Все открытия происходят случайно. Так и в сегодняшнем примере дело случая помогло женщине избавиться от грибка на ногтевой пластине пальцев ног. Помощь оказал обыкновенный шампунь от перхоти.

Как было дело…

 

Предыстория

Как всякий собиратель народных рецептов, я чрезвычайно внимателен к частным случаям. Из таких событий и складывается общая картина. Одному помогло, второй попробовал — помогло, третий не ощутил помощи, значит надо подбирать что-то другое.

Изменчивость, гибкость — какой-то метод с годами перестает быть актуальным. Что-то остается, а что-то, спустя годы забвения, вновь «оживает» в народе.

У женщины в Павловске, это ближайший ко мне крупный город, начались проблемы с ногтем на ноге. Пластина пожелтела, стала расслаиваться — все признаки грибка. А женщина внимательная, сразу обратила внимание.

На почте за разговором узнал, что она за неделю шампунем от перхоти гибок вытравила. Женская интуиция подсказала, — говорит.

Как лечилась

Вечером распаривала ступни в тазике с теплой водой. В воду вливала шампунь от перхоти, подойдет любой известный бренд. Держала ноги 10 минут, пока вода не остыла.

Затем вытирала полотенцем и на ноготь капала каплю шампунядополнительно. Надевала носки и ложилась спать.

Процедуры проводила ежевечерне. Утром еще раз капала каплю шампуня на ногтевую пластину. Больше ничего не делала, через неделю участок ногтя, пораженный грибком, отслоился и она его срезала ножницами.

Сам грибок развивается под ногтем, поэтому образовалась пустота. Постепенно ноготь отрос и стал как в юности — ровный и красивый.

Дальнейшие случаи и результаты

Случай с женщиной произошел в 2009 году, я тогда внес в свою копилку этот рецепт. В последующие годы более 10 человек воспользовались методом и у всех результаты были положительные — грибок выгорал.

Если у вас тоже есть проблемы с ногтями на пальцах ног, то попробуйте данный метод. Шампунь от перхоти есть в каждом доме, либо у ваших детей, либо у кого-то из родни.

Профилактика

После посещения общественных мест — бань, душевых, бассейнов, а также гостей, где непременно дают тапочки, по приходу домой мойте ноги с дегтярным мылом, либо с шампунем от перхоти. Так вы точно никакой грибок не подселите.

Грибок на ногтях смоет шампунь от перхоти

Вряд ли найдется хоть один человек, который не пробовал морскую капусту.Попытаемся разобраться, чем привлекает человека разновидность бурых водорослей и почему продукт пользуется популярностью в мире.

Состав, калорийность

 

Ламинария получила популярность благодаря неповторимому составу. Листья капусты содержат большое количество витаминов, микро и макроэлементов,аминокислот, жирных кислот omega-3, omega-6и многих других составляющих. Особенно выделяется йод, которого в капусте много.

Ламинария – низкокалорийный продукт, на 100 г которого приходится примерно 25 ккал. И при этом БЖУ содержится по 0,9 г/0,2 г/3 г соответственно.

Благодаря низкой калорийности капуста способна снижать аппетит. При употреблении 300 г ламинарии в неделю, о перекусах можно забыть.

Сушеная морская капуста

 

По полезным качествам почти не отличается от свежей ламинарии. Ее удобно хранить и использовать как в целях профилактики, так и с лекарственными замыслами.В таком виде её часто применяют при необходимости выведения шлаков и лишнего холестерина, для нормализации деятельности кишечника. Дают детям при ожирении, диарее, анемии.

Сушеная капуста нашла свое место в косметологии. Ее используют для приготовления питательных масок и скраба для лица.

Консервированная ламинария

 

 

Ввиду того что кулинарная обработка ведет к частичной потере полезных свойств, маринованный и консервированный продукт приносит меньше пользы. Но, тем не менее, польза есть и очень существенная.

Консервированную ламинарию используют, как альтернативу свежей. Маринованную морскую капусту употребляют в качестве закуски к основному блюду.

Полезные свойства ламинарии

 

 

Ее рекомендуют в качестве лечения и профилактики в таких случаях:

• болезни щитовидной железы;
• ожирение;
• нарушение метаболизма;
• авитаминоз;
• ослабления иммунитета;
• запоры;
• стрессы;
• депрессии.

Ламинария служит защитой от раковых заболеваний за счет витаминов и антиоксидантов, играющих большую роль в обезвреживании свободных радикалов. Капуста содержит полисахарид фукоидан, который несет гибель раковым клеткам.А имеющиеся в ней антиканцерогенные вещества борются с уже появившимися опухолями.

Благодаря большому количеству минералов укрепляется костная ткань, что позволяет пациенту быстро восстановиться после травмы. А также избежать болезней костей, в частности остеопороза.

Ламинария омолаживает организм, укрепляет кожу, придает ей красоту и блеск. Из нее изготавливают кремы и мази, способные справляться с гнойничками, порезами и иными заболеваниями дермы.

Польза для организма

 

 

Ламинария несет огромную пользу как организму в целом, так и каждому органу и системе в отдельности.

1. Органы пищеварения. Капуста нормализует работу кишечника. Используется при запорах, оказывая послабляющее действие.

При панкреатите рекомендуется употреблять в пищу ламинарию из-за присутствия в ней никеля и кобальта.

2. Щитовидная железа. Капусте удается регулировать работу органа вследствие высокого содержания йода. Употребление ее в пищу предотвращает увеличение железы и развития эндемического зоба. Водоросли рекомендуются врачами при лечении лучевой болезни. Наличие кобальта и никеля предотвращает появление сахарного диабета.
3. Сердечно-сосудистая система. Морская капуста совместно с лекарственными препаратами способна излечить ишемическую болезнь сердца, предупредить развитие атеросклероза.
4. Нервная система. Большое количество брома в капусте дает ей возможность укреплять нервную систему, помогать человеку, справляться со стрессами и депрессией.

Существует немало медицинских препаратов на основе ламинарии, предназначенных для снятия отеков, воспалительных процессов. Ее уникальные составляющие выводят холестерин. С ее помощью решаются многие вопросы в косметологии.

Морская капуста для мужчин

 

 

Польза ламинарии для мужчин неоспорима. Именно она способна нормализовать функции половой сферы, восстановить потенцию, справиться с половой дисфункцией, упрочить выживаемость сперматозоидов, увеличить их активность. Капуста помогает справляться с физическими и нервными нагрузками, эмоциональным перенапряжением,связанным с работой, спортом.

Морская капуста для женщин

 

 

Капуста рекомендуется к приему женщинам для урегулирования проблем в половой жизни, работе эндокринной системы, в борьбе с гинекологическими заболеваниями. Благодаря комплексу витаминов и полезных веществ, ламинария поможет в подготовке к беременности и родам, предотвратит опухоль груди и болезни половой сферы.

Водоросли используют для приготовления косметических средств, способных сохранить естественную свежесть и молодость женской кожи, волос и ногтей.

В период беременности и лактации

 

 

Организм будущей мамы нуждается в дополнительном насыщении железом, кальцием, йодом. Кроме того, некоторые женщины быстро набирают вес, что негативно влияет на развитие плода. На помощь приходит некалорийная морская капуста, которая не только нормализует вес мамы, но и снабжает необходимыми элементами плод, что нужно для правильного формирования и развития центральной нервной системы и костной ткани.

Самой беременной в этот период полезные элементы нужны для нормализации давления, освобождения от отеков, избавления от запоров. Однако избыток йода также вреден. А значит, нужно соблюдать норму.

После рождения малыша прием ламинарии производят только после консультации с врачом. Так как она иногда вызывает у малыша аллергию и диатез при приеме грудного молока.

Морская капуста для детей

 

 

Большинство педиатров считают, что давать капусту ребенку лучше всего с 3 лет. При наличии противопоказаний, нужно подождать до шестилетнего возраста.

Для начала достаточно ввести в рацион ребенка 2–3 г водорослей и проследить за реакцией организма. При благоприятном исходе порцию увеличивают, причем она не должна превышать недельную норму в 40–60 г в составе блюд, разбитую на 3–4 приема в семь дней. С 7 лет норма доходит до максимальной отметки в 150 г в неделю. Употребляют только свежий или сушеный продукт.

Морская капуста для пожилых людей

Полезна, так как замедляет развитие склероза, снижает давление, оказывает помощь при заболеваниях суставов. Является профилактическим средством заболеваний сердца, сосудов, внутренних органов.

При различных заболеваниях

 

 

Капуста с успехом используется в разных областях медицины. Иногда ее употребление помогает справиться с болезнью, минуя химические препараты. Какие области медицины используют свойства водоросли:

• стоматология;
• гинекология;
• хирургия;
• дерматология;
• онкология;
• гастроэнтерология;
• ревматология;
• неврология.

Морская капуста в косметологии

 

 

Спектр применения капусты в косметологии богат и разнообразен. Это следующие косметологические процедуры:

• разнообразные маски для лица;
• маски, ополаскиватели, питательные спреи для волос;
• антицеллюлитные обвертывания;
• ванны для похудения.

С каждым днем круг применения ламинарии расширяется.

Хотите избавиться от целлюлита, растяжек на животе, морщин и прочих проблем, попробуйте холодное обвертывания ламинарией. Процедура займет совсем немного времени. Главное, чтобы водоросли не содержали примесей песка, грязи.

Определившись с проблемными участками, выберите водоросли из расчета 100 г продукта на литр воды. При увеличении (уменьшении) материала, соблюдайте пропорции.

Приготовление:

1. Залейте капусту горячей водой и настаивайте 2 часа.
2. Положите ламинарию на нужные участки тела.
3. Выдержите 40–45 минут.
4. Смойте. Примените косметический крем.

Если для обертывания выбираются пластины ламинарии, то наложив их на кожу, сверху обматывают хлопковой тканью. При использовании порошка ламинарии, поверх наматывают пищевую пленку.

Противопоказания и возможный вред

 

 

Кому может нанести вред ламинария? Кто должен отказаться от ее приема:

• люди с аллергией на йод;
• больные с острыми заболеваниями кишечника, желудка, почек;
• беременные, употребляющие продукт в виде порошка.

