Жакет с планками из кос.

Жакет с планками из кос.

+ читать дальше

Ловец снов.история

Читать далее...

Крепкое здоровье.Глава 23

Основой красоты можно считать крепкое здоровье, и не только само здоровье, но радость и свежесть, которые становятся характеристиками внешности, действий и отношений благодаря крепкому здоровью. Какими привлекательными нам кажутся сияющие глаза, блестящие волосы, чистый голос, живость манер и мысли, как и внешнее оживление, что естественно при крепком здоровье. Невозможно переоценить значение этих характеристик.
Но что такое крепкое здоровье?

Мы здоровы, если не болеем, если нам не приходится ходить по врачам и если мы не прикованы к постели. Но здоровы ли мы, если большую часть времени чувствуем себя относительно хорошо? Не совсем. Сияющая внешность, о которой мы только что говорили, не может быть признаком относительно хорошего здоровья. Свежая и сияющая внешность свидетельствует об избыточном здоровье.
Но каковы секреты избыточного здоровья?

Здоровье, как и счастье, строится на соблюдении определенных законов. Мы приобретаем хорошее здоровье соблюдением этих законов и применением их в своей жизни. Вот эти законы крепкого здоровья.

1. Питайтесь правильно
Превосходная и правильная диета состоит в следующем: примерно наполовину или даже больше ваше питание должно состоять из свежих фруктов и овощей, причем нужно постараться подвергать их как можно меньшей термической обработке. Лучше употреблять их свежими или сырыми.

При возможности покупайте или выращивайте их без применения химикатов Примерно четверть или более диеты должна состоять из цельных зерен (пшеница, овес, кукуруза, рожь, просо, ячмень и греча). Примерно на десять процентов от общего объема или более нужно потреблять бобовых (горох, чечевица, фасоль), семян и орехов. Оставшиеся десять-пятнадцать процентов пищи должны состоять из постного мяса, молочных продуктов с низким уровнем жирности и растительного масла, которое в основном следует употреблять вместе с другими продуктами.
В процессе приготовления пищи не используйте жиров и воды.

 

Читать далее...

Как с помощью творчества поправить свое здоровье? ;)

Счастливые люди всегда творческие.
Они не падают под бременем жизни, которое у всех без исключения нелегкое. Они по мере сил преображают свою жизнь, пространство вокруг себя. И жизнь отдает многократно вложенный в нее позитив. Особенно это заметно у женщин.
Если женщина находит поле для реализации, и вкладывает туда силы и время, она становится счастливой. Вместо того чтоб плакать, пилить мужа или смотреть депрессивные новости или иллюзорные сериалы, женщина берет в руки иголку, кисточку, спицы и создает шедевры. Еще легендарная француженка Андре Путман говорила, что каждая женщина по природе своей дизайнер.

Женщина способна преобразить мир вокруг себя красотой.
Декор своими руками – это искусство и красота.
А красота, как сказано, спасет мир.
Пусть не весь большой мир, но свой дом сделать неповторимым, завораживающим и уютным может каждая из нас.
В женском мозге, в женской психике заложены огромные массивы гармонии, которые просто нужно разрабатывать. Достаточно просто понаблюдать, как спокойны и красивы женщины-рукодельницы. У них молодые лица и сияющие глаза независимо от возраста. У них нет агрессии, и от них не убегают мужья. Их дома не всегда роскошные, притягивают к себе, оттуда не хочется уходить.

Давно уже заметила, что творчество лучше всего снимает агрессию и раздражение. Эти энергии просто несовместимы. Только нарастающая волна рукоделия по всему миру заставила искать причину. Почему? В магазинах переизбыток товаров. Времени все меньше у занятых людей. Жизнь ускоряется, усложняется, кризисы.
А вся Европа и Америка возрождает аутентичные ремесла. И в 2011 году хендмейд объявлен самым модным течением. Производятся даже дорогие вещи, стилизованные под «ручную работу». Почему? Делать, что ли всем нечего? А люди, оказывается, подсознательно ищут способ выжить, сохраниться как вид. Потому что автоматизированная, компьютеризированная работа задействует одни и те же зоны человеческого мозга.
И зарабатывая все больше денег, мы деградируем и болеем.

