8 уникальных упражнений для ваших глаз

Эту гимнастику доктор Бэйтс рекомендовал делать каждый день перед завтраком, обедом и ужином. Важно не злоупотреблять количеством повторов, чтобы не переутомить глаза. Очки во время гимнастики нужно снять. Лицо должны быть недвижимым, работают лишь глаза. Упражнения выполняют плавно, без резких движений.

Подготовка:Быстро поморгайте несколько секунд, чтобы расслабить глаза. Кстати, в народе недаром говорят: плохо видишь, помигай. Так же заканчивайте каждое упражнение.
1 упражнение. Несколько раз подряд поднять глаза кверху, опустить вниз (3-4 разы). После этого несколько секунд помигать.

Читать далее...

Платье "Малахит"



Платье связано из тонкого хлопка АННА-16, крючком №1.5-2
Полный расход 400гр.
Подклад сшит из шифона.


Это схема на обвязку горловины и проймы, низ платья по желанию.



Это описание мотива. Его можно увеличивать путем смены крючка на больший размер. Или добавлением рядов или накидов в столбиках или количество воздушных петель.

Шаль - Сад Аллы

              Шаль "Сад  Аллы"

     

Описание и схемы тут

Ваше лицо - в ваших руках: Как избавиться от морщин между бровями

Ваше лицо - в ваших руках: Как избавиться от морщин между бровями

Фитнес для лица: подтягиваем кожу без уколов и скальпеля.

Прежде чем приступить к «стиранию» морщин между бровями, смойте косметику, протрите лицо тоником. Если вы обладательница сухой кожи, нанесите на нее тончайший слой крема. После «стирки» снова очистите лицо. Этот ритуал важен точно так же, как и душ после шейпинга, потому что во время занятий наши поры выводят побочные продукты, а от них надо избавиться.

Единственное, что вам понадобится для этой зарядки, — зеркало

Читать далее...

Узор "Диагональная резинка".

Число петель кратно 18 + 1 + 2 кром. Каждый ряд начинать и заканчивать 1 кром.

1-й р.: * 1 лиц., 2 изн., 1 лиц., 2 изн., перекрестить 2 лиц./изн. (оставить 1 п. на вспом. спице за работой, 1 лиц. и провязать петлю со вспом. спицы изн.), 1 изн., перекрестить 2 лиц./изн., 1 изн.., перекрестить 2 лиц./изн., 1 изн., 1 лиц., 2 изн., повторять от *, 1 лиц.
Читать далее

Источник: knitsi.ru

*************************************************************************************
Вечный город Рим...Трудно сказать, что запомнится больше всего в этом захватывающем дух городе - надменная роскошь Ватикана, бессмертный Форум, безумная скорость итальянских автомобилей, огромное количество кошек в Колизее, пытающихся перейти через перекрёсток или принесённый Вам счёт за эспрессо. Вечная магия Рима заключается в умении сочетать древнее и современное. Империи возвышались и переживали упадок, старые боги сменялись новыми, но Рим остаётся Римом.
Рим – один из древнейших городов мира, колыбель западной цивилизации. Город, оказывавший влияние на другие города Европы и планеты в целом на протяжении всей истории своего существования. К сожалению не многие исторические достопримечательности Рима сохранились с самых ранних времен существования города. Колизей один из символов Рима, один из архитектурных и инженерных шедевров древнеримской науки. Даже будучи наполовину разрушенным, Амфитеатр Флавия все еще вызывает восторг у туристов и ученых.
На сайте вы найдете лучшие
отели Рима, где предоставляется обслуживание мирового класса. Здесь предлагают только отобранные специалистами гостиницы в Риме, где вы можете быть уверены, что гости без напряжений смогут работать также как и дома.
Даже за месяц вы успеете лишь скользнуть по поверхности — ведь один Ватикан заслуживает многократного посещения. Государство-город Ватикан — иногда рассматривается как карликовое государство-анклав (самое маленькое государство мира) в Риме, полностью независимое от Италии, во главе которого стоит Папа Римский. Ватикан имеет свою конституцию, флаг, герб, железнодорожный вокзал, собственные деньги, почтовую связь и радио. Население города малочисленно и не превышает 1000 человек, кроме этого ежедневно на работу ездят еще несколько тысяч. Правом на гражданство Ватикана обладают только церковные служители.