Ограничить прием должны пациенты, страдающие крапивницей, угревой сыпью, фурункулезом.

Как правильно употреблять в пищу

 

 

Специалисты советуют, чтобы регулировать содержание йода в организме и поддерживать норму, включать в недельный рацион 300 г ламинарии, при условии, что в день будет съедаться всего 40 г продукта.

Существует множества рецептов приготовления морской капусты. Каждый из них хорош по-своему и каждый сохраняет полезные свойства бурых водорослей. Из капусты готовят супы, салаты, используют как дополнение к основному блюду.

Например, один из салатов, называемый «Витаминным»:

1. Натрите на терке 2–3 морковки.
2. Порежьте по 2 огурца и яблока мелкими дольками.
3. Выложите в салатницу.
4. Добавьте 150 г маринованной ламинарии, соль.
5. Заправьте сметаной, помешайте.
6. Сверху украсьте яйцами, зеленью.

Ламинарию приобретают в свежем, сушеном, маринованном виде, а также в виде порошка, геля, чипсов. Соблюдайте правила хранения каждого вида продукции.

Отзывы врачей

 

 

Коновалов М. Е., д. м. н., врач – офтальмолог:

«Чтобы сохранить полезные элементы, нужно соблюдать правила хранения ламинарии. Сушеный вид хранят в сухом и прохладном, темном помещении до 3 лет. Открытую баночку пресервов хранят в холодильнике. При плюсовой температуре — 2 суток. При температуре ниже 0° (в морозильнике) 1 месяц».

Отзывы

 

 

Ксения Г., г. Саранск:

«Наша семья любит морскую капусту. Предпочитаем ее в маринованном и консервированном виде. Это хороший источник йода, особенно для меня, так как есть проблемы со щитовидной железой. В консервированной капусте намного меньше витаминов, чем в вареном или свежем продукте.Но лучше уж так, чем совсем без нее. Вообще, я даже не знала раньше, что ламинария полезна при панкреатите, при повышенном давлении и других заболеваниях».

Небольшая легенда лучшим образом поведает о пользе морской капусты. Говорят, что когда-то в Китае существовал обычай. Только что родившей мамаше давали листик ламинарии, утверждая, что молоко будет сытным и полезным, и соответственно хорошим здоровье ребенка. Уже в далекие времена люди знали о пользе ламинарии.

https://zdorovevdom.ru/morskaya-kapusta-laminariya-polza/

В этой статье вы узнаете 7 простых советов, как справиться с головной болью при смене погоды. Будьте здоровы!

Бороться с причинами, по которым у вас болит голова осенью, нет смысла — организм так реагирует на магнитные бури и перепады давления в атмосфере. Но всегда можно найти способы, как помочь себе, если вам нехорошо. В этой статье вы узнаете несколько способов, которые помогут избавиться от головной боли.

Как справиться с головной болью, если меняется погода

• Массаж
• Растяжка
• Теплое - холодное
• Контролируйте употребление продуктов с кофеином
• Не ешьте всухомятку
• Внимание - на орехи, бобы и имбирь
• Создавайте микроклимат

1. Массаж

Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее.

Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы - главную причину боли. К тому же массаж головы - это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями - продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию давления, находится под затылочным бугром.

2. Растяжка

Боли напряжения возникают из-за застоя крови в области воротниковой зоны и потому что мышцы затекают и «каменеют». Все просто! Разминаем шею, поднимая голову вверх, затем опуская вниз, затем вправо-влево и напоследок делаем головой круговые движения. Причем в конечной точке каждого движения делаем шеей потягивающее движение и фиксируем шею и голову в таком положении секунд на 10. Потом пять секунд отдыха и приступаем к следующему движению.

3. Теплое - холодное

Если боль пульсирующая, то можно приложить лед или мокрое полотенце к вискам – здесь проходят важные артерии, которые снабжает кровью кору головного мозга. Небольшое снижение температуры позволяет быстро заглушить головную боль.

Напротив, если боль является давящей – то следует положить что-то теплое на заднюю поверхность шеи – это создаст отток крови и понизит давление. 

4. Контролируйте употребление продуктов с кофеином

Кофеин может сужать кровяные сосуды вокруг мозга, что вызывает мигрень. Более, чем 3 чашки молотого или 5 растворимого повлекут за собой проблемы. Попробуйте уменьшить количество, или перейти на напитки без кофеина.

Помните, что горький шоколад, конечно, полезен для сердца, но также содержит в себе кофеин и является одним из продуктов - провокаторов головной боли.

5. Не ешьте всухомятку

Ткани, окружающие мозг, состоят на 90% из воды, поэтому их обезвоживание приводит к раздражению нервов и боли. При нехватке жидкости в организме сгущается кровь, что еще больше усугубляет реакцию на погоду. Пейте 1,5-2 литра воды ежедневно. Если перекусываете на ходу, твердую пищу обязательно запивайте водой.

6. Внимание - на орехи, бобы и имбирь

Микроэлемент магний регулирует приток крови к мозгу и уровень сахара в крови. Он содержится в свежих зеленых овощах, помидорах, орехах, бобах, овсянке. Вместе с витамином В6 приводит в порядок вегетативную нервную систему и снижает метеочувствительность (можно купить витаминный комплекс с этими веществами).

Также тем, кого частенько мучают головные боли, хорошо почаще есть имбирь. Его активное вещество - капсаицин блокирует эффект некоторых веществ, вызывающих воспаление кровеносных сосудов и мигрень. Также капсиацин содержится в зернах горчицы и перце чили.

7. Создавайте микроклимат

Совладать с тем, что за окном, мы не можем. Но создать дома полезный для вашей головушки микроклимат под силу каждому. Очень часто мы не можем совладать с головной болью без лекарств просто потому, что не умеем расслабляться. Отсюда и постоянное перенапряжение.

Выделите «разгрузочные» минуты - хотя бы 20 минут после рабочего дня слушайте приятную фоновую музыку (лучше без слов, чтобы не концентрироваться на смысле песни и не начинать напевать), учитесь контролировать дыхание (дышать животом, «сбивать» ритм дыхания - это помогает снять стресс). И самое главное - надо приучить себя на короткое время очищать голову от всех посторонних мыслей! По мнению ученых, за день мы усваиваем всего 5-7% нужной информации, все остальные мысли - пустые хлопоты.

источник

Источник →

 

Целебные свойства воды с медом известны многим и давно.

Медовая вода может очистить организм, укрепить иммунитет, помочь избавиться от лишних килограмм и улучшить функцию человеческих органов. По сути, её можно назвать «эликсиром», который дарит молодость, красоту и долголетие.

Как правильно пить медовую воду

Полезные свойства

Медовая вода, это незаменимый помощник для организма. Она стимулирует нормальную работу ЖКТ, при этом регулирует процессы выработки желчи и ферментов, отвечающих за усвоение пищи. Более того, медовая вода, освобождает кишечник от испражнений, помогая наладить нормальный и безболезненный стул.

Также вода с мёдом придет на помощь при проявлении склероза сосудов и поможет улучшить кровеносную систему человеческого организма. Ну а если, обнаружится, такая проблема как дисбактериоз, то медовый эликсир, станет незаменимым помощником в борьбе с этим недугом.

Если правильно приготовить целебную воду, то она победит всех не прошеных жителей в виде вирусов, бактерий, глистов и грибков. Вся эта патогенная микрофлора гибнет, при употреблении медовой воды натощак.

Такой «эликсир», станет отличным средством для похудения, поскольку ускоряет метаболизм.

Отдельно стоит добавить, что это хорошее средство при уходе за волосами и телом. Еще наши бабушки использовали медовую воду при мытье волос и для ухода за кожей. Делали они это следующим образом, в воде с пчелиным продуктом полоскали волосы, от этого они начинали расти намного быстрее, и становились блестящими и крепкими.

Дополнительно, после употребления медовой воды натощак, у наших бабушек, кожа становилась нежнее, бархатистее и здоровее.

 

Что дает употребление медовой воды натощак:

• усиливается выброс желчи;
• избавление от каловых камней и нормализация стула;
• избавление организма от хронической усталости;
• происходит насыщение организма углеводами.

Обязательное условие при приеме, это количество употребляемого меда. Хоть он и является целительным средством, все же его необходимо употреблять не более одной столовой ложки в сутки. Поскольку мед может перегрузить поджелудочную железу.

Важно: Если человек планирует принимать медовую воду два раза в сутки, то столовую ложку меда делят, на два приема. Не стоит злоупотреблять продуктом пчеловодства.

Почему натощак?

Медовая вода, употребляемая натощак, по своему действию напоминает мотор. Если употребить такое средство с утра за полчаса до еды, то она способна разбудить желудок и увеличить тонус всего организма.

Немаловажно и то, что медовую воду можно употреблять и при язве или гастрите желудка. Поскольку она, является абсолютно безвредной при таких заболеваниях. Более того, данная настойка подарит легкость в желудке на весь день. А регулярное употребление, придаст дополнительные силы и станет хорошим средством при депрессии.

Как правильно приготовить?

Для того чтобы приготовить эту уникальную настойку, необходимо следующее:

• стакан воды комнатной температуры;
• одна чайная ложка меда.

Готовят данный настой непосредственно перед употреблением. Необходимо в воду добавить мёд и перемешать до полного растворения. Выпивать по утрам перед едой, за 30 минут.

Важно: Мед дарит целебные свойства только в тандеме с сырой водой комнатной температуры. Если добавлять пчелиный продукт в горячую воду, то все полезные свойства исчезнут, а напиток станет абсолютно бесполезным для человека.

Как и сколько пить медовую воду?

Медовая вода похожа панацею, но она, как и любое другое лекарственное средство имеет свои противопоказания по времени приема.

Теплую воду с медом, употребляют натощак не более месяца. Затем необходим небольшой перерыв. Его можно сделать на пару недель или на месяц. Стоит отметить, в том случае, когда побочных действий не наблюдается перерыв можно сократить и до одной недели. Перерыв в приеме настоя, делается для передышки организма от усвоения огромнейшего количества полезных веществ.