На кончиках пальцев находятся миллионы аккупунктурных точек, которые влияют на мозг, а мозг уже руководит организмом. Мы все знаем, что при болезни плохо работают те или иные системы организма, что все взаимосвязано. И можно делать массажи, заниматься спортом, а можно творить! Так человек ИСЦЕЛЯЕТСЯ! Возвращает утраченную целостность. Жизнь у нас коротенькая, и хочется после себя оставить как можно больше хорошего. Так есть ли когда плакать и болеть?

>Уже научно доказана связь между ручной работой и избавлением от болезней. Мануальные терапевты из Калифорнийского института человека проводили исследования на протяжении многих лет и вывели статистику. Определенные виды рукоделия воздействуют на разные нервные окончания, которые активизируют определенную клеточную активность. Вот некоторые итоги их наблюдений:
Творческие хобби и их влияние на здоровье.

Гороховый суп

Я очень люблю и часто варю гороховый суп.
Гороховый суп хорош, во-первых, тем, что он из гороха, и, следовательно, вкусен.
И во-вторых, тем, что варится легче легкого.
Рецепт его такой: берется горох (где-то примерно две трети стакана), промывается, заливается холодной водой и ставится на огонь.
Надо отметить, что всякие дозировки для меня не очень понятны, как правило я все делаю "на глаз", руководствуясь каким-то своим непонятным чутьем. Поэтому горох водой я заливаю так, чтобы соотношение было примерно раза в два больше, чем на кашу. В конце-концов, если будет слишком густо, можно долить воды, а если жидко - воду, соответственно, слить.
Горох имеет одну неприятную особенность: поставить его на медленный огонь, прикрыть крышечкой и уйти нельзя. Потому что когда он закипает, то покрывается довольно обильной пеной, которая из-под крышки вылезает и загаживает все, что только может загадить.
Поэтому я сначала делают очень сильный огонь, жду, когда горох закипит, снимаю эту самую пену. И все. Можно идти, заниматься своими делами.
Варится все это удовольствие полчаса примерно. Надо чтобы горох разварился.
Сегодня я еще вместе с горохом положила мелко нарезанную морковь, можно не класть ничего.
Когда горох дошел до нужной кондиции, количество жидкости регулируется до необходимой густоты, все это солится, добавляются специи (я люблю к гороху майоран и тимьян), и продолжает вариться.
Одновременно берется сковорода, на ней растапливается сливочное масло (или топленое, я его больше предпочитаю), и на масле поджаривается одна-две столовых ложки муки (это если на два литра супа), потом эта поджарка на сковороде (на огне!) разбавляется горячей водой, чтобы получилась кашица.
Теперь эту кашицу кладем в суп и очень хорошо размешиваем. Я в этом случае использую венчик. Суп при этом все еще варится. На медленном огне.
В самую последнюю очередь добавляется подсолнечное масло (или кому какое другое растительное по душе). Опять же венчиком перемешивается и суп выключается.

Вкусно. Просто. Мне нравится)

Вдогонку об эко-стирке

Экологическая стирка: горчица

Горчица – средство универсальное. И посуду им можно мыть, и голову. Чем же стирка хуже? Если вам нужна эко стирка – горчица – один из простейших и лучших вариантов.

В горчице можно стирать шелковые и шерстяные вещи. На 1 л воды взять 15 гр горчицы, хорошо размешать, оставить на 2 – 3 часа. Затем слить жидкость без осадка в миску с горячей водой. Оставшуюся в осадке горчицу снова залить горячей водой, подождать, пока отстоится и опять верх слить. Стирать вещи 1 раз (если сильно загрязненные – 2 раза, каждый раз наливая свежую «горчичную» жидкость). Затем тщательно выполоскать в чистой воде. При последнем полоскании для шерстяных вещей добавить чайную ложку нашатырного спирта на 1 л воды, для шелка – 1 ст. ложку уксуса на 1 л воды.

Читать далее...

Рецепты по уходу за волосами: маски для волос

Дорогие девочки,наберитесь терпения.В этой статье очень много полезного.Читайте и используйте!

Маски для волос – это самый быстрый, но не самый простой, путь к красивым и ухоженным волосам. Маски не только ухаживают за волосами, но и защищают их от внешних воздействий. Для максимального эффекта рекомендуется чередовать различные компоненты масок. Самое главное при использовании домашних масок для волос – это наносить только свежие маски, не передерживать и тщательно промывать волосы. Рецепты, которые представлены в данной статье, не являются обязательными. Вы можете комбинировать различные ингредиенты так, как вам нужно.