РАКУШКИ


"В процессе работы на своей пряже и толщине спиц сориентируйся с накидами - может, и по 2 будет достаточно. Это узор самой ракушки, ажурная дорожка между ними такая:
1р 4 лиц.
2р. - 2вм., 2 накида, 2 вм.влево (протяжка),
3р. изн., из накидов - изн., лиц.скрещ., изн
повтор со 2-го ряда

Серия сообщений "узоры спицы":

Часть 1 - Узорчики разные
Часть 2 - красивые узоры шаг за шагом
...
Часть 13 - Узор "Диагональная резинка".
Часть 14 - Кружевной набор петель
Часть 15 - РАКУШКИ
Часть 16 - Вязаный узор МИССОНИ

Мармелад "Летний закат" из красной смородины - для вас, сладкоежки!

Мармелад, он и в Африке мармелад. Но без всяких загустителей, красителей и сохранителей. Как это в последнее время продают.



 

Ингредиенты

ЧЕРЕНКОВАНИЕ РОЗ

 

Черенкование проходит в два этапа

Этап первый. Нарезка и укоренение

 

1.Аккуратно срезаем розу.
	2. Стебель розы нарезаем на черенки. Оптимальная длина - одно междоузлие (то есть каждый кусочек стебля с двумя листьями).

Читать далее...

Без заголовка

!!!

Топ из мотивов

Ажурная кофточка

Переводчик текстов для вязальщиц

Мне сегодня пришли комментарии,что не работает ссылка на перевод страниц с ДРОПС

Так вот даю ещё одну ссылку, полезную для вязальщиц

 

Перевод Вашего текста

Пляжный купальник

Волшебная шняжка

Теперь можно читать даже англоязычные сайты!
Чем я сейчас и занимаюсь....

ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА
ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК!

Введите адрес страницы в интернете:

Перевести
с английскогоарабскогоболгарскогоголландскогогреческогодатскогоиспанскогоитальянскогокитайскогокорейскогонемецкогонорвежскогопольскогопортугальскогорумынскогорусскогофинскогофранцузскогохиндихорватскогочешскогошведскогояпонского на английскийарабскийболгарскийголландскийгреческийдатскийиспанскийитальянскийкитайскийкорейскийнемецкийнорвежскийпольскийпортугальскийрумынскийрусскийфинскийфранцузскийхиндихорватскийчешскийшведскийяпонский

Нашла это счастье у Лешика:),а откуда у него - не помню,хоть убейте!

Панамочка с орхидеей от ˙·•๑✰ Пуси

Панамочка с орхидеей от ˙·•๑✰ Пуси ✰๑•

http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie/1462980

Серия сообщений "идеи без схем детские":

Часть 1 - детские модели для вдохновения
Часть 2 - красивая детская жилетка без описания((
...
Часть 6 - конкурсная работа от Fish`ka осинка
Часть 7 - Идеи детских шапочек.
Часть 8 - Панамочка с орхидеей от ˙·•๑✰ Пуси ✰๑•

ШИКАРНАЯ БЛУЗА КРЮЧКОМ

http://domihobby.ru/bluza-kryuchkom/ 

Легкая блуза со свободным ажурным верхом и обтягивающая талию и бедра внизу подчеркнет вашу стройность и очарование. Модель выполнена крючком и на машине.
Размер 44 

Материалы: 300г п/ш пряжи средней толщины, 50 г тонкого мохера, крючок № 2.

Описание вязания блузы:

Размеры изделия указаны на рисунке выкройки. Начертите выкройку в натуральную величину. Часть А выполнена на машине резинкой 2×2 из основной пряжи. На закрытых петлях резинки по схеме 2 спиральными рядами свяжите часть Б мохеровой пряжей. Переход от ряда к ряду осуществляйте по фрагменту В схемы 2. В 10-м ряду оборвите и закрепите мохеровую нить.

Перед и спинку вяжите отдельно. Возьмите основную пряжу, закрепите нить СБН в начале 1 -го ряда и продолжайте вязание по схеме 1. С 1-го по 15 ряд вяжите частичным вязанием, далее полными рядами. Чаще прикладывайте полотно к выкройке для проверки размеров. После точки Г линию рукава вяжите частичными рядами, выдерживая линию ГД. Горловину обвяжите несколькими рядами СБН и фестонами по схеме обвязки.

                                                  Схема вязания блузы и выкройка: 

 

 

 

 

Симпатичный простой топик

Вязать от горловины, постепенно увеличивая цепочки

увели

Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ":
Часть 1 - Летний костюм
Часть 2 - Топ на продажу
Часть 3 - Топ крючком
Часть 4 - Симпатичный простой топик
Часть 5 - Шаль от угла
Часть 6 - Для любителей вязать от горловины
...
Часть 22 - Из архива Мурмур
Часть 23 - Платье -свитер
Часть 24 - ЧАЛМА от GEDIFRA

Массаж АСАХИ – Утреннее солнце

Массаж АСАХИ – Утреннее солнце

  Читать далее...