Важно: Некоторые диетологи рекомендуют принимать медовую воду натощак по два раза в день. Утром, после сна и вечером, перед сном. Если планируется выпивать настой и в вечернее время, то до приема медовой воды три часа ничего не употребляют в пищу.

Медовая вода для похудения

 

 

Вода с мёдом, это уникальное средство для похудения. Она обладает свойством ускорять метаболизм. Но стоит отметить, что готовят её немного другим способом. Чтобы сбросить лишние килограммы, на стакан воды добавляют одну чайную ложку меда. И употребляют только по утрам.

Существует один замечательный рецепт приготовления «эликсира для похудения». На стакан тёплой сырой воды добавляют чайную ложку меда и ломтик лимона. Все хорошенько перемешивают и выпивают по утрам.

Курс лечения три недели, затем делают передышку, в зависимости от состояния. Если проявились побочные симптомы, то передышку выдерживают три недели. Если негативных действий нет, то уже через неделю отдыха организма, продолжают курс лечения.

Важно: Чтобы получить ожидаемый результат и сбросить лишние килограммы, суточная норма мёда не должна превышать 1 чайной ложки. Если готовится настой только из мёда и воды.

Рецепт с лимоном

Пчелиный продукт, является достаточно сильным природным антибиотиком, который обладает ещё и антибактериальными свойствами. Он помогает эффективно бороться с вирусами гриппа и бактериями.

Чтобы побороть простуду, необходимо смешать с водой столовую ложку меда с водой и долькой лимона. Пьют такое средство маленькими глотками. А результат будет виден уже после первого применения.

Суточная норма настоя, два стакана, но если употребить больше то вреда для организма не будет, напротив можно ожидать только пользу, при условии что человек не страдает аллергией.

 

 

Медовая вода с корицей

Смесь мёда и корицы прекрасное средство для борьбы с огромным количеством болезней. Даже в наши дни, ученные признают, что такое средство предупреждает развитие многих осложнений.

Для похудения:

Заварить в стакане кипятка чайную ложку молотой корицы и оставить на ночь. Затем, за полчаса до еды, добавить чайную ложку мёда и всё перемешать. Употреблять ежедневно с утра на голодный желудок. Курс составляет две недели, далее делается перерыв

Такая смесь поможет сбросить лишние килограммы даже очень полному человеку, поскольку регулярное применение не дает возможности аккумулироваться жиру.

При заболеваниях сердца:

По 1 чайной ложке пудры корицы и мёда, хорошенько перемешать. Такую смесь можно употреблять в качестве пасты, намазывая хлеб или размешивая с родниковой водой. Людям, у которых был инфаркт, такая смесь поможет избежать повторного приступа.

При простуде:

Употребляя медовую воду с корицей, человек защитит свой организм от бактерий и вирусов. А чтобы приготовить полезнейший настой, достаточно взять по 2 чайные ложки корицы и натурального мёда и размешать в 300 гр. теплой воды. Готовую смесь необходимо выпить в течение дня.

Курс лечения составляет не более трех дней. Как правило, от простуды за это время не остается и следа.

При воспалении мочевого пузыря:

Если появились проблемы с мочевым пузырем, то корица с медовой водой станет первым спасателем. Достаточно взять 2 чайной ложки молотой корицы и 1 чайную ложку меда и размешать в 200 гр. стакане сырой тёплой воды. Такая смесь убивает абсолютно все микробы в мочевом пузыре.

Курс лечения составляет неделю. Употребляют стакан готовой смеси на протяжении всего дня.

При выпадении волос:

А такой рецепт, поможет надолго забыть о проблемах выпадения волос и эффективно справиться с начавшимся облысением. Необходимо взять по 1 столовой ложке меда и корицы, хорошенько перемешать и добавить немного теплой воды, чтобы получилась жидкая консистенция. Затем, получившуюся смесь, втирают в корни волос и оставляют на 15 минут. Далее промывают волосы теплой водой без шампуня.

Такая маска для волос, по своему составу и действию уникальна. По сути, аналога на сегодняшний день просто не существует. Уже после первого применения, волосы перестают выпадать и становятся шелковистыми. А через три использования, они становятся крепкими, и о секущихся кончиках, можно забыть навсегда.

Применят 2 раза в неделю, регулярно.

При кожных инфекциях:

Чтобы избавиться от экземы на руках, готовят следующую смесь. Берут равными частями сырую воду, мед и корицу, тщательно размешивают и мажут поврежденные места. Как правило, уже после первого нанесения виден результат. Мажут по три раза в день, все пораженные места, до полного исчезновения кожной сыпи.

Рецепты согревающих напитков для зимы и осени

Медовая вода на ночь

Некоторые люди, опасаются пить медовую воду на ночь и очень зря. Эликсир молодости и здоровья, очень полезен и в том случае, когда его принимают на ночь.

Если сделать стакан сырой воды с чайной ложкой натурального меда, получится 30% медовый раствор, который по своим свойствам идентичный человеческой плазме. Употребляя такой настой на ночь, человек сможет забыть о бессоннице, и разгрузить свои почки.

А самое главное, медовая вода не вызывает отека, при условии правильного употребления эликсира.

 

 

Можно ли пить детям?

Всем сомневающимся родителям стоит попробовать давать медовую воду деткам, особенно на ночь. Если ребенок страдает недержанием мочи, то медовая вода именно то средство, которое поможет избавить кроху от данной проблемы. Она отлично помогает даже подросткам, но готовят её немного другим способом.

При недержании мочи

Давать ребенку на ночь, перед приемом следует выдержать пару часов без еды. Готовят следующим способом, 0.5 ч. ложки на 200 гр. теплой сырой воды, тщательно размешивая. Такую смесь карапуз должен принимать на протяжении недели. Как правило, уже после третьего применения, будет виден результат.

Ну а если ребенку необходимо повысить мозговую активность, то готовят медовую воду тем же способом что и при недержании мочи, только дают по утрам натощак, ежедневно. У детей курс лечения должен быть не более одного месяца, затем делают передышку тоже на месяц.

Главное условие приема медовой воды, это отсутствие противопоказаний. Иными словами, если у ребенка диатез или аллергия, то такую воду категорически запрещено употреблять. Поскольку мёд сможет дать осложнения.

Вред, противопоказания

Как было написано выше при аллергии, употреблять медовую воду не рекомендовано и хоть реакции аллергического характера на неё бывают очень редко, стоит воздержаться, поскольку иногда может проявиться крапивница и даже астматические приступы. Поэтому, людям имеющим непереносимость на продукт пчеловодства лучше не испытывать судьбу.

Помимо этого, не нужно злоупотреблять медовой водой, если человек страдает поджелудочной железой. Поскольку последняя, дама довольно капризная, а мёд входит в список продуктов, которые она не сильно почитает. Но если, употреблять медовую воду строго по рецепту, то проблем не будет.

Ну а что касается людей, страдающих сахарным диабетом, то в данном случае, употреблять медовую воду можно, но в строгой дозировке. Не стоит её превышать, только так можно получить для организма пользу и не принести ему вреда.

Мед, это поистине бесценный дар от природы всему человечеству. Но, даже владея большим сокровищем, использовать его необходимо разумно. Только таким образом можно получить в подарок богатырское здоровье и красоту, употребляя медовую воду.

https://zdorovevdom.ru/medovaya-voda-polza-i-vred/

 

«Огненное дыхание»

Если изо дня в день вас не покидает ощущение, что вы все дальше и дальше загоняете себя в клетку, если вам кажется, что ограниченное пространство давит на вас и сковывает вашу свободу, то знайте — это ежедневная рутина загоняет вас в рамки и поглощает жажду к жизни, угнетая и делая вас пассивными.

Мы часто живем циклично, нагружая себя работой и домашними заботами. Вроде бы и постоянное движение, но однообразие не дает нам полного спектра жизненных радостей. Такая жизнь сера, не имеет ярких красок, насыщенности и остроты, она как удав — медленно, но верно поглощает нас.

Другая же жизнь кажется нам недоступной и запредельной. Именно страх перед новым, неизведанным мешает нам наслаждаться жизнью «на полную катушку» и брать от нее максимум.

Неизвестная, новая жизнь пугает нас и не дает двигаться вперед. И когда нам выпадает шанс на изменение к лучшему, мы тут же «включаем заднюю» и перестаем верить в свои силы, отворачиваясь от представившейся возможности.

Страхи полностью управляют нами, а противоречивые мысли не дают полностью насладиться жизнью, оставляя нас прозябать в тупике. Именно они удерживают нас в замкнутой клетке. Мы боимся всего нового, боимся счастья – потому что наш разум берет верх над нашими желаниями.

И это не есть хорошо – и от этого можно и нужно в срочном порядке избавляться.

Как убрать ограничивающие блоки, тормозящие наше развитие?

Техника «Огненное дыхание» для расслабления тела

В практике Кундалини-йога применяют специальное дыхательное упражнение под названием «Огненное дыхание», благодаря которому разум освобождается от ненужных блоков, а страхи покидают тело.

Суть этой биоэнергетической методики заключается в частом неглубоком дыхании носом. Вы как будто пытаетесь усердно определить запах, вынюхивая его.

Благодаря расслабленной диафрагме техника «Огненное дыхание» эффективно освобождает от блоков и снимает напряжение именно в тех участках тела, где они сосредоточены.

Невероятно, но факт — одна минута занятий «Огненным дыханием» равносильна часу обычного дыхания

Сняв блоки, жизненная энергия сможет проникать в вас беспрепятственно, наполняя как чашу. Раздражительность и нервозность покинут вас. «Дыхание огнем» принесет вам не только избавление от внутренних зажимов, а и множество других положительных воздействий.

Кроме очистки от блоков, это простое на первый взгляд упражнение активизирует функциональность гипофиза, благотворно влияет на окисление и очищение крови, укрепляет природные защитные функции и активизирует потоки энергии по всему телу.

Друзья, каждый раз, когда вас одолевает усталость и кажется, что силы совсем покидают вас, а тело вот-вот лопнет от напряжения, уделите всего несколько минут – и техника «Огненное дыхание» мгновенно вернет вам гармонию души и бодрость духа.