Компоненты масок для волос

Основными компонентами масок для волос являются: базовые масла, эфирные масла, мед, коньяк, желток и др. Эти компоненты комбинируются в зависимости от желаемого результата и от текущей беспокоящей проблемы.

Базовые масла улучшают структуру волоса, питают, придают блеск и шелковистость, ускоряют рост волос. Основные базовые масла, применяемые в масках для волос: репейное, оливковое масло, кокосовое масло, сасанква, масло жожоба, кунжутное, масло виноградной косточки, масло ши (карите), масло зародышей пшеницы. Также можно пробовать и другие растительные масла, но перечисленные уже не раз доказали свою эффективность.

Эфирные масла улучшают состояние кожи головы, регулируют выработку кожного сала. Для разных типов волос рекомендуются разные эфирные масла.

Сухие волосы: эфирное масло апельсина, иланг-иланг, лаванда, ладан, мандарин, мирра, розовое дерево, розмарин, ромашка, сандал.

Жирные волосы: эфирное масло бергамота, эфирное масло вербены, гвоздика, имбирь, каяпут, кедр, кипарис, лаванда, лиметт, лимон, мелисса, розмарин, сосна, чайное дерево, шалфей, эвкалипт.

Нормальные волосы: герань, лаванда, лимон, розмарин.

Помимо этого в зависимости от беспокоящей проблемы (например, перхоть, выпадение волос, ломкость и пр.) также следует использовать разные эфирные масла.

Перхоть: апельсин, кедр, кипарис, лаванда, лимон, розмарин, тысячелистник, чайное дерево, эвкалипт.

Выпадение волос: эфирное масло бей, вербена, иланг-иланг, кедр, кипарис, кориандр, ладан, мята, розмарин, розовое дерево.

Секущиеся кончики: эфирное масло ветивера, розовое дерево, сандал.

Седина: кориандр, лимон, шалфей.

Базовые и эфирные масла – основные компоненты масок для волос, но кроме них можно использовать и другие добавки. Такие как:

* Мед и желток – питают волосы.
* Коньяк, лимонный сок и яблочный уксус – придают блеск.
* Глина – нормализует работу сальных желез.
* Сок алоэ – смягчает волосы и придает блеск.
* Настойка перца – ускоряет рост волос.
* Бесцветная хна – укрепляет и утолщает волосы (перед применением необходимо залить кипятком).

Примерный состав маски для волос выглядит следующим образом:

3-4 ст. ложки базового масла или нескольких базовых масел (в сумме)

4-5 капель эфирного масла или нескольких эфирных масел (в сумме)

1 ч. ложка дополнительной добавки (мед, коньяк, желток и т.д.) по желанию

Точное количество ингредиентов подбирается индивидуально в зависимости от длины волос. На свое усмотрение всегда можно какой-нибудь компонент исключить или добавить. Все зависит от желаемого результата и фантазии – ведь никто не знает свои волосы лучше, чем Вы. Экспериментируйте!

Процесс приготовления маски для волос: твердое базовое масло растапливается на водяной бане, к нему добавляется жидкое базовое масло и мед (по желанию). Тщательно размешивается до однородного состояния. В горячую смесь эфирные масла вводить нельзя. Необходимо охладить смесь до теплого состояния. После этого добавляется эфирное масло, желток (по желанию) и снова размешивается. Полученная смесь тщательно наносится на корни волос, а затем с помощью расчески распределяется по всей длине. Далее голову необходимо утеплить: надевается целлофановый пакет, сверху – теплая шапочка или махровое полотенце. Держать на голове желательно не менее часа, лучше часа 2-3. Здесь работает принцип – чем дольше, тем лучше. Смывается шампунем в два захода.

Примечания:

1. Если маска без эфирных масел, то ее можно оставить и на ночь, если эфирные масла в составе присутствуют, то держать лучше около трех часов.

2. Перед нанесением маски полезно сделать массаж головы – это усиливает эффект.

3. Маску можно наносить как на чистые влажные волосы, так и на грязные сухие.

4. Для достижения желаемых результатов делать маску необходимо не менее одного раза в неделю. Первые результаты Вы увидите сразу.

