Суп овощной с сыром

Набор продуктов для овощного супа с сыром:

Бульон говяжий (мясо пошло на обед и ужин) 1,5 л - 0 у.е.
Капуста цветная (замороженная) 100 г - 6,0 у.е.
Капуста брокколи (замороженная) 100 г - 6,0 у.е.
Сельдерей (стебель) 1 шт (50г) - 3,0 у.е.
Морковь 1 шт. (40-50 г) - 2,5 у.н.
1 маленькая репчатая луковица - 4,5 у.е.
сыр плавленный "Хохланд" с ветчиной 100 г - 5,0 у.е.
3-4 горошка перца, 1 лавровый лист, 2 ст.ложки масла растительного - 0 у.е
Итого: 27 у.е. (три порции по 500 мл, каждая из которых всего лишь 9 у.е.)




Первый день прошел удачно, т.к. встала я довольно поздно.
Для начала взвесилась.
Завтрак:
Яичница-глазунья из 2 яиц с колбасой - 1,0 у.е.
кофе без сахара - 0 у.е

Обед:
Суп овощной с сыром 500 мл - 9,0 у.е.
отварная говядина 100 г - 0 у.е.

Ужин:
Отварная говядина 150 г. - 0 у.е.
1/2 грейпфрута - 4,4 у.е.
В течение дня пила минеральную воду.

Итого: 14.4 у.е.
Есть больше не хотелось, самочуствие отличное!


Отварная говядина

Серия сообщений "Кремлёвская диета":
Часть 1 - О Кремлёвской диете, меню и таблица
Часть 2 - Кр. диета - первая неделя
...
Часть 5 - Шампиньоны фаршированные (кремлёвская диета)
Часть 6 - Кремлёвская диета (рецепты)
Часть 7 - Кремлёвская диета - день первый