liveinternet.ru/users/olika...155543121/

\n
\n
\n

\r\n
\r\n
\r\n Закончилась зима, скоро мы сможем снять шубы и одеть легкие кофточки и платья. Хотелось бы выглядеть максимально хорошо... Но, к сожалению, за зиму мы обычно немного поправляемся... Животик - это первое что появляется при набранных лишних кил

Серия сообщений "Спорт":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗНЫХ ГРУПП МЫШЦ ОТ МАСТЕРА ФИТНЕСА ВРАЧА МИЛЕНЫ ПОЗНЯК
Часть 2 - Как убрать бока - эффективные упражнения!
...
Часть 12 - (с) Убрать бока...
Часть 13 - Как подтянуть кожу живота и вернуть ей упругость?
Часть 14 - КАК ВЕРНУТЬ УТРАЧЕННУЮ ТАЛИЮ...:)) ПРОВЕРЕНО НА МНЕ! Комплекс №1 "Я ХОЧУ ТАКОЙ ПРЕСС"
Часть 15 - Пять тибетских жемчужин
Часть 16 - Лифтинг гимнастика: ноги-попа-пресс
...
Часть 38 - Упражнения для груди: долой плоскую и отвислую форму
Часть 39 - БРЮШНОЙ ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ
Часть 40 - Комплекс упражнений для пресса.