5. Маску без твердых базовых масел все равно желательно нагревать на водяной бане до приятной теплоты.

Рецепты масок для волос для блеска и питания

Маска №1

* 2 ст. ложки кокосового масла
* 1 ст. ложка масла виноградной косточки
* 1 ст. ложка миндального масла
* 1 ч. ложка меда
* 1 ч. ложка коньяка
* 2 капли эфирного масла розмарина
* 2 капли эфирного масла лаванды



Маска №2

* 2 ст. ложки кокосового масла
* 2 ст. ложки масла жожоба
* 1 ч. ложка лимонного сока
* 1 ч. ложка коньяка
* 4 капли эфирного масла мяты



Маска №3

* 4 ст. ложки масла жожоба
* Сок из половины лимона
* 1 ч. ложка коньяка
* желток
* 3 капли эфирного масла иланг-иланг

Маска №4

* 2 ст. ложки масла ши (карите)
* 2 ст. ложки миндального масла
* желток
* 3 капли эфирного масла иланг-иланг



Маска №5

* 3 ст. ложки масла жожоба
* 3 ст. ложки миндального масла
* cок из половины лимона
* желток
* 2 ч. ложки коньяка



Маска №6

* 3 ст. ложки масла сасанква
* 1 ст. ложка миндального масла
* 3 капли эфирного масла иланг-иланг
* 1 капля эфирного масла лимона

Рецепты лечебных масок для волос
Выпадение волос

Маска №1

* 5 ст. ложек репейного масла
* 5 капель эфирного масла иланг-иланг
* 4 капли эфирного масла кедра
* 3 капли эфирного масла мускатного ореха



Маска №2

* 2 ст. ложки кокосового масла
* 1 ст. ложки масла жожоба
* 1 ч. ложка меда
* 3 капли эфирного масла розмарина



Маска №3

* 2 ст. ложки масла ши
* 1 ст. ложка масла виноградной косточки
* 1 ст. ложка меда
* 1 ст. ложка коньяка



Маска №4

* 5 ст. ложек кокосового масла
* 3 капли эфирного масла ромашки
* 3 капли эфирного масла кориандра
* 3 капли эфирного масла розового дерева

Перхоть

Маска №1

* 4 ст. ложки кунжутного масла
* 2 капли эфирного масла лаванды
* 2 капли эфирного масла кипариса
* 2 капли эфирного масла сандала



Маска №2

* 2 ст. ложки кунжутного масла
* 1 ст. ложка масла сасанква
* 1 ст. ложка миндального масла
* 3 капли эфирного масла чайного дерева
* 1 капля эфирного масла лаванды


Ломкие, сухие волосы с секущимися кончиками

Маска №1

* 1 ст. ложка масла сасанква
* 1 ст. ложка миндального масла
* 1 ст. ложка масла жожоба
* 1 ст. ложка оливкового масла
* 1 ч. ложка меда
* 1 ч. ложка коньяка
* желток
* бесцветная хна (разведенная в кипятке)



Маска №2

* 1 ст. ложка сока алоэ
* 1 ст. ложка репейного масла
* 1 ст. ложка меда
* 1 ч. ложка коньяка
* желток



Необычные маски для волос

Шоколадная маска для волос. Маска для блеска и укрепления волос и просто хорошего настроения.

1 ст. ложка масла какао
1 ст. ложка масла жожоба
1 ч. ложка коньяка

Все ингредиенты тщательно перемешать. Нанести на корни и волосы по всей длине. Помассировать голову, утеплить. Держать 10-15 минут. Затем тщательно смыть шампунем. Желательно делать маску для волос 2 раза в неделю.

Второй вариант шоколадной маски для волос:

1 ст. сухого молока
1 ст. порошка какао
1 ч. ложка масла жожоба
1 ч. ложка репейного масла

Сухое молоко смешать с порошком какао, развести водой до консистенции сметаны. Добавить базовые масла, перемешать. Нанести на корни и волосы по всей длине. Помассировать голову и утеплить. Держать около 40 минут. Затем тщательно смыть шампунем. Желательно делать маску для волос 2-3 раза в неделю.

Шоколадная маска питает волосы и корни, улучшает кровообращение, стимулирует рост волос. Успокаивающе действует на кожу головы, способствует исчезновению перхоти и сокращает выпадение волос.

