-Цитатник

Торт Фруктовая нежность - для зимнего настроения - (3)

Торт Фруктовая нежность - для зимнего настроения Вы соскучились за летом? Есть повод порадоват...

🍲 Куриная грудка в шубке под сыром - (10)

🍲 Куриная грудка в шубке под сыром Куриная грудка в шубке под сыром   ...

10 рецептов блюд на новогодний стол для Жёлтой Собаки - (0)

10 рецептов блюд на новогодний стол для Жёлтой Собаки   ...

Потрясающее шоколадное печенье! Вкусно нереально, быстро, просто, доступно! - (2)

Потрясающее шоколадное печенье! Вкусно нереально, быстро, просто, доступно! Огромная благодарност...

Рецепт самого вкусного домашнего сыра - (1)

Рецепт самого вкусного домашнего сыра Этому рецепту много лет. Когда-то я его перепи...

 -Рубрики

 -Метки

авторские работы видео видео:вязание винтаж выкройки кукол вышивка вышивка крестиком вяжем одежду вяжем цветы вязание вязание для детей вязание для дома вязание сафетки вязаные аксессуары вязаные игрушки вязаные шапочки дача декупаж для блога жакет живопись журнал по вязанию здоровое питание здоровье здоровье и красота интерьер ирландское кружево кайма кино онлайн клипарт коврики крючком крем для торта куклы кулинария мотивы крючком натюрморты новый год и рождество обвяка края пасха пасхальные идеи плед плетение из газет поделки поделки/новый год подушки полезности полезные советы праздники праздничные блюда рамочки рукоделие рыба и морепродукты садовый дизайн сады салфетки салфетки крючком своими руками скатерти стихи сумочки тапочки крючком текстильные куклы тесто тильда узоры для вязания крючком узоры для вязания спицами узоры крючком филейное вязание фотографии хлебобулочные изделия художники цветы цветы из атласных лент цветы из ткани шаль шаль крючком шапочка шарф шьем игрушки шьем одежду

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт для неавторизованных. Зарегистрироваться!

 -Всегда под рукой

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.12.2010
Записей: 7282
Комментариев: 5279
Написано: 15553


"Проверьте щитовидную железу. Всё, что вам нужно - только термометр!"

Среда, 17 Августа 2016 г. 09:55 + в цитатник
Цитата сообщения Ольга_Фадейкина "Проверьте щитовидную железу. Всё, что вам нужно - только термометр!"



ПРОВЕРЬТЕ ЩИТОВИДНУЮ ЖЕЛЕЗУ. ВСЁ, ЧТО ВАМ НУЖНО - ТОЛЬКО ТЕРМОМЕТР!

Проверьте щитовидную железу. Всё, что вам нужно - только термометр!
Пятьдесят лет назад доктор Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела является отличным индикатором активности щитовидной железы. Причём он особо подчёркивал, что такими свойствами обладает только температура тела сразу после пробуждения.
В своей книге он объяснял, что ненормальная температура тела ранним утром может указывать на воспаление щитовидной железы, а также на целый ряд проблем и заболеваний, которые возникают в том случае, если этот орган функционирует неправильно.
Доктор Барнс создал домашний тест, который вы можете использовать, не вставая с постели. Вы легко и быстро узнаете, как работает ваша щитовидная железа с помощью самого обычного термометра!
 
Как провести тест Барнса:
Перед сном приготовьте термометр, хорошенько его встряхнув. Температура на нём должна быть около 35 С°. Сразу после пробуждения засуньте термометр в подмышечную впадину и держите его там в течение десяти минут. Затем посмотрите результат и запишите его. Этот результат известен как “утренняя базальная температура”. Нормальная базальная температура находится в диапазоне между 36,5 С° и 36,8 С°. Обратите внимание, что при воспалительных процессах, а также у женщин в период менструации и беременности, эта температура может варьироваться. Поэтому делать этот тест надо только тогда, когда вы полностью здоровы.
Трактовка результата:
  1. Если ваша базальная температура находится между 36,5 С° и 36,8 С°, то ваша щитовидная железа работает нормально.
  2. Если утренняя температура ниже 36,5 С°, то это указывает на пониженную функцию щитовидной железы (гипотиреоз). В таком случае стоит обратить внимание на другие симптомы. К ним относятся: депрессия, нехватка энергии, хроническая усталость, частые простуды, хроническая головная боль, ухудшение памяти и концентрации внимания и выпадение волос.
  3. Если базальная температура выше, чем 36,8 С°, это означает, что работа вашей щитовидной железы ускорена (гипертиреоз) либо в организме идёт какой-то воспалительный процесс.
Этот тест рекомендуется проводить три дня подряд, чтобы получить максимально точный результат. Если в течение всего этого времени ваша базальная температура будет выше или ниже нормального диапазона, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
И не забывайте, что для нормального функционирования щитовидной железы необходимо заботиться о состоянии печени, избегать стрессов, следить за тем, чтобы в вашем организме было достаточное количество селена, витамина А, кортизола, магния и витамина B.


Источник
 
ЕМ

 

Рубрики:  Здоровье
Народные рецепты/домашний лекарь
Метки:  
Понравилось: 3 пользователям

Доктор_Настя   обратиться по имени Пятница, 02 Декабря 2016 г. 16:49 (ссылка)
13 самых распространенных симптомов проблем с щитовидкой
http://www.liveinternet.ru/users/medico/post403550157/
Ответить С цитатой В цитатник
Женские_правила   обратиться по имени Среда, 06 Декабря 2017 г. 16:39 (ссылка)
Большое спасибо за пост!) Казалось бы... что общего в искусстве и щитовидной железе? В программе "Здоровье" новый проект - "Эндокринология в искусстве". Вместе с директором Института клинической эндокринологии профессором Галиной Мельниченко рассматриваем шедевры мировой живописи под необычным ракурсом и выясняем, что делать при гипотиреозе: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post426073602/
Ответить С цитатой В цитатник
Зеленая_Лавка   обратиться по имени Среда, 14 Марта 2018 г. 16:21 (ссылка)
Вот тут лекция профессора Михаила Ефимовича Зельцера о лечении болезней щитовидной железы, особенно об АИТ. Настоящий клад! Такие вещи никогда не скажут по ТВ: https://youtu.be/EtsWHQyDGyU
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку