Без заголовка


Мы всячески портим свою жизнь. Уступаем всем и во всем, любим не тех и живем не там и не так. Красим волосы в рыжий и стрижемся под каре, когда душа просит длинных белокурых локонов. Влюбляемся в воров и убийц, когда рядом хорошие люди. Живем в хрущевках на окраине Москвы, хотя могли бы поднапрячься и купить столь желанную квартиру - для начала хотя бы студию - в Париже на бульваре Сен-Дени. Давимся йогуртом без добавок, когда хочется хрустеть чипсами.

Какого хуя? Эта поебень - ни в коем случае не наш выбор. Жизнь у нас одна, и ее не перепишешь набело. Не стоит размениваться. Да, в жопу компромиссы. Сраные обстоятельства, скажете? Всегда что-то мешает? Fuck it. Deep and hard. Мы созданы быть счастливыми. И точка.

Диеты для похудения

В диетах для похудения гораздо больше психологии, чем диетологии. Итак...

Первая группа. Диеты "стремные".

Вторая группа. Диеты списочные.

Третья группа. Диеты авторские.

Четвертая группа. Диеты "магия времени".

Пятая группа. Похудение через очищение.

Стимкукинг: Питание для стройности

Ученые утверждают, что все мы давно бы похудели, если бы ели поменьше жира. Именно жир всему виной. Но как это осуществить на практике? Отказаться от жареного? Питаться только вываренной пищей? Невкусно.

К тому же, при варке продукты теряют не только жиры, но и витамины. Разрушаются белки, вывариваются аминокислоты. Пищевая ценность таких блюд тоже оставляет желать лучшего. Казалось бы тупик. Но выход все-таки имеется. Сделать пищу по-настоящему вкусной, полноценной, сохранить в ней все питательные вещества и никак при этом не увеличить ее жирность, позволяет стимкукинг или, говоря по-русски, приготовление на пару.

Вот только некоторые преимущества стимкукинга:

Читаем далее...

Как похудеть: Уменьшаем жирность, одновременно повышая качество питания

Как похудеть, не нанеся вреда организму, и с гарантированным эффектом?

Маложирное питание на сегодняшний день самая эффективная и самая легко переносимая программа контроля за весом.

Изучаем 6 приемов похудения, которые доступны абсолютно каждому человеку и не требуют специальных ужасных диет...