Очень простой рецепт блинов без яиц

Взяла отсюда http://skazka.nsk.ru/trick.27/id,268/, текст не мой)
Берём достаточно большую и глубокую ёмкость (например, - эмалированную миску или тазик) и насыпаем в неё муку, немножко соли, немножко сахара (по желанию можно заменить мёдом или вовсе обойтись без подсластителя), тщательно перемешиваем. И далее - подливаем, неторопясь, молоко, непрерывно помешивая, тщательно разбивая комочки, до образования однородной массы. Продолжаем подливать и помешивать, пока тесто не приобретёт характерную для блинного теста консистенцию.
Можно добавить капельку соды, гашёной лимонной кислотой (на 1 л молока 1/2 чайной ложки соды), от этого блины будут лучше отставать от сковородки.
В самом конце - добавляем пару столовых ложек растительного масла - и тоже тщательно размешиваем.
И переходим к самой ответственной стадии - выпеканию блинов. Отдельного разговора заслуживает сковородка, на которой мы будем жарить блины.
Да, конечно же, жарить блины гораздо легче на сковороде с тефлоновым покрытием. На такой сковородочке блины получаются всегда и из любого теста. Но, как говорится, у этой медали есть обратная сторона - любая еда, приготовленная в тефлоновой посуде приобретает (на мой специфический вкус, конечно же) ничем не устранимый синтетический привкус. Блины получаются какие-то бледные, без приятной дырчатости - вобщем совершенно другие блины, чем те, к которым мы все так привыкли с детства.
Но, с другой стороны, печь блины на чугунной сковородке - очень сложно и мне лично ни разу не удавалось провести эту операцию сколь-нибудь успешно. Поэтому остаётся лишь один вариант - сковороды из аллюминиевых сплавов советских времён, на которые, собственно, вся страна и перешла с чугунков. Хотя и среди этих сковородок встречаются отдельные неудачные экзземпляры, но довольно редко. А в общем и целом, эти сковороды очень даже хорошо подходят для приготовления блинов.
Но, конечно же, здесь есть некоторые свои хитрости, без которых добиться приличного результата - в случае теста без яиц - не просто.
Правило №1:
Никогда не мойте сковородку перед выпеканием блинов мылом или любым составом содержащим щёлочь. Только горячей водой, губкой, абразивной щёточкой - любыми механическими способами, только не химией (потому что на сковородке образуется какой-то специфический слой, разрушаемый обезжиривателями, так что без него блины получаются хуже).
Правило №2:
Перед тем как начать жарить блины, сковороду необходимо прокалить и, насыпав пару столовых ложек соли, протереть тряпочкой (аккуратно, чтобы не обжечься, конечно же) - а потом эту соль при помощи этой же тряпочки высыпать из сковородки. Водой после этого сковородку не мыть, а сразу же налить маслица и приступать к выпеканию блинов.
Правило №3:
В начале выпечки, для первых 1 - 2 блинов тесто можно оставить немножко погуще, чем обычное блинное тесто, а дальше, когда процесс уже подёт хорошо - в тесто подлить ещё немного молока.

Теперь мой опыт.
Оказывается, когда добавляется жидкость в муку, а не мука в жидкость, тесто получается более вязким что ли, не знаю, как это называется, но блины не разваливаются и не прилипают к сковороде.
Основной момент при выпекании блинов состоит в прокаливании сковородки. Если этого не сделать, ничего не получится.
Тесто я не разбавляла, все получилось и так.
На вкус и вид - такие же, как и с яйцами, разве что вот этого вот привкуса яичницы нет.
Остается только удивляться, зачем придумали добавлять яйца в блины, если все и так получается)
А вот и блины

Плед из шестигранников крючком. Схема.

Читать далее...

"КРУЖЕВА В СТИЛЕ РЕТРО" Гейдрун Хайнрих...

Цитата сообщения милена70
"КРУЖЕВА В СТИЛЕ РЕТРО" Гейдрун Хайнрих...

 

Читать далее...

Для неравнодушных...

