесь для похудения

Диеты и спорт - это хорошо. Но помимо них, предлагаю вам приготовить супер смесь для похудения, и готовится она вечером перед сном.

Читаем дальше))

Как сшить фартук за 7 минут

Есть мужская рубашка, непригодная к носке? думаю, найдется у всех в каждом доме. Попробуйте сшить для себя фартук - из мужской рубахи. около трех метров тесьмы для отделки, ножницы -нитки-машинка - и у вас появится прекрасный фартук за 7 минут, на скорую руку.





Дальше ...

Как уменьшить стоимость кухни

 

• Заказывайте прямые фасады вместо гнутых или радиусных.   
• Используйте МДФ в качестве материала для фасадов вместо массива дерева.  Современные технологии значительно повысили качество МДФ, которая обладает отличными механическими и другими свойствами. И помните, что фасады из ДСП еще дешевле.   
• Покрытие фасадов из пластика значительно дешевле, чем эмаль. Прежде, чем заказывать самое дорогое покрытие, Вы можете сравнить внешний вид образцов с разным покрытием, которые есть в наличии у наших дизайнеров, и решить действительно ли Вам нужно самое дорогое изделие.   
• Помните, что цена кухни ниже если конструкция кухонных элементов проще. Так, например,  вместо углового модуля можно заказать два прямых напольных стола, составленных вместе так, чтобы образовать угол.     
• Прямые кухни, к тому же, просто дешевле, чем угловые.   
• Стоимость кухни снижает также использование навесных шкафов высотой 72 см вместо аналогичных шкафов с высотой 92 см.   
• Можно увеличить ширину кухонных модулей, т.к. один шкаф с шириной 80 см будет дешевле, чем два шкафа по 40 см. Кстати, широкие модули - это еще и красиво.   
• Чем меньше Вы используете такие элементы, как стекла, витражи, декоративные элементы, тем дешевле кухня.   
• Столы с дверцами дешевле, чем столы с выдвижными ящиками. Продумайте насколько много Вам нужно таких ящиков. Иногда удобнее и практичнее заказать один глубокий выдвижной ящик с корзиной.   
• Заказывайте недорогую фурнитуру.   
•  
•  
•  
• Источник http://www.mbl-zakaz.ru/article1/index.html

Очень ленивые пельмени

Очень напоминает пельмени, но не требует бесконечной лепки.

Делаем тесто.
Ингредиенты:
3 стакана муки, 1 яйцо, 2/3 стакана воды, 1/2 чайной ложки соли.

Читать далее...

Хозяйке на заметку! Рулет из кльмаров!!!

Предлагаемый в данной статье рецепт удивительно аппетитного рулетика замечательно подойдет для того, чтобы приготовить его в качестве закуски к праздничному столу - блюдо достаточно нарядно смотрится, а также потрясающе вкусное, ну а больше всего по вкусу этот рулет с кальмарами придется всем любителям морепродуктов!

Для приготовления такого блюда вам потребуются ингредиенты по следующему списку: 600 граммов кальмаров (уже вареных), пять куриных яиц (из них два сырых и три вареных вкрутую), 300 граммов твердого сыра, 100 граммов творожного сыра, один свежий огурец и один огурец маринованный, один пучок свежей зелени петрушки, соль, перец и другие специи по вашему вкусу.

Читать далее...

ОЧЕНЬ ВКУСНЕНЬКИЕ САЛАТИКИ НА ВАШ ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ

ВКУСНЫЕ САЛАТЫ