Тунисское вязание |
Метки: вязание крючок тунисское вязание |
Не выбрасываете старенькие джинсы! |
Метки: рукоделие |
Техника вязания плотного полотна крючком. |
Метки: вязание крючок |
Вам подарили букет роз. Он завял.... так можно вырастить розу из черенка! |
Серия сообщений "Дела огородные":
Часть 1 - Как вырастить хорошую рассаду огурцов
Часть 2 - 8 правил успешного выращивания ампельных сортов петуний
...
Часть 7 - «Не люблю химию...»
Часть 8 - Безземельная технология выращивания рассады
Часть 9 - Вам подарили букет роз. Он завял.... так можно вырастить розу из черенка!
Часть 10 - Рецепт чудо - раствора для самых безнадёжных цветов
Часть 11 - 21 идея для прохладного сада (арки оплетенные цветами)
...
Часть 18 - Выращивание огурцов в теплице
Часть 19 - Малина ведрами
Часть 20 - подкормка клубники
|
Метки: цветы |
Римская штора своими руками |
Популярности у римской шторы не отнимешь, да и немудрено: ткани требуется немного, места занимает мало, к тому же подходит едва ли не для всех интерьеров. Чем не идеальный вариант для молодой хозяйки, чтобы попробовать себя в рукоделии? И все-таки римская штора не так проста, как кажется, есть у нее свои секреты. Например, как самостоятельно, не глядя на готовый образец, прикрепить шнур, который будет опускать и поднимать штору? Или как красиво распределить складки? Не знаете? То-то же!
Во-первых, нужно правильно выбрать ткань – она должна быть достаточно плотной и держащей форму. Имеет смысл не жадничать и приобрести действительно качественную материю, которая не будет расползаться на швах и не перекосится после стирки.
Метки: для дома штора |
Расписные батареи |

Вдохновилась я идеями задекупажить батарею, перерыла интернет. Но информации об этом очень мало, нашла две-три работы и решила пополнить это направление. Надеюсь кому-нибудь пригодится.
Метки: декупаж для дома |
Дыхательная гимнастика Стрельниковой с видео |
Дыхательная гимнастика Стрельниковой с видео Рекомендации к упражнениям по Стрельниковой

Дыхательная гимнастика СтрельниковойСчитается, что дыхательная гимнастика Стрельниковой является уникальным методом, помогающим укрепить здоровье и избавиться от некоторых заболеваний. И если вы решили начать применять метод Стрельниковой, то приступать к занятиям нужно так: в первый день начать с первых трех упражнений и делать два раза в день, а потом ежедневно добавлять ещё по одному упражнению. Если вначале будет тяжело, то перерывы внутри упражнений можно делать не три – пять секунд, а увеличить до десяти. Во время упражнений нужно думать только о вдохе носом (чтобы он был резкий и шумный – это основа данного метода), выдох должен быть пассивным, желательно через рот. Также вдох должен осуществляться вместе с движениями, а все движения должны выполняться с частотой от 100 до 120 в минуту. На одно занятие должно затрачиваться не более получаса. Стараться заниматься нужно всю жизнь, хотя бы раз в день.
Первое упражнение – “ладошки”: начальная позиция: встать прямо, затем согнуть верхние конечности в локтевых суставах (локти должны быть внизу, а ладони должны быть направлены вперед). Необходимо делать громкие, краткие и ритмичные вдохи через нос и в то же время сжимать ладони в кулаки. Подряд необходимо сделать четыре таких вдоха носом. Далее опустить руки и отдохнуть секунды четыре. Выдыхать необходимо через рот медленно и тихо. Таких подходов необходимо сделать 24 (по 4 вдоха и отдыха). Это упражнение можно осуществлять в разных положениях (стоя, лежа, сидя). В начале упражнений может возникнуть небольшое головокружение, но оно ближе к окончанию занятия исчезнет. Если голова кружится сильно, то можно сесть и проделать все упражнение, сидя, а паузы увеличить до10 секунд.
Второе упражнение – “погончики”: начальное положение: необходимо прямо встать, руки сжать в кулаки и на уровне пояса к животу прижать. Когда происходит вдох, то необходимо резко толкать кулаки вниз (при этом плечи напрячь, руки должны быть прямые и тянуться к полу). Далее руки возвращаются обратно, на уровень пояса, плечи расслабить и сделать выдох. Во время произведения этого упражнения кисти выше пояса не поднимать. Сделайте необходимо так восемь вдохов, после перерыв четыре секунды. Делается 12 таких подходов (по 8 вдохов и перерыв). Делается, как и прошлое в любом положении.
Метки: гимнастика здоровье |
САМ ФОТОШОП - УСТАНОВКА ПРОГРАММЫ - АКТИВАЦИЯ Photoshop |
Серия сообщений "фотошоп":
Часть 1 - Установка полагина Айлен скин
Часть 2 - Фотошоп даже для чайников, ну очень просто
Часть 3 - САМ ФОТОШОП - УСТАНОВКА ПРОГРАММЫ - АКТИВАЦИЯ Photoshop
|
Метки: фотошоп |
Фотошоп даже для чайников, ну очень просто |
Этот МК для тех, кто как сказала одна очаровательная дама не просто чайники в фотошопе, а ситечки от чайника.
По себе знаю, как нужен фотошоп, когда увлекаешься декупажем и догадываюсь, что для многих дам с гуманитарным складом ума это довольно сложно поначалу.
Так вот, есть программка, не полноценный фотошоп конечно, но вполне для наших декупажных целей годная.
А главное, её не надо скачивать, взламывать, искать русификатор.
Открывай прямо в сети и работай.
Если научились кнопки на компе нажимать, то и освоение этой программы будет зависеть только от вашего желания.
Вот первый и самый необходимый для нас урок: "Как разместить на одной картинке фрагменты другой".
Да и самое главное, вот эта программка
http://editor.0lik.ru/
<
[ А это для тех кому интересно → ]
Источник