Артур Головин

Источник →

Болезни суставов очень многообразны и причиняют много неудобств больным.

Очищение организма параллельно с нормализацией режима питания часто является первым шагом на пути к выздоровлению, омоложению, похудению. Благодаря очистке организма и последующему разумному отношению к своему здоровью, мы восстанавливаем нарушенный гармоничный метаболический баланс как внутри организма, так и с внешней средой.

Человеческий организм – это совершенная саморегулирующаяся энергоинформационная система, в которой все взаимосвязано и взаимозависимо, а запас прочности всегда больше любого повреждающего фактора. Известно, что клетки кожи заменяются каждые 5-6 месяцев, волосы – каждые 3 года. Клетки же кишечника как структуры, работающей на полную мощность, замещаются со скоростью 1 млн. клеток в минуту. Только за год жизни мы изнашиваем кишечник более 30 раз, или иначе: он меняется в среднем каждые 8-10 дней.

Очищение кишечника

• Клизма по Н. Уокеру
• Послабляющие микроклизмы
• Медовые микроклизмы
• Кофейные микроклизмы
• Микроклизмы при простатите (с экстрактами лекарственных растений)

Вот почему поддержание кишечника в хорошем работоспособном состоянии так важно для организма. Это предотвращает интоксикацию организма, которая часто является одной из причин возникновения различных заболеваний.

Очищение организма параллельно с нормализацией режима питания часто является первым шагом на пути к выздоровлению, омоложению, похудению. Благодаря очистке организма и последующему разумному отношению к своему здоровью, мы восстанавливаем нарушенный гармоничный метаболический баланс как внутри организма, так и с внешней средой.

На сегодняшний день мнения специалистов о необходимости проведения очищения организма и способов чисток достаточно разноречивы.

Большинство медиков приходит к выводу, что очищение человеческого организма от токсичных продуктов должно протекать естественно во избежание нарушения баланса его внутренней среды. В свете этого грубые методы очистки не приветствуются, а рекомендуется просто помочь своему организму, мягко его простимулировав.

Если Вы решили заняться очищением организма, то начинать его следует с желудочно-кишечного тракта, а именно – с кишечника. Это необходимо сделать по той причине, что именно кишечник является той фабрикой, на которой идет активная первичная переработка всего поступающего извне «сырья» и выведение «отходов производства».

Несмотря на большое количество разнообразных теорий возникновения болезней, основополагающей причиной практически всех заболеваний являются нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) – это сложное «производство» по дроблению, переработке, синтезу, всасыванию необходимых организму веществ и удалению продуктов метаболизма. В каждом его отделе, как в цеху (рот, желудок и т.д.), процесс переработки пищи должен быть доведен до конца.

ЖКТ – это:

• 3/4 всех элементов иммунной системы, ответственной за «наведение порядка» в организме;
• более 20 собственных гормонов, от которых зависит работа всей гормональной системы;
• более 500 видов симбионтных (дружественных) микроорганизмов, перерабатывающих, синтезирующих биологически активные вещества и разрушающих вредные;
• своего рода корневая система, от функционального состояния которой зависит любой процесс, происходящий в организме.

К сожалению, экологическая ситуация сегодня такова, что каждый вдох, каждый глоток воды или пищи приводит к проникновению в организм веществ, для него не предназначенных.

Токсичные продукты для организма – это:

• рафинированная, жареная пища, копчености, для переработки которых требуется очень много кислорода, из-за чего организм постоянно испытывает кислородное голодание;
• плохо пережеванная пища, разбавленная во время или сразу после еды любой жидкостью. Снижение концентрации пищеварительных соков желудка, печени, поджелудочной железы не позволяет им качественно переварить пищу до конца, в результате чего она застаивается, гниет, что также является причиной заболеваний;
• консерванты; усилители вкуса; ароматизаторы, «идентичные натуральным»; транс-изомеры жирных кислот, в изобилии встречающиеся во многих пищевых продуктах в составе растительных жиров;
• трансгенные продукты.

Накопление токсичных продуктов зачастую становится катализатором многих негативных, болезнетворных процессов в организме человека. Очистка организма – один из методов общего улучшения самочувствия, омоложения, похудения.

Нарушение работы ЖКТ – это:

• ослабление иммунной, гормональной, ферментативной систем;
• замена нормальной микрофлоры на патологическую (дисбактериоз, колит, запор и т.п.);
• изменение электролитного баланса (витаминов, микро- и макроэлементов), что приводит к нарушению обменных процессов (артрит, остеохондроз), кровообращения (атеросклероз, инфаркт, инсульт и т.д.);
• смещение и сдавливание всех органов грудной, брюшной и тазовой областей, что приводит к нарушению их функционирования;
• застойные явления в любом отделе, особенно толстого кишечника, приводят к патологическим процессам в проецируемом на нем органе.

 

Очистка кишечника

9/10 всех болезней зависят от состояния желудочно-кишечного тракта, в частности запоров, на которые у нас, как правило, не обращают никакого внимания.

Принимать слабительные средства при запорах следует только в самом крайнем случае, так как они высушивают слизистую кишки и вызывают возникновение трещин, – лучше применить очищение кишечника при помощи клизмы.

При этом неплохо обратить внимание и на то, что в соответствии с учением Китайской медицины: энергетический канал толстого кишечника наиболее активен с 5 до 7 часов утра, а пассивен с 17 до 19 часов. Поэтому наилучшим временем очищения толстого кишечника считается время с 5 до 7 утра (на максимуме его активности).

Самым распространенным способом очищения кишечника является выполнение клизм. Клизма в качестве метода очищения кишечника применялась с давних времен, но этот метод не теряет актуальности и сегодня.

Наиболее популярна так называемая очистительная клизма, при которой промываются нижние отделы толстого кишечника.

В официальной медицине достаточно распространенным является мнение, что при использовании клизмы вымывание защитной кишечной слизи способно нарушить нормальную микрофлору кишечника.

Однако, подобное происходит лишь при злоупотреблении данным методом очищения (ведь хорошо известно, что во всем и всегда нужно соблюдать меру: ведь и употребление обычного хлеба может привести к завороту кишок, если сразу съесть всю буханку!).

Периодическое же очищение кишечника с помощью клизмы или других методов позволит избавиться от токсинов, угнетающих рост полезной микрофлоры, что часто приводит к возникновению дисбактериоза.

Последующий прием пробиотиков совместно с пребиотиками – нормализует ее.

Рассмотрим плюсы и минусы очищения кишечника при помощи клизмы.

Очищение кишечника при помощи клизмы – плюсы:

• доступность метода – очищение кишечника клизмой является одной из самых доступных процедур, которую можно без особых затруднений самостоятельно провести в домашних условиях;
• эффективность очистительной клизмы повышается при добавлении в воду отваров лекарственных растений – ромашки, зверобоя, шалфея;
• промывание нижних отделов кишечника стимулирует перистальтику, что позволяет избавиться от запора;
• очищение кишечника от токсинов, каловых камней и патогенной флоры освежает цвет лица;
• серотонин, высвобождающийся из толстого кишечника, приводит к повышению жизненного тонуса – во всем теле возникает приятное чувство легкости (кишечник, наряду с центральной нервной системой, является одним из основных мест образования «гормона счастья» серотонина в организме вообще, и основным источником серотонина в плазме крови. Причем серотонин в толстом кишечнике синтезируется как энтерохромаффинными клетками самого кишечника, так и некоторыми видами полезных бактерий-симбионтов, обитающих в толстой кишке. Образуемый бактериями серотонин всасывается клетками слизистой толстой кишки, передаётся энтерохромаффинным клеткам, «запасается» в них в депо в виде гранул и постепенно отдаётся в кровь).

Очищение кишечника при помощи клизмы – минусы:

• вместе с патогенной микрофлорой вымываются полезные микроорганизмы, что может привести к дисбактериозу. Но, как мы сказали выше, эта опасность возникает при чрезмерном увлечении промыванием – все хорошо в меру;
• механическое раздражение ануса может привести к обострению геморроя. Для того чтобы предотвратить эту проблему, наконечник клизмы необходимо обильно смазывать растительным маслом;
• злоупотребление клизмами может привести к вялости кишечника – это действительно так.

Очистительные клизмы – это радикальная мера и использовать ее нужно в крайних случаях, когда естественные методы очищения не помогают.

Очистительные клизмы показаны:

• при упорном запоре;
• при отравлениях, в том числе хронических;
• перед оперативным вмешательством;
• перед родами;
• перед рентгенологическим обследованием органов брюшной полости (в этом случае клизма ставится с вечера, а затем – утром кишечник промывается до чистой воды);
• при сниженном фоне настроения (для высвобождения «гормона счастья» – серотонина. В этом аспекте очень важным является применение именно теплых клизм, поскольку тепло в толстой кишке, согревание толстой кишки вызывает выброс серотонина из внутриклеточных депо, имеющихся в энтерохромаффинных клетках кишечника, в кровь, повышение уровня серотонина в плазме крови и одновременное улучшение настроения и самочувствия, продолжающееся (реже) от нескольких десятков минут до (чаще) 4–6 часов, часто на весь остаток дня. Интересующимся настоятельно советую прочитать очень толковую статью: "Депрессия и функция толстого кишечника" ).

Очистительные клизмы противопоказаны:

• в случае заболеваний с высокой температурой, сильной головной болью, слабостью, тошнотой, расстройством желудка, при обострении хронических заболеваний;
• при сердечной и почечной недостаточности, гипертонической болезни III степени, недавно перенесенном инфаркте или инсульте;
• в послеоперационный период;
• если имеется подозрение на непроходимость кишечника;
• есть признаки желудочно-кишечного кровотечения;
• наблюдаются признаки острого воспалительного процесса в брюшной полости (перитонит, аппендицит и т.д.)
• при заболеваниях толстого кишечника, а у женщин – при выпадении влагалища;
• женщинам – в период беременности и кормления грудью, во время месячных.

Методика выполнения очистительных клизм

Для клизмы нужна кружка Эсмарха, или комбинированная грелка, или большая спринцовка (многие врачи считают, что спринцовкой в качестве клизмы пользоваться нельзя).