>>>

>>>

Очередной гениальный рецепт

Теперь средства для мытья головы.
Этот рецепт я прочитала в книжке по домоводству, а потом немного изменила под себя.
Надо сказать, что у меня очень густые, довольно уже длинные и достаточно жирные волосы. Поэтому вымыть их без мыла, шампуня и прочих обычных средств (без которых я уже год как обхожусь), казалось делом невозможным.
Я пробовала мыльные орехи, ржаной хлеб, глину, даже сухой шампунь из ржаной муки...
Но как-то это все было не очень хорошо.
А потом я наткнулась на этот самый рецепт.
Оказывается, древние китайские женщины мыли голову гороховой мукой, разведенной с водой и оставленной на ночь. Очень может быть.
Я сделала проще.
Берется гороховая и ржаная мука, в соотношении примерно пополам. Надо отметить, что гороховая мука сушит волосы, а потому, чем волосы жирнее, тем брать ее надо больше.
Далее, эта мучная смесь разводится кипяченой чуть тепленькой водой до состояния жидкой сметаны. Я перемешиваю это все дело венчиком, тогда не остается комочков.
И потом в полученную кашицу добавляются эфирные масла. Мне нравится сандал и иланг-иланг или вербена.
Ночь выдерживать не надо.
Наносится сразу после разведения на СУХИЕ волосы, сверху надевается полиэтиленовый пакет, потом шапка. Или платок.
Через полчаса смывается теплой водой.

Не скажу, что это очень просто. Особенно для домашних: полчаса как минимум раз в неделю наблюдать меня в дурацкой шапке и с пакетом на голове.
Однако волосы чистые, пышные, растут быстро, перхоти нет. И цвет снова стал натуральным (от многих шампуней волосы приобретали мерзкий сероватый оттенок).

Вот так)

Гениальное тесто

Недавно сделала для себя открытие: жидкость нужно добавлять в муку, а не наоборот.
Тогда тесто замешивается легко, к рукам почти не липнет и в использовании удобнее.

Сегодня делала пирожки не пирожки, может быть чебуреки, мне название не очень важно.
Рецепт прост до гениальности:
мука (я брала пшеничную) - какое-то количество, просто насыпать в большую миску;
соль - чуть-чуть, смешиваем с мукой;
вода (можно молоко) - наливаем понемногу в смесь муки и соли, одновременно другой рукой все это дело размешиваем, чтобы получилось упругое тесто.
Тесто это хорошенько вымешиваем, т.е. мнем по-всякому пока оно не станет однородным и еще более тугим.
Все!

Можно его варить, можно жарить, можно готовить на пару.

Я делала пирожки с капустой (или все-таки чебуреки), одним словом тесто с начинкой внутри. Жарила на сильном огне при большом количестве масла.

Умяла шесть штук и чувствую себя ХОРОШО))

Один мотив - два топа + шарфик (крючок)

Читать далее...

Малиновая туника в стиле Бохо


Описание и схемы

Браслет крючком:

Отличным оригинальным штрихом гардероба может стать браслет, в центре которого цветочный мотив, связанный крючком.

Такое украшение может быть использовано само по себе или как дополнение к другой вещи, выполненной из мотивов.

 

Платье с жаккардовым узором

ИСТОЧНИК: ЖЕНСКИЙ САЙТ "ДОМОСЕДКА"

Короткое облегающее блестящее платье без рукавов, связано спицами жаккардовым узором из металлизированной пряжи. А-образный силуэт платья формируется сменой спиц - от большего размера к меньшему. Сзади платье застегивается на 8 пуговиц. (пересказ с английского языка).

Описание дано для размера S/M (L/XL). Длина платья: 80 (83.5) см. Бюст (в готовом виде): 86 (101.5).

Чтобы связать платье спицами потребуется: 7 (9) мотков пряжи Skacel Collection Karat (100% металлизированный полиэстер) черного цвета - нить А и 5 (7) мотков серебристого цвета - нить В; спицы 3.75, 4, 4.5 и 5 мм; круговые спицы 4.5 мм длиной 80 см;  1 спица 3.75 мм; крючок 3.25 мм; маркеры и держатели для петель; вспомогательная нить контрастного цвета; 8 маленьких пуговиц.

Читать далее...

1000 и 1 плед,крючком, со схемами

Красивые пледы-покрывала

Схемы

Голубой плед вязаный крючком из голубых мотивов Схема вязания

Очень красивый голубой плед вязаный из квадратных мотивов.

ДАЛЕЕ СХЕМА ВЯЗАНИЯ