Серия сообщений "Учимся работать в компьютерных программах":
Часть 1 - Программа для зрения
Часть 2 - Sweet home 3D - это программа для планировки квартиры
...
Часть 12 - Кадрирование,изменение размера изображения
Часть 13 - Измеряем скорость интернета.
Часть 14 - Фотошоп даже для чайников, ну очень просто.
Часть 15 - Как скачать с depositfiles, без ожидания.
Серия сообщений "фотошоп":
Часть 1 - Установка полагина Айлен скин
Часть 2 - Фотошоп даже для чайников, ну очень просто
Часть 3 - САМ ФОТОШОП - УСТАНОВКА ПРОГРАММЫ - АКТИВАЦИЯ Photoshop
|
Метки: фотошоп |
Как скачать с depositfiles, без ожидания |
Как скачать с depositfiles без надоедливого ожидания, или фразы: ''С вашего IP уже идет скачивание.”
В адресной строке перед depositfiles (рис.1) пишем ss (рис.2), и Вы автоматически перенаправляетесь на страницу где и скачиваете желаемый файл.
![]()
рис.1
![]()
рис.2
Но здесь есть ограничения: более одного файла одновременно скачивать нельзя, и не скачивать файл более 100 мб.
Серия сообщений "Компьютер":
Часть 1 - Чистка компьютера
Часть 2 - Устанавливаем и используем TOR
Часть 3 - Как скачать с depositfiles, без ожидания
Часть 4 - Скачать дневник
Часть 5 - Скачиваем днев,блог на компьютер !!!
Часть 6 - Как скачать с Depositfiles.com бесплатно и на большой скорости
Часть 7 - Работа с QIWI-Кошелек
Часть 8 - Без заголовка
|
Метки: комьютер |
Установка полагина Айлен скин |
Серия сообщений "фотошоп":
Часть 1 - Установка полагина Айлен скин
Часть 2 - Фотошоп даже для чайников, ну очень просто
Часть 3 - САМ ФОТОШОП - УСТАНОВКА ПРОГРАММЫ - АКТИВАЦИЯ Photoshop
|
Метки: фотошоп |
Молодость души нашей. Дискотека 80х... |
|
|
Метки: музыка |
Моя любимая музыка ретро |
|
|
Метки: музыка |
Аудио-запись: П.И.Чайковский Щелкунчик танец Феи Драже |
Музыка |
6677 слушали 44 копий |
prostoromashka
|
|
|
Метки: музыка |
Комментарии (0)Комментировать |
Цитата сообщения милена70
П.И.Чайковский Щелкунчик танец Феи Драже |
Цитата |
|
Метки: музыка |
Комментарии (0) |
Аудио-запись: Петр Ильич Чайковский - "Па-де-де" из балета "Щелкунчик" |
Музыка |
10724 слушали 156 копий |
Compas
|
|
|
Метки: музыка |
Комментарии (0)Комментировать |
Цитата сообщения милена70
Петр Ильич Чайковский - "Па-де-де" из балета "Щелкунчик |
Цитата |
|
Метки: музыка |
Комментарии (0) |
Модели с колечками |
Метки: вязание крючок |
Касторовое масло - знакомьтесь поближе |
Если женщина всерьез намерена сохранить красоту и молодость на долгие годы, то самое почетное место в арсенале косметических средств ей следует отвести бутылочке с касторовым маслом. Оно способно решить массу проблем – и морщины разгладит, и целлюлит предупредит, и волосы укрепит. Привычка регулярно использовать касторовое масло для лица реально помогает выглядеть моложе своих лет.
В природе не существует ни касторового дерева, ни травы с соответствующим названием, а недорогое, но поистине бесценное масло получают путем отжима из семян ядовитого растения, именуемого клещевиной обыкновенной. По стоимости касторовое масло ни в коем случае нельзя сравнивать с маслом макадамии для волос, но по целебным свойствам первое мало в чем уступает второму.
Вполне оправдано применение касторового масла для ресниц, поскольку в нем содержится витамин E, необходимый для их роста. Он же, кстати, отвечает и за гладкость и эластичность кожи. Кроме того, в составе касторового масла присутствуют такие важные для здоровья кожи компоненты, как антиоксиданты и растительные белки.
Метки: косметика |
Кофточка крючком |


Метки: вязание крючок |