Применяются различные положения: лежа на левом или правом боку с поджатыми к животу коленями; сидя на корточках; стоя, нагнувшись с упором ладонями в колени; стоя на коленях с упором на локти; лежа на спине.

Лучшее время для очистительной клизмы – 5–7 часов утра, можно выполнять и в 20–21 час вечера.

Очистительный цикл из 4-х клизм (одна клизма в неделю) можно провести в начале осени (толстый кишечник биоритмологически активен осенью).

Клизма по Н. Уокеру

К 2 л теплой кипяченой воды добавить столовую ложку лимонного сока (или 4–6%-ный яблочный уксус, или сок любых кислых плодов, или кислый рассол квашеной капусты). Н. Уокер считал, что кислый раствор необходим для нормализации кислотно-щелочного равновесия кишечника, ибо гнилостные и бродильные процессы происходят в слабощелочной среде.

Залить раствор в кружку Эсмарха, повесить на высоте 1,5 м. Наконечник с трубки снять, окунуть его в растительное масло. Принять положение коленно-локтевое, таз выше плеч. Трубку ввести в толстый кишечник как можно глубже на 25–50 см, но вначале и 5–10 см достаточно. Дышать ртом, живот расслаблен. Процедуру желательно проводить после дефекации.

Специальное упражнение поможет физически подготовленным людям подольше задержать воду после введения жидкости, благодаря чему промывание желудочно-кишечного тракта становится более эффективным. Это упражнение – втягивание живота.

Встать прямо, ноги на ширине плеч. Глубоко вдохнуть, потом с силой выдохнуть. Задержать дыхание, напрячь мышцы живота и энергичным усилием втянуть живот так, чтобы под ребрами образовалась впадина. Положить руки на бедра, немного согнуть ноги и слегка податься туловищем вперед, не сгибаясь. При этом диафрагма легко поднимется. Оставаться в этой позиции, не дыша как можно дольше. Затем расслабиться, встать прямо и возобновить дыхание.

Начав с 1–2 раз, постепенно довести число повторений упражнения до 7 раз.

С целью промывания кишечника рекомендуется также выпить несколько стаканов подсоленной воды комнатной температуры и выполнить указанные приемы поочередно в положении стоя, сидя, лежа на левом боку, на спине, на правом боку, на четвереньках, что обеспечит хорошее промывание водой разных отделов пищеварительного тракта.

При поступлении воды в кишечник нередко возникают боли, что вполне естественно, так как накопление газов и каловых масс в кишечнике вызывает напряжение его стенок, спазмирование и неприятные ощущения. При относительно чистом толстом кишечнике боли практически не ощущаются, и процедура клизм становится легкой.

Микроклизмы

В некоторых случаях (при запорах, простатите) полезным может оказаться использование микроклизм. В отличие от очистительных клизм, которые выполняются с большим объемом воды (1,5–2 л), объем микроклизм – от 50 до 200 мл. Для коррекции патологических состояний микроклизмы достаточно широко используются в индийской народной медицине (аюрведа), в Тибете.

Послабляющие микроклизмы

В послабляющих клизмах применяют растворы солей, растительное или вазелиновое масло.

Соли (поваренная, морская, карловарская) вводят в виде 10–15%-ных теплых растворов (40°С) в количестве 100–200 мл при помощи резиновой груши или шприцем через мягкий резиновый катетер. Жидкость надо удерживать в течение 20–30 минут. Масло действует мягко, послабляюще, размягчает каловые массы, ликвидирует спазм толстой кишки, нормализует ее перистальтику и смазывает стенку кишки, не вызывая ее раздражения.

Для послабляющих микроклизм также используют 10 мл глицерина, который вводят через катетер.

В аюрведических трактатах для очищения кишечника рекомендуются медовые и кофейные клизмы.

Медовые микроклизмы

Столовую ложку меда растворить в стакане воды комнатной температуры, добавить столовую ложку лимонного сока. Ввести жидкость в кишечник и задержать на 10–15 минут.

Кофейные микроклизмы

В 200 мл кипящей воды опустить 3 столовые ложки молотого кофе, прокипятить 3 минуты и затем 12 минут подержать на медленном огне. Кофе для кофейной клизмы должен быть в зернах, зеленый, натуральный и хорошего качества. Процедить и охладить до комнатной температуры. Условия применения те же.

Секрет воздействия кофе заключается в том, что, будучи введенным через кишечник, он не оказывает вредного воздействия на нервную систему, но прекрасно активизирует слизистую оболочку толстой кишки и помогает выводить из нее отравляющие вещества, а кроме того, благотворно воздействует на работу печени, желчного пузыря и надпочечных желез. Такая клизма помогает преодолеть и начинающуюся простуду.

Микроклизмы при простатите (с экстрактами лекарственных растений)

1. Кора дуба – 20 г на 200 мл воды, кипятить 30 минут, настоять 30 минут, процедить. Используется 70-100 г на одну микроклизму. Применяется при выраженном воспалительном процессе. Отвар обладает противовоспалительным, антимикробным и дубящим действием.

2. Трава зверобоя – 1 ст.л. на 200 мл воды, прокипятить на водяной бане 30 минут, настоять 30 минут, процедить. 70-100 г на одну микроклизму. Оказывает противовоспалительное, противомикробное действие.

3. Трава тысячелистника – 1 ст.л. на 200 мл воды, прокипятить на водяной бане 30 минут, настоять 30 минут, процедить. 70-100 г на одну микроклизму. Оказывает кровоостанавливающее, противовоспалительное действие. Может быть назначена также при эрозивных язвенных проктосигмоидитах, проктитах.

4. Трава чабреца – 1 ст.л. на 200 мл воды, прокипятить на водяной бане 30 минут, настоять 30 минут, процедить. 70-100 г на одну микроклизму. Оказывает противомикробное, противогрибковое, противовоспалительное действие.

5. Цветки ромашки – 2 ст.л. на 200 мл воды, прокипятить на водяной бане 30 минут, настоять 30 минут, процедить. 70-100 г на одну микроклизму. Оказывает противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее действие. 

Можно порекомендовать и некоторые народные методы очищения организма.

Например, очищение организма при помощи риса способствует выведению токсинов, солей тяжелых металлов и лишней жидкости. Этот простой метод хорош для тех, кто имеет проблемы с лишним весом и отеками. Максимальная длительность его проведения не должна превышать семи дней.

Методика проведения очищения: возьмите 3 ст.л. неочищенного бурого риса и отварите его до состояния полуготовности. Предварительно, примерно за 30 минут, выпейте 250 мл воды, а затем съешьте немного риса. После этого в течение четырёх часов нельзя ничего употреблять в пищу и нельзя пить.

Еще один действенный метод очистки – это очищение организма с помощью яблочного уксуса. Этот продукт содержит множество полезных органических кислот и микроэлементов, которые являются важными участниками метаболических процессов, а правильный обмен веществ – преграда образованию вредных продуктов жизнедеятельности, которые отравляют организм.

Методика проведения очищения: принимать яблочный уксус лучше всего вместе с чаем без сахара (можно с медом). Количество уксуса – 1–2 ч.л., прием – 3 раза в день. Длительность непрерывного очищения этим методом должна быть не более 1 месяца, затем необходим перерыв.

Этот способ не следует применять пациентам с повышенной кислотностью желудочного сока, язвой желудка, двенадцатиперстной кишки, гастритом, а также рядом других патологий желудочно-кишечного тракта, поэтому, если у вас имеются подобные проблемы, то перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

И помните: прежде чем решиться на очищение организма народными средствами или методами, надо обязательно проконсультироваться со специалистами, а лучше – пройти обстоятельное обследование в ближайшей поликлинике или медицинском центре.

источник

 

Воспаление среднего уха – одно из самых неприятных болезненных состояний для детей и взрослых.

Боль при отите напоминает стрельбу, а также сопровождается высокой температурой, головными болями и гнойными выделениями из наружного слухового прохода. Само собой воспаление не проходит, его нужно обязательно лечить.

Народное лечение наружного отита является вспомогательным, а не основным. Однако и природные средства могут помочь быстрее избавиться от воспалительных процессов.

Многие лор-врачи назначают сочетанную терапию отита, то есть прописывают противовоспалительные препараты вместе с народными лекарственными средствами. К традиционным медикаментам относят борную кислоту для закапывания в больное ухо, антибиотики в таблетках или инъекциях, а также в качестве жаропонижающего – аспирин.

Важно помнить, что нельзя проводить лечение наружного отита только народными способами. Иначе можно получить запущенную и осложненную форму отита. Кроме того, медики не рекомендуют использовать и одну антибактериальную терапию, так как может возникнуть нарушение микрофлоры в организме. К тому же, комбинированные методы дают лучший эффект выздоровления. Хорошо облегчает боли при воспалении среднего уха теплый настой из лаврового листа, который готовится следующим образом: 200 мл кипятка заливают 2 столовыми ложками измельченного листа, а затем дают настояться в течение 3 часов и процеживают. Приготовленным раствором нужно промывать больное ухо. Можно также применять такие растительные компоненты, как каланхоэ и алое. Достаточно размельчить по одному листику от каждого этого растения до однородной массы и завернуть в марлю или фрагмент бинта, а затем аккуратно вставить в слуховой проход больного уха. Такие процедуры рекомендуется делать перед сном, а утром вынимать турунду. Причем повторять их можно до полного излечения.

В терапии наружного воспаления среднего уха отлично помогают ватные или марлевые тампоны, пропитанные соками целебных трав и растений. Даже репчатый лук, который есть на кухне у каждой хозяйки, прекрасно подойдет в качестве антивоспалительного и обезболивающего средства. Помимо этого, сок лука обладает бактерицидными свойствами, что пригодится для предотвращения дальнейшего распространения вредных бактерий. Однако сок лука должен быть обязательно свежевыжатым, в противном случае такой тампон усилит размножение опасных микроорганизмов. Вообще дома можно найти немало народных помощников, которые используются обычно в быту. Например, подсолнечное масло можно прокипятить 15 – 20 минут на водяной бане, а после дать остыть до комнатной температуры, а затем обмакнуть в нем тампон и вставить в больное ухо на ночь.

Стоит сказать, что в лечении отита действие сока репчатого лука эффективно в сочетании с другими народными веществами. Луковый сок можно применять с семенами тмина. Для чего следует у большой луковицы срезать верхушку, вырезать в ней небольшую ямку и засыпать туда чайную ложку семян, а сверху закрыть срезанной верхушкой. В таком виде полученный состав нужно запечь в духовке на протяжении получаса. После луковицу необходимо вынуть и отжать. Закапывать луково-тминый сок нужно в теплом виде по 2 – 3 капли до 3 раз в сутки. Для детей с больными ушами можно приготовить свежевыжатый сок репчатого лука, который нужно налить в серебряную чайную ложку, подогреть над огнем, затем слегка остудить и залить перед сном в слуховой проход.

Острую стреляющую боль при воспалении среднего уха можно снять листком герани. Только сначала листок этого растения необходимо промыть и высушить. Лист можно положить прямо в наружное ухо, но не очень глубоко. От гнойных выделений из уха поможет настой аптечной ромашки. Одну чайную ложку растения следует залить стаканом кипятка, затем настоять в течение четверти часа и процедить. Полученный раствор можно закапывать в теплом виде по 2 – 3 капли 3 раза в день. И, конечно, при отите не обойтись без согревающего компресса. Еще наши бабушки применяли компресс с вазелиновым маслом или детским кремом, чтобы процесс выздоровления прошел быстрее, как и ушли боли.

Кроме того, в качестве согревающего компресса с давних пор принято использовать раствор воды и спирта (при его отсутствии водки). Для приготовления компресса нужно взять в равных пропорциях спирт и кипяченую воду (50:50), после чего смочить в нем марлю или часть бинта, слегка отжать и обернут вокруг наружного слухового прохода больного уха. Сверху следует обернуть полиэтиленом, а затем слоем ваты и марли и теплым платком. Но слуховой проход перекрывать не нужно. Обычно такой компресс нужно держать не более 2 часов, затем снять повязку и насухо вытереть область вокруг уха. Процедуру можно повторять не больше 2 раз в день. Следует внимательно отнестись к тому, если на фоне народного лечения появляются какие-либо неблагоприятные симптомы, к примеру, головная боль, краснота, тошнота, рвота и т.д. В таких эпизодах следует отказаться от метода, вызвавшего подобные проявления.

https://narodnayamedicyna.ru/blog/43277414873/Narodnoe-leche...

 

 

Как бы популярны не были народные средства, любое из них при неправильном его приеме без консультации с врачом может принести больше вреда, чем пользы.

Даже безобидные на первый взгляд травы способны уменьшить эффективность официальных медикаментов и усугубить течение болезни. Вот почему перед использованием народных лекарств необходимо поговорить с лечащим доктором.

Расскажем о некоторых известных домашних средствах, которые могут быть опасны для здоровья:

1. Зверобой от боли в горле. Народные лекарства из зверобоя очень многофункциональны. Приверженцы фитотерапии используют это растение, как общеукрепляющее средство при простудных заболеваниях, при лечении инфекций горла, дыхательных путей и даже при затяжной депрессии. Однако, согласно западным исследованиям, прием зверобоя может не лучшим образом повлиять на обычные лекарства, которые были назначены врачом и принимаются вместе с препаратом альтернативной медицины.

Известны случаи, когда регулярное употребление зверобоя снижало эффективность противозачаточных таблеток и приводило к незапланированной беременности. Это растение способно усилить побочный эффект некоторых медикаментов, вызывающих светобоязнь. Нежелателен прием зверобоя вместе с антидепрессантами, противосудорожными препаратами, лекарствами против астмы.

2. Домашние лекарства от ожогов. Косметические маски для ухода за кожей и волосами, приготовленные из пищевых продуктов, очень популярны. Но не стоит их применять для лечения ожогов и травм. К примеру, используя такие народные косметические средства, как авокадо, мед, яичные белки, можно увеличить вероятность занесения бактерий через поврежденный участок кожи. Особенно опасны в этом случае сырые яичные белки. В них могут содержаться вредные вещества и патогенные бактерии, в том числе и сальмонеллы, которые лишь усугубят восстановление раны. Лучше всего ожог лечить при помощи официально запатентованных медикаментов, которые советует врач.

3. Жидкость для полоскания рта. Некоторые полагают, что жидкость для полоскания рта, помогающая устранить бактерии, оставшиеся между зубами после приема пищи, может помочь и при инфекциях горла во время простуды. Однако любой опытный врач настоятельно посоветует отказаться от такого очень сомнительного домашнего лекарства. Это средство может принести больше вреда, чем пользы, поскольку содержит в себе вещества, способные сильно раздражать воспаленные миндалины и горло, при этом не оказывая существенного влияния на борьбу со стрептококками. Лучшее домашнее лечение горла в дополнении к официальному — употребление теплой (не горячей) жидкости, что поможет облегчить боль и воспаление.

4. Монеты. Как ни странно, способ лечения с помощью обычных монет продолжает существовать. В народной медицине существуют методы борьбы с пупочной грыжей у детей, где монету или другой твердый и плоский предмет прикладывают на живот ребенка. Но при соблюдении правильной диеты, курса массажа и специальных упражнений пупочная грыжа уходит сама по себе в 90% случаев. А вот польза монеты — довольно сомнительна, поскольку, по мнению официальной медицины, вместе с таким предметом можно спровоцировать инфицирование кожи и причинить дополнительную боль.

5. Грудное молоко. Очень часто можно услышать рекомендации бабушек лечить большинство инфекций младенцев с помощью грудного молока. В некоторых культурах его называют «жидким золотом» и верят в его чудодейственную силу, полезную не только для ребенка, но и для взрослого. Известны рецепты народной медицины, где грудным молоком предлагается лечить травмы кожи, ринит, конъюнктивит, инфекции горла и пр. Но важно помнить, что грудное молоко быстро портится и может стать рассадником вредных бактерий, которые с легкостью пробираются в организм и лишь усугубляют болезнь. Лучше для лечения инфекций кожи, глаз и дыхательных путей применять официальные лекарства.

6. Касторка при запорах. В одно время люди просто не представляли своей домашней аптечки без этого лекарства. У него действительно немало преимуществ: к примеру, оно помогает лечить запор. Но пользу можно извлечь только при правильном и согласованном с доктором приеме средства. Некоторые женщины верят, что способность касторки облегчать процесс дефекации может помочь приблизить день родов. Однако такой способ может негативно сказаться на самочувствии беременной и будущего ребенка. В период беременности нужно быть особенно аккуратными в выборе продуктов питания и медикаментов, и употреблять только те из них, которые советует лечащий врач.

7. Спринцевание. Этот метод широко известен в качестве домашнего способа контрацепции. Но официальная медицина утверждает, что надежность такого способа очень низкая. К тому же спринцевание способно нарушить нормальный баланс влагалища. Лучше всего использовать проверенные и традиционные методы: презервативы, противозачаточные таблетки, внутриматочные спирали, кольца и другие способы контрацепции, одобренные врачами.

8. Эхинацея для иммунитета. Ее часто выращивают в садах, покупают биодобавки с ней и пьют домашние настои. Основные ее преимущества — способность бороться с вирусами и бактериями, особенно при лечении и профилактике гриппа и простуды. Эхинацея часто входит в состав препаратов, которые укрепляют иммунитет. Но, согласно исследованиям, ее строго не рекомендуется принимать больным аутоиммунными болезнями, туберкулезом и ВИЧ-инфекцией. Не следует употреблять средства с эхинацеей вместе с противогрибковыми лекарствами, чтобы не навредить работе печени.

9. Активированный уголь. Этот известный и широко доступный адсорбент — популярный житель домашних аптечек. Его часто рекомендуют для лечения отравлений, метеоризма и запоров. Но принимать его без соблюдения правильной дозировки и предписаний врача не следует. Поклонникам детоксикации организма стоит знать, что уголь вместе с вредными веществами активно впитывает и полезные. При длительном приеме такого лекарства увеличивается риск развития обезвоживания и сбоев в работе кишечника.

10. Человеческая слюна. Многие мамы предпочитают очищать небольшие загрязнения на теле своих малышей носовым платком, смоченным в собственной слюне. Таким же образом нередко очищаются и мелкие раны на коже малышей, чтобы уменьшить боль и предотвратить заражения. Но, по утверждениям врачей, дуть на порезы и очищать их слюной — довольно опасно. В выдыхаемом воздухе и слюне человека содержится немало бактерий, которые могут спровоцировать попадание инфекции в организм через рану. Лучше использовать для этих целей пресную чистую воду и обеззараживающие препараты.

11. Витамины без рецепта врача. Здоровая диета должна обеспечивать организму все необходимые витамины. Однако в напряженном ритме современной жизни далеко не всем удается следить за правильным питанием. В таких случаях может помочь витаминная терапия. Но опасность ее возникает тогда, когда люди игнорируют рекомендуемые врачом дозы и потребляют слишком много определенного витамина. К примеру, избыток такого полезного витамина D чреват проблемами с печенью и сердцем, а повышенное потребление B6 приводит к интоксикации организма и нарушению координации движения.

Природные или домашние средства лечения могут быть хорошим дополнением к официальному лечению только при условии, что они строго согласованны с врачом.

Источник →

Источник →

 

 

Варикоз - заболевание, сопровождающееся расширением подкожных сосудов или вен, находящихся глубоко под кожным покрытием человеческого организма.

При данном заболевании стенки вен теряют свою эластичность, при появлении варикозных узлов расширяются, образовывая кровяной застой, больше всего их видно на ногах у женщин. Чаще страдают от болезни именно они. Заболевание может проявляться в возрасте от 20 лет, но больше у женщин среднего возраста. Мужчины тоже болеют, но намного реже.

Причины:

Иногда причиной варикозной болезни становится частое употребление спиртных напитков. Алкоголь сам по себе провоцирует расширение сосудов, но если злоупотреблять, то это приведет к неблагоприятным последствиям.

Молодые девушки, которые любят часами сидеть, закинув ногу на ногу, также подвержены риску развития болезни. В таком положении ног происходит застой крови, что приводит к перебоям природного кровоснабжения всего организма.

Основные факторы:

Какие же причины возникновения варикозного заболевания?

-Наследственность. Если у родителей были ослабленные стенки вен, то это может повториться в детях.

-Причиной болезни может быть высокое давление. Иногда это связано с нарушением гормональной системы.

-У многих женщин беременность проходит тяжело, особенно в конце вынашивания ребенка. Сначала болезнь себя не проявляет, но после родов все признаки болезни на лицо. Напряжение, которое переносят женщины во время родов, сильно действует на локацию вен.

-Перегрузка организма физической работой мышц дает все условия для развития болезни. Это часто встречается у спортсменов, занимающихся физическими упражнениями. Надо уметь правильно регулировать нагрузку на тело человека.

-Люди с малоподвижной работой, в частности работники офисов, подвергнуты к развитию варикозной болезни.

-Постоянное пребывание на ногах ничем не лучше - оно тоже может дать толчок заболеванию.

-Подвергаются опасности женщины, которые часто употребляют контрацептивы с большим количеством гормонов.

-Болезнь тазобедренного сустава или перенесенные травмы могут дать развитие болезни.

-Люди с избыточным весом чаще всего могут болеть варикозом. У них происходит постоянная нагрузка на венозную систему.

-Злоупотребление загаром, частые похождения в сауны и прием алкогольных напитков приводят к той же ситуации.

Варикозную болезнь намного легче избежать, чем вылечить. Просто надо вести здоровый образ жизни, уделять внимание хорошей физической подготовке, плюс нормальное питание. В таком случае есть большая вероятность избежать варикозную болезнь.

 

 

Как проявляется на ногах варикоз?

Как правило, уже на ранней стадии могут проявляться различные симптомы варикоза, в это время заболевание еще поддается лечению.

Как правило, люди редко задумываются об усталости в ногах по вечерам, отеках или варикозной сетке. Если же симптомы проявляются слишком резко, то речь идет о запущенном заболевании.

Ранние проявления варикоза:

Как правило, выявить раннюю стадию варикоза не так-то просто. Происходит это из-за того, что варикоз имеет огромное количество симптомов, и мало кто обращает на них внимание. Люди игнорируют отек ног и их усталость. Особенно речь касается беременных женщин: часто варикозу не придают особого значения и считают, что при беременности такое осложнение является вполне нормальным.

Действительно, причиной варикоза можно считать слишком большую массу тела, но обычно килограммы уходят после появления малыша, но случается и так, что женщина, страдавшая от варикоза во время беременности, не может избавиться от данной болезни после рождение ребенка. Часто это происходит из-за того, что именно лишний вес приводит к заболеванию вен.

Ранние симптомы варикозного расширения вен заметить несложно: ноги начинают быстро уставать от любой физической нагрузки, затекают, если долго находятся в одном положении. Но, как правило, на это редко кто обращает внимание, считая, что боль в ногах при преодолении большой дистанции - это нормально. Зимой же многие списывают боль на присутствие тяжелой утепленной обуви на ногах, летом же причиной становится жара. Однако это всего лишь оправдание, и правды в этом нет.

Стоит рассмотреть самые ранние симптомы варикозного расширения вен, которые могут быть замечены во время диагностики при обращении к специалисту: усталость ног после небольшой физической нагрузки либо же боль после ношения тяжелой обуви, часто с этим сталкиваются женщины, которые носят каблуки, присутствие боли, жжения в ногах по вечерам, повышенная утомляемость, ухудшение работоспособности. Если болезнь запущенная, то первый признак при варикозе - язвы.

 

 

Диагностика.

С самого начала выявления такого заболевания, как варикозное расширение вен, необходимо прощупать вены на определение болезненности, напряженности, плотности, наличие участков вены, которые были поражены, отечность и воспаления внутри них. Специалист, который занимается данным осмотром, называется флебологом. Что делать при первых признаках варикоза на ногах? В первую очередь необходимо диагностировать тяжесть болезни.

Во время проведения процедуры пациент должен принять вертикальное положение для того, чтобы вены максимально наполнились кровью. Лучше всего, если диагностика проводится в вечернее время - это позволит пораженным участкам приобрести более очерченный контур. С помощью пальпации и поверхностного осмотра специалист может получить самую первую информацию касательно состояния сосудов больного. После того, как предварительный осмотр проведен, начинается второй этап диагностики варикоза - исследование с помощью ультразвука.

Сдача анализов во время диагностики варикоза - это важный источник информации, который помогает диагностировать заболевание правильно.

Какие анализы сдаются при подозрении на варикоз?

Первым анализом является забор крови на гормоны, биохимию и гемоглобин. Также берется общий анализ крови, определяется ее группа и резус, инфекционная группа.

После этого пациенту необходимо сдать мочу на анализ для определения также гемоглобина, сахара, кетоновых тел, также этот анализ позволит определить ацетон и аммиак в моче больного.

Ультразвуковое исследование. С помощью УЗИ или же ультразвукового исследования вен можно рассмотреть венозную систему изнутри и найти очаги заболевания. Данная процедура занимает не более получаса, в это время пациент находится в горизонтальном положении.

Лечение: Это заболевание является очень опасным и распространенным по всему миру, в зависимости от стадии протекания болезни применяют разные методы лечения.

Для лечения первых признаков варикоза вен на ногах нужно обратиться к врачу флебологу, после проведенного обследования он поставит правильный диагноз, лечить данную болезнь своими силами нельзя. В том случае, если не принято своевременное лечение, пациенты могут умереть.

Методы лечения первых признаков варикоза на ногах:

-склеротерапия;
-лечение медицинскими препаратами;
-лекарственные травы;
-компрессионное белье;
-оперативное вмешательство.

Народные методы. Применяются только в комплексном лечении в сочетании с препаратами, принимать нужно настойки из крапивы, акации. Эти настойки пьют три раза в день перед едой, полезно делать прохладные ванны для ног из отваров лопуха, крапивы и листьев березы.

Все предложенные препараты из трав принимают только с разрешения врача, самостоятельно пить отвары и настойки не рекомендуется.

Лечение при помощи лекарств. Такие препараты, которые оказывают тонизирующее влияние на вены, продаются в аптеке в виде мазей и гелей. Это "Венорутон", "Троксевазин", "Троксерутин", "Лиотон".

Для того чтобы применение этих мазей стало эффективным, одновременно рекомендовано носить компрессионное белье.

Компрессионное белье. Данный ассортимент включает колготы, чулки, при различных стадиях варикоза назначают различную компрессию белья. Купить такие лечебные колготы можно в специализированных магазинах.

Это белье помогает нормализовать венозный отток крови, нужной силы компрессия восстанавливает нормальную работу вен.

Прием лекарств не лечит полностью варикозное расширение вен, а убирает некоторые симптомы и облегчает процесс протекания болезни. Также благодаря применению различных препаратов снижается риск проявления такой болезни, как тромбофлебит. Эта болезнь появляется в результате отсутствия лечения варикозного расширения вен, ее лечат только в стационаре, и часто требуются операции.

Также для лечения часто применяю лимфодренажный массаж, благодаря его применению в общем курсе терапии у пациента улучшается отток лимфы в ногах, отеков станет меньше, проходит усталость и тяжесть в ногах. Единственный минус, это действие массажа. Оно продлится только два месяца, но потом курс массажа можно продлить.

Склеротерапия. Данный вид лечения применяют, если нужна операция, но эта процедура отличается от операции. В вену, в которой обнаружен тромб, вводят специальное лекарство.

Этот препарат действует таким образом, что разрушается верхний слой пораженной вены, затем она склеивается. Затем по истечении 1.5 года эта вена растворяется в организме человека, ее рабочие функции начинают выполнять другие вены.

Лекарственное средство назначает врач флеболог, для каждого пациента применяется индивидуальное лечение. Курс склеротерапии включает 3-6 процедур, через некоторое время от 2 до 8 недель, врач сможет определить, как подействовало данное лечение.

Данную процедуру могут проводить только опытные специалисты, так как при неправильном проведении процедуры вена восстановит свой кровоток по склерозировнаному сосуду, лечебный эффект будет отсутствовать.

Кроме введения медицинских препаратов при применении данной процедуры в вену вводиться микропена. Для точности проведения данной процедуры необходим ультразвуковой сканер, благодаря которому врач будет видеть на экране движение иглы и процесс распределения препарата по ней.

В более сложных случаях, когда массаж, компрессионное белье, лекарства не помогают и болезнь переходит в более острую стадию, назначают таким пациентам операции.

 

 

Последствия варикоза. Последствие болезни не предвещает ничего хорошего, это проблема косметическая и связанная с другими проблемами со здоровьем, которые появились вследствие варикозного заболевания. Больше всего страдают женщины, которые хотят, чтобы их ноги выглядели красивыми и стройными. С возникновением болезни это невозможно, но косметическая проблема - не главная. Варикозная болезнь приводит к более ощутимым проблемам со здоровьем.

Чаще всего наблюдается боль в ногах, которая сопровождается неприятным зудом. Ноющая боль возникает от недостаточного количества кислорода и других микроэлементов, которые не могут пройти в пораженную область. Причиной боли является поражение больших вен. Но и маленькие сосуды тоже дают неприятные ощущения.

Конечно, для женщин важна и косметическая проблема, но более неприятные последствия заключаются в опухлости лодыжек. Боль проходит в верхней и нижней части ног. Даже при хорошем отдыхе человек будет ощущать постоянную боль.

Дерматит - последствие варикозной болезни. Самое тяжелое последствие - это дерматит. Болезнь развивается в местах расширения вен. При такой болезни человек страдает от постоянного зуда, образований ран, возникновения различных высыпаний. Появление дерматита может привести к тромбофлебиту. При появлении тромба нужно срочно обращаться к помощи специалиста. Если этого не сделать, то последствия для человека могут быть очень тяжелыми. Поэтому затягивать ни в коем случае нельзя.

 

 

Из спортивных нагрузок, не противопоказанных при венозной недостаточности, наилучшие – это плавание: горизонтальное положение тела, динамические нагрузки на ноги и гидростатическое давление воды. Зато такие виды спорта, как тяжелая атлетика, серфинг или горные лыжи, следует категорически исключить – они могут спровоцировать резкое ухудшение.

Женщинам надо помнить, что высокий каблук способствует развитию варикозной болезни. Максимальная высота каблука, вообще допустимого для ходьбы, – 4 см. В период беременности хорошо было бы женщине обратиться к сосудистому хирургу, не дожидаясь симптомов, вынуждающих это сделать. Если нет такой возможности, надо профилактически использовать ношение компрессионного трикотажа.

Имея предрасположенность к венозной недостаточности, приходится следить за носками. Носки с резинками уже не годятся. Либо следует отыскать хлопчатобумажные носки без резинок, либо растянуть верхние части носков, чтобы они не оставляли отечных отпечатков на лодыжках.

Многие знают по фильмам характерную позу американцев, любящих сидеть, положив ноги на стол. Прежде у нас высмеивали эту «буржуазную» привычку. С точки зрения предотвращения варикозного расширения вен, надо признать такую позу профилактически значимой и рекомендовать людям именно таким образом стимулировать отток венозной крови от ног. А вот позу «нога на ногу», напротив, необходимо исключить – именно она провоцирует застой крови в ногах.

Если человек привык сидеть, положив одну ногу на другую, давление внутри сосудов возрастает, и с годами он неизбежно станет пациентом хирурга-флеболога независимо от своей наследственности. Даже спать лучше, положив под ноги небольшой валик или пристроив ступни ног на подушечку, чтобы кровь в течение ночи отливала от ног. Если работа сидячая, хотя бы 5–10 минут в течение каждого часа нужно посвятить разминке в виде небольшой прогулки или 20 раз подняться на носки.

Из профилактических мер можно отметить венотонические лекарственные препараты как растительные, так и синтетические. Профилактические курсы лечения могут длиться от 1 до 2 месяцев с интервалами от полугода до года.

При варикозе исключительно полезный продукт – инжир. Плоды инжира продавливают через сито, разбавляют водой из расчета: две трети объема – плодовая масса и отжимают, получая натуральный инжировый сок. Его принимают по полстакана от 2 до 4 раз в день на протяжении длительного периода – вплоть до видимого улучшения состояния. Противопоказания – сахарный диабет и подагра.

Облегчить состояние больного может спиртовая настойка плодов конского каштана. Один плод средней величины заливают 0,5 л водки и настаивают в темноте в течение 15 дней, взбалтывая раз в день. Принимают настойку по 30 капель 3 раза в день на протяжении месяца.

Хорошее лекарство при варикозе – настойка из листьев или отвар из коры орешника. Молодые весенние листья заливают кипятком: 2 столовые ложки на 0,5 л кипятка, настаивают 2 часа, принимают по полстакана перед каждым приемом пищи. Для приготовления отвара 1 столовую ложку измельченной коры заливают 0,5 л кипятка, варят 10 минут и процеживают. Принимают также, как и настойку.

Настойку из листьев каланхоэ используют для растирания больных ног. 2 столовые ложки листьев заливают 0,5 л водки и настаивают 2 недели, взбалтывая раз в день.

Очень полезны при варикозе теплые (ни в коем случае не горячие!) ванны для ног. Берут равные объемы коры дуба и коры ивы или отвар цветов календулы (20 г сухих соцветий кипятят 15–20 минут в 0,5 л воды). Ноги погружают в воду до колена и держат в течение получаса. После ванны ноги заматывают эластичным бинтом, правильно подобранным с учетом индивидуального размера и степени развития болезни.

Листья папоротника (насобирать в лесу) растереть в ступке, смешать со свежей простоквашей или сметаной, сделать аппликацию на ноги, к тем местам, где обозначились вены. Держать, пока не подсохнет. Подряд не больше 4 процедур. Неделя перерыв. Повторить. За лето 3 таких курса – по одному в месяц.

Зимний курс: 3 антоновских яблока залить 1 л кипятка, накрыть кастрюлю подушкой и настоять 3 часа. Потом яблоки растолочь и принимать по 2 столовые ложки утром натощак и перед сном.

Поливать яблочным уксусом на расширенные вены и растирать утром и перед сном.Наряду с растиранием дважды в день выпивать по стакану воды с растворенными в ней 2 чайными ложками яблочного уксуса. Примерно через месяц должно начаться сужение вен.

Источник →

 

 

Осенью и зимой часто обост­ряется сезонная невралгия. Что неудивительно, ведь переохлаждение – один из главных факторов риска для её появления.

Впрочем, провоцировать это неприятное явление может и многое другое.

Невралгия – не болезнь, а симптом, вызванный микротравмой нервного корешка или целого нервного ствола. Внезапно возникает сильная боль, плохо снимаемая анальгетиками.

СТО ПРИЧИН:

Провоцировать невралгию могут серьёзные болезни – сахарный диабет, рассеянный склероз, атеросклероз, нарушения в работе периферических сосудов, ухудшающие кровоснабжение нервной ткани. А ещё – хронические инфекции. Например, тройничный нерв может воспалиться при гайморите и кариесе, а языкоглоточный – при ангине и гриппе. К поражению нервов приводят и токсины: этим может закончиться употребление «левого» алкоголя. Опасность представляют и некоторые лекарства (например, используемые в онкологии), а также контакт с тяжёлыми металлами (ртуть, свинец).

Но всё-таки самой распространённой причиной невралгии являются остеохондроз и другие воспалительные заболевания опорно-двигательной системы. Боль возникает именно там, где произошло поражение нервов: в шейном, грудном или поясничном отделе позвоночника. Обострению способствует переохлаждение, как правило, сопровождаемое длительными физическими перегрузками. Поэтому часто жертвами невралгии становятся, например, дачники, которые с окончанием дачного сезона проявляют излишнюю активность, при этом забывая о необходимости как следует утепляться.

КСТАТИ: Часто под невралгию маскируются опасные заболевания (даже рак). Так, например, при симптомах межрёберной нев­ралгии нужно обязательно исключить плеврит, пневмонию и пневмоторакс. Если же боль возникла слева грудной клетки, надо показаться кардиологу, чтобы не пропустить развитие инфаркта или стенокардии.

НЕРВЫ, СПОКОЙНО!

Если невралгию вызвало какое-то заболевание, его и нужно лечить в первую очередь. А если дело в обострении остеохондроза, то главная задача – избавиться от болевого синдрома. Для этого нужно как можно быстрее начать применять тепловые процедуры и использовать препараты, блокирующие кожные рецепторы нервов. Полезными будут отвлекающие средства – мази и эмульсии, содержащие анальгетики местного действия, яд гадюки, пчелиный яд или нестероидные противовоспалительные препараты.

Если местное лечение окажется недостаточно эффективным, невролог должен будет назначить обезболиваю­щие препараты в таблетках, уколах или свечах. А при сильной боли оптимальным будет использование как таблеток, так и эффективных местных средств, это позволит оказать двойное воздействие на источник боли.При выборе средств местного дейст­вия обращайте внимание на то, что в аптеке вам могут предложить не лекарственный препарат (мазь), а косметическое средство (крем), не обладающее лечебными свойствами. Естественно, такой препарат не поможет. Только приём лекарств обеспечивает должное и эффективное лечение.

Также может понадобиться, например, приём миорелаксантов, антидепрессантов или противосудорожных лекарств. Часто неврологи назначают и большие дозы витаминов группы В, УВЧ, динамические токи, физиолечение (магнитотерапию, электрофорез и фонофорез с введением через кожу лекарственных веществ), массаж, а также иглорефлексотерапию.

Источник →

 

 

Почeму мы устаем? Потому что мы сидим и не двигаемся!

И когдa мы сидим, происходит застой каналов.ь

Китaйские врачи говорят, что когда у нас нет проблем с проходимостью меридианов и каналов, то у нас нет проблем с кровообращением и мы чувствуем себя хорошо.

У нас на руках есть шесть каналов.

-Большой палец – это канал легких,

-указательный палец – это толстый кишечник,

-средний палец - это кaнал перикарда,

-безымянный палец - это тройной обогреватель,

-мизинец - это канал сердца

-тыльная сторона лaдоней - это спина.

Простой способ самопомощи при проблемах с сердцем и шейными позвонками:

Немного вытяните руки вперед.

Представьте, что вы держите в каждой руке по стaкану.

И, сохраняя руки в этом положении, начинайте обоими запястьями вращать вовнутрь.

Сделайте 150 раз движение вовнутрь – и наблюдайте за своими ощущениями во время вращения.

А затем то же самое движение наружу, также 150 раз.

Это нужно делать каждый день.

Вы заметите сразу облегчение в шейном отделе и перестанут болеть плечи.

Если у вас плохо получается или совсем не получается вращение руками – это говорит о том, что у вас есть проблемы с сердцем и проблемы со стулом.

Еще можно достаточно сильно постучать по точке, чуть выше внутреннего сгиба локтя на одной и на другой руке (также по 150 раз).

Если вам больно – опять таки это говорит о проблемах с сердцем.

Если вы долго сидите и чувствуете, что затекла спина, то постучите тыльными сторонами ладоней одна о другую.

Тыльная сторона ладоней связана со спиной и от такого простукивания наступит облегчение.

На наших ногах также есть шесть меридианов: 3 на наружной и 3 внутренней стороне ноги.

Средняя(боковая) линия на наружной стороне ноги – это канал желчного пузыря, передняя часть – это желудок и задняя часть ноги – это мочевой пузырь.

Меридианы на внутренней стороне ноги: внутри(боковая) – печень, ближе к передней части- селезенка, и по задней части ноги – это почки.

Для того чтобы улучшить кровообращение в ногах, сядьте, приподняв чуть ноги и начинайте вращать лодыжками обоих ног сначала влево, затем вправо (также 150 раз в одну сторону и 150 раз в другую).

Эти вращения запястьями и лодыжками, улучшающие кровообращение, вы можете делать с утра, когда проснулись, но еще не встали с кровати.

ЭТО 2 ВАЖНЕЙШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ!

Простые методы помогают избежать самых страшных болезней.